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学会游泳的作文400字
在我们平凡的日常里，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编精心整理的学会游泳的作文400字9篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
学会游泳的作文400字 篇1
自从我学会蛙泳后，妈妈就经常带我去游泳。每当我像小青蛙一样蹬腿前行时，总有几个高手像鲭鱼一样从我身边掠过，让我羡慕不已。妈妈告诉我这是自由泳，我暗暗发誓：暑假里我一定要学会它！
转眼暑假就到了，我终于可以去学自由泳了。陈教练先让我趴在岸边，绷直脚尖、脚腕和膝盖，大腿用力在水面上快速地上下打腿。接着，我并拢双手，轻而易举地学会了在水里打腿前行。可光会打腿是不够的，还得配上“双浆”：伸直双手，夹住耳朵、向后划水。趁机还得侧过脑袋，让嘴巴到水面上深深地吸上一口气。说说简单，做起来可难了。我把所有动作配合在一起，身体却不听使唤了，不断地往水下沉。我慌了，像一只孤独的小鸟无助地站在无边无际的草原上。
教练把我拉了上来，原以为会被狠批一顿，但他却耐心地说：“划手的关键在于拉得高、伸得远，你慢慢琢磨，一定会成功的！”我按照教练说的去做，果然有了进步。一天天过去了，我不停地练习，不断地改进方法，我的动作越来越熟练，速度也越来越快了。
这次学游泳的经历让我意识到：学游泳不是光凭一时的.兴趣就能学会的，要慢慢掌握方法，还要有战胜困难的勇气和决心。
学会游泳的作文400字 篇2
当我拉开抽屉，找到一张游泳票时，就想起以前学游泳的时光。
记得我五岁的时候，我们小区的'游泳班开始招生了，我看着很感兴趣，于是就叫妈妈给我报了一个。一开始，我刚见到教练的时候，很惊讶，教练身材高大、威猛，我觉得他很凶。一开始，教练教我们用脚打水，我觉得很简单，就乱打一通，教练见了之后说：“打水不是这样打的，要轻一点。”听了教练的教导之后，我改正了，一本正经地练着，教练表扬了我。
到了第二天，我们终于可以下水了，我和其他学生一样一蹦三尺高，教练让我们戴好泳镜，靠边站成一排把头浸在水中，哦！教练是想让我们在水里憋气，第一次我憋气的时间只有16秒，经过苦心训练之后，我终于可以憋到31秒了，终于可以真正游泳了，我们兴奋的来到准备游泳的地方，因为在岸上练打水早就闷死了。教练一声令下，我们以蛙泳的形式来回游了两圈，我以29秒的速度获得了第二名，我一直坚持学到六岁，从一个不敢下水的人，变成了个游泳小能手。
俗话说：“不经一番寒刺骨，怎得梅花扑鼻香。”这就是我五岁的游泳经历，厉害吗？
学会游泳的作文400字 篇3
在我的成长中，我学会了许许多多的东西，比如：扫地，洗碗，叠衣服但是我想写的是游泳，因为它让我感受到成功的滋味。
记得那一天，我独自一个人在家里，觉得很无聊就拿着食物一边吃一边看电视。
看着看着，看见一位阿姨游泳非常棒，因为她在规定的时间表演得非常好，她先用后脚用力地打水，再用手一前一后地向后摆，然后把头抬起来呼吸。过后，还有一位哥哥他在蛙泳，他先用后脚伸直，再收起来，然后再用手向后转一圈，然后就伸直去。
看了之后，我对游泳产生了兴趣，所以从那时候，我就开始学游泳。我学电视里的'那位阿姨的动作学，先用后脚用力地打水，再用后手一前一后向前摆，然后再把头抬起来呼吸。但是，在锻炼的时候，我总是喝到水，而且我有点想放弃，我心想：如果我放弃了，那不是很可惜吗？那时我想到了一句话失败就是成功之母。我就努力地学，可是还是喝到水，可我一直没有放弃，继续练，还学到了许许多多的秘诀，经过训练之后，我终于学会了游泳。
一分耕耘，一分收获，我成功地学会了游泳。
学会游泳的作文400字 篇4
我学过的本领可不少呢，如：画画、游泳、打乒乓球其中，最让我记忆深刻的是游泳。
有一次，我在游泳池旁看见几位大哥哥、大姐姐像几条小鱼似的游着。我可羡慕了，就吵着妈妈要让我学游泳。于是，妈妈就让我报上了游泳班。
早上，妈妈要带我去学游泳，我高兴得不知怎么形容，不由自主地叫起好来。
到了游泳馆，教练先让我做准备活动，做完准备活动，我就跑向泳池跳了下去，想：游泳有什么难的，有什么可学的。当然，我不会游泳，就沉了下去。我拼命地挣扎着，想爬到岸边。可是，岸边离我太远，我很紧张地四肢乱蹬，心想：这次我肯定死定了。幸好，教练把我捞了起来。
然后，教练就开始教我学游泳了。他先教我憋气，我也试了一下，呛了好多口水。第二次，我就不敢憋气了，教练硬把我的头按下去，我终于学会了憋气。
教练还教我游泳的时候手背朝上，向外划着，同时，脚也要向外划去。
教练一边拖着我，一边指导我：游泳的.时候不能慌张，要保持冷静。我试了一下，果然好多了。我自己又练习了几次，虽然很累，但渐渐熟练起来，而且还能到深水区去游了呢！
世上无难事，只要肯登攀。我终于学会了游泳。
学会游泳的作文400字 篇5
我要先想想我第一次学游泳时的场景了——
那是刚上三年级时，妈妈给我报了一个游泳班，每周五的晚上去学。我听说后，心惊肉跳的跟妈妈说：“我不想学游泳！”因为我怕呛水，所以我不想去学。可妈妈说道：“万一我掉进水里，你怎么救我呢？”我又想了想，妈妈说的也对！为了妈妈，我也一定要学会游泳！
那个周五的前一天晚上，妈妈真的给我准备了泳衣、泳裤和泳帽。周五到了，下午，我上完学校的课，去托管班抓紧时间写作业，写完作业，妈妈五点左右就来接我。
我们奔跑在路上，赶到学游泳的地方。一进门，就暖暖的，我和妈妈去换衣间，换好了泳装，我去找游泳老师。找到老师，老师说：“我们先做热身运动，活动手腕儿和脚腕儿，再做扩胸运动，做完这些运动，就该下水了。”只见老师一下跳下水，溅了我一身水花，那水特别凉，我更加怕游泳了。妈妈和老师把我拽下泳池，水凉极了。过了一会儿，我活动起来了，老师开始真的教我了。
第一个学的`是漂浮，老师教我先两条腿站在水里，再抬起右腿，把手抬平，腿一蹬，我就游走了。第二个学的是蛙泳，老师教的手型是“画个大西瓜，一刀切两半儿。”脚的动作是“收、翻、蹬、并。”我就照老师说的去做，做了几次后，老师夸我做得好。
哇！我会游泳了！
学会游泳的作文400字 篇6
在所有的运动中我最喜欢游泳,爸爸妈妈知道我的喜好后就在暑假给我报了一个游泳培训班,这样既满足了我的爱好,又锻炼了身体.
我一进游泳班,教练首先教我们在平地上进行收、翻、蹬、并、停等动作，等我们练习熟练后，才让我们下水。在下水的时候，教练告诉我们，想要游泳游的`好首先要学会憋气，教练给我们做了示范，然后我们就开始自己练习了，还不错，我很快就学会了。
教练又让我们上岸，做了一些热身运动，教练说这是为了防止抽筋，，然后又在水池中练习收腿、翻腿、蹬腿、并腿、停等动作。
终于到了游泳的时刻了，教练说，如果感觉快没气了，就把头向上抬起，吸一口气，一定要在三秒内完成，要不然就会沉下去。
按照教练的要求，我开始在教练的指导下进行蛙泳练习，一开始只能游十几米，随时练习时间的增长、动作的熟练，我游的距离越来越长，现在我已经能够独立游50米了。
假期过去了，我学会了游泳，但是距离熟练还需要不断练习，我希望以后自己能够成为游泳健将。
学会游泳的作文400字 篇7
暑假到了，最开心的事莫过于爸爸妈妈带我去三亚看大海。三亚的海和天空一样蓝，无边无际，浪花一朵朵冲向沙滩，敲打着我的小脚丫。海边的游泳池清澈见底，爸爸下定决心要在留在三亚的几天时间里教我学会游泳。
开始学游泳时我怕眼睛进水，始终不敢拿掉游泳圈，后来爸爸给我戴上了泳镜，我能在水里面睁开眼睛了，就一招一式地跟着爸爸学起了游泳。
爸爸先教我把手放前面不动，然后蹬腿、合腿、收腿。我按照爸爸的方法去做，果然游得挺远。学会了腿的动作，爸爸开始教我怎么划手，“手先向两边划，但划的范围不要太大，之后猛然收手。”按照爸爸的`指令，动作流畅了许多。但我还有个难题：“不会换气。如果不会在水中换气，就不能游得远，憋不住的时候还得站起来吸一口气，但是如果在水深的地方，脚不能着地，我岂不是‘扑通’一下就掉进水里了？”想到这里，我决定还是要尽早学会换气。
爸爸教我先在水下把气吐掉，然后脚要蹬，手在水里猛地一按，头往上仰，快吸一口气，再到水里去，如此反复就能学会换气。说得简单，但是事实并非如此，我总是换不好气，老是呛水，我心里自嘲着：“再呛水的话，游泳池里的水都要被我喝光了。”虽然总是呛水，但是丝毫不能减弱我学游泳的热情，经过一番磨炼，我不仅学会了换气，整个游泳池都能来去自如了，感觉自己像一条灵敏的小鱼。爸爸笑眯眯地说：“恭喜你，学会了游泳。”我兴奋不已，真是功夫不负有心人啊！
学会游泳的作文400字 篇8
放暑假的时候，由于我很喜欢游泳，于是，爸爸为我报了游泳班。我特别高兴，快乐到极点。
开始学习了。一进游泳馆，我就闻到一股很古怪的味道，爸爸告诉我这是蒸气的味道，还告诉我这是消毒用的。
我换上了游泳衣，戴上了游泳眼镜，哈！我像个游泳小健将！我下水了，感觉有丝丝的'凉意。但适应一会，就好多了。教练先教的动作是飘，嘿，这个好学。把手往前一伸，腿使劲蹬一下，一憋气就飘起来了。这样练了好久。我在水里跑都不能跑，跳都不能跳。没劲透了。
教练似乎看穿了我的心思，他说：“那就教大家向前游吧。”我认真的按照教练说的去做。先憋气，然后使自己飘了起来，做一遍手的动作，在吸口气。反复一下，再加上腿的动作，果然向前游了起来。如此反复的训练，我感觉自己特别累，但非常开心。我能在水里游了。太棒了！
第二天，教练让我们几个人比赛。我认为自己学的不够扎实，想放弃。但猛然想起姚明叔叔说过：“努力不一定成功，但放弃一定失败。”于是我鼓足勇气参加了比赛。结果很意外，我得了第二名呢。我心里美滋滋的。
经过一个假期的训练，我终于学会了游泳。我也明白了只有付出，才会有收获。
学会游泳的作文400字 篇9
我终于学会游泳了，我以前，只知道在水里跳来跳去，现在总算学会了，就好多了。我可是只用了五天就学会了，这么快，我爸妈都不敢相信，现在我来说说我是怎么学会的吧。
妈妈给我报了一个游泳班，每天早上八点到九点半有教练给我们上课。第一天，教练教我们蛙泳，先在岸上做动作，还让我做示范呢，脚是这样动的：先把脚收起来，然后脚尖钩起来，再蹬出去，最后夹起来；手是这样动的：两手合起来，伸出去，弯腰，再收起来，放在胸前，再伸出去。学会了这些基本动作后，教练开始教我们怎么下水去游，第二天教练给我们每人一个游泳圈，让我们在浅水区做收，钩、蹬、夹， 和练习憋气。第三天，教练教我们怎么把这些动作连贯起让自己的.身体在水里前行。第四天，我就学会这些动作而且不用游泳圈，带上背漂就可以游到对岸了。第五天，教练让我们脱了背漂到深水区游，要完全靠自己的体力，游到对岸，一个小时要来回游十几趟呢，不过我并不觉得累，我的体力还不错吧，真好玩，我终于学会了游泳，好开心！
就这样，我学会了游泳，这个暑假我经常叫上爸爸妈妈一起去游。现在游泳池一百米的距离，爸爸妈妈都游不过我了哩，我还可以在水里翻跟头，倒立，转体跳水等。我太开心了，以前是爸妈教我游泳，现在轮到我教他们了。
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