击剑作文300字

关于击剑作文300字42篇

　　在平平淡淡的日常中，大家或多或少都会接触过作文吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。你所见过的作文是什么样的呢？以下是小编为大家整理的击剑作文300字，希望能够帮助到大家。

　　击剑作文300字 1

　　20xx年12月27日，我参加了小记者击剑体验活动，非常难忘。

　　击剑场地很大，里面有许多东西是我从来没有见过的。活动开始，教练给大家讲规则，并让我们换上击剑服热身。我们要做各种各样的运动，大家像一只只活泼的小鸟，在银灰色的剑道上跳来跳去，兴奋极了，就连围观的`家长们也都乐开了花儿。我跟着教练认真做热身运动，结束时大家已是大汗淋漓。接着，教练讲解击剑知识，还有击剑的基本规则、礼仪和动作等。大家都弄明白之后，就要开始实战演练了。

　　击剑的装备可是从头到脚全副武装，当大家全部穿好的时候，就像一个个“大包子”。我和旁边的一位同学对战。我们戴好护面，拿起重剑，先行击剑礼。随着教练一声令下，对决开始。最初，我们是剑与剑对打，经过教练指导，知道剑要往对方的身体上刺，第一剑我成功击到对手的身体，计时器“嘀”响了一声，我赢得一分。可是不一会儿，对手已经击中我5次，得了5分，令我大为懊恼！但对击剑却有了更多兴趣。

　　这次活动，让我在学习之余有了新的乐趣。

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　　击剑是一项训练反应和速度的运动，非常优雅灵活，作为初学者的我来说，做梦也没想到集训时能穿上击剑服，还和厉害的师姐打了一场。

　　经过一周的集训，我的.基本功已经提高了很多，今天教练居然让我穿击剑服打实战，我心里一阵阵惊喜。在教练的帮助下，我将厚厚的击剑服按次序穿上，感觉自己被紧紧地包裹起来了。今天教练给我的是重剑，拿在手里沉甸甸的。我戴上面罩，系上感应线，在赛道上站好准备战斗。我的对手是一位小师姐，已经训练了很长时间，还参加过比赛，反应比我快，打得非常猛，肯定不会对我手下留情。我不由自由地吞了口口水。

　　实战开始了，我们相互致敬后，我试探着向小师姐刺了一剑，小师姐很轻松就躲过了。接着小师姐进攻了，她淡定地前进、后退、再前进，忽然一个攻步过来，猛地将手里的剑刺向我。我躲都来不及躲就被刺中了。比赛重新开始，我学着小师姐，前进、后退、再前进，攻步，我大叫一声，用尽全力伸直手臂将剑刺出去，中啦！得分！这是我刺中的第一剑！真是太棒了！

　　最后这场实战以7比15结束，虽然我输了，但是我仍然很高兴，这是我第一次穿上击剑服打实战，我相信，只要我肯努力，总有一天，我也能参加比赛赢得大奖的！

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　　今天上午，妈妈带我去吾悦广场四楼的众衡击剑运动中心体验活动。

　　教练先简单介绍了击剑运动，然后教我们热身，再教我们十字步和击剑礼仪，我认真的.学着。我的妈妈在一旁给我拍照留念。练了一会，教练叫我们休息喝水。在我休息的时候，妈妈问我：“击剑有哪几种？”我回答：“有重剑、花剑、佩剑。”妈妈夸我都答对了。

　　教练叫我们集合，给我们穿上击剑服，戴上面罩，拿着花剑互相体验。我看到其他同学在互相刺对方，然后教练给双方评分。不知不觉轮到了我和我的同班同学上场。教练给我们穿上装备，喊开始。我拿着花剑就去刺对手的有效部位—躯干，经过一场激烈的比赛，我以五比一的成绩，击败了对手，取得了胜利。我非常开心。我成为了一名小小击剑手。

　　通过这次击剑体验，我掌握了一些击剑知识，知道它是一项贵族运动，能培养儿童果断行事的好习惯，我感到非常有意义。

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　　虽然学了击剑不久，但已对击剑产生了浓厚的兴趣。

　　击剑最重要的分别是：眼力、体力还有智力。先说说眼力吧，每当对手准备刺自己的时候总要看清楚对手的是什么招式，怎么反攻。

　　接下来就是体力，比赛时实践姿势总要保持住。可我练素质的时候老平服不下来，总是“偷懒”。可怎么也逃不过教练那凶恶的“火眼金睛”。一次练习完了，我的腿已经走不动了，但教练说练习是这样的。

　　最后就是智力，智力就是用在比赛上的`，想清楚应该用什么招式刺对方，让敌人没有反攻的机会。

　　我希望能够把击剑练好，为比赛而奋斗！

　　比赛时一定要把握时机，当敌人有缺陷的时候就想有什么招式可以把敌人击倒。

　　六月份就要比赛了，大家都很紧张，但在实际练习时就连一丁点儿努力也没有。真希望大家认真练习，准备好比赛，让我们为佛山增光荣！

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　　星期天的上午，我来到了深圳大学上了第一堂击剑课。这个课我可是期盼已久的啊。

　　进了击剑馆，教练给了我们每人一个大大的击剑包，里面装着全套击剑装备：有蓝白色击剑手套、雪白的击剑袜、还有只有一个袖子的背心（袖子是套在握剑的手臂上），另外还有绑在胸口的护甲、外套、裤子、带着网状面罩的头盔和我最最心爱的`剑。这把剑是重剑，是最难练的。我把这些装备穿戴起来，一身的白色神气极了，就像一位侠客！ 我看过一部电影，名叫“三个火枪手”，他们都是法国人，所以我相信，击剑也是从法国传来的。

　　在上课期间，教练教了我们一些基础动作比如说实战动作，丁字步，进攻和向前向后，虽然是基础动作，但是我还是感到非常的骄傲，非常的自豪，就像电影中的佐罗一样。教练还说每天都要做两组俯卧撑，两组仰卧起坐，两组仰卧背起，还说要家长监督，下节课要检查，如果家长没有写评语，就要罚我们，但对我来说，就是小菜一碟。

　　这次击剑虽然有点简单，但是我认为我的的击剑水平提高了一些，我非常期待着下节课的到来！

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　　这个暑假，我参加了万国击剑中心广州第二站男子花剑丙组的比赛。

　　比赛先是小组赛，按积分排名。四轮下来，我以全胜的成绩进入淘汰赛。淘汰赛，我遇到了几个比较强的对手，比赛打得很艰难。尤其在16强进8强的`时候，开始我以四比零领先，之后被对手反超，比赛打到六比九，我落后三分。之后我拼尽全力，咬紧牙关，连追四分，成功逆转，以十比九的比分有惊无险地进入八强。之后的比赛打得比较顺利，比分差距拉得比较大，一路杀入决赛。决赛前，我得知我的对手是中级的，而我还是初级的级别。我就想：唉呀，我只能拿亚军了。可是，我还是很认真地去打比赛。

　　我一直记着平时集中训练跟赛前突训时教练跟我说的技术要点，不能只有进攻没有防守也不能只有防守没有进攻，两者要联合起来，打好每一剑。最终，我取得了比赛的胜利，获得了冠军。当我登上领奖台的时候，我觉得很激动。领完奖以后，很多的教练都围着我，他们有的对我说：“笑一个！”有的说：“拥抱一个！击个掌！”。大家都很开心。

　　经过这场比赛，我知道了：暂时的落后不可怕，只要认真打好每一剑，有拼搏精神，就有可能取得胜利！

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　　早上，我早已迫不及待的准备好了去击剑俱乐部。到了那里，我们在休息室里等候其他小记者的到来。

　　人到齐了，教练向我们介绍了花剑、佩剑、重剑的用法和攻击的部位，以及剑的长度，重量等等。介绍完剑，就该让我们看两位教练打实战了，因为教练要准备一下，老师就带我们参观了整个击剑馆。转了一大圈，我们回到了比赛场地，教练已准备好了击剑服，拿起了重剑，开始比赛。只听“叮叮”几声，那位男教练就以1：0的优势领先，就这样，两位教练，你不让我，我不让你，最后两位教练以14：14打成了平局。 开始上课了，教练先叫了我们击剑基本的'礼仪敬礼，基本站立姿势合和握剑的方式。教练还让我们体验了一把击剑的比赛。穿上了击剑服，准备就绪，我们就“开战”了我们累的满头大汗，气喘吁吁，看来击剑还真不容易呀！最后我以8比5战胜了对方。我敬了一个标准的击剑队礼结束了比赛。我欣喜若狂，激动万分。活动结束了我恋恋不舍离开了击剑馆。

　　这次体验，我知道了击剑的很多知识。明白了击剑不仅可以锻炼身体，锻炼眼球快速捕捉能力，还可以培养贵族气质，感受到了击剑的乐趣。

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　　在第一节击剑课与我说声“好”之前，我一直幻想击剑的姿势与剑会是怎么样的？会是一把真宝剑还是一把假玩具剑呢？

　　我原来一直认为是穿上盔甲服，拿上剑就跑上去乱打斗，但在开始上击剑课前，我看了击剑项目的资料，才知道不是这样“乱剑纷飞”的混战。

　　当我听见自己可以去上击剑课的消息时，我高兴得不行。有时，我看见一把乐高的玩具小剑，也不禁会浮想联翩：我自己拿着一把剑向前一伸，就看见了记分器上又是闪了一下——加分了！可就是这时，我总会被风声、水声或脚步声干扰自己的幻想。

　　从前，老师来问我们的`特长时，别的同学可以说出好多特长，而我总是只有一个特长——朗诵。以后，我会有一个新特长，而且还是一个其他同学不会的“高级”运动——击剑，说不定可以在学校一展风采了！我想，如果我学好了击剑，学出了成绩，老师可能会邀请我在一周一次的校级晨会上向大家展示击剑，给全校同学讲讲击剑知识呢。

　　啊， 击剑课，我期盼你的到来，你来了我肯定会爱上你……

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　　星期六的下午，我和妈妈来到吾悦广场四楼众衡击剑馆，那里聚满了来体验击剑的小记者们。

　　首先教练介绍了一下什么是击剑和运动规则，然后一位教练带领我们做了一下热身运动，接着我们排成一排，教练选出两位小朋友比赛击剑。比赛开始了，2位小记者快速的向对方刺去，就像古代战士一样勇猛，看得人眼花缭乱。过了一会，轮到我上场了，我的心情非常激动，我穿上了厚厚的击剑服，又戴上了头盔，我觉得击剑服里好热呀，一滴一滴的`汗水骨碌碌的滚了下来。这时随着教练一声令下，比赛开始了，我使出全身的力气拿剑向前刺，一下刺中了对方。我心里好得意啊，一下子放松了警惕，接着二、三、四剑都被对方击中了，那剑刺到身上可不舒服有点疼。最后时刻我集中精力又一次击中了对方。比赛结束了，教练让我们互相握手。

　　通过这次体验，我觉得击剑是一项很好的运动，希望更多地小朋友来参与，同时我也体会到了友谊第一，比赛第二。

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　　今天，我们小记者来到了击剑馆，体验击剑。教练告诉我们，击剑是从古代剑术决斗中发展起来的一项体育项目，它结合了优雅的动作和灵活的战术，要求运动员精神高度集中和身体的良好协调性，体现出运动员良好的动作和敏捷的反应。早期的击剑由于缺少良好的护具容易对运动员造成创伤，而现代的击剑引入了良好的护具，并采用钝的剑术，已经消除了这项运动的危害性了。

　　教练还告诉我们，击剑分为三种，分别是重剑、花剑、佩剑。重剑的攻击方式是“刺”，有效攻击部位是躯干；花剑的有效攻击部位是上身，攻击方式也是“刺”；佩剑的有效攻击部位是全身，攻击方式是“劈”。教练还指导我们学习实战时要敬礼，实战结束后不能用拿剑的那只手去和对手握手，实战时的'进攻方式。

　　我们认真学习了这些，就开始两两对战了。我们穿上装备，在剑道旁等待，观看其他队员进行实战，等了一会，终于轮到我了，我拿起花剑，勇往直前，两次刺中对手的胳膊，但都是违规了，我又去刺对手的身体，刺中几次，得了几分，最后以三比一的成绩获胜。

　　击剑不仅是一种体能训练，一种乐趣，也是一种精神和能力的运动。我喜欢击剑运动，我会把它的运动精神带进我的生活中，不断提高自己。

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　　我曾经学过击剑，那轻松的感觉真让我难忘。

　　我那时是因为妈妈单位要排节目才去的，但是我一点也不知道我会喜欢上击剑。

　　刚到击剑馆，教练没让我们穿击剑服，这让我很奇怪，我们不像击剑员那样穿剑服吗？教练只给我们每人发了一个剑柄，没给我们发剑。然后他教我们怎么握剑，并教我们怎么打击剑比赛，好了以后教练的举动帮我解开了这个谜，他拿来好几套剑服，让我们去换衣服。换完了，教练拿来剑和气地说：“我们先来团队内比赛，一会儿再来团队比赛。”我的心跳加快了，觉得很兴奋，我终于拿到剑了，但也有一丝紧张，生怕打不好，受到责备。

　　比赛开始，我的手抖抖的，看着队友一个一个打完，要轮到我了，突然有一股力量冲入了我的身体，我集中注意力，使劲刺了好几下，打出了一个六剑五中的'好成绩，我忽然觉得教练好和气，击剑好轻松，身体好灵活。

　　哎，我本来想学下去的，可是妈妈说：“击剑是男孩子的事，女孩子做其他的。”因此。我没有再学下去。

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　　我是个非常爱运动的男孩，喜欢的运动可多了，有打羽毛球，有打篮球，有跑步……其中，我最喜欢的当属击剑运动了。

　　我第一次去击剑运动俱乐部，就爱上了击剑运动。老师不仅教了我们击剑运动的一套流程，让我们知道学习击剑要懂得很多道理，还让我们见识了三种剑。

　　首先上场的是轻巧的花剑，花剑的护面最小。它的前身是宫中卫士用来保护国王的，有效部位是躯干。后面上场的是剑中的.“重击枪”——重剑，重剑可真厉害，它的护面很大，有效部位是全身。它唯一的缺点是电子剑力量要达到750克才有效，而花剑只需要500克，而且重剑是最重的。上两项只能刺击。而佩剑可以劈和刺，它原来叫“佩刀”，主要前身是骑士和指挥官用的，因为骑士在马上，所以佩剑的有效部位是：躯干、头、双臂。佩剑还有一个优点，它的速度最快了，连花剑都比不上它。

　　这堂击剑运动培训课我的收获可真多。它告诉我运动不仅要有很好的身体，还要有智慧的大脑，也使我深深地爱上了这项运动，时时会去想它。

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　　每个人都有自己的拿手好戏，我要和大家分享一下我的拿手好戏——击剑。

　　在我五岁那年，我接触到了击剑，便一发不可收拾，我迷上了击剑运动员那灵活的动作，恋上了剑交锋时那清脆的打击声。不过，宝剑锋从磨砺出，凡事要想有所成就就必须付出努力，我下定决心一定要练好击剑。

　　五年过去了，我的水平逐渐提升。那天，我终于有机会展示我的.才能了，那就是——南海区区赛。在这场比赛中，我全力以赴，终于迎来了决赛。对方和我都是从几十号人中脱颖而出的选手，所以肯定不简单！比赛开始了，我似乎还没有进入状态，竟然连续被击中，我深吸一口气，好好调整了一下状态，开始对对手进行反击。我的剑如一个浪色浪花一般上下翻动，

　　招招都带着风。他抵挡不住我的进攻，连失了几分。追平了9：9，到了决胜剑，我格外紧张，生怕一不小心把这第一名抛开了，我的剑不断绕开他的剑，我的剑峰直指他的胸口，终于刺中了！

　　比赛结束了，爸爸夸奖我：“儿子，干的漂亮，没想到你还挺强的！”“那是。”我骄傲地回答。这时裁判走了过来说：“小伙子不错，是块进市队的料。”这下我可真心花怒放了。

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　　暑假里，我们班的雏鹰假日小队来到省锡中体验击剑。

　　到了击剑馆，一股凉气扑面而来，原来是4个立体大空调在吞云吐雾。摸一摸剑道板，油油的，滑滑的，还有那显眼的大屏幕里放着猪猪侠和中国VS芬兰的击剑比赛，那个场面打得很激烈。最不能少的就是显示器了，如果刺地面，就会亮白灯，刺中对方，也会亮红绿灯。

　　做完准备运动，就正式开始了。教练教我们做实战姿势，蹲一个弓步，膝盖遮住脚，两只脚距离一脚半。“1212”“向前一步，向后三步”就这样，实战开始了。第一个是黄毅轩，他手持重剑，一步一步向前走去。“嘀”黄毅轩刺中了教练。第二个，第三个，终于轮到我了。我穿上了厚厚的'击剑服，戴上坚硬的头盔，接过重剑，大步流星地走到了剑道板上，蹲出实战姿势，快步向前移动，“乒乓，乒乓”的碰剑声在我耳边响起。“嘀——”我听到了我最希望听到的声音。第二剑，我一个弓步跨上步刺中教练胸部。最后一剑，我的手以1秒的速度刺向教练胸部，体验结束了。

　　我喜欢省锡中的击剑馆，更喜欢击剑给我带来的快乐。

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　　12月5日，小记者团组织小记者参加击剑体验，我体验了一把当“侠客”的刺激感。

　　走进体验馆、换上衣服，我们在老师的带领下进行小步跑、高抬腿、侧滑步等热身运动后，老师给我们详细讲解了击剑的历史、礼仪、积分规则等。随着一阵欢呼声，激动人心的重剑对抗实战环节终于开始了。

　　当我穿上白色的击剑服，戴上黑色的护面，手持长剑走上剑道后，面对高大威猛的对手，我不但没有胆怯反而油然而生出一种自信。开场我先发制人，趁对手还未进入状态，直刺对方胸部，很快拿下3分。对手被我的进攻逼得好像发怒了，猛地用剑直刺我的`胸口，我左躲右闪只有招架之力没有还击之力，很快我们打成了4分平手。此时我心中的“怒火”涌上心头，使出最擅长的“迷魂”剑法，趁对方躲避不及之时一剑刺中对方胸口，又拿下1分。随着教练一声“停”，5比4，我获胜了。

　　这次击剑体验活动，让我明白一个道理，无论遇到什么困难，都不要轻易放弃，而是要不断增强耐性、韧性，做一个不言败的“侠士”。

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　　周六，爸爸带我去苏州参加了一个击剑比赛。虽然我以前也参加过一些击剑比赛，但是这次的经历最特别。

　　我参加的项目是女子U8项目，共有12名参赛选手，分成两组。先进行小组赛，再根据小组赛积分排名进行淘汰赛。第一场小组赛开始了，站在剑道上，我的.心紧张得“咚咚”直跳，但是因为对方实力比较弱，我比较轻松地战胜了她。第二场，我就更有自信了，以五比零的比分轻松取胜。后面三场对手实力相当，最后以三胜两负的成绩进入了淘汰赛。

　　淘汰赛开始几场都很顺利，我一直打进了决赛。决赛的对手以前在很多比赛里都拿过冠军，我很害怕，担心自己会输得很惨。这时教练快步走到我的身边，给我指点了比赛技巧。我鼓起勇气，带上头盔，拿起佩剑。裁判一声令下，比赛开始，我慢慢地靠近对手，“啪啪”两声，这是两把击剑相碰的声音。对手实力雄厚，我反攻得分几次，但最终还是输了这场比赛。

　　在颁奖典礼上，我登上了亚军领奖台。这是我学习击剑以来第一次领奖。脑前挂着一枚银牌，心里别提有多高兴了。教练和爸爸也纷纷向我祝贺，并一起合影。

　　我下定决心，好好练剑，争取下次获得第一名。

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　　今天中午我去深圳湾体育馆学报名击剑，一开始我心里很害怕，觉得那里可能会有体罚，我听别人说的，可是我到了那里觉得并不是那么可怕，那个教练说这不是体罚，这是体能训练，我忽然冒出了一个念头，我幻想我就是在那里体能训练，然后跑步跳绳。

　　忽然那个教练让我来那里试一试，我去那里试了一下之后觉得拿着剑很累，我一开始步伐是错误的，然后我觉得练习击剑，我用力做得很好，可是我往前走的时候脚总是不听使唤，我往前走可它们就在那里左一撇右一捺，我的脚就动来动去，我忽然紧张得流出了一股冷汗，然后妈妈给我打气说：“不要紧张，不要慌张，要全心全意的沉住气。”

　　我一听就沉住气，然后爆发了我的小宇宙，我用尽全力把教练的`剑当开，让后我用力一刺，得分啦我高兴的大叫，然后有一个女教练从我的身旁走过说：“你的力量很大，可是他是属于被动状态，要有一点主动攻击的能力，我听了之后就牢牢记住在心里。

　　后来我的动作很标准，我的速度很快，我喜欢击剑。

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　　国庆节到了，要放八天假，在国庆节的那一天，妈妈给我安排了一个击剑活动。

　　到了击剑的地方，一位击剑教练领着我们到了体验的位置，在走廊里，教练给我们介绍了一下击剑的来源和一些著名的击剑选手。击剑有两个称号，第一个是“格斗中的芭蕾”，第二个叫做“名模的必修课”，表示在战斗中感觉就像在跳芭蕾，哈哈，真奇怪。教练先给我套上了防护服装，再教我击剑的礼仪：叫摆出丁字步，左手叉腰，右手先向前伸直，再把小臂收回来，又把手臂伸直，最后手再放回原位。接着，他教我怎样向前一步刺对方的身体，或怎样后退一步防护。我和教练尝试着对练了一局，我感觉好好玩儿呀！对练完之后，教练帮我把头盔摘了下来，防护服装也脱了下来，然后就转身把服装柜回原位了。我跑向妈妈，问：“该下课了吗？”妈妈点了点头，说：“可能吧。”

　　这一次的`体验活动不仅很好玩儿，还更加深刻的了解了击剑。我尝试着跟教练对练过之后，我心想：其实被击中也不疼，因为有防护服装，这样我就可以放心的玩儿啦！击剑为我提高了专注力，我喜欢这项运动。我觉得击剑好有趣呀，真想再次尝试尝试！

　　击剑作文300字 19

　　一进门我就开始害怕，因为这是我第一次来这里，我汗流面面，心跳加速，让后我就跟一个教练来到这里。

　　忽然那个教练让我试一下重剑、花剑、佩剑，我去那里试了一下之后觉得拿着剑很重，我的手像被一个大象压着，我一开始我连最基本的步伐都错误，然后我觉得想试用一下重剑、花剑、佩剑，我用力做得很好，可是我每一次往前迈出一小步时候脚总是不听使唤，我往前走可它们总是左一撇右一捺，我的脚就动来动去，我忽然紧张得流出了一股冷汗，然后妈妈给我打气说：“不要紧张，不要慌张，要全心全意的沉住气。”

　　我一听就沉住气，然后爆发了我的小宇宙，我用尽全力，使劲把教练的剑当开，让后我迅速向前一刺，得分啦我高兴的大叫，然后有一个女教练从我的身旁走过说：“你的力量很大，可是他是属于被动状态，要有一点主动攻击的`能力，我听了之后就牢牢记住在心里，每一次比赛都第一个去攻击别人。

　　后来我的动作很标准，我的速度也很快，我热爱击剑这一项运动。

　　击剑作文300字 20

　　击剑是一项很有意义的运动，可以培养人的专注力。我一直很想体验一次击剑，这一回，小记者团给了我这个机会。

　　我们来到锋度击剑训练中心，跟着教练进入训练场。首先映入眼帘的`是几条赛道和击剑防护服、头盔，以及上方飘着的各国国旗，我感到十分新奇。

　　教练抽出几把剑，为我们讲解击剑基本知识以及训练要领。击剑分为花剑、重剑、佩剑。花剑较小，重剑较重，佩剑适中。训练要动作规范、精力集中、出剑果断，击中对方有效部位方可得分。

　　接下来是实战训练。一名小记者指名要与我对抗。我不甘示弱，换上防护服，迎接挑战。比赛刚开始时，我有些不适应，心中有一些害怕，被对方捡了个便宜。但到后来，我越战越勇，连刺两剑，得到两分。精彩的是第三回合。在这一回合中，我举着剑勇敢刺杀，对方奋起还击，但由于担心出界，我又退守准备线，对方立即追击。这时，我重振旗鼓，再次迎战，并瞅准时机，用力一刺，刺中得分。

　　通过这次实践，我深知坚持就是胜利，我们要勇于实践，不断挑战！

　　击剑作文300字 21

　　去年暑假我参加了击剑班。在这个班上，我发觉击剑真是一个非常有趣的活动。原先，我只是在电视上偶尔看到那些叔叔们穿着帅气的击剑服，在互相拼杀，为荣誉而战。当我真正融入到这项运动中去时，我才体会到其中的苦和乐！

　　击剑和所有运动一样，首先需要练基本功，我去的第一天，教练就指导我做基本功的训练。首先，要我压腿，增加腿部的柔韧性；之后的几天，让我做蹲跳，增加我的肺活量；再往后，步伐移动训练，协调性训练；跳绳训练，快速反应训练等等。总之，练得我回家就想睡觉。等到了第二阶段，就是训练手上功夫，这个阶段的训练直接关系到比赛的输赢。防守反击就是其中很重要的训练。进攻的时候要注意防守，这个训练中，反应力和协调性是非常重要的'。训练中，用剑连续打击一个地方，锻炼腕力与耐力。第三阶段，是战术训练。战术是比赛中至关重要的一节，巧妙运用战术，强大的对手也会被击退。

　　通过一个假期持续的训练，我报名参加了在上海举行的全国少年击剑比赛，经过多次搏杀，我竟然取得了全国少年组的66名，这个名次对许多人也许来说算不了什么，但它鼓励着我在以后的生活和学习中，要勇猛拼搏，不畏艰难，打好基本功，这样一定会在自己以后的日子里，取得自己满意的结果。

　　击剑不仅仅是一种体能训练，一种乐趣，它更是一种精神和能力的运动，它代表了许多生活的哲理，有时甚至是一种智慧的体现；我真的好喜欢这项运动，我会把这种运动精神贯穿到生活的方方面面中去，不断地提高自己，训练自己。

　　击剑作文300字 22

　　这个暑假，我第一次接触击剑。那天我来到了击剑课堂，兴奋不已，也对这项运动充满了好奇。现代的击剑项目中引入了完善的保护衣具，并采用钝的剑尖，已经大大消除了这项运动的危险性，也极大促进了这项运动在全世界范围内的传播。

　　走进教室，教练就先让我练习体能，绕着教室跑25圈，结果我跑到一半好想放弃，咬咬牙坚持到最后，我踹着粗气，汗如雨下，做了做拉伸动作，喝了点温水，调整呼吸，慢慢地，心跳才恢复了正常。

　　上课了，教练先教我认剑――花剑、重剑、佩剑，然后教我如何穿衣服，我戴着大大的头盔，非常沉重，总觉得有一块大石头压着我。我先开始练习花剑，因为花剑是基础，剑身有350克重，相对较轻也容易学。教练教了我如何拿剑，如何击剑，如何前进后退还有比赛的'规则。以前都是在电视体育节目里看到，真到实战还真是不容易，我拿着剑和教练对练，想着刚才学到的动作和规则，每次快要刺到教练的时候，教练总有办法挡住我的攻击。经过我不懈努力最后总算打了个4比4平手，我知道肯定是教练故意让着我的，但我不气馁，争取接下去练得更好。

　　我希望通过努力可以更熟练掌握各种剑的用法，同时也能把自己的体能提高上去，也希望让更多的人认识击剑，喜欢击剑。

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　　我从小学开始便四处“游学”，学过朗诵、书法、画画、弹琴等等，今年我又学会了一项新技能——击剑。

　　我是在一月开始学习击剑的。上第一节课时，正好是实战训练，我只会伸手直刺和站立两个动作，因为我以前在电视里看到过击剑比赛，我凭着仅会的两个动作居然以十比八打败了一个老学员。从这以后，我便喜欢上了击剑运动。

　　在之后的学习中，我成了班上的“得分王”，每一场我都赢，我在一场场比赛中领悟出了得分绝招：冲刺用弓布刺、第六击转剑。但是比赛难免有失败之时，一时的得意总会过去，真的输了比赛也要一笑了之。

　　你可能会说现在才三月，你也不过是一个新生。这么说就有失偏颇了，因为我这个小将经过了一次次比赛的磨炼，不再像新生。虽然从时间上来说我是小将，不过从自己的“辣”度看，却有一点老将风采了。

　　在学习击剑的路上，也不是一帆风顺的。比如一节课下来，可能你走路都会觉得自己全身上下骨头痛。但人学习技能总会遇到一些困难，还不得要撑住，总不能一有难处就放弃吧。

　　总之，当我学会击剑后，我明白了90%的努力再加上10%的`快乐就是成功！现在，我的反应更为敏捷，原本抢答对我来说是个难题，自从学会了击剑，这件事似乎也成了简单的事。

　　击剑作文300字 24

　　这个暑假我去新体育中心击剑馆体验了击剑。在这次活动里，我认识到：击剑是古代剑术中发展起来的一项体育项目，它结合优雅的动作和灵活的剑术，要求运动员精神高度集中和身体的良好协调性，体现出运动员的良好动作和敏捷反应。击剑使用的剑分为三种，分别是花剑、重剑和佩剑。花剑很轻，重剑比花剑重大约200克；佩剑和花剑一样重，都大约是500克。

　　击剑运动是一项历史悠久的体育项目。早在远古时代，人类就使用岩石制作的剑与古代野兽搏斗；随着人类历史的发展，剑由最初的石制、骨制，发展到青铜制、铁制到最后的钢制。19世纪初，在欧洲一些国家经常展开击剑竞技活动，击剑运动由此逐步成为国际性的体育竞赛项目，并最早成为奥林匹克大家庭中的一员。

　　我学的之前还觉得自己协调性和敏捷性很好，可是一测试才发现一点也不好，反而还弄出笑话：教练让我跑到一个点上原地跳起转一圈，可我跳的.时候不仅没跳好，反而把脚甩了出去，差点摔倒。之后，爸爸给我拍了一张实战的照片，我又发现我站立的姿势也不好，都有点驼背了。

　　经过了一星期的练习体验，我的敏捷性和协调性好多了，在点上原地跳也进步很大，最关键的是我的身姿变挺拔了。我非常喜欢击剑运动，如果以后有时间我一定经常去练习。

　　击剑作文300字 25

　　这天，妈妈带上我们姐弟俩，一起去了一个剑馆，叫万国击剑。我们在那里上了一节有趣的体验课。

　　刚刚来到击剑馆时，看见学员们正拿着剑在做互相攻击练习的时候，我心想：这击剑一定是个危险性运动。教练来了，只见他拿着三把剑朝我们走来。教练开始介绍剑的种类：“现在让我们认识一下这三把剑吧。这把剑叫花剑，刺中胸部可以得分；这是重剑，刺中全身任何部位可以得分；这把叫佩剑，刺中上身可以得分。”教练还教了我们怎样握剑。认识完剑的分类后，教练把我们带到一片空地上，练习击剑的前进和后退步伐。弟弟常常被身边的事物所吸引，老是集中不了精神，但最后他也做到了。

　　教练给我们穿上了保护服和一件“大棉衣”。原来击剑并不是什么危险性运动，而是有东西保护的。穿上装备后，教练就开始教我怎样击剑和档剑。教练简单地教导我，如果对方的剑攻击过来时，应该怎样用剑去阻挡，还有怎样攻击对方的`方法。然后教练就跟我实践了起来，很快我就学会了。

　　轮到弟弟了。同样的动作，弟弟做起来真是搞笑。只见他离教练有三米远的地方的时候，他用他独特的“小碎步”，不是用挡剑的方法，而是直接向教练冲击过去，教练被他的动作逗笑了。真的太逗了！

　　我今天真高兴，认识了一项新的运动——击剑，体验到了击剑的方法，也体会到了击剑的魅力。击剑太有趣了！

　　击剑作文300字 26

　　今天，我与我老爸迎着北风，来到了位于陈家祠附近的“万国击剑俱乐部”，有一位教练请我们来体验击剑——这项对抗性运动的激烈与乐趣。

　　进入宽敞的剑馆，我立刻就被大厅前的字：“挥剑风雷动”给震住了，使我对击剑的含义又模模糊糊地地懂了一点。随后，教练拿出三把不同的剑，开始讲授击剑的历史。原来，击剑是在十六世纪中叶的.欧洲传开来的，最早发源于决斗。而剑也有不同的来源：重剑是来源于帝王之间的决斗，是三种剑中最重的一种，又叫“帝王之剑”；花剑是三种剑中的轻量级，一般用于练习或表演；佩剑则是从匈牙利骑兵的马刀转变而来，所以是三种剑中最长的一种。而三种剑的打法也不一样：重剑主刺、花剑主精准、佩剑主劈。一切妥当，教练便叫我与他实战。

　　穿戴上击剑护具后，对抗开始了。教练因我是新手而稍稍让一让步，而我却发现他虽然收力但功力、技术依然十分精湛，任我削砍劈刺都能一一化解，令我开始将注意力专注于他身上。一个又一个回合过去了，我实在无法再拆招了。突然，我想到一个拆招法，我一剑直刺，他用剑格挡，我想：呵呵！我的方法起作用了！我便剑锋一转，剑刃直插有效区域。“嘟~~”我的得分灯亮了，我的首战告捷！

　　通过这一次的击剑体验，使我领悟到了：击剑不能单靠蛮力，要智体双合一，才能打出一次致命的攻击！

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　　击剑馆来了一批特殊的击剑运动员。说他们特殊，因为他们是来自广场路小学和桥儿头小学的“温州晚报小记者”。今天，他们是来击剑馆体验生活的，我就是他们中的一员。

　　在击剑场，高教练刚为我们示范了几个最基本的击剑动作，我们就迫不及待地整装上阵了。我的对手是个男同学，从外表看，他长得粗粗大大的，好象挺笨重的样子，而且表情似乎还有点木木的，和这样的对手决斗，胜数太大了。我正在心里暗暗地为自身庆幸，然而，当我们进入角色时，只见他把剑从头顶上方向右下方突然劈下，我眼前像划过一道闪电，那闪电正是他用剑划出的一道弧线，这时，只见他一个潇洒的亮相，双眼炯炯有神，脸上的表情相当神勇，和他原来的人完全变了个样。我这才知道今天碰上了强手，可要多加小心了。

　　比赛开始了，第一局，他的剑如雨点般向我刺来，我左抵右挡，一不小心，被他钻了一个空子，一剑刺中我的肚子。第二局，我提醒自身要千万小心，可是当我们的剑在互相碰撞时，我听到两把剑发出叮叮当当的声音，这声音很好听，我就被迷惑了，忘了对方是正在和我决斗的“敌人”，反而把对方当成了一起玩的好朋友，觉得真好玩，而且好象自身一下子成了佐罗，好威风啊！就在我想入菲菲的.时候，他突然把剑收回，一个箭步又把剑往我肚子刺来，我连忙拿剑去架，谁知他的剑又转向我的胸口，哎哟，我又被他刺中了，这下我真的急了，汗也下来了，可越急越慌，已经乱了阵脚的我又连输3局。比赛结束了，小男孩以5比2赢了我。

　　回家之后，我把比赛失败的事告诉了爸爸，爸爸笑着说：“你知道自身为什么会失败吗？”我说不知道。爸爸说：“告诉你吧，击剑是一项对抗性极强的运动，是锻炼人的意志力、注意力、力量和技巧的活动。你倒好，在“大敌”当前的时侯，却想着和朋友玩，怎能不输呢？就像在学习数学的时候，却想着看动画片，在学习语文的时候又想着出去玩，这样，能把书读好吗？”听了爸爸的一套大道理，我想想也对呀，看来我是有这个毛病，是该改的时候了。

　　击剑作文300字 28

　　昨天，我早上九点就起床了，我非常高兴，因为老妈要带我去万国击剑馆。

　　我一来到击剑馆，哇！规模可真不小，它分为三块，一块是击剑的体验区，一块是学轮滑的，而第三块就是正式上击剑课的地方，在击剑的两块地方，有许多白色的剑道，上有一些隆起来的横线，是为了减少摩擦力。体验课的地方，有许多击剑服，剑道的中间，有一个积分的，是学员等级考试的地方。有时还会听到剑与剑击打的声音

　　我和妈妈找了一个位置坐下来，这时候，一位男教练向我们走来，“你好，我是这里的教练，我姓吴。”那位教练彬彬有礼地向我们介绍。他手中拿着三把剑，他举起一把剑说：“佩剑总长105厘米，剑身长88厘米，重量500克，剑身横断面为梯形佩剑，护手盘为月牙盘。横断面近似长方形，弯曲角度应小于4厘米。它是在战场上最常见的一种兵器。”他把剑递给我，说：“你可以试一试，来，刺我的手。”他举起一个带了击剑手套的手，我深呼了一口气，举起剑，往他的.手掌上刺，竟然刺中了。

　　我觉得非常有意思，就随着吴教练来到剑道旁边的击剑服旁，我想：击剑服肯定很重。我穿上后，和吴教练来到一个剑道，吴教练把击剑服的线连到一个地方，我们就开始交战了！我先用击剑步伐的前进，尽量把教练逼到剑道的末端，然后，我以瞬雷不及地用了一招弓步，往吴教练身上刺，然后，来了个“下马威”，欧耶！刺中了！我心里暗暗高兴，当我得意洋洋地时候，吴教练突然一个弓步朝我刺来，我连忙躲闪，要不然分就被抢去了，真糗。玩了三种剑后，我打算报名参加。

　　这时，和老妈联系的董教练来了，我连忙打招呼。然后，我和董教练开始学击剑步伐，又让我和高手对战。

　　我很喜欢，连忙缠着妈妈要报名参加，我通过了一位中国教练的测试后，来到报名处，我报了花剑班。拿着击剑包，和妈妈回家了！

　　这一次真爽呀！

　　击剑作文300字 29

　　我是一个爱运动的女孩，跑步、踢毽子、跳绳等。我虽然不是样样都行，但不代表我都不会。偶然的一次机会，在大课间做体操时，看到击剑队的同学在训练，一前一后，挺有规律，也第一次觉得击剑是一种优雅的运动。

　　上网查寻关于击剑的资料时，我才知道：击剑运动起源于中世纪的欧洲。最早在西班牙、法国和意大利博得了广泛美誉，此后各国的贵族也纷纷效仿。击剑运动成了上流社会的时尚。击剑是从古代剑术决斗中发展起来的一项体育项目，它结合优雅的动作和灵活的战术，要求运动员精神的高度集中和身体的良好协调性，体现出运动员良好的动作和敏捷的反应。早期的击剑由于缺乏良好的护具，容易对运动员的身体造成创伤，引起流血、重伤甚至死亡。自从现代击剑中引入了完善的保护衣具，并采用钝的'剑尖，已经消除了这项运动的危险，也极大的促进了这项运动在全世界范围内的传播。

　　击剑运动也分三种：重剑，花剑和佩剑。重剑讲究技巧和准确性，剑也是最重的，它刺全身都有效。佩剑要求的是速度快，它既可以劈也可以刺，击中上半身都有效。通常我们把佩剑称作为勇者的的运动。花剑是三个剑中最轻的，它的动作优美，只能是剑尖击中躯干才有效。以我的角度来看，我最喜欢花剑。

　　看到击剑人员在“战场”上比拼时，仿佛就是一个英雄正在对抗敌人呢！

　　击剑是锻炼我们的专注力和反应力，如果你思维有一刻不集中，哪怕是一秒，你都可能被对手刺中丢分。在家的时候，爸爸妈妈常锻炼我的专注力和反应力，不过效果并不明显。

　　击剑运动是一项不但需要智慧也需要体力的高雅运动，如果大家对锻炼身体有兴趣的话，不妨试一下击剑这一项高雅的运动吧！

　　击剑作文300字 30

　　每当我上学，路过学校大堂的时候，总会看见击剑运动刻苦的身影刻苦，于是，我就会不知不觉中，热爱上了击剑。

　　其实，一开始，我是很讨厌击剑的，他在我的眼中，只能用两个词形容：枯燥、乏味。每次我路过学校大堂，看见那一张又一张关于击剑的板报时，我连用眼睛扫也不愿扫一下。但是，一次偶然的机会，让我对击剑的看法完全改变了：一次周末，老师布置了一篇作文，题目是《我对击剑的认识》，听了这个题目，我写作的兴致瞬间化为了乌有。回到家，我打开了电脑，查起了击剑的资料，谁知我一看，击剑运动深深地吸引了。

　　原来，击剑，又被称之为西洋剑，是以剑一对一进行攻击和防御的技术，其发源地为中世纪的欧洲。到了现代，因剑身与剑术的逐渐改进，击剑便由武技演变为一种体育运动。在此以前，仅仅只有皇室贵族或御林军才有机会接受剑术的训练，而一般的英雄侠则以自己的剑术高超而自豪。

　　击剑的剑一共分为三种，分别是花剑、重剑、佩剑。每种剑的形态各异，特征各异，风格各异，都分为男子赛和女子赛。我国在击剑方面也培养了许多人才！比如雷声、谭雪、仲满、栾菊杰、许安琪等，他们那一面又一面的金牌挂在胸前飘扬，我真羡慕他们。他们出场的气势，优雅的姿态都把我深深的吸引了。那到底击剑运动有什么魔力呢？为什么有那么多人喜欢这项体育运动呢？它对我们的.身心有什么好处呢？让我们来一起一一揭示吧！

　　学习击剑，首先，它能从内在改变你的气质，让你变得更加优雅，更加高贵，显得更有气势，还可以锻炼你的身体协调性和反应力，然后，作为一项运动，无疑不是减肥了，体型较胖的男士女士可以尝试一下，最后，它还会起到一个防身的作用：长时间的锻炼会使你在面对危险时冷静，沉着，迅速判断出对方的动机和下一步行动的可能！

　　现在击剑已经进入到了我的生活里：学校搭建了击剑馆，在大课间时的课间操也变成了击剑操，学校还组织了击剑队，进行训练和参赛，还有不少同学获得了不错的成绩呢！我也在学校里得到了更深入的了解机会：每天上学，大堂的板报把我吸引住了，我总会停住脚步，仔仔细细地看上几分钟，有时甚至为此迟到了呢！在家时，我也会上网看看击剑比赛的视频，了解一下击剑比赛的规则，边看边自己练习一下，一段时间过后，我还真有点儿觉得自己在面对困难时冷静、沉着了不少呢！

　　我们一起加入这项击剑远动吧！努力将这远动发扬下去。

　　击剑作文300字 31

　　记得第一次去击剑馆，我就被帅气的剑客们深深吸引了。看着他们穿上洁白的击剑服，拿着剑与对手比试，既优雅又勇猛，我暗暗下决心：我也要学击剑！

　　第一节课，教练让我从站步伐开始练习。别看就只是原地站着，要站得稳，控制好重心可不容易。不过，我对自己还是挺有信心的，很快就掌握了它。

　　教练说：“你还是挺聪明的嘛！现在可以学习弓步了！”我想，连教练都认可我了，这弓步还不是小菜一碟吗？我按着教练的示范，迈开右腿，完成了一个自认为非常完美的弓步！可是教练摇了摇头，说：“你这个弓步有两个小问题。弓步要踢出去，而不是随便迈开步子就算了。另外，你的脚落地的时候，要脚跟先落地，然后才是前脚掌落地。”听了教练的指导，我有点小失望，也有点不服气。于是，我又做了一个弓步，我想，这下他该满意了吧？可是，没等到教练的表扬，我就重重地往前摔了一跤。教练一边扶起我，一边说：“你看，这个落地的小问题不注意，可是会有大麻烦的。如果你正在比赛，还没刺中对手，自己就先倒下了，多可惜啊！”

　　接下来教练继续指导我练习。他让我抬起右腿，接着自己蹲下来，用两只手捧着我的右腿，把脚跟先按到地上，然后把前脚掌按下去。他耐心地问我：“感受到了吗？就是这样脚跟先落地。”我点了点头，为自己刚才的.不服气感到愧疚。经过这样的反复练习，我终于领悟到动作的要领。教练的脸上露出了笑容，竖起大拇指说：“这下就对了！为了表扬你，今天提前让你提提剑，感受一下当剑客的快感！”接过他手中的击剑，我欣喜若狂，顿时信心大增，踢出了一个完美的弓步！

　　经过这次训练，我明白了，想当一个优秀的剑客，不仅要克服困难，坚持不懈，还要虚心接受教练的指导。相信我以后一定会成为一个优秀的剑客！

　　击剑作文300字 32

　　这个暑假我在黄龙体育中心艾鲁特击剑馆学习击剑，刚好又是巴西里约奥运会，看着雷声等一些击剑名将，虽然没有获得金牌，但是，看着他们举起手中的剑，用尽一生所学为国争光的表现，我从心底里感到兴奋。

　　来到击剑馆，换上击剑服，首先是热身，比如蛙跳，往返跑，俯卧撑，基础训练等等，接下来就是最激情的时刻到了，那就是分组对战和PK赛，分组对战中落败的一组需要接受惩罚，那就是加练体能，我们这一组由5名男同学组成，我自告奋勇的第一个上去和小胖对战，小胖比我多上了十多节课，刚开始小胖就趁我不注意就丢了一分，丢掉的.这一分好像激起了我的洪荒之力，我想着教练教我们的基础知识，不断进攻终于将比分反超了，但是，毕竟小胖比我多上这么多节课，他立刻就调整节奏，老是打防守反击，我只注重了进攻却忽略了防守，让小胖连续得分，最后我以3：5落败，我当时都有点想哭了，就在这个时候我们组的小伙伴都跑了过来，和我说没关系后面还有我们呢，你丢的分我们帮你拿回来，听到小伙伴们的鼓励我顿时开心了许多，这好比就是团体赛要靠大家的力量才可以，小伙伴们在比赛的时候我们都在边上加油鼓劲，看着他们是如何进攻如何防守的，从实战中学习一些经验。最终我们以总比分3：2战胜了他们。看着他们在接受惩罚，心里还是比较开心的，嘿嘿！

　　接下来就是PK赛了，这次是和一个女孩子比赛，当时我就像这下怎么办，我是男孩子啊！我是不是应该让着点啊！比赛开始了，我一味防守，她很快就找到机会取得了2分，这时候教练说：“陈沈鸣，进攻要果断，明明有机会进攻得分的都不进攻，你说你在干什么，难道你还打不过小女孩吗？”听着教练这么说，心里真不是个滋味，我想，不管了赢下比赛就是比赛，不管对手是男是女都应该一样对待。接下来我不在一味防守，看准机会立刻进攻，1分2分3分比分就这样反超了，最后，她刚想反击，我眼疾手快刺中她的手臂得分，以5：2战胜了她。

　　实在是太刺激了，就这样的练习赛都这么刺激，想想雷声他们在奥运会这样的大舞台上面比赛，真的是想想都开心，都刺激，我一定会好好练习，就算不能想他们一样站在奥运会的舞台上，起码也是一种强身健体的方法啊！

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　　我对击剑运动的认识源于我们学校那一支出色的击剑队伍，自从第一次经过击剑馆，看到击剑队员们的训练，我就喜欢上了这项运动，满心向往，希望有一天我也能入选击剑队。

　　我向往击剑，希望在击剑运动中磨练自己的.意志。练习击剑是一件辛苦的事情，想要练好，必须付出时间和汗水。听击剑队的人说，体能训练是最辛苦的，尤其是在练习蛙跳、鸭子步和螃蟹走的时候，一个动作要反复练习几十遍甚至上百遍。练习结束后往往四肢酸痛、双腿发抖。有些人因为没有坚强的意志力，结果半途而废，学无所成。如果我能够入选击剑队，我一定坚持训练，在汗水中进步。

　　我向往击剑，因为它是一项需要勇气的运动。一个胆小的人会害怕对手手中的剑，总是担心自己会不会被剑刺中而受伤，在那剑刺过来的时候就会躲避，忘记了防守，更顾不得反击，从而输了比赛。相反，有勇气的人就会勇往直前，镇定地寻找对手的破绽，主动出击，赢得比赛。我一定会在击剑运动变得越来越勇敢，敢于面对一切困难。

　　我向往击剑，因为它可以培养人的注意力。练习击剑一定要集中注意力，不能有一丝一毫的分神。如果注意力不集中，就会受到干扰，这样一来就容易被对方的剑击中，被对手打败。

　　看，击剑是一项多么有意义的运动，我向往着能成为击剑队的一员。

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　　20xx年，四月30日晚上，我们来到了广州，12点多到广州的嘉福利晶的三星级酒店里住，那里很豪华，两个人住一间房，那个地方看起来还蛮不错。

　　第一天

　　我们早上六点就要起床，然后就去吃早餐，早餐、午餐和晚餐都是自助餐，吃完早餐后，我们马上把击剑服换上，下楼去集合。到了赛场上，我感到很紧张，因为他们都是专业队的和体校，我们是业余的，后来教练就告诉我们，不要害怕，我们把自己当做专业的，然后拼命去打，目标只有一个“冠军、金牌”

　　先是打个人赛，打五盘，我赢了一盘，很伤心，但是我晋级了，我顿时开心了起来，哈哈！我晋级了！马上打电话给我妈妈，我妈妈也很高兴。整个女子比赛中只有我一个晋级了，教练说：“晋级的穿服装”。可能还要打，可是那一盘，我跟很高个的打，打出了个十比四，我走出来时脸上都是自己努力出的回报，都是平时训练不好好练的回报，我输了。我就马上坐在那椅子上，想想我刚刚哪错了。后来我们回宾馆，我对着天花板，嘴巴没有发出声音的.说：“加油，晓洁，你是最棒的。”

　　第二天

　　我们今天是打团体赛，就是，三人或四个人一组，老师来分配，我们是三人组，我们吃完午饭来到赛场上，我们也输了四十五比三十二，这个数字差距真是天壤之别啊。我足足给他们追了两盘的分数，他们却给我丢光了。回到宾馆时，我的脸就像苦瓜脸一样。

　　第三天

　　我们一早就起来，然后在宾馆大厅玩了一上午，要等那些打得好的把证书领回来，有的证书，有的金牌。那时我的眼圈突然就红了起来。然后我们就坐车回深圳了。

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　　“嚓嚓嚓，咔咔咔！”击剑馆里传来了击剑手碰剑的声音，原来是我们在打团体赛。

　　只见正在打比赛的运动员们个个都提着剑，穿着保护服，大步流星地朝前走，用尽全力把剑打向对手。剑道下的“候车”人员满脸着急，紧握双拳，嘴里不停地喊着：“加油，加油！”

　　看，第三轮比赛开始了！击剑手是唐绍宁和顾菡琪。随着裁判一声令下，唐绍宁率先发动进攻，他把剑向前倾斜，脚下像装了火箭似的，飞速奔向对手，准备给她一个下马威。顾菡琪也不甘示弱，把剑做出“顶”的`动作，大步向后退，又不时向前一挫，吓他一下。但无奈唐绍宁脚下生风，直接加速转移打了上去，顾菡琪反应不过来，被打倒了。

　　接着，就是我对张耀介。“张耀介出手很慢，我应该能赢！”我在心中暗暗给自己打气。开始！我和张耀介两人同时后退。眼看着双方的距离越拉越大，可谁都不敢贸然进攻，我们就这样僵持了一分钟。最终，我忍不住了，勇敢地冲上前去。我大步靠近对手，眼看就要打到了，但张耀介却冷静地等在原地。就在我伸手的那一瞬间，他飞快地用剑击打了一下我的剑，然后马上伸手打向我的护面，我先是一愣，继而怒火中烧。接下来几剑，我的速度犹如闪电，快得惊人，当对手刚走完两步，我已经打到他了。

　　最后，我成功翻盘，赢得了这场比赛。顿时，剑道下传来了排山倒海的掌声。

　　这场比赛精彩万分。当我摘下护面，握着剑，走下场时，仿佛自己是一位从战场上凯旋的将军，神气极了！

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　　在今年的寒假，我的爸爸、妈妈带了我去北京国际击剑中心参观。哇！好壮观啊！那儿除了有剑道、舞台、竞技场之外，还有许多介绍击剑的历史和来源，我走过去，津津有味地看了起来。

　　首先是比赛介绍：击剑是体育运动的一种。运动会穿戴击剑服装和护具，在击剑场上以一手持剑互相刺击，被先击中身体有效部位的一方，为被击中一剑。有多种进攻技术和防守技术，并在规则许可的范围内运用各种战术取胜。

　　然后到击剑的.历史：其实，早在远古时代，剑就是人类为了生存的、同野兽进行搏斗和猎食所使用的工具等。

　　还有比赛的器材，首先有佩剑，它由剑柄、剑身和护手盘组成。全长不超过110厘米，重量不超过770克。剑身为钢制，长度不超过90厘米，横截面为三棱形，剑身的宽面最大为2。4毫米。

　　花剑：由剑柄、剑身和护手盘组成。全长不超过110厘米，重量不超过500克。剑身为钢制，长度不超过90厘米，横截面为长方形。

　　重剑：由剑柄、剑身和护手盘组成。全长不超过105厘米，重量不超过500克。剑身为钢制，长度不超过88厘米，有刃与背，横截面近似长方形。剑柄长度不超过17厘米。护手盘为月牙盘，大小以能沿对角等。

　　“看完没有，走啦。”妈妈对我说。

　　就这一次参观，在我的心里留下了深深的印记。

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　　今年暑假，我和妹妹报名参加了牛通社与艾特鲁合办的击剑夏令营。那几天虽然是骄阳似火、暑气蒸人，但我们不畏炎热，每天都是兴致勃勃地跟着妈妈坐车去黄龙体育馆参加训练，最终我们成功学会了击剑。

　　击剑是一项历史悠久的体育传统项目，早在远古时期，剑就是人类生存的工具。1776年，法国人发明了护面，这一发明将击剑运动带上了高雅的道路。人们带上护面、手套，就可以安全地进行击剑比赛了。后来，击剑运动慢慢地发展成为奥运会项目，是一项完美地结合了智慧与体能的运动，可以快速培养良好的身体及心理素质，被称为“格斗中的芭蕾”。

　　经过前两天教练的理论讲解和模拟训练，我们知道了击剑的起源和好处。第三天是最激动人心的一天，我们一个个摩拳擦掌，因为终于要打实战了。教练将我们平均分成两队进行对击搏斗，我穿上击剑服、带上护面和手套，拿起威武的剑，化身成帅气的剑客。准备马上就和对手开战了，我们先相互敬了个礼，裁判员一说开始，我就将剑举起，一个箭步冲上去，对准他胸膛用力一刺，哈！得分了，对方还没有反应过来呢！我就率先取得一分。战斗又开始了，我们一同向对方冲，像两头斗红了眼的公牛，尽力拼杀，而且越战越勇，这次他趁我不备时得了一分。经过几个回合下来，我俩交替得分，不相上下。终于，到最后一次的决胜局了，我小心翼翼地向前走了两步，可对方却气势汹汹地冲了过来，我暗叫不好，连忙往边上一躲，并且以迅雷不及掩耳之势，转身用剑对准他猛地一刺，场外立刻传来队友们的`一片欢呼“中了，击中了！”感觉好险啊，我深深吸了一口气，擦了擦额头上的汗水，最终以5：4的比分赢得了胜利。

　　通过参加这几天的击剑夏令营，我学会了这项斗智斗勇，在变化中取胜的运动，它培养了我敏锐的观察力和反应力，磨炼了我不害怕失败、不轻言放弃的坚强毅力，我喜欢击剑！

　　击剑作文300字 38

　　击剑是一项运动，由决斗演化而来。比赛时场面极为激烈。击剑比赛是击剑中高手汇集的时刻。七月一日，我就和队友参加了在福州举行的击剑比赛。

　　下车后，没有任何休息时间，就直奔赛场。紧张的赛前准备后，我踏上了击剑台。我的第一轮挑战的是一个看上去与我实力相当的对手。我们的剑不停的碰撞着，和他接触以后，我感觉他是一个灵活的剑手，于是我变的谨慎起来。我慢慢的向前压迫，他和我对抗着。因为力量是我的强项。我心想：和我对抗，简直白日做梦。

　　随着剑来剑往，他并没有和我想的那样硬抗我，而是利用自己的灵活巧妙的.绕过了我的剑尖，僵持了一会，对手利用身体的灵活性，闪开我的一次攻击，一个冲刺，得分了。第二剑开始了，因为前一剑大意，使我更加小心了。对手击打着我的剑，我后退了几步，突然发动了一次攻击——弓步，但被对手机灵的后撤躲开了。随后对手马上反击，趁虚而入。我立刻一个防二接还手。对手再次转移。正当他的剑快刺到时，我一个下蹲，刺中了他的脚，得分了。

　　还有一分钟时间了。我和对手都在试探。突然我起步打了进去，对手防六，我立马转四，在这电光火石之间。终于又得一分。拿下了这场比赛。

　　赛后，虽然我没有拿到太靠前的名次，但这次比赛，使我的临场经验又丰富了一些。希望下次可以夺得更好的成绩。

　　击剑作文300字 39

　　记得第一次去击剑馆，我就被帅气的剑客们深深吸引了。看着他们穿上洁白的击剑服，拿着剑与对手比试，既优雅又勇猛，我暗暗下决心：我也要学击剑！第一节课，教练让我从步伐开始练习。别看就只是原地着，要得稳，控制好重心可不容易。不过，我对自己还是挺有信心的，很快就掌握了它。

　　教练说：你还是挺聪明的嘛！现在可以学习弓步了！我想，连教练都认可我了，这弓步还不是小菜一碟吗？我按着教练的示范，迈开右腿，完成了一个自认为非常完美的弓步！可是教练摇了摇头，说：你这个弓步有两个小问题。弓步要踢出去，而不是随便迈开步子就算了。另外，你的脚落地的`时候，要脚跟先落地，然后才是前脚掌落地。听了教练的指导，我有点小失望，也有点不服气。于是，我又做了一个弓步，我想，这下他该满意了吧？可是，没等到教练的表扬，我就重重地往前摔了一跤。教练一边扶起我，一边说：你看，这个落地的小问题不注意，可是会有大麻烦的。如果你正在，还没刺中对手，自己就先倒下了，多可惜啊！

　　接下来教练继续指导我练习。他让我抬起右腿，接着自己蹲下来，用两只手捧着我的右腿，把脚跟先按到地上，然后把前脚掌按下去。他耐心地问我：感受到了吗？就是这样脚跟先落地。我点了点头，为自己刚才的不服气感到愧疚。经过这样的反复练习，我终于领悟到动作的要领。教练的脸上露出了笑容，竖起大拇指说：这下就对了！为了表扬你，提前让你提提剑，感受一下当剑客的快感！接过他手中的击剑，我欣喜若狂，顿时信心大增，踢出了一个完美的弓步！

　　经过这次训练，我明白了，想当一个优秀的剑客，不仅要克服困难，不懈，还要虚心接受教练的指导。相信我以后一定会成为一个优秀的剑客！

　　击剑作文300字 40

　　击剑是从古代剑术决斗中发展起来的一项体育项目，它结合优雅的动作和灵活的战术，要求运动员精神的高度集中和身体的良好协调性，体现出运动员良好的动作和敏捷的反应。

　　早期的击剑由于缺乏良好的护具，容易对运动员的身体造成创伤，引起流血，重伤，甚至死亡。自从现代击剑中引入了完善的保护衣具，并采用钝的剑尖，已经消除了这项运动的危险性，也极大的促进了这项运动在全世界范围内的传播。击剑比赛项目男子女子均有花剑、重剑、佩剑，每项均有个人赛和团体赛。

　　击剑运动是一项历史悠久的传统体育运动项目。早在远古时代，剑就是人类为了生存同野兽进行搏斗和猎食所使用的工具。随着人类历史的发展，剑由最初的石制、骨制发展到青铜制、铁制，最后到钢制，并作为战争的武器，逐步走上历史舞台。

　　击剑和所有运动一样，首先需要练基本功，我去的第一天，教练就指导我做基本功的训练。首先，要我压腿，增加腿部的柔韧性；之后的几天，让我做蹲跳，增加我的肺活量；再往后，步伐移动训练，协调性训练；跳绳训练，快速反应训练等等。总之，练得我回家就想睡觉。等到了第二阶段，就是训练手上功夫，这个阶段的训练直接关系到比赛的'输赢。防守反击就是其中很重要的训练。进攻的时候要注意防守，这个训练中，反应力和协调性是非常重要的。训练中，用剑连续打击一个地方，锻炼腕力与耐力。第三阶段，是战术训练。战术是比赛中至关重要的一节，巧妙运用战术，强大的对手也会被击退。在学校里，通过这一次的学习，我了解了击剑的艺术和魅力，有了初步的认识。

　　击剑不仅仅是一种体能训练，一种乐趣，它更是一种精神和能力的运动，它代表了许多生活的哲理，有时甚至是一种智慧的体现；我真的好喜欢这项运动，我会把这种运动精神贯穿到生活的方方面面中去，不断地提高自己，训练自己。

　　在击剑里，我还知道一些击剑名人，如：黎国介，谭雪，仲维萍，仲满等。他们为我国作出了巨大的贡献，我为他们感到自豪，他们是我们的好榜样！

　　击剑作文300字 41

　　一大早，我赶去凤凰书城参加击剑展示会。

　　那里人山人海，我找了个座位坐下来，不一会儿，展示会开始了。

　　第一个上台的是任教练，他向我们讲解了击剑的礼仪和花剑的知识。击剑号称“格斗中的芭蕾”，是一项绅士的运动。花剑其实叫轻剑，是最轻的剑。他派了两位选手上台表演花剑，他们弓步击了两个回合，真是帅呆了，弄得我的心痒痒的。

　　下面是张教练来说佩剑。佩剑的'护手盘是月牙型的，不但可以刺还能劈。又有两位大哥哥上台表演。我一看，佩剑运动员的衣服是金色的，有效部位是上半身。紧张的对攻开始了，其中一人用剑挡住了另一人的攻击，迅速还了一击，红灯亮，得一分！厉害！

　　最后是庞教练说重剑。重剑重量在五百到七百克之间，你要在对手身上用力一斤半就能得分，而且它全身都是有效部位，包括头和脚。重剑最能展现自我。

　　我正看得起劲，妈妈兴奋地像小女生一样，把我拉去和奥运冠军仲满哥哥照了像，签了名，他长得又高又帅，所以我更想练击剑了。

　　看电影时间到了，是著名的剑客“佐罗”。他平日里是个总督，为了治理国家就带了一个面具装扮成英雄帮助百姓，打败了坏蛋上尉，最后为国家带来了和平。

　　再见了，我回家练击剑了，过几年，世界上又会出现一位击剑冠军！

　　击剑作文300字 42

　　星期天晚上，我去上了击剑课，因为我刚刚调到中级班，又是我最喜欢的实战，正好可以切磋一下，看看实力。

　　开始上课了，教练说今天的实战是个新玩意儿，什么呢？团体赛。教练教我们分成两队，每队四个人，每个人都要跟对方的四个人打，还要记分，赢记三分，输记零分，和记一分，听说输了还要罚呢！我们都十分紧张。第一个上场的不是我，而是一个大哥哥，我么都扯破嗓子得喊加油。突然，我们这队刺中了对方，我们呐喊的更加吵闹了，教练只得捂住耳朵来跟我们说小声点。但我们这边有了士气，刷刷，连刺中对方两剑，这一局我们胜了。轮到我了，我十分紧张，因为中级是要上四十节课才能来，我还没到四十节，如果输了大多半是要遭队员批了。但听到下面的'人疯狂在为我呐喊，我又有了自信。我刚上来只是打得十分稳重，不攻击，还时不时往后退，对手也跟我的状态差不多。我发现并没有什么危险，于是把脚步放得轻盈，但对手好像变呆了，我便突然攻击，竟然刺中了，我知道了他的弱点，发动猛攻，虽然他也刺中我了一下，但我还是赢了。接下来又赢了一局，三连胜好像给对方制造了挺大的压力，加油也没有了。但对方连派了几个强手，将比分拉近。最后我们以48：36的大比分比分赢了。

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