暑假游泳作文400字

暑假游泳作文400字

　　导语：今年暑假我又在游泳，其中有苦累、快乐，也有收获。下面是小编为您准备的暑假游泳作文400字，供您参阅。

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　　游泳能锻炼身体，又很好玩，学会了游泳就是多了一项技能。所以我想利用暑假学习游泳。但是遗憾爸爸妈妈都是“旱鸭子”，他们不能教我学游泳，所以妈妈给我报了暑期游泳班。暑期游泳班是那种大班，有20位同学，收费也更便宜只要600元。

　　第一天来到游泳池，我有害怕有兴奋。开始的时候教练不让我们下水，给我们练习走、跳、跑这些基本功。动作很简单，我很快学会了。我跟小伙伴迫不及待地下水嬉戏，教练把我们叫住练习憋气。这个动作的要领是：要深深吸口气，头沉进水里时先憋一会儿，再吐气，这样憋气时间会长些。接下来教练让我做浮体练习，开始我的.脚不听使唤，怎么也浮不起来。后来我放轻松了，耶，果然漂起来了！

　　后面的几天就开始学蛙泳，很快我掌握了动作。接着又学习了换气，开始只能换一次，经过练习后面就能换5、6次了，这样我就能游15米远了。学游泳的时间很快就要结束了，我决定努力练习，在达标测试中取得更好的成绩。

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　　我非常喜欢自由活动，不用别人来指使我干这干那。但是，爸爸妈妈很不理解我的感受，放假时，总给我报许多课外辅导班，例如：作文班，奥数班，剑桥英语班……弄得我根本就没有业余时间好好放松自己。上课，作业都快把我的自由时间占据了。

　　好在暑假，妈妈给我报了游泳班，当然这也不是我的'自愿，因为我怕游泳时耳朵进水，鼻子进水，嘴巴进水。

　　学习第一节课时，恰巧天气不好，教练让我把头埋进水里，我好害怕，大还是乖乖地这么做了。教练教我呼吸，嘴在水里呼气，一串串气泡冒出水面……后来起了风，我冷得起了鸡皮疙瘩，眼泪像断了线的珠子，哗哗地流了下来……但是不久以后，我便爱上了游泳。

　　几节课的学习之后，我会一些了我像快乐的小青蛙在凉爽爽的水里自由自在地游着。哇！好痛快！这也许就是我最自由快活的空间了。可是，妈妈又给我报补习班了，居然还占用了我的游泳时间，我心里真是一万个不愿意，但好是答应了，妈妈为我好呀。不过，只要有游泳，我可以劳逸结合呀。

　　现在我能在深水区里游了。起初我还是个怕死鬼呢！我觉得：做任何事情，都不要那么懦弱，要变得坚强，去主动克服一切困难，永远前进。

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　　暑假生活丰富多彩，有滋有味，让人回味无穷。最有趣的还是在游泳池学游泳的那件事。

　　记得八月十几号那天，不会游泳的我，一听朋友说萬泰大酒店的游泳池开放了，就高兴得不得了。一放学，我便以飞快的速度跑回家告诉妈妈，妈妈一听，就说：“好吧！明天你爸爸和我就带你去。”

　　第二天上午，我们换好衣服，带好用的东西就来到了游泳池。哇！这水可真蓝啊！看着那些大哥哥大姐姐自由自在地向水里走去，可是脚一碰到水又缩了回来，心想：我这种不会游泳的人，要是不小心掉进深水里，那肯定就要完蛋了！

　　我先做好热身运动，戴上潜水镜、穿上游泳衣，接着学习游泳。碧蓝色的水渐渐漫过了我的'膝盖，最后到了我的腰部，走到这儿我就慢慢停了下来，生怕再往前走就会被淹死。爸爸对我说：“快伸平腿！”他用强有力的胳膊撑住我的腰，我就好象浮在了水面上。爸爸又说：“两腿使劲往后蹬，双手向两边划……”，我不一会儿就会游一点了。爸爸见我进步快，就想开个玩笑，把手放开了谁知我“扑通！”一声就沉了下去，一连呛了几口水。才站得起来，只是觉得鼻子酸溜溜的，耳朵好象被什么东西给堵住了，十分难受。

　　我在爸爸的帮助下，我于终于学会了游泳。