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关于长跑作文300字8篇
在学习、工作乃至生活中，大家都跟作文打过交道吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是小编为大家整理的长跑作文300字8篇，欢迎大家分享。
长跑作文300字 篇1
今天，我们顺河街小学一年一度的春季运动会在宽敞的体育场举行。老师带着我们全班同学来到体育场。只见体育场里座满了观众。
比赛开始了，先是短跑，然后是长跑，我跑四百米。马上要轮到我了，我心里怦怦的跳着，心中只有一个念头；一定要拿第一，为班集体争光。
只听见“砰”的一声枪响，激烈而又紧张的比赛开始了，我像风一样的飞奔到最前面。拉拉队在大声喊：“吴梦涵加油，吴梦涵加油”我像充了电一样，一下子有了精神，我叫着牙，使出全身的'劲使劲地跑。后面的同学也不甘落后，一个接着一个的超过了我，跑到我前面去了。我急了，为集体争光的决心让我恢复了体力，我又大步流星的跑了起来。可就是双腿越来越不听使唤，像灌了铅似的越来越沉。跑了个倒数第一。我可伤心了，跑到终点，往地上一蹲，哭了。老师安慰我说：你能坚持到最后，你就是一个勇敢的孩子，不管你是不是第一，都不重要，你尽力了，我们不会怪你的，重在参与。
听了老师的话，我的心情好多了，因为我知道：做任何事情，只要自己尽力了，就行，重在参与。
长跑作文300字 篇2
今天，是我们三年级的健康慢长跑活动，我们也有口令的哦，那就是“我运动、我建康、我快乐！”
健康慢长跑活动开始了，我们先排着整齐的队伍走到新操场上面，然后做了乒乓球操才开始慢长跑。
我们今天跑三圈，再走一圈。
开始跑步了，领跑的是我们班的体育老师刘老师，随后是三（1）班。
我们才跑完一圈就满头大汗，所以就放慢速度，我只穿着两件衣服就已经汗流浃背，到第三圈我只穿了一件，就已上气不接下气，像没力气的.老人一样，驼着背，低着头，一点儿精神都没有！
到了走路阶段了，可是走路又能怎样，所以我们还是无精打采地走着，连喊口号的力气都没有了，哪里还有走路的力气呀！……终于走完了，我们刚走到指定的位置，陈老师说：“再走一遍，如果走不好，再走，一直走到走整齐为止！”我被这句话吓住了，所以就打起精神来，胸挺直了，头也高昂了，就像变了一个人似的。
走完了，然后我们就排着整齐的队伍走回教室。
虽然这次很累，但是这些努力并不是白白付出的，因为我们已经增强了体质。身体也变得更加健康了！
长跑作文300字 篇3
冬季长跑是锻炼身体的基础，也是增强体质的运动，这不，学校开始冬季长跑的训练了，同学们个个精神抖擞，盛气凌人。
要开始跑了，开始的时候同学们整齐的步伐，齐声喊着“一二一，一二一……”。跑第一圈的时候，还觉得不错，很轻松，跑了三圈后，觉得有点累，长龙般的队伍也变的七零八乱，杂乱无章了。跑到五圈，脚上的速度渐渐的放慢了，像拖着两块重铁块似的，很沉重，一点儿也走不动了。功夫不负有心人，五圈终于跑完了，虽然还没有汗流浃背，也累的气喘吁吁，心跳也明显加快了，豆大的汗珠从我的脸上流了下来，脸也变得通红通红的。同学们也叽叽喳喳的说“不行了，不行了，累死了，累死了，跑不动了，再跑脚腕就快要断掉了。”重重的呼吸声也回荡在耳边。毕竟这是这个冬天的第一次跑嘛，累也是应该的，以后跑的.时间长了，一定就不会觉得那么累了。
在晨光的沐浴下，我们绽放如火的青春。所有的辛苦换来的是我们强健的体魄，所有的汗水也将证明我们的付出。是的，当冬季长跑活动引来一阵又一阵非议的时候，我还是愿意相信当我们认真投入之后，我们会看到我们的同学在粗喘的长跑里渐渐变得运气自如，我们会看到鲜少运动的同学们渐渐露出阳光的笑脸。
长跑作文300字 篇4
三月十八日，春光明媚，我们学校举行长跑比赛。操场上人山人海，所有人都在为自己班加油。
随着“砰”的一声发令枪响，比赛开始了，我们班的参赛队员“嗖”地冲出了起跑线，只见打头的杨朋飞跑得飞快，不一会儿就把其他班参赛队员远远地甩在了后面，刚开始我们班的队员跑得还比较轻松，但三圈下来以后个个都气喘吁吁的.。我们的啦啦队急的拼命喊加油，可是已经无济于事，最后我们还是输给了三（2）班。我班参赛员跑完后垂头丧气地坐在地上埋怨杨朋飞说：“你怎么带得那么快呀，害得我们最后都跑不动了。”杨朋飞低下头，半天也说不出话来。老师告诉同学不要互相埋怨，大家已经尽力了，重在参与，同学们才平静下来。
通过这次长跑比赛，我们得出了一个教训，做什么事都要讲究技巧，长跑主要靠的是耐力，一开始不能跑太快，要保持体力，最后再加速冲刺才能夺取胜利。
长跑作文300字 篇5
“从今天开始，大课间的运动项目更改为长跑。”孙校长的话音刚落下，学校从上到下传得沸沸扬扬，还有的同学抱怨说：“可恶，我最讨厌长跑了，还不如做体操。”
“叮铃铃，叮铃铃，”随着第二节课的下课铃声响起，同学们纷纷慢步离开教室，准备接下来的`长跑，这是第一天跑，谁也不能说自己跑不下来，所以同学们还是斗志高昂的，仿佛这冬季长跑只不过是小菜一碟。伴着充满春青活力的“江南style”和“我相信”，我们矫健的步伐在白色的跑道上飞速前行，好似一只只充满无限活力的小鸟。可是好景不长，到第四圈时，同学们对长跑的热情早就不知道哪儿去了，剩下的只是无限的抱怨，红彤彤的脸庞上汗球在肆无忌惮地流着，嗨。
回到了教室，同学们一个个气喘如牛，大汗淋漓，同学们的脸像红彤彤的大苹果。
可是，第二天跑步的时候，我明显感觉好多了，10圈根本不在话下，我一直坚持，就这样，第三天，第四天，第五天，我发现同学们的脸上找回了原来的自信，这次真的变成了小菜一碟。
在不断坚持跑步的同时，同学们还收获了健康与快乐。“我运动，我健康，我快乐！”
长跑作文300字 篇6
一提起20xx年的一次长跑比赛，那是我最难忘的一件事，它让我永远记在心里……
我被选上参加长跑比赛了，非常高兴，是我盼望已久的。我每天都去练习长跑，准备迎接这次比赛，盼呀盼呀，终于到了那天早晨，我高高兴兴去上学，可是当我听说下午进行时，感到大失所望，只好耐心等待了。
时间过得真快，下午比赛开始了，我们二十多名参赛同学个个精神饱满，意气风发，只听“啪”的一声枪响，同学们都剑一般地冲了出去，我由于紧张，反应慢了一些，落在了后面，可是我鼓足了勇气，使劲跑呀，跑呀，超过了一个，又超过了一个……我呼呼地喘着粗气，怦怦的'心跳好像在鼓励我：“只要努力，就能成功。”我努力的加快脚步，只听同学们大声喊着：“快要冲刺了，加油啊！”我兴奋地跑向终点。在同学们的加油声中比赛结束了，我进入了前十名，虽然没能得第一，可是我已经竭尽全力了，这时，我想起了老师常说的一句话：凡是贵在参与，才能有所锻炼，只要努力就有成功……
这次长跑比赛锻炼了我，给了我参加各项活动的勇气和信心，让我体会到：能为班集体争得荣誉非常快乐！我永远记在心里，鼓励着我做好每一件事……
长跑作文300字 篇7
嘭——随着发令枪声响起，男子1500米的比赛开始了！参赛选手像离弦的箭一样冲了出去，操场立刻被“加油！加油！”的喊声所覆盖。
1500米！这整整要绕操场5圈！平时我绕操场两圈便累得气喘吁吁了，这1500米不真要累死人啊！我们班代表出战的是平时跑的最快的朱鏮镭和熊师杰，我在心中祈祷他们俩取得好成绩，为班级争光。
刚开始，爆发力极强的朱鏮镭遥遥领先，而熊师杰却落在了后面，正在奋力地追赶前面的对手。但过了一会儿，朱鏮镭有点体力不支了，一直被甩到了第四。而熊师杰却以平稳的速度，追到了第六，而且离第五也只有一点点距离。这让我又高兴又着急。
过了一会儿，朱鏮镭还是没有一点起色，只是偶尔追到了第三，但很快又被甩了回来，而熊师杰成功追到了第五，正在追赶着第四。
在最后的时段，朱鏮镭终于爆发了，他成功追到了第三，并且与对手有了一定的'距离。但对手并不放弃，仍在奋力地追逐着。渐渐的，选手们离终点越来越近了，第一名产生了！第二名产生了！就在这时，朱鏮镭冲向了终点！最终，我们班的朱鏮镭夺得了第三名，熊师杰夺得了第五名。
啊！这真是一场惊心动魄、让人意犹未尽的比赛啊！
长跑作文300字 篇8
一提起20xx年的一次长跑比赛，那是我最难忘的一件事，它让我永远记在心里……
我被选上参加长跑比赛了，非常高兴，是我盼望已久的。我每天都去练习长跑，准备迎接这次比赛，盼呀盼呀，终于到了那天早晨，我高高兴兴去上学，可是当我听说下午进行时，感到大失所望，只好耐心等待了。
时间过得真快，下午比赛开始了，我们二十多名参赛同学个个精神饱满，意气风发，只听“啪”的.一声枪响，同学们都剑一般地冲了出去，我由于紧张，反应慢了一些，落在了后面，可是我鼓足了勇气，使劲跑呀，跑呀，超过了一个，又超过了一个……我呼呼地喘着粗气，怦怦的心跳好像在鼓励我：“只要努力，就能成功。”我努力的加快脚步，只听同学们大声喊着：“快要冲刺了，加油啊！
”我兴奋地跑向终点。在同学们的加油声中比赛结束了。我进入了前十名，虽然没能得第一，可是我已经竭尽全力了，这时，我想起了老师常说的一句话：凡是贵在参与，才能有所锻炼，只要努力就有成功……
这次长跑比赛锻炼了我，给了我参加各项活动的勇气和信心，让我体会到：能为班集体争得荣誉非常快乐！
我永远记在心里，鼓励着我做好每一件事……
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