我运动我快乐作文（实用15篇）
在平平淡淡的日常中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。为了让您在写作文时更加简单方便，下面是小编收集整理的我运动我快乐作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
我运动我快乐作文1
在第二届运动会上，我们班的孩子获得了田径第四，趣味第一的好成绩，这使我感到特别的欣慰，这些成绩都是孩子们经过自己的努力所拼搏回来的，他们的努力老师都看在眼里，平时的一些训练总是非常的积极，因为这是他们小学阶段的最后一届运动会，大家都分外努力地参加比赛。为了这次运动会时拿到好成绩，大家都在很努力地练习着，丝毫不敢怠慢，生怕比赛时发挥失常。
依然还记得当时我们六（2）班的`进场，大家都踏着整齐的步伐，缓缓来到司令台前，宋思思大声指挥道：“预备，唱！”我们大声唱着：“团结就是力量！团结就是力量！这力量是铁！这力量是钢！比铁还硬， 比钢还强！”又大声喊着口号：“六年二班，绝不一般！潇洒豪迈，现我风采！”这足足的显示了一个团队的力量。我们班的许多选手在比赛中个个跃跃欲试、一展身手，为班级获得了荣誉！
在小学最后一届运动会上，大家用自己的汗水，换取了成功的辉煌！同学们希望你们继续锻炼身体，好好学习，打下坚实的基础，为自己开创更美好的明天！六(2)班的孩子，加油！
我运动我快乐作文2
健康是生命之本。有了健康的身体，我们才能有本钱去寻求幸福，实现崇高的理想。否则一切都将会是空谈。俗话说“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”，是呀，运动是强身健体的最佳保障呀！
随着天气转凉，冬季的降临，学校“阳光体育”——冬季长跑活动又拉开了序幕。
每天的大课间时间，伴随着音乐声，我们的队伍由二列纵队变成了四列纵队，开始了我们的长跑运动。刚开始跑动，我们一个个生龙活虎，显得格外轻松。瞧，有几个男生还玩起了“高抬腿”跑呢！两圈下来，同学们的神情开始严肃起来，拳头握得更紧了，嘴微微地张开了，喘气的声音开始大了起来……此时，我只觉得迎面吹来的.寒风像锐剑似的打在我的脸上，寒气把我的鼻子都冻得没有知觉了，我拼命地张大嘴巴呼吸着。
“还有两圈，加油！”我在心底默默地对自己说。伴随着越加沉重的呼吸声，剧烈的心跳声和轻快的音乐声，我努力地迈动着脚步……
前方的队伍停下来了，我们慢步向前走着，调整着自己的呼吸，心跳也开始慢慢恢复平静，掌心渗出了汗，迎着冬日，整个身体都是暖烘烘的。
冬季长跑，健康法宝。它为我们驱走了寒冷，它增强了我们的斗志，它让我们更加精神抖擞地投入新的征程。
我运动我快乐作文3
人们常说：“生命在于运动”。沐浴着三月的阳光，迎接着三月的春风，我们来到保龄球馆。
我对保龄球这项运动了解很少，只知道用一个球把瓶子打倒，应该是一项好玩又简单的运动，我想。
我还没有走进球馆，就已经听到保龄球撞击地面的`“咚咚”声。走进一看，最先映入我眼帘的是六条长约十米的保龄球道和五颜六色的保龄球，里面在运动的不仅有大人，还有和我年龄相仿的小孩。看着他们轻松的样子，我也迫不及待地去拿球。没想到那个球那么重，我费了九牛二虎之力才把球“咚”的扔了出去。我以为我已经瞄准了目标，可是球像是个顽皮的小孩，在球道上滚着滚着就滚到了一边，连一个瓶子也没打到。没想到玩保龄球这么难啊！我不服气就又扔了一个球过去，结果只打到了个瓶子。妈妈在一旁提醒我：“发球时双脚要弯曲，手臂要伸直。”我照妈妈说的做，练了一回又一回，终于把所有的瓶子打得一干二净。顿时，我高兴地跳了起来。
此时此刻，我汗流浃背，手也酸极了，可是我还意犹未尽，深深的陶醉在这项运动的快乐之中。
我运动我快乐作文4
人们常说“生命在于运动”。我很喜欢运动，而且还是个体育健将呢！
在各种运动项目中，我尤其喜欢跑步。很小的时候爸爸就告诉我古希腊人的一段格言“如果你想聪明，跑步吧!如果你想强壮，跑步吧!如果你想健康，跑步吧!”我当然想要聪明、强壮、健康，所以我喜欢跑步。记得三年级时，学校组织了一次运动会。比赛前几天，我兴致盎然地练习跑步，信心十足，所以，体育老师就让我发挥特长，参加了几乎所有的跑步比赛。我高兴地想：哈哈，这回可以痛快地跑一跑喽！太好啦！终于，运动会开始了。4×200米接力、800米、200米，每一项比赛我都拿上了名次。4×200米接力时，我是第二棒，当站上跑道时，我深吸一口气，让自己镇静下来,并让力量布满全身。一接到第一棒选手递来的棒，我便像一只离弦的箭似的飞奔出去。我感到风在耳边“呜呜”地巨响着，全身的能量暴发出来。不一会儿我便第一个冲过去递了棒！迎着暖风，我全身心十分轻松、通畅。我是亲身体会到运动的.快乐啦！跑800米时，尽管满头大汗，但我仍然把握住节奏，顺利跑完全程！跑200米时，我全力冲刺，听着风为我鼓掌。看着离我越来越近的终点，只想着向前冲，向前冲！
一天的运动时光在夕阳中降下了帷幕。走在回家的路上，我想，运动真好，不但可以得到健康的身体，还可以得到无限的快乐！
我运动我快乐作文5
夏日，虽然很炎热，可晚上偶尔也会飘来一丝丝凉爽的。也是我期待的时候。因为我和朋友们要去火车站玩蹦蹦床！
开着车，兜着风，不一会儿就来到火车站，一阵微风向我吹来啊。真爽啊！来到蹦蹦床里，这里得人可真多啊！一个，两个，三个······真是数不清。我感到自己飞在天空中，像雄鹰在翱翔着。我也开始向前“冲击”。钻过“山洞”，游过“小河”，一步一步攀爬到“山顶上”，又一阵微风吹过，告诉我就快到啦加油。终于，我到啦，我在“山顶上”跳啊跳，突然，脚滑了一下，就像山顶上的石头一样滑了滚了下来，摔了个四脚朝天。
真惨啊。我又上了“桥”，这个桥又细又长，真难走，下面又有假鳄鱼，不过不能下来，我把假鳄鱼当做真鳄鱼，它们正在等着我呢。我慢慢的'把脚抬过去，又伸缩回来，我将双手深了过去，鼓起勇气，小心翼翼的走过去。快到了，我心里高兴极了。可脚却不听使换又滑了一下。我紧紧的抱住桥，爬了过去。
到了！到了！我开心的把汗水一洒，洒到了天涯海角。我运动，我快乐。耶！最后，我们依依不舍的走了。
我运动我快乐作文6
别看我年纪小，可是我喜欢运动，而且是个“全能”运动员！
我最喜欢的运动是溜轮滑。著名速滑运动员大杨扬是我崇拜的偶像。每到假日晚上，我和小伙伴们都不约而同地到淮北煤师院的'四园广场溜轮滑，有时我们有组织的进行比赛，有时我们“自由滑”，有时“花样滑”。溜轮滑既能使我保持身体平衡，又加强了我和小伙伴的友谊，真是其乐无穷！
我从六岁开始学打羽毛球。打羽毛球不但使我步伐灵活、反映敏捷、注意力集中，还能提高我的判断力。现在，我已学会“扣球”了！
跳绳是我的“好朋友”，我每天都把它放在书包里，一下课，我就跳起来。我会单脚跳、双脚跳，还会变着花样跳。跳绳不但使我个子长高，而且使我的腿、脚、手臂、头脑同时活动，全身协调。
登山能考验我的耐力。我家住在山坡下，一出门就可以上山。每到双休日，我都会和爸爸妈妈抽空去爬山，一家三口进行登山比赛，每次都是我夺冠军！
我喜欢运动，而爸爸妈妈有时做我的教练、有时做我的陪练，还有时做我的啦啦队员。我在运动中享受了快乐！
我运动我快乐作文7
11月17日，校园里充满了笑声和欢笑，每个学生的脸上都充满了微笑和兴奋。是的，这是我们学校举行运动会的日子。
运动会开始了。首先举行了四五六年级的小组无线电练习。我们有秩序地进了体育场，但那个何超一直走到第六(四)班。还好我跟着乐天的时候不臭。嘻嘻，伴随着“七彩阳光现在——开始”的广播声，广播演习开始了。每个部分的.细节我都认真做了，但是不小心做错了。怎么办！如果这样完了，肯定会影响分数，那怎么办。我上去后，老师会严厉批评我，但事实并非如此。我上去后，李老师一句话也没说，只是让我们休息。
当然，最激动人心的时刻是参加体育比赛的时候。首先，我们投了一个实心球。我投了9.4米，暗暗得意。哈哈，没有人能超过我！呜-呼！不过看到他9.3米就觉得好有压力，不过又骄傲了，不过还是有点压力：只要他再努力一点，就是9.4米了。然后是38个仰卧起坐。我失败了。最后，我跑的时候很紧张。因为有哮喘，所以跑不快。来的时候腿软，哮喘上不来了。但是为了上课，我不得不跑去弥补刚才的错误。汽笛一响，我就加速从最后一名跑到第二名。我想直接超越第一。后来我想到了积蓄力量。但是到了最后一圈，感觉腿软了，手酸了。最后，我咬紧牙关，忍住疼痛，试图冲过终点线。
我运动我快乐作文8
少年智则国智，少年强则国强。身为21世纪的接班人，更应该锻炼身体，好好学习。我是一个热爱运动的男孩，经常锻炼身体，比如武术、体操、跳大绳……都不在话下，就是跑步也总是在班里数一数二。
学校最近开展了“阳光体育运动”，我参加了其中一项：跆拳道。我认为它能使人强健体魄，锻炼身体的柔韧性，还能增加一些防身的技巧。
刚开始练的时候还有点不习惯，因为跆拳道是以腿法为主，这让我吃尽了苦头，只要稍微一不小心就会失去身体平衡而摔倒。但不经历风雨怎能见彩虹？我咬紧牙关认真练习，再苦再累也坚持住，功夫不负有心人，现在我已经练到提膝不动至1分钟了。
在我练习武术之前，有几个人从来不和我打架，我也不打他们中的任何一个人。但总有几个幸灾乐祸的，故意挑衅我。由于我练跆拳道，每天都踢腿，腿的力气可大了，自然就能追上那几个故意打我的人，教训他们一顿。嘻嘻！
最近，跆拳道教练教了我们一些太极招术，并说这些招术很实用，可以轻松放倒对手。我们学着做了做，结果在我的对练实验中，很轻易地把对手弄倒了。
随着时间的.推移，我已练到了黄绿带了，学会了非常多的拳法和腿法。我喜欢跆拳道，更想让我的朋友们一起练习它。同学们，你们一定要比我厉害才行哦！
我运动我快乐作文9
今天，我们在江城中学组织了一场运动会。虽然昨天下了雨，但雨浇不灭我们熊熊的斗志，也浇不灭我们奋发向上的精神。
入场式马上就要开始了，同学们个个整装待发，精神抖擞，特别是三年级的小伙伴们，一身迷彩服，活像一个个小军人。入场式结束后，是广播操比赛。不知道班级得奖了没有？
接下来，就是运动会的主题了——激动人心的单项比赛开始了！我需要参加的项目是100米、跳高和跳远。可我的左腿膝盖在前几天不小心摔伤了，刚刚结疤，膝盖一弯，就会感到一阵撕裂般的疼痛。这几项都需要用腿，我的心开始不安起来。马上就要开跑了，我不安的精神影响到了我的发挥，我居然跑了最后一名！那一瞬间，我感觉世界都快塌了。但我定了定神，还是想参加跳高比赛。
跳高结束后，我实在是疼的受不了了。我检查了一下去伤口，发现裂开了。后面的跳远也就省去了。
虽然我没能胜任自己的项目，但其他同学都在运动场上发挥出了自己的.实力。看！我们班的运动小健将周群岚，如同兔子一般飞快的冲向了终点，第一名一定是她的了！
这次的运动会我没能获得成功，但是，下一次我一定拼尽全力，不留遗憾！
我运动我快乐作文10
“看招，哈!”小区健身广场传来一阵阵激烈的“打斗声”，这是怎么回事?原来是我和爸爸正在打羽毛球。
我先发球。我把球往上一抛哦，用力一打，球就像离了弦的箭一样射了过去。我心想他一定不会接住我这么有力地球。“嘿嘿!”我得意洋洋地笑了一声，浑然不知“危险”正向我逼近。只见爸爸向后退了几步，使出浑身力气挥拍一打，球就像一个“双料间谍”似的，以火箭般的.速度，直朝我身上攻来。哎呀呀，怎么办呀，眼看球就要打到我身上了。不管那么多了，“保命”要紧。我连忙蹲下，还好，球与我檫肩而过，否则……
第二回合又开始了。我使出了一招“声东击西”的计谋，一会儿打近，一会儿打远，一会儿打左，一会儿打右，爸爸被我弄得晕头转向，准备来个“先发制人”，他使出浑身解数，以迅雷不急掩耳的速度来了个扣球。这下啊，轮到我招架不住了，只听得“哎哟”一声，我被球击中了，原本占上风的我又输给了“敌方”，真是“偷鸡不成蚀把米”!
第三回合又拉开了序幕，经过前两次的失败，这回我一定要叫爸爸好看!我笑了笑，准备使出《孙子兵法》中最厉害的一招：欲擒故纵。我把球抛上空中，一打，没打中，再一打，又没打中……慢慢地，爸爸变得没有耐心了，东张西望。好，真是天助我也!我趁胜追击，连忙发球，打得老爸措手不及。我高兴地大喊起来：“我赢了，我赢了!”一场精彩的羽毛球赛在欢声笑语中结束了。
我运动我快乐作文11
听长辈说：“身体是革命的本钱”“运动是生命之源，是健康之本”。我爱运动，我特别爱羽毛球。
我家有很好的运动氛围。小时候经常跟着爸爸去学校跑步、打球，特别是一到周末，家里的氛围尤其热烈，一家人穿着家庭运动装去集体活动，如爬山、游泳。运动中挥汗如雨的兴奋劲，运动后荡心悦目的惬意范，着实让我家的生活充满激情与希望。所以我喜欢运动，因为我感受到了很多的运动快乐！
学校有很好的运动氛围。我们班不仅有很好的体育老师来教育我怎样锻炼及更好的运动，还安排有专题运动讲座进行辅导；不仅要求我们在学校里要坚持运动，还号召我们无论在哪里都要养成锻炼身体的好习惯。我一直坚持运动，把运动作为生活习惯。如一周至少三次去球馆打2个小时的羽毛球。长时间的坚持让我拥有了强壮的体魄，有更加饱满的'精神去更好的学习！
运动让我很有收获。运动不仅增强体质、预防近视、提高身体反应能力，还通过羽毛球双打，培养更好的团队意识。运动使我明白了做事须遵守规律，要有毅力，要有坚持，要用辛勤的汗水磨练意志才会有收获！
我运动我快乐作文12
十一月底就要冬季三项了，可是同学们跳绳踢毽还没有完全学会，有的同学一分钟跳绳还不满一百个；踢毽子还不会踢。因此，在这一个月中的大课间活动、体活课和吃完晚饭后的时间，同学们都会抓紧练习跳绳和踢毽，争取在冬季三项中取得好成绩！
在一节体活课上，同学们都在练习跳绳，他们纷纷从一开始的自信满满，到最后的气喘吁吁，可却还是在从不间断的练习着，一节课过去了，同学们的跳绳技术有了很大的进步。
在接下来的几天里，同学们上学练，回家练，虽然一下子不能有太大的'进步，但过了几个星期以后，进步却十分明显。
又是一节体活课，跳完一会儿后，老师帮我们测一分钟能跳几个，以前一直只能跳一百个左右的我未免有些害怕——同学们练习了这么久，肯定能跳到一百三四十个，可我虽然也一直在抓紧练习，却不一定能跳满一百个……很快就该轮到女生跳了，带着心中的恐惧，我决定近全力跳。开始跳了，一开始的时候我还觉得很轻松，可跳到一半的时候我感觉手很酸，使不出力气，可是我还是坚持的跳完了它。最后我的结果是一百四十五个，这是我怎么也想不到的，没想到就几个星期的功夫，我就有了这么大的进步！
转眼间半个月过去了，我们开始练习踢毽子了。好久我都没有碰过毽子，一开始踢还只能踢一个甚至踢不到，后来，老师让我们回家练习，我就从一个变为三个四个了。
离冬季三项还有一个月的时间，我会在这段期间好好练习，争取取得好成绩。
我运动我快乐作文13
“生命在于运动”，今天是我们翠苑二小一年一度的运动会，大家别提有多兴奋了。
入场式比赛最引人注目了。因为今年G20峰会将在杭州召开，所以我们20个班级穿上了G20参会国家的传统服饰，好像正在召开一场别开生面的校园G20峰会。我们班穿上了美丽的韩服，它的颜色非常鲜艳，上衣是翠绿色的，裤子是鲜红色的。同学们一边踏着整齐的步子，一边挥舞着自己绘制的铃鼓走过主席台。再看看其他班级，代表沙特阿拉伯的班级穿着纱袍，戴着头巾，跳着美丽的'舞蹈；代表英国的班级穿着条纹的衬衫，系着深蓝色的领带，特别绅士；代表阿根廷的班级穿着蓝白相间的球服，手上还拿着足球，好像准备上场踢球似的……
体育比赛最激动人心了。赛场上运动员比赛跑步、跳高、跳远……我们班的姜宇航同学站在了60米的起跑线上，随着老师一声令下，运动员像离弦的箭一样，在跑道上飞奔起来，“加油，加油……”同学们的加油声此起彼伏。天上的太阳很热，但同学们的热情更高涨。最终，姜宇航同学获得了跑步比赛的第二名，大家特别羡慕。我多么希望明年也能参加比赛，为班级争光。
这次运动会不仅锻炼了我们的体质，还增强了我们的团队精神。我运动，我快乐。
我运动我快乐作文14
2月4日 星期日 阴
寒假一到，我们球馆就迎来了一个月一次的内部比赛。
正值二月，天气恶寒，猛烈的西北风正“呼呼”地吹着，不过这恶劣的天气并没有影响到我们雷山路球馆中球员心中激动的心情。球员们刚到了市少体校，就摩拳擦掌，准备等待教练的命令声。
只见教练大声宣布：“卓义才、黄羽飞！1号台！何吴冀、蔡滟浠！上2号台！……宋禹舟、高师正！8号台！陈哲瀚、林俊溢！9号台！”
我到8号台时，高师正已经到8号台了。高师正，江湖人送外号“屎蛋”。我们给他外号，他也不示弱，送了我一个外号“禹蛋”！
比赛开始了，只见他一开局，就使出了他的必杀技：反手砍球。这种球说是上弦，又不是上弦；说是下弦，又不是下弦。我见识过这球的威力：你用上弦的'接法接，会下网；用下弦的接法接，会变高球。不过我也不是吃素的，我反手一拉，球就带着旋儿向高师正飞去，他也没料到我会接过来，再加上我加了转，也不好接，便招架不住，败下阵来……这一局，我获胜了。
之后的比赛，我俩各赢了两局，我以3：2领先，赢了这个狂傲自大的高师正……之后，我又打了三个，有胜有败。
乒乓球给我带来了莫大的乐趣，它使我的业余生活丰富多彩。我运动，我快乐！
我运动我快乐作文15
“生命在于运动”这句话说的一点也不假，它既能促进生长发育，又能增强体质，使之拥有一个健康的体魄。但为什么还会有那么多朋友不喜欢运动呢?问题就在这里，所以，我们要尽早地提倡做些适量的运动。
运动——非但没有害处，甚至还可以强身键体，使那些爱漂亮的人不用为肥胖所苦恼，再说，肥胖对自己的生长发育和健康都有着一定的影响，又容易生脂肪肝。也就是说，在现实生活中，我们周围还普遍存在着不良的生活习惯和不正确的健康观念，我就是一个很好的例子：平时我经常不锻炼身体，跑步时，嘴也会情不自禁张开，大喘气，没多久便会因为气不够而被迫停下来;而如果经常运动的人，跑步时肯定会用鼻子呼吸，尽管呼吸会不断加快，但不会像我那样大喘气。运动可使呼吸深度增加，呼吸肌发达，肺活量增大，促进新陈代谢，使之更具活力。
小萱萱有首歌很切实际，叫《健康歌》，它时刻提醒着你要经常做运动，不仅可以增加生长激素的分泌，而且还可以促进体格发育。运动不仅对青少年朋友，还对中老年朋友有益无害的。参加各种不同的运动项目，可以让身体在各方面得到发展。
朋友们，你们是不是已经按捺不住了，是否觉得运动对每个不同年龄段的.朋友来说都是受益匪浅的，只要你相信“生命在于运动”这句话会成为“历史文物”。在这里我提个建议：最好在下午的4点到6点这段时间内效果是最佳的。相信我，那就赶快行动吧!
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