游泳课作文300字

时间:2022-07-21 03:49:35 作文300字 投诉 投稿
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游泳课作文300字6篇

  在学习、工作、生活中,大家总免不了要接触或使用作文吧,作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。你所见过的作文是什么样的呢?以下是小编精心整理的游泳课作文300字6篇,希望对大家有所帮助。

游泳课作文300字6篇

游泳课作文300字 篇1

  时光一天天过去了,转眼间,半个暑假过去了,我们的游泳课也只剩一节了。

  8月9日是我上最后一节游泳课的日子。哪天,我们像往常一样来到海城游泳馆,穿上游泳装备,做了热身下水。

  因为那时我们已经熟练蛙泳了,所以着节课我们是轻松度过的。

  那节课熊教练让我们尝试游200米不停下来,我当时非常吃惊,因为我以前游200米都要呛三次水, 因为是教练站在我旁边我才敢游过去的,因为那里水最深1米7,我还不熟练转弯,200米要转三个弯啊,而且是教练站在岸上看着我游,没有一点安全感!最后,我居然一口水没呛的游完了,我想是因为我更熟练了吧。

  剩下的.时间,教练教了我们一点自由泳的腿和手。下课了,我们的游泳课程结束了,回家时,我还真有点舍不得。

  我喜欢上游泳课,它让我学会自信坚持,让我成长,让我从一个什么也不会的新手,到一个只能游完20米的初手,最后成为一个可以游完200米的小能手,这个过程我坚持,努力最后到成功。我为这200米而自豪!

游泳课作文300字 篇2

  最近,妈妈给我报了一个游泳班。

  开课那一天,我兴高采烈的来到了游泳馆。透过玻璃墙,我看见好多人都在享受着这项运动,他们有的正在清澈见底的泳池中奋力的向前游着、有的正带着她们的宝宝在浅水区游玩,还有一部分人正在泳池边做着运动前的热身。

  我正看的起劲,教练就过来了,和教练来到了泳池边。教练就和我说了一下一定要做运动前的热身,如果不做的`话,在水里就很容易抽筋,非常危险!做了五分钟的热身,我就迫不及待的下到了水里,哈哈,大家一定会觉得这样很危险吧!告诉你们吧,其实我今年身高已经一米四了,而且我所在的区域又是浅水区,我还带了泳圈,所以我是有备而来呀。可是教练可不会这样放过我,马上就要教我学闷水。简单的和我说了一下闷水的要领,首先用嘴猛吸一口气,再后背先下水,头部再下水,脚必须要浮起来,在水下闷得时间越长越好。教练带着我练习过一会后,教练就要求我自己练习了。

  在教练的监督下,我又练习了一段时间就到了下课时间,我想我终于解放了,可是教练还要求我回家要练习憋气,哎!回家也不得休息呀!学游泳可真不容易呀,可是,想一想自己学会游泳后就可以像小鱼一样在水里畅游了,学游泳这点苦就不值一提了!

游泳课作文300字 篇3

  我最爱上游泳课,每次要上游泳课的前一天晚上,大家都兴奋的`睡不着觉,我也不例外,终于等到轮到我们去上游泳课,大家高高兴兴的换上泳衣泳裤,戴上泳镜和泳帽,准备游泳去。

  下水前,先要把身体和脚洗一洗,再来要做热身运动,1234、2234、3234再做一次,做完了暖身体操后,要练习脚部拍水,青蛙式和水母漂,準备妥当后,要听从老师和游泳教练的正确指导,快乐自在的学习游泳。学习游泳好处多多,游泳可以强健体魄、锻鍊身体,让大家都健康又快乐,在游泳馆里,充满了一片欢笑声,我们都玩的非常开心。

  在夏天里,游泳是最好的运动,上游泳课真好玩,我最爱上游泳课,来吧!各位同学!!和我们一起到游泳馆里快乐的学习游泳,让游泳馆里充满欢笑,让大家一起锻炼体魄,都成为健康的游泳健将。

游泳课作文300字 篇4

  一天,妈妈摸着我圆嘟嘟的肚子说:“乖乖,你该锻炼身体了!去学游泳吧!”就这样,我开始了学游泳。

  终于等到星期五了!下午一放学,我就跑到了兴趣班的集合地点,排好队,上车向游泳馆前进。

  到了游泳馆我们非常兴奋,好不容易才安静了一些,听完教练的要求,我们用最快的时间换完了衣服,跑到游泳池边等待我们的第一节游泳课。

  池水非常蓝,看着就想一下子跳进去游泳。教练先让我们做了一遍热身操,接着就教我们学习憋气,教练说:“要把气憋到肺里,不要在水里用鼻子呼吸,要用嘴呼吸。这样就可以憋很长时间。”教练说完就让我们下水练习了。我非常兴奋。按照教练的要求,我先深深地吸了一口气,紧紧的闭上嘴巴把气憋到了肺里,我的身体慢慢的飘了起来。我感觉整个身体犹如如羽毛般轻盈,被水轻轻的'托起,漂浮在水面上。我实在是太高兴了,忍不住大声的喊了起来。太棒了。我喜欢这种感觉。

  我喜欢上了游泳,我喜欢在水里自由自在飘浮的感觉。我非常期待下一节游泳课。

游泳课作文300字 篇5

  今天,我第一次上游泳课。

  王教练让我们排成一队,先让身体活动开,只听到教练的口令,“一二三四,二二三四,三二三四……”热身完毕,教练让我们扶着泳池边的把手,慢慢下水,这水冰得我连打了好几个喷嚏。接着,王教练教我们洗脸。我捧起一捧水,往脸上一泼,怎么有种傣族泼水节的.感觉?

  我练着练着,发现有位女教练来了,她问:“轩宁在哪里?”我举起了手。这位女教练说:“你在这里呆了很久了,跟我走!”于是,我赶紧跟着教练来到了另外一个班级。哇,这个班人很少呀,只有六个同学。原来,我是走错班级跟错教练了。

  女教练姓徐,高高的个子。徐教练把一桶玩具倒进了水中,让我们憋气去捡。我二话不说,深吸一口气,往水底下沉去,然后又浮了起来……大概10秒钟吧,我就捡完了沉在水底的玩具。徐教练夸我速度真快!我开心地笑了。

游泳课作文300字 篇6

  星期四下午第二节,我们班去上游泳课,我高兴极了!

  来到游泳馆,发现有很多人正在比赛。正好,我们可以看会儿比赛。

  比赛结束后,我们开始游泳,我先拿着浮板在水里游泳,像只美丽的小鸟在天空自由自在的飞翔。接着,我开始在水中和同学们一起拉着手转圈,像个呼啦圈儿一样转个不停。而男生却不这样玩。

  男生们很是胆大,居然让老师陪他们玩,体育老师也十分爽快,先把他们一个个抱起来,然后猛地一下把他们扔进水里,溅起了无数美丽水花,再伴着他们的惊叫声,真是有趣极了!

  玩了一会儿后,我和同学们一起比赛游泳,看谁有的`快。我努力游啊游,虽然我使出了浑身的力气,但是还落在最后面,吓得我赶紧飞快地向前游,费了九牛二虎之力才赶上了他们,取得了最终的胜利。

  之后男生女生又玩起了打水仗,男生先用水泼我们,我们女生拿着浮板回泼他们,害得他们在水里呛了几下呢!

  这次游泳课,我游得真是太高兴了,下次再来时,一定要多玩一会儿。

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