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跳长绳作文500字
无论是身处学校还是步入社会，大家对作文都再熟悉不过了吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。你所见过的作文是什么样的呢？下面是小编整理的跳长绳作文500字，希望对大家有所帮助。
跳长绳作文500字1
等待已久的长绳比赛终于到来了，这是体育节的第一个团体活动。
此次比赛规则有所改动，由以前的5分钟增加到了7分钟。另外，增加了老师参与，一个老师加20分，最多加50分。由于我们是初三的老生了，对每年一度的长绳比赛也早就习惯。所谓熟能生巧，老生们跳长绳一点儿也不含糊，动作行如流水，接龙一个连一个，速度很快。但是我们班这次转来了较多的新生，他们大多对跳绳很算生疏，尤其是女生，一开始很怕被绳子打到，但她们仍勤于练习，学着男生不怕打的精神不停地跳着。付出总是有回报的，女生们没多久就能熟练地跳过了，新生大部分能接上龙了。
终于，正式比赛的时间到了。我们初三年级同学集合到罗马广场，争分夺秒地做着赛前的最后一次练习。随着一声哨响，比赛开始了。前面的男生从容不迫地跳过，速度相当快。平时不怎么会跳的同学似乎受到比赛的激励，超常地发挥着，失误少之又少。偶尔有有失误，他们也会马上跑过去。为我们争取更多的时间。七分钟，慢慢地被填满，又是一声哨响，比赛时间结束。我们总共跳了420次。
根据比赛规则，每个班要进行两次跳绳，取最好的成绩。休息一会，再进行第二轮比赛。莫老师把跳的不够熟练的`同学招集到一起练习。所谓临阵磨枪，不快也光嘛。很快第二轮比赛开始了。大家信心满满的，没有第一次紧张了，跳得更畅了。七分钟很快就过去了，我们班成绩达到了422个。虽然说不好，但也是我们最好的成绩了。和我们自己比，大家是赢了。不管怎样，我们都一起跳过这甩动的长绳，一起洒下过辛苦却又快乐的汗水，我们不在乎比赛的输赢，我们更在乎的是我们一起跳过长绳的快乐和我们天长地久的友谊。
跳长绳作文500字2
今天体育课我们又训练跳长绳了。杨老师把我们分成了四组，十个人一组，两个人甩绳，八个人跳。杨老师说俞同学和翁同学甩得最好，所以我们组就固定由他们两个人来甩绳。
我们七个人在俞同学的左边排成一排准备着。俞同学和翁同学拿起绳子，长绳在空中有节奏地“呼呼”飞舞。我前面的同学一个接一个地冲进绳圈里面。我们组跳得最好的是朱同学，我认为他是全班跳得最好的。只见他先在绳圈旁边确定好节奏，“1、2、3！”然后以迅雷不及掩耳之势，一个箭步冲进绳圈。“啪”长绳击了一下地，他轻盈地往上一跃，跳了两下之后，他急忙跑向右前方，绕过翁同学回到了队伍的末尾。
我心想：还好周末我在家里跟爸爸妈妈练习了，否则我要出丑了。因为上周学校里我跳得非常差，六次里面顶多跳过一次。家里练习了以后，我现在对自己很有信心。我跟朱同学一样，先在绳圈旁默默数着节奏“1、2、3,1、2、3!”然后我大跨了两步，冲进绳圈正下方的.时候，绳子刚好击地。我迅速地起跳，绳子穿过我的脚，时间又是刚刚好。我跳了几下，又一个大跨步迈出绳圈，可惜我没有保持住平衡，在回队伍的时候摔倒了。
这个周末我要继续练习，要为班级的荣誉而战，我们一定要在跳长绳比赛中取得好成绩！
跳长绳作文500字3
教室里传来一阵快乐的欢笑声，“我们赢了！”“我们赢了！”原来，我们在学校跳长绳比赛中得了第一名。跳了232个。
准备比赛了，甩绳的同学握紧绳子挥起大臂，绳子在天空划过一条美丽的弧线。广播中突然传来简短而有力的命令：“开始！”话音刚落，排在第一个的俞亦玮就冲了进去。他两脚一蹬，轻巧地越过了绳子，头一低跑了出去。好敏捷的动作啊！我们一阵欢呼。第二、三个也都跟着过了，轮到程梦子了，在练习的时候她总是空一下再跳。这次会不会故伎重演呢？我为她在心里加油，不过我看到她把手放在前一个同学的背上就知道她又要空一下了。果然，她用手推了一下前面的同学，，自己却眼睁睁地看着绳子在她面前划过。我真想冲过去和她说一声快、快跳。第二次绳子又甩过了一下。她停了一下就鼓足勇气、奋不顾身地跳了进去。
轮到我了，我也有点紧张，用手捂住我的眼睛，通过手指缝看绳子。我眼睛盯住绳子，手放在胸前，前一个同学刚跑进去，我也奋不顾身地冲了进去。头一低，眼睛紧闭着，右脚一蹬腾空而起，绳子从脚下挥过。我跳过了。我们一圈一圈地跑跳着，嘴里数着231、232。这时，广播里传来停的`口令。
哦！我们打破了平时练习的记录。回想起平时的练习，我深深地明白了一个道理：有付出，就会有收获。
跳长绳作文500字4
近日，我们班发生了一个惊天地、泣鬼神的大事，春季运动会上有集体跳长绳，一听，我又情不自禁地浮想联翩，哥哥姐姐们跳长绳时，像一条条小泥鳅似的跳过，真让人钦佩！
说话不如行动，为了我们班的荣誉，大家都开始热火地准备着，跳长绳也在如火如荼地进行着，“啪啪啪”的.跳绳声响起，音乐一响起，同学们就像舞蹈赏似的旋转起来，前面的同学各个精神抖擞，他们身轻如燕，就像飞侠一样，我光看着都觉得紧张，当心我不如他们。我在远处准备着，他们有的跳来跳去，踢来踢去，有的双手放在胸前，像在炫耀我们获得好成绩。因阳光的照耀下，我们像蜜蜂采蜜一样跳起了优美的“八”字舞，抢到的绳子如同一道银弧，银弧之中，我们像松鼠一样上蹿下跳，像猴子一样左右跳跃，像燕子一样流连忘返??
马上就要轮到我跳了，怎么办！我十分焦急，跳不好我会丢脸的，可是——绳这么重落在地上，万一打到我的心或者哪个地方，那岂不是很疼，想着想着，就已经到我跳了。绳一次又一次打在地上，可我始终没敢往里跳，老师对我说：“不要慌！”老师见我迟迟没进去，后面的同学开始催促了，老师很无奈便推了我一把，看着绳落底，吓得我退了回来，我看看同学，看看老师，心想：算了，死就死吧！冲啊，这次，绳一落地我就往里冲，进去后，我蹦了三尺高，眼睛紧闭着，始终没睁开，落地后，什么都没想，只知道往外跑了！打死我也不敢
相信的是我居然跳进去了！
“啪啪啪！”每当跳长绳时，我都加入其中，因为跳长绳会给我带来乐趣。
跳长绳作文500字5
这次冬锻不一般，即使外面十面“霾”伏，但体育馆里依旧“绳”彩飞扬，我们班的阳光少年更是强势出击!
这次的第一个比赛项目就是跳长绳。我们跳绳的八人排成整齐的一长队，静候开始。两位甩绳的同学也蓄势待发，场面就如同暴风雨前的宁静。所有人屏息以待，参赛同学都做好预备姿势，眼神紧盯着前方，仿佛下一秒就会像猛虎般冲向前去。作为其中一员，我更是兴奋不已，准备摩拳擦掌，一展风采。
“开始!”随着季老师“哔——”的一声哨响，整个体育馆都沸腾了，甩绳的“啪啪”声，跳跃的“嗒嗒”声，欢呼的加油声，响成一片。
吴殷柽是整队的领头羊，她一跃而进，跳入长绳中，轻盈一跳，然后迅速跑去另一边，等待下一轮的开始。我赶紧接上去，绝不能浪费一秒比赛时间，快速奔到绳子中央，头微微低下，身子缩得尽量小一些，奋力一跳，加快速度跑出绳圈，以免绳子带到衣服，牵连到后面同学的发挥。
绳子在飞快地甩动着，就像是为我们设置的重重关卡一样，需要我们突破自己，才能突出关卡。每个人都在奋力拼搏，每个人的'心里也一定是这么想的，所以，我们闯过了一关又一关。
大家咬牙坚持着，速度也不如之前那么快了。我看见陈常乐的脸上更是通红通红，两位甩绳的同学也在岗位上坚守着。空气中都弥漫着紧张的味道。这时，我也顾不上其他的了，也能拼尽最后一点力气跳入长绳。这里似乎静得只剩下喘息声。我们接连不断地越过绳子，我就觉得我们离胜利越来越近了。
跳长绳作文500字6
周六，一个阳光明媚的一天，上午我把作业写完了，就和妈妈一起下楼玩，我激动地跑下楼梯。
朋友们：小站、小美、小宋都在广场上玩，只有我还没到呢！他们手里拿着一根又细又长的绳子，我想应该是跳长绳！我又想想：天呐，我不会跳，怎么办呀？朋友们都一蹦三尺高，而我垂头丧气的，妈妈就在旁边为我加油打气，鼓励我可以的，我心里在为自己加油打气，让自己可以做到。
朋友们拉起绳子，开始跳了！小战他们都非常激动、非常高兴、非常开心。我就站到边上，非常难过、非常伤心、非常难受，所以我排在了最后面。小美长的不胖不瘦，念叨着跳长绳，可是我的.绝活。一会儿这样跳，一会儿侧着跳，有时还转圈儿呢。更好玩的是最后一个，他把自己当做一个小丑，可好玩了！站在他后面的小站都连忙鼓掌，都说好！
第二个人小站也跳的非常好，他一会儿花样跳，一会儿又把手放在头上，变成一只可爱的小兔子。
小站跳完了，到我了，我往前一跳，糟了！我马上就要到墙上去了，朋友们笑得前仰后合，哄堂大笑起来，我又试了一下，两只手上晃晃下晃晃的。
我的手和脚像一只只小蝴蝶上跳跳下跳跳，不会触着地面，我两手和两脚并用，还是学不会！
好多天以后，妈妈耐心地教我跳长绳，终于学会了。这时我明白了：学东西要一点一点地学，不是一天就能学会的，坚持就会成功！
跳长绳作文500字7
人生的游戏就如同秋天的落叶，数之不尽，其中有一片叶子的颜色极其鲜艳，勾起了我的回忆。
周六上作文课的时候，老师脸上洋溢着快乐的光彩，我们迎来了好玩又刺激的游戏，那就是跳长绳啊！老师用委婉清脆的声音宣布说；我们要跳长绳了，下面我宣布一下规则。我们要选两位同学来认识其他同学，一个接一个得跳过去，懂了吗？同学们一个个摩拳擦掌，跃跃欲试，恨不得马上到楼下一显身手。
只见那两个甩绳的同学用手画着半圆，老师那娇小的身子，随着在舞蹈的绳子节拍下冲了进去，后面的同学也跟着一个个冲过去。大家有的神色凝重，在想着怎样跳进去，有的人如同蜻蜓点水般跳过去，真厉害！我这个害怕跳长绳的人心中不禁充满了羡慕嫉妒恨！轮到我了，我的心‘’咚咚‘’的跳着，就像一只鹿在撞击我的胸口。我不顾一切的冲了过去，不幸的是我被打中了头，疼得我嗷嗷直叫。后面的同学有的人手被打中，摔倒在地，差点把甩绳的`同学给冲倒了。有的人脖子不幸被抽中，只好捂着脖子灰溜溜的下场，这场面怎能不让人捧腹大笑？下课了我们带着依依不舍的心情离开了操场，在半路上我们嘻嘻哈哈地聊着刚才发生的有趣事情。
这件事使我明白了，人们的能力是靠练出来的，‘只要功夫深，铁棒磨成针’这句话真对呀！
跳长绳作文500字8
每当我看到大哥哥大姐姐在轻快的跳着长绳，看他们身轻如燕的在那长绳中穿梭自如，就羡慕的不得了。现在我三年级了，也要练习跳长绳了，但是看着那长绳，心里又不由自主的有点害怕。我也能跳过去吗？它会不会打到我呢？打到了痛不痛呢？抱着害怕紧张又兴奋的心情，我也开始了我的第一次跳长绳。
今天爸爸和妈妈帮我甩绳，让我练习跳长绳。刚开始，一看到那个绳子，我就害怕的不敢往里冲。看着那绳子一圈一圈的转，半圆形的长绳，在空中划着美丽的弧线，上下飞舞着，犹如彩蝶在翩翩起舞，看得我眼花缭乱。我的心随着绳子“啪啪”的落地声也砰砰直跳，那颗悬着的心，七上八下的。爸爸妈妈叫我快点冲，我一个劲的`摇头，可我心里却想：冲吧，快点冲吧。终于，我鼓足勇气，低着头往里冲了进去。“咚”什么声音这么响，原来我绳子跳过去了，但是出来的时候，却跑反方向了，结果被迎面而来的长绳拉住了脚，摔了一个大跟头。
我揉了揉摔痛的膝盖，站起来继续跳绳。在摔了无数个大跟头后，慢慢地找到了一点跳绳的感觉。一次，二次，三次……不知过了多久，我渐渐地跳的熟能生巧了，并总结了一个经验：只要听到绳子拍打到地面“啪”的声音，我就可以冲进去了，绳子再接近地面又发出“啪”的声音后，我就可以跳起来了，而且要跑出去的时候，一定要快速的从甩绳人边上“逃”出去，进出进出这样的路线连着就是一个“8”字形，跳的时候一定要跟着绳子的节奏跳。就这样，我越跳越起劲，越跳越熟能生巧了，我身轻如燕的在这绳子中穿梭自如，就犹如一只快活的蝴蝶在长绳中翩翩起舞。
这次跳绳让我明白了一个道理，做什么事情都要坚持，不能一遇到困难就打退堂鼓，坚持就是胜利，坚持才能成功！
跳长绳作文500字9
我们班的同学都爱跟随流行。超级女声流行的时候，一下课同学们就谈论超女，连书包上的小挂件都是超女的画像，剪的发型都是超女型的。流行跳皮筋的时候，下课后教室门口就像拉满了一张张五颜六色的网。流行踢足球的时候，连上课都在桌子底下进行，当然逃不出老师的火眼金金，最后的结果是不准玩。还流行过“拍拍武器”的游戏、下棋、抖空竹······最近这些都被长绳给取尔代之了。
为什么呢？告诉你们学校要进行跳绳比赛了，我们班同学积极性很高。老师还没说练，同学们就把绳子拿来在走廊上练开了。老师看到我们在练单跳，赶紧对我们说：“这次比赛不是单跳，而是集体跳，也就是花样跳长绳。”我们听了大叫“啊！啊！”接下来马上就异口同声地说：“快去买长绳！快去买长绳！”
没几天，全校流行开了，凡是学校里可以跳长绳的地方全被同学们占据了。一根根长绳活像一条栩栩如生的金龙在天上自由得飞翔。我们班参加比赛的人选马上确定了，没选上的同学都哎生叹气了，但张老师加了一句说这是预选，随时要换人的。这样全班同学练绳的.劲头没有减退。
值得高兴的是我是被选中的。我们跳绳队同学练习的花样可多了：有单跳、有双人跳、有蹲跳，传接棒、踢键······共十二个花样。刚开始练时，女生男生都有失误的时候。你瞧，男生在传棒时，由于棒头传得不到位，另一个同学没有接住，就掉棒了。女生由于胆小害怕绳子，跟不住绳子的节奏就绊倒了。在练跳绳时，张老师对我们非常严格，一定要我们按节奏来，还要我们把动作做到位。学校定于11月16日进行比赛，我知道这股跳绳的风要流行到11月16日，我相信我们班一定能取得好成绩。
跳长绳作文500字10
周四周五，阳光明媚，学校运动会也徐徐拉开了序幕，周五下午要比我们的强项——跳长绳，我是摇绳人员。
下午来到教师室，我们就开始练习，因为等过会四年级比完，就是我们了，能不抓紧时间练？眼看四年级比完了，刘老师便带着我们下去侯场。
四年级比完了，该我们上场了。我们是8号场地，马上就要开始了，我心砰砰直跳，像只兔子活蹦乱跳，跟根本停不下来。广播里讲让我们摇起绳，我和罗可奕便摇了起来。“预备___”广播里传来口令，“开始！”同学们迅速进入状态，我们两个摇绳的也马上缓过神来，专心致志摇着。摇着，摇着，我感觉手有点儿酸了，就和练习一样，别说5分钟，就连上次代表学校参加湘乡市运动会摇3分钟都难，但又想着为了班级的'荣誉，想差我们这个年级还有个强劲的对手___229班，想完，我咬牙切齿，把吃奶的劲使在手上，心里又不停地安抚自己：章雅晴，坚持，坚持就是胜利，五分钟马上就过去了！后来，在我们摇的好好的时候，徐响死了一次绳，我赶紧缓过神，让他快点，他走开了，我们赶紧又摇起绳，生怕耽误了时间。五分钟到了，632个！真是纪录中的纪录啊！最终结果出来了，我们班是年级第一。
运动会让我懂得了：队员们为自己争光，为班级在赛场拼博，奋斗，值得我学习。其实，在学习，生活中，何尝不需要这样的拼博精神呢？
跳长绳作文500字11
最近，我们班同学都迷上了一种运动——跳长绳。你瞧！体育课铃声一响，大家就像离弦的箭，飞奔向操场的空地，迫不及待地拿起长绳，“预备，开始！”
首先上场的是顾亿乐，她的实力可不容小觑。只见她轻巧一跳，绳子便从她的`脚下滑过，她轻松地跳了过去。接下来轮到王思齐了，绳子在她的头上和脚下甩来甩去，像一条银蛇在舞动，她如同一只灵巧的小鹿，在长绳间穿梭自如。她那沉稳而灵动的步伐，让我们所有人眼花缭乱，队伍中时不时爆发出喝彩声。
轮到我上场了，由于我缺乏经验，所以没能一次成功。我原以为同伴们会嘲笑我，可恰恰相反，他们不但没有嘲笑我，反而还鼓励我：“加油，李柯漫！”“没关系，失败乃是成功之母！”……听了这些话，我决定鼓起勇气，再来一次，很不幸，我还是没能跳过去。王思齐看了，立刻跑过来说：“李柯漫，你要把握好甩绳的节奏。”我点点头，继续练习，一次、两次……我们头顶着炙热的太阳，脚底被晒得发烫，衣服也被汗水浸湿了，但我依然坚持着。“功夫不负有心人”，在我不断地努力尝试下，我终于跳了过去！同伴们立即报以热烈的掌声，我既开心又感动：“谢谢你们的指导和鼓励，我会继续加油的！”
通过跳长绳，我锻炼了身体协调能力，在运动中收获着快乐。现在，跳长绳已成为我最喜欢的运动。
跳长绳作文500字12
今天是一个特殊的日子，而我一直都等待着。今天终于迎来了它，让我兴奋不已。它就是我要参加的项目--跳长绳。
运动会的颁奖仪式一结束，我们全体跳长绳的同学就被陈老师叫过去练长绳了。
跳绳就像舞者一般在旋转，而我们，则是它的舞伴，二十人在一起跳舞的情景则让我想起来经典的芭蕾舞曲目--天鹅湖，这时我有一种不祥的'预感。果然，不好的事发生了，我们女生多了一个人，所以要淘汰一个人，我想：既然开始淘汰了，那我更要加把劲了！所以我就跳的更小心注意了，因为生怕打到绳子，影响了后面的同学。最后，罗老师宣布：“田雅丽你不能参加比赛。”这时，我心中的一块大石头终于安全落地了。
“四年级请比赛！”广播传来说。于是，我们班走到了比赛场地。“甩绳。准备！”接着一阵哨响从我耳边流过来，我马上就开跳了，因为我知道，这声哨响表示着开始。接着，我们班的同学鱼跃龙门，很快便又找到了感觉。时间过得真快呀！转眼广播就说：“只剩一分钟了！”一听到这句话，我们也加快了速度。又过了一会儿，“停止跳绳”广播说。之后，我们听到给我们数数的老师说：“你们跳了163个。”这可把我们高兴坏了。
“四年级跳长绳成绩，第一名四年级三班，第二名四年级四班……”一听到这，我们全班都高兴坏了！
经过这次跳长绳给我的自信，我更加喜欢跳长绳了！
跳长绳作文500字13
“跳长绳去喽！”我们像士兵打仗一般嚎叫着跑到了楼下。这是怎么回事呢？原来啊，今天老师打算让我们去跳八字绳啦！
几秒钟的时间，我们就激动地跑到了楼下，便组织起来开始跳长绳了。我们和陈益伟摇了起来。霎时间，方云变更、地动山摇、星沉地动，我们疯狂的摇起了长绳，就好像形成了“天宇屠龙舞”。“不要啊！”大家尖叫起来，这时我才意识到，我们摇得太快了，我才慢慢的放下超速的速度。开始了，只见刘凯哮龙头冲向了龙卷风，在这一瞬间，他以可思议的速度冲了过去，还白了个pose。“真是厉害！”我心里不禁暗暗赞叹，仅接着，叶巧巧、叶金鑫、王伟、刘敬、林继业都冲了过去，只剩下一个人没有跳过去，真是可惜啊！经过了两个回合后，大家都熟悉了现在的环境，跳了一个接着一个，就像一条龙在空中盘旋，渐渐地，就形成了“龙羽振天翅”。“停！”随着老师的一声令下，我们跳了44个。成绩平平，接下来就要看队了。
只见他们的摇绳手摇起了绳子，摇得不错，可惜看起来弱不禁风。龙头鼓起勇气，冲向加快速度。以光速班上的`速度冲向了“黑洞”（由八字绳形成的），真了不起！他们前面跳的不错，可后面就不行了，就像一头鱼被人们切成了鱼块，真令他们感到惋惜。他们的最终成绩是——18个，简直是天囊之别。
最后老师宣布：A队赢了！我们欢呼起来，只见他们阴沉沉的，肯定很难过。是啊，他们已经尽力了，可这就像专业兵和业余兵，根本就没法比，哎！
跳长绳作文500字14
今天是星期四。晚上我们吃完晚饭。突然，"呜"的一声，"咦"这是舍么声音？"哦"原来是有人发妈妈微信呀！"妈妈有人发你微信！""谁呀？""是林仪宸妈。""她说舍么？""她说今天晚上七点小河边见。"好，那出发吧！"
我和妈妈骑着自行车来到小河边约定的集合点，一眼就看见林仪宸了，她跑过来说："走，我们去跳长绳 。"我说："好的.。"林仪宸先从长绳的斜旁边冲进去，一个，两个，三个，然后林仪宸从另一边冲出来。到我上了，我只听"砰"地一声，就冲了进去，一个，两......"呀！"快了几秒，on不。但是，失败 是成功之母。我相信只要我再接再厉，一定会成功的。在第2次跳时候，我不敢相信我的眼睛，我跳了20个！第三次，因为我太骄傲了，结果又失败了！林仪宸对我说："骄傲是失败之母。不要骄傲。"我一跳了一次一个......25。成功了！但我时刻提醒自己不要骄傲。
光阴似箭，转眼就到了8：30 ，我们依依不舍的离开了。
跳长绳作文500字15
跳长绳是我们女同学十分喜爱的活动。今天体育课上，阳光明媚，暖暖地照在操场上。我和许多女同学像一群快乐的小鸟在一起跳长绳。
抡长绳的同学把绳子抡得"嗡嗡"直响，跳绳的同学步子一点也不乱，又蹦又跳，活像一只只活泼的小喜鹊。我站在一旁羡慕地看着，心想：她们跳得这么好，而我却不会，好丢人啊！我的'心里直犯嘀咕，跳，还是不跳呢？
正当我在犹豫的时候，扈铭璐大声叫我："芦悦煊，你怎么不跳啊？""我不会。"我不好意思地小声说到。"来，我教你。"我紧张地站在队伍的排头，后面的扈铭璐专业地给我指点着。"当绳子抡到最下端的时候，你就迅速往里跳，单脚落地，让绳子绕过你一圈，再飞快地跑出去。"其他同学鼓励我，一起喊道："芦悦煊加油！"在同学们的帮助下，我终于鼓足勇气，纵身一跃跳了进去。我紧张地连眼都没敢睁，身子向上一跃，竟成功地跳了出去。
"我成功了！"一股暖烘烘的热潮涌上心头，眼泪情不自禁地流淌下来。我激动地满脸通红，心跳加速，忍不住想大声尖叫。同学们都为我拍手鼓掌，欢呼雀跃。我高兴地像吃了蜜一样，心里甜滋滋的，嘴角乐得怎么也合不拢。
跳长绳不仅锻炼了我的协调能力，而且还给我带来了无尽的乐趣。更重要的是它培养了我们的团队合作精神。我真是太喜欢这项活动了！
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