快乐工作读后感

时间:2022-10-06 23:52:21 读后感 投诉 投稿

快乐工作读后感

  读完某一作品后,相信你会有不少感想吧,这时就有必须要写一篇读后感了!到底应如何写读后感呢?以下是小编为大家整理的快乐工作读后感,希望能够帮助到大家。

快乐工作读后感

快乐工作读后感1

  工作是生活不可分割的一部分,而我们生活的全部不是为了工作。曾看过很多人不满工作现状,为工作中出现的各种状况或抱怨,或辞职。我个人认为,工作,就应该快乐,如果不快乐,就不要去做这种工作,换一种,你想做的。

  读了《快乐工作》这本书后我有以下感受:

  首先,对待工作要有正确的态度。

  其次,点燃对工作的热情,满怀激情地全力以赴,激发自己的`活力因子,热爱自己所从事的一切。

  再次,要学会寻找工作中的乐趣,创造条件把快乐融入工作,不要让自己变成工作的奴隶,而要把自己变成工作的主人。

  最后,不要计较个人岗位和名利上的差别与得失,不要被钱牵着走,淡薄名利会使人更加快乐。

  工作是物质的基础,快乐是精神的享受。愿我们都能有快乐的心态,都能快乐的工作!

快乐工作读后感2

  我翻看了《快乐工作72招》---第30招,它告诉我可以把工作当成做游戏。作为一名教育工作者,由于长期与枯燥的黑板、粉笔打交道,可能出现厌倦的情绪,也就是出现“职业倦怠”。怎样才能调整这种不良心态呢?教师自己要转变观念,把工作当作”游戏”来看待。

  说起来容易,做起来难。的确,这对教师而言是有困难的。但是,只要教师愿意用心思考和转变,经过一段时间努力是可以做到的。

  作为教师应该知道学生很喜欢玩游戏!在游戏中,学生能获得快乐。教师也可以在游戏中感受成功。如果教师把课堂教学当做一种游戏;把班级管理也当做一种游戏;把辅导学生当做一种游戏;……总之,把一切与教育教学有关的工作都当做游戏来看待,就可以在工作中获得种种快乐和成功。

  《快乐工作》72招的45招告诉我们要争取同事的合作。团结合作是大多数成功人士的共同特性,只有这样才能更高效的工作。一个人的力量是有限的`,但是一群人的力量就强大很多。正所谓“人多力量大,众人拾柴火焰高”。 如果满足于单打独斗,就会丧失很多成功的机会;但是与同事互相配合,就能取得惊人的成绩。。

  如何与同事进行合作呢?第一、要多与人进行沟通。第二、要乐于助人,不求回报。在他人有困难时,你不求回报地帮助了别人;当你遇到困难时,别人也会伸出援手。第三、称赞他人,不要嫉妒。第四、切忌在背后议论同事。第五、让同事感到舒适、自然。第六、不要愤怒,更不要报复。

  总之,你现在吃了小亏,以后才能赚到大便宜。

快乐工作读后感3

  对于大多数人来说,人的一生,除了吃饭睡觉,最主要的活动恐怕就是工作了。

  工作,首先是为了满足人类最基本的需求:工作可以更好的提高自己的生活质量;其次,从较高的层面来说,工作还是人们体现自我价值,创造社会财富的最主要途径。尤其是在现代的社会化协作越来越成熟的时期,每个人所做出的工作都能比以往任何时代发挥更大的作用,因此,如何能尽我所能的利用才能创造财富和推动社会进步就成了现代社会人们关注的热点问题。 这本书中有这样一句话:“在工作中不失去热情,你会生活的更快乐。”可以这样理解这句话,曾有人做过这样的统计,在人的一生中平均工作时间是9.1小时/天,占了三分之一还多;如果你在工作中毫无热情,得过且过,那除去睡觉休息的`时间,我们生活中的大半时间都将变得索然无味。因此,快乐的工作不仅仅是关系到工作质量的问题,还与我们的生活质量息息相关。

  在一定程度上可以这么说:快乐工作等于快乐生活! 但在实际工作中,还是有一部分人怎么也提不起精神和热情,只能日复一日,年复一年的被动地完成工作,在枯燥重复的感觉中消磨时间。这是什么原因呢?原因是多方面的,书中都给我们作了分析。

  如何快乐的工作,可以概括为:了解自己,确立方向,高效工作,和谐人际,协调生活。如果你还在为工作而烦恼,就试着改变一下自己吧。即使不能做到如鱼得水,也应该向“恢恢乎其于游刃必有余地矣”的庖丁学习。

快乐工作读后感4

  最近抽空读了《快乐工作》一书,使我受益匪浅,感触颇深。书中从多个方面详细阐述了如何使自己的工作快乐起来,使自己时刻保持良好的心态、愉快的心情、饱满的精神、积极的行动和忘我的工作状态,在工作中享受快乐,在快乐中创造价值。

  一、快乐工作,从心开始——带着满腔热情的态度去工作:快乐工作的关键取决于心态。放弃抱怨,用乐观的心态去面对当前的工作,那么,我们就会从这种积极转变中找到快乐。工作是一种生活状态,一种人生态度。一个人如果用积极的心态去工作,就能够激发自己工作的积极性、主动性和聪明才智。如果用消极的心态去对待工作,那就会以消极的心态去做事,总是习惯性地去发现事物的缺点,也就盯住自己的缺点不放。这种心态就会直接导致你看任何事物越来越没有信心,越来越自卑。所以只有用快乐积极的心态对待工作,你才可能现实地把握住自己的机会,才能使你各方面都称心如意,做什么事情都会比别的人更容易从心里感到快乐。

  二、快乐工作的助推器——真诚待人,创造良好和谐的人际关系:在现代社会,我们每天接触最多的就是同事和上司,因此与同事和上司人际关系的好坏,直接影响着我们的情绪以及工作,因处理不好与同事的人际关系而痛苦甚至辞职的人大有人在。而良好和谐的人际关系,不仅可以使我们心情愉快的投入工作,更能从与同事的团队合作中获得更大的成功。但如何才能处理好与同事和上司的人际关系呢?从书中我感受到关键是以诚待人。俗话说“心诚则灵”,只要你能真诚的对待周围的人,自然能够打动对方,建立和谐的人际关系。

  三、感受学习之乐——不断学习,增强业务能力:现代社会,各项技术和信息的'更新速度越来越快,而知识的淘汰率也在不断递增。我们每一个人,无论是想在本岗位上做出更出色的成就还是想在今后有更好的发展,都需要不断接受新的知识,否则就会跟不上社会发展的步伐,被时代所淘汰。而接受新的学习计划不仅能让你在工作中如虎添翼,还能在学习中你感受到新的活力,活跃思维,充实自己,并能在学习中认识新的朋友。如果你在工作中感觉专业技术知识跟不上形势的发展而感到力不从心时,那就说明你的知识不够用了,赶快学习吧。

  工作是物质基础,快乐是精神享受。希望我们每一个人都能以愉快的心情、快乐的心态面对工作,把工作快乐化,在工作中享受快乐。

快乐工作读后感5

  本书中有这样一句话:“在工作中不失去热情,你会生活的更快乐。”可以这样理解这句话,曾有人做过这样的统计,在人的一生中平均工作时间是9.1小时/天,占了三分之一还多;如果你在工作中毫无热情,得过且过,那除去睡觉休息的时间,我们生活中的大半时间都将变得索然无味。因此,快乐的工作不仅仅是关系到工作质量的问题,还与我们的生活质量息息相关。在一定程度上可以这么说:快乐工作!=快乐生活!

  但在实际工作中,却有很多人怎么也提不起精神和热情,只能日复一日,年复一年的被动地完成工作,在枯燥重复的感觉中消磨时间。这是什么原因呢?原因是多方面的,书中一一给我们作了分析。

  1.正确的选择,是快乐工作的源泉!

  首先是定位,寸有所短,尺有所长,一个人应该清楚自己的特长和兴趣,且以之作为主要条件来选择你的工作,而随波逐流或盲目跟风所选的工作自然不容易培养兴趣,又怎能有快乐呢?“要实现自己的理想,享受自己在奋斗过程中的幸福和快乐,就要选择正确的道路。”

  2.高效的效率,是快乐工作的关键!

  其次,高效的工作也是重要的因素。试想,拖延的工作作风会给我们带来什么,相信很多人都会有所体会,当时间、精力在拖延中一点点的被磨掉,当没做完的工作越来越多,而限定时间越来越近的时候,那种被山压迫一般的沉重感不是谁都可以谈笑应对的。因此有很多人之所以在工作中慢慢变得烦躁不安,心情恶劣,就是因为一个不好的习惯——拖延。要在工作中感到快乐,就要减少“不快乐”的事,“珍惜时间,管理时间,学习科学管理时间的方法和技巧,减少低效率重复劳动”就是我们的工作良药了。

  3.融洽的人际关系和良好的学习能力,是快乐工作的助推器!

  再次,良好的人际关系和有效的学习能力也很重要,前者早有古训“三人行,必有吾师”,也有俗语“一个篱笆三个桩,一个好汉三个帮”,而后者则决定了事业发展的前景和深度,如果把工作当作人生中长途旅行的话,学习能力就是这个漫长征程中的一个个加油驿站。

  4.合理的工作、休息时间,是快乐工作的必要保障!

  最后一点就是协调好生活与工作之间的关系了,工作带动生活质量,生活质量又反过来影响工作状态,两者之间的平衡十分重要。我们既不能一味的疯狂工作,做个加班狂人,又不能好吃懒做,纵情享乐。过尤不及,疯狂工作只是在透支自己的精力,很容易造成身体变差——加倍工作的恶性循环;而好吃懒做则是种消极的生活状态,是任何一个投入生活的人所不耻的。

  综上所述,如何快乐的工作,可以概括为:了解自己,确立方向,高效工作,和谐人际,协调生活。读者朋友们,如果你还在为工作而烦恼,就试着改变一下自己吧。即使不能做到如鱼得水,也应该向“恢恢乎其于游刃必有余地矣”的庖丁学习。

  读这本书之前,我首先想到的是这本书是不是很受欢迎?哪些人欢迎?领导欢迎和职工欢迎是不同的。如果工作是一种乐趣,人生就是天堂;当一个人用工作去迎接光明,光明很快就会来照耀着他;衡量一天工作的.质量,不是看你有多疲倦,而是看你有多不疲倦。可是无论你是否疲倦,第二天的工作还要继续。所以我们要乐观地工作,无论怎样都要乐观地工作,都要觉得自己不疲倦。其实整本书反复都在说这个道理。我认为写这本书的人在行善,我相信很多人读过这本书之后,一定会茅塞顿开,从此走上开心工作之路,人生从此充满阳光!

  在我看来,如果工作符合我们的兴趣取向,那我们一定会成为快乐的人。但事实上很多人是为活着而工作,因为很多时候我们只能通过工作去获得生存必须的物质资料,并且生活也不允许我们有太多的机会去选择自己喜欢的工作,这恐怕也是大多数人的宿命。或许你认为我悲观,但我知道并做到一点:理想服从于现实。所以,现在我能平静的看待工作和生活,一切都不会给我带来太多的痛苦,以平常心去看待身边的一切,得到的快乐自然就多了,读后感《快乐工作读后感》。

  本书中有这样一句话:“在工作中不失去热情,你会生活的更快乐。”可以这样理解这句话,曾有人做过这样的统计,在人的一生中平均工作时间是每天9.1小时,占了三分之一还多;如果你在工作中毫无热情,得过且过,那除去睡觉休息的时间,我们生活中的大半时间都将变得索然无味。因此,快乐的工作不仅仅是关系到工作质量的问题,还与我们的生活质量息息相关。在一定程度上可以这么说:快乐工作!=快乐生活!但在实际工作中,却有很多人怎么也提不起精神和热情,只能日复一日,年复一年的被动地完成工作,在枯燥重复的感觉中消磨时间。这是什么原因呢?原因是多方面的,书中一一给我们作了分析。

  第一、通过阅读《快乐工作》一书后使我们找到了新的"灯塔",确立了明确的工作目标和计划。书中写到:“一个人只有先有目标,才有成功的希望,才有前进的方向,才能感受到成功的喜悦。世界上没有懒惰的人,只有没有明确规划目标的人。一个在工作中没有明确目标的人是及其可悲的。”工作是一个施展自己才能的舞台,我们所学的专业知识,我们的应变能力,我们的决断力,我们的追求力以及我们的协调能力都将在这样的一个舞台上得到展示。除了工作,没有哪项活动能提供如此高度的充实自我、表达自我的机会,以及如此强的个人使命感和一种活着的理由。没有明确的工作目标,就永远无法获得成功的喜悦。当我们阅读《快乐工作》一书后,在自己的心中勾画了一个美好的蓝图,对每一个阶段既有“大”目标,又有“小”目标,只有脚踏实地的去完成一个个的“小”目标,才能“品尝”到实现了一个个的“小”目标后带来的喜悦和快乐,就一定会奋斗不息,追求不止,去实现自己的“大”目标。这样,我们就会像在茫茫大海中航行的小船看到了前方指明的灯塔,始终能够瞄准目标,加快速度,全力前行。

  第二、高效的效率,是快乐工作的关键!

  高效工作是快乐工作的重要因素。试想,拖延的工作作风会给我们带来什么,相信很多人都会有所体会,当时间、精力在拖延中一点点的被磨掉,当没做完的工作越来越多,而限定时间越来越近的时候,那种被山压迫一般的沉重感不是谁都可以谈笑应对的。因此有很多人之所以在工作中慢慢变得烦躁不安,心情恶劣,就是因为一个不好的习惯——拖延。要在工作中感到快乐,就要减少“不快乐”的事,“珍惜时间,管理时间,学习科学管理时间的方法和技巧,减少低效率重复劳动”就是我们的工作良药了。

  第三、我们要不断挖掘内心快乐工作的源泉。对待工作要有热情的态度,对待工作、生活的态度是否充满着热情将决定你在工作中是否快乐。态度决定一切,通过读书学习使我们感到,一个人如果用积极的心态去工作,就能够激发自己工作的积极性、主动性和聪明才智;如果用消极的心态去对待工作,那就会以消极的心态去做事;总是习惯性地去发现事物的缺点,也就盯住自己的缺点不放。这种心态就会直接导致你看任何事物越来越没有信心,越来越自卑。所以只有用快乐积极的心态对待工作,你才可能现实地把握住自己的机会,才能使你各方面都称心如意,做什么事情都会比别的人更容易从心里感到快乐。

  第四、通过阅读《快乐工作》一书使我们找到了享受学习的充实不断学习,增强业务技能,应对日益增长的工作压力。本书中写到:“工作每天都有新情况、新挑战,你每天都要面对新事物。学习与工作相伴,工作就是学习。一个人的前途之所以光明,是因为他事先就已经学会扫除了将来有可能遇到的各种障碍的必备知识。”今天的社会信息更新速度飞快,知识处于爆炸时代,而知识的淘汰率也越来越快。如果你在工作中感觉专业技术知识跟不上形势的发展而感到力不从心时,那就说明你的知识不够用了,赶快学习吧。我们无论是想在本岗位上做出更出色的成就还是想在今后有更好的发展,都务必不断让自己接受新的知识。

  第五、通过阅读《快乐工作》一书使我们找到了在工作中保持事业与生活的状态张弛有道,适当平衡生活。健康的身体是一个人从事工作、学习、生活的有力保障,如果一个人身体欠佳,活力低微、精神衰弱、心理动摇、优柔寡断、情绪波动的人,自然成就不了什么大的事业。适当地放松身心,调整好自己的工作、学习和生活是非常必要的。生活需要平衡,在忙忙碌碌的工作之后,你是否在双休日里应该回家看看日夜想念你的父母,或者去你很想去的城市或风景优美的地方旅游,或做些你平时上班没有时间做的事情……我们要学会处理好工作和休息的关系,要知道休息是为了更好地工作,有了充沛的休息之后你才能更有精力去应对新的工作,有了一副体强力健的身体,才能以精力饱满的状态去对付一切,才能接受更高层次的挑战,才能更快乐地工作着、更快乐地生活着。

  第六、读后反思。为他人工作的同时,也是在为自己工作。为什么我们想不到?人生离不开工作。工作不仅能赚取养家糊口的薪水,同时,困难的事务能锻炼我们的意志,新的任务能拓展我们的才能,与同事的合作能培养我们的人格。此看来,工作也是为了自己。有了正确的答案,就该调整心态,重燃工作激情,使人生从平庸走向杰出。丢掉过去工作中互相推诿、不负责任、得过且过的思想。心平气和地将后中的事情做好,从自己工作的点点滴滴做起。有了健康的心态,才会对工作心怀感恩,才会认识到工作为你展示了广阔的发展空间,工作为你提供了施展才华的平台。反之,如果你的头脑被那些令你不满的现象。尤其是在今时今日社会化协作越来越成熟的时期,每个人所作出的工作都能比以往任何时代发挥更大的作用,因此,如何能尽我所能的利用才能创造财富和推动社会进步就成了现代社会人们关注的热点问题,《快乐工作》这本书就提出了一个重要观点:“快乐”的工作,快乐工作读后感。

快乐工作读后感6

  这本书之前,我首先想到的是这本书是不是很受欢迎?哪些人欢迎?领导欢迎和职工欢迎是不同的。如果工作是一种乐趣,人生就是天堂;当一个人用工作去迎接光明,光明很快就会来照耀着他;衡量一天工作的质量,不是看你有多疲倦,而是看你有多不疲倦。可是无论你是否疲倦,第二天的工作还要继续。所以我们要乐观地工作,无论怎样都要乐观地工作,都要觉得自己不疲倦。其实整本书反复都在说这个道理。我认为写这本书的人在行善,我相信很多人读过这本书之后,一定会茅塞顿开,从此走上开心工作之路,人生从此充满阳光!

  在我看来,如果工作符合我们的兴趣取向,那我们一定会成为快乐的人。但事实上很多人是为活着而工作,因为很多时候我们只能通过工作去获得生存必须的.物质资料,并且生活也不允许我们有太多的机会去选择自己喜欢的工作,这恐怕也是大多数人的宿命。或许你认为我悲观,但我知道并做到一点:理想服从于现实。所以,现在我能平静的看待工作和生活,一切都不会给我带来太多的痛苦,以平常心去看待身边的一切,得到的快乐自然就多了。

快乐工作读后感7

  诚然,在实际工作中有许多不如意的事情,也时常听到一些抱怨,自己也不免有些同感,也时常苦恼。但看了这本书,我有了新的看法,思路开阔了,长时间的只知道工作,不与外界交流使思想僵化,眼界放小,有了这次学习机会我开始换位思考,静下心来想一想,不再拘泥于眼前,重新思考工作的意义,从中领悟人生的道理,调整心态。过去人们习惯于说自己在为他人打工,如何辛苦,只知做好本职工作,其他的一律不予考虑,甚至连本职工作都做不好,抱着得过且过的想法,视工作如鸡肋,只认为自己付出了多少,就该回报,没达目的就心怀不满。不从公正的角度看问题,不考虑是否为企业做了你应该做的,更不懂得丰厚的物质报酬是建立在认真工作的基础上的,也就不懂即使薪水微薄,也可以充分利用工作的机会提高自己的技能。只是一味地抱怨,抱怨使人思想肤浅,心胸狭隘,自己的发展道路越走越窄,最后一事无成。我们既不能一味的疯狂工作,做个加班狂人,又不能好吃懒做,纵情享乐。工作的质量往往决定了生活的.质量。从这本书里,我体会到了由来以久的感受,我本人从工作中真正得到了快乐,因为我热爱我从事的工作和专业,每一次成功我都会身心舒畅,同时也得到了我赖以生存的薪水。我们在工作中不断完善自己,不断地学习,汲取他人之长,补自己之短,是一种进步、一种升华。这也是从其它渠道无法获得的,只有从工作中慢慢得到。因此工作是一种快乐,而不是负担。

  其实快乐是一种心态!如果你自己不调整过来是谁都帮不了你的!我们如果认真读这本书,用心去领会,用行为去实践,不光自己会变得快乐起来,连身边的人也会同样感到快乐!那么就让我们携手一起快乐地工作吧!

  后记:工作不是我们生活的全部,爱情也不是生活的全部。然而,生活再简单,也是琐碎的;真理再粗糙,也尽是精华!我们在明白了生活的道理之后,患得患失就少会一点的。

快乐工作读后感8

  一、认同的观点

  学会了感恩,就会懂得宽容,不再抱怨,不再计较;学会感恩,我们会抱着一颗感恩之心去帮助那些需要帮助的人;学会感恩,我们会摒弃那些阴暗自私的欲望,使心灵变得澄清明净,感恩工作。在工作中,人人都怀着感恩之心,那么整个社会将会更加和谐,我们的工作也将会更有创造力。

  二、联系实际

  没有一种生活是完美的,也没有一种生活会让一个人完全满意,我也曾抱怨过命运对我的不公,抱怨过生活给我的无奈,抱怨过学校制度的苛刻与不近人情,抱怨工作的繁琐与忙碌,怨天尤人,觉得工作没有意义,结果做得心不甘情不愿,心存怨愤。其实仔细想想,我应该算是一个幸福的人,现在能有这样一份稳定的工作应该是件值得庆幸的事,我应该感谢这忙碌的工作,让我每天都过的很充实,感谢同事的互助互爱,我们电脑组同事之间的团结友爱形成了轻松的良好的工作氛围,使自己工作的心情很踏实,也很舒心。艰辛的工作磨练了我的心志,锻炼了我坚韧的性格。我们常说,没有苦中苦,哪有甜中甜,这个中滋味也只有体验过的'人才能明白。我感谢生活,至少让我懂得了应该珍惜现在拥有的这份工作。

  三、重构

  在工作中,我们不管做任何事,都要把自己的心态放平,抱着学习感恩的态度,不要计较一时的待遇得失。不论做任何事都要心甘情愿、全力以赴,当机会来临时才能及时的把握。虽然我们做不到从不抱怨,但我们应该让自己少一些抱怨,而多一些积极的心态去努力进取。人生因常常的抱怨失去了太多太多值得珍惜的东西!每一份工作中都存有许多宝贵的经验和资源,如失败的沮丧、自我成长的喜悦、温馨的工作伙伴,这些都是工作中必须学习的和必须具备的财富。如果你能每天怀抱着一颗感恩的心情去工作,在工作中始终牢记"拥有一份工作,就要懂得感恩"的道理,你一定会有许多收获。在以后的工作生活中,我会用感恩的心态去对待工作,怀着感恩的心迸发出极大的工作热情,努力的工作,不再抱怨。抱怨只是逃避责任的表现,如果我发现自己在抱怨,我会立刻停止,然后问问自己,为什么不能努力去改变现状,让自己的生活更有意义呢,我不会因为抱怨而让自己背上沉重的心理负担,从而影响自己的工作效率和激情,我会怀着感恩的心快乐工作,幸福生活。

快乐工作读后感9

  本书中有这样一句话:“在工作中不失去热情,你会生活的更快乐。”可以这样理解这句话,曾有人做过这样的统计,在人的一生中平均工作时间是9.1小时/天,占了三分之一还多;如果你在工作中毫无热情,得过且过,那除去睡觉休息的时间,我们生活中的大半时间都将变得索然无味。因此,快乐的工作不仅仅是关系到工作质量的问题,还与我们的生活质量息息相关。在一定程度上可以这么说:快乐工作等于快乐生活!

  但在实际工作中,还是有一部分人怎么也提不起精神和热情,只能日复一日,年复一年的被动地完成工作,在枯燥重复的感觉中消磨时间。这是什么原因呢?原因是多方面的,书中都给我们作了分析。

  首先是定位,寸有所短,尺有所长,一个人应该清楚自己的特长和兴趣,且以之作为主要条件来选择你的工作,而随波逐流或盲目跟风所选的工作自然不容易培养兴趣,又怎能有快乐呢?“要实现自己的理想,享受自己在奋斗过程中的幸福和快乐,就要选择正确的道路。”

  其次,高效的工作也是重要的因素。如果,拖延的工作作风会给我们带来什么,相信很多人都会有所体会,当时间、精力在拖延中一点点的被磨掉,当没做完的工作越来越多,而限定时间越来越近的时候,那种被山压迫一般的沉重感不是谁都可以谈笑应对的。因此有很多人之所以在工作中慢慢变得烦躁不安,心情恶劣,就是因为一个不好的习惯_拖延。快乐工作读书笔记 要在工作中感到快乐,就要减少“不快乐”的事,“珍惜时间,管理时间,学习科学管理时间的方法和技巧,减少低效率重复劳动”就是我们的工作良药了。

  再次,良好的`人际关系和有效的学习能力也很重要,有句俗话说的好“一个篱笆三个桩,一个好汉三个帮”,而后者则决定了事业发展的前景和深度,如果把工作当作人生中长途旅行的话,学习能力就是这个漫长征程中的一个个加油驿站。

  最后一点就是协调好生活与工作之间的关系了,工作带动生活质量,生活质量又反过来影响工作状态,两者之间的平衡十分重要。我们既不能一味的疯狂工作,做个加班狂人,又不能好吃懒做,纵情享乐。疯狂工作只是在透支自己的精力,很容易造成身体变差—加倍工作的恶性循环;而好吃懒做则是种消极的生活状态,是任何一个投入生活的人所不耻的。

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