晨跑优秀作文

时间:2023-03-08 12:33:34 作文 投诉 投稿
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晨跑优秀作文

  无论是在学校还是在社会中,大家都有写作文的经历,对作文很是熟悉吧,借助作文可以提高我们的语言组织能力。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢?下面是小编为大家收集的晨跑优秀作文,仅供参考,大家一起来看看吧。

晨跑优秀作文

晨跑优秀作文1

  今天早上我还在做美梦,突然,我被爸爸的叫声吵醒。

  我刚想睡个回笼觉,爸爸就说:“快点起来!”我一下子睁开眼,问:“爸爸,现在还早着呢,你把我叫起来干嘛?”我睡意朦胧地揉着眼睛。爸爸大发雷霆:“现在都几点了!你不是跟我说好要早起去跑步吗?睡了一觉就忘了?”我一愣,心想:哎呀,对啊!昨天晚上跟爸爸说好的',我怎么忘了呢!

  我一下子从床上“跳”了起来,赶忙穿好衣服,穿上鞋子,一起和爸爸跑下楼。我跟着爸爸走到了张店公园,我俩摘下口罩,就开始跑了起来。

  刚开始我的睡意还没有完全退去,爸爸在前面跑,我在后面懒散地跟着。跑了一会,我追上了爸爸,跟爸爸一起并排着跑。前方不远处的小路是用砖头铺成的,这时爸爸提醒说:“我们不要从这上面跑,刚下过雨,路面很滑。”我点点头,朝另一个方向跑去。

  我气喘吁吁地跑完了一圈,刚想转头回家,爸爸说:“第二圈还没跑呢,你就走?”我只好归队,硬着头皮又跑了半圈,这时我提议说:“咱们比赛吧?”爸爸同意了。

  刚开始,我们都在慢跑,临近终点时爸爸突然提速了,于是我也赶紧加力,尽管跑得有点吃力,我一咬牙一使劲一下子冲了出去。爸爸被我吓了一跳,也追了上来,胜利就在前方,我使出全身力气,向终点奔去。

  终于,我获得了第一名。我们都大汗淋漓,上衣全都湿透了,爸爸竖起大拇指,对我说:“你可真厉害啊!”

晨跑优秀作文2

  即将迎来初中生涯,体育测试是必不可少的`。但是想要体育好,首先得要有健康的身体,良好的体质。所以这个暑假,我们开始晨跑。

  我和好朋友樊咏佳约好了,每天早上一起去晨跑。后来又有其他几个同学也加入进来。每天带上水杯,打起精神,就出发了。

  我和樊咏佳,可谓是“野心勃勃”,成立了“飞叶女子联盟”,还以击拳为盟。主要就是为人多力量大,有更大的几率超越别人。我们为了超越别人,可谓是绞尽脑汁,我们先慢慢跑到别人身后,拉近距离,然后我用眼神示意让她看我手势,我比划着“三、二、一”!我俩就飞快地分别从两边超了过去,拼命跑了起来,拉远了距离。过了一会儿,我们停了下来,击掌庆祝,因为我们已在最前面。

  但是,过了一会儿,又不得不跑起来,以防被别人超过。因为之前冲得太猛,没有了力气,渐渐地,我俩都跑不动啦。突然,他们加速了,眼看就要追上来了,我们被逼无奈,又跑起来。虽然我们已经拼尽全力了,但还是只能眼睁睁地看着自己被超过。

  熬过了体力极限期,我们缓过劲来,又储存了很多精力。快到终点啦,我们拼命冲向终点。终于,我和樊咏佳都得了不错的成绩。

  我俩开心极啦,“飞叶女子联盟”首战告捷!

  虽然跑完我们都已经挥汗如雨,但意犹未尽。

  晨跑使我活力四射!

晨跑优秀作文3

  在前几天,我向妈妈提出了我的晨跑计划。

  第一天早上,我早早地起来,看见妈妈还在睡觉,我就对妈妈疑问的说:“不是要去晨跑吗?你怎么不去了?”妈妈听见了,就起床。第一天刚到就回来,不算什么,不累。

  第二天妈妈比我起得还早,等我起床,妈妈就正在洗漱了。我们拿了一瓶水就出发了。

  我们在走的路上边走边聊,说说这个,说说那个,一会儿就到了,感觉一点都不累,到那里以后,我们就先走了一圈。刚开始跑的时候,妈妈跑得比我还快,过了一会儿妈妈就跑不动了,我马上就超过了她。我和妈妈就回家了,回家的时候,妈妈直说:“好累,好累。”我就在想:为什么我跑了那么久一点都不累,妈妈跑了一会儿就累了?后来我知道了,因为我天天有运动,而妈妈没有。

  第三天,妈妈天天运动,跑的和我一样了。

  妈妈到那里不由分说得跑了起来,我才能勉强的跟上,我们跑的.圈数增加了,妈妈也坚持下来了,我的计划没有问题。

  晨跑计划是让我们锻炼的,增强体质。

晨跑优秀作文4

  每天早晨五点半起床,和爸爸出去跑步。

  今天早晨和往常一样,爸爸把我叫醒,然后穿好衣服,换好鞋,就踏上了跑步的“旅程”。

  早晨五点半,外面还是黑蒙蒙的,太阳公公还在来的路上呢!我和爸爸一般跑七公里,时间控制在一小时左右,可爸爸总嫌我慢,说:“一小时我都完全能跑完十来公里了!”“哼!这可不一样!我才是名小学生,而您是名军人哎!”我喃喃自语道。

  我和爸爸跑步时非常有趣,可能是大家都爱运动吧,刚五点半路上就有挺多人在跑步了,因此我,和爸爸成功的成为了人群中一道亮丽的风景线——那是因为爸爸在打开嗓子唱歌,而且,唱的……很难听,我小声和爸爸说了句:“爸呀!咱能别唱了吗?本来您就五音不全,还唱的这么大声。”爸爸笑着说道:“呃!那你唱一个,来选首歌!”。我有些犹豫地选了一首,不过我唱了一小段儿便不唱了,因为我忘记了。爸爸就说:“哈哈,你这不就会唱这一点儿嘛!”我只是笑笑。每次跑完步,回到家,都一直累得大喘气,再加一句“哎呀,累死我了!”妈妈就会笑着说:“没事,跑跑就习惯了,而且,还能变瘦!”

  希望我能坚持这个好习惯,给以后的.自己创造一个健康,不爱生病的身体!

晨跑优秀作文5

  早上我极不情愿的离开了我温暖的被窝。因为,又要去晨跑了。推开门,一阵冷风迎面吹来,使我不仅瑟瑟发抖。

  骑上我的自行车。向戚城公园驶去。路上我突然想到了一首歌,哼唱了起来:“骑上我心爱的小摩托,它永远不会堵车……他马上就到家了……”刚唱完,我就到了一个十字路口,不幸的是遇上了红灯,于是我又唱起了根据我的改版:骑上我心爱的自行车,它遇到红灯了……它马上就到公园……

  时间刚刚好,出发!

  不一会儿我就到了七成公园北门,大老远就看见李赛穿着一件大红色棉袄站在门口的石墩上,张望着,我来到她身旁,从她口中得知赵小丹、赵曼贝还没来,于是我们便一块儿等。

  等到快九点他俩还没来,我们就先去录视频了,走近戚城公园,我们走在了一条小路上我停下来打开录像,李赛前面跑,我在后面跟着录像,录完一段李赛晨跑视频,然后我追上李赛,把手机交给了她,我跑的.时候,风也加入了进来,和我一起跑,听着风呼呼的叫着,我也吞云吐雾毫不吝啬。

  我们两个人在小路上跑了一会儿,来到十字路口,也不知是什么方向便拐了弯儿。沿着小路继续往前跑,也不知道拐了几个弯儿。不一会儿,我们发现找不到回去的路了。我们只好一点一点摸索着,慢慢回想起我们来时的路。终于在十点钟时,我们终于回到了北门儿。

  晨跑的时间总是那么短暂,妈妈们催我们回家了。我们只好各回各家,各找各妈去了。

晨跑优秀作文6

  又到了特别冷的早上,冬天的到来,给我们带来了很多的麻烦事情那就是特别冷,这个词说来说去的说,但还是很冷,唯一可以抗拒特别冷的就只有运动。即使没有文化的人也知道的一个道理,所以咱们班只要天气一发高烧,就要运动。做什么运动最热身呢?那就是最最平常运动“跑步运动”

  跑步运动不但能热身而且还能健身。跑步运动也要坚持不懈,咱们班级在老师的`一边又一边叮嘱中坚持每天广播操后跑两圈步来热身。第一天,同学们都都很开心,因为不会像别的班级一下来就要上去了,而且跑的还很起劲儿呢……可是第二天,那就大变了,有许多的女孩开始抱怨了,可是老师的心中始终保持着那一句要坚持不懈,哎,那一些女孩只好叹口气跟着跑了。

  “1、2、3、4、1234……”虽说是可以叫响亮的,可是被咱们班叫的垂头丧气的,有气无力的。这个班级有39个人还是有1个人呀!老师一个人的声音就能覆盖我们全班的了。

  虽然集体的跑步运动不怎么样,但是在星期六的早晨我能坚持自己起来跑步运动哦!

晨跑优秀作文7

  一次晨跑,冒着飘洒的雨珠。天,阴霾迷蒙;雨,淋淋漓漓;路,坑坑洼洼。晨跑者不会却步,手打雨伞,奋然前行,享受雨中早跑的一番独得之乐。

  一年四季,不管是晴天落雨,还是寒冬酷暑,晨跑者,从不歇步。坚持,这是晨跑者取得成功的秘诀。

  在晨跑中,绕指柔可化为百炼钢。在刚练跑的日子里,你会觉得腿酸、胸闷、上气不接下气,随着晨跑的持续,这些症候会逐渐消失,距离越跑越远,脚步越跑越快,随之,身体也越来越硬朗。晨跑者能磨练人的意志。贪图被窝享受,畏惧风霜雨雪、严寒酷暑的人,肯定不会取得晨跑的成功。懒惰与享受是晨跑的天敌。晨跑要经受住严峻的考验,要战胜自我、克服慵懒,不畏艰难,持之以恒。通过晨跑,人的意志逾来逾坚强。

  在晨跑中,我们可倾听到生命的交响乐章。晨跑者,昂首挺胸,直奔向前,步履矫健,落地有声。每当听到“嗒、嗒!”有力的落地声时,我似乎听到生命健旺的交响曲。

  在晨跑中,我们的身心可以得到净化。吸进的是新鲜清冽的空气,吐出的是体内的浊气。有时,田野的`芳香,不时钻进你的鼻子里。喧嚣的闹市,在清晨却显得出奇的安静。被浮澡、紧张所困扰的都市人,渴望得到的就是这种田园诗中描绘的宁静。晨跑者享有清新与宁静。

  我们都知道“一天之计在于晨”,晨跑者抓住了一天中最可宝贵的“晨”,无疑是最善于利用时间的人。我喜欢晨跑!我感谢晨跑。

晨跑优秀作文8

  今天早上是本学期第一次晨跑,对此我比较兴奋,所以在最后一圈没忍住和吴婧贤稍微小聊了两句。可跑完时,老师一问谁讲话了,我就后悔在最后一圈为什么要讲话。于是老师让我们再跑两圈。

  我们第一圈整齐的跑,在临近第二圈时,我深吸了两口气。短短几秒钟,就到冲刺了,我一下子迈大双腿,大力的向前跑去,然后整个队伍从整齐开始慢慢变到凌乱。我为了早些跑完第二圈,就拼命的往前冲,只是排头跑的一下子就占了优势,我只能尽力的追去上去,“呼——”我大口大口的喘着气,渐渐的'跑过了一个人,我在心里暗喜高兴。然后接着向前跑,努力接近前面的人。我用力的挥着手臂,迈着腿,越来越近了,再一次超越了一个人。

  当我们跑到一半时,发现有些跑不动,喘气时也有些接不上气,腿像灌了铅一样,沉重的难以迈开。我边深呼吸,边迈着步子。坚持的往终点跑。“五十米,二十米,十米……”我奋力的向前跑,不让自己在最后终点那慢下来。

  终于,我跑过了终点,弯着身喘着气,其他人也是一样在喘气。经过这次跑步,我知道了,只有努力向前冲才可以到达终点。

晨跑优秀作文9

  11月来临,我们早上的大课间不再是做操了,而是——晨跑!

  晨跑,多么简单的一个词啊!可那其中的累绝对超乎你的想象。更可怕的是我们竟然要围着篮球场跑6圈!很多人,也包括我自己,都想哀嚎几句。可与其这样,还不如来点实在的。

  开始跑了!充满活力的音乐响起。随着贾老师的一声令下,整个学校都跑了起来。其实我心里还是挺开心的`,因为我听到了风在我耳边悄悄细语。浩浩荡荡的脚步声,让我充满活力。

  但这只是前三圈我的感受,等到第四圈的时候,感觉就不是那么美妙了。我的体力在渐渐消逝,腿像灌了千斤重的铅,在不断地往下坠。我的呼吸变得紊乱,耳边的声音也不再美好。风已经很少从我耳边掠过,我每次感觉到它的存在时,那声音就在向我咆哮。浩荡的脚步声,就像一只被敌人打乱了节奏的队伍,头也愈来愈沉,愈来愈沉……

  但比起做一个半途而废的人,我更想做一个胜利之人!我咬紧牙齿,晃了晃脑袋,努力让自己变得清醒点,努力跟上队伍。就算越来越吃力,但我不能放弃。人生难道不是勇往直前吗?而我就要做那个勇敢之人,做那个胜利之人,即使我会摔倒,即使我会受伤,但总有办法解决。

  我认为跑步就像追逐梦想。它是一种考验,考验你的毅力!如果这6圈你都跑不下来,那又哪来的梦想可言呢?

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