【精品】正月十五作文集合八篇

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正月十五作文

时间：2023-05-26 10:30:22 作文投诉投稿

【精品】正月十五作文集合八篇

　　在现实生活或工作学习中，大家都经常接触到作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。那么，怎么去写作文呢？下面是小编收集整理的正月十五作文8篇，希望能够帮助到大家。

【精品】正月十五作文集合八篇

正月十五作文篇1

　　正月十五晚上，我们全家吃完汤圆，随后爸爸妈妈就陪着我去街上看舞龙灯。街上早已人山人海，特别是圆盘处，观看者更是里三层，外三层，围得水泄不通。我好不容易钻进了人群。

　　在震耳欲聋的锣鼓声中，在五彩缤纷的烟花中，出现了一条“板凳龙”它是由许多板凳连接而成的。虽然它不能像“龙灯”一样舞出各种花样，但是，它整整齐齐的排列在街头，宏伟壮观。过了一会儿，一条“巨龙”出现了，你瞧，它穿着一件黄澄澄、亮闪闪的“龙袍”，神气地仰着头。这时我伸出手来数龙节，一、二、三、四——一共十二节，真长啊！那龙灯是多么威武。红红的龙头特别精致，整个龙头都是用“鳞片”做成的。“鳞片”一片一片紧紧地连在一起，没有一点空隙。中间是用纸糊的龙身，龙尾上一片片精致的“鳞片”全都是用木头刻成的。那一节一节的龙身、精制的龙头和龙尾，再加上一盏一盏的红蜡烛，搭配起来真是漂亮极了！这时又有一条“龙”来凑热闹，它俩长得真是太像了，我想它们应该是孪生兄弟吧！观众们鼓掌、欢呼，连旁边的烟火都给他们打气了，舞龙的叔叔和爷爷们舞得更欢了，他们一会儿舞出了双龙戏珠，一会儿舞出了大龙卷小龙，一会儿舞出了双龙盘旋，龙像活了一样。

　　舞龙灯结束了，龙灯走远了。我喜欢舞龙灯，因为它给我带来了无穷的快乐！

　　【拓展阅读】

　　元宵节的习俗元宵吃法1.元宵不能过量

　　除了早餐不适合吃元宵外，最好也别把元宵当正餐，上午早饭后九、十点钟或者下午加餐的时候吃点元宵还可以，但每次吃个一、二两也就足够了。在吃元宵的同时，不能再吃其它含糖高的食品;还要减少其它主食的摄入，一般来说是吃三个元宵就要减去半两主食。夜宵如果和睡觉的时间离得比较近，最好也别吃元宵，否则如前面所说，这类食品不好消化、排空慢，也会加重胃肠道负担。吃过元宵后最好活动两小时以上再睡觉。>>>元宵吃汤圆的4大健康做法

　　元宵节的习俗元宵吃法2.吃元宵时食物搭配有讲究

　　吃元宵的时候，要减个炒菜，多选凉拌、清炖、清炒和蒸煮等烹调方法，尽量控制一天中的总脂肪数量。

　　元宵节的习俗元宵吃法3.减少油的摄入

　　汤圆和元宵的馅料当中不仅仅有糖，更含有相当不少的固态油脂。吃3个汤圆，就相当于吃1盘炒菜的油。所以，如果吃汤圆，当餐或当日一定要少吃点油。否则，过多的脂肪和热量是不可避免的。

　　元宵节的习俗元宵吃法4.变质元宵不能吃

　　一旦发现元宵的颜色改变便不能食用。由于糯米中含有的水量较多，元宵买回家后长时间不吃很容易出现变质的情况，另外，糯米粉中含有大量的酵母菌，呈粉红色的红酵母菌菌落，它污染糯米粉后，遇到适当的湿度、温度便大量繁殖。元宵的色变，营养价值大大降低，失去了原有的风味和口感，元宵皮发硬黏性减弱，略带酸味，容易引发食物中毒，不宜再食用。建议元宵最好随吃随买，不要过久存放。

　　元宵节的习俗元宵吃法5.元宵不易炸着吃

　　油炸元宵比较香脆，比较适合孩子的胃口，一些妈妈喜欢炸给孩子吃。然而专家指出，油炸会使本身油脂量就不低的元宵油脂比例更高，因此不提倡这样吃。油炸元宵较硬，也会损伤胃及食道黏膜。

　　元宵节的习俗元宵吃法6.最好趁热吃

　　元宵用干粉滚制而成，馅较小，粉较多，煮出来很实在，又容易硬心。而汤圆用糯米烫揉后的湿粉包成，通常馅较大，煮出来柔软细腻。本来糯米粉就粘腻难化，就淀粉消化角度来说，元宵比汤圆更难一些;但对于消化脂肪有困难的人来说，汤圆更麻烦一些。所以，如果吃汤圆，最好是热着吃。冷后更难消化。消化不良和胃溃疡的人可以少吃一点，汤圆柔软，要吃得慢一点，避免烫伤，也要避免油脂过多难消化。吃元宵的时候要细细地嚼，以免胃里不舒服。

　　元宵节的习俗元宵吃法7.吃元宵要小口防烫伤

　　吃元宵还要注意不能太烫，也不能大口大口地吃，否则很可能烫伤口腔和食管的黏膜。吃元宵时，可分为小块食用，细细咀嚼有利于消化。由于热元宵柔软润滑，十分有口感，所以很多人喜欢吃刚出锅的热元宵，这样更容易烫伤。因为元宵馅料较之外皮更热，一旦将元宵囫囵入口咬破时，馅料可能烫伤口腔黏膜甚至食道。有的人吃元宵时一被烫就很快把元宵咽下去，这种习惯危害更大。

　　元宵节的习俗元宵吃法8.吃元宵别忘喝汤

　　经水煮，元宵中的不少营养成分如微量元素、营养素就溶在汤里。因此吃元宵不能忘喝汤。喝汤可以促进消化吸收，即民间常说的.“原汤化原食”。

　　元宵节的习俗元宵吃法9.搭配时减少主食数量

　　简单地说，汤圆和元宵是一种以糯米和糖为主的食品，除了净白糯米粉含有大量淀粉之外，馅料中糖分也不少。所以，从归类来看，它应当算是一种主食。所谓主食，就是富含碳水化合物，特别是含淀粉的食品。这类食品是用糯米来做的，而且是非常精细的糯米粉，纤维非常非常少，属于精白主食，不属于粗粮。如果吃汤圆和元宵，一定要相应减少主食的数量。一般来说，3个元宵所用的糯米粉相当于1两米饭所用的米。>>>如何选择健康的汤圆和元宵

　　元宵节的习俗元宵吃法10.冰冻元宵回暖后再吃

　　有不少追求新鲜口味的人喜欢吃“冰元宵”。“冰元宵”外温内凉，外软内硬，自然口感不错。但专家提醒，过冷的食物总是容易刺激肠胃，摄入量过多，就会影响消化系统正常工作。因此，冬末春初也尽可能吃热的食物比较好。如果一次没有吃完，及时放入冰箱，不要存放过久。在吃“冰元宵”时，从冰箱里取出后不要立即食用，可以在比较温暖的房间中放置几分钟，稍微“回暖”后再吃更健康。

　　元宵节的习俗元宵吃法11.选择馅料有讲究

　　馅料中有芝麻、花生和各种坚果仁，还有豆沙。坚果类原料营养价值较高，豆沙也含不少蛋白质和矿物质。相比之下，巧克力馅的营养价值最低。因此，人们可以根据馅料选择元宵。

　　元宵节的习俗元宵吃法12.早餐不宜吃元宵

　　元宵属于高热量、高糖分的食品，还含有油脂，但却缺乏营养素，除了热量和糖外并没有太多其它营养。这样的食品不适合当早餐吃，除了缺乏营养外，还因

　　为人早起时胃肠道功能是最弱，而元宵外皮的部分多是糯米，黏性高、不易消化。因此早餐吃元宵很容易消化不良，出现泛酸、烧心等情况，影响一天的工作和生活。

　　元宵节的习俗元宵吃法13.吃元宵要适量，慢性病患者要少吃

　　元宵的花色品种口味越来越多，尽管好吃但必须要有所节制，尽量要少吃，慢性病患者、老人和孩子不宜多吃。

　　特殊人群如何吃元宵

　　糖尿病吃元宵注意搭配其他食物

　　普通的米和面多直链淀粉结构，而糯米中绝大部分淀粉都是支链结构。其葡萄糖分子链与水和淀粉酶接触面积较大，很容易被淀粉酶分解，迅速释放出单个葡萄糖分子被人体吸收，这就决定了糯米比普通米和面更容易迅速升高血糖。

　　但这并不意味着糖尿病人对元宵一点都“碰不得”，虽然单独食用元宵的升糖指数较高，但是由于进餐时是多种食物混合在一起吃，血糖指数的升高就会不同于单独进食元宵了，而是会比单独进食元宵时低了许多。因此糖尿病人在吃元宵的时候，需要注意搭配其他食物一起吃，并且吃几个“解解馋”即可而不要贪多。

　　市场上目前也有多种适合糖尿病人食用的元宵出现，如咸味元宵，或者馅料没有加糖，而是加入了甜味剂的元宵。据了解，目前也有商家出品一些用西米或者其他食材制成的元宵，添加果胶使其具有黏性，也可以成为糖尿病人的选择。

　　溃疡病患者“浅尝辄止”

　　溃疡病患者食用太甜的食物容易引起胃酸分泌增多，加重对溃疡面的刺激，甜味元宵不宜多吃。进食两个即能品尝元宵的美味，浅尝辄止，确保健康。溃疡病患者食用元宵时还应注意，如果是甜味元宵，汤中不宜再加入糖分;如果是无馅的小汤圆，则汤中可以配合些红枣、枸杞、桂圆之类调味;目前市场上咸馅元宵种类有，叉烧元宵和梅干菜元宵。

　　元宵少食不留遗憾

　　由于糯米黏性强，在肠胃内停留时间较长，不易消化，一些肠胃功能较弱的人群不宜多吃元宵。消化不良、急性肠胃炎、高血压高血脂、年老体弱者和婴幼儿都要选择适合自己身体的元宵品种，少吃、搭配其他食物一起吃。婴儿最好不吃元宵。总之，适量食用元宵才能让您拥有一个健康安全，不留遗憾的元宵节!

　　小提示

　　糖尿病患者

　　最好不要吃甜馅元宵，可改吃咸味汤圆。假如把元宵当点心吃，就一定要减少正餐中主食的量。

　　心血管病高血压病患者

　　应尽量少吃这种难以消化的食品，假如吃得太饱并吹到冷风，这类病人就轻易引起急性心绞痛、心肌梗塞等。

　　溃疡病患者

　　吃元宵可促使胃酸分泌增多，加重对溃疡面的刺激，严重者可诱发胃出血、胃穿孔等。

　　胃肠消化功效不良者

　　元宵是由糯米面做成的，黏性较大，不易消化，食后可导致胃痛、胃胀、嗳气、反酸甚至腹泻。

　　急性胃肠炎患者

　　春节期间很多暴饮暴食的人易患急性胃肠炎，这时候假如多吃元宵反而会加重胃肠道累赘。

　　老年人

　　老年人多有消化功效减退，牙齿脱落，而且吞咽反射也比拟迟钝，可能会因急速吞咽而引起元宵卡喉，导致呼吸艰苦，甚至造成窒息，所以老年人吃元宵一定要细嚼慢咽。

　　结语：喜欢吃一样东西，可是又不能吃得太多，还要注意吃的方法，那么现在你知道吃元宵的方法了吧!如有你是糖尿病患者、胃肠消化功效不良者或是其它不能吃汤圆的患者请少吃点汤圆，为自身着想，为健康着想。

正月十五作文篇2

　　每到元宵节，家家户户张灯结彩、欢欢喜喜；街道、广场上彩灯高悬……呈现出一派喜气洋洋的节日场面。

　　夜幕降临，街上已是人山人海、灯火辉煌；广场上火树银花、璀璨夺目，吸引了成千上万的人们前来观赏。做生意的人早早地摆好了摊位，等待着顾客的光临。孩子们把弄着手中的花灯，有的还骑在老爸的`脖子上，手拿着糖葫芦，兴奋地叫着。

　　有一个人当“狮子”，另一个人拿着彩球戏弄狮子，狮子左扑右跳，就是抓不到彩球，狮子被折腾得气喘吁吁，他们精彩的表演赢得了一阵阵掌声……我们继续往前走，听见一阵敲锣打鼓声，迎面有两条威风凛凛的“巨龙”游了过来。它在争夺一个龙珠，举龙珠的人窜上窜下，而“巨龙”笨拙地摆动着长长的身体戏龙珠……

　　我们边走边看，看见有人踩高跷、划采莲船……妈妈说：“电视里还会播出精彩的《元宵晚会》呢！我们回家看吧！”我依依不舍的跟妈妈回家了，晚会果然精彩，有小品、相声……全家人度过了一个愉快的夜晚。

正月十五作文篇3

　　农历，又称“上元节”青灯节，是中国汉族民俗传统节日。吃元宵，赏花灯是元宵节重要的民间习俗。

　　今年正月十五那天，爸爸和妈妈领着我和奶奶一起去铁西公园游玩。到了公园看到了许多漂亮的花灯，有鱼形的花灯，还有蛇形的`花灯，其中最美的是桃花形的花灯，它颜色鲜艳，好像真的一样。然后我们又去了美食一条街，这里的小吃特别的多，我们只了牙签肉，羊肉串，烤面筋，烤鱿鱼。还有许多好玩的游戏，我们玩了刮彩票，扔球，打气球等游戏。转了一下午，玩得特别的开心。

　　明年正月十五我还要来！

正月十五作文篇4

　　一年一度的“元宵节”又迎来了。为了庆祝“元宵”全国各地的人都流行放烟花，今年的元宵也不例外，爸爸给我买了一百元的.烟花，这一百元买到的烟花可多了，其中有两个价值25元的“满天星”，还有两盒“荧光线”，还有一排“小蜜蜂”，也有三包“小火箭”，还有……

　　元宵节的夜晚，街道上人来人往，川流不息，拥挤得水泄不通；天空中烟雾弥漫，五彩缤纷。看着大家放烟花，我也迫不及待地拿出一个“满天星”，点着它的引线，很快看到烟花飞向空中炸开了一朵朵五颜六色的花朵散开了，周围的人不断欢呼“哇！好漂亮哦！”此时我感到非常自豪。

　　紧接着，人越来越多了，我更加兴奋得拿起了“小火箭”，只听见“嗖”的一声直冲云捎，“嘣”的一声就坠落下来。

正月十五作文篇5

　　正月十五是元宵节,我和家人纷纷走出家门到铁人广场去看烟花.

　　到了广场我一看着的人可真多呀!整个广场人山人海,人声鼎沸,什么时候开始放烟花呢?我心理很着急,于是我问妈妈,妈妈说:烟花等一会就放了,你先看看广场上的灯吧!

　　过了一会随着几声炮响我仰起头看见,巨大的焰火腾空而起,美丽的烟花从天空中绽开,有的象星星一样五颜六色,一会儿渐渐的变成了黑色从空中消失了.

　　接着五六个烟花同时升上天空,美丽及了,那五彩斑斓的烟花好象照亮了整个广场,整个夜空,我看的.眼花缭乱,目瞪口呆,那美丽的景色让我们难以形容.

　　看完眼花后,我们恋恋不舍的回了家,但那美丽的烟花还留在我的心里.

正月十五作文篇6

　　元宵节到了，又能看五彩缤纷的烟花灯笼了。

　　本来，我和朋友越好一块去的，到了晚上，外面已是鞭炮声连天，我的心也早已飞出家门，但朋友一直没有信息，就在我们的希望奄奄一息的时候，他来了。

　　我们一边放着鞭炮，不一会就来到了烟花广场。不久焰火开始不断的升腾向天空。先是一个个火红火红的红灯笼似的冉冉升起，就像一个个星光灿烂的红太阳照耀大地，人们赞叹不已；接着，各式各样的礼花相继升空，五颜六色，精彩纷呈，好像是宇宙中的大大的星球，发出光亮，还有几个象星星眨着眼睛从天而降；还有的拖着长长的尾巴，发出吱吱的鸣叫，像一颗颗流星扑向地球；最好看的'是那一帘帘瀑布，正如唐代实现李白所写的一样“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”这烟花瀑太高太美了。整个晚上，这姹紫嫣红的烟花映红了城市的整个上空，也让我的心久久激动不已。

　　不知不觉，半个小时过去了，看烟花的人们成群结队掉头回家，我们也往回走了，一路上仍是烟花不断，鞭炮不断，人们心情兴奋，仍对精彩的灯火回味无穷。

正月十五作文篇7

　　那是正月十五的晚上，姑姑请我们去火锅店，丰盛的晚餐摆满了一桌，我们一家人共吃团圆饭。我对全家人在这难忘元宵夜，相聚在这里，共度良宵的幸福之情难以言表。

　　吃过饭后，我们从火锅店出来，看到街上人山人海，熙熙攘攘，好不热闹。在路边的空地上，有许多的小朋友在放烟火，五彩的火花不时从天空呼啸划过，或是从平地窜出，把元宵节的夜空装扮的更加灿烂绚丽。

　　走着走着，不知不觉已经到了县城的广场上，广场上正在举办着灯展。这儿的灯真多啊！！！！。你瞧，各家店铺门口都挂满了各式各样的灯。有纸的、纱的、玻璃的、塑料的。。。。。．有的灯套着粉红色的外套，有的灯穿着金色的裤子，有的灯披着淡蓝色的披肩，有的还衬着变色的五彩衣。。。。。可真是五颜六色，形态各异，让人眼花缭乱、目不暇接。他们中有转动不停的跑马灯、有像福橘一样的长寿灯。。。。。花火，金光闪闪，仿佛群星闪烁。

　　这其中最引人注目的是一只小猪灯。小猪浑身上下金灿灿的，一副憨态可掬的样子。它肥头肥脑大耳朵、长嘴巴，一双黑黝黝的`眼睛，十分引人注目。小猪背上还有一个大大的金元宝，一按金元宝，小猪两个大耳朵就一扇一扇的，还放着金光，微卷的尾巴左右摆动四只脚有节奏的摆来摆去像是在奔跑。小猪灯真是栩栩如生，真想把它抱回家。

　　我们窜流在摩肩接踵的人群中，看灯的人们行赏着、指点着、赞许着、欢笑着，脸上都流露出喜悦的表情，整个县城被花灯和不时燃放的烟火装扮的更加绚丽，县城里到处洋溢着祥和欢快的气氛。