自强不息
自强不息1
我是个活泼可爱的小女孩，看似柔弱，却也有着男子汉大丈夫那样自强不息的精神。在成长的过程中遇到过很多困难，失败了许多次，但是我并没有因此而放弃努力。虽然，失败的滋味不好受，心里就象打翻五味瓶，但每次我都会默默地鼓励自己一定不能趴下，要坚强!
记得在三年级下期的中队委评选中，我对一直都担任班级中队委的自己非常有信心。可没想到的是在这次改选中，我落选了。当时心里不是滋味，有伤心、遗憾、愤怒、害怕……真是万般滋味涌上心头。难道我就这样认输了吗?难道我就这样倒下了吗?我对自己说：世界上没有常胜将军，失败一次并不能代表永远输了。之后，我写了一篇作文，题目叫 “竞选”。至今我都记得在作文里有一段话是这样写的：世界上有成功者的欢笑，也有失败者的眼泪，有迷人的鲜花，也有刺人的荆棘。每当这时，我们就应该像海燕一样，在咆哮的海面上展翅飞翔，昂首向前……正是这样的自强不息激励着我走过了这个失败，迎来了新的成功——在后来的中队委评选中，我再也没落选过。
还记得在四年级上学期，我参加成都市第23届科幻画比赛。那是一个星期五下午的降旗仪式上，我很自信地期待着参赛结果，心中充满喜悦。当老师宣布结果后，我的心情一下子从天堂坠入地狱，获奖名单里没有我。我很伤心，努力学习了绘画7年，首次参赛就失败了。怎么会是这样?这个结果就象一把尖刀抹杀着我多年的`梦想。我难受极了，傻傻地站在操场上发呆。此时，我想起曾经有人说过：不经历风雨怎能见彩虹;与其悲叹失败，还不如相信自己强大的力量。生活中有阳光灿烂的日子，也有大风大雨的时候，失败只是暂时的。这次没有获奖说明我还需要继续努力，只要努力，我相信一定有成功的那一天。
自强不息是我的信念，我永远不会向困难低头。人生的路不会永远一帆风顺，只有从精神上战胜困难，才能将困难度过。自己的困难自己克服，就让我像临危不惧的海燕，永远向着太阳飞翔。
自强不息2
林江源，12岁，我的同桌，在父母接二连三的离去中，在老师无微不至的关爱下，在社会爱心人士的援助下，逐渐成为了一名自强不息的好少年。
去年7月2日，他的爸爸（据他外婆说，生父在小江源2岁时就离家出走，这是继父）去要工资时，骑摩托车礼让货车，坠落山沟窒息而亡。当年江源才11岁，爸爸的突然去世，不仅让家庭失去了主心骨，还垫付了巨额的医疗费和丧葬费，这对本来并不富裕的家庭来说，真是雪上加霜。但他并没有因此放弃学业，而是利用假期同年迈的外婆在家做手工来贴补家用。慢慢地，他学会了洗衣、拖地等家务，养成了自立自强、意志坚定的品格。白天的他，永远都是一个一脸灿烂笑容的阳光少年。
今年8月11日，家中又发生了一件不幸的大事――母亲得了卵巢症，12岁的江源亲眼目睹了母亲痛苦地离去，从此，他没有穿过几件像样的衣服，没有吃过几顿好饭，没有度过多少轻松的日子，更不能像别的'孩子一样有爸爸哈哈哈呵护和疼爱。懂事的他忍着悲痛，暗自下决心，要帮家里减轻负担：农忙时节，别家的孩子在家轻轻松松，而他俨然一个小农民，戴着草帽，拿起橘剪，在橘园里忙碌。飞扬的灰尘，毒辣的太阳……他顾不得因过早承受重体力劳动引起的满身疼痛，他要不惜一切地把自家的橘子采摘回家。林江源虽然身处逆境，但他依然勇敢乐观地面对学习和生活，成绩在全校名列前茅，被评选为全县“十佳阳光少年”。
他是一个名副其实的自强不息的好少年。因为在我问他未来打算时，他毫不犹豫地说：“我要以坚韧顽强的性格面对挫折，以满腔的热情对待学习，以积极阳光的笑容面对生活，将来做一个有用的人，为祖国作出贡献！”
自强不息3
春暖花开，鸟儿在阳光的沐浴下，高高的站在树梢，昂着头，高声鸣叫。清脆婉转的歌声，让人陶醉于春天的美景，柔和的春风轻轻地拂过你的脸庞，心儿随风儿飞向广阔的世界。
我们出生在这个美丽、热闹的世界，每天迎来清晨的第一束阳光，感受世间的光与热。可她海伦·凯勒一生都生活在无声、无光的世界里，如同一艘轮船在迷雾中前行，无法看清前方的事物，不知前方的艰难险阻，迷失在黑暗中。海伦曾绝望过，她不想只知道黑暗这个可怕的颜色，她也希望拥有三天的光明，可以去树林探索万物：她在黑暗中、在困境中强大、乐观。她不失望、不难过，可以平静的面对最后一天光明，将每一天当做生命中的`最后一天，这样才会更珍惜时间、珍惜生命。水唤醒了海伦·凯勒的心灵，如一艘轮船走出迷雾，看到了希望，看到了光明，找到了家的方向。
在我的身边也有很多类似海伦·凯勒一样自强不息的人。上小学时，每天都要经过那家餐馆，生意虽然不是很兴隆，但仍有新老顾客光顾。有位阿姨每天都坐在轮椅上迎接每一位客人，给予他们会心的微笑，让人们的心一下子舒畅起来。她四十多岁，虽面色苍白，但仍美丽、和蔼。她原来也很美丽、身材婀娜，突患骨髓炎不得不像张海迪姐姐那样终身坐轮椅，但她不气馁，不向命运低头，仍顽强地生活。她坐在轮椅上点菜、记账、收钱
不比正常人差，看着她的乐观、坚强，每一位客人无不受到她的感染。一天天，一年年，虽然她的腿在萎缩，面部在苍老，但那笑容依然灿烂。现在我虽然不能经常看到她，但她的不屈不挠的精神鼓舞着我、激励着我。她就是又一村餐馆的老板娘。
我爷爷也很坚强，他在我八岁时不幸患上了胃癌，医生的一句话让全家人都陷入了困境：癌细胞已经扩散。奶奶的眼神放空了，呆滞在椅子上，小小的我不知爷爷那时的痛苦，父亲眼睛里泪水涌出来，他哭了。爷爷已经六十多岁了，医生给他做了胃切除手术。爷爷醒后，伤口的疼痛袭满全身，爷爷的表情让人心酸。术后回家调养，因为胃切除三分之二，只能少吃多餐，起初医生并不看好爷爷的病，我们家人也没底气，只能走一步看一步，心里的担忧无法言喻，只祈求爷爷能好转。爷爷经历这次打击之后，确实消沉了一段时间，但后来他心底放宽了，也慢慢乐观起来。他开始注意养生，每天看养生堂节目，根据自己病情自编一套养生操，每天做三次，饭后散步（围着自家院子转圈）。不管刮风下雨，不管酷暑寒冬，一日日，一年年，每天坚持如此。爷爷的气色好了，精神气足了，嗓门也高了。如今已是术后第五个年头，爷爷仍在与癌症作斗争。虽然我不知道爷爷还能活多久，但爷爷对生活的乐观态度，对死亡的释然让我佩服。
自强不息的事例很多，只要你用心观察，用心体验，他们的精神无不在鼓舞着我们。当我们遇到困难时，我们要沉着、冷静、勇敢。是啊，如果每一个人都自强不息，那我们整个民族不就会更强大了吗？
自强不息4
“有志者，事竞成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可呑吴。”
自强不息是毅力。
空寂大大漠，驼铃阵阵，因为跋涉的心渴望远方的绿洲；辽阔天空，雄鹰点点，因为飞翔的心渴望高端的云层；苍茫大海，帆影幢幢，因为远航的心渴望彼岸的港口；三更灯心，书声琅琅，因为求知的心渴望未来的光环。一如长征这条绵延两万五五千里的路，淘汰了抵不住伤痛，耐不住寂寞与打击的懦夫，留下了以毅力著称的铁一般的军队。再如卧薪尝胆的越王勾践，没有此等的毅力，他拿什么雪洗前耻？缺乏毅力的'我们总是在课堂上睡觉；总是将今天的事推脱到明天再做；总是在考试来临时才发现一无所知。这样的我们，拿什么面向未来，春暖花开？
自强不息是坚持。
男孩帮助小蝴蝶破茧，后果可想而知。一个失去飞翔能力的蝴蝶，即使空有一双艳丽的翅膀，那也只是在昭示着一个早已破败的梦。古人云：“驽马十驾，功在不舍；锲而不舍，金石可镂。”王羲之正是因为坚持，才染了一池墨水换来兰亭为历代人所称颂，祖笛正是因为坚持，才闻鸡起舞，赢得一世美名；马云正是因为坚持，才成功入学，坐拥数亿财产。那么我们呢？班级的老师同学，自己的亲朋好友是否有逼我们放弃？都没有。活在当下，唯有做一只有坚持的蝴蝶才能在昏暗的背景里舞出一整个春天的五彩缤纷。
自强不息是越挫越勇。
人生是一条路，我们从出生就踏上征途。一路上有绚丽多彩的梦亦有布满结痂的创伤。海伦·凯勒不向命运屈服，他的处女作＜给猎人＞于1890年闻名世界；贝多芬不向命运屈服，他的交响曲是史上之绝唱。我们要的就是像他们一样：不做燃烧过后的灰烬，匍匐地上的尘土，追着风向去寻找属于自己的蓝天碧海与白云……
浩瀚楼宇亿万重，仟陌似横恒心中。世言弯道多崎岖，我笑弯路岂可怂？
自强不息5
今天，我想与大家谈一谈“自强”的问题。自强对于我们必不可少，我们必须得拥有自强的品质，这样才能取得成功。
在生活中，每个人都要具备自强，我们无论干什么也得拥有自强。自强是一种“威武不能屈，贫贱不能移，富贵不能淫”的气度，自强是一种困难压不倒，厄运不低头，危险无所惧的靓丽操守。
什么是自强呢?自强是在面对困难时不畏挫折，勇往直前，是在身心受到伤害后重新振作，奋发向上;是在日常生活中保持乐观，快乐生活;是独立自主，不依赖别人，是无私帮助别人，不求回报。一个人只有学会了自强，也就踩在铺路石上。高乐基说过：“那怕是自己的一小小的克制，也会使人变得强而有力。”这句话给了我们很多的启发，我们应该把它铭记在心。
怎样才能使自己自强呢?你一定看过《假如给我三天光明》吧!这本书轰动了全国，在这里面为我们讲述一个英国小女孩，她叫海伦.凯勒。海伦由于出生后的一次发烧让她又聋又哑，但是她没有因为自己的.残疾而放弃自己伟大的理想，永久学习，她没有抱怨而是比别人更加勤奋努力，出色地完成了自己的学业，是什么力量让一位又聋又哑的女孩考上自己梦寐以求的学校，让她成为一名出色的学生?原来是海伦对学习知识的渴望和每日每夜付出的汗水，不经历风雨哪能见彩虹，是因为海伦的努力与汗水才产生了奇迹!
这里还有个现实的小故事，也为我们讲述了一个小男孩创造的奇迹。在一所偏远地区的小学，因设备简陋，每到冬季也只能用老式烧煤锅炉来取暖。一个小男孩为了师生取暖，每天都提早来校，由于火灾，小男孩被火灼伤下半身，在医院抢救时，他为了生存，靠着自强的精神脱离危险，在康复中，他每天忍着伤痛坚持锻炼，从一个不能再行走的小男孩，竞然从轮椅上站了起来。
从上面的两则故事看出，只有自强了才能够战胜一切困难，只要我们心中一直充满希望，凭借自己自强不息的意志，就一定能成功。我们要相信自己，不能因为一次失败而放弃。
自强不息6
当我还在母亲肚子里的时候，父母就认定我一定是个男孩。我还未出生，就信心满怀地给我起了一个和一位武林大侠同样的名字：薛飞鸿。当我大闹天宫，横空出世的那一天，父母的愿望完全落空了，我竟是个女孩!我的第一声啼哭是伴随着黎明响彻这个尘世，所以父母就地取材，为我取名为薛晨晨。父母的大失所望，让我名字不再赋予他们特别的期待。
但是，从小我的闪光点就是自强不息。
也许我天生就多灾多难吧。上中班时，老师教我们数1到10，我瞪大眼睛盯着老师，希望记住老师讲的每一个字，但总觉得记性不好，老是记不住顺序。老师批改作业时，一声断喝，我被叫上讲台。望着作业本上鲜红的叉叉，我又怕又急，我是多么盼望能和其他小朋友一样获得大大的五角星啊。
爸爸接我回家，我默不作声地走着。小路两旁处都挺立着一排排的杨树，在微风中挺立着，我的眼睛一下子湿润了。自己为什么不能向这小杨树学习，难道我比别人笨吗?于是，上课前，我认真地听爸爸妈妈讲一遍;在幼儿园写完作业后，再让老师送我走出大门;回到家，让妈妈检查检查作业。终于，我的.本子上有了一个红红的五角星，一天比一天多了，父母的脸上多了几份笑容，少了几丝皱纹。
上小学时，耳边多了长辈、亲人、邻里、同学的赞扬声，我开始放纵自己了。上课认不认真听讲都没关系，作业交不交也没关系……渐渐的，耳边赞扬声没了，批评、训斥……接踵而来。考试成绩证明了我的退步，我让家人失望了。
我独自一人又走在那熟悉的林间的小路上，小路两旁挺立着的杨树越发的伟岸。回过头再想想父母，他们的头发已经不再乌黑了……我为什么变成这样?我，我真是丢人啊!
于是，我下定决心好好学习，上课认真听讲，从零开始，朝着我人生的地平线前进，不断弥补自己的不足。
当我再一次徘徊在那条熟悉的小路上时，树木迎风招展，枝叶随风摇曳，好像在为我喝采，在为我鼓劲，让我再接再厉。
自强不息7
佛经有云：“身是菩提树，心如明镜台。时时勤拂拭，何处惹尘埃。”行走在人生的旅途之中，我们常常被尘埃蒙蔽双眼，这需要我们时时擦拭，坚守内心的自我。
面对友情的考验，罗斯福依然坚守自我，保守国家的军事秘密，坚守一名军人的原则，赢得他人敬佩的掌声。
“孔曰成仁，孟曰取义，惟其义尽，所以仁至。读圣贤书，所学何事？而今而后，庶几无愧。”这十六字血1书，是文天祥的千古绝唱。在外敌入侵，国家沦陷，生灵涂炭的危急存亡的时刻，他挺身而出，举兵抗元。他的一首《正气歌》让山河为之振色，日月为之韬光。他爱国，他秉持坚守自我的原则，这让他曾伫立寒风中仰天长啸，仰天长叹，也曾让他哀声动地，泪洒倾盆，但从未放弃对自我的坚守。凭此，他看见窗外的山河锦绣，波澜壮阔。
爱国抗敌，坚守自我，因而生出一幅壮阔的山河图。
人生之路的两旁，有芳香馥郁的鲜花，也有遍地丛生的荆草，有弯曲颠簸的小路，也有平坦宽阔的康庄大道。我们都知道，生命的美酒永远来自破碎的葡萄；生命的甘汁永远来自瘦长的蔗茎；没有流过血的手指又怎能弹奏出惊世的绝唱？
坚守本真，坚守自我，亦需生命的血迹，去染红那片天空。
青藤，孤傲固执地生长在顽石之中，终年苍翠。徐渭的灵魂便寄寓在这青藤之中。幼年失怙，中年丧偶，科考失意，寄人篱下，徐渭孤傲的灵魂背后覆盖着的是痛苦与寥落。凭借坚守自我的.心境，他将清醒的自我认识，孤傲的性格以及满腹的才华全部投入对人生的艺术的创作之中。是坚守自我让他的艺术在灵魂负役般的艰苦与磨难中熠熠生辉，灼灼其华。
坚守自我，生命磨难相互融合，化成纯净的酒精，燃烧成淡蓝色的艺术火焰，不余一丝灰烬，却曾照亮过整片黑夜。
毕淑敏有言：“我不相信手指能给我们带来什么，我只相信十指握成拳头的力量，它能带我们创造一个全新的世界。”要知道，十指握成拳头，那是一种自信，是一种自我坚守。
于我而言，外在的浮华雕饰不能给我们幸福和愉悦。内心的坚守自我方可以给我灵魂的滋养。
自强不息8
繁华的市中心，金碧辉煌的饭店。鳞次栉比的大厦林立，商场里，琳琅满目的商品吸引了许多人前来购买。车水马龙，川流不息，人头攒动。我和妈妈漫步在购物街上，东瞧瞧、西看看，玩得好不痛快。
走着走着，看见前面一堆人围着，我们好奇地凑了过去，挤到前面一看，一个人坐在地上，头发乱蓬蓬的，衣服破破烂烂，两只袖子空荡荡——原来是个残疾人，一场意外使他失去了双臂，唉!真可怜!我摇头叹息，刚想走开。只见他用一只脚夹起毛笔，蘸上墨汁，屏气凝神，唰唰唰，“德高人长寿”五个苍劲有力的大字赫然纸上，周围的人啧啧赞叹，一位老人满意地接过作品，将20元放在那人身旁的小盆里。我看得目瞪口呆，我从来没看过用脚写出的字能这样好，我用手写都自愧不如，这需要经过多么刻苦的练习呀!太不了起了，我不由地走到他向边，竖起大拇指，说：“叔叔，您真厉害!”那位“特殊”的书法家微笑着看看我，我在他的眼神中没有看到一丝的绝望和懊恼，我看到的是坚定的信念和对美好未来的热烈期盼，他再次夹起毛笔为我写下了“学业有成”四个大字，并刻上印，对我说：“小姑娘，好好学习!”妈妈连忙拿出一张百元大钞放进盆子里，他用脚找钱，妈妈摆手说不用找了，而他执意要把钱找给我们：“这怎么行，一副字20元，我从来不多收别人一分钱的.。”我的心再次被震撼了，我郑重地接过字和钱，向他鞠了一躬：“叔叔，虽然您是残疾人，但您教给我的，比健全人多得多。”
20xx年2月25日，我一辈子也忘不了那一天。那天，在十字街头，一位失去双臂的“书法家”给我上了最生动、最精彩的一课，一张纸、一支笔，他用双脚抒写人生，诉说美好生活，告诉人们残疾人也能活出灿烂的明天!
“学业有成”四个字被我挂在自已书房的墙上，虽然这幅字比不上王羲之或任何一位著名书法家，但它告诉我什么叫自强不息，每一笔一画都沾染着那位街头书法家的可贵品质，在我心中闪闪发光，指引我人生的方向，激励、鞭策我发奋向上!这街头的一课，我永不能忘!
自强不息9
天，铸就健康。
天行健代表着友人坚忍不拔的意志，百折不屈的品质，作为天友一份子我为天友感到骄傲，你是重庆几千万人的“依赖”。通过自身的努力不断发愤图强，追求大众的健康，铸就健康生活!
风从水上走过，留下粼粼波纹;骆驼从沙漠上走过，留下深深的脚印;哨鸽从天空飞过，留下串串欢韵;岁月从树林穿过，留下圈圈年轮。啊，天友，你从时代的舞台走过，给世人留下美好的回忆!花从春走过，留下缕缕花香;叶从夏走过，留下片片荫凉;风从秋走过，留下阵阵金浪;雪从冬走过，留下种种希望。啊，天友，你从人生的四季走过，将给人生留下幸福和健康!
友，共创未来。
绿色天友：天友不断追求卓越的产品更是更是自然的产品，因此天友产品亦被誉为绿色食品;健康天友：为人们带来营养和活力的产品;务实天友：人在日常的生产中力求务实有效，其生产的产品也是货真价实。因为，天友人深刻的知道：欲与天齐，必先脚踏实地;创新天友：“天友”总是力图引领市场，这种努力是对“天”的领悟，更是对“友”的理解;和谐天友：“天友”为员工搭建了一个“铸就健康、共创未来”的舞台，为员工创造了价值。“天友”的产品为人们带去了健康和生活的态度。因此，“天友”富有内涵，且具人文色彩!
百年天友的光辉历程值得我们骄傲，在过去种种困难和压力下坚强的天友走过来了。以市场为导向，以创新为动力，以改革促发展，以打造“百年天友”为目标实现了。天友不辱使命，天友人更是有着不断自我超越的.精神斗志，通过脚踏实地的奋斗，彰显的不仅仅是雄心勃勃的精神面貌，更是一种以民族昌盛为己任的精神!这种气概正是天友人不断铸就民族健康体魄的强烈表征!
天友你是我们的骄傲，你是最棒的!
自强不息10
生命是宝贵的，也是美好的。砖缝里茁壮生长的小瓜苗，绝境中奋力求生的飞蛾，感受春光的女盲童……他们都热爱生命，因为，他们知道生命只有一次。
也许有人知道，也许有人不知道。在CCTV3《星光大道》的20xx年度总决赛中，有一位土家族姑娘荣获冠军，她的名字叫刘赛。看见她在舞台上载歌载舞，又有谁能想到她居然是一位盲人。她只能感受到一米以内模糊的光影。在全国众多顶级选手(都是身体健全的人)中，刘赛姐姐脱颖而出。刘赛姐姐是土生土长的张家界人，四岁时患上眼疾，从小颇具音乐天赋，她克服重重困难，坚持跟正常孩子一样上学和生活。她初中毕业那年，报考了湖南省艺术职业学院，面试那天，刘赛的父母陪着她到了考场。考试还没有开始，父亲带着刘赛，数着步子从场边走到考桌前。考试开始后，父亲悄悄地告诉刘赛主考官的座位和姓名。轮到刘赛面试了，只见刘赛面带微笑从场边走到主考桌前，挨个儿地向主考老师问好。主考官让她试唱一首歌。刘赛的声音清纯如山泉，音色很美，而且对作品的'理解很到位。刘赛以优秀的成绩被湖南省艺术职业学院录取。此时的主考老师没有一人发现刘赛是个盲人。开学后的军训，到了陌生之地的刘赛根本无法跟上同学的步伐。学校才发现刘赛是个盲人，但随即以入学条件中的视力要求劝其退学。刘赛在父母亲的陪同下找到了校长，刘赛恳求说：“请给我一年的试读机会，如果我跟不上，我自愿退学;如果我成绩优良，就让我读下去。”学校领导为刘赛的执着感动，同意她试读一年。她如饥似渴地学习每一门功课，独立完成每一次作业。一年后，刘赛以全部课程的考试成绩都超过80分的优异成绩获得二等奖学金，她成为学校鼓励学生坚韧不拔、自强不息的先进典范。还被评为长沙“十大青年标兵”，刘赛姐姐面容始终挂着微笑，她始终没有为自己的眼睛看不见而失去信心和希望。
在人生的道路上，我们无论遇到什么困难，都要勇敢地克服它、战胜它，用心去热爱生活、热爱生命!没有做不到的，只有想不到的。
自强不息11
《我来做爸爸的手》是《浙江好家风》书中的一个故事，主要讲了一个年仅9岁的小姑娘谢杨琳原本过着幸福的生活，可是天有不测风云，她的爸爸突然瘫痪了，年幼的琳挑起家庭的重担。她每天放学都要回家照顾爸爸，一直坚持不懈，自强不息，最后她被评为20xx年浙江省美德少年。
小杨琳的坚强品质让我非常感动，我觉得我们也要向她学习，在困难面前不低头。妈妈经常说：自强不息，止于至善，这也是我们家的家风。我们也应像小杨琳一样，不管多大的困难都没有把她压倒。要勇敢面对，坚持不懈!只有坚强起来才能克服一切困难。
记得有一次，我在练习拉丁舞的时候，脚内侧的皮磨破了，非常疼。但我没有放弃，更没有停下来，而是贴上创可贴继续练习。因为我的坚持、努力，我顺利通过了考级。失败是成功之母，就算失败也没有关系，只要我们坚强起来，不怕困难，仍然可以取得成功。有一次我在家吹笛子，有一个音怎么也吹不好，但我没有放弃，依然不断地摸索，不断地练习，最后终于掌握了这个音，老师还表扬了我呢!
自强不息，止于至善是指坚持不懈让自己提高强大，精益求精让自己的学问臻于完善。在平常的生活和学习中，我已经把这句话当做我的座右铭了。每当我在学习中遇到困难想偷懒时就会想起它，它帮助我克服一个又一个的困难。有一次体育课，我们要进行100米跑步测验，这是我的'薄弱项目，所以跑前就好紧张。只听老师一声令下，我们四个同学一起冲出起点。我努力加快速度，可是不小心脚底一滑摔倒了，眼看我已落在了最后，疼痛一阵阵袭来，但我没有放弃，咬紧牙关，起身来继续跑。虽然我跑在了最后，但是因为我的坚持和努力，还是通过了这次体育测试。
同学们，相信自己，只要在困难面前不低头，让自己坚强起来，努力拼搏，就一定会成功的!就如马克思说的：生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。
自强不息12
“梦想是注定孤独的旅行，路上少不了质疑和嘲笑，但那又怎样，哪怕遍体鳞伤，也要活得闪亮……”每当唱起这首歌，总让我激情满怀，动力无限。
是啊！在梦想的征途中，荆棘王冠是对无言者的加勉，自强不息，生生不息的训诫激动着每一个追梦者。
人世纷纷扰扰，前路飘忽不定，荣誉得失谁人晓，所谓一时荣耀，一生落魄，何常不是取自我们的心态，我们自强不息的精神？
西班牙的一位老人，他不是一个建筑师，也从未学过土木工程，仅靠着一双手，一堆垃圾，花费53年心血，修建一座近40米高的教堂。
凭借一已之力，穷尽半生心血，于耄耋之年，用垃圾筑造梦想的殿堂，这是一个现代版愚公移山的故事，令人震撼以及思考，是什么扶持着老人坚持下来。
是自强不息的精神！自强不息是心灵的绿洲，是心灵的灯塔，它指引着我们前进的方向，一个具有自强不息精神的人，虽千万难，吾往矣。
自强不息的精神，让司马迁舍身忍垢完成＜史记＞的著述，鼓舞着红军完成二万五千里长征的壮举，这种精神幻化为明灯，悬挂在我们心灵的天空，无论世事如何变迁，无论经历怎样的困惑与险阻，都不会迷失方向。即使在最危险的时刻也能依靠这种精神坚持下来，而那些缺乏这种精神的人犹如行尸走肉，思想上人云亦云，惟惟诺诺，生活上得过且过，随波逐流，工作上浑浑噩噩，甘于平庸。
人生犹如一场战斗，不管是为了高尚的目的，还是最简单的生存，在这场战斗中，理想是飘扬在前方的旗帜，然而有多少人的理想旗帜能够飘扬到最后？
惟有自强不息，惟有坚持，这是亘古不变的`法则，幼苗长成参天大树，雏鹰成为天空王者；种子开出美丽的花朵……世间万物无一显示出它的魔力，它能点石成金，化腐朽为神奇。没有任何一种成功不是它的结果，没有任何一种事业不是靠它得来，真和尚成为一代高僧，李安成为世界著名导演，马云塑造电子商务帝国，谁能说这不是他们自强不息的精神所凝成为果实呢？
去修行，无须鲜花怒马，无须壮志豪言，带着自强不息的精神，带着纵使疾风起，人生不言弃的豪情，翱翔几天。
自强不息13
电影《一个独生女的故事》的评价这是一个真实而又催人泪下的故事，取材于全国十佳少年杜瑶瑶的事迹张鸣鸣是一个品学兼优的少先队员。
父亲突然病逝，母亲因承受不住这一打击而重病缠身。繁重的家务劳动和巨大的精神压力和经济负担一下子落在了鸣鸣的肩上。命运给了张鸣鸣痛苦与磨难，也给了这个不到十岁的小女孩自立的能力和自强的勇气。在社会群众的帮助和关怀下，她坚持每天上学读书，勤奋进取，期期都得三好学生，大家一致公认，鸣鸣是个自立自强的孩子。可见，自强不息是我们求生活、求发展，立于不败之地必须具备的品质。对于少年儿童来说，从小培养自立自强的品质是关键中的关键。要克服依赖性是首要。坚持从小事做起。娇生惯养、依赖别人，不仅是不光彩的事情，也是没出息的表现。
我们不能因为年龄还小，就觉得在父母的呵护下理所当然；不能因为父母关怀备至，把自己当作“掌中宝”一样疼爱，就习惯于父母的督促与帮助，没有了学习和劳动的自觉性。我们要努力做到生活自理、学习自觉。自己能做的事，一定自己做；通过努力，自己能解决的问题一定不求助别人。在影片中有一个感人至深的小片段：鸣鸣为了给母亲补充营养，跑到菜市场买鸡，结果一问价，远远超出了自己从小攒的零用钱，就失望地回了家。
她回到家，看到了毛毛，与她从小玩在一起的一只鸡，把她最好的朋友毛毛杀了，做成汤，送给虚弱的母亲补身子。父母对儿女的爱，是出自血缘亲情的骨肉之爱，是人间最深沉的爱。作为儿女，应该孝敬父母，回报父母的'恩情与期望。要关心父母的健康，体贴父母的辛劳。父母每日辛勤劳作，还要操持劳务，身体上、精神上有很大似的压力。我们要关心父母的健康，父母有病痛时，应尽力照顾。
我们要在思想上追求进步，让父母放心；在生活上学会自理，让父母少操心；在学习上刻苦努力，用德智体等方面取得的好成绩，让父母高兴。同学们，朋友们，让我们振作起来吧，面对人生中的每一天，每一个挫折，迎难而上 ，积极进取，成为一个自强不息、孝敬父母的好孩子！
自强不息14
夫炎黄子孙者，当谨记属行：既生于天地，便立于乾坤，既长于风雪，便笑对折磨！
自强不息，生命不止，民族永恒，国家昌盛。
纵有疾风起，人生不言弃。越王勾践，兵败被俘，昔日的九五至尊，成了今时的阶下之囚。然其自强不息，十年卧薪尝胆，终于等到了那一天，三千越甲可呑吴。同样是兵败溃逃，项羽却乌江自刎，宁死不渡乌江，可叹一世霸王，却致死不懂自强不息之理。若是包羞忍耻，卷土重来尤未可知，毕竟他是西楚霸王，毕竟江东子弟多才俊，奈何，他不懂。
君王若自强不息，国家便昌盛不来，但那终究是过去的历史。当今社会，唯有吾辈少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒，也唯有吾辈自强不息，中华民族才能傲然屹立于世界之林，世世传承不绝。
梁任公曾说：美哉，我少年中国，与天不老！壮哉，我中国少年，与国无疆！同学们，少年战士们，昂起你们的头颅，我中华儿女，铮铮傲骨，龙的传人，岂能受辱于敌夷？
我们的'国土曾被列强肆意瓜分，我们的财产曾遭帝国主义强行掠夺，我们的人民曾被侵略者们疯狂杀戮，我们的民族尊严被敌夷狠狠地踩在脚下……但华夏儿女不曾放弃，在自强不息的精神鼓舞下，在伟大领袖的鲜血洗礼，中华儿女团结一致，奋起反抗，浴血奋战，昂起了高贵的头颅，站了起来！历经万千磨炼，乌蒙滂沱，五岭逶迤，金沙大浪，铁索桥横……终于，被鲜血染得愈发红艳的五星红旗冉冉升起。
祖辈父辈们仍会记得新中国成立那一天，从天安门城楼上传来的铿锵有力的声音。这声音如惊雷，穿过了千山万水，透过了层层云雾，在世界各处不断回响：“中华人民共和国中央成立了，中国人民从此站起来了！”
与国同庆，华夏大地响彻欢笑之声。然时代变迁，历史的重任已传到我们的肩上。任公又说：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强……少年雄于地球，则国雄于地球！”
少年胜，则国胜！数风流人物，还看今朝，今朝当自强不息！
自强不息15
东晋大诗人陶渊明曾任彭泽县令，到年终时，郡守派邮督来县巡视，县吏对陶渊明说按官场礼节要整衣齐冠，束紧衣带，以下属礼参见。陶渊明本来随意惯了，诸事不拘常礼，更何况胸有高情逸志。于是仰天长叹摇摇头双袖一甩：“岂能为五斗米而向乡里小儿折腰。”即日辞官归隐，不再出仕。他的这声长叹叹出了气节与尊严，叹出了一个洁身自好，不慕荣利的陶渊明。于是这声叹被历史所承载，被千古所传唱，成为历史的感叹！他毅然归隐展现的.是华厦儿女不屈不挠的民族气节。
咬定青山不放松，立根原在破岩中
南宋著名思想家，爱国诗人陈亮，曾六次上书朝廷，批评时政，提出富国强兵，抗金统一的主张，遭受打击迫害三次被诬入狱，但他始终不屈，最后在一首咏梅中唱出：“欲报春消息，不怕雪埋藏”的豪壮情怀。民族英雄于谦，保卫京城立汗马功劳，却受昏君奸臣所诬，蒙冤被害。他临难不惧，铁骨铮铮在《石灰吟》一诗中吟出：“粉身碎骨全不怕，要留清白在人间。”的豪迈气概。这一唱一吟，唱出了民族气节，吟出了热血男儿的满腔热忱，展现了民族灵魂的气魄。
月缺不改光，剑折不改刚
霍元甲是我国近代武学宗师，是精武会的创始人奠基者。他在中华民族危难之际，与外国人比武，展示了中华武术的精华，为国人在世界武术界争了光，同时不断壮大精武会馆，发扬中华武学传统美德，破除中华武术界传统陋习，授独门绝技，广收门徒……在最后一次比武中不幸遭日本人所害。在毒已攻心的情况下毅然拒绝抢救，断然决定带毒上阵比武。在自强不息的武学精神的支持下用最后一口气，最后一招感动世界，感动国人，获得冠军，同时与世长眠。他不愧是中华儿女，不愧是炎黄子孙。中华民族永远记得他，中华武学永远照耀着他。是他令中华武学得以宏扬，是他以中国武德征服世界，是他用最后一口气，一股热血，让所有外国人得以信服，让所有中国人得以抬头挺胸。是他的一生演绎出：“一生轻似叶，所重全名节”的民族精神，与大义凛然的豪壮之气。
自强不息，当以是中华儿女必须继承与发扬的民族灵魂。
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