《习惯》读后感

时间:2023-04-28 17:30:25 专题读后感 投诉 投稿

《习惯》读后感

  认真读完一本著作后,你心中有什么感想呢?何不写一篇读后感记录下呢?想必许多人都在为如何写好读后感而烦恼吧,下面是小编帮大家整理的《习惯》读后感,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

《习惯》读后感

《习惯》读后感1

  在人的一生中会养成许多不同的习惯,而人的习惯又是在不知不觉中养成的。这其中有许多好的习惯,也有一些不好的习惯。

  在工作中我们自己常会为自己找借口,有时候是因为怕担责任而故意找的一些理由。一句话是借口还是理由,其实不是最重要的,重要的是如果养成了找借口的习惯,那么借口就会像一个噩梦一样缠着我们。

  西班牙曾有一句谚语,生命不可能从谎言中开出灿烂的鲜花。这也说明,谎言是不可掩饰借口的,借口毕竟是借口,如果我们总企望找借口或用谎言蒙混过关,最终的也只会落得悲伤的结局。

  任何借口都是推卸责任,在责任和借口之间,选择责任还是选择借口,体现了一个人的工作态度。我们在工作的过程中,总会遇到一些挫折和困难,要学会迎难而上,而不能去寻找逃避责任的借口。不放弃,不寻找任何借口为自己开脱。而是寻找解决问题的办法,这才是最有效的工作原则。责任是什么?责任就是我们应尽的'职责,就是我们的工作使命。

  我们既然走上了这个工作岗位,我们就必须承担相应的责任。

  人的一生,总会遭遇坎坷,但只要不服输,拒绝借口,我们就可以重整旗鼓,东山再起,如果我们自己也承认失败,才是彻头彻尾的一无所有。永不放弃是一种心态,是永不言败、勇往直前的坚定信念,更应该是我们对待任何事情的基本态度。当我们在工作中面对困难的时候,不妨坚定一个信念,换一种思维,多一份努力,而不要轻言放弃,一定会有新的希望。希望就是力量,机遇更会欣赏那些内心总是充满希望的人。

  一流的人找方法,末流的人找借口。优秀的员工,总是崇尚这样的理念:不找借口找方法,方法总是比问题多。方法总比问题多,是职场人的一种积极乐观的心态,是人生观的体现。总之方法总是比问题多,体现着一个人的内在精神,体现着企业的精神面貌,体现着社会的风气和民族的灵魂。当我们把它作为人生的信念时,就发现灰暗的天空开始变得蔚蓝,平淡的生活开始变得丰富多彩,枯燥的工作开始变得充满激情,每个人都会飞得更高,我们的企业会不断地发展壮大,我们的明天会更加的美好。

《习惯》读后感2

  查尔斯·都希格的《习惯的力量》是一本让我爱不释手的书。读这本书的最大收获是改变了我对习惯的固有看法:习惯并不是坚不可摧的城池,习惯只是可塑可造的沙雕。

  不可否认习惯的力量是很强大,可正确的认识习惯的形成原理后还是可以改变习惯的。作者认为习惯回路是“暗示”、“惯常行为”、“奖赏”构成的。比如人的刷牙习惯是渴求牙膏里添加剂产生的凉丝丝的刺激感;人的跑步习惯是渴求运动后身体里产生的内啡肽。如果想改变一个习惯只需寻找另一个惯常行为即可。两年前,我决定读书时,每晚躺在床上总忍不住翻手机,我就把手机放在客厅,在床头摆上书,逐渐养成了每天睡前或醒后先看会儿书的习惯。作者还指出当个人和一个群体一起努力时,且这个群体有信仰,改变的成功性会大大提高。

  作者认为核心习惯会引起连锁反应,带动其他好习惯的形成。比如对于很多人来说,运动是引发广泛变化的核心习惯。正常的紧张有序的.生活中,运动是一支强心剂,会让其他的好习惯更易形成。此外,习惯可以节省意志力。作者认为意志力是一种有限的消耗品,如果在抵御饼干的诱惑上消耗过度,之后的解答难题时就会趋于枯竭。而习惯养成后,就会变成自发意识,不再消耗意志力。这就是为什么一个好习惯在养成初期会很困难,可习惯养成之后就会感觉不那么费力了。对于坏习惯,则可采取分散注意力的办法,控制不住自己想吃蛋糕的冲动时,可以去参加体育锻炼或换吃苹果。因为人的意志力有限,所以在更正坏习惯时远离诱惑也十分重要。

  书中给出的改变习惯的步骤:

  ①找出惯常行为;

  ②用各种奖赏进行试验;

  ③将暗示隔离出来;

  ④制定计划。

  每个人都有现实生活的习惯、感情生活的习惯、还有思维习惯,这些习惯系统化地构成了我们的喜怒哀乐,让我们走向自己的命运。此书告诉我习惯是可控的,所以自己的命运也是可控的。想要扼住命运的咽喉吗?从少吃甜食开始吧!

《习惯》读后感3

  第一次看《高效能人士的七个习惯》的时候,我先看了一下目录,大致了解一下是哪七个习惯,然后再决定先看哪一章,毕竟我习惯先看自己感兴趣的地方。

  然后我发现最吸引我的还是第一个习惯:积极主动。因为我并不是一个积极主动的人。很多时候我都习惯处于被动的地位,不去主动做,因为当我处于被动状态时,万一事情的结果不是我想要的,我就能在事后给自己找一个让自己心安的理由——“这又不是我选择的”。

  而书上说积极主动不仅是主动。更重要的是代表人必须为自己负责。这很对,人只有对自己负责了,才会变得更好,对待事物也会积极。因为如果你对自己都不负责,那你还会对什么事情有责任感?如果你没有责任感,又怎么可能会把事情做好,如果做不好事情,就不会对事有积极的态度。

  第二让我有收获的是第六章——人际关系。我从来都不是一个善于处理人际关系的人,既不会主动去与人交往,更不懂得如何经营好人际关系。开始一段友谊比维持一份友谊简单,感情是需要去的,如果你不去理会你的朋友,那么感情总是会变淡的,而如果你不会维持感情,那更惨,你和你朋友的友谊将不会是被时间冲淡的,而是被你毁掉的`。

  维持一份友谊,你需要投入真挚的感情,同时也需要你表达出你的感情,而不是总是将对朋友的关心藏在冷嘲热讽后边,没人能受得了一个总是在嘲讽别人的人。适当的表达出你的关心,感情,这是很重要的,所有人都希望别人真心对待自己。当然了,维持一份感情,感情很重要,正直诚信的品德也非常重要。因为正直诚信可以产生信任,人与人之间的相处中,信任是非常重要的,这一点,是谁都知道的。而且按书上的话来说,信任也是“其他感情投资的基础”。

  这本书真的是一本很好的书,它可以让人有所收获,而且还不是其他的心灵鸡汤类的书能带来的收获。我觉得看完这本书,比看几本心灵鸡汤类的书都有用。

《习惯》读后感4

  我是一个不太喜欢看书的人,学校提出每位老师在暑假里最少要看一本,写读后感,我在没办法的情况下去借了《习惯决定孩子一生》这本书,带着任务观打开这本书。看了几页,才知道书真是个好东西。

  这本书虽然针对父母的多一点,但是,作为一名教师,每天都与那么多孩子打交道,从书中的案例,能够学到许多你也可能遇到的一些问题,对自己以后教育孩子有很大的帮助。

  通过阅读这本书,使我明白《习惯决定孩子一生》,这句话怎么强调都不足为过。教育的核心是培养健康人格,培养健康人格最有效的途径就是从培养行为习惯做起。我们抓住行为习惯培养这个根本,就抓住了家庭教育最有效的一条途径,这就是家庭教育最基本的任务。家庭是培养习惯的学校,父母是培养习惯的老师,儿童教育就是培养好习惯。

  家庭教育是教育中最核心的部分,现在的家长对孩子有太高的期望值,只重视成绩和分数,对习惯教育有所忽视。习惯对孩子的生活,学习还有以后事业上的成败起到重要作用。

  本书介绍了家长应该怎样在谈吐,行为,举止方面给孩子做个榜样,让孩子从而养成良好的做人,做事,学习,生活,心理习惯,以及如何让纠正孩子的坏习惯的切实有效地方法。

  教育的前提是了解孩子,好的亲子关系胜过任何严厉说教。在习惯培养过程中,家长不仅仅是为了教育孩子,更重要的是家长要获得孩子的信任,发现孩子的潜能,让孩子爱学、会交往、懂规则,从而塑造健康人格,为其一生的`发展和命运打好健康快乐的基石。

  所谓好孩子一定是有好习惯的孩子,所谓有问题的孩子一般都是坏习惯很多的孩子。一个坏习惯可能使人丧失了良机,而一个好习惯则可能使人走向成功。

  《习惯决定孩子一生》这本书每一章都有“教你一招”,全书家长提供12种妙招,采用6个步骤,培养出孩子爱学习、懂尊重、富爱心、能负责、会自理的五个好习惯。

  无论老师还是家长都不要把孩子的特点当缺点!要了解孩子的特点,不要冤枉孩子,每个孩子的成长都不是一帆风顺的,需要我们帮助他们解除心理上的压抑,恢复他们正常的思维能力。给他们建议,分享他们的快乐!"

《习惯》读后感5

  近日,脑中不是浮想起周国平先生的一篇生活杂感散文《习惯于失去》。第一次读到这段文章不禁心生顿开之快感,和观点契合而带来的一种心灵的共鸣。但再次回想却想不起什么具体的话来,因此好像有必要再读一番!

  对于一些作家,哲学家敏锐的观察和以小处着手却有深度思考的能力让我曾佩服不已。因为其中正体现了他们对生活及人生无时不刻的思考和独特的见解。周先生也是其中一位。特别是这篇习惯于失去的文章让我钦佩不已。文章开头写了周先生两年中第三次丢失了自己的自行车的轶事,若是别人可能就是一味由此感叹世风日下而满腹牢骚,可周先生却异于常人的平静。他问了一下自己:“莫非是习惯了?”

  一般来说,人的天性是习惯于得到的而非习惯失去。呱呱坠地,我们首先得到了生命,自此以后我们不断得到:从父母得到衣食、玩具、爱和抚育;从社会得到职业的训练及文化的培养;长大以后我们靠着自然倾向和自己的努力继续得到,得到 爱情,配偶和孩子;得到金钱财产,名誉,地位得到事业的成功和社会的承认,如此等等。人性的贪婪和欲望使我们很容易就适应了得到,并让我们认为得到就是天经地义的事情与此同时我们却也将失去看成是不应该的不正常的。丢的越多人越是觉得委屈,如此人便坠入了他自己虚构的无限苦海。

  真该如此吗?人生之路是由一系列的获得勾勒出来的吗?那么失去就是人生的.误笔?周先生这不以为然,他讲到:“整个人生其实是一个不断得而复失的过程,就其结果来看失去反而比得到更为本质,我们迟早是要失去人生最宝贵的赠礼——生命,随之也就失去了人生过程中得到的一切。”

  那是不是我们就应该完全屈服于失去呢?对待失去的时候都摆出一副看穿一切的虚无姿态呢?你尽可以积极进取,但我们内心深处一定要保留一份习惯于失去的一份超脱,有了这样的一份超脱我们就能更加从容的品尝人生的各种滋味,活的不必如此狼狈。因为一个只求得到而不肯失去的人表面看上去是积极进取的,实际上是很脆弱的,很容易在遭到重大失去之后一蹶不振。

《习惯》读后感6

  《杰出青少年的七个习惯》是风靡全球的美国超级畅销书。它提供了非常实用的行动指南帮助青少年理解和应用七个习惯。《杰出青少年的七个习惯》在全球销量过亿册,帮助无数的青少年度过了生命中的低潮。现在,这本神奇的实用手册以同样幽默和欢快的方式引导青少年通过各种挑战思想的练习来确立七个习惯的原则。在这本书中充满了有趣的活动、个人智力测试、自省的问题,并且,它不会使你有做功课的感觉,它更像一本个人杂记,帮助你对生活进行深刻思考,发现自身的优点和不足,它将帮你看清人生方向,向你提出挑战,帮助你确定你可能会在什么地方误入迷途,并帮你自我更新。青少年将会从中发现很多有用的工具,帮助他们提高自尊、建立友谊、抵挡同辈人的压力、实现目标。

  书的.作者是肖恩。

  肖恩?柯维肖恩?柯维是世界一流的时间与生活领导艺术权威机构之一的富兰克林?柯维公司负责创新的副总经理。他毕业于杨百翰大学,获英语专业学士学位;继而获得哈佛商学院MBA学位。他还是一位畅销书作家和深受欢迎的演讲者,现在同妻子和孩子们居住在美丽的落基山脉。

  读了这本书后,我的灵魂得到了洗礼。看似谁都可以做到的七个习惯,事实上并不简单,隐藏了许许多多的做人基础,是所有好习惯的基础。

  美国的强大是从培养杰出高效青少年开始的。

  这本书是一个密集的训练计划,在美国青少年中最具影响力,它直接影响着美国青少年的素质。

  书中充满聪明的点子、伟大的格言和令人惊异的人生经验,对于年轻人来说,这是一本不可或缺的好书;对于青少年的父母、老师以及足以影响青少年的任何一位成年人来说,本书也是必备读物。

  谈到青少年的适应与成功,在美国本书是最重要的一本着作。

  我要每天坚持按照书中所说的做,养成良好的学习习惯,生活习惯,以及对待生活乐观的态度。还有许许多多要学习。最后再说一句:好习惯会使我们终生受益!

《习惯》读后感7

  午睡时翻阅了《习惯决定孩子命运》的这本书,收获颇多,《习惯决定孩子命运》读后感。我觉得要培养孩子良好的习惯非常重要,《习惯决定孩子命运》这本书里面分别讲了:教育孩子的核心是培养健康人格;良好习惯是健康人格之基;教育孩子的前提是了解孩子;爱学是万善之源;如何教孩子学会交往;两代人互相学习共同成长;提高父母的教育素质刻不容缓等等,――其中让我最受益的是第二讲,里面有讲到“什么是习惯?习惯的重要性、习惯培养的重点与指标、怎样培养良好的习惯?怎样矫正不良的习惯?在快乐的实验中养成良好的习惯、继承中华民族重视习惯养成的优良传统。”对呀,习惯不同,就是素质不同,父母是孩子的.第一位老师,用父母的好习惯影响孩子!和养成爱读书的习惯终生受益!提高父母的教育素质刻不容缓,读后感《<习惯决定孩子命运>读后感》。教师就更加不用说了,家庭教育的核心是培养孩子的习惯,父母的最大优势也是培养孩子的习惯。若你不去培养孩子的习惯,实际上你也影响了孩子的习惯,因为你有什么习惯就很容易传给孩子什么习惯。从小慢慢培养孩子对于媒介的抵抗和诱惑,你只能引导孩子掌握一些科学的知识,慢慢的他就有了一种抵抗力。只有增强他的抵抗力和他的这种成功感,幸福感,才是最重要的。

  书中说得对:教育的真谛是发现儿童和解放儿童!让孩子身心快乐自由的成长!在这里还要说明一点:其实孩子一定要给一些自由支配的时间,和孩子好的关系胜过许多教育,我提醒自己工作中,不要光抱怨调皮孩子多么麻烦!多让人伤心!作为幼儿教师应该帮助和引导孩子们养成许多良好的习惯!习惯决定孩子的一生,这句话真是说得很对!因此,防治儿童的不良行为习惯,越早越好!从幼儿早期,就需要引起家长和老师的注意和高度重视。

  这本书对我的工作帮助也很大的,现在他们还在幼儿时期,特别是我们班的幼儿是学年前的儿童,要千方百计让孩子相信自己是个好人!教他认识自己,懂得接纳自己,学会控制自己!让孩子身心快乐自由的成长!

《习惯》读后感8

  今天在《习惯决定孩子命运》这本书上看到了这样一句话:“小学生至少保持睡眠10个小时,中学生至少保持睡眠9个小时,大学生至少保持睡眠8个小时。”想想自己最近的感冒,还真的是,发现自己有时候真的是由于没有睡好,所以精神状态不佳。劝自己要多加休息,早点睡觉!呵呵,班上的孩子上课爱打瞌睡的唯独聪明可爱的章慧云,这孩子父母都不在身边,只有爷爷奶奶管着,平时挺爱看课外书的,说起话来就是个小大人。我想从明天开始要多督促她早睡早起,保持充足的睡眠,这样上课做事才会打起精神!

  父母是习惯的教师,假如你的孩子不喜欢学习,甚至厌学,那跟家长的关系也脱不了干系,在书上看到这样一个案例,曾经有位妈妈,她要求自己的孩子写作业,写完了才能出往玩。于是,这孩子拼命地把作业写完了,对他妈妈说:“妈妈,我写完了作业,我出往玩哈!”妈妈说:“等下,你再把这十道课外题目做完了再往玩。”孩子心想:反正我写没写完都不能出往玩,我不如索性就边玩边写作业。这样的'不良习惯就在这孩子身上慢慢见长了。实在作为父母,我们第一:就是要说话算话,第二:天天给孩子一份属于自己的自由空间。

  面对孩子写作业的事情应该这样说:“孩子,第一,认真完成作业;第二,完成了认真检查;第三,做好了前两样事情,剩余时间就是你的自由时间了。”就像我们大人,假如整天都是被别人安排着过日子,那不是活受罪吗?谁能受得了?更何况还是个小孩子呢?是啊。所以我们应该给予孩子那份属于他们的自由快乐的空间。

  苏霍姆林斯基所在的帕夫雷中学实行全新的作息制度:早晨上课之前,用一两个小时完成家庭作业,上午三四节课堂学习,下午按个人爱好爱好参加课外小组活动,晚上不学习,进行娱乐活动,并养成早睡早起的习惯。最后,这所中学成了世界名校,由于它让每个学生快乐成长。

《习惯》读后感9

  《微习惯》这本书的作者是美国作家斯蒂芬?盖斯,这也是我比较喜欢的一本书,他教会了我怎样朝着目标更进一步。如果你想要养成一个良好的习惯,建议大家可以读一下这本书。微习惯体系的基础在于微步骤,那些小的不可思议的一小步,比如每天做一个俯卧撑、每天早上摸一下自己鼻子。想象一下,如果你想养成每天做100个俯卧撑的习惯,坚持下来得靠多大的意志力和自律性,可能几天之后你就会觉得太累,或者没有时间,然后就没有然后了。如果把习惯变成做一个俯卧撑,每天几秒钟就能完成,有时候状态好可以做几十个,就非常有成就感,然后你的大脑会给你反馈不会再排斥做俯卧撑,甚至不做就浑身不舒服。总的来说,微习惯就是强迫自己每天做微不足道的积极行为。

  我的一点亲身体会分享给大家:步入社会到现在,身边有两个人让我感受到微习惯的重要性。

  一位是热爱音乐的退休阿姨,从认识到如今两年半的'时间,每天七点半到八点间给我发一句“早上好”或者一个早安图片,两年多来我早已习惯了阿姨的习惯,我知道这有可能是群发,但我打内心觉得这不是一个常人能坚持下来的事情。看《微习惯》这本书之前,我会两三天回复一次阿姨的信息,看完这本书到现在两个月了,我也坚持每天回复阿姨的微信,有时我会提早先跟她说“早上好,阿姨”。我知道这样不会有太多意义,但我已习惯,这不仅是尊重,也是锻炼自己的意志力,如果这么小的事情我坚持不下来,那我还能坚持什么?

  另一位是大学教师,有几次见面之缘让我认识了他。他的微习惯来自朋友圈,每天晚上一定转发五篇优秀文章,大部分是哲学和艺术。我在他的习惯中收获很多,也转发了很多,这样的微习惯不仅让自己受益还能传递给别人,这应该就是微习惯的力量吧!人的大脑最抗拒的就是一下子做出巨大的改变,而细小轻微的量变是符合人性、符合大脑的运作规律的。长此以往,在正确的方向前提下,量变导致质变,好的质变强化加深人的兴趣和能力,这就是复利效应。道家“道生一,一生二,二生三,三生万物”,和复利效应都有异曲同工之妙。

  千里之行,始于足下,好的习惯养成加上好的策略,你才能走得更稳,更远。

《习惯》读后感10

  我认真拜读了孙云晓老师的《教育就是培养好习惯》,我觉得这是一本给众多人的思想久远而深刻影响的一本好书,是一部伟大的著作,本著作为我们任何年纪的教育工作者提供了精神食粮,是指导我们如何做好教育工作的一部好书。闲暇时拜读孙老师的著作,既能增加趣味,又能增长知识,更重要的是还会大大提高我们工作的效率。朱永新老师说:“云晓是一个真正走进儿童世界的学者;而我们通过阅读他的作品,在走进孙云晓世界的同时,也走了儿童世界。”我相信,有这样一本好书,它会帮助我们走向成功,会激励我们更加懂得我们教育人生的价值,认真阅读,一定会使我们在成长的道路上少走弯路。孙老师的这一名著会激励我们奋发向上,会在我们学习和工作中发挥巨大的精神力量。

  孙老师用了七个章节精辟论述了《教育就是培养好习惯》这一主题。他以一个作家的细腻和敏锐,以一个文人的独立思维,去深入地观察相关的问题,去观察教育过程中的各种现象。他的文章在科学理性的基础上,极具文学性和人文性。他的这一著作对我们做教育工作者来说,有着反复细读和品味的价值。孙云晓老师的《教育就是培养好习惯》一书,第四章做人的习惯,给我留下了深刻的印象,书中说“‘做人’绝不仅仅是一个道德范畴内的概念,更不仅仅是一个空泛的词语。它与我们的生活实践联系得非常紧密。长期以来,‘做人’似乎总是停留在纯粹的道德范畴,实际上它是一个具有普遍意义的成功概念。”文中提到:“拥有一颗爱心是做人的基础,做人离不开四块基石,即真诚待人(爱心),诚实守信(诚信),认真负责(责任心),自信自强(自信)。”这里的第一块基石就是爱心。我们知道:爱,那是真正的'智慧,没有对人纯洁的爱,没有对美好人性的向往,没有对生命的关怀,没有最起码的人间温情,也就没有了生活,世界也就没有阳光。读孙老师的这一名著,使我明白了作为教育者,也必须是爱的使者,让悲悯与同情成为我们的生命情感,通过我们的努力工作,使下一代拥有以生命尊严为基础的价值观,拥有美好心灵,使整个社会真正地实现和谐。

《习惯》读后感11

  时至学期末,我终于看完了《影响教师一生的100个好习惯》这本书,感触很深。细细想来,书中的每一件小事都是常常发生在我身边的,常常是我每天都应该做的,又有我必须严格遵守的,有的也是被忽略了的,这些纷杂的大事小情从书中娓娓道来,让我的心比较平静,因为我也这样做过,但是却没有记录下一些育人的道理。

  从零三年跨上三尺讲台至今,回忆自己与学生相处的一幕幕场景,内心禁不住轻轻地微笑。因为我发现自己也有许多好习惯:曾经不断地宽容孩子、激励孩子;尊重孩子、做孩子的知心朋友……这些都是我发自内心的行为表现,也是我从事英语学科教学的关系。英语教育本身就是一个洋化的教育,对学生要放得开,收得回。在我的教学中,我真正地融入西洋文化,去发现孩子,去欣赏孩子。特别是做了班主任以来,我更是从不同的角度去发现孩子的闪光点,以此不断鼓励,让他们在班级的小舞台上展现自己的才能,增强自己学习和处事的自信。所以呢,在我的英语课堂上,我和孩子们总是在相互欣赏和探讨。课堂气氛总是充满着愉快和幸福。

  其实教师平时要求学生养成良好的习惯,殊不知自己的好习惯才是最好的行为典范!重视身边的细节教育,教师注意用自己的好习惯悄悄的'影响学生反而是最有力的无声语言了。这是我读完全书最深的体会。

  但是作为一个在一线奋斗的教师,我自知有很多不足,读了该书我更清楚:我缺乏喜欢读书的好习惯,缺乏耐心,缺乏一如既往,缺乏不断地总结和归纳以及经常反思的好习惯。所以《影响教师一生的100个好习惯》教育我要多读书,多钻研,多耐心,多反思,如果我做到了我想好习惯必将降临到我身上。好的习惯能有效促进教师的专业成长,并成为优秀教师成功的基石。教师的好习惯在教育学生养成好习惯,并去获得成功时更有说服力和影响力。

  我会朝着这个方向走,“业精于勤荒于嬉”,让自己和学生都变得“勤奋”,养成好习惯,定是受益一生。

《习惯》读后感12

  回头仔细想想,在这个世界上,每个人都有自己的习惯。习惯从本质上反映了一个人的内涵和素质,甚至能决定一个人的命运。今日的你是过去习惯的结果;今日的习惯,将是你明日的命运。改变所有让你不快乐、不成功的习惯模式,你的命运将改变,习惯领域越大,生命将越自由,充满活力,成就也会越大。《高效能人士的7个习惯》这本书让我明白了很多道理,思想和眼界上了一个新台阶。

  我们从来到这个世界,就已开始培养习惯,比如小时候我们会哭着依赖别人,长大以后,我们 必须养成更加适应当前环境的习惯。良好的习惯会让我们终生受用。《高效能人士的7个习惯》从正面反面两个方向来展示证明每个习惯的重要性,并结合自己的实际经验和亲身感悟阐述了自己对每个习惯的认识。

  通过阅读《高效能人士的7个习惯》才发现,事业成功只是成功了一半,唯有兼顾事业、家庭、人际关系、个人成长等人生其他层面和谐发展才是正真的成功。我们的行为总是一再重复,但要做得卓越,不能只是单以行动,而是靠良好的习惯,要提升自我,树立克服"惯性"的意识,并且"由内而外的全面改造自己".习惯左右我们的.成败,成功其实是习惯的使然。

  读书使人进步,这本书让我们学习了很多东西。今天的我们是由无数个过去所组成的,我们重复旧有的习惯,只能得到旧有的结果,我们想要有所突破,就要修正即定的轨迹。就像萨达特在自传中写道:"如果一个人无法改变自己的思想构造,就永远无法改变现实,也永远不可能取得进步".所以我们先改变我们的思想,然后让思想来决定行动,让行动来决定习惯,让习惯塑造性格。一个人有优秀的习惯,想不成功都难!

  曾经看过这样一句话:对于个人而言,习惯若不是最好的仆人,便是最差的主人。如果我们能有"积极主动"的态度;"以终为始"的愿景;"要事第一"的把握;"双赢思维"的互赖;"知彼解己"的沟通;"综合综效"的合作;"不断更新"的创造,我们一定会走向成功的彼岸。

《习惯》读后感13

  作者开篇带领读者运用想象完成一个概念的诠释:盖棺定论。假如我们是已故之人,面对前来参加我们追悼会的亲朋好友,我们希望听到别人给与我们的评价是什么样的?回顾我们此生对他人对生活的影响与贡献有哪些?是否有遗憾或者骄傲之处?由此让我们真切的了解到何为“以终为始”。

  读到此处,我被震撼且认认真真的去想象了一下面对自己“盖棺定论”时的心情。特别感谢能受教于此书,让我现在就可以重新审视自己的人生目标,认清自己的人生方向,牢记并为之努力。

  那么,我们该如何去找到自己正确的“方向”呢?作者提出一个基础理论——“任何事都是由两次创造而成”。一是思想,二是行动。

  以建筑为例,在开始建造之前,一定是先绘制出设计图纸,然后再开始施工。这就是两次创造的含义。所以想要完成自己的人生目标,就要先开始第一次创造。我们要确立自己的愿景和价值观,找到自己的生活核心。

  生活核心来源很多,在生活中常见的有工作、家庭、孩子、金钱等。但这些核心是对的吗?我们要时常反思,假如以工作为中心,那么这可能会失去我们家庭,这种例子比比皆是。当一个夜以继日全身心创业工作的男人,经过拼搏到达事业巅峰。此刻他相依濡沫的妻子儿女可能早已离他而去。

  由此可见,大多数人的生活核心都是不稳定的,顾此失彼,难以恒定。唯一的恒久不变、历久弥新的、值得信赖的核心就是原则。它不是存在于某一方面,而是贯穿于生活的方方面面。

  也许此时你想问,原则是什么?原则就是你想要成为什么样的人,向具有怎样的品德,扮演什么样的生活角色。原则因人而异,但整体方向都趋于一致。比如:善良的`品质、孝顺的子女、耐心的父母等等。

  史蒂芬博士提出,我们每个人都需要一份个使命宣言,对自己的生活核心原则一一作出承诺和宣誓,誓死捍卫,作一名以终为始的人。

  以始为终的习惯是自我领导的原则。它不仅适用于个人,也适用于家庭和企业。用撰写个人宣言的方式寻找人生核心目标同样可以复制于家庭和企业。而全员参与宣言的制定是保证宣言被始终捍卫的核心,唯有参与,才有认同。

《习惯》读后感14

  “我是你的终身伴侣,我是你最好的帮手,我也可能成为你最大的负担,我会推着你前进,也能够拖累你直至天涯……”这些文字,你会联想到什么?是某人的情书吗?不是,这是出自于美国作家杰克霍吉在他写的《习惯的力量》一书中所写到的一句话。

  也许我们过于在意那些优秀的人表现出来的天赋、智商、魅力和工作热情,而实际上,当我们把那些表现归纳的话,会发现其实那是一个十分简单的一个因素:习惯。

  什么是习惯?习惯是一种重复性的,无意识的日常行为规律,它往往透过对某种行为的'不断重复而获得。而人是一种习惯性的动物,我们每一天高达90%的行为是出自于习惯。业能够这么来说,每一天,做的每一件事,都是习惯的使然。

  习惯的力量在每个人的身上都能够看的到。就像有些人为什么每一天早上都是从容的吃完早饭,然后神采奕奕的去上班,而有些人确要手忙脚乱地奔出家门,边跑边系扣子,嘴里还嚼着面包去上班?还有一些人的家里收拾的总是井井有条,令人看着就情绪舒畅,但还有些人的家里总是狼藉不堪,就好像有人打劫了他们家似得?仔细一想,确实是习惯的养成。

  而习惯还要从一个人的性格上来说,这本书上的作者还说过:"行为变成了习惯,习惯养成了性格,性格决定命运"。在很大的程度上来讲,确实是不同的习惯培养成了不同的人。好的一个习惯就是让你走向卓越的关键。只有养成良好的习惯,才会让你超越平凡,脱颖而出。

  其实,每个人都是很幸运的。因为选取什么样的习惯,往往在于我们自己。一旦选取了,想要后悔,并不难,难就难在于你有没有那颗决心。如果你爱睡懒觉,只要你肯每一天都能早点起来。慢慢地,你爱睡懒觉的坏习惯就会改掉,这样你每一天上学或者是上班,都不会手忙脚乱了。只有行动起来了,命运之舟才会把你推向成功的彼岸。

  好的习惯是成功的钥匙;是胜利的前奏;是幸福的源泉;坏习惯是失败的世界;是平庸的音调;是痛苦的开始。你必须要记住一句话:做习惯的主人,不要做它的仆人。

《习惯》读后感15

  对你来说,自律的日常生活是什么?

  你知道制定的新计划难以坚持的原因吗?

  如何提高组织中的工作效率呢?

  《习惯的力量》作者美国查尔斯·都希格在出版本书后一年,获得普利策新闻奖。这本书里,有你想知道的答案。如果你能发现自己的“习惯模式”,你就能彻底改变自己的事业和生活!

  这本书刷新你对习惯的认知和概念。比如,习惯是有回路的,习惯不能被消除,惯常行为中的因素却可以被替代。比如成功的组织机构的核心习惯,是撬动整个团体的支点。从思想解构到心智开化,配有切实可行的大量案例,帮助你运用到自己的生活和工作中。

  你知道习惯回路是什么吗?

  有三个部分,暗示,惯常行为和奖赏。举个例子。所有的麦当劳看起来都是一样的,所有的东西都有一致性的暗示,当你经过麦当劳的时候,一致性能够触发你进去用餐的惯常行为。当薯条或者鸡块上来时,你尽快能尝到盐和油脂的味道,使你感到熟悉的快感,那就是奖赏。

  有了正确的习惯回路,就开始在工作去寻找核心习惯,加以培养。

  为什么要培养核心习惯呢?

  书中给出了一个例子,1986年的'美铝公司,虽然庞大,依然面临诸多问题,而保罗·奥尼尔受任于新总裁就在此时。

  他上任的发言,让工伤率降为零。虽然很多人都不以为然,但是以目标导向的连锁反应发生了。为了降低工伤率,各分公司修改了安全条例,更新了设备,改变了沟通模式,及时通报突发事件。生产率提高了,工人积极性提高了,甚至,一年后,利润翻番了。

  在20xx年奥尼尔退休时,公司每年的净收益是他上任前的5倍,股票市值达270亿美元。

  这个成功的案例,在于找到了重要的优先因素,将其变成有利的杠杆。

  再回到开头部分的三个问题,闭合的习惯回路,帮你养成自律的生活。新计划的推进,当然要加入新的变量因素才有利于实践。找到组织的核心习惯,会驱动和重塑其他行为模式的习惯,造就高效。

  要不要试试看?未来可期,更新你的生活模式,更自由,更幸福。

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