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运动作文400字汇总(7篇)
在我们平凡的日常里，大家总免不了要接触或使用作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。你所见过的作文是什么样的呢？以下是小编帮大家整理的运动作文400字7篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
运动作文400字 篇1
我喜欢的运动是跑步，到了冬天，学校规定每天课间操时间要去操场运动，一、二年级在操场外跳绳、踢毽子、转呼啦圈等各种运动项目。而我们三年级到六年级就在操场跑步，围着操场跑三圈。
跑完一圈的时候，我已经累得不行了，勉强才把三圈跑完。我们散操后同学们也跑得气喘吁吁，慢悠悠的在路上走，有的实在坚持不住了就蹲着休息。走回教室后同学们就拿起水瓶大口大口的喝水。
过了一段时间，我渐渐喜欢上了跑步，而且跑起来非常轻松，我很快就进入到跑步的节奏中了。
我上网查了资料，跑步是有许多好处：健身，预防疾病，锻炼肺活量，促进健康等。看了这些资料，我深有感悟，原来跑步有这么多好处啊！
当然跑步也非常讲究姿势的`，如果跑步的姿势不对，就不能起到好的效果。老师告诉我们正确的跑步姿势是足中和脚跟着地，脚应该放在重心线的末端，头部保持正和直，目光看着正前方，不要僵直手臂，握紧拳头，完全弯曲肘部，保持放松。将手臂自然弯曲在腰线以上，不要太高或太低，两个手臂前后摆动，膝盖要抬高，呼吸要保持深度的均匀的呼吸，很多时候呼吸会自己调节，跑得快了，呼吸也就快了。
希望把我所知道的跑步的知识分享给大家，希望大家一起去探究一下跑步的王国，让大家体验一下跑步的乐趣。让我们一起爱上跑步。
运动作文400字 篇2
春风吹，战鼓响，运动场上好热闹。运动员，精神足，准备冲刺吉尼斯。老师们，头冒汗，竭尽全力喊加油。今日是运动会，大家都很兴奋，我的激动更胜一筹，因为我是第一次参加单项比赛，一定不能给班级丢脸。
中午时分，班主任华老师让我和常恬、胡可欣一起去练习飞盘。我们奉命执行。跑到体育办公室，借了一个飞盘开始极速练习。
我们仨围成一个大三角形，轮流飞行。我对胡可欣说：“胡胡，接着。”说罢右手用力一挥，飞盘脱手而出，直指苍穹。“哇，上天了！”我大喊。不一会儿，飞盘就像一条小狗看见了失散多年的主人，一路狂飞过来，这速度可以和刘翔比个高低！幸好我躲得快，飞盘只砸到左肩。我慢慢拾起飞盘。只见胡胡双手抱拳，向我鞠躬行礼，笑着说：“贡大人，您飞得好好啊！微臣好崇拜您啊！”我也笑着鞠躬还礼：“有劳胡大人夸奖！”说完，我们三人都开心地笑了。
到了比赛时段，我终于上场了。因为观察过动画片里的人物用的飞刀支撑盘有两边凸，有两边凹，我也拿了两个一样的飞盘，逼着自己好好飞，因为旁边90%的同学都是我认识的`。开始飞了，我用右手持盘与肩同平，“咻”的一声，飞盘稳稳地飞上蓝天，飘了一阵，落了下来，得了第二的好成绩。真是太happy了！
运动作文400字 篇3
又快到了一年一度的运动会，我是既高兴又失落，高兴的是能看到同学们精彩的表演，失落的是自己不能参加这次比赛；既兴奋又无趣，兴奋的是能听到激动人心的呐喊声，无趣的是天气肯定会很热，但不管怎么说，那天应该会很精彩！
想想自己坐在观看台上，可定会很晒。不管怎么用防晒霜、防晒衣、防晒帽还是有遮阳伞也阻止不了天气的热。晒和热就像一对好朋友，很晒即热，很热即晒，真是一个巨大的难题啊！不说热和晒了，来说一说有趣的事情吧！
看台下参加长跑的小伙伴，那位跑在最前面的同学，像一匹快马闪电般似的飞奔。呐喊中夹杂着雷鸣般的.掌声，所有的同学都在为他加油助威！在看看右边扔垒球的同学，满脸涨的通红，鼓足全身的力气抛出去。咦！那边尽然有亲子活动，你看低年级的小同学有爸爸妈妈参加，真幸福！我们怎么没有呢，羡慕极了！
我爱运动，但最近摔了一跤，跑不成，有点失落的感觉。我真希望以后的运动会能增加一种静坐的围棋比赛，也和其他小伙伴们一定高下。
哎！本次运动会上我，只有看书、喝水和写作业。看完带的书、喝完带的水、写完带的作业。再看看其他同学们，干什么呢？有的人借着上厕所的名义起了逃跑的念头，还有些人在老师不注意时，悄悄的溜掉，逃跑的终极目标是到小黑屋（儒雅超市）里乘凉。
我呢？该做些啥呢？也逃跑还是在台阶上玩？思绪万千中，运动会即将接近尾声，祝愿我们班的伙伴们都能取得第一名！
运动作文400字 篇4
这两天我们学校举行运动会，周四早晨，我们很早就来到了学校，为运动会的开幕式准备着，7：50运动会的开幕式准时开始，我们班的同学精神焕发，拍着整齐的队伍走在跑道上，走在我们对我前排的同学高举着刘翔的画像，手中拿着像征奥林匹克精神的五环，其余的同学也都拿着彩色气球走着整齐的队伍当我们经过主席台时，只听两声“嘭”的声音，我们的头上，在一瞬间彩带飞扬.接下来，是广播操汇报表演，同学们散发着青春的活力，神采飞扬，得到了领带的一致好评。
开幕式到这就结束了，接着是运动会。运动会一开始同学们就跃跃欲试，展现自己也想为班级争得荣誉，第一个项目是跳远，在进行跳远的同时，60米跨栏，也在有序地进行着，这次运动会我们班的成绩虽然不太理想，但是我们班的同学都体现出一种拼搏向上、团结合作的精神，尤其是林锦辉、梁百乐，林舒奇、高烁恒同学，奋勇拼搏用的第一的.精神是我们学习的榜样，同时也表现了我们班团结向上的精神，他们都在自己的努力和大家的鼓励加油下拿到名次。
通过这次运动会，我自己的一些缺点,还需要以后锻炼:我的爆发力强但是我代理不好不适合长跑,我决定以后要积极参加体育锻炼,增强体格,因为如果我们没有一个好身体,只有一个好的学习成绩,也是没用,所以我们要用一个健康的身体去迎接我们的学习生涯,这样才不会被社会潮流所淘汰.
我希望我在初二的运动会上争取为班级拿到荣誉.
运动作文400字 篇5
在这丹桂飘香.秋高气爽的十月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，我们学校迎来了一年一度欢快精彩的运动会。
一大早，全校师生就来到了运动场，他们有的安排场地，有的整理服装，有的安放运动器材，忙得不亦乐乎，原本寂静的赛场一下 子热闹起来。
八点钟，运动会正式拉开序幕，参加比赛的同学们各就各位。瞧，这边跑步的同学们个个像豹子一般朝终点冲去，那边扔沙包的同学们使出了吃奶的力气往前扔，另外一边跳远的同学们个个像脚上装了弹簧似的，还有的同学们在接力棒比赛上使出浑身解数。最让我我激动人心的比赛是女子800米赛跑。运动员个个磨拳搽掌，四名运动员在各自的跑道上等候着。“砰”的一声，发令枪一响，运动员像离玄的箭一样冲出起跑线，你追我赶，互不相让。他们摆动着双臂，双腿就像上了发条一样，速度真快。我们班的张浏涵被甩在了后面。在赛道两旁的啦啦队们急坏了，拼命的呼喊着他的名字，把手中的加油牌举得高高的.，呐喊道：“张浏涵加油，张浏涵必胜。。。”恨不得把所有的力气都输送到运动员身上，他听到了我们的呼喊声，加快了速度，从后面猛冲过来，像一匹黑色的骏马，第二个冲过了红线。广播里传来了祝贺声，这时的他已经大汗淋漓，后勤队连忙扶着他走了一圈，连忙帮他檫掉了脸上的汗水。
精彩的运动会在同学们的欢声笑语中结束了。当然，运动会也让我们受益匪浅，我们要把在运动会上的那种顽强拼搏的精神放到学习上来。
运动作文400字 篇6
在这个秋风萧瑟，落叶飞舞的十一月里，我校迎来了一年一度的秋季运动会。
在运动场上，运动员们都尽力在拼搏，个个都毫不示弱，其中最引人瞩目的就是男子四乘四百米的接力赛了。
随着喇叭里播出三年级男子四成四百米的选手准备比赛的通知，我们班的四位男生飞毛腿出场了，他们个个都神采飞扬，精神抖擞的站在了各自指定的位置上，这时，只听见啪的一声，枪响后，我们班的第一棒张家峰就像离弦的箭一样迅速的占领了第一的位置，只见他双手使劲的摆动着，撒开双腿，奋力的向王辰睿跑去，当快接近王辰睿的时候，他把棒稳稳的交给了王辰睿，之间王辰睿就像脚踩风火轮一样，以迅雷不及掩耳之势，快速的向第三棒郭嘉俊跑去，在同学们震耳欲聋的加油声中想最后一棒也就是最关键的一棒沈新鹏跑去。
这是我们的心都提到了嗓子眼，大家都使劲的喊着“加油，加油！”这时的沈新鹏在大家的加油声中，迅速的超过所有的'对手，奋力的向终点跑去，最终为我们班争得了第一的好成绩。
我们为这样的好成绩欢呼雀跃，为四个人团结拼搏的精神欢呼雀跃。
运动会在大家的欢呼声中圆满的结束了，我们在运动会上展示了自己的青春梦想，收获了更多的笑脸与梦想，体现了努力拼搏，永不服输的运动精神，这种精神将一直伴随着我们！
运动作文400字 篇7
一天，老师告诉我们一个好消息：下周我们要开校园运动会，让我们找负责的同学报名。教室里立刻沸腾了起来，有说要报名跑步的'，有说要报名跳绳的们还有要报名扔沙包的。我开心极了，报了跳绳和跳远两个项目。
好不容易熬到了第二周。运动会就要来啦！我们下楼之后，坐在操场上，等待运动会开始。
运动会开始了！我拿起跳绳走到比赛跳绳的区域。“嘀——”裁判员吹响了哨子。我们个个全力以赴跳起绳来。一分钟很快过去了，我跳了一百七十三个，属于中等。
我们又去比赛跳远。我们个个精神抖擞，“预备，跳——”裁判员喊道，我奋力一跳，跳了第五名。
最后两项是最令人激动的——长跑和接力赛。虽然我没有报名这两项，但是我做为观众观看比赛。前几场比赛没有我们班，后一场比赛才有我们班。长跑时选手哥哥使出了看家本领，冲向终点。有一个人的脸都涨红了。这个长跑我们获得了一个第一名和一个第三名。
接下来是接力赛。比赛过程中，我们班的接力棒掉了三次，但是我们仍没有放弃比赛，最后取得了第一名的好成绩。
团结就能胜利！我们顺着真理，拿到了第一名，取得了胜利！
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