户外活动教案

时间:2023-05-11 13:43:08 教案 投诉 投稿

实用的户外活动教案模板合集9篇

  作为一名无私奉献的老师,就不得不需要编写教案,教案是教学蓝图,可以有效提高教学效率。我们该怎么去写教案呢?下面是小编精心整理的户外活动教案9篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

实用的户外活动教案模板合集9篇

户外活动教案 篇1

  【活动目标】

  1、知道多种抗寒的方法,懂得冬天的自我保护。

  2、关爱过冬的小鸟,为小鸟制作温暖的家。

  3、体验助人为乐的愉悦和温暖。

  【活动准备】

  1、多媒体课件。

  2、各种废旧物品:树叶、棉花、报纸、旧挂历、碎布片、花生壳、开心果壳等。

  3、剪刀、透明胶、糨糊、胶棒。

  4、5个鸟窝模坯。

  【活动过程】

  一、导入活动。

  (1)师:“今天你们冷不冷?你是用什么方法让自己变暖和的?”幼儿讲述。

  (2)教师播点课件

  师:“刚才你们说了很多让自己变暖和的方法,有一只小兔也想来介绍它是怎样让自己变暖和的,现在我们一起来看看,它的方法是不是和你们一样。教师播放课件。

  (3)教师小结。

  师:“我们已经知道了许多让小兔子变暖和的方法,那你们也可以用这些方法让自己变暖和,现在还怕冷吗?”。”

  [评析:在进行本次活动时,正好是寒冷的冬天,幼儿在讨论怎样让自己变暖和时,大家都很积极,说出了很多方法,然后通过“小兔”这个角色用观看课件的方式,帮助幼儿总结经验。课件的形式新颖,幼儿对于课件是非常喜欢的,因此他们的注意力都集中在课件上。]

  二、出示信。

  师:“今天早晨一大早,我收到了一封信,我们一起来看看是谁写来的。”教师读信。

  师:“为了欢迎小鸟的到来,我们要用自己灵巧、能干的小手,还有这些废旧物品做一件礼物送给它,好吗?那我们送什么给它好呢?”幼儿讨论。

  [评析:用一份礼物来引入主题,充分调动了幼儿学习的兴趣。到底送什么礼物好呢?幼儿积极进行思维,而我在这里经常用的引导语是“我们”,真正以幼儿朋友的身份,融入到他们的活动中去。我说出了我的想法,幼儿也积极说出了自己的想法,他们能为别人着想了,这种良好的思想教育的培养将始终自始至终贯穿整节活动。]

  三、幼儿操作。

  (1)师:“你们在家时爸爸妈妈给你们准备了温暖的家,在幼儿园有老师为你们准备了温暖的教室,还带领你们一起锻炼身体,小鸟有没有温暖的家呢?

  师:“小鸟要到我们南方来,天气这么冷,它没有一个温暖的家可不行,那今天我们先送给它一个温暖的.家,好吗?”

  (2)教师提出要求,幼儿分组操作。

  师:“老师为你们准备了“家”的模型,还有许多废旧物品,我们就利用这些东西为小鸟做一个温暖的家,四个人为一组,先商量一下,用什么材料做,然后大家一起动手制作,你们让这个家既要温暖,还要装饰的漂亮。等你们做好了之后,请一位代表来说说你们是怎么做的,用过了的垃圾要放在空的小篓子里。”

  (3)展示作品。

  师:“谁来说说你们为小鸟准备的家,它用什么材料做的?”

  [评析:在这一环节中,从幼儿专著的神情中可以看出,幼儿的的确确想为小鸟做一个鸟窝。幼儿动手能力很强,想像里很丰富,能大胆地进行尝试,运用老师提供的各种废旧操作材料进行“温暖的家”的制作。在本环节中,发现幼儿在小组活动中能做到先商量,然后进行操作,幼儿的习惯也比较好,用了剩下不要的东西先放在桌上,看别人需不需要,最后放进垃圾篓里。在活动中体现了团结互助的精神,幼儿能主动帮助别人,这点我能及时抓住并进行表扬。请幼儿代表自己的小组来说一说时,他们都很积极,都想来说,可见他们的主动性也很高在,整个活动都处于一种积极的尝试氛围中。在他们讲述自己的作品的时候,我也非常注意倾听,对于幼儿说的每一个创意都给予肯定和鼓励。]

  四、教师小结。

  师:“这次的礼物——温暖的家,小鸟肯定很喜欢,它住在里面一定很暖和,老师代替小鸟谢谢大家了。”

  师:“当你帮助了小鸟,小鸟很开心,你的心里怎么样?”

  师:“今天我们不仅知道了许多让自己变暖和的方法,让我们的身体能变暖和,还帮助了小鸟,心里也觉得很温暖。那么我们把些家挂到外面的树上去,小鸟来了就能住到温暖的家里去了。”

  [评析:最后再次肯定幼儿的成绩,重温助人为乐的喜悦,培养关心别人、帮助别人的良好品德。体验帮助别人,自己能感到温暖。]

户外活动教案 篇2

  目录

  一、踏踏乐(跳)

  二、二人三足(走)

  三、跳竹竿(跳)

  四、勇夺阵地(跨跳)

  五、神奇的小椅子(平衡)

  六、拍球过河(行进拍球)

  七、我是篮球小明星(曲线运球接力)

  八、重建家园(综合)

  (一)大班体育活动“踏踏乐”

  目标:

  (1)练习单脚跳,双脚落得动作技能。

  (2)能灵活控制腿部动作,利用弹跳锻炼腿部力量。

  (3)乐于参与游戏,体验合作的乐趣。

  准备:

  (1)经验:器械操

  (2)材料:大积木四块(高约15厘米),软垫四块。

  (3)环境:布置好的场地。

  重难点:

  重点:单脚起跳时,腿用力蹬直,双脚落地。

  难点:落地时屈腿缓冲,保持身体平衡。

  过程:

  一、器械操热身。

  二、学习“一踏二跳三落地”的动作。

  动作要领:幼儿听信号后,开始助跑。单脚踏上积木,另一只脚带动身体向上向前跳,双脚落地,屈膝下蹲。

  1、教师讲解示范“一踏二跳三落地”的动作。

  2、请个别幼儿示范动作,重点强调单脚起跳、双脚落地的动作要点。

  3、分组练习,个别指导。

  三、“一踏二跳三落地”接力游戏赛。

  1、第一二遍教师采用不计时,不排名次进行接力。

  2、接力游戏比赛开始。

  四、放松运动。

  五、总结游戏,结束活动。

  1、教师帮助幼儿回顾“一踏二跳三落地”的动作要点,并点评游戏。

  2、整理活动材料,回教室。

  延伸:

  1、自由活动时,幼儿自主分组接力开展游戏,复习巩固动作要点。

  附:放松口诀。

  捏捏手,捶捶肩,抖抖我的小胳膊。

  拍拍腿,扭扭腰,甩甩我的小小脚。

  (二)大班体育活动“两人三足”目标:

  (1)学习“两人三足”协作向前走的方法。

  (2)能主动调整步伐与同伴脚步一致向前。(可喊口令)准备:

  (1)经验:会用绳子打结并牢固性强。

  (2)材料:绳子(采用较宽的布条)。

  (3)环境:平整且宽松的游戏场地,起点线与终点线明确。重难点:

  重点:两人能够步调一致向前行走。

  难点:有节奏的向前并保持身体平衡。

  过程:

  一、热身运动。

  1、幼儿围绕圆圈进行热身,重点活动部位是脚踝。

  二、幼儿自主玩绳子。

  师:请每一位小朋友从框中取出一根绳子。谁能告诉老师你是怎样玩的?(幼儿示范,集体游戏)

  三、学习“两人三足”的游戏玩法。

  师:我们今天用它玩一个新的游戏“两人三足”,你们知道这游戏怎么玩吗?

  1、教师示范或幼儿示范游戏。

  2、幼儿两人一组,自由探究并合作玩“两人三足”。

  3、师幼共同探讨动作要领。

  动作要领:两人并排站好,内测的'两条腿捆绑在一起,先迈绑在一起的那条腿,再同时迈另外一条腿,两人相互搀扶步伐一致向前行(注意步伐的大小统一)。

  四、游戏比赛“二人三足我最行”

  1、咋教师发出口令后每组进行集体练习。

  2、小组比赛。

  3、放松运动。

  延伸:

  1、在游戏时间可进行多人多足游戏练习,锻炼幼儿的协调性与合作能力。

  附:放松口诀。

  左拍拍,右拍拍,转转我的头。

  左捶捶,右捶捶,扭扭我的腰。

  左踢踢,右提提,甩甩我的脚。

  最后放松抖一抖,抖一抖。

户外活动教案 篇3

  【设计意图】

  大班的幼儿聪明活泼,喜欢蹦蹦跳跳,喜欢在宽阔的场地上自由的奔跑,自由的运动,但是由于安全问题,在幼儿园的各种户外活动中,往往被许多的条条框框所束缚,在活动中应还给孩子自由的空间,发挥孩子的各种特长,激发孩子的创新意识和竞争意识,培养孩子的合作意识和合作能力,让孩子在游戏中体验成长的快乐。

  【活动目标】

  1、训练幼儿身体四肢的灵活性和协调性。

  2、练习幼儿立定跳远和助跑跨跳的能力,发展幼儿腿部的'力量及动作的协调性。

  3、激发幼儿参与游戏的兴趣,培养幼儿的合作意识和合作能力,让幼儿体验游

  【活动准备】

  宽阔的场地泡沫垫子呼啦圈音乐磁带小白兔头饰

  【活动过程】

  1、幼儿进入场地随《健康歌》的音乐做拍拍手,弯弯腰,跺跺脚,踢踢腿的热身运动。

  2、师幼谈话,创设情境;有一天,刚下过雨,小白兔要跟着妈妈到河对岸的树林里去摘蘑菇,树林里的蘑菇又大又多,小白兔最喜欢喝妈妈做的鲜美蘑菇汤了,小朋友如果喜欢和蘑菇汤的话,想不想和小白兔一起过河去摘蘑菇,可是要知道大水把河上的小桥冲坏了,这可怎么办呢?

  【游戏玩法】

  1、先让幼儿自告奋勇,尝试不同的跳跃方法,向大家表演。教师给予指导,并重点示范和讲解立定跳远和助跑跨跳的动作要领(如,以前脚掌落地。)然后,让幼儿自由练习这两种方法。

  2、幼儿尝试双脚同步连续跳跃。

  幼儿扮演小兔,小河上连续摆放呼啦圈和泡沫垫做的过河石。教师做兔妈妈,请幼儿跟着妈妈一个一个逐个跳到圈内或泡沫垫上,最后跳到河对岸,成功过河。

  3、将幼儿分成两组,先自由练习,然后两组比赛。

  【教师总结】

  今天兔妈妈看到小白兔采了这么多蘑菇可高兴了,咱们的小兔子终于长大了。

  【放松整理】

  幼儿随着舒缓的音乐《让爱传递》做自由运动

  【活动延伸】

  幼儿回家和小伙伴以及爸爸妈妈做小兔过河的游戏。

  【活动反思】

  在小兔过河的游戏中启发幼儿不怕困难战胜困难的勇气和信心,发展幼儿的创造能力,让幼儿的动作和思维共同参与。培养了幼儿的合作意识及合作能力,同时增加了游戏的挑战性,幼儿的连续跳跃有些的难度,需要幼儿一定的体力和技巧,因此孩子们在游戏挑战中认识自我,增强了信心。

户外活动教案 篇4

  活动目标:增强身体的灵活性,练习四散追逐跑。关注幼儿情绪,和孩子建立亲密关系

  活动准备:场地

  活动重点:跑的方法

  1.宝宝不推不挤

  2.在老师身边游戏

  设计意图:以游戏的方式吸引幼儿的兴趣。引出今天的主题创设情景,激发幼儿表达的愿望,学习儿歌。

  活动反思:今天孩子第一天来到了幼儿园,老师给与幼儿比较宽松的'氛围,从孩子的情绪上给与关注。我们和孩子们一起进行了很多的亲密接触,抱一抱。亲一亲,感受和老师的亲密的关系,通过和孩子们一起交流谈话,发现孩子对于自己长大了很感兴趣,于是我们通过儿歌再次感受自己长大了,给孩子提出自己长大了都干什莫事情,从早晨自来园,自己叠衣服开始做起。

户外活动教案 篇5

  活动目标:

  1、学习连续拍球向前走,锻炼身体的协调性。

  2、变换拍球方式,尝试拍球接力。

  3、喜欢球类游戏,体验互助合作的乐趣。

  活动过程:

  一、同做球操,进行热身活动

  1、提出要求

  师:孩子们,让我们一起来根据我的口令来转动(膝关节、腕关节、踝关节)

  2、进行活动

  二、自主玩球,探索拍球方式

  1、同伴交流

  师:谁能和我们说一说怎样能够连续拍球向前走呢?

  2、分享方法

  3、学习方法

  师:在连续排球向前走时,要匀速前进,控制好拍球的速度,身体要保持平衡才能做到不间断的拍球向前走。

  三、观察模仿,学习行进拍球

  1、提出要求

  师:接下来我们分成四组,练习一下刚刚我们所学习的连续拍球向前走的.方法。

  2、进行练习

  3、教师小结

  师:我们运用了所学连续拍球向前走的方法进行了练习。

  四、合作游戏,尝试拍球接力

  1、合作游戏

  师:刚刚你们说出了那么多的拍球方法,一会儿,我们要根据我们所设置的情景进行一次拍球接力赛,我们共分成四组,每组的人数是相等的,听到我的口令后,每组的第一个人同时出发,运用指定的拍球方式通过我们所设置的情景,到达终点后赶快换你们组的下一人,最先完成的一组,就是获胜组。

  2、进行活动

  3、教师小结

  师:刚刚我们运用了不同的拍球方式出色的完成了拍球接力赛,让我们一起为获胜组表示祝贺!

  五、鼓励评价,懂得合作重要

  师:最后,让我们进行放松活动,两个好朋友之间相互捶背,相互捏手臂,相互抖一抖手臂等

户外活动教案 篇6

  设计意图:

  为幼儿提供有趣的生活活动情景及玩教具,让幼儿在欢快的游戏中掌握基本的技能,是我们寓教于乐的基本原则。为此,我选择了这一常见又好玩的圈圈和孩子们一起玩耍游戏,在玩中学会并锻炼了基本的技能。

  活动目标:

  1.对玩圈感兴趣,尝试使用多种方法玩圈。

  2.练习钻、跳、平衡等基本技能,培养合作能力。

  活动准备:

  1.幼儿用的小圈、沙包若干、平衡木四条、小椅子两把、纸箱一个。

  2.欢快的.背景音乐磁带。

  活动过程:

  1.准备活动:师幼共同做圈操。

  师幼每人一个圈,引导幼儿随音乐一起做操,活动身体各关节。

  2.指导幼儿玩圈。

  (1)请幼儿自由玩圈。

  请幼儿说一说师怎样玩圈的?并演示玩法。

  (2)鼓励幼儿探索圈的多种玩法,引导幼儿相互学习。

  (3)引导幼儿合作玩圈。

  3.组织幼儿玩“运粮食”的游戏。

  玩法:各组幼儿手拿沙包从起点出发,依次钻过“山洞”,跳过“小土坑”,走过“小桥”,将手中的“粮食”(沙包)送到“粮仓”,然后跑回起点。(情景:用两把小椅子辅助将圈立起来——山洞,两个圈紧挨着依次摆好——小土坑,平衡木——小桥,纸箱——粮仓。)

  4.提醒幼儿听音乐做放松运动。

  活动延伸:

  鼓励幼儿继续探索圈的各种玩法。附玩圈法:

  1.滚圈:将圈向前推出去再捡回来。

  2.跳圈:将圈平放在地上,从圈里跳进跳出。

  3.转圈:幼儿用手转圈,使其原地旋转。

  4.套圈:从头套入脚下取出或从脚套入头上取出。

  意图:

  为幼儿提供有趣的生活活动情景及玩教具,让幼儿在欢快的游戏中掌握基本的技能,是我们寓教于乐的基本原则。为此,我选择了这一常见又好玩的圈圈和孩子们一起玩耍游戏,在玩中学会并锻炼了基本的技能。

  活动目标:

  1.对玩圈感兴趣,尝试使用多种方法玩圈。

  2.练习钻、跳、平衡等基本技能,培养合作能力。

  活动准备:

  1.幼儿用的小圈、沙包若干、平衡木四条、小椅子两把、纸箱一个。

  2.欢快的背景音乐磁带。

  活动过程:

  1.准备活动:师幼共同做圈操。

  师幼每人一个圈,引导幼儿随音乐一起做操,活动身体各关节。

  2.指导幼儿玩圈。

  (1)请幼儿自由玩圈。

  请幼儿说一说师怎样玩圈的?并演示玩法。

  (2)鼓励幼儿探索圈的多种玩法,引导幼儿相互学习。

  (3)引导幼儿合作玩圈。

  3.组织幼儿玩“运粮食”的游戏。

  玩法:各组幼儿手拿沙包从起点出发,依次钻过“山洞”,跳过“小土坑”,走过“小桥”,将手中的“粮食”(沙包)送到“粮仓”,然后跑回起点。(情景:用两把小椅子辅助将圈立起来——山洞,两个圈紧挨着依次摆好——小土坑,平衡木——小桥,纸箱——粮仓。)

  4.提醒幼儿听音乐做放松运动。

  活动延伸:

  鼓励幼儿继续探索圈的各种玩法。附玩圈法:

  1.滚圈:将圈向前推出去再捡回来。

  2.跳圈:将圈平放在地上,从圈里跳进跳出。

  3.转圈:幼儿用手转圈,使其原地旋转。

  4.套圈:从头套入脚下取出或从脚套入头上取出。

户外活动教案 篇7

  活动目标:

  1、 通过游戏,培养幼儿平衡能力及四肢的灵活性和协调性。

  2、 通过练习双脚跳、跨跳的能力,发展幼儿腿部的弹跳能力及动作的协调性。

  3、 喜欢与同伴合作,体验游戏的快乐。

  活动准备:

  1、平整的宽敞的场地。

  2、尼龙袋、沙包、圆滚筒、两人、三人板鞋、跨栏、梅花桩

  活动过程:

  1、活动导入

  师:今天天气真好,袋鼠妈 妈要带你们去运丰收的`果实,可是路途遥远,要绕过树林,坐上汽车,下车后还要一起步行过草地,跨过小山坡,走过小桥,才能摘到果子运回来。你们怕累吗?

  幼:不怕累!

  师;在出发之前,我要交代一下注意的安全事项:在绕树林时,一定要一个跟着一个跳(身体装在尼龙袋里),不能推小朋友,很热了,脱下衣服凉快一下(脱下尼龙袋),再坐汽车(圆滚筒)时,只能两人一辆汽车,或者一人一辆,要排队坐车,不挤不推,下车后两人一起或者三人一起走(穿着板鞋),步调要一致才能走,跨山坡(跨栏)时要注意安全,走小桥(梅花桩)时要一个一个排队走,不然就会掉下河的,最后摘到果子(沙包),再把身体装进尼龙袋下巴低头夹沙包跳回起点放在筐子里,再排队重新走一遍去摘果子。能做到吗?

  幼:能做到!

  2、幼儿活动教师观察

  看幼儿参与活动的情况,是否有危险行为及是否有违规现象。。

  提醒运动量大、出汗多的幼儿注意休息。

  3、整理玩具。

  4、结束阶段

  教师小结:表扬大胆勇敢、不怕困难、遵守规则的幼儿,肯定所有幼儿。

户外活动教案 篇8

  一、教学内容:小学户外活动安全教案

  二、教学目标

  1、认知目标:了解运动伤害事故的防范常识,知道体育运动的科学性、合理性、原则性。

  2、技能目标:知道运动伤害事故的防范方法,学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

  3、情感目标:对安全科学的锻炼身体有认识,明白体育运动要做到科学、合理、安全,有自我保护意识。

  三、教学的重点、难点:

  重点:知道体育运动的安全注意事项。

  难点:体育运动安全意识得到深化,能在今后的体育活动中自发的运用。

  四、教法与学法:

  1、让学生自主探索、想象、发现、寻求答案。

  2、启发、诱导学生进入教学情景,以学生为主体,让学生结合自己的体育锻炼经验以及活动经历突出教学的重点和难点。

  五、课型:体育与健康室内理论研讨课

  六、教学时间:20xx年3月26日

  七、教学课时:一课时

  八、教学过程:

  (一)导入

  1、导言:同学们,你们看过足球比赛么?有什么感受?有没有危险呢?

  (1)学生各叙己见。

  (2)教师归纳出示课题。

  2、引导学生自主探索:体育课与体育活动应该注意那些安全事项?

  学生讨论交流,各自发表。

  (二)学习新知识

  1、运动前的注意事项

  (1)检查自己的身体情况

  参加体育活动,首先要了解自己的身体状况,要学会自我监督,随时注意身体功能状况变化,若有不良症状要及时向教师反映情况,采取必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情,勉强参加活动。

  学生有以下疾病或症状,禁止参加体育活动:

  ①体温增高的急性疾病;

  ②各种内脏疾病(心、肺、肝、肾和胃肠疾病)的急性阶段;

  ③凡是有出血倾向的疾病,如肺及支气管咳血,鼻出血,伤后不久而有出血危险,消化道出血后不久等;

  ④恶性肿瘤;

  ⑤传染病及慢性疾病,如乙肝等。

  ⑥患有心脏病、高血压等疾病的学生,禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼

  (2)检查场地和器材

  要认真检查运动场地和运动器材,消除安全隐患。要注意场地中的不安全因素,如场地是否平整,要清除石头土块;检查沙坑的松散度、是否有石子杂物等;检查体育设施是否牢固安全可靠,器材的完好度等。不冒险,确保自身安全。

  (3)做好运动准备

  要穿运动服装、运动鞋,不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物,不要携带尖利物品等。做好热身准备活动。

  为什么要做热身准备活动?(合作探究)

  就是要克服内脏器官在生理上的惰性,以减低运动伤害发生的机会。

  运动前不重视做准备活动,或准备活动做得不充分、不正确、不科学,是引起运动损伤的重要原因;准备活动不充分,肌肉、内脏、神经系统机能不兴奋,肌肉供血量不足,在这样的身体状态下进行活动,动作僵硬、不协调,及易造成损伤。

  如果突然进行剧烈运动,就会出现心慌、胸闷、肢体无力、呼吸困难、动作失调等现象。

  2、运动时的注意事项

  (1)要掌握动作要领

  在体育锻炼活动中,了解和掌握动作要领及方法,不仅能够在运动过程中发挥好技术动作,达到体育锻炼的目的,而且还能消除心理上的恐惧,增强自信心,避免不必要的伤害。

  (2)要正确使用器材

  要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要严格遵守相关操作规程,在一些体育器械(如铅球、实心球等)的使用中,要注意选择适当场地,确保自身安全,同时还要注意不要伤及他人安全。

  (3)运动负荷要适当。

  参加体育活动要根据身体素质条件,选择最有利于增强体质的运动负荷。可循序渐进,由易到难,从小到大。负荷过小,对身体作用不大;负荷过大,会损害身体;只有适宜的运动负荷,才能有效地增强体质,提高健康水平。3、运动后的注意事项

  (1)认真做恢复整理活动

  做恢复整理活动的目的就是使人体更好的从紧张运动状态过渡到安静状态,使心脏逐渐恢复平静,放松身心。如果突然停止运动,就会造成暂时性的贫血,产生心慌、晕倒等一系列不良现象,对身心健康造成损害。

  (2)自我检查运动反应

  如果感到十分疲劳,四肢酸沉,出现心慌、头晕,说明运动负荷过大,需要好好调整与休息。运动后经过合理的休息感到全身舒服,精神愉快,体力充沛,食欲增加,睡眠良好,说明运动负荷安排比较合理。

  (3)适当补充能量

  参加体育运动要消耗大量的能量,所以在运动后(运动前也应适当补充能量)要科学饮食,保证身体的'需要,确保取得最佳的锻炼效果。

  ①半小时至1小时后进餐

  ②避免喝含有咖啡因的饮料

  ③5至10分钟后饮水(含盐)

  (三)课堂小结:

  1、学生自评,知道多少知识?

  2、同学之间互评各自的表现,看谁学得多。

  3、再次记忆学到的知识。

  4、教师归纳总结

  科学而安全地进行体育运动,可以增强体质,促进我们的身心健康。相反,体育运动如果不能做到科学、安全锻炼,就不能达到运动目的,运动不当还会对人体造成伤害。因此我们懂得一些体育运动安全常识,掌握一定的安全防范知识,养成良好的安全运动习惯,就会达到健康身心的目的。

  小学生体育运动安全口诀

  1、课外活动到操场,检查场地和器材;

  2、运动服装先换上,手表饰品要摘掉;

  3、锻炼前要做热身,活动四肢扭扭腰;

  4、运动前后喝点水,剧烈运动要适量;

  5、遵守规则讲文明,危险动作杜绝掉;

  6、运动全部结束后,恢复整理要做好。

  (三)拓展延伸

  哪些体育运动少儿不宜过早参加?

  致使关节变形的项目、肌肉负重项目、负荷量大的项目、消耗能量大的项目等不宜过早参加。

  如:长跑、倒立、举重、拔河、掰手腕等。

  九、板书设计

  小学生户外运动安全常识

  1、运动前的注意事项

  (1)检查自己的身体情况(2)检查场地和器材(3)做好运动准备

  2、运动时的注意事项

  (1)要掌握动作要领(2)要正确使用器材(3)运动负荷要适当

  3、运动后的注意事项

  (1)做好恢复整理活动(2)自我检查运动反应(3)适当补充能量

户外活动教案 篇9

  活动反思:

  球是幼儿非常喜欢的玩具,但是幼儿的玩法比较单一,幼儿兴趣很浓,也跳得不错,但是个别幼儿还是碰不到球,教师应提醒他双脚离地跳,该活动也比较适合家庭玩.幼儿在多次游戏后,教师可对能力强的'幼儿增加高度.

  活动目标:

  1. 练习原地向上跳起顶球,发展弹跳能力.

  2. 初步获得跳的高低与顶球关系的经验.

  3. 能积极参与游戏活动.

  活动准备:气球若干,分别绑在绳子上,吊球高度略高于孩子身高

  重难点:练习原地向上跳起顶球。

  活动过程:

  1. 介绍玩法,让孩子示范.

  教师:”场地上吊了许多球,它是给小朋友顶球玩的.每个小朋友站在球的下面,用里向上跳起,用头把球顶起来,跳起来时要对准球顶,落地时轻.谁愿意来做给大家看?”请一名孩子给大家表演,教师在旁指导,保护

  2. 孩子顶球.每个孩子找一个高度合适的球,站在球下,孩子双脚跳起顶球,跳一下,顶一下,连续跳,连续顶,孩子顶到了,教师要鼓励,还可指导孩子用力跳起将球顶高一些.

  活动延伸:

  教师还可将绳子调高,让幼儿跳起击球,发展手眼协调能力和弹跳能力.

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