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游泳叙事作文
在现实生活或工作学习中，大家都经常接触到作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。你所见过的作文是什么样的呢？下面是小编帮大家整理的游泳叙事作文，希望对大家有所帮助。
游泳叙事作文1
放暑假了，望着窗外的天气，真热啊！真想去游泳，可惜自己不会游啊！怎么办？
哈，我爸爸是个游泳好手，于是我就马上请求他当我的'教练，爸爸说：“想学游泳应该先练适应能力，每天都要洗凉水澡，才能适应水的温度。”我听了爸爸说的话半信半疑，但还是练了起来。当天晚上我立刻用冷水洗澡。刚开始还不太适应，水一淋下来，好冷啊，我打了个寒颤，全身起了鸡皮，水冷得像冬天一样，真是冷得刺骨。但是渐渐的适应了，就算有时天气冷时我洗冷水也不冷了。过了两个星期，我向爸爸报告了这个消息，爸爸说：“虽然你已经取得了不小的成绩，但还是要练憋气，要尽量憋的时间长点，游得才久。”
我听了立刻练了起来，把水装到大盆里，然后眼睛闭紧就潜下水去，啊！水进眼睛和鼻子了，我鼻子一阵酸酸的感觉，好象眼泪都快要流出来了，我立刻把头抬起。心里想到：游泳真难啊，放弃算了，可我又想到每个游泳好手一定也经历过种种磨难。于是我没有气馁，我把眼睛闭紧，鼻子掐紧就下去了，这次我没挨进水。就这样练了一天又一天，爸爸见我练得差不多了。爸爸就说：“要带我去游泳了：”我心里非常激动，我满怀信心来到游泳池，一做完准备运动就条下水去，由于我把基础给打好了，所以学得特别快，第一次我已经基本学会了，以后我每天都来联系，等到暑假结束了，我已经可以在水中自由自在地游来游去了。
从学游泳中我明白了一个道理，做什么事都要打好基础，还要有持之以恒的毅力才能成功！
游泳叙事作文2
因为人类诞生在水中，所以很多人对水都有一种天然的亲近感。我也是这样。
小时候也偷偷的去河沟里玩过，每次快要学成的时候，没有坚持下去，结果是半途而废。现在想想还有些害怕，还是安全第一。
听说我喜欢游泳，小管同学就热情的邀请我去柳浪玩。盛情难却。平时忙，难得出来玩。几个老男人在阳光的暴晒下从上午十一点一直玩到下午四点。当然当时我还不会换气，动作也极不协调。后来经高人指点知道，不能换气原因就是动作不标准，不协调。很嗨。后果很严重。回到宿舍的时候，他们两个后背就开始发红疼痛，第二天浑身酸疼无力，没过两天开始掉皮，形状惨不忍睹。我不是外星人，所以也没幸免于难，只不过不知因何原因，什么都比他们推迟两天。原来还认为我对阳光免疫。才发现，原来阳光真的会把人晒掉一层皮。虽然如此，我依然不改初衷。
后来在小孔同学的邀请下又陆续游了两三次，没一点进步，有些灰心。以前每次游，都多少会有些进步。直到那次遇到了一个高人。他是那里的一个教练，五十多岁。我虔诚的向他请教，在他的指示下，分别演示了自由泳跟蛙泳。看后，他说，你两个都不是。自由泳不对，蛙泳也不对。不信可以试试，他不用手，只用脚，就能很轻松的比我游得快。伤自尊了。然后又告诉我，自由泳相当于跑，蛙泳相当于走。你走都不会，就想学会跑。建议我先学蛙泳。随后又告诉了我一些理论知识。腿部的动作要遵循四字要诀，收、分、蹬、并。手部动作：闭、划、推、拢。肘不过肩，蛙泳向前游得动力主要来自于腿部，前后一条线等等。把我说的是云里雾里。这个时候正好有一个年轻人过来。说他游得很好，是他的徒弟。你跟他学吧！这个年轻人也挺热情的'。在他的指点下，腿部动作基本标准。后来有事，没学成手部的动作。遗憾啊！老教练说话不好听，但是我很感激他，所谓忠言逆耳利于行。临走之前又去游了一次，还是那样，不会换气。
回来后，一个朋友请我去游泳。游泳馆挺豪华的，票价当然也不便宜。本来在浅水区，后来不知不觉游到了深水区，期间居然换了两三口气。一回生两回熟。就这样我慢慢的学会了游泳。
现在还谈不上熟练，游个一二百米，就累得需要大口喘气。也算入门了吧！在游泳馆不必跟那些不会游得挤在浅水区，看着他们还有一些优越感，不像在北京。很感谢小管小孔小雷以及其他我不知道名字帮助过我的人。
游泳叙事作文3
炎热的夏天到了，太阳火辣辣地照在大地上，我和同学们约好去游泳池学游泳。
来到了游泳池，我看见了游泳池里人头攒动、水花四溅。我在教练的带领下忐忑不安地下了水，水好凉啊！教练先教我们憋气，我深吸了一口气小心翼翼地把头钻到水里，这是我第一次把头钻到水里，突然感觉眼冒金花，耳朵嗡嗡作响，实在是太难受了，赶紧把头钻出了水面，教练马上游到我身边对我说：“学憋气一定要坚持才会成功。”听了教练的话我又把头钻到水里练了许多遍，终于学会了憋气，妈妈高兴地对我说：“你已经迈出了成功的`第一步。”
我学会了憋气，再学脚的动作。我趴在岸上仔细地看着教练做的每一个动作------收翻蹬夹，接下来每天坚持反复练习收翻蹬夹这个动作，练得筋疲力尽也不肯休息。教练最后教了我手的动作和换气。我学完了所有的动作，心想：我要把所有的动作连起来做。于是我站在岸边头往水里钻，后腿一蹬，由于动作不协调，换气没换好，我就一下子掉进水里，直扑腾，还喝了好几口水，妈妈耐心地对我说：“你动作要协调，全身放松，自然就会浮起来。”我在教练的指导下，妈妈的鼓励下，半个月坚持不懈地练习，终于能像青蛙一样头一起一伏，手一伸一抱，腿一张一合，自由自在地在水里游来游去。
通过学游泳使我明白了世上无难事，只怕有心人。
游泳叙事作文4
前几天，我过生日，约了好朋友张帆去游泳。虽然车的速度也很快，但是我还是希望能快点儿到达目的地。
“终于到了。”我兴奋地说着。下车后，我们先到更衣室换上了泳衣，来到了游泳厅。我们先去打探了一下，总共有三个游泳区域，第一个是婴幼区，水太浅游不了；接着我们又来到了少年区，水深一米，像我们这样的身高在这里游泳刚刚好，但我们都会游泳，这个水池对我们来说无法尽情施展；之后我们又来到了国标区，这和奥运会比赛时的游泳池的大小一模一样，因为我们要挑战自我，所以选择了国标区。
我们跳下水后，就越游越远，没想到的是，张帆偷偷潜到水底，在水底下把我的脚一抬，我脚下一滑就坐到了水底，幸好我会潜水，要不然就真的.溺水了。正当张帆把头伸出去的时候，我一拉张帆他也被我弄倒在水里，我们两个也算是扯平了啊！
可还没有反应过来时，张帆又往我脸上泼水，我抹干眼上的水后，发现张帆正往岸边游，也没有多虑，就继续游我的了。突然，小张不知什么时候偷偷游到了我的身后，来了个出其不意，他从后边拉着我的脚使我动弹不得，又用力一甩，我就再一次坐到了水底。
虽然我这次被小张捉弄的很惨，但我还是很开心。
不过在水中要牢记安全第一，不能贪玩儿。因为在玩儿的时候，危险随时都可能会降临在每个人身上。
游泳叙事作文5
游泳是一种很好的体育活动，它能给游泳爱好者带来无穷的乐趣，同时也是一种自我保护的技能。我是一个喜欢游泳的男孩，在我十岁的时候，就学会了游泳。
那年的夏天，我在妈妈的带领下来到游泳池。池水是那样的清澈，那样的凉爽，我真想跳下去凉快一下，可是我从小就怕水，没有胆量下水去。站在一旁的妈妈仿佛看透了我的心思，就买了一个游泳圈给我套上。我小心翼翼地把脚伸进水中，生怕掉入水里。啊！水里真舒服，水凉凉的，我好象到了冰箱一样。刚学游泳繁荣我，连游泳的基本动作都不会，只会在水中乱扑腾，根本不会前进，只是在原位转圈圈，真是一只游泳“菜鸟”。妈妈下水来教了我游泳的`动作。我按照妈妈教我的去做，果然动了起来。可是速度太慢了，与蜗牛差不多。渐渐地，我掌握了游泳的动作。于是，妈妈要求我拿掉游泳圈，教我潜水。妈妈说：“潜水先袄学会憋气。”我把头埋进水中，一不小心，气没憋住，就呛了水，难受极了。可是我想起了一句格言：“世上无难事，只怕有心人。”我怎能就这样退缩了呢？于是我练习了好多次，终于学会了憋气。妈妈又说：“你只要把游泳动作和憋气结合在一起，那么你就会潜水了。”听完妈妈的话，我再次沉入水中，摆动着手脚，我的身体浮了起来，好象自己在天空中，下面有一朵白云托着我呢！游泳时，我克服了种种困难，比如呛水、速度不快等等。经过几个星期的练习，我学会了多种泳姿，有仰泳，有蛙泳，还有自由泳……。就像一小鱼一样可以在水中自由自在地游来游去。
通过游泳，我明白了：只有掌握了游泳这一技巧，才能更好地保护自我；只要有勇气和毅力，无论什么事都一定会成功的。
游泳叙事作文6
我想学游泳，因为我想像鱼儿一样在水里快活地游来游去。
暑假的一天，太阳烤着大地，我们就像是蒸笼里的馒头，简直热得受不了啦！我想，呆在水里就会凉快了。于是我打算去游泳，但是又不会，怎么办呢？哦，对了，找爸爸教我呀，没想到爸爸爽快地答应了，我一蹦三尺高。
我和爸爸将游泳装备，便兴冲冲地来到了体育馆。到了游泳池，我看见游泳池里人还不是很多，里面有两个游泳池，一个是浅水区；另一个是深水区。我和爸爸就去浅水区游泳。
一到水里，爸爸就教我游泳。他说：“游泳时，手脚要配合好，不要慌张。手划动时，手指要并拢，像船桨一样，脚尽力向后蹬，身体要平衡，你试一下吧！”爸爸用手托住我的胸口，让我练习，我按照爸爸的指示游了起来，哇，好舒服啊，我就像一只快乐的小鸟在展翅飞翔……爸爸松开手，让我再试一次，我一下子就沉到水底，我一阵乱抓，好不容易抓住了爸爸，唉，终于站起来了，不过还是喝了两口水。
爸爸笑了，说：“心里不要慌，要平静，身体尽量放松，要让水托住你。”我又按照爸爸说的.试了试，果然好多了。我继续这样游啊游，游啊游，半个小时过去了，我已经能游三、四米远啦！哇，好开心呀！爸爸也笑得合不拢嘴。我以后一定要再接再厉，练习到可以不停的游下去为止。学游泳，我还懂得了一个道理，世上无难事，只怕有心人。
游泳叙事作文7
我的课余生活丰富多彩，有跑步、打羽毛球、和游泳。我最喜欢的课余生活是游泳。
每年暑假，妈妈都会带着我去老山队的`润龙温泉游泳馆游泳。游泳馆的水是温泉，泉水中含有多种矿物质，泡温泉对人的身体大有好处，而且水温适宜，泉水清澈见底，使人一看见就迫不及待地想跳下去。
看见别人会游泳，我也想学。万事开头难。记得我刚学游泳时，真是喝了不少水。暑假里的一天，妈妈带着我来到了游泳馆，我看见游泳池中已经有很多人在游泳了，不会游的带着游泳圈在水中练习，会游泳的在水里像一条条大鱼，自由自在地游来游去。我换好泳衣，迫不及待地跳入水中，想畅游一番。由于我太心急了，一下子沉入水底，喝了一大口水。妈妈把我救出水面，把我呛得半天上不来气。这次，我变得更加小心了。妈妈先教我潜水，我憋住一口气，慢慢蹲下，沉入水底。顿时，我的耳朵、鼻子、嘴都往里进水，我的手脚不听使唤，慢慢往上飘漂，想喊救命却又喊不出，把我吓坏了。妈妈见我直扑腾，再一次把我救起。过了一会，我坚持不懈地继续学习游泳，学了一个上午，终于能在水里憋20多秒了。我试着在水里一边憋气一边游动。渐渐地我学会了游泳。我像一只青蛙一样，在水里快活地游来游去。有的人说：“这个小孩子游得真好，像一条大鱼似的。”我听了，心里美滋滋的。我终于学会了游泳！
从此，我爱上了游泳，每到暑假，我都会和妈妈一起去游泳。因为游泳不仅能丰富我的课余生活，还能锻炼身体。现在，我像一只小老虎一样结实。我要好好学游泳，将来，一定会在奥运会上获得金牌，为国争光！
游泳叙事作文8
今年暑假中旬，我又返回我的母校——解放路小学，为什么呢？因为我要在解小室内游泳馆里学游泳了！
现在是提高班，要求更严格、动作更规范、难度又更高，不过，我在刚开始几天发挥的还不错，游过泳池的宽度简直是张飞吃豆芽——小菜一碟，然而，高兴是高兴的.太早了，第四天，泳池的长度让我们倒吸了一口凉气，大家都在窃窃私语：“这不可能的吧！那么长的距离，到头的恐怕连三人都没有！”三分之二的人上去了，都以失败告终，就在大家绝望的时候，一个人成功了，他创造了奇迹！见有人成功了，大家都自信起来，不久成功的人增加到了7人！到我了，我想，我一定要在班中再创下一个奇迹，和我前几天一样神气、威风！
我听到哨声划我的脸庞；我感到水珠打在我的脸上；我发觉我浑身充满力量，冲！！！力量需匀称，速度要均速！抬头，换气，打腿，划手······稍安勿躁，心平气和！这次任重道远，万万不可浪费机会。功夫不负有心人，我创造出了奇迹啦！
在此，我还要感谢几位老师，特别是林老师。我在练习时经常把头浮在水面，并且手放在头下，这会导致换气时沉入水中，让我离优秀只差半步，幸好林老师及时帮我纠正了这个问题并提出建议，让我越做越好。
游泳，是靠勤劳刻苦反复练习才会好的，就像学习上一样，要勤奋好学，才会有好成绩。
游泳叙事作文9
童年的往事五彩斑斓，但很多事都已忘却，唯独这一件事，让我记忆犹新。
那一天，爸爸让我在周末学游泳，我怀着激动的心情踏上了路程，一路上我满怀期待，终于到达了目的地，映入眼帘的美景使我心旷神怡，落日的余晖闪着美丽的光，使天空变成了一幅五彩的图画，湛蓝的碧浪波光粼粼，金黄的沙滩反射着太阳的光，让沙滩变得闪闪发亮，人们在沙滩上说说笑笑，小孩子嬉戏玩耍。海里人头攒动，一副热闹的景象。
我搭完帐篷，换好衣服，穿上游泳服，就奔向了充满吸引力的大海。
在海上，爸爸先教我怎样划水：“你游的时候像我这样，身体尽量水平，脚抬高。”说着，就给我做动作，先双手朝前并拢，胳膊弯曲然后先前伸直，在反手向外划水。脚像青蛙那样蹬水就行了。我看着，似乎挺容易的，我便在爸爸的指导下游了起来，我游的时候手忙脚乱，但在游泳圈的帮助下没有沉下去，还向前挪动了一段距离，这给了我信心，通过十几分钟的练习之后，爸爸说：“你游的还不错，但是你要想真正地学会游泳，须要脱离游泳圈。”我听了这话有点犹豫：万一我沉下去怎么办？万一我抽筋怎么办？但是看到在一旁的爸爸真切的鼓励，我便鼓起勇气要尝试了，我脱下了游泳圈，开始游了，没想到我刚一游就不理想，我先是在水里乱划，手的动作规范了，脚就顾不上了，脚的动作规范了，手又顾不上了，沉了下去，要不是爸爸相救及时，我早就一命呜呼了。我接着练习，终于，我可以规范的`游泳了，把困扰我多年的难题克服了。
通过这件事，让我闯练了自己，使我明白了闯练的重要性。记得有人曾经说过：“平静的湖面练不出强悍的水手，和平的环境造不出时代的伟人。”遇到困难，正面迎接，就会到达成功的彼岸
游泳叙事作文10
人的第一次是不一样的，但是每个人的第一次感觉都是奇妙的。第一次旅游，第一次做饭，第一次坐飞机，第一次看见雪……第一次的'经验不一定愉快，但新鲜而刺激，使人回味无穷。记得去年暑假，我看见我的好朋友和同学几乎都会游泳，心里很羡慕。终于有一天，我忍耐不住了，便对爷爷说；“爷爷，我特别想学习游泳，您能答应我吗？”我虽然嘴上这么说，心里却想：“爷爷也许不能答应我，因为那里曾经淹死过人。但我万万没有想到，爷爷爽快答应了，事情顺利谈妥了。
在去游泳的路上，我提心吊胆，到了游泳池，我的心里像揣了一只小兔子似的，欢蹦乱跳，换好游泳衣，戴上游泳帽，爷爷看我提心吊胆的样子，便鼓励我：“不要害怕，有爷爷在没问题！”在爷爷的鼓励下，我下了儿童游泳池，爷爷先教我潜水，爷爷说：“潜水的意思就是把头扎到水里，屏住呼吸，因为如果……”
“我知道了！我知道了！”还没等爷爷说完，我喊道。
“知道了？”爷爷问。
“知道了！”我说。
“那好吧。”爷爷说，“我帮你数一数，你一共可以潜几秒，行吗？”
“好吧？”
于是，我把头扎到水里，虽然我把头扎到了水里，可两只耳朵，却暗暗偷听爷爷数数：“1，2，3……”我起来之后，爷爷说：“好，不错20秒！”我听了，高兴得都快跳起来了。
事后，我又练习了几次，发现越练越长，我兴奋极了。
生命中的第一次越多，生命也就会愈多姿多彩。愿你珍重第一次。
游泳叙事作文11
每到夏天，常听哥哥姐姐们说游泳太好学了，我的心总是痒痒的。听说妈妈给我报了一个游泳班，我高兴的不得了！
终于到了学游泳的那一天，我兴高采烈地穿上妈妈新给我买的红色带花纹的游泳衣，赶紧跑到游泳馆里，蹦蹦跳跳地说：“太好了！太好了，我可以学游泳了！”
到了练习的时间，教练跑到我们面前说：“大家好，我是你们的教练，我们先来做一下准备活动。”我们跟着教练做运动，刚开始练习憋气，看看谁憋气时间最长，教练说：“大家做得都非常好！”这时我心想：这太简单了，我一定做的比他们好。可没想到还没到一分钟，我就已经像泄了气皮球早早的'“没了气”。
憋气学完后开始学习下水游了，我这次又想：这个更简单了！没等教练说跳，扑通一声我就跳进水里，没游几下我拼命乱抓，喝了几口水就差喊：救命了！教练忙把我抱到岸上，狠狠训斥我一顿。然后告诉我正确的游泳姿势，这时我才意识到学游泳没那麽简单。渐渐地我也开始虚心起来。我把教练说的每一句话，都记在脑子里了。下到水里，我认真动按照教练说的做，不一会，我慢慢地能在水里游几下了。教练夸我做得不错，我听了可高兴了。
就这样经过我的努力，我终于学会了游泳。它还懂得了，有些事虽然看起来很简单，但是你不认真去做，你就不会成功！
游泳叙事作文12
下午，天气又闷又热，爸爸说要带我去游泳。我喜出望外。在游泳馆门口，爸爸给我买了一件新游泳裤，便进了游泳馆。游泳馆里的人真多，有老人、有年轻人，还有很多像我一样的小朋友。看见他们在水池里欢快的游泳，我手脚不禁痒痒了。我很想马上凉快一下，所以扑腾地跳了下去，顿时，我感到冰凉冰凉的，把我刚才身上的那股热气，带走得一干二净。这时爸爸也来到水中，我学他的样子也往自己身上泼了泼水。爸爸开始游了，他两手划水，双脚一蹬“嗖”的一下子像离弦的箭似的游走了，正在感受清凉的我，看见爸爸游走了，也不甘示弱，我又是自由泳，又是蛙泳，又是仰泳，像一条鱼儿似的在水中自由的游泳。
两个人比赛，可我总是追不上爸爸。我游了5趟，就筋疲力尽，脸涨的通红，说“累死我了，不游了，心脏跳得太快了，受不了。”爸爸去说：“那你就在旁边等我，我再游5趟。”我想：“10趟，下来要1000米，游这么远，不累死啊。”过了不久，时间到了，爸爸也游完了，我和爸爸去洗澡换衣服。回家的路上，爸爸得意洋洋地对我说。“现在，让你5米你都追不上我了。”我显得不好意思，不服气地说：“想当年我让你10秒，你也不是没超过我嘛。”这次游泳让我明白了做事需要坚持，其实我已学了3年的`游泳，还多次受到教练的表扬，自己相信还是游的不错，可后来放弃了，现在游的比老爸慢。所以我想今后做任何事都要持之以恒，不能怕苦怕累，不要做个两天打鱼，三天晒网的人。
游泳叙事作文13
今天早上，我吃过早饭，就给朋友打电话：“艺艺，今天中午1点钟，我们到明珠游泳馆游泳吧！”朋友说：“好呀好呀，事情就这么定了，不见不散！”
于是，中午吃完饭后，我带好泳裤、游泳镜、游泳圈就出发了。
到了游泳馆之后，我并没有看到我的朋友，我就坐在椅子上等呀等。等到朋友之后，我们就换了泳衣跳入了水中。
我们先找到一位会游泳的阿姨来教我们游泳。她让我先试着在水里憋气，说这是游泳的基本功。有一次，我一口气憋了25秒！练完憋气，阿姨开始教我们自由泳，说这是速度最快的.游泳姿势。我一开始学得不好，阿姨说我姿势难看，像狗刨。经过一番苦练，我终于学会了！然后，我又开始学仰泳，学得时候差点灌了一肚子水！阿姨让我不要慌，只有躺在水面上通过手和脚同步运动就能保证身体不沉下去。经过练习，我又学会了。随后，我又开始学习换气。换气很难学，有时刚开始换气时，我就沉了下去，不小心呛了一口水。就这样苦练了一个小时，现在自由泳、仰泳、换气都会了！
结束后，我很感谢那位阿姨。走在回家路上，感觉两条腿很沉重，浑身一点力气也没有，看来学游泳时用完了我的“洪荒之力”呀。通过学游泳，我明白了：面对困难时我们要相信自己，只要你勤奋练习，开动脑筋，不怕失败，那么再多的困难也是可以克服的！
今天的收获真大！
游泳叙事作文14
今天，我们就来到了旅游圣地——青岛，直奔我们预定好的西岭大宾馆，把东西一放，拿上游泳裤、泳镜，恨不得有一双翅膀飞到第一海滨浴场游泳。
下了公交，出现在我们眼前的是一片金色的沙滩和一望无际的黄海，当然海边人山人海。海上有各种各样的游泳圈，有鸭子形的，有乌龟形的，还有双人汽车形的……五花八门，应有尽有，让人眼花缭乱。我迫不及待，像脚踩了风火轮似的跑到更衣室里更衣，之后急勿勿像只快乐的鸭子跳进了大海。我大叫一声，这水也太咸了，我以为海水是很淡的。“吃一堑，长一智”，我吸了一口气，就开始自由泳，出于好久没有训练，我就回顾李教练教我的一步一步先后动作，便大显身手，可不时会停下，有时改道，有时又掉头，人实在是太多了，就像攻略所说的“我们在下饺子”。
更让我难忘的是我向妈妈借了一个游泳圈，然后坐在上面随浪漂动。突然，大浪向我袭来，我翻了个跟头，还好在浅水里。浪时大时小，一会儿像一群骏马浩浩荡荡飞奔而来，一会儿像可爱的`娃娃搔痒我的小脚丫。涛声、笑声、尖叫声汇成了一首与众不同的乐曲。
经过一小时的游泳，我来到沙滩上休息。沙滩上的两顶太阳伞下，几个老外一边喝酒，一边打开音箱边唱边唱，有时一群人还玩游戏。有的叔叔还让自己的好朋友用沙子把他埋起来，当然只露出个头，在玩“活埋”呢。
海边游泳让我难忘。
游泳叙事作文15
我最喜欢的运动是游泳，我是在2年前学会了游泳。
我9岁时，妈妈给我找来教练教我蛙泳，当时是放假，所以我每个晚上都去学游泳。到小区游泳池后，教练先把一块正方形的泡沫系在我的背上后，然后，告诉我游泳时脚的动作，手的动作要学会脚的动作后才学。
教练又给了我一块三角形的泡沫，要我用手拿在手中，就叫我下水游，因为身上和手上都有泡沫，所以身子可以浮起来，但如果脚不用力的话，身子还是会往下沉，几节课后，教练就把我身上的泡沫摘下，只有一块泡沫游起来真累，每节课教练都要我游十个来回，一个来回50米，每天回家后全身都很酸，大约学了5节课后，教练又把背上的.泡沫给了我。
不过又把手上的泡沫收走了，他又教我手的动作，我下水后，总游不动，教练就又给我系了一块泡沫在背上，不过这一块只有第一块的一半大，我这次下水后就游的动了，几节课后，教练把大的泡沫收了，我还是可以游动，第12节课时，不用泡沫我都能游了，我终于学会了游泳，心里特别的高兴。
这次游泳活动让我知道了无论学什么东西都要坚持到底才可以学会，在不会游泳时，一下水就很害怕，不过现在我学会了游泳，下水后就会感到很好玩，而且在水中很凉快，是一种特别舒服有趣的活动。我以后要经常游泳，因为游泳又好玩又可以锻炼身体。
从学游泳中我明白了做什么事都要勇敢，要勇于尝试，要不怕辛苦，一次失败后还要努力做才会成功。
自从这次学游泳后，我就可以在水中自由的游了。现在一有空，爸爸妈妈就会叫我去游泳。
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