游泳课作文（优选15篇）
无论是在学校还是在社会中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。你所见过的作文是什么样的呢？下面是小编整理的游泳课作文，希望对大家有所帮助。
游泳课作文1
听说，马上要上游泳课了，我开心极了！早早地就把游泳的用品准备好了，就期待着游泳课快点到来。
终于，盼望了好久的游泳课开始了。我们排着长长的队伍，拎着自己的游泳用品，向游泳馆出发。大家欢声笑语，热闹非凡。
到了游泳馆，大家手忙脚乱地换好衣服，然后，在教练的.指导下做着下水前的准备活动。
开始下水了，我们会游泳的同学立刻冲到大池里欢快地游了起来。而不会游的同学在教练的指导下，认真地学着游泳。他们有的在练习闷气，有的在使劲地拍着水，有的在原地转圈圈，哈哈，真好玩。
过了一会儿，大池里的游泳健将开始进行游泳比赛了。他们你追我赶，不相上下。有的是蛙泳，有的是自由泳，有的是仰泳，有的是蝶泳，竟然还有狗爬式。他们就像一条条可爱的小鱼儿，在水里自由自在地玩耍。
我在碧蓝碧蓝的泳池里，一会儿游到西，一会儿又从东边冒出头来，真是舒服极了！
时间过得真快，我还没有游够，教练的一声哨响，就结束了我们今天的游泳课。我们陆陆续续地上了岸，我心想：“要是能一整天都在游泳池里游泳，那该多开心呀！”
游泳课作文2
暑假里的一个早晨，我像往常一样早早地去上游泳课。都学了大概两星期多了，我们也都基本会游了。教练先让我们一个个游，游得好的人再去深水区游。我刚刚游完上岸，教练就对我说：“好，你再去深水区游。”
什么？我也要去深水区，我顿时吓愣住了。来到深水区，看到排在前面的同学都游了过去，我也不那么害怕了。快轮到我了，我又紧张起来，双腿不禁颤抖。心想：不知道这水到底有多深呀。正在这时，一声哨响，到我游了我站在阶梯上戴上泳镜，吸了口气，屏住呼吸，“扑通”一声跳下水。一下水，我就使足劲头努力向前游，可是我可能是太紧张了，可能是我力气小，大约在离对岸三米的地方我就怎么也游不动了，我感觉身体渐渐往下沉，脚触到池底时，水面竟高出我的头顶一大截，我在水里拼命挣扎着想露出脑袋，但是一切都无济于事，我出于本能地突然想到教练手中的长竹竿一直在我前面随时准备拉我。于是我再次挣扎着举出双手，喝了好几口水，最后用力一跳，抓住竹杆，教练将我拉出水面，最后将我这只喝足了水的“落汤鸡”拉上了岸。
上岸后，我心有余悸地蹲在一边喘着气，心里想着：这真是“死里逃生”，以后我再也不去深水区了。回家的.路上，妈妈一想起我那狼狈的模样就忍不住笑，我心里却感慨万千。
这次游泳课使我久久难忘。
游泳课作文3
这个学期的游泳课又开始了，我兴高采烈地想：我要像一条欢快的鱼儿一样在水里钻上钻下，享受着春风，享受着阳光，无忧无虑地度过星期四的'下午……
进到游泳池，做完热身运动，教练问：“那些同学可以浮，可以换气的？举手！”我胸有成竹地举起了手，便跟着教练走了。走到一半，两个教练用粤语唔哩哇啦地说了一阵，领队的教练便说：“我们先去浅水池热热身！”便踏着方步走了。到了浅水池，教练让我们围着场地游几圈，对于我来说就是些雕虫小技，马上就游完了。
到了深水区，我也并不害怕，虽说我这速度赶得上我们班某某同学写作业的速度，但也不至于被淹死……下水了，我游了起来，与我一同出发的叶步炜脚上像绑了螺旋桨，“嗖”一下就到终点了，不知道是我慢还是他快，总之我旁边只剩渐渐扩大的水圈了。我慢慢地游着，那些比我晚出发的同学都超过我了。我抬头换气，看看前方，还差15米多就到终点了，我又抬头，只剩10米了！终点离我越来越近了：6米、5米、4米、3米……啊！到了！我气喘吁吁地上了岸，望望泳池，不长啊，为什么我感觉像是从北冰洋游到了南太平洋……我就这样心惊胆战地游完了一圈又一圈。下课了，我感到手指发麻发痛。啊！我的手指脱皮了！
苍天啊！大地啊！以后我再也不去深水区了！可是教练已经点好去深水区有几个人了……现在终于明白了为什么我妈最讨厌带我去游泳了，因为——游泳是个“体力活”！
游泳课作文4
在我的成长记忆中，有过许许多多的第一次，其中最令我难忘的是我第一次上游泳课，我很想学游泳。
我盼望已久的`游泳课开课了，上午八点我用手提袋装了有泳镜，泳衣泳帽浮板背漂浴巾就和妈妈来到了游泳馆，我换好了衣服，就拿上浮板，背上被飘带好泳镜下了水
我下水的地方是浅水区，所以这里的水才到我的脖子处，我往四周一看哇，好热闹呀，水池里有学游泳的，有会游泳的，还有在水里玩耍的，我便更想学游泳了
这节课教练教的我们蛙泳教练先教我憋气，他说今天你就学习憋气，学会就可以学游泳的动作了，先把泳镜带好，带好了在深圳吸一口气，然后潜入水中，记住在水中不能呼吸，不然你的鼻子会进水酸酸的，很难受，如果憋不住了，就把头从水中抬起来，把嘴里的气吐出去，再吸一口气，再潜入水中来试一试，说完教练去教别的学生了，我按照教练教练说的先把泳镜带好，再呼吸了一口气，然后潜入水底哇，戴着泳镜在水底看的好清楚呀，真好玩，过了一会儿，我憋不住了，于是把头抬了起来，把嘴里的气吐了，出去吸了口气，又潜入了水底，就这样，不一会儿我就可以在水下憋半分钟了，这时教练来了，于是我便向他做了一遍，很好，接着再练练，教练说我变又练了起来，不知不觉两个小时到了，我向教练到了，别换好衣服回家了
那次上游泳课收获很大，我不仅学会了憋气，还明白一个道理，什么事都不能一学就成，需要经过自己不懈的努力，才能取得成功
游泳课作文5
哈哈！”你们知道夏天最快乐的事情是什么吗？嘿嘿顾名思义，当然是——游泳！在炎炎夏日下，泡在清凉的游泳池里游泳，是多么快乐的事情呀！而在今年暑期，我真正尝到了游泳的甜头。
刚到游泳池，我就已经全副武装，一见到水，我就纵身一跃，迫不急待地向教练炫耀我那早早就学会的“三脚猫”功夫。今天的水还真凉呀，像身临凉爽的冰雪王国里，水像一块嵌在泳池里的'“海洋之星。”我却不能享受，早就和教练开始了训练。
教练一声令下，我就得出发了，“子涵，蛙泳饶游泳池来回游6圈！不要偷懒哦！”我就在教练一次次的命令下，我的蛙泳技术有所提高，把原来的坏毛病都给改了过来，脚一收，一翻一蹬，我便象是一只可爱的小青蛙“瓜瓜”地在水里自由自在的穿梭。
在学习自游泳时，教练对我说：“学习自游泳，手一定要伸直，再慢慢向下划动，做个S形，再括起来。”我学着她的样子，在水里扑腾，“哇！我惊讶地叫道：“自游泳好快呀，速度是蛙泳的好几倍！”经过一个暑期的训练，我的自游泳的速度已经有了很大的提高，而且泳姿十分标准，难怪人们都说自游泳是四种泳姿里的王！
渐渐地，我的体质也越来越好，个子也越长越高了，真是一举两得呀，今年暑假的游泳课，我深深地体会到了游泳的快乐！
游泳课作文6
今天早上，我拿着三角板，欢天喜地的去上游泳课。
到了千百佳游泳馆，我看见伙伴们已经穿好了泳衣。我迅速换好衣服，走到伙伴们的身后。这时老师来了，领着我们来到游泳池旁。点名后，老师说：“我们照样先练习踢腿，现在坐下。预备，开始。”老师一声令下，我们齐刷刷坐在水池边，按照老师的要求练习起来。
我们的腿必须伸得笔直笔直的，膝盖不能弯，脚尖向下绷直，与腿成一条直线，在水里练习上下踢腿。有的同学开始偷懒，不好好踢，总喜欢把水溅到别人身上。老师告诉我们，之所以会出现溅水这种现象是因为腿没有伸直，脚没有绷直。老师根据这个原因，找到了许多偷懒的学生，就罚他们多踢几十下。等我们下水练习了两趟之后，这些同学才开始下水。
下水后，我们先练习在水下呼气，然后漂着练习踢腿，再用腿夹着三角板中间练习吸气。接下来，老师又让我们用手拿着三角板的中间，两只胳膊紧紧地夹住耳朵，右手练习吸气时的'动作，头要紧紧地靠住左胳膊不能抬起来，直直地看着水下。右手划回来后，要使劲拍在左手上面。如此循环不停地练习几趟后，休息一分钟，再接着重复练习。在练习的过程中，老师会纠正我们的错误。到最后，我们都游得非常完美了。
老师说得对，只有认真练习不偷懒，才能学得又快又好。
游泳课作文7
我们盼星星，盼月亮，今天终于盼到了第一次上游泳课。
下午一到了学校，我就去女厕所把游泳衣换到了运动服里面，然后，就迫不及待地去排队。
一到游泳池，全体二年级同学就换好衣服纷纷往下跳。我脱下运动服，就向小池跑去(因为老师不让去大池)。一看，小池人密密麻麻，像煮饺子似的，真好玩!不管他了，还是跳下去再说!
过了一会儿，黄老师说：“不会游泳的'在小池玩，会游泳的站到这里来，跟我一起到大池去。”我一听，立刻过去排队。我跳了大池，游了一会儿，发现大池的人越来越多了，我想：大池的人那么多，小池人一定少些了吧!于是，我跳起来一看，哇!小池人还那么多呀!我还是在大池游算了。
我开始游了，咦？是谁拉我脚？我回头一看，是许征，我不管，甩掉他游走了。过了一会儿，他又拉我脚，我还是不理他，游走了。没想到，他追上来，还是拉我脚，这回，我生气了，大声警告他不许再这样。可他……居然双手抱住我的脚!气死我了!我踢他一脚，他这才不打扰我了。
接着，我与高幔锶玩打水仗，和邬乐睛潜水……真好玩!我真盼望下次的游泳课快点儿来!
游泳课作文8
每个星期我都盼望着星期五的到来，因为我特别喜欢游泳，而每个星期五学校都会组织同学们去游泳馆上游泳课。
其中有一堂游泳课使我至今难忘。上课时教练让我们先跳水再游泳。我有点胆小，心里老想着一些不吉利的事，这让我心里充满了恐惧。而其他同学已一个个跳下水游开了，看着他们开心的样子，我也想像他们一样，但我始终感到害怕。
轮到我跳了，我很紧张，腿有点发抖，几次靠近池边又退了回来，我想：难道我真是一个胆小鬼吗？不行，我不能让别人看笑话。于是，我鼓起勇气，闭起眼睛，两腿弯曲，用劲往前一跳，只听“扑通”一声，我终于跳了下去，在水里我只有一个想法就是快点游上岸。我拼命地往前划，费了九牛二虎之力终于游到了池边。
我吃力地爬上岸，休息了一会，又下到水里，这时杨逸轩游过来对我说：“教练说每人必须游三圈。”说完他又向前方游去。我叹了口气，只好小心翼翼地向浅水区游去，终于游完了一圈。我仍然十分紧张，跳水去游第二圈时我总是扶着岸边向前游，杨逸轩对我说：“这样游多没意思。”我想也是，这时教练也游过来对我说：“不用怕！你试试憋气闷在水里会不会沉下去？”我按教练的要求去做了，果然安然无恙。听了教练的话，我信心十足，跳水时放松了许多，接连游了两圈，我很有成就感。
游泳课不仅让我学会了游泳，而且锻炼了我的'胆量和意志。
这真是一堂难忘的游泳课。
游泳课作文9
暑假第四天，我和冰冰高高兴兴地来到游泳池上第一堂游泳课。哇！我惊呆了，游泳池里的人真多呀！有大人、小孩、叔叔、阿姨，有的像鱼儿一样自由自在地游来游去，我好羡慕他们；有的在教练的指导下努力地学习着......
我们先在谭教练处报到后，教练便让我们在水下练基本功——憋气。我们全神贯注地看着教练的示范，先深吸一口气，再憋气，然后把头猛地钻进水里，过了一会儿，教练又猛地把头抬起来，动作是那么的轻松自在。接着，该我们练习了，这时我的心不由得紧张起来，就像吊篮打水——七上八下，一会儿想：我会不会沉下水呢？一会儿又想：我在水下憋不住怎么办呢？我小心翼翼地把头慢慢地钻进水里，在心里默默地数着：1秒、2秒、3秒......我已经憋得不行了，像是要窒息了一样，我迅速的把头从水里钻了出来，可还是不小心，鼻子进水了。就这样，在谭教练的鼓励下，我的信心越来越足，经验也越来越多，憋的时间也越来越长了，心里真比吃了几根冰棍还爽。
时间过得真快呀！我们的'训练时间结束了，我和冰冰依依不舍得离开了游泳池。在回家的路上，我心里暗暗下定决心：游泳，这个暑假我一定会学会的！
游泳课作文10
一天，妈妈摸着我圆嘟嘟的肚子说：“乖乖，你该锻炼身体了！去学游泳吧！”就这样，我开始了学游泳。
终于等到星期五了！下午一放学，我就跑到了兴趣班的集合地点，排好队，上车向游泳馆前进。
到了游泳馆我们非常兴奋，好不容易才安静了一些，听完教练的要求，我们用最快的时间换完了衣服，跑到游泳池边等待我们的第一节游泳课。
池水非常蓝，看着就想一下子跳进去游泳。教练先让我们做了一遍热身操，接着就教我们学习憋气，教练说：“要把气憋到肺里，不要在水里用鼻子呼吸，要用嘴呼吸。这样就可以憋很长时间。”教练说完就让我们下水练习了。我非常兴奋。按照教练的要求，我先深深地吸了一口气，紧紧的闭上嘴巴把气憋到了肺里，我的身体慢慢的飘了起来。我感觉整个身体犹如如羽毛般轻盈，被水轻轻的'托起，漂浮在水面上。我实在是太高兴了，忍不住大声的喊了起来。太棒了。我喜欢这种感觉。
我喜欢上了游泳，我喜欢在水里自由自在飘浮的感觉。我非常期待下一节游泳课。
游泳课作文11
昨天，妈妈带我去学游泳，游泳的第一节课当然是要学会憋气。
到了定安游泳馆，我换好泳衣，戴上泳帽和泳镜，教练便开始点名。我们的教练个子高高的，身子瘦瘦的，穿着一条黑色泳裤，看起来可凶了！点完名后，教练说：“如果有谁不好好上课，就直接扔到深水区里，不管了。”我心里一惊，想：深水区有2。1米深呢！教练真是“没心没肺”！还没等我反应过来，教练又说：“现在我们开始做操。”我们便跟着教练做了起来。做完后，教练说：“都到嬉水池边上去！”我们快速地跑到嬉水池边上，有些人还下水了。教练看见了，大声说：“上来！”很多人飞快地上来了，有些人还想多泡一会儿水，可是听到教练的叫声，只得慢慢地上来了。教练说：“排队下水，男的在前，女的在后，矮的在前，高的在后。”我们排着队下水了，一下水我就大叫；“好冷啊，好冷啊！”嬉水池里的`水比我想象的还要冷。教练说：“第一项，憋气。”教练给我们做了示范后，叫我们照他的样子憋气，要憋到5秒以上。还好我憋到了5秒以上。接着，10秒、13秒、15秒、17秒、19秒。教练不停地变化着时间，我总算都过关了。“好了，第一项完成了，你们很棒，可以回家了。”教练说。“太好了！”我们全都一哄而散。妈妈对我说：“没想到一节课这么快就结束了，真想时间能过得慢一点，好让教练再教教你们呀！”
这就是我第一节课学憋气的经历，怎么样啊？
游泳课作文12
在暑假妈妈闲我没事干就给我报了一个游泳班，叫我好好游以后初中要考试的。
7月1日晚上7点25分，姑姑带我来到了祥云游泳馆，我和俩个孩子分到了袁老师的班里，他是一位年轻的男老师、高高的个子魁梧的身材，说起话来声音洪亮，而且总是笑眯眯的，让我们感觉很亲切。七点半到了，我们穿上泳衣带上泳镜，在袁老师的带领下我们来到了祥云游泳馆。水池都是由瓷砖砌成的，池中的水非常的清澈，这时，袁老师给我们讲了一条最重要的纪律：注意安全，因为池中的水深浅不一，最深的地方能达到1.5米。袁老师，说，在没有他的指令下禁止私自活动，特别是不能私自下水。袁老师又给我们详细的介绍了一下其他的.注意事项之后，我们就开始了热身运动，接下来一项就是下水了，我们排成一队，一次下一个，到了水池里。袁老师便开始教我们憋气，一开始难免有些紧张。袁老师走过来，对我说不要紧张要放松。听了袁老师的一席话，我紧张的心情舒缓了一点。不一会儿，1个半小时过了游泳课结束了，大家陆陆续续的走进淋浴间，开始淋浴。洗好了便把我们带出了游泳馆，并把我们的第一堂课的情况向家长汇报了一下。
姑姑对我说教练叫你别紧张，放松才能学好游泳。就这样我的第一节游泳课结束了。
游泳课作文13
“太好了。太好了。”从教室里传来一阵阵欢呼声，原来下午一二节课是游泳课。
上课前，我们先排着队伍去寝室换上漂亮的泳衣，此时，我特别激动，因为马上就要开始游泳了。当我们走到游泳池边时，看见眼前的池子，我情不自禁地说：“好大呀！”我往四周查探一番，发现有个牌子上写着浅水区0。5米，深水区1。8米。深水区和浅水区中间有一条过道，过道前面是看台，过道后面是更衣室和厕所。
准备完毕，老师吹了一声口哨说：“可以开始游泳了。”我高兴地拿着游泳圈‘扑通’一声跳进了水里，和同学们游起来。有的同学说：“好冷啊！”有的.同学说：“好爽啊！”有的同学说：“太舒服了！”老师看见我们游得这么开心，恨不得也下来游一会儿。
后来，我看见一个女同学坐在游泳圈上耍水，我就觉得挺好玩的，也坐在上面，可是我太沉了，游泳圈承受不了，我扑通一下翻了下去，掉进水里，呛了好几口水，赶忙爬上岸，说：“幸好是浅水区，只有0·5米，不然我的小命就……。”
快下课的时候，老师吹响口哨，同学们迅速爬上岸，排着整整齐齐的队伍回到寝室。
晚上，我还想着下午的游泳课，心想：“如果可以让时间停留在下午，那该多好啊！”
游泳课作文14
“明天要上游泳课啦！”只听这么一喊，全班同学都欢呼了起来。
我们准备好游泳用具，来到体育馆一楼，这里可真大呀！我们走进女更衣室，迅速换上游泳衣，走到游泳池边。游泳池分大池和小池，小池是儿童游泳池，大池肯定就是成人游泳池了。我们做好热身运动来到小池边，慢慢地下水。哇，水好冷呀，我全身的汗毛都竖起来了。
忽然，有人在喊：“陆一帆，来浅水区玩吧！”这时我才知道小池还分深水区和浅水区。我来到浅水区，看到蔡佳谊正在那边等我呢。这时就看见陆雅琪趴在泳池边，用脚拍打水面。可是没过多久，她手撑不住了，人便滑到了水里，连着呛了几口水。哎呀，看来是一只“旱鸭子”。瞧，她还在瞎扑腾呢！
只听“扑嗵！扑嗵！”的打水声，原来是陈宇豪呀。他动作熟练地游过来，像一条欢快的.小鱼一样自由自在地游着。我学着他的样子游起来，可是身体像不听指挥似的，一直往下沉，怎么也浮不起来。看来想学会游泳也是件不容易的事情啊！
游泳可虽然很有趣，但是这么寒冷的天，上游泳课对我们也是一种很严峻的考验。“梅花香自苦寒来。”让我们多经受一些考验，多学会一些本领吧！
游泳课作文15
“叮铃铃！叮铃铃”下课铃响了，“可以游泳喽！”同学们兴奋起来。急性子的恨不得变成一颗炮弹“射”向操场；慢性子的忙着整理好书包，提着游泳包往楼下跑。我不管三七二十一，一把从桌肚里抽出泳包，把桌椅弄得“喀唧喀唧”的.响，好像在说：“小主人，你慢点，其实我也想游泳呢！”
到了楼下，教练不时吹着整齐的口哨，指导着我们做热身运动，“嘘嘘”的哨声响彻操场上空。
到了游泳馆，我们直奔更衣室，以最快的速度换好衣服跑进游泳池。只听“扑通！”一声，那声音惊天动地，像颗手榴弹掷入水中爆炸一般。我走上前去一看，原来是腾飞跳水时把水花打得老高，自然声音也大。张志伟说：“好一个跳水姿势！让我来给你们示范一下，”他一跳，来了个转体360度，没想到变成了“狗吃水”让大家笑得弯下了腰。最后大家都下水了，“稀里哗啦”“吧唧吧唧”的声音瞬间变成了一首乐曲。两节课的时间一眨眼就没了，大家都冲着热水澡高高兴兴地回教室去了。
游泳课真快乐！
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