跳小绳的教学反思

时间:2023-09-26 10:39:50 教学资源 投诉 投稿
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跳小绳的教学反思

  身为一名刚到岗的教师,课堂教学是重要的工作之一,通过教学反思能很快的发现自己的讲课缺点,教学反思我们应该怎么写呢?以下是小编为大家整理的跳小绳的教学反思,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

跳小绳的教学反思

跳小绳的教学反思1

  上周五下午,老师宣布了一个重大的消息:下星期的大课间将举行一次班级的跳大绳比赛。得知这个消息我非常高兴,我决定吃过晚饭做完作业后,在院子里和妈妈一起练习。

  吃过晚饭,热气已经退了。天空黑漆漆的,小院的路灯亮堂堂的,我的心则是热乎乎的。我一蹦一跳地来到路灯下,把大绳的一端拴在了路灯杆上,妈妈则拿着大绳的另一端。开始跳大绳了。我有些紧张,因为我已经好久没有跳了,妈妈开始甩绳子了,我心里默数着“一、二、三。”眼睛一闭,双脚一蹬,跳到了绳子里,我跟上了妈妈的节奏,一连跳了许多个。一会儿,我适应了,能一边转圈一边跳,能跳一个马上“逃”出来,还能蹲着跳呢!怎么样?我牛吧!我以前在班级里跳大绳就是数一数二的,再加上我每天认真地锻炼,对于自信的我来说,比赛应该算是小菜一碟吧!

  比赛这一天,老师和一位男同学甩绳,让我们这长长“龙”队来进行连跳。女孩子们很团结,个个都跳得不错,跳一个,走一个,进行得很顺利。轮到男孩子们了,就跳得不怎么好,有的从底下钻过去,有的闭上眼睛冲过去,还有的.从旁边绕过去,逗得女生们哈哈大笑。最调皮的是林渠铖,趴在地上像蛇一样蠕动过去。怪不得男孩子们不会连跳,因为他们没有女孩子们的认真和团结。老师挑选出了几个跳得比较好的同学做示范,当然我也包括在内。

  比赛结束了,我取得了挺不错的成绩,这是我这几天的付出所取得的好成绩。通过这次比赛,我更清楚了“一分耕耘,一分收获”的意义。

跳小绳的教学反思2

  一天中午,阳光明媚,小猴和小猪出去玩。小猴提议玩跳大绳。可小猪却提出疑问:我们两个人没有办法玩呀?

  过了一会儿,小猴想出了一个办法,说:“小猪,你拿着绳子这一头,我再把另一头绑在那棵碧绿的大树上,我们就可以玩跳大绳了。”小猪听了拍手叫好。

  说干就干。小猴快速地将绳子一头紧紧地绑在树上,开始跳绳了。这时,一只可爱的小白兔蹦蹦跳跳地从河对岸走过,他看见对面的小猪和小猴把大绳绑在大树上,就急忙朝着对面大声喊“住手,你们不能把把大绳绑在树上,这样会伤害到树木的。”玩的正开心的小猪和小猴听到后,羞愧的赶紧解下绳子。小兔走过来说:“来,我和你们一起玩跳绳?”

  小猴开心地拍着手说“好啊,好啊!”

  后来它们玩累了,想去别处玩玩。它们来到一条小河边。河水哗哗地向前流着,小兔子犯了难,说:“我怎么过去呢?我不会游泳啊!”

  大家急得一筹莫展,这时小猴子灵机一动,想到了办法。它兴奋地说道:“我们可以去河对岸的小树林里去找一块木板搭在河上,小兔子就可以过来了呀。”于是,小猪和小猴去森林里找木板了,费了小猪和小猴好长时间才找好,又费了它们九牛二虎之力才把木板搬到小河边。接着,她们俩一起把木板小心翼翼的放在小河的两边,这样小桥就搭好了。看见搭好的“小桥”,小兔子高兴得一蹦三尺高,开开心心地过桥了。

  过了桥的'小兔子终于和小猴子,小猪可以一起玩起了大绳。小兔和小猪用力的甩着大绳小兔子在中间开心的跳着。

跳小绳的教学反思3

  人人都有兴趣爱好。有的人有很多兴趣爱好,有的人只有一个兴趣爱好,有的人今天爱这个,明天爱那个……我属于第一种,有很多兴趣爱好,但我最喜欢的就是跳绳。

  我为什么会喜欢跳绳呢?总的分成三大类:一是它可以锻炼身体,可以让我变高。二是它可以让我的跳跃能力变得非常好。三是,他可以让我在跳绳比赛中脱颖而出。

  为什么说第一条呢?有一次我感觉非常的没有意思,书也不想看,觉也不想睡,那时是早上六点多,于是我想了想下去跳绳吧。于是我跳呀跳呀,跳到七点多了,妈妈叫我上去了,第二天第三天我都坚持了下来。一个月后妈妈一量呀,我居然长高了1cm多。

  还有一次是在跳绳比赛,班里的同学都知道我跳绳很好,于是都在给我加油。跳到一半的时候我觉得没有力气了,但想到我平时那样的努力训练,还有同学们对我的鼓励。于是我感觉瞬间有了热血。于是我已284成绩获得了全校第一名。全班为我鼓掌,我感觉非常自豪。想了想这应该是坚持为我带来的荣誉。

  你是曾经往后我都开始每天早上坚持跳绳,从三年级的1400,四年级的'1500,五年级的20xx到现在已经六年级的已经涨到3000了。

  而我的成绩也随之增加,我感觉到非常的自豪,这就是先苦必后甜。

跳小绳的教学反思4

  跳大绳是三年级学生比较喜欢的活动,这堂课我加大了跳法的难度,就出现了不少的问题。

  有的同学不敢去尝试,还有的本来跳的挺好的,去跳不好了。课后我认真反思了教学过程,仔细回顾了学生的一次次练习,终于看出了他们这些动作原来是基础没打好,跳时出现各种心理障碍,才不能正确发挥。有了这个结论,我在下次课时组织学生和学生一起活动,同学们活动的热情一下被我调动了起来,减少了不少的'心理压力,在我的带领下那些不敢尝试的同学也试探着来跳了,当看到有个同学跳的好的,我马上说你跳的真好,我跟你学学,这样学生的自信心有被激发了出来,展示自己的欲望完全被调动了起来,教学效果是可想而知的,接下来我又把跳的好的同学分到其他小组,用好带差,并不断改变大绳的花样跳法,整堂课学习气氛非常热烈,学生的学习兴趣浓厚。

  一个教学反思,一个细心的观察,促使下一次的科学发展,使我感到收获甚丰。

跳小绳的教学反思5

  “嘟――”清脆的哨音骤然响起,随着第一个同学进入大绳,我们也一个接一个,在寒冷的冬日里编织出一条英勇矫健的龙。

  虽然大家心中的热情可能用冷水都浇不透,但几个来回下来,我还是双手叉腰,两腿微屈,头也像营养不良的花一般蔫了下来,口中不停喘着粗气,似乎能听见心脏负荷而发出的呐喊。“不行了,真的挺不住了。”心中的声音越来越大,它像一个凶恶的病毒,拼命想占据我的大脑,但轮到我时,还是不由自主的头一低,钻进绳,把握好时机跳了过去。

  我弯着腰,双手扶着膝盖,心中那振聋发聩的'声音一直告诉我:“没事,只是练习罢了,休息一下没关系。”不知是汗还是泪落在塑胶场地上,翻起一朵小小的花,猛地一抬头,同学们一个个大张着嘴,皱着眉,汗水更是早已濡湿了他们的头发,但轮到他们时,依旧闭上眼睛,咬紧牙关,像一只雄鹰一般“飞”了过去。

  我挺直腰,用手胡乱抹掉脸上的汗水,嘴中默念:“挺住,挺住,再跳一下,一下就好。”便向后一仰身体,看准时机,如猎豹一般冲入绳中,又轻轻一跃,错过迎面抽来的大绳,后脚又像弹簧一般迅速弹起,猛地一蹬,快速出绳,为下一位同学创造最好的条件。

  计时结束,我一下子瘫坐在地上,但听到创造了新的记录时,我却傻傻的笑了。因为,这朵花的开放,其中必然有一片属于我的花瓣。

  其实,人生何尝不是这样,很多时候,只要你能挺住,就能突破自我,就一定会有出乎意料的惊喜。

跳小绳的教学反思6

  体育课不单纯是一节课,是通过体育活动这种形式,使学生的身体、心理等方面都得到锻炼,让学生在体育活动中主动参与并获得成功的乐趣。李老师这节课能够遵循循序渐进、由易到难的原则,按照新课程标准强调“健康第一”的这一理念,体现了学生为主体,教师为主导的作用。整个教学过程中,能够完成教学目标同时创设了一定的'情境。

  跳绳既经济又实惠。跳绳是一项有创意的体育运动,任何一个身体健康的人都可以从事这一活动,不受季节影响;单独团体两相宜、耗资少,不受场地限制、富于技术性,创造性、艺术性。能培养身体协调能力,是培养其他运动的基础。

跳小绳的教学反思7

  疫情期间我们不能去上学,爸爸妈妈带我出来也是为了让我们运动增强免疫力。我就和一些小伙伴玩儿跳大绳儿。我和我的同学祖明哲在一起摇大绳。你看在中间跳绳的哥哥妹妹们,有的转着圈儿跳,有跳八字的,还有的跳着跳着一跑出去就被那长长的大绳拦住了,差点儿没摔个大跟头,惹得家长和小朋友们一阵哄堂大笑。

  你看那个胖胖的黄佳琪。我觉得他一跳,整个大地我都能觉得在晃动。每一次跳他都会哎呀哎呀喊着呢。还没等跳十下他就下去了。他累得一直坐在那张的`凳子上,一动都不敢动了。好像累得连一个书包都拿不起来了呢。

  对面楼的果仁小妹妹,她就喜欢自己跳。她每次都排在前面,她每跳三下就快速跑出又大又长的绳子。又一次绳子给她拦住了,差点儿没摔个大跟头!我想摔下去得有多疼啊!幸好她没摔。

  果仁小妹妹有好几次撞绳,一撞好像就要把那个长长的大跳绳给夺走,我们没有松手,她的劲儿有点儿小,才没有把那个大跳绳带出去。

  过了得有好几个小时,爸爸妈妈就来叫我们吃饭了。我真希望一直停在那个美好的时间里呀!

跳小绳的教学反思8

  跳大绳一直是我们班最喜爱的运动项目,它不仅考验摇绳人的默契,也锻炼跳绳人的反应。当然啦,在这一过程中,也闹出了令人忍俊不禁的笑话。

  下课后,我站在教室门口,望着操场那头正在举行的活动。

  只听梁泷尹轻轻说道:“1,2,3,预备走。”陈琳在一旁全神贯注地盯着绳子,在听到梁泷尹的声音后,已经迈出一步,准备进去了,结果……,梁泷尹和李紫菁的默契实在是不敢恭维,只见她们两个一个准备往左甩,一个准备往右甩,最终造成的结果就是――那条绳子弯不弯,直不直的,在半空中扑腾几下,“啪!”的一声,重新落回了地上。

  “哈哈哈哈哈哈!”排在第二个的“胖子”双手捂着肚子,双腿微微弯曲,抬起头张大嘴放声笑了起来。陈琳无奈地笑了笑,退回了自己的位置,梁泷尹和李紫菁尴尬地摸摸鼻子,重新抬起手,准备开始第二次的甩绳。

  这一次,梁泷尹和李紫菁先说好一起从梁泷尹的左手边开始甩,因此,没有再出现上一次的笑话。

  陈琳一向身手敏捷,轻巧灵活,她跑进“绿色安全地带”,先抬右脚,后抬左脚,轻而易举地跃了过去。

  而与陈琳形成强烈反差的就是第二个的“胖子”了,只见他迈着两条肉肉的腿,在绳子将要甩到他的前一刻跳了起来,可笑的是,别人跳时整个人给他人一种飞翔的.感觉,而“胖子”跳时,两条腿是蹦了起来,可是脖子却跟缩回身体里一样不见了,明明是十分轻快的动作,到他这,却显得十分笨重,还有种往下沉的感觉。

  可惜这一段美好的时光终是被那万恶的上课铃打破,同学们一个接一个恋恋不舍地回到教室。

跳小绳的教学反思9

  随着现在的科技发展,有很多人都迷恋上了电子游戏,开始变得卸瑁不爱运动。在我们小区有一队喜欢运动的小团体,假期时都会聚在一起玩健康的游戏。

  周六晚上,吃完饭后,没等饭碗放稳我就在伙伴们的呼唤下,一起组团跳大绳。

  跳大绳的精妙之处不是你有体力就可以了,你需要看准时机,跟上节奏,才可以跳得又多又好。跳大绳不能抱饶幸的心理,不可以乱冲乱撞,如果你运气好的话,你可以通过,否则,不是给打到头,就是勾到脚,差点摔个狗啃泥。

  其中一个小伙伴,他的`节奏和时机掌握得非常好,每次进大绳里跳,都可以全身而退,可是,他长得高,有时候绳子甩太低,总是会不小心打到他的头,这也是唯一的缺陷。就这样我们玩得不亦乐乎。衣服被汗水湿透了,脸上的汗珠像一颗颗断了线的珠子一样掉下来,但我们一点也不觉得累,我们的笑声响遍了整个小区。

  其实做运动不一定只会累,更多的是快乐。而且多做运动既可以锻练身体,又可以增加思维的反应能力。让我们离开电子游戏,让运动变成我们生活的一部分吧。

跳小绳的教学反思10

  今天,我们全班同学要去后操场跳大绳比赛。我们高兴极了,奔向了后操场。原来,我们要和一班的同学比。当老师问我们有没有信心时,同学们大声说“有!”

  我们先进行练习,我的心却“怦、怦”地跳着。我的好朋友鼓励我说:“没事的,你能跳过去,要想信自己!”我的心稍稍平静了些。到我跳的时候又紧张了起来,但是我想到同学的鼓励,抖擞精神,看准时机,猛地向前冲了过去……“我跳过来了!”我高兴地说。我的朋友也为我感到高兴,对我笑了笑。后来,又轮到我的时候,我轻松地就跳过去了。我真想赶快去和一班的.同学比赛。

  比赛开始了,我很顺利地跳过去了三轮,当我跳第4个的时候,被绳子打了一下,但是还是跳过去了。结果招来了一片嘲笑声。我说:“跳不过去也是可以原谅的,我们不应嘲笑任何一个参赛的同学。”同学们听了都不笑了。

  五分钟的比赛很快结束了,我们班得了155分,一班得了112分。我们全班都欢呼起来。但是我想,我们并不能骄傲,因为还有下一次。

跳小绳的教学反思11

  跳绳既经济又实惠。跳绳是一项有创意的体育运动,任何一个身体健康的人都可以从事这一活动,不受季节影响;单独团体两相宜、耗资少,不受场地限制、富于技术性,创造性、艺术性。能培养身体协调能力,是培养其他运动的基础。

  学校马上要举行跳绳比赛,这个活动使全校同学动员起来,每天的操场都是热火朝天。为了使学生更好的了解和练习跳小绳,在课上我也做了如下的练习。

  首先就是让不会跳的男生观看会跳的女生的表演,通过一段时间的观赏,那些同学就产生了一种欲望,也想学会跳绳,于是自己的双手就会不由自主地摇起来,在这种情况下,我就采用第二步。老师传授跳绳的基本动作,在传授动作之前的两周时间,用单、双脚交换跳、拍手操、双手空摇双脚跳等动作,培养学生的协调性和空间体立感;接着教学生徒手练习跳绳的动作,这时应注重学生手摇和脚跳的协调性。持绳练习时,先练习一只手拿住绳子的两端双脚跳的动作,在动作熟练协调的基础上,再练习两手拿绳的练习。在练习时,教师着重指导学生跳绳的动作,先进行双脚跳,后练习单脚交换跳,动作频率由慢过渡到快。由会跳者反复演练跳绳动作,让不会跳者反复观察,然后由不会跳者进行练习,会跳者边自己练习边帮助其纠正错误动作。练习时,不会跳者也双手跟着做摇绳的.动作,但这时跳的频率要慢,练习一段时间后,就由不会跳者自己练习,会跳者自己边练习边纠正帮助对象的错误动作。

  通过以上练习方法,教师教会大部分学生,技术好的学生帮会小部分、带会小部分学生。学生经过一段时间的学习和练习,既学会了动作,增进了学生团结友爱、互相协作的良好品质。

跳小绳的教学反思12

  跳绳是发展跳跃能力的传统性运动项目。在教学中如何调动学生学习的积极性是我首先要突破的难点。在课开始的时候,我带领孩子们一起用绳子做一些简单的徒手活动,这样既进行了热身,也提高了孩子们的学习兴趣,接着安排学生站在原地做跳绳的动作(不拿绳)要求学生手脚协调,让他们进行复习,练习已经会做的动作。

  练习了一段时间后,学生集中起来和老师一起进行跳绳动作方法的总结和归纳,然后进行拿绳练习。在练习的时候教师进行自由结合与指导性分组,将水平接近的同学分在一起,让他们互相帮助练习。这样就根据学生的个体差异而区别对待进行教学,保证了教学质量。练习的.过程中教师进行观察和指导,发现较差的同学在同学的帮助下也有了一些进步,教师给予了及时的鼓励。让他们体验到了创新和成功的乐趣,在最后又针对每个人的情况安排了不同的课外练习,让他们都能不断的提高。

  通过一节课的练习,部分学生很好的掌握了跳绳的基本技能,但是还有部分学生手脚不能协调配合,主要是手的摇绳动作跟不上跳的节奏,主要问题在于摇绳动作的不对。有些学生是整个手臂在摇绳,而不是手腕发力,教师应进行纠正和指导。其次就是学生在跳绳的时候身体不适直立,而是弯曲的,这样学生的重心就不稳,跳的时候身体重心往前倾,造成不能连续跳,在教学的时候教师必须强调身体应该保持直立,这样不仅有利于学生掌握好跳绳的动作,也能使学生养成良好的身体姿态。

跳小绳的教学反思13

  成功之处:

  1、基本实现预期目标,不仅学生的情感、态度、价值观得到体现,也体现了学生自主探究、合作的学习方式;培养了学生团结互助、协同合作的意识。

  2、打破传统的枯燥、死板的队列练习教学模式,通过创设出的情境来集中学生的注意力,取得一定的成效。

  3、通过游戏让学生能够充分的展示自我;对自己及同伴做出准确的评价,学生与教师之间建立合谐的师生关系。

  不足之处:

  1、由于传统教学模式的影响,还不敢大胆地将学生的活动放开。

  2、为了一节课的圆满,有的地方草草收场,练习的深度不够。学生的讨论还不够深入。

  兴趣是激发和保持学生行为的内部动力,教学需要把握学生的心理进行

  小学生的天性是喜欢玩、好奇心强、争抢好胜的。在教学中要利用学生的这种心理,激发和保持学生行为的内部动力,以学生为主体使主体自身发挥自我教学的作用。

  我观察学生跳绳的'整个过程。学生往往是开始时的十几秒快,中间的半分钟左右保持在一个比较平稳的状态,最后的接近15秒时间是在体力有一点不能完全支持的状态进行的,跳绳的速度是比较慢的。这个过程是比较符合学生“一分钟跳绳”的体力分配的。但我却发现当学生们在跳完绳之后,有好多的学生还在进行练习,或者是进行其他的活动,没有一点的疲惫之态。这个现象说明:学生是完全有体力在一个相对比较高速的状态下进行一分钟跳绳的。

  因此,首要解决的是学生跳绳的耐力问题,使学生在一分钟内尽可能长的保持在高速的状态下。我采用了把一分钟的时限拉长,变成1分30秒或更长。这种带有训练性质的同时又需要学生付出比较大的努力的活动,学生很容易产生为难、畏惧、退缩的情绪。此时,如果用命令式的方法强行让学生进行练习,学生往往会很反感,在训练中不投入,而且体会不到愉悦感。结合学生比较喜欢“下陆战棋”的特点,我设计了给原本枯燥、单纯的“一分钟跳绳”比赛,改一个名字,冠名为:“跳绳王大赛”。并用“小兵升级”的办法,由“陆战棋”中的各个名称来命名:使学生由小兵排长连长营长……随着一分钟跳绳的只数的增加而升级。这样可以满足学生迫切的成功感和好胜的心理,在娱乐中克服为难、畏惧、退缩的情绪,这样学生的主动性就被充分的调动起来了。

  换一种活动的组合方式多一份收获

  跳短绳是一项比较普遍而且易于开展的活动。但跳短绳的活动方式比较少,主要是学生个人的活动,较少集体参与,显得过于单一。跳长绳则需要较多的成员共同参与,活动开展就比较困难,同是甩长绳的学生很少有跳的机会,而跳的同学也常常由于不习惯长绳的跳法,很难在活动中得到足够的锻炼和愉悦感。

  用一种什么样的方法,把这两种跳绳方法结合在一起,发挥两者的优点?使跳绳变成具有:既益于开展又便于学生个人发挥,具有合作性、集体参与性的活动。

  实际的活动中,学生对于这样形式的练习,兴趣高涨。练习可以持续较长时间。这样在不知不觉中学生的耐力就得到了发展。仅仅变换了一种跳绳的组合方式,却收到了意想不到的效果。

跳小绳的教学反思14

  结合自己多年的体育教学,加上学校传统的每年一次的冬季“跑、跳、踢”运动会的开展,我觉得在“一分钟跳绳”的教与学中,兴趣是激发和保持学生行为的内部动力。小学生天性喜欢玩、好奇心强、争抢好胜。在教学中我们可以利用学生的这种心理,激发和保持学生行为的内部动力。

  在学生跳绳的整个过程中,往往是开始时的十几秒跳得特别快,中间的半分钟左右保持在一个比较平稳的状态,最后接近15秒时是在体力有一点不能完全支持的状态进行的,跳绳的'速度相对比较慢。这个过程比较符合学生“一分钟跳绳”的体力分配。但当学生跳完绳之后,有好多的学生还能继续练习,也有进行其他活动的,没有一点疲惫之态。这个现象说明:学生完全有体力在一个相对比较高速的状态下进行一分钟跳绳。因此,首要解决的是学生跳绳的耐力问题,使学生在一分钟内尽可能长的保持在高速的状态下。

  刚开始时我采用了把一分钟的时限拉长,变成1分30秒,但是这种带有训练性质的活动使学生很容易产生畏惧、退缩的情绪。因此我想到了“双飞”。“跳双飞”是比较耗体力的,尽管这样,很多学生都乐于去尝试。因为是在大家都不会的情况下进行的,所以谁先学会就意味着谁的领悟力最强,同时又需要学生付出比较大的努力。把一分钟跳绳改为半分钟跳双飞,在锻炼效果上是一样的,但是这种小小的改变,满足了学生迫切的成功感和好胜的心理,使他们的主动性充分调动起来。

  一段时间练习下来,学生的耐力在不知不觉中得到了提高,再次测试时,很多学生都惊奇地发现自己的一分钟跳绳次数比以前多了许多。实践证明,在活动中,学生对于有挑战性的练习兴趣高涨,练习可以持续较长时间。这样就在不知不觉中学生的耐力就得到了发展,收到意想不到的效果。

跳小绳的教学反思15

  跳绳既经济又实惠。跳绳是一项有创意的体育运动,任何一个身体健康的人都可以从事这一活动,不受季节影响;单独团体两相宜、耗资少,不受场地限制、富于技术性,创造性、艺术性。能培养身体协调能力,是培养其他运动的基础。

  学校马上要举行跳绳比赛,这个活动使全校同学动员起来,每天的操场都是热火朝天。为了使学生更好的了解和练习跳小绳,在课上我也做了如下的练习。

  首先就是让不会跳的男生观看会跳的女生的表演,通过一段时间的观赏,那些同学就产生了一种欲望,也想学会跳绳,于是自己的双手就会不由自主地摇起来,在这种情况下,我就采用第二步。老师传授跳绳的基本动作,在传授动作之前的两周时间,用单、双脚交换跳、拍手操、双手空摇双脚跳等动作,培养学生的协调性和空间体立感;接着教学生徒手练习跳绳的动作,这时应注重学生手摇和脚跳的协调性。持绳练习时,先练习一只手拿住绳子的两端双脚跳的动作,在动作熟练协调的`基础上,再练习两手拿绳的练习。在练习时,教师着重指导学生跳绳的动作,先进行双脚跳,后练习单脚交换跳,动作频率由慢过渡到快。由会跳者反复演练跳绳动作,让不会跳者反复观察,然后由不会跳者进行练习,会跳者边自己练习边帮助其纠正错误动作。练习时,不会跳者也双手跟着做摇绳的动作,但这时跳的频率要慢,练习一段时间后,就由不会跳者自己练习,会跳者自己边练习边纠正帮助对象的错误动作。

  通过以上练习方法,教师教会大部分学生,技术好的学生帮会小部分、带会小部分学生。学生经过一段时间的学习和练习,既学会了动作,增进了学生团结友爱、互相协作的良好品质。

跳小绳的教学反思16

  跳绳是很好的锻炼项目,也是小学生特别喜爱的活动,特别是培养学生间的合作意识,提高合作能力,有特殊的作用。

  在课中,先让学生观看一些花样跳绳的视频,从而激发学生对学习跳小绳的兴趣。再通过热身游戏“蛇形跑”的练习,节省了时间,也能顺利的调整队形,让学生围成圆形。既做了热身活动,又巧妙地为学习跳小绳安排好了队形。在教学跳小绳的方法后,我又通过分组练习,男女生互相帮助,互相学习。从而提高跳绳的效率。然后我又通过小小跳绳比赛激发了学生,特别是男生跳绳的欲望,培养孩子们跳好短绳的欲望。最后又通过游戏“跳绳迎面接力”提高学生的灵活性。本节我觉得有两点比较成功的地方。

  1、改进教法,激发兴趣

  本节课,借助多种教学手段,通过教师和优生的演示,使学生直观的'了解跳绳的多种跳法和相关知识。不但让学生学会多种的跳绳方法,而且让学生根据已有的跳法进行自由创编,培养学生的创新能力。让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示,增强其自信心,获得成功的喜悦。虽然仍旧是常规跳绳,但学生个个积极性非常高,跃跃欲试,而且跳得格外认真。以往老师让学生跳自己数,可能学生无积极性,但现在我把量就定在10个至20个,起点低,学生的想法就是:就跳这么少,那还不轻松,小菜一碟。首先,学生的大脑就不排斥跳绳,学生愿意去跳,而且这样的跳绳富有挑战性,加上教师的语言:“你们敢自我挑战吗?”更能激发学生的学习积极性,这是完全符合小学生的心理特点的。

  2、游戏与比赛结合,让学生树立自信,达到快乐体育的目的

  作为中年级体育教学,我们不能把目标给学生定的高,只要学生有兴趣,喜欢跳就可以了。课中我采用小比赛与游戏相结合的方法,让学生都能在练习中产生成就感,都能获得自信。心理学研究表明,当自己的能力适应任务挑战时,人的愉快就会产生。如果缺乏挑战,就会使人产生厌倦感。相反,任务太富有挑战性,也会导致个体焦虑,甚至产生挫折感。因此,人的能力适应挑战性是人产生快乐并坚持活动的重要原因之一。有抑郁、焦虑等不良心理的学生其运动能力也往往较差,教学中要注意调整形式,让活动的形式适应不同运动能力学生的心理需要,使有抑郁、焦虑心理的学生也能体验到成功的快乐。本节课我安排了一个跳绳迎面接力的游戏。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。师生在民主、平等、和谐的氛围中完成教学目标。让我们为了孩子的体质,让孩子们都快乐的跳起来吧。

跳小绳的教学反思17

  今天下午活动课时我和老师一起跳大绳。

  轮到我时,我不敢跳,可同学们在喊“加油!”呢,我就像热锅上的蚂蚁——急的团团转。没办法,我硬着头皮往上冲。啊!绳过来啦!我心里暗暗叫苦,我一跳,竟然过去了。我赶紧跑过去站好。只听“啊!”的一声,回头一看,原来有一个同学没逃过去差点摔倒。又轮到我跳时,我一下子被绳绊倒了,跟刚才那个同学比起来我显的`惨多了。我难过的没有多余的勇气拿来跳大绳了。可是,当看到别的同学一个一个跳过去后兴奋的表情,我又一次鼓起勇气一鼓作气往上冲,一跑、一跳、又一喘气。哈哈哈!我跳过去了。

  跳一次又一次,一次又一次,我终于学会了跳大绳。原来,跳大绳并没有我想象的那么难。以后做任何事情我都要勇敢的去尝试,只要肯努力什么事都难不倒我。正所谓“世上无难事,只要肯攀登。”

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