欢迎使用全站搜索,搜索好词,好句,好文。

跑步这两年我对场地越来越没有要求的短篇散文

短篇散文

跑步这两年我对场地越来越没有要求的短篇散文

更新时间:2019-08-13 20:04 手机版

跑步这两年我对场地越来越没有要求的短篇散文

  日子过得真快,我这个曾经的体育差等生跑步至今,都快两年时间了。

  从起步难,到适应跑,坚持跑,再到习惯跑,喜欢跑,其中的波折起伏,只有自己心里明白。

  说实话,我不是一名合格的跑者,也不觉得自己真能跑出什么名堂。我想要的,只有健康,还有跑步对成长的帮助。

  两年时间,许多跑友老早登上了马拉松的赛场,亦或刷出人生马拉松的新高度。而我,跑着跑着,最大收获,是这两年把头疼脑热和感冒咳嗽远远甩在了身后。

  刚开始,我只是健步走,不敢跑,哪怕慢一点也不能。为啥?大家都说跑步会伤膝盖。自己本身不爱运动,跑步不是真爱,回头干了不喜欢的事,还伤了身体那哪行!

  2016年有阵子,我的身体和心理双重受挫,医生告诫我,再不花时间运动,就让我直接挂病号。心里怕,我硬着头皮每天开始健步走。

  因为市体育馆离家近,我选择的运动场地都在场内塑胶跑道或外围平整的柏油路。那会我运动细胞少,对场地还老讲究。

  大概走了足足一个月,自认为攒下了一些运动细胞,便开始学着别人潇洒的样子,迈开腿跑动起来。

  一次、两次,一周、两周,跑步时间和次数在积累,心里对跑步的胆怯也在逐渐消减。这个时候,我还不敢在水泥地或土路上奔跑。我心想,那样的场地,哪能跑步呢?

  体育场跑的时间越长,对场地环境也失去了新鲜感,加上跑步自带的枯燥乏味,促使自己有了换换地方的念头。

  接下来,我便往市区的大小公园,还有河边栈道跑。风光无限好,跑步赏景两不误。

  那会应该处在适应和坚持跑的阶段,跑步成绩不好意思说,但对场地的挑剔丝毫没有减。因为离家远,平时也忙,这些高端大气上档次的地方,不能经常去,跑步的功课也开始隔三差五落下,有时竟然会整周时间的中断。

  这如何是好?随着时间的积累,我开始尝到跑步的甜头,从身体状况的好转,到精气神的饱满等等。我开始想办法坚持,期待跑步成为自己的生活习惯。

  于是,我把琢磨跑步场地的功夫,花在如何坚持跑步上。先是跑步的简要装备要有,我专门网购了跑鞋,腰带和运动衫。无需名牌,只要跑起来舒适就好,而且容易携带。

  每次出差在外,或回老家探亲,我必带一双跑鞋,还有装手机的腰带,和运动衫。只要适合跑步就行,至于场地如何,开始不再挑剔。

  这两年,我跑步留下的足迹不少。去福州出差,绕着火车站周边的马路转圈跑;到杭州漫游,沿着西湖边晨跑;回老家的小村庄,我踩在山间小道上忆童年。一路奔跑,一路成长。

  跑步,迈开腿才是关键,场地真不是主角。

  近两年的跑步经历告诉我,只要自己愿意跑,诚心想跑,场地都不是问题。

  相比之下,塑胶跑道上的配速或许更快,柏油路上有种跑马的感觉,而山间土路的自然风光更加迷人,水泥路上建议尽量少跑。

  说来也怪,当我不再纠结跑步场地的时候,发现已经开始迷上了跑步,从心里接纳了这个极好的习惯。

  这次陪家人来上海看病,我依旧带了跑鞋和腰带。每天从医院出来,花上一小时左右,沿着附近的马路跑一跑,胳膊腿觉得更利索,心里头才会舒坦。

  或许是饥不择食,来上海跑步,人生地不熟,我居然陆续发现了不少极好的运动地带。

  有美丽的大学校园,有漂亮的街边公园,还有专业的体育场。这些丰富的跑步资源不请自来,给了我意外的惊喜,还有一路奔跑的力量。

  跑步时间越长,我对场地越发没有要求。而现实中的我,却因跑步变得越来越好。