我运动，我快乐作文（精选37篇）
在平凡的学习、工作、生活中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？下面是小编为大家收集的我运动，我快乐作文，欢迎阅读与收藏。
我运动，我快乐作文 1
我是一个热爱运动的阳光男孩，运动是我学习以外最主要的生活内容之一。在学校开展的阳光体育活动中，我真切地领略到了运动的魅力和运动给我带来的无穷乐趣。
运动使我的生活丰富多彩。几乎所有的体育运动我都喜欢，在运动中我享受到了莫大的快乐。快乐在于篮球场上的心无旁骛，快乐在于游泳池里的.水花飞溅，快乐在于球友之间的赞美喝彩，快乐在于球赛之后的大汗淋漓，快乐在于甩甩头、向前冲永不放弃，快乐在于生命因运动而无比美丽。
运动使我结交到许多好友。在阳光体育活动中，我认识了很多球友，相同的志趣使我们建立起深厚的友谊，每当遇到不开心的事，我总是愿意和球友们聊聊，在球友们的鼓励和帮助下，烦恼顿时被抛到九霄云外，而最让我得意的就是球友们经常说只要有你在，整个球场就会充满活力。从这些球友身上，我得到了很多帮助，也感受到了很多温暖，我也总是常怀感恩之心，在他们遇到困难的时候，尽我所能给予帮助。
运动让我感悟到做人的道理。每天1000米的长跑和篮球场上的积极拼抢，让我懂得了坚持体育锻炼，仅凭爱好是远远不够的，还需要有永不放弃的恒心和坚持到底的毅力，人生是不断挑战自我的过程，要学会合作与分享。
生命在于运动，热爱运动就是热爱生命，我希望在坚实的跑道上跑好我人生的每一步，在运动中尽情地享受健康和快乐，奔向美好的未来！
我运动，我快乐作文 2
少年智则国智，少年强则国强。身为21世纪的接班人，更应该锻炼身体，好好学习。我是一个热爱运动的男孩，经常锻炼身体，比如武术、体操、跳大绳……都不在话下，就是跑步也总是在班里数一数二。
学校最近开展了“阳光体育运动”，我参加了其中一项：跆拳道。我认为它能使人强健体魄，锻炼身体的柔韧性，还能增加一些防身的技巧。
刚开始练的时候还有点不习惯，因为跆拳道是以腿法为主，这让我吃尽了苦头，只要稍微一不小心就会失去身体平衡而摔倒。但不经历风雨怎能见彩虹？我咬紧牙关认真练习，再苦再累也坚持住，功夫不负有心人，现在我已经练到提膝不动至1分钟了。
在我练习武术之前，有几个人从来不和我打架，我也不打他们中的任何一个人。但总有几个幸灾乐祸的，故意挑衅我。由于我练跆拳道，每天都踢腿，腿的力气可大了，自然就能追上那几个故意打我的`人，教训他们一顿。嘻嘻！
最近，跆拳道教练教了我们一些太极招术，并说这些招术很实用，可以轻松放倒对手。我们学着做了做，结果在我的对练实验中，很轻易地把对手弄倒了。
随着时间的推移，我已练到了黄绿带了，学会了非常多的拳法和腿法。我喜欢跆拳道，更想让我的朋友们一起练习它。同学们，你们一定要比我厉害才行哦！
我运动，我快乐作文 3
11月14日，阳光明媚，我们迎来了一年一度的校运动会。本次素质运动会在卢湾体育场隆重举行，全体师生和家长志愿者参加了这次运动盛会。
运动场上，一~五年级全体运动员身穿校服，头戴球帽，精神抖擞地排列成方队，整齐划一的广播体操拉开了运动会的序幕，同学们个个兴高采烈、摩拳擦掌，似乎一场激烈的“战斗”就要打响了。本次运动会设立了丰富多彩的竞技项目，随着裁判老师嘹亮的`哨声响起，比赛开始了，同学们各自飞速地奔向自己擅长的项目，有的拍皮球，有的做仰卧起坐，有的跳绳，还有的立定跳远。操场上时而看到运动员们犹如骏马奔腾，驰骋在赛场上，时而听到为同伴加油震耳欲聋的呐喊声，顿时，整个赛场沸腾起来。运动会的“压轴戏”拔河比赛，无疑是运动会最精彩、最激烈的比赛了。四年级的同学们在场上个个卯足了劲，他们不可思议的力量战胜了家长代表队和教师代表队，最终在大家的欢呼呐喊声中，赢得了最后的胜利。
短短的三个小时很快就过去了，我们完成了所有比赛项目，看着手中数不胜数的印章，我们抑制不住激动的心情，每个人的脸上都洋溢着胜利的喜悦，为自己的努力而喝彩。运动会在同学们的欢呼声中结束了，但“我锻炼，我健康，我运动，我快乐”的精神将永远鞭策我们。
我运动，我快乐作文 4
一天，我放学后坐着接送车回到了小区。刚下车，看见四楼的老奶奶正拎着一大包东西，显得很吃力。我想：帮帮老奶奶吧，她肯定很累了。于是，我就跑过去，说道：“老奶奶，我来帮你拎吧！”她看了看我，笑容满面地说：“那就谢谢你了，小朋友！”于是，我拎起东西跟着老奶奶上了楼。
送完以后，我虽然累得满头大汗，但是心里还是很高兴的。当我回到二楼的家里时，妈妈看我气喘吁吁的样子便问我怎么回事。
我一五一十跟妈妈说了。妈妈说道：“才上四楼就累得满头大汗了，看来你得多运动运动才行啊！”“我做好事了也不表扬一下，还挖苦我！”我气呼呼地往沙发上一躺，随手打开了电视。真巧，少儿频道正在播放关于青少年健康的话题：长期不运动会引起发胖，更严重的是可能会患上心脏病。所以说“生命在于运动”……当我看到这里时，我一下子跳了起来，想想自己不是偏胖刚才也不至于累成这样啊。于是，我下定决心，一定要坚持运动！
从此，我便和运动结下了深厚的“友谊”。我平常最喜欢打篮球了，每当体育课时，我就会到体育场上打一阵子，篮球给我带来了很多快乐。打比赛时，每当赢了，我便欢呼雀跃地跳起来；每当输了，我也毫不气馁，因为我得到了锻炼。还有乒乓球我也很喜欢，因为它不仅能锻炼臂力，还能锻炼灵活性。
就这样坚持了一个学期，妈妈说我渐渐变得强壮了。新学期开学时，我积极主动帮老师和同学们搬书，一点也不觉得累，还得到了老师和同学们的称赞。这说明，我长期以来坚持运动的效果还是很明显的。在运动的`过程中，我也得到了很多的快乐。因此，我要继续坚持锻炼，不仅使自己的身体更加强壮，也在运动中得到更多的快乐
我运动，我快乐作文 5
自从学校实行了阳光体育运动后，运动让同学们变得朝气蓬勃，生龙活虎，整个校园也变得充满活力，欢声笑语不断。
每到活动课时，同学们都迫不及待来到了操场上。啊!操场上可真热闹啊!有跳绳的，彩绳飞舞;有踢毽子的，上下翻飞，让人眼花缭乱;有打篮球的，你争我抢，抢到就乘机投篮;有踢足球的，你追我赶，拼命抢夺------我们也不甘示弱，拿起我们的运动器具——七八个厚厚的垫子。我们先是做前滚翻，大家一个接一个，没做过的人一翻竟翻歪到一边去了，令大家捧腹大笑;熟练的'人身轻如燕，动作迅速，又让我们羡慕不已，接着练习仰卧起坐，一开始不少同学躺下去爬不起来，在经过老师的指点和反复练习后，同学们已经能够很快地完成一个又一个仰卧起坐了。待大家都掌握了要领之后，老师组织大家进行比赛。同学们一听非常高兴，摩拳擦掌，跃跃欲试，想一决高下。比赛开始了，老师看好时间计时，一个接一个做。别看戴闯明同学个子矮，做起来动作灵活轻松又标准，速度也让人惊讶得合不拢嘴巴，那边朱建宇同学也不甘示弱，飞快地做了起来。他们俩真是旗鼓相当，我们一起为他们鼓掌加油，最后，戴闯明同学获得了第一名。操场上欢声笑语不断，成了一片欢乐的海洋!
通过这些体育活动让我们不仅得到了健康的身体，增强了体质，还让我们享受到快乐。多参与体育活动能增加我们的信心和勇气，克服懦弱的性格，让同学们变得更加朝气蓬勃，充满活力，学习劲头也更大了，使我们的校园生活变得更快乐、更阳光了。
我运动，我快乐作文 6
生命在于运动。是的，生命不息，运动不止。因为运动，让我们拥有健康的体魄；因为运动，让我们享受快乐；因为运动，让我们的生活更精彩。
前不久，我校举行了一年一度的运动会，在这秋风习习，天高云淡的日子里，大家都兴奋不已。随着“砰”的一声，运动会开始了，场上一片沸腾，欢乐的气氛到处传遍。
瞧，100米短跑开始了。选手们一个个如离弦的箭冲出起跑线。他们你追我赶，谁也不甘示弱。“加油，加油……。”耳边传来阵阵清脆的纳喊，刹那时，欢呼声、笑声、加油声融成一片，大家仿佛都沉浸在欢乐的海洋中。
再看看这儿，惊心动魄的垒球比赛开始了，那些身强力壮的运动员们个个精神饱满，跃跃欲试。这时，“大力水手”大步流星地走上比赛场地。他拿起一个球，然后后退了几步，接着猛地往前跑随后将球远远地扔了出去。“嘿，太棒了！”同伴们看了都情不自禁地说。他坚决还要再来一次，超越自我。大家屏住呼吸，等待这激动的一刻的来临。“啊—！”他大叫一声，接着使出全身的力气扔出了球，那小巧的垒球在空中划下了一道美丽的弧线，然后在18米处落地了，他的啦啦队瞧见了，个个都笑逐颜开，高兴得一蹦三尺高。多么激动人心的'场面啊！
就这样，欢乐的一天在加油声，鼓励声，祝贺声中结束了。如果你想拥有健康的体魄，如果你也想像奥动健儿那样为国争光，那么就积极地投入到运动中去吧，去享受运动带来的快乐，去品味运动带来的激情。因为我运动，我快乐！
我运动，我快乐作文 7
“看招，哈!”小区健身广场传来一阵阵激烈的“打斗声”，这是怎么回事?原来是我和爸爸正在打羽毛球。
我先发球。我把球往上一抛哦，用力一打，球就像离了弦的箭一样射了过去。我心想他一定不会接住我这么有力地球。“嘿嘿!”我得意洋洋地笑了一声，浑然不知“危险”正向我逼近。只见爸爸向后退了几步，使出浑身力气挥拍一打，球就像一个“双料间谍”似的.，以火箭般的速度，直朝我身上攻来。哎呀呀，怎么办呀，眼看球就要打到我身上了。不管那么多了，“保命”要紧。我连忙蹲下，还好，球与我檫肩而过，否则……
第二回合又开始了。我使出了一招“声东击西”的计谋，一会儿打近，一会儿打远，一会儿打左，一会儿打右，爸爸被我弄得晕头转向，准备来个“先发制人”，他使出浑身解数，以迅雷不急掩耳的速度来了个扣球。这下啊，轮到我招架不住了，只听得“哎哟”一声，我被球击中了，原本占上风的我又输给了“敌方”，真是“偷鸡不成蚀把米”!
第三回合又拉开了序幕，经过前两次的失败，这回我一定要叫爸爸好看!我笑了笑，准备使出《孙子兵法》中最厉害的一招：欲擒故纵。我把球抛上空中，一打，没打中，再一打，又没打中……慢慢地，爸爸变得没有耐心了，东张西望。好，真是天助我也!我趁胜追击，连忙发球，打得老爸措手不及。我高兴地大喊起来：“我赢了，我赢了!”一场精彩的羽毛球赛在欢声笑语中结束了。
我运动，我快乐作文 8
我非常热爱运动，在运动中我得到了很多快乐。我喜欢跳绳、打篮球、打乒乓球等，但我最喜欢的就要数跑步了。
我经常跟着爸爸去体育馆跑步。记得有一次，我还和一位大人比赛过，并且赢了他，虽然他并不知道我在跟他比赛。我还是来给你们讲讲经过吧。那次，我和平常一样在体育馆跟着爸爸绕着操场跑步。突然，我看见跑道前方有一位身穿红衣服的人也在跑着，他前后摆动着胳膊，迈着大步，努力地跑着，头发随着他的跑动不停地晃动着。我跟爸爸说：“我要追上这个人，而且超过他。”爸爸：“他是个大人，你能追上吗?”我自信地说：“能，我一定能追上他，你等着瞧!”爸爸笑呵呵地说：“小子啊，你的志气倒不小，那你去试试吧。”我立刻迈开步伐，使劲摆动胳膊向前冲去，我觉得自己象一支离弦的箭一样在跑道上冲刺。眼看着我跟那个红衣人的距离越来越近了，我心里暗暗高兴，但是我已经跑得气喘吁吁了。我想：我不能放弃，我一定要超过他。我咬着牙，拼命地向前冲去，三米，两米，一米，我终于超过了那个人，我在他前面停了下来，大口地喘着气，那个红衣人看到了，惊讶地看了我一眼，又从我身边跑过去了。爸爸朝我竖起了大拇指，笑着说：“好样的`，小子!”我的心就像喝足了蜜一样，乐开了花。
运动不但锻炼了身体，而且给我带来了无穷的快乐和满足!
我运动，我快乐作文 9
生命在于运动，每个人恐怕都有一项喜爱的运动，而我，一提起运动，我就兴奋，运动是我生命中不可缺少的一部分。每天，我都要运动，一不运动，我就浑身不自在，手痒痒，就说昨天那件雨天打球，被我妈骂得狗血淋头的事吧！
在奶奶家，我和哥哥都不停的.搓着手说：“这老天天天下雨，好久没有打球了，难过死了！”我看看窗外兴奋的说：“雨停了！”哥哥抓起球，就往外跑，刚来到球场，天公不作美，又下起了雨。雨又细又密，不一会儿，就把我们的头发、衣服淋湿了。球在水里溅，我们在水里跑，为了抢一个球，在泥潭里打起了滚，成了两只泥猴，裤子、鞋子上都沾满了泥，可我们还不想回家，直到天完全黑了，才让叔叔拉回了奶奶家。一回到家，妈妈见我满身烂泥巴，脱口而出：“你这小子，看我回家不揍你！”说完在我屁股上踹了一脚，“你不是让我多运动吗？现在我运动了，你怎么又说我？”便扮了一个鬼脸，我和哥哥耐不住心中的喜悦，异口同声的笑了起来。
在自己将家中，每天与爸爸短兵相接，家里硝烟弥漫，你们知道我们在干啥吗？我们在家中打羽毛球，因为我们家在一楼，所以不用担心会打扰人家。每天只听见拍羽毛球的声音：“乒乒乓乓”一刻也不想停，从以前一打就趴下的我，不知怎么也有了钢铁般的意志，咬着牙，应对着爸爸的一个个大力扣杀，每天打到深更半夜，家都快被拆了，墙壁上伤痕累累，灯泡已缺胳膊少腿，可“战争”还在继续，有一天，我将爸爸杀了个片甲不留，爸爸狼狈而逃的时候，我不禁大吼一声：“我运动，我快乐！”
生命在于运动，让生命发射出无限的光彩，我沐浴在运动的阳光下，茁壮成长！
我运动，我快乐作文 10
又是一年一度的运动会。我梦寐以求的时刻终于来临，我终于可以在赛场上驰骋，为班级争光。
“请参加男子60米的选手到检录处检录。”听到刘老师的召唤，我立刻热血沸腾，原本紧张的心又多了一抹激情。“预备……呯！”，我像一只离弦的.箭，闪电般地飞了出去，伴随着观众的呐喊声，我冲过了终点。一看结果，第二名！看来决赛有点儿危险啊！但是，天不同人，决赛时，我望着终点，心想，几秒钟的事，努力！我再次发射，再次冲出起点，但是二班的选手短跑实在太强了，我只赢得了第三名。不过比赛重在参与，至少有一个名次，也是好的开端。毕竟这是我参加的第一次运动会。
正在我休息时，突然听到通知：过一会要有400米的决赛。完了完了，刚刚体力“爆发”了两次，等会又要长跑，怎么办？不管了，拼一把吧，紧张的心情一直到了4点，终于听见广播里说，请参加400米的运动员到检录处检录。我才踏着沉重的步伐走向检录处。幸好，我有一个难兄难弟——赵劲人，他告诉我不要紧张，放松去跑，努力就行。
放令枪一响，我迟疑了一会，才想起来这是在比赛。赶紧冲上去。糟糕，落了一大段了。看样子，第一名拿不成了。不，不能就这么放弃，班里的同学们在为我加油，还帮我画了加油的牌子，老师也在鼓励我……我想着，步伐不停地加快……超过一个，两人，三个，第一名了！这时，我听到全班同学都在为我呐喊：“洪佳宇，加油——。”最后，我以1分22秒的成绩取胜。虽然已是气喘吁吁，大汗淋漓，但是因为喜悦，辛苦早已被抛到了九霄云外！
这次运动会是一次实力的比拼，更是一次友谊的认识。这次运动会有酸，有甜，有辛苦，也有泪水，更是一次意志的磨砺！
我运动，我快乐作文 11
“叮铃铃"下课了，同学们欢呼雀跃，教室里有的同学在看书，有的在画画，有的已经开始下棋，还有的像离弦的箭一样冲出教室，飞奔到操场上……
顿时，宁静的中院变得沸腾起来。丢沙包的，跳皮筋的，踢毽子的`……我最喜欢跳绳，同学们的跳绳技术都很高超，李柔嘉和邢诗蕊摇着绳，仿佛是在空中练习画圆，画了一圈又一圈，其他同学一个接着一个跳，好像一条龙在空中盘旋，看着他们跳，我真高兴，我很想尝试一下，但我又不敢，算了，我还是在旁边看着吧。
这时，我的好朋友王彦洁看见了我说：“你也来跳吧。"我笑了笑说：“算了，我还是看着你们跳吧。"王彦洁走来说：“你就试一下，说不定就会了。"“我行吗？”“没事的。”在王彦洁的鼓动下，我跳了我人生中第一次绳。
该我跳了，双腿有点发抖，但还是要跳，我双腿向上抬，腾空一跃，落地的时候，我紧张的心差点都要碎了。我居然会跳了，高兴的手舞足蹈，更让我出乎意料的是我接住了前一个同学的绳。刚才我还在想会不会接不住绳，如果没接住，后面的同学就埋怨我了。原来是我想多了，其他同学不但没有责怪我，反而说我跳的好。听了同学们对我的称赞，心里像吃了蜜一样甜。不一会儿便上课了，我依依不舍地回到了教室。从那以后，我不开心的时候我就会拿出绳来跳一跳，心里的压力，一会儿就烟消云散了，有时我还会约同学一起去跳绳，在跳绳中，我感受到了快乐。
我喜欢跳绳，是它给我带来了勇气，给我带来了快乐，我爱跳绳！
我运动，我快乐作文 12
加油，加油！运动场上人声鼎沸，一年一度的校运动会在同学们的呐喊声中拉开了帷幕。操场上同学们的呐喊声此起彼伏，把运动会带向了高潮。
尽管比赛项目很多，但最激动人心的还是五十米迎面接力跑。“各就各位，预备，跑！”裁判员一声令下，运动健将庄子贤就像飞毛腿似的“飞”了出去。只见他昂首挺胸、步伐有力，跑在了几支队伍的最前列。此时的赛场上沸腾了，欢呼声一浪高过一浪。
作为第三棒运动员的我已站在起跑线的位置，看着对面的吴若仪向我跑过来，我的心好像跳到了嗓子眼。我全神贯注地盯着远方，突然，我的心咯噔一下。糟糕，最糟糕的事情发生了，小吴同学掉棒了，我不禁大惊失色。还好小吴同学反应快，迅速捡起接力棒像子弹一样向我冲过来，真为她捏了把汗。刹那间，就轮到我了，我接过接力棒，牢牢抓在手中，屏住呼吸，咬紧牙关猛地冲了出去。在伙伴们的.加油呐喊声中，我拼尽全力朝对面的周佳颖飞奔而去，稳稳地将手中的接力棒交给她。就这样一棒接着一棒，我们四（1）班一直遥遥领先，但后面又发生了一位同学掉棒的情况，我们在倒数第二棒时被别的班级超越了，最终只取得了第三名的成绩。
参赛的每一位同学都尽了最大的努力，我们在赛场上挥洒汗水，收获快乐！等到下次校运动会，我们一定会再次放手一搏，争取胜利！
我运动，我快乐作文 13
这是美好的一天，因为我们学校举行了运动会！
我这个体育委员当然不能错过这种事。因而我报了垒球和跳高。垒球还算不错，可但从来没比过跳高的我还是在赛场上败下阵来！在我们前面比的是四年级的小妹妹，她们气宇轩昂，精神抖擞，一点都不比我们差，看着她们跳，我的腿似乎有点象“罢工”——开始都起来。我暗暗对自己说：“别怕，张秋怡。同学们都在为我加油，怕什么！只管条我自己的。”当我看到张婷婷张婷婷那么自然，我也不那么慌张了！
时间不知不觉的.溜走了，很快到六年级比赛，前几个同学相当厉害，我不禁有点后悔，但比赛已经开始。到我了，我先调整了一下心情，尽量让自己平静一些，为了605班，我豁出去了。前几干跳得不错，连跳了5杆，我简直不敢相信。同学们的加油声此起彼伏，甚至有些男生为了激我，还说什么：张秋怡坑定跳不过去，没希望……之类的话，但我知道他们的目的是让我爆发出潜能，我不能辜负他们的期望！于是我皱紧了眉头，下定了决心一定要成功。可不知为什么总是事与愿违？当干的高度升到1.8米时，我连跳了两次都没成功，第三次如果再失败，就要out了，我拼了命的冲出去，在起跳的那一瞬间，眼前的一切仿佛都凝固了一般，好像慢动作地播放，就在那一瞬间，不只是我，大家的心都在剧烈地跳动。眼看两只脚已经落地了，但杆子也随着落了地。我淘汰了，场地上想起了一阵叹息，但叹息声中仿佛还嘈杂一些幸灾乐祸的笑声，鼓掌声。我知道我失败了，但我尽力了，我还是胜利的，快乐的。
尽管这次我输了，但我却真正的体会到了运动的快乐！
我运动，我快乐作文 14
运动是保持健康的方式，健康是生命的本钱，而有了生命才能做有意义的事，做了有意义的事才能快乐。因此，我运动我快乐。
“快，快，快！速度是关键。”教练不停地提醒着我。运球、上篮、变向、突破；传球，空接，背后，干拔；断球，跨下，急停，跳投……这些基本功已成为我每天练习篮球的必要。我一次次练着这些基本功，汗也一滴滴地落。累了，休息，接着，继续。就这样反复地练，从来没有一句抱怨，看到自己运动后体质增强，技术增强，这时只有喜悦与快乐。
功夫不负有心人，我得到了一次展示自我能力的机会。想着自己曾经不顾一切的努力训练，泪一滴滴在眼眶里打转，我可要好好把握住啊。教练带领着我们参加了青少年篮球联赛，一次次地过关斩将，我们就像一匹黑马出世。渐渐地，迎来到了决赛。
决赛的对手很强劲，与他pk过的球队都被横扫过。因此，我很泄气，认为已经没有赢的希望了，但是回想曾经的努力，就想再拼一次。“三、二、一，比赛开始！”裁判喊道。一上来，对手就给我们一个下马威，比分瞬间拉大了20分，我不甘心，便带领球队掀起一个“小高潮”。比分47：43。最后6分钟，对手再次展示实力，又连得五分。比分52：43，只剩下2分钟了。按常理来说，我们已经没有胜利的希望了，可我又忆起运动时的`努力，便决心“翻盘”。一个三分，抢断，上篮，2加1，就这样我连得6分，比分来到52：49。虽然差距缩小了，但是只有11秒了。对手欢呼起来，也放松了起来。我又一个抢断，准备投三分，对手来防，球出手路，球进了，3加1，我们有机会了，耶！罚球稳稳命中，也意味着我们赢了。是的，我们赢了，我们赢了！眼中的泪水，不争气地一滴一滴流在那属于我们的夜晚！
再次回忆起运动带给我身体的健康与成功的喜悦，我好兴奋，好快乐。
我运动，我快乐。
我运动，我快乐作文 15
从小，我就特别爱运动。这好像遗传了我爸爸的运动细胞。在生活中，运动已成了我必不可少的伙伴。如果我一天不运动，就会感到有一件事没做。奇怪的是，无论我学什么，都能一学就会。比如：骑自行车，游泳，打羽毛球等。就连溜冰也一学就会了，这可不是一般的溜，而是溜真冰呢！这件事还得证实于吕晨怡。一次，吕晨怡约我，陈逸淳，张君等人去正大广场溜冰。其他人都摔倒了，而我却没有摔倒（包括吕晨怡）。在我的'生活中，这样的例子很多，踢毽子就是其中的一个。
记得在四年级的时候我连一个也踢不着。我常常把毽子高高地抛上空中，可脚怎么也不能和毽子来一个“亲密接触”。正当我心灰意冷时，我想：为什么别人能踢到十个而我连一个也踢不到呢？不行，别人能做到的我也能做到。于是，我每天抓紧练习：课间十分钟踢，放学回家路上踢，体育课踢，家里踢。渐渐的，我能踢十三个了，虽然我感到很累，但我却很高兴，因为，这是我努力的结果。五年级了，我也照样练，每天，总有人找我踢毽子，在这练习时，我发现我比原来一些比我好的同学好了，现在，我一分钟能踢72个了呢！
在运动中，我感悟到一个道理：无论什么事，只要坚持不懈，都会成功！
我运动，我快乐作文 16
“哈哈，放寒假了，明天起我就去爬山，去逛街，去溜冰，去吃羊肉串”我抡着手里的书包，一路小跑着冲进家门。“站住，走没走样，坐没坐样，多大的姑娘了!”老妈又开始发威了。
我吐了吐舌头，立马规规矩矩站好。“等等，你说什么？哪儿也不许去。给，额外作业还有一张，体育锻炼计划表。”我接过来一看，心头倒吸一口凉气，“额滴天哪，这么多。”老妈继续批评教育“就知道你会是这态度，初中三年的体育不过关，可是上不了高中的!”老妈使出了杀手锏。唉，为了我心仪已久的高中，练就练吧，谁让我是天生的体育弱将呢，我就不信我练不好!晚上临睡前，我喊来妈妈，让她当我的副手兼监督员，先从仰卧起坐做起。妈妈压住我双脚，我双臂抱住后脑勺，使劲地向上抬起上半身，几个之后，就支撑不住了，可是看着妈妈严厉的眼神，我只好又给自己打气，我费力地扭啊扭啊，终于抱上去了一个，放下，再来，我感觉自己的上半身向打摆子一样，半天又上去了一个，直到妈妈喊停，我才如获大赦。对于我来讲，做仰卧起坐很难，做俯卧撑是难上加难。老妈这个监督员又偏偏是个铁包公，这不，刚休息了一会儿，就开始了第二个“节目”--------“俯卧撑”。
看看我那细细的胳膊，哪有力气支撑起整个身体呢？啊，妈妈之命不可违，再说自己也答应的，怎能反悔？心想还是试试吧，我努力做做看吧，可是我的胳膊根本就无法撑起整个身体，而且身体还得是平的，试了几次均告失败，这回老妈倒很开通：“不行，就算了吧，看你这小体格!”我很想放弃，太难了，太累了。可是妈妈越这么说，我越不能放弃，深呼吸了一下，暗暗给自己鼓劲儿，一定会成功的.，再试试吧，看看再加上脚尖的力量。是否能成功，把吃奶的劲儿都用上了，终于一点点地支撑起了整个身体，那一刻，我兴奋得真想大叫，可“心有余而力不足”啊，不过好歹也算完成了一个，有了第一个，第二个就不怕了，我又逼着自己做了几个，直到身子软绵绵的再也起不来了。再看看我的额头脸颊汗流成河，连身上薄薄的衣服都被汗水粘在了身上，好像刚从桑拿房出来。原来做什么都难，不过难是难，真正克服了，就不会觉得难了，反而会有一种战胜自己的快乐，不只是强身健体的喜悦感，还是战胜困难的成就感。
我想这个寒假，我不仅可以收获强壮的体魄，还可以磨炼自己的意志!所以我运动，我快乐!我要在运动中度过一个快乐的寒假。
我运动，我快乐作文 17
11月17日，校园里充满了笑声和欢笑，每个学生的脸上都充满了微笑和兴奋。是的，这是我们学校举行运动会的日子。
运动会开始了。首先举行了四五六年级的小组无线电练习。我们有秩序地进了体育场，但那个何超一直走到第六(四)班。还好我跟着乐天的`时候不臭。嘻嘻，伴随着“七彩阳光现在——开始”的广播声，广播演习开始了。每个部分的细节我都认真做了，但是不小心做错了。怎么办！如果这样完了，肯定会影响分数，那怎么办。我上去后，老师会严厉批评我，但事实并非如此。我上去后，李老师一句话也没说，只是让我们休息。
当然，最激动人心的时刻是参加体育比赛的时候。首先，我们投了一个实心球。我投了9.4米，暗暗得意。哈哈，没有人能超过我！呜-呼！不过看到他9.3米就觉得好有压力，不过又骄傲了，不过还是有点压力：只要他再努力一点，就是9.4米了。然后是38个仰卧起坐。我失败了。最后，我跑的时候很紧张。因为有哮喘，所以跑不快。来的时候腿软，哮喘上不来了。但是为了上课，我不得不跑去弥补刚才的错误。汽笛一响，我就加速从最后一名跑到第二名。我想直接超越第一。后来我想到了积蓄力量。但是到了最后一圈，感觉腿软了，手酸了。最后，我咬紧牙关，忍住疼痛，试图冲过终点线。
我运动，我快乐作文 18
我是一个喜欢运动的女孩 ，乒乓球、羽毛球、排球…这些球类运动我都喜欢玩，学校组织的投、扔、跑、跳等运动项目我都积极参加。这学期又被学校选去跳健美操，据说，再过几个月还要举行比赛呢！我喜欢运动，因为，运动使我健康与快乐！
上星期，我们刚刚举行了一场别开生面的田径比赛，你看你看，比赛开始啦！
先是男生跑。嘟！的一声，哨声响了，十几个男生像离弦的箭一样奔了出去！我们班的李元昊和李银航第一圈不分上下，一会李元昊第一，一会李银航第一，他们轻松的跑完了第一圈，第二圈，李银航有点体力不支，我们都为他捏了一把汗，当快到第三圈的时候，我看见一个黑影追了上来，我仔细一看原来是赵泽昕，他把李银航远远的'甩在了后面，向李元昊追了过去，当到第四圈的时候李元昊不知哪里来的力气一个劲的加速，天啊！他该不是超人吧！最后，李元昊第一。
女生的比赛开始了，我的心里像装了一只小兔子，在一声哨响后十几个女生像小燕子一样冲了出去，我第一圈轻松的跑完了，而且一直保持着第一位，真希望下面几圈也能像第一圈一样那么轻松，突然我心中想了一个小小的诡计，小声的对我后面紧追不舍的武文昕说：“我们俩并排跑吧？”她露出了笑容说：“好啊！”就这样我们俩一直并排跑，当到第四圈的时候她突然加速，把我远远的甩在了身后，比赛结束后，我对她愤怒的喊：“你这个骗子！”而她却好像没听见似的。事后我叹了口气，心想：“真是搬了石头砸了自己的脚”。运动比赛应该是公平竞争的，不能来半点虚假，这对我来说是个教训，我会永远记住的！
在报纸上我知道多运动还能延长寿命呢！国际篮球巨星迈克尔.乔丹在小的时候身体非常不好，经常生病，后来他的爸爸对他说：“你啊！要多运动身体才能变好！”从此，迈克尔.乔丹每天都去跑步、游泳、打球……，他的身体一天天变得强壮起来了！最后，他迷上了打篮球，不但身体强壮了，而且变成国际篮球巨星。！
同样，同学们我们是不是也应该多参加各项体育运动呢？把我们的快乐融入到运动中去吧!那时你会变得更加健康快乐的。
我运动，我健康，我快乐！我喜欢运动！
我运动，我快乐作文 19
我最喜欢的运动是跑步。跑步是我从小时候就会的'，小时候自己跑步的时候还摔过跟头。最近我们有体育节，为了可以跑的快一点，我每天下课都会出去跑一会儿步，有时候在回家的路上也会跳着跑两步。我觉得跑步可以锻炼我的身体，让我变得更加健康，就不会容易生病。我每次跑步的时候都觉得自己快飞起来了，所以很开心。
我运动，我快乐作文 20
星期五下午，我们学校举行了迎元旦长跑比赛。我很幸运能代表我们二（2）班参加比赛，我更幸福的是我还得了全年级第二名呢。
记得星期一体育课时，体育老师对我们说：“今天这节体育课主要选拔男女生各10名代表我们班参加星期五的学校长跑比赛。”王老师说完话，我们都很兴奋，都想为班级荣誉而战，预选赛我跑了我班男女生第一，直接进入了学校决赛，我很期待星期五的比赛。
时间过得说是慢那是快，终于等来了这一天。参加的同学很多，为了避免人多拥挤受到意外伤害，学校把我们按年级性别进行了分组。
先是一年级比赛，一年级比赛的时候，我们二年级在备赛，当时我就很紧张，感觉呼吸加速，心砰砰直跳，一年级跑完了，该我们了。学校体育组的翟老师说：“男生先跑，准备。”我们二年级的30名同学就在起跑线准备。只听到“预备，开始。”话音刚落，我们就像脱缰的野马，冲了出去，第一圈我一直跑在第一，耳边不时听到有同学为我加油的.声音，由于第一圈冲的太猛，到第二圈的时候，腿就像有东西拽着，迈腿很吃力，这时二（1）班的夏一鸣超过了我，我很想再超过他，但我已经筋疲力尽了，这时候我听见了熟悉的声音：“雷子恒加油！”是班主任罗老师的声音，我坚持，我不放弃、我紧握拳头，咬牙冲向终点，结果跑了个年级第二名。老师和同学们为我欢呼祝贺。
这次比赛我超越了自己，也享受了运动带来的快乐和健康。在这次比赛中我还明白了天外有天，人外有人啊，这只是在学校，区里、市里、省里……比我速度快的有很多。以后我要努力了！
我运动，我快乐作文 21
流水不腐，户枢不蠹，动也。活水贵在流动，生命贵在运动。
“我做不了，我不行！”自从学校开展体育运动以来，这句话一直被我挂在嘴边，“仰卧推起成桥”我起不来，“肩肘倒立”我太胖撑不起，“手倒立”我胳膊没劲……
“试一试吧，我们帮你！”几位同学对我说。看着他们诚恳的目光，我犹豫着点点头。
第一次，失败了，第二次，摔了……当又一次摔倒后，我不小心把脖子扭了一下。我痛得眼泪在眼眶里打转。我沮丧地走到操场上坐下来，像泄了气的皮球一样。
同学们还在不停地练着，大家随着音乐，做着一个又一个优美的动作。“一二三四，二二三四……”汗水流过脸颊，谁都没有停下。忽然，一位同学摔倒了，胳膊蹭破了皮。老师和同学让他休息，他抹了把汗，说：“没事，我能坚持。”
我心里涌起一股劲：我也能坚持。我回到队伍里，再次跟大家一起练习。
“加油！”同学们不断地给我鼓劲。动作不标准，再来一次，摔倒了，再来一次，起不来，两个伙伴来扶我。我从来没有这么强烈地感受过团队的力量。
我一天天地进步着，动作越来越标准，坚持的'时间越来越长，同学们脸上的笑容越来越多。我也感受到了运动带来的快乐。
丝不织不成网，体不练不强壮。运动，不仅能强健我们的筋骨，也能增强我们的意志。恍然间，校长常说的那句话又回荡在了我的耳边：文明精神，野蛮体魄。这就是运动的魅力吧！
我运动，我快乐作文 22
你们可别瞧我胖，但肌肉却很结实，力气也很大。这是为什么呢？呵呵！这可是平时在家里天天跳绳子跳出来的结果。
每次，别人说我“小胖胖。小肥猪”的时候，我的'脸就会变得红彤彤的，心想：这些人可真够坏的，竟然在这么多同学面前说我坏话！真可恨！于是，我就下定决心一定要瘦下去！也从那天起，我就在小区里天天跳六百个绳子。可才跳了一百来个，我就已经气喘吁吁了。汗流浃背很不习惯。到后来，因为长时间跳绳，也就没有像以前那样跳几个休息一下了，跳几个休息一下了......
其实，做做运动也有很多好处。比如说，像我这么虚弱的人，体制多病。现在做做运动，身体也强壮了很多，人也说瘦了不少。而且，跳绳还有一个好处，你可能不知道吧！其实，跳绳也可以增高。像我这样又矮又胖的人跳绳时再好不过的了！所以，我希望大家一起呼喊这样一个口号：“我运动！我快乐！”“我运动！我快乐！”
我运动，我快乐作文 23
1月17日，是我们“淄博晚报小记者团”采访的日子，这是我当上小记者后的首次采访，心情格外激动和兴奋。我们的首次采访对象是位于淄博银泰城四楼的“先锋健身房”和“锋泛高尔夫”，任务是体验他们的健身设施和培训理念。
来到了“先锋健身”。刚进健身房，我们大家就情不自禁的惊叹了起来，因为这里不仅环境优美，而且健身设施配套齐全。我们首先学了“平板支撑”，健身教练先给我们示范了一下标准动作，还让我们亲身感受了其中的乐趣；接着我们体验了古怪的“大黄蜂”、有趣的“龙门架”和快速的跑步机，同学们不时地发出了一声声的赞叹和体验过后的快乐笑声……后来我们还参观了做仰卧起坐和俯卧撑的器械，伸展机、扩胸机等……转眼时间过得好快呀，不一会儿我们又去了下个采访地点。
到了“锋泛高尔夫”，球场的一位叔叔向我们介绍了高尔夫球的由来。传说很久以前，有一名苏格兰牧羊人，在一次偶然用牧羊棍的把手将一颗圆石子击入兔子洞中，从而得到启发，发明了高尔夫这项运动；在我们中国，高尔夫球起源于中国古代的“捶丸”运动。叔叔告诉我们“打高尔夫球的孩子，不会学坏”，因为不但可以学会如何打球，锻炼身体以及心理，还可以学到更多的知识和做人的道理。应小记者的要求，叔叔还给我们讲解了打高尔夫球的基本要领和注意事项，并告诉我们打高尔夫的礼仪……
采访结束了，我们大家还意犹未尽。这次采访使我不仅学到了丰富的.知识，还体会到以前从未有过的健身方法和打高尔夫球的要领，真是增长了见识。为了纪念这首次成功的采访，我们所有的小记者还合了影。多么快乐的一天呀！
我运动，我快乐作文 24
爸爸是一名游泳爱好者，言传身教，我也成了一名游泳爱好者。
每年暑假，爸爸都带我去游泳馆游泳，所以许多泳姿我都会，蛙泳、自由泳、仰泳和潜泳对于我来说，信手拈来。在水里，我就像一条快乐的小鱼，运动着、快乐着。
无聊时，爸爸会给我拍小视频，看着视频里的我，那标准的泳姿，可爱的`模样，给我的生活增添了无穷乐趣。这不，爸爸又有蛙泳的新玩法了：“看你几次蹬腿划臂能游到头。”我看了一下泳池，也就二十五米，于是我调整好泳镜，深呼一口气，把头埋进水里，身子猛地一弓，一蹬池壁，稳住重心，向前划行。哎呀，肺活量不够，体内氧气缺乏，身体也不前进了，开始下沉。既然我不前进了，就蹬腿吧。我使出十二倍的力量，用力一蹬。我像一条小船一般，又快速地向前驶进。我漂浮在水面上，直到不再向前行驶，我才划臂呼吸。“一次！”爸爸在岸上说道。这时，我已经游了整泳池的五分之三了。
我再次蹬腿，这次因旁边有人游过，没有蹬好，还呛了口水，迫不得己只好浪费了一次机会。但这并没有影响到我发挥。在最后几次我使出加倍的力量来做最后的蹬腿。“三次。”爸爸的每一次报数都是那么扣人心弦。还差一点点，加油！“四次半！”爸爸告诉我，可见爸爸脸上写满了自豪，我也特别骄傲。
这个新玩法其实就是锻炼我的腿部力量，我要继续在游泳运动中下功夫。我运动，我快乐。
我运动，我快乐作文 25
我非常喜欢运动，最喜欢的运动就是打羽毛球了。
上个星期天，阳光明媚，我和爸爸一起去体育场打羽毛球。爸爸特别擅长打羽毛球，他当起了我的'教练。爸爸开始发球了，他边演示边讲解：只见他上身直立，左脚向前跨出半步，与身体呈45度角，左手持球并使其自由落下，此时，身体轻轻右转，右手臂从后下方向前抡拍，正好接到球并趁势向我这边打出。我也毫不示弱，眼疾手快，瞄准了球的落点，右手抡拍，轻松将球打过了网。就这样，我们你一下、我一下，左一下、右一下，场上活跃着我们父子俩。刚刚半个小时，我就已经大汗淋漓、气喘吁吁了，而爸爸，则没事一样。一个小时很快到了，我还没有玩够，但已累得打不动了……
那天，我虽然很累，但是，我很快乐，打羽毛球真是一项有趣的运动。
我运动，我快乐作文 26
在这个阳光快乐的六月里，我们期待已久的运动会终于到来了。
这天早晨，伴随着庄严的国歌，我们整齐有序地进场了。随着振奋人心的鼓声，我们宣誓着……
比赛终于开始了。首先是女子100米跑，我也是其中的一名运动员。当即将轮到我时，我心里好像有一只上蹿下跳的小鹿，十分紧张！终于到我了，裁判员的哨声一响，我以迅雷不及掩耳之势冲向前方。但我还是和其他运动员拉开了一小段距离。在同学们的.呼喊声中，我加快了速度，奋力冲向终点。最后，我得了第三名。
下午，我和其他三个女运动员参加接力跑。我们随着哨声的一响，冲向前方，每个人都拼尽全力冲向终点，如同一匹匹脱缰的野马不顾一切地奔跑。我伸出手，准备接棒。我抓住接力棒，使出超越平时的速度，跑向终点。我伸出手，示意下一位运动员接棒。一棒接着一棒，我们冲向了终点。最终，我们集体接力跑拿了第二名。
这次运动会，我明白了：参加运动会，重要的不是名次，而是那种爱运动的精神！只要运动，我就会很快乐。
我运动，我快乐作文 27
金秋十月，伴着明媚的阳光和凉爽的秋风，一年一度的运动会开始啦！
喇叭一响，大家就兴致勃勃地排队下了楼，找好了自己的位置。我们刚坐下，就听见广播里在喊，让跳高的运动员到操场上去。于是，班里的三名选手马上跑了过去，到指定的地点就位。只听见一声令下，运动员们便一个接一个地跳过栏杆。只见朱熙妍快速地向前冲，离竿子几乎只有一米时，她双脚往地上一蹬，立刻就跳离了地面，像一只小鹿般轻盈地伴着我们的加油声跳过了竿子，四周顿时响起了一片欢呼声。接下来的几轮，杆子越来越高，有的人跳过去了，而有的`人却被淘汰了。
不一会儿，五十米跑比赛开始了，运动员们一个个摩拳擦掌，做着热身运动。枪声响过，只见运动员们像一支支离弦的箭，向前“飞”去，据说冠军只用了七秒六呢！刹时，周围响起了排山倒海的欢呼声声。
下午的项目就更精彩了，特别是男女生四百米跑，竞争非常激烈。当枪声响起，运动员们就冲了出去，一圈过去了，我们的心怦怦跳着，加油声几乎要把广播声盖住。快到终点时，一位运动员开始加速了，他的双手不停地前后交替摆动，双腿像风火轮一样快速运转，只听“嗖”的一声，他冲过了终点线，大家齐刷刷地欢呼起来。
最后，我们班获得团体总分第二名。一年一度的运动会虽然拉上了帷幕，但我们仍然沉浸在快乐之中。
我运动，我快乐作文 28
我今年是一名一年级的小学生，我现在最喜欢的运动项目是跳绳。
自从我们老师在钉钉群里发了跳绳打卡以后，我妈妈就每天教我怎么跳绳，刚开始我不会跳，每次绳子总是不听我的话，好像跟我过不去似的，要么就是我的.脚不听使唤，总被绳子绊着。我气得满头大汗，直跺脚！这时爸爸过来说，跳绳是有窍门的，手和脚都要跟上，绳子快到脚边时要立刻跳起来，听了爸爸的话，我试了几次，终于可以连续跳几下啦。最后妈妈又鼓励了我，渐渐地我每天能连续跳几个到十几个，最后能连续跳几十个啦！
啊！我终于学会了跳绳，我好开心呀！跳绳不仅锻炼我的身体还使我每天都精力充沛！
我运动，我快乐作文 29
今天，我们在江城中学组织了一场运动会。虽然昨天下了雨，但雨浇不灭我们熊熊的斗志，也浇不灭我们奋发向上的精神。
入场式马上就要开始了，同学们个个整装待发，精神抖擞，特别是三年级的小伙伴们，一身迷彩服，活像一个个小军人。入场式结束后，是广播操比赛。不知道班级得奖了没有？
接下来，就是运动会的主题了——激动人心的单项比赛开始了！我需要参加的项目是100米、跳高和跳远。可我的左腿膝盖在前几天不小心摔伤了，刚刚结疤，膝盖一弯，就会感到一阵撕裂般的疼痛。这几项都需要用腿，我的心开始不安起来。马上就要开跑了，我不安的精神影响到了我的发挥，我居然跑了最后一名！那一瞬间，我感觉世界都快塌了。但我定了定神，还是想参加跳高比赛。
跳高结束后，我实在是疼的受不了了。我检查了一下去伤口，发现裂开了。后面的.跳远也就省去了。
虽然我没能胜任自己的项目，但其他同学都在运动场上发挥出了自己的实力。看！我们班的运动小健将周群岚，如同兔子一般飞快的冲向了终点，第一名一定是她的了！
这次的运动会我没能获得成功，但是，下一次我一定拼尽全力，不留遗憾！
我运动，我快乐作文 30
羽毛球运动是一项强身健体的好项目。妈妈说，打羽毛球对我们这些天天趴在桌子上写字的孩子有好处，能缓解颈椎病，锻炼身体的灵活性，有助于长个。听了妈妈讲了这么多，我对羽毛球这项运动更感兴趣了！
选好了场地，妈妈先教我发球。我们熟知的发球分为三种：可以抛起来发球，可以右手握拍手心向上发球，也可以右手握拍手背向上，在身体的右侧发球。发球比较简单，很快三种方法我都基本掌握了。
然后是学打羽毛球，别看发球简单，打起羽毛球让它一直不落地可就不是一件简单的.事了。妈妈告诉我，用力往高处打，就能多维持几个回合。我由一开始只能打一下，到能打几个回合，现在维持的时间越来越长了。
哈哈！今天我好高兴！学会了打羽毛球，但我的技术还不成熟，以后要多多练习，强身健体。
我运动，我快乐作文 31
同学们为了迎接学校的体育节，个个都精神饱满，天天在操场上进行体育锻炼，小小的我当然也不甘落后，我知道的运动项目可多啦！有跑步、跳绳、投篮、拔河、踢足球、踢毽子
我最喜欢的运动要数跳绳了！妈妈说跳绳对人体的'好处可多了：一来可以增强免疫力不容易生病；二来对全身整体都有个提拉锻炼的作用，能够让肌肉得到一定的拉伸；这样对我们身体长个子有着很大帮助。所以做运动强身健体是我们每个人都该去学习去做的事，不管是大人小孩儿都要行动起来。
我记得是在一节体育课上体育老师让我们学跳绳，回家就让爸爸给我买了一根跳绳，当时我可激动了，放下书包就拿起跳绳玩，可是跳绳没我想象中那么简单，刚开始时我把绳子还没扔过面前就跳起来了，等到绳子落地却不知道跳，跳了几次都没成功，于是我愁眉苦脸的去找妈妈：“我到底怎么跳嘛，一个都跳不过，一点都不好玩！”妈妈笑着我说：“跳绳也是有技巧有方法的。”后来妈妈教我跳，给我示范了好多次，起初由于我手脚不协调不知道什么时候该跳起来，什么时候不该跳，绳子起落没把握好。于是，妈妈便带着我一起跳，我和妈妈配合着来个双人跳绳，她说跳的时候我就跳：就这样第一个没过，第二个还是没过，第三个过啦，我好开心啊，我感觉自己好像懂得了一点点技巧，往后的五个、六个、七、八个我在妈妈的带领下居然都跳过啦，我也慢慢的自信了起来，自己拿起绳子竟然也会跳了，一个、两个、三个不知不觉，我一口气能跳七十多个了！
我运动我健康，我运动我快乐！明天学校的体育节就要开幕了，我就要参加跳绳比赛，妈妈的话时刻牢记在我心里，我一定要战胜自我，跳出水平，赛出成绩。我爱运动，我喜欢运动，同学们，让我们一起行动起来，做一个运动小达人吧！
我运动，我快乐作文 32
今天，我的心情格外的好，因为我们羽毛球队又要开始冬训了！来到了羽毛球馆，等人数到齐后，邵教练就让我们玩“抓鱼”游戏，这样会让我们身体热起来不再感觉到寒冷。然后开始挥拍了，挥拍时，全场一片肃静，只能听到“刷刷”的挥拍声。挥完拍，队员们就像一只只蜜蜂一般冲向球筐，仿佛蜜蜂看到了花蜜，动作也是各种各样，有的弯腰捡着，有的在挑好球，有的干脆把球扔给同伴，还有的根本挤不进去！我们终于把球选好了，不过，“不幸”的是，邵教练要亲自给我们发球！我觉得我那时候的笑脸肯定比哭脸还难看！
因为邵教练很严格，经常批评我们，我知道邵教练是为我们好，可她的样子真的.很可怕！总算闯完了这道“鬼门关”，下面是清闲的和李佳瑜打高球，虽然要打150拍，但相比那道“鬼门关”，这是“小菜一碟”呢！最后，我们开始跑综合步法，虽然也很累，但队伍里还是充满了欢声笑语。这就是我们快乐而又艰苦的羽毛球冬训，它在我的寒假生活中添加了多姿多彩的一笔！
我运动，我快乐作文 33
健康是生命之本。有了健康的身体，我们才能有本钱去寻求幸福，实现崇高的理想。否则一切都将会是空谈。俗话说“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”，是呀，运动是强身健体的最佳保障呀！
随着天气转凉，冬季的降临，学校“阳光体育”——冬季长跑活动又拉开了序幕。
每天的大课间时间，伴随着音乐声，我们的`队伍由二列纵队变成了四列纵队，开始了我们的长跑运动。刚开始跑动，我们一个个生龙活虎，显得格外轻松。瞧，有几个男生还玩起了“高抬腿”跑呢！两圈下来，同学们的神情开始严肃起来，拳头握得更紧了，嘴微微地张开了，喘气的声音开始大了起来……此时，我只觉得迎面吹来的寒风像锐剑似的打在我的脸上，寒气把我的鼻子都冻得没有知觉了，我拼命地张大嘴巴呼吸着。
“还有两圈，加油！”我在心底默默地对自己说。伴随着越加沉重的呼吸声，剧烈的心跳声和轻快的音乐声，我努力地迈动着脚步……
前方的队伍停下来了，我们慢步向前走着，调整着自己的呼吸，心跳也开始慢慢恢复平静，掌心渗出了汗，迎着冬日，整个身体都是暖烘烘的。
冬季长跑，健康法宝。它为我们驱走了寒冷，它增强了我们的斗志，它让我们更加精神抖擞地投入新的征程。
我运动，我快乐作文 34
“荆江路学校第四届冬季田径运动会，现在开始！”话音刚落，博来了同学们一片欢呼声。
我们列起方阵，精神抖擞地走向会场，场上鼓号声声，彩旗飘舞，人山人海。二十多个代表队缓缓走近检阅台，杜老师用铿锵有力的普通话，宣读各班的解说词。入场式结束，接着一个个精彩绝伦的节目，炫晕了我的眼睛。刘敦宇对我说：“太厉害了，特别是鼓号队，舞蹈……”
开幕式的确精彩，但是，我相信后面的比赛会更精彩。下午，阳光格外强烈，晒得我晕晕的，一阵风吹过，好想睡觉。终于轮到我和何雄飞、刘希来跑四百米预赛。那时，我毛骨悚然，因为我从来没有参加过这么大型的活动。何雄飞第一个上场。“各就各位，预备——砰——”枪声一响，运动员们开跑了，何雄飞迈着大步子，冲向其他选手。跑道外，大家拼命呐喊助威：“加油！加油！”四百米有两圈，一圈后，我看见何雄飞额上豆大的.汗珠滴落下来，速度渐渐慢了。在灵魂深处，我感受到了一股挣脱了某种束缚的新生力量，让何雄飞领先了。最后半圈，何雄飞冲刺，跨过终点线，赢得了第一。我没有名次，同样感受到了快乐。
再看六年级女子800米，两个女生落在了后面，牵着手，她们一起跑到了终点，我们怎么能不为她们的精神和风格感到高兴呢？
两天的运动会结束了，说快不快，说慢不慢。我参加了运动，收获了快乐。
我运动，我快乐作文 35
我很喜欢跳绳，跳绳是我在今年学会的新项目，跳绳不仅能让身体健康，还能让个子长得高长得快，我刚开始学跳绳的时候，我害怕跳不出来，跳的很丑。但是我跳几次，慢慢多练习几次就能跳的好很多。今年我已经努力的在学习跳绳，已经跳的比前年好了，那个时候我一个都跳不了。
我上幼儿园的时候，也参加了很多次运动，比如说跑步，踢球，滚轮胎，这些项目我都非常喜欢。但是跳绳我有点不擅长，所以今年运动会我就跳报了跳绳项目，想让自己要多锻炼。通过多锻炼，就可以让身体更健康，长的.高长的快，身体更协调。接力是我擅长的，因为我觉得自己跑的很快，所以我就报了接力。
篮球也是我非常喜欢的一个项目，之前我报了篮球班，一个暑假都在学篮球，后来妈妈说我太小了，学篮球稍微再长大点再系统学，又学了舞蹈上学作业多也就没时间学篮球了，但是我一直想着还要上篮球课，觉得电视里那些叔叔投篮的姿势都很帅，所以长大我也要当一名篮球运动员。
我才发现自己喜欢这么多项目，喜欢运动。要多运动才能让身体变得更强壮更发达，就会越长越大，越长越高。
我运动，我快乐作文 36
我是非常喜欢体育的，尤其是跑步。现在的我可是个跑步高手，但以前可不是这样，这个进步来之不易啊！
在2010年四下的某第二节体育课的跑步中，我还是原来的低水平，呼呼地喘着粗气不说，还上气不接下气。嗨，又是最后一个！先到达目的地的同学一个个睁着大大的眼睛，用嘲笑的目光看着我，我心里难过极了。于是恨恨地想，用达尔文的'方法，既然一下超不到最前面，那就一个个地超吧！
到了第三节课，我怀着自信的心情来到操场上参加课间锻炼。老师一声令下，全班的人都“飞”了出去，啊！要一个个超，我首先超过了四分之一的人，这时，我想到了一个跑步技巧：弯腰跑，这样，阻力就大大减少了。就这样，在我前面的就只有两人了。接下来，我还是想到了阻力的问题，就冲到第二人的后面，让他替我迎风，我的阻力就又减少了，因此，我轻而易举地超过了这个“挡箭牌”。现在，跑在前面的只剩下最后一人了，我的脑海中强烈地闪现着这样一个念头：一定要超过他，可他不是等闲之辈，也懂得要减少阻力，正猫着腰疾驰。正巧，前方有个篮球架，太好了！数学上有个知识不是说走直线更近吗？那儿正好是个拐弯处，是个超越的好地方，机不可失！我立即使尽了全身的气力跑直线，终于在拐弯处超过了他，得了第一。
在后来的跑步中，我利用技巧，拿了许许多多的第一，成了今天的跑步高手。不过，最重要的是要有好的心态，只要“我运动，我快乐”就足够了。
我运动，我快乐作文 37
“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”气贯如虹的气势，铿锵有力的话语，令中华都为之震撼，他以披荆斩棘为乐。 “潭中鱼可百许头，皆若空游无所依。”如诗如画的美景，如痴如醉的境界，；令我们无不为之向往，古人以景相衬景亦为人消愁。但今非昔比，高楼大厦鳞次节比，一樽铁酒撒地魁，一轮明月满天星，也已渐渐逃离我们的视界。风驰电擎，起早贪黑的人们，在奋斗中迷惘了自己，向往着金碧辉煌的生活，却事与愿违，背道而驰。
一天天的工作，一天天的艰苦，却在忙忙碌碌中忘记了健康。人们，何苦呢？两败俱伤，何为呢?我没有像李白一样的豪情壮志，没有像柳宗元一样的闲情逸致，我却总是感到一丝丝春风拂过面庞，一朵朵花儿悄然绽放，一个个轻松好心情充盈在我的心胸，令我醉于其中，不知归返。因为:我运动，我快乐。每天迎着太阳出门，向早起的'鸟儿问个好，娇翠欲滴的花朵总是令人舒畅，还记得新鲜的空气，将我团团围住，我徜徉在幸福的花海中，使我乐在其中。迈开双脚，朝着东方红艳艳的太阳，我满怀信心，雀跃的迈开第一步，仿佛全世界都停止了活动，只有一个背影在参差彼伏的绿荫中穿梭，像一个麻雀在空中滑翔。身轻如燕一般，穿过大街小巷，街头巷尾，看遍人生中最好的第一刻。
我会由衷地感叹:活着，真好！当我轻声轻步，缓缓的走在路上，翘首回盼，一道道脚印尾随而来，多么清新。一滴滴汗珠顺势滑下，多么淋漓。一处处迷雾四散开来，多么奇妙。久久伫立在十字路口，我仿佛看遍人生艰难坎坷路，在移形换影后，都突破阻抑。蓬勃向上，一往直前，霎时，我茅塞顿开：那“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”的勇气，不就是跑步上的一呼一吸，一步一印的努力吗？不就是勇往直前，不畏风险的意志吗？那“潭中鱼可百许头，皆若空游无所依。”不就是花花绿绿，姹紫嫣红的植被吗？不就是婀娜多姿，绮丽秀美的一情一物吗？柳絮在风中飘扬散，我心在空中飞扬，抓起一团柳絮，紧握于手中，抬起头，继续向远方未知的道路出发......
待日复一日，年复一年，我犹一次次抬起自信的头，冲垮一叠叠艰难险阻。等一滴滴汗珠都湿浸全身，我会发出一声虎啸龙吟，钢铁男儿，今朝雄立于世界! “何夜无月？何处无竹柏？但少闲人如吾两人者耳？”快乐无处不在，健康无处不在，我们只是少了一颗吃苦耐劳，慧眼识珠的心，悬崖勒马，回头是岸，不要让懒惰混沌我们的心。言必行，行必果，一颗星无法照耀整个宇宙，一只独木无法支撑摇摇欲坠的房屋，行动起来，与太阳同呼吸，与空气共清新，我们的明天将海阔天空。第二天，我站在同一起跑线，望万里飘飘，成百上千的人站在我左右，跃跃欲试，一声枪响，我们排着浩浩荡荡的运动队伍，踏着整齐划一的步伐，不约而同的呐喊出一句话：我运动，我快乐。
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