【精品】运动的作文集锦五篇
在平凡的学习、工作、生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。你知道作文怎样才能写的好吗？以下是小编精心整理的运动的作文5篇，欢迎大家分享。
运动的作文 篇1
这个寒假，我没有再像以往一样学习空余时间，在看电视消磨时光。这是因为放寒假的头几天爸爸和我一起爬山了，回来后我的小腿酸痛了好几天，爸爸妈妈说我这是平常缺乏体育锻炼，身体弱造 成的。
要增强体魄，只有多运动，才能有一个健康的身体。只要一有空余时间，我就和爸爸一起去爬山、跑步。运动后的我感到浑身舒畅。长时间地坚持锻炼，我的耐力变足了，身体更健康了，特别是爬 山，我身轻如燕，速度也比爸爸的'快，总是我先到达山顶。
运动真好，既能锻炼身体，又能调节精神，让我充分感受到了运动的乐趣。我爱运动，我健康。
运动的作文 篇2
今天体育课上，老师让我们长跑，老师说：跑步可以超过别人，如果有人走的`话，全小队就是零分。
老师还说，第一圈要匀速的跑，最后一圈就要冲刺。所以，我就尽力的一直跑，虽然我跑的在后面，但是我听见女孩们一直再给我加油。虽然我是倒数第六名，但是我坚持下来了，没有给小组丢脸。
运动的作文 篇3
一把锋利的宝剑是如何铸成的？起初的它就是一块平平无奇的铁块，经过烈火煅烧和打造师傅的千锤百炼，它展现出了独特的锋芒！人亦是如此，百炼方能成钢。
篮球是我最喜爱的一项运动，我的梦想也是当一位职业的篮球运动员。俗话说的好：“梦想还是要有的，万一实现了呢？”，而我也是努力的在为这个梦想付出，或许有人说我是不务正业，甚至会瞧不起我。而我却不会被这些流言蜚语所击败，而是将它转换成自己的一种动力。坚持是一种态度，是一种追求，更是一种品格。
在篮球方面我并不出色，学起来也很笨拙，我深知没人家有天分，就必须要付出比别人多几倍的努力，选择了篮球这项运动就注定磕磕碰碰不断，哪个打篮球的身上不带几处伤，大概就是这个缘故，才让很多一开始热爱篮球的人放弃了这项运动。我每次训练完身上总会有一些伤病，没等恢复就又开始了下一次的训练，即使被伤弄的弯不了腰，腿也迈不开一步，可我不甘放弃，用伤痛磨砺自己的毅力。
训练会消耗大量的体力，训练开始不到五分钟我就大汗淋漓，额头上这些调皮的汗珠滑过我的脸颊跳到了我的衣服上，渗进衣服里，使衣服比之前重了很多。
浸透汗水的衣服像胶一样黏在我的身上，使我的双手变得笨拙。训练场上的.各处都有我用汗水留下的记忆，这已经是我习以为常的事。我现在已经成为不比别人聪明只比别人付出更多努力的人。我坚信铁杵磨成针，功到自然成。凭借自己的努力可以实现自己的梦想，书写自己的未来。
我坚信“汗水”会刷新我们的时代，刷新历史，成就梦想！
运动的作文 篇4
全球每年都会举办很多体育盛事，而我居住的地方—香港，更即将举办四年一度的「东亚运动会」。究竟运动甚么魔力，深深吸引着我们呢？
运动可以分为很多种类，例如篮球、足球和排球等这些运动适合一些比较好动的人，例如小孩子、年青人等。而一些比较文静的运动，例如太极等则适合一些老年人。所以说运动真是老幼皆宜的。
此外，运动有很多好处：
一、可以加强我们的心肺功能，减少患上心脏病或脑血管病等机会。而这几程疾病正是近几年死亡率比较高的疾病。另外，运动六可以令我们增加一些好的胆固醇，减少一些坏的'胆固醇，改善血液流动及减少心脏工作的负荷量。
二、可以帮助我们防止骨质疏松。因为正常体重可负荷的运动，是可以预防骨质老化及流失的。而现在我们香港人由于工作繁忙，根本就没有时间做运动。这种情况在香港已经越来越普遍，导致骨质疏松这种病的影响已经更趋年轻化，所以我们应该多做运动。
三、可以缓和并控制我们的情绪。目前香港人往往因为压力而导致喘不过气来，令他们很容易患上情绪病。而有规律的运动就能改善心境和加强自己对情绪的掌握，研究也发现运动似乎可以降低抑郁和忧虑，以及帮助处理好自己的情绪。
四、可以扩阔我们的社交圈子。在做运动时，我们可以结交很多志同道合的人，互相交流心得。如果你有甚么心事或烦恼，也可以借着做运动去与朋友倾诉，增进彼此的联系。
但是我伉做运动时也有要注意的事项：一、做运动不是做得越久越好，我们应适可而止，否则可能因为脏力不支而晕倒；二、定时休息，我们应每隔十五分钟便休息一次，并补充水份，以免身体过累。
总的来说，运动是健康的来源，是调剂生活的良方，所以我们应该多做运动。
运动的作文 篇5
曾经，我是一个胖子，在爸爸妈妈的逼迫下，我走上了运动的道路。
一开始，我并不情愿，吃着零食，看着电视，多么爽快呀。但是，看着日益肥胖的身体，我妥协了。据说，肥胖久了，连智商也会受影响。我唯一的出路就是运动。
清晨，我和爸爸一起跑步，刚开始有些气喘吁吁，但是，慢慢地，我的心脏变得强大起来了，而且能和爸爸边跑边说话。耳边的风轻轻拂过，画眉鸟唱着悦耳的歌，花喜鹊和我一起赛跑，戴胜鸟低头觅食，忙碌得顾不上看我一眼。这个世界原来如此有趣，以前我怎么从来没有见过呢？从此我爱上了跑步，爱上了运动。 感谢运动，让我慢慢瘦了下来，揽镜自顾，我不禁也给自己来了个“回眸一笑”。运动，是自己爱自己的一种方式呀。
很快，我嫌跑步不过瘾了，喜欢上了打羽毛球。小小的羽毛球就像一个美丽的精灵，它飞舞在我的眼前，也飞舞在我的心中。它每每划出一道弧线，我的心都随之飞翔。往往一场球下来，汗水浸湿了球衣，感觉酣畅淋漓。随着水平的提高，我也越来越觉得，运动，不仅是身体在动，而且需要更多的智慧在里面。每一次的`竞技比赛，和对方斗智斗勇，我的内心都充满了快乐和自信。
我决定来一次自我挑战，今年五一假期，我选择了跟旅游团攀登泰山。站在山脚下仰望，泰山挺拔入云。背上行囊，我开始爬山，一级级石阶消失在我的脚下，我呼吸到了那来自深山的空气。傍晚时分，我终于爬到了山顶。我用双脚征服了雄伟的泰山，看云雾在脚下缭绕，有一种神仙般的感觉。此时的我想到了杜甫的“会当凌绝顶，一览众山小”的自信，也想到了徐霞客“读万卷书行万里路”的豪迈。第二天，看到太阳从天边缓缓升起，我大声地喊出来：“我爱你，这个世界。” 我越来越爱运动了，运动已经成为我生活的一部分，甚至，我喜欢上了看体育节目，为运动员酣畅淋漓地诠释体育之美而鼓掌呐喊。那一刻，我会忘记作业，忘记吃饭，忘记烦恼，青春的热血在血管里奔腾。
爱运动的人生，是最美的人生。
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