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精选跑步作文600字9篇
在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编为大家整理的跑步作文600字9篇，欢迎大家分享。
跑步作文600字 篇1
我最喜欢的运动是跑步，为什么呢？让我细细道来。
那年我六岁，因为平时缺少运动，就连散步也好少去，所以我的身体非常糟糕。疾病就经常找上门，那时打针吃药对我来说就成了家常便饭。我一生病妈妈就急得像热锅上的蚂蚁，于是妈妈对我说：“你必须学会跑步，来增强体质，这样就少生病。”无奈之下，我只好极不情愿地答应妈妈的要求。一开始跑的时候非常我非常吃力，无论我怎么努力总是跑一会儿就上气不接下气。我多么想就此放弃，但是每次想到我生病时妈妈心急如焚的样子，我咬着牙关坚持着。尤其是跑久了，我的身体就有一种疼痛的感觉，有时甚至会有酸疼感。可是妈妈的话经常萦绕在我的耳边，我只能忘记疼痛再努力向前跑。“功夫不负有心人”，我坚持了两个多月，慢慢的适应了跑步，并能每天坚持着，疾病便慢慢地离我而去。又过了一年的时间，我终于爱上跑步，觉得跑步非常享受，并能掌握自己跑步的节奏了呢。
虽然跑步人人都会，但是能对自己跑步的节奏掌控自如的就不多见了。直到去年，我的跑步技术已经非常熟练了。有一次我和朋友比赛跑步，朋友爽快地答应了，结果朋友跑到一半就气喘吁吁了。原来朋友跟我之前是一样的状态，跑一会儿就想放弃。我心平气和地告诉朋友，跑步也要慢慢的学习，才能对自己的`步调掌控自如。我也是经过了长时间的练习，才学会了跑步。朋友练了几个月后，他的跑步技术跟我不相上下，我为朋友的坚持而高兴。
这就是我喜欢跑步的原因，不仅让我增强了体质，也让我帮助朋友也爱上了这项运动。
跑步作文600字 篇2
还记得读五年级时，学校举行了一次八百米跑步比赛，而且是每位同学必须参加，当时一听到这个消息，我不像其他同学那样激动万分，而是忐忑不安，因为我跑步太慢了，恐怕又要丢脸了。
那天下午比赛开始了，第一组的同学已经比赛结束了，看着他们在赛场上的激烈角逐，我顿时有些紧张，手心直冒冷汗，小腿也开始发软了，到我们这组时，只听裁判一声口哨声，比赛开始了，我前脚刚抬起，那些同学不知何时就已经飞到我的前面好远了，我不顾一切的往前跑，但还是追不上他们，就连平时跑步最慢的“小短腿”也像一台电动小马达跑到我的前面去了，我望着他们激烈角逐的背影，我知道大局已定了，又是倒数第一了。这时观众们的加油声时不时传到我耳边，我不知道他们在为谁而加油，我只知道我实在累的不行了，我越跑越慢，腿脚无力，最后喉咙干咳，密密的汗珠在阳光的直射下显得格外耀眼，这时我真正感受到我输了。但就在这时，从远处传来了一阵加油声“宁佳敏，加油，你是最棒的”，我抬头望向前方，是我的几位好友，她们撕心裂肺的喊着，此时我的争强好胜之火在我心中熊熊燃起，不为超越他人，只为战胜自己。我像一头发怒的公牛奋力冲向前方，不管有多累，不管嗓子有多干，眼看着就要超越那位落后的男生了，只听到加油声此起彼伏，一浪高过一浪，凭着我坚定的信心，那位男生最后累的`趴下了，活活把第二的位置让给了我。彩带正在向我招摇，我冲过去抚摸着彩带，彩带缠绕着我，顷刻间让我感受到了成功的喜悦。
朋友们跑过来对我连连称赞，我露出了成功的微笑，虽然那次跑步比赛我得到的是倒数第二名，但是我却在那场比赛中，感受到了朋友们的鼓励，有了战胜自我的决心，同时我也开始明白了，其实成功并不是那么的重要，重要的是在离成功的不远处有一颗战胜任何困难的决心。
跑步作文600字 篇3
我爱跑步，不仅因为它是一项运动，更因为它更代表了一种不服输，勇于拼搏的精神。
曾经的我是一个胖子，在爸爸妈妈的逼迫下，我走上了运动的道路。开始，我并不情愿，吃着零食，看着电视，多么爽快呀。但是，看着日益肥胖的身体，我妥协了。据说，肥胖久了，连智商也会受影响，我唯一的出路就是运动。
每天清晨，我开始和爸爸一起跑步。前几天，跑两步就得歇三步，气喘吁吁，上气不接下气。但是坚持了一段时间后，我的心脏变得坚强起来了，而且能和爸爸边跑边说话。耳边的风轻轻拂过，画眉鸟唱着悦耳的歌，花喜鹊和我一起赛跑，这个世界原来如此有趣，以前我怎么从来没有见过呢？从此我爱上了跑步，爱上了运动。
感谢运动，让我的身体慢慢瘦了下来。揽镜自顾，我不禁也给自己来了个"回眸一笑"。运动，是自己爱自己的一种方式呀。
很快，我嫌跑步不过瘾了，我喜欢上了打羽毛球。小小的羽毛球就像一个美丽的精灵，飞舞在我的眼前，也飞舞在我的心中。它划出的'每一个弧线，都是和我的心起飞出去的。往往一场球下来，汗水浸湿了球衣，让人酣畅淋漓。随着水平的提高，我也越来越觉得，运动不仅是身体在动，需要更多的智慧在里面。每一次的竞技比赛，和对方斗智斗勇，内心充满了快乐和自信。
终于迎来了校运动会。我毫不犹豫地报了1500中长跑。周围同学的议论声，我充耳不闻，我再不是那个微胖的运动弱鸡，而是一头健壮的小花豹。枪响之后，我并未像其他选手一样向前猛冲，而是调整自己的呼吸，找准自己的节奏，不紧不慢地在赛场上展示自己的风采。3圈过后，我已经遥遥领先，呼吸几乎如常，甩了第二名一大截。毫无悬念，我第一个撞过终点线，那一刻，我看到了同学们惊艳的目光！
我越来越爱运动，它已经成为我生命的一部分。甚至。我喜欢上了看体育节目。为运动员酣畅淋漓地诠释体育之美而鼓掌呐喊，那一刻，我会忘记作业、忘记吃饭、忘记烦恼，血液中流淌着的是青春的光芒。
跑步作文600字 篇4
丁一笑，是我们班的班长，跑步那叫一个快，可是这次我发现班里的一个“小个子”跑步丝毫也不输给他。那就是——王子龙。别看他小，俗话说“浓缩就是精华”。王子龙可就是这句话的活例子。
上次，学校举行体质健康监测，那可叫一个累人。不过终于挨到了最后一项——五十米乘八。赶紧跑完赶紧休息吧。一阵的激烈拼搏过后。该我们这一组上场了。预备，跑！老师一声令下。我们几个像离弦的箭一样，往前飞奔着。五十米乘八，也就个四百米，是操场两圈的长度。对我来说根本是小easy。不过这五十米乘八，还得绕几个桩子。这样一来，速度本来很快，又得减慢速度拐弯，然后还得继续加速。这样跑下来感觉跟跑了五六圈没啥差别。
一趟，两趟。我尽量保持着呼吸均匀，速度还是在一点一点的提升。我回头看了看，我现在暂时第一名，“小个子”王子龙第二名。跟我差不了五米。还有两趟，我心里暗暗的想。第三趟，我的体力有些不支了。再回头一看，诶呀！王子龙加速了，都快超过我了。没办法，我只好咬着牙拼命的跑，终于没交王子龙给抄过去，
现在只剩最后一躺了，我用尽全身最后的力气往前冲去。可是，身后的'脚步声也越来越明显。不用说，肯定是王子龙追上来了。果然，还剩最后五十米的时候，我看见王子龙快速的蹈着小碎步，飞快的向前跑去。不是吧，这也行？我满脑子都是疑问。小碎步也能跑这么快？
我离终点还剩十米的时候，王子龙冲线了。Oh,my God，王子龙竟然跑了第一！我的嘴巴不禁张成了“O”型。看来“小个子”也是不好惹的啊。
跑步作文600字 篇5
傍晚，夕阳西下。落日的余晖上有几分色彩，如涂上去的油漆，再加上仙境般的云雾，构成了一幅美丽的画。夕阳下，刚刚测完800米的我，正坐在跑道上休息、喝水。田径队教练走过来，拍拍我的肩，说：“这次第一名，不错，继续努力。”我笑了笑，不由回想起来当时的场景。
记得那时候，我和其他田径队员一样，照常训练，该跑步的跑步，该热身的热身，一切都很正常。正当我们要训练下一项任务时，主教练突然说：“停一下，先喝口水，等会儿测800米。”什么？800米？我不禁背后发凉。虽然800米看起来不长，但非常耗体力。跑800米时，必须全程加速，但又不可能一口气冲完，所以得保证全程和后程的速度基本一致，而且得非常快。想到这里，已有人开始埋怨，教练只好出大招，他说：“ 10秒不到我这，加跑10圈。”哎，看来今天必测800米了。
“预备，跑！”随着一声令下，我和其他五个队员冲了出去。其实我跑得并不快，一开始就成了第三名。我在努力地跑着，把腿抬离、迈远，步频稍慢，因为我在保存体力。我的手臂前后快速摆着。在跑第一圈时，我的全脚掌着地，脚步声很小，且三步一呼，三步一吸，就保持了这个节奏，跑完了前400米。
已经过了400米的线，我骤然加速，还是把腿抬高、迈远，但步频变得非常非常快，手臂超快摆动。顿时，原本可看清的人影，变成了快速移动的.黑影。踏过有落叶的跑道，叶子顿时飞了起来，像是一个黑色旋风，将落叶吹到空中飞舞。原本的全脚掌着地，变成了前脚掌着地。脚步声“嗒嗒嗒嗒……”，仅仅过了几秒，我由第三名直接变成了第二名。只剩最后100米，我与第一名仅相差1米。但身处第一名的队员也是有实力的，一直超在我前面。我把气撒到腮帮里，咬着牙，使出吃奶的力气，闷头往前冲。超过他！超过了！压线！第一名！我赢了！
这次测试，我虽然嬴了，但还要努力，坚持下去，终有一天会更好！
跑步作文600字 篇6
解除忧愁有很多种方法，有的人是喝酒，有的人是睡觉，有的人是狂吃零食，有的人是打游戏……我觉得我的解忧方法最健康，遇到忧愁，我会选择跑步。
我平时是一个话很少的男生，遇到烦心事我也不爱跟人倾诉，我喜欢自己默默去消化。在我家门前，有一个湖心公园，这个公园是围绕着一个湖建成，既有亭台楼阁，又不缺少鸟语花香，而且春天百花齐放，夏天特别凉爽，秋天落英缤纷，冬天无比宁静。更重要的是，这个公园不允许任何机动车辆入内，里面的走道只分为人行道和自行车道，还有许多鹅卵石铺成的弯弯曲曲的小道，特别适合人们放松心情。我每次跑步的地点，就选在这里。
我喜欢在公园长时间的慢跑，呼吸公园花草制造的新鲜空气，聆听湖边草丛小虫子的叫声，感受鹅卵石在脚底细腻的.按摩。虽然每次跑完步我都会大汗淋漓，四肢酸软，但是我的心情却感觉无比的畅快。好像忧愁已经被我慢慢加快的脚步抛在了身后，好像忧愁已经随着我的汗滴落入了泥土，好像忧愁已经被公园的花草转换成了新鲜的氧气……
每次晚上跑完步，我就会心情愉悦的坐在湖边的凉亭上欣赏一会儿美丽的夜景，有时是欣赏天边弯弯的月亮，有时是看路边昏黄的路灯，回到家，再捏捏日渐结实的腿部肌肉，我便会对跑步的好感更上一层。
在此，我也想奉劝一下心有愁绪的人，以酒解忧，会醉、会吐得难受；以游戏解忧，会浪费时间，熬夜的话还会长出黑眼圈；以零食解忧，会破坏身体健康，长出一身大肥肉。那么何以解忧为妙呢？答案是跑步。既不花钱，还能锻炼身体，如果你家附近也有一个景色优美的公园，你还会细细感受生活的美！所以，何以解忧，唯有跑步。
跑步作文600字 篇7
昨天下午“阴云密布”天灰蒙蒙的，外边还呼呼的刮起大北风——，脚一踏随着一声“咝”还伴着沉重的喘气声。哦，原来是女生在跑800米“漫漫长征路”，当我跑完第二圈时，仿佛整个身体都不是自己的了，完全被掏空。眼神迷离的望着其他人，腿软了；，抬头再看看天，只有一只飞得很缓慢的孤鸟随着我的脚步，一颠一簸的……
这节体育课原本我的激动的心情，当听到要跑800米，这个“艰巨”的任务时，瞬间像霜打的茄子——焉了。脚如同灌了铅一般迈上不前，被拉着走着，望着那跑道心里的纠结症又开始了，浑身不舒服，一时头痛，一时脚抽筋，胸口闷全涌出来。这并不是现在如此，每回见到跑道都会这样，兴许是“障碍”吧！但人总是要试一试，说不定阳光总在风雨后呢？我深吸口气，平定了一下心情“fighting”为自己默默的加了油。“预备，跑！”只听得老师一声，令下，一匹脱缰的野马直接冲了出去。大家你挤着我，我挤着你都想抢第一道，我差点重心不稳，与青草地来了个亲密的`拥抱，算了继续跑吧！
绕过半圈只见男生们在那边一脸神气劲儿，一位位十足的点评专家“你看她跑的慢，比乌龟还慢……”还有一群男拉拉队“加油！加油！”一脸嬉皮笑脸可未曾想到亲自体验一番有多么的开心（请看男生习作），我脑子很自觉的脑补，画面感十足的，竟让我“噗”笑出声来，任谁见了都会说“谁家的傻人啊”
这时风更大了，一边跑着，一边顶着，好多女生停了下来。我想着看着要不要，忽着一醒人的话扩散到脑海里“坚持，请不要停下，这只会让你更累！”幻想着漂泊在海面上，一艘救轮在前方，追上它，追上它！沙地里没有一滴水，喉咙疼的快冒烟了，一泓清泉映入眼帘，跑前去，跑前去！脚步一顿，3分51秒，我知道，我成功了……
短短的800米，长长的记忆，深深的道理……
跑步作文600字 篇8
望着中学宽阔广大的操场，一圈火红的塑胶跑道，上面还有几个学生在努力地奔跑着。我的思绪随着唐们的奔跑又回到了小学那个小小的操场。在那里，留下了我的汗水，留下了我快乐的往事……
小学三年级时，体育不太好的我突然接到了这样一个任务。下课时，老师跟我说：“运动会马上就要开始了，我希望你能为班级跑400米，”到你，我吃了一惊，要知道，我跑200米就会累得气喘吁吁，让我炮400米，简直就相等月那么难。可是没办法，老师已经把名单报上去了。
到了第二个星期，运动会如期举行了。边上的同学都在为自己班的同学高声喊着“加油”，一联的激动，挥舞着手里的小旗子。而我，则老老实实的坐
在自己的座位上，手用劲地抓着自己的裤子。怎么办？怎么办？我不行的。400米。那么遥远，我可不想拖班级的后腿。
可是，偏偏400米的比赛排在前面，我两腿像灌了铅一样艰难的'移到起跑线上。一声枪响，我们都像离弦的箭一样冲了出去，风在我耳旁呼呼地吹过。不出我所料，还没有跑满200米，我就不行了。只喘着气，肚子也开始疼了，我真的好想停下来。偶尔瞅见我身后的同学一个个超过了我，我想：不行，我不想当最后一名，我得快点跑。可是身子就是不听使唤，反而越跑越慢。
终于，只剩下最后一圈了，我这才发现，我已经是最后了。不行，我要坚持，我要坚持。于是我闭上眼睛，奋力向前跑着，同学们的喊叫声也在我耳边渐渐远去，模糊。只有风声愈来愈大。当我邮睁开眼睛时，已经快到终点了，我看到那根标志着终点的红线了，是那么清晰。不一会，我冲过了终点，到在了地上。老师过来说：“好样的！”
我笑了，我从来都没有这么如释重负，也从来没有这么快乐，虽然没有得到名次，但我也真的很自豪，我学会了坚持，我懂得了超越自我，我现在才知道，原来跑步是这么快乐的一件事！
跑步作文600字 篇9
“走！我们去晨跑！”
一大早，就听见爸爸在叫我。不光今天，每天已到早上6点钟，爸爸就会准时叫我下楼去晨跑。我们从不睡懒觉，即使休息日也不间断。
为了好奇同时也为了增加新鲜感，爸爸带着我常常变换路线，这几天跑这条路，过几天再跑另一条路。有了新鲜感，跑起来就会感到轻松，得劲。
刚开始跑步时我的脚步很重，落在地上发出“咚咚”的声音，跑一会儿就累得直喘粗气，爸爸见了笑着说：“妮儿，看来你还没有真正领悟到跑步的技巧。”我顺口说道：“跑跑步，也就提提神，醒醒脑，暖和暖和，有啥技巧呀。”爸爸想了想说道：“跑步时首先脚落地要轻，要有弹性，因为脚下面有一个弓形的生理弯曲叫做——足弓，它就像汽车的减震器一样，能起到缓冲的作用，若跑步时脚重重的落到地上，对裸关节和膝关节造成过大的冲击力，时间长了还会对脚和腿造成伤害，其次，跑步时最好也不要张大嘴吸气，容易使大量的冷空气进入体内，导致肚痛，甚至头痛、感冒，要用鼻子吸气，用嘴呼气，因为鼻腔对外界的空气有过滤和温润作用。”听罢爸爸的一番话后，我随即照着他说的.试了试，果真轻松了许多，噢，看来跑步还真有这么多学问，我对爸爸简直佩服得五体投地，原来爸爸知道的这么多呀!
“锻炼跑步，还有许多益处呢!”爸爸摸着我的头告诉我，“跑步不仅使人精神抖擞、增强体质、强壮身体，还可以让小孩儿个子长高呢!”爸爸接着又套用一句谚语道：“饭后走百步，盛开中药铺；饭后百步走，活到九十九。”听了爸爸的话，我若有所思地点了点头，“嗯，既然跑步有这么多好处，我一定会持之以恒坚持下去的！”
朋友们!希望你们早晨也常出门锻炼锻炼，跑跑步，多运动运动哟！
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