运动让生活更美好作文【荐】
在日复一日的学习、工作或生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。还是对作文一筹莫展吗？下面是小编为大家整理的运动让生活更美好作文，仅供参考，欢迎大家阅读。
运动让生活更美好作文1
感受着呼吸的急促，感受着汗流浃背，感受着肌肉收缩与舒张，运动带来的奇妙感受，与四季融合。运动，让生活更美好。
放学后，我直接跑到操场上去和同学打球。我把球发过去，对面打过来时我抬腕，球拍挥摆，羽毛球在空中划出一道美丽的抛物线。洁白的羽毛闪闪的亮着光，像低空中一颗彗星闪耀着飞出。在球场中轻轻地打羽毛球，短短的移步，拂去身上的燥热，直接避免了踢足球和打篮球时，带来的大汗淋漓。挥拍时欣赏着碧蓝的`天空，心中留一片清凉，羽毛球运动让我的生命更精彩！
在秋运会中，我在我最爱的红色跑道上飞舞。比赛开始了，蹲下身子，抬头，两手扶地，预备起身。听到一声枪响，先将身体冲出四米，抬腿飞奔，600米，两步一呼吸，心跳加速，浑身血液沸腾，一阵凉风吹来，在我身边旋绕，带走了身上的燥热。我抬头仰望，太阳似乎也为我发出耀眼的光，一切都变成幻想中的美景。运动为我打开了全新的世界，跑步，让我的生命更精彩！
运动，必会由无数次精彩的瞬间组成，它不受季节的制约，它如满天的繁星照亮了每个生命。生命在于运动，运动让生活更美好！
运动让生活更美好作文2
我是一位爱运动的小男孩，身体既健康又强壮，运动给我带来了快乐。每一天下课，我就会带体育运动的器材，和同学在操场上比赛。我喜欢的`运动是打篮球。每一次下课，我都兴高采烈地抱着篮球，去宽阔的篮球场打篮球。我们开展了一种比赛叫——争霸赛。
比赛现在开始了，你们看，一位同学如闪电般的速度，过了我方的防守队员，一下子把球投进了。我并没有放弃，突然跃身一投，球中了，全场的人都欢呼起来。那矫健的身躯如同海豚从水里跳了起来一样。忽然，一阵叮叮的铃声把我们叫回了教室。
我除了喜欢打篮球，还喜欢打乒乓球。每当放假时，我每天都会和我表弟一起去打乒乓球，还会和他举行比赛。虽然我以前比不过他，但经过我坚持不懈的努力，已经慢慢地超越他，怎么打都分不出胜负，有时候，我还会打败他，我们每天都打了将近三个钟头。这样一天一天地运动，身体也会变得更强壮、更健康，生活也一天一天变得更美好、更快乐。
运动不仅可以锻炼身体，还可以让生活更美好。
运动让生活更美好作文3
昨天晚上，妈妈答应带我去打羽毛球，我真是太高兴了。早上，我睡醒了，妈妈说才四点钟，我东看看西看看，很想就这样等到天亮，后来想想很浪费时间，就再睡了一觉。等到六点半，妈妈叫我起床了，我迅速从床上爬起来，穿好衣服，喝了一口茶，像箭一样离开了家。我已经很久没打球了，一边走一边想，我是用左手打球还是右手打球呢。到了公园，我先和外公上网打，我很奇怪，这么久没打球我打起来还是不错的`，旁边有很多人经过，都停下来看我打球，还有一个阿婆说自己因为看着我打球，连打拳动作都做错了。
这时，我看到xx和xx来了，我真是太激动了。外公教xx握拍的动作，还跟她打了几下，我觉得xx打得不错。这时，我看到xx和我妈PK，于是，我跑过去当裁判，xx的分数比我妈高，xx赢了，我真替xx高兴。我看到xx和一个大哥哥打球，我也跑过去，还邀请xx跟我一起混合双打，我们配合得很好，我又是防守又是进攻，很忙，有几个球没接住，xx都接住了，对方杀球，xx也接住了。我已经满头大汗的时候，妈妈不让我打了，xx亲切地问我肚子饿不饿，还从xx的背包里拿了面包给我吃，我一边吃着面包，一边去学围棋了，我多想还再打几下啊。我希望下次打羽毛球还能碰到xx，我还想和xx合作双打。
运动让生活更美好作文4
运动是指很多种动起来的方式，如跑步、跳绳、踢足球、打篮球、乒乓球
这些运动既可以帮助人们锻炼体力、耐力又可以用来解压。虽说解压的方式有很多，但是我最喜欢的减压方式是运动中的跑步。
如果我生气了、考砸了等等我都会用跑步来解决。因为跑完步之后就会让我感觉浑身轻松，也会忘记掉那些烦恼，忘记掉那些痛苦的回忆了。就比如那次我跟同学吵架了，然后回家绕着我们小区的院儿里跑了五圈儿，（我们家小区很大的哦！）结果第二天来之后我跟变了个人似的，跟什么事都没发生一样，他们还有人说我吃错药了呢！
还有上一次我在课外班跟同学打架、掐架，老师拦都拦不住，然后我利用休息的时间去了农大跑步，围着那里的操场跑了五圈，之后是去上课时我对她很友好，她傻傻的看着我，我也对他说了我的.“秘籍”，然后我们又是好朋友啦！
通过不只是这两件事中，我不仅深刻的反思了自己哪些做得不对，并且向对方道了歉。告诉他们：世界上没有一个人是完美的，虽然我一时做了错事，可不代表你们是完全对的啊，人人都会有过错，但道过歉之后的我们永远是最快乐最珍惜友谊的人！
运动让生活更美好作文5
生命在于运动，没错，我们每个人都需要运动。运动不仅能锻炼身体，还能交到许多朋友，运动让我们的生活变得更加美好。
我最喜欢的`运动是游泳。一个夏天的周六下午，天气仍然是烈日当空，树叶都无精打采地垂着头。这时，我最想做的事就是游泳，我问爸爸：“爸爸，今天下午我想去游泳，”爸爸笑着回答到：“可以，放心去玩吧！”太棒了！我马上把游泳衣和其他用品装进袋子里，飞快地跑向游泳馆。
来到游泳馆，我换好衣服，来到游泳池旁，里面已经有一些快乐的游泳的人。我把手伸进水中，一阵清凉从手上传来，感觉身上也没有那么热了，我往身上泼了泼水，纵身跳入池中，清凉的感觉立刻传遍全身，每一个细胞都变得清爽，充满了活力，我在水中自由穿行，像一条快乐的小鱼在海里自由游动，两脚不停地蹬水，两双也在不停地往外划，我真是太开心了！
运动能让我们的身体变得健康，运动能让我们广交朋友，运动能让我们的生活变得更加美好，所以就让我们一起运动吧！
运动让生活更美好作文6
有人说：人生至少要有两次冲动：一场奋不顾身的爱情和一段走就走的旅行。我想在每个人的青春年岁里，都曾有过一段关于旅行的憧憬，一段说走就走的旅行。可是在现实里，因为种种的原因，这个美好的希冀变成了每个午夜梦回的美好梦想。
因为这样或那样的原因，也许在我们脑海里计划了好几天甚至好几个月的那场旅行始终被搁置在一旁。也许是因为没有足够的时间、也许是因为没有金钱、也许是因为宅或者懒惰，我们在空余时间躺在床上或者沙发刷着手机，吃着外卖，做着这些我们七老八十时也能轻松做到的事情。虚度光阴、荒废青春。既然这样，我们为什么不趁着年轻多出去看看这广袤美好的大千世界呢。
沿途中会有各色各样的风景。会见识到形形色的`人、遇到许多有趣新鲜的事情。亦会扩大自己的视野，增强自己的见识。以此来充实和丰富自己的人生阅历。这些东西不是躺在家里刷刷手机就能获得的。
所以，年轻的朋友们，趁着年轻，多出去转一转、闯一闯，不要现在做着那些我们七老八十能做的事情，这样我们和那些大爷大妈们有什么区别？
运动让生活更美好作文7
在乒乓球室里两个身影正在挥动着球拍击球，两个人都大汗淋漓，却都不敢停下，原来他们正在进行一场激烈地乒乓球厮杀。只听，“耶”的一声，原来其中一个人用力一抽，而另外一个人并没有接到，于是对方将球还丢到桌上并大获呼胜利，那个人就是我。
我是两年前开始学乒乓球的，爸爸为了让我好好地锻炼身体，给我报了乒乓球班，从此乒乓球便闯入了我的生活，成为了我生活中的一部分。
自从我学会了乒乓球，我的生活变得丰富多彩了，我基本上隔一两天就要打一次球量，同时就能避免妈妈布置的课外作业，在学校打乒乓球时，我可以抽也可以发弧旋球，经常把对方打得措手不及，这让我很有成就感。
在打乒乓球时我时不时地和爸爸对练。刚开始他战无不胜，但是慢慢的地，因为我勤奋练习，并在失败中总结教训。逐渐地和他形成了对垒之势。我们俩经常在小区乒乓球室里挥汗如雨，打得难舍难分!在练习乒乓球的时候我懂得了：坚持就是胜利，只有坚持才能学到技术才能进步，才能战胜对方。
乒乓球让我的`生活更加美好，因为坚持打乒乓球我的身体变得越来越强壮，我的性格也变得越来越开朗，我愿意为我喜欢的是事情而努力，我也会不断坚持下去!
运动让生活更美好作文8
大千世界，无奇不有。有的人喜欢艺术，有的人喜欢美食，有的人喜欢时尚，我却对运动情有独钟。因为运动使我的生活更加充实，更加完美。
运动听起来离我们生活很远，其实就在我们身边。学校中的体育课我们在运动，运动会上我们在运动，上下学走路回家的时候我们也在运动。只要你想运动，总有适合你的。
运动有很多好处。每一天早上起来绕着河边跑一跑，呼吸着新鲜空气，听着动感的音乐，整个人都朝气蓬勃，迸发出青春的`活力！大汗淋漓之后，是说不出的舒畅，浑身简便。迎着清晨的第一缕阳光，沐浴着朝霞，心境舒畅，让新的一天生活更加完美。
运动能够使你心境放松。在学校，当你与同学发生矛盾的时候，不妨去操场慢跑几圈，跑着跑着，你会忘掉烦恼，满头的汗水就会将愁绪冲刷得无影无踪，霎时，生活又完美起来。
运动还能够让身体更加健康。很多患者恢复时医生就提议每一天锻炼，适当的运动对身体器官都有好处。
肥胖者能够经过运动的方式，减掉体内过多的脂肪，从而使身体更加健康。运动使生活更加完美。
我运动，我欢乐。运动让生活更加完美。
运动让生活更美好作文9
运动，说起来容易，做起来难！
妈妈每天吃的并不多，但因为不怎么运动，肚子上的赘肉就慢慢积了下来，连她最喜欢的'连衣裙都穿不了了，这让妈妈很是痛苦。在刷了无数健身视频后，妈妈决定：减肥！
每天一大早，妈妈就开始运动。她看视频，两手举过头顶，合十字，双脚并拢，开始上下跳跃。“一二三四，一二三四……”妈妈嘴里还不停喊着口令。过了一分钟，她又换了个动作：两脚前后交替跳跃，两手拍打着肚子。然后又是将手掌朝下，保持与胯骨齐平，接着两脚抬高，碰到手掌，两腿循环交替……
总之，早上是跳跃运动，晚上就是伸展运动。晚饭过后，妈妈就马不停蹄地去锻炼了，一手插腰，另一臂抬起并自然弯曲，身子向插腰的那一边倾……每五分钟换一个方向。
经过半个月的努力，妈妈瘦了一圈，运动效果显著。连带着她的心情都变得极好，整天叫我们都是“宝贝”来“宝贝”去的，真肉麻，但我们挺享受。
运动虽不容易，但运动会使人改变生活状态，让生活更幸福，更美好！
运动让生活更美好作文10
在一个偶然间，我遇上了运动。它，使我现在的生活更加多多姿多彩。运动，这个词是我们都不大陌生。在我四年级的那年，我进入了田径队，刚进入时懵懂无知，那年，是训练最苦的一年。
刚开始，老师让我们跑十圈，当我听到“十”这个数时整个人都蒙圈了。开始跑了，我性子太急，刚开始跑得特别快，到后面没了力气被别人一个个地超了过去。在最后几圈时，我整个人都感觉“飞”了，我实在忍不住了，眼泪就哗哗地掉了下来。这是我头一次觉得生活好苦，特别想放弃。但是我看到和我一块训练的同学们，他们也是同样的辛苦却在咬牙坚持着，我又放弃了这个决定。
终于，到了比赛的时候，我先比了铅球。我拉了拉筋，压了压腿。脸上露出了胜利的'笑容。我预摆了两下，身体向后一压，猛地一转身，球飞了出去，推了一个六米五九。在第二次推的时候，我使了九牛二虎之力，推了七米。到了最后一个机会我使出了全身的力气，嘴巴大喊了一声，球像一个火箭一样发射了出去。不过我没有拿到第一，离第一仅仅一步之遥。不过，老师还是鼓励了我，拍了拍我的肩说：“楼芷彤，很不错，不要气馁！下次加油！”
几年的辛苦没有白费。在我接触了田径队后，不但身体变强壮了，个子比同人高出许多。而且学会了坚持和拼博。
又一次比赛临近了，我祝愿自己在义乌市比赛中取得好成绩。
运动让生活更美好作文11
如果你问我什么使生活更完美？我会脱口而出：“我会；体育运动，因为体育运动是人类健康不可或缺的一部分。我喜欢运动。
我最喜欢的运动是打篮球。我是学校篮球队的成员。我现在打得很好。想想我第一次打篮球。我很年轻，和我的`好朋友一起打篮球。当时，我不能投球，只能用“小便器”，所以我周围有一些好朋友，他们可以用“三步上篮”、“中投”和“钩子”打篮球，所以我决定我必须学会打篮球。我在学校参加了篮球队。
在篮球队，我学会了改变方向，转身，三步上篮一年后，我和他们一起打篮球。现在，我可以用“拜佛”或“转身”将他们抛在身后，然后用“三步上篮”或“中国射门”得分，就像他们被愚弄一样。
在我的努力下，我被选中与其他学校竞争。不过，我还是希望我能踢得更好。我开始和一些大学兄弟打篮球，或者找一些叔叔打篮球。有时候我真的能赢两场，所以我有成就感。
运动与人们的健康有关。如果你多运动，也许你能从运动中得到快乐！因此，运动使生活更加完美！
运动让生活更美好作文12
运动会让生活更加美好！运动的好处有许多，比如：
1、运动可以减肥。
2、运动可以降低慢性疾病的风险。
3、运动可以健脑，改善记忆力。
4、合理的运动可以提高睡眠质量，纠正失眠。
5、运动还可以减轻疼痛，可以使人感到快乐……
所以，运动会让生活更加美好。下面，我就讲一讲具体事件吧！
以前，我很胖，因此，每天晚上爸爸锻炼的时候总是叫上我一起去锻炼身体，但每次锻炼身体时，我就很不情愿，总是说作业太多了，就打开一页没学过的'装作着想来想去，又在一张废纸上写一写题目中的数。前几次都过去了，但之后，爸爸再也不相信我的话和动作了。过了一星期，我们家里多了好几件健身器材，爸爸又给我定了一个计划表，最后，我只能顺从的开始了锻炼。
几个月过后，我的肚子下去了，也更加强壮了，别人都不说我胖了，以前爱欺负我的人都不敢欺负我了，这样多好呀！
运动真会让生活更美好，但现在我有些松懈了，以后还要持续坚持运动，锻炼身体！
运动让生活更美好作文13
让生活更美好的方式有很多：关爱、食物、旅行……而我却偏偏选择了运动。本来我也会和其他人一样，选择美食之类的，但一件事改变了我的想法。
那是在一个风和日丽的一天，全校要进行健康测试，而我们班则被选为志愿者。在帮其他同学即使的时候，我有点安耐不住想跟他们一起跑起来，但我还是控制住了这个念头，稳稳地坐在椅子上。终于到了下午，该我测试了，也不知道是太想跑了，还是因为压抑了两天，我在这一刻爆发出来，50x8米从头冲到尾，竟然跑了一分十一秒的好成绩，弄得我高兴了一下午。
所以，我每天早上都会去做运动，欣赏着鱼肚白色的曙光，渐渐的越来越明了变成了橘黄色，又变成了淡红色，还有些我看也没看过，说也说不出的颜色，真是太美了。之后我又一路长跑跑到了竹园，那里分外秀美。高高矮矮、大大小小的春竹，把腰挺得笔直，有的笋尖。上还有几滴晶莹的露珠。用鼻子吸点这新鲜的'空气，顿时让人心旷神怡。
到了晚上，看到了这血红的天空把河水染得通红，就像一条红丝带。旁边还有几位老人闲来无事，在河边钓鱼呢！
我觉得运动不仅锻炼了身体，还看到了这样美丽的景色，就算是累，能看到这样的景色，累又怎样呢？
运动让生活更美好作文14
运动就是为了我们身体健康，身心健康的所作所为。俗话说:健康是首要，学习是次要。保持身体健康。是努力学习的基础，那么运动对身体健康有什么帮助吗？
首先，体育锻炼可以促进生长发育，增进健康体育运动，能提高人体吸氧能力，从而达到促进人体新陈代谢和解毒的过程，让体内的血液流动速度提高。使身体的肌肉变得发达有利！
另外，体育运动还可以促使大脑保持清醒的状态，提高学习的效率，能增进大脑袋供血。改善大脑血液和氧的供应。提高神经活动的兴奋性，灵敏性和反应性，提高对某些植物神经和脏器活动的血液控制能力。
还有体育锻炼可以促进个性培养，陶冶情操。体育运动可以帮助学生克服种种生理和心理上的困难障碍。培养学生勇敢，果断，吃苦耐劳的`优良品质。
最后，体育运动还能提高。机体免疫功能，提高机体抗御疾病的能力！
原来体育运动有这么多的好处呀！同学们想一想你以前是否有坚持锻炼的习惯呢？如果没有，那么就开始行动，开始锻炼，做一个健康的体能小标兵吧！
运动让生活更美好作文15
我爱运动，运动使我更健康；运动使我改掉坏习惯。运动，让我的生活更加美好。
暑假里，妈妈为了不让我赖床，制定了一张每日计划表。望着满满当当的计划表，我很吃惊。这么早就要起床？
第二天早晨，我们简单准备一下便出门了。早晨公园里人很多，许多人挥汗如雨地做着晨运。我和妈妈也“呼哧呼哧”地跑起步来。开始，我的身体轻盈极了，带起了一阵阵凉爽的风。原来跑步可以这样轻松！渐渐地，我的腿像灌了铅似的。“妈……妈妈，我能休息一会儿吗？”我有些上气不接下气。“好吧，待会儿我们就练习跳绳吧。”休息之后，我们练习十分钟的'跳绳。回到家时，我和妈妈都大汗淋漓，却异常舒爽。做完运动，我把暑假作业拿了出来，我全神贯注地做着作业，奇怪，今天写作业格外专注。当我拿起红笔校对时，哇！我竟然全对，真是太棒了！我满足地伸了伸懒腰，望向钟表，咦？才过了这么点时间，今天的效率真高！我又把一本书拿出来，专心致志地看着，“这一句话作者运用了……”嗯？平时不是很懂的知识似乎又清楚了一些。运动，让我的学习变高效了呢。
我爱运动，运动使我心情变好；运动，让我的生活更加美好！
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