暑假学习计划

时间:2021-03-16 18:06:06 暑假计划 投诉 投稿

【精品】暑假学习计划8篇

  时间是箭,去来迅疾,成绩已属于过去,新一轮的学习生活即将来临,写一份学习计划,为接下来的学习做准备吧!估计许多人是想得很多,但不会写,下面是小编为大家整理的暑假学习计划8篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

【精品】暑假学习计划8篇

暑假学习计划 篇1

  凡事预则立,不预则废。做什么事有了计划就容易取得好的结果,反之则不然。有没有学习计划对你的学习效果有着深刻的影响。 实行计划是意志力的体现。坚持实行计划可以磨练你的意志力,而意志力经过磨练,你的学习收获又会更一步提升。这些进步只会能使你更有自信心,取得更好的成功。 有利于学习习惯的形成。按照计划行事,能使自己的学习生活节奏分明。从而,该学习时能安心学习,玩的时候能开心地玩。久而久之,所有这 些都会形成自觉行动,成为好的学习习惯。8点起床,不能赖床,如果赖床,妈妈可以使用任何方法,叠被、洗漱、吃饭

  9-9.45

  单日:阅读理解双日:基础题(以365为准)或作文训练

  10-10.45

  看书,以知识性书为首选,培养自己耐心读书的习惯,在书中尽量吸取书中的精华,读后和妈妈说说书中内容、感想

  11-12

  数学以365为准,每天一小时的题量,做不完可延长时间。每周三做一张数学卷子

  12-2

  吃饭,休息、可用半小时电脑,不得以任何理由拖延时间、可以看人间正道是沧桑

  2-2.45

  预习数学、(看碟、做题)

  3-3.45

  英语10分钟易错题、单日:预习初一课程、做题;双日:阅读训练两篇及书虫系列

  4-5

  单日:爆破汉字(先自己看,然后妈妈帮着回忆一下),错的多就重看

  双日:背诵古文、古诗(了解作者、知道写作背景、了解诗中表达的内容)

  5-6

  看百家讲坛,(先看论语、再看孟子、诸子百家、地球)全看完后再买别的

  6-7

  休息、吃饭

  7.-7.30

  新闻联播

  7.40-8.30

  默写、背诵新概念两句、先默写再跟着磁带背

  9-10

  9.30洗澡、休息

  10点

  上床。10.30必须熄灯睡觉

  注:1、周日除上英语课外不安排其他学习 2、晚上或中午安排时间锻炼身体

  3、遇到晚上有安排可将背诵英语提前完成、不得拖到第二天

暑假学习计划 篇2

  低段(一、二年级)

  (一)

  暑假已经开始了,当然,暑假要想过的有规律,当然得有暑假计划喽,来看看我的暑假计划吧!

  1、一、三、五早上去焦作学古筝;下午如果妈妈有空,就到公园看书(没空在家看)。

  2、有空多看看课外书,增长一些知识;中午可以睡觉,可以玩;下午写一写作业,然后和弟弟跑跑玩儿。

  3、每天至少看三章《吴姐姐讲历史》,还要分析内容。

  4、多到图书馆走动,多看看对我有利的书。

  计划已经定下了,我相信我一定能按照计划行事,加油!

  (二)

  期末考试完了,暑假就要来了。为了让暑假过得有意义,我有以下打算。

  1、锻炼身体。参加学校的暑假足球队,每天坚持和爸爸打羽毛球、网球、篮球、排球,骑自行车,让身体更棒、更强壮。

  2、我要把老师布置的作业做完,复习已学过的课本知识。

  3、如果我考试考得好,作为奖励,爸爸妈妈带我去北京玩,看看美丽的长城、故宫、天安门牙、中华世纪坛、水立方等景点,拍很多很多的照片给同学分享。

  这就是我的暑假计划。

  我的暑假计划(1—6年级范文)

  中段(三、四年级)

  (一)

  暑假快到了,为了让这个暑假过的有意义,我这个暑假里有以下打算。

  第一个打算是好好锻炼身体,我要每天早上七点钟起床,然后到外面操场上滑冰、骑自行车、跳绳,和爸爸一起跑步、打羽毛球,我要把我的身体锻炼的更强壮。

  第二个打算是帮妈妈做家务。平时妈妈为了我很辛苦,所有的家务都是妈妈做,放假了,我可要让妈妈好好歇一歇,我要帮妈妈扫地、拖地、洗衣服、叠被子、洗碗和擦桌子,尽量多干一些我能干的事情。

  第三个打算是好好练习写作文,平时我每次考试总是语文没有数学考试的分数高,主要原因是我的作文没写好,每次作文扣的分数多,所以,暑假里我打算认真观察,多练习,最少每个星期练习写一篇作文,并多向爸爸妈妈请教,多从电脑上学习,争取尽快提高我写作文的水平。

  这就是我这个暑假的打算,我想,只要我努力,我一定会实现我的打算的。

  (二)

  这个暑假,我打算好好的轻松一下。以一个良好的精神面貌迎接五年级。

  我打算在暑假里做几件有意义的事,安排如下:

  我打算去日月谷泡温泉,因为那有上百种不同的温泉,我主要是想领悟到中国近几年的巨大变化。

  我打算去一次野炊,因为从小到大都是去春游,可以尝试一下野炊。所以趁这个暑假去一次野炊。

  我还打算约我的表哥、表妹、表弟一起去植树活动。自己来种,我还要把这棵树取名为“希望树”。

  我还准备拿出我的小扫把。清扫整个小房间。扫出我十分有个性的小房间,扫出一片小天地。

  我一定会开开心心、快快乐乐地过这个炎热的暑假。

暑假学习计划 篇3

  放假后的第一件事,应该是整理出可利用的,做出时间安排表,以每一天为;接下来,梳理自身,找出最需要提高或最想做的事,合理分配复习和预习时间,有针对性地制定假期学习,。 每天有效学习时间最好保持在5-6个小时。可以根据自己的情况合理的一下,例如:{早上2个半小时,中午2个半小时,晚上1个小时}学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懒觉,也不要开夜车。比聪明更重要!只要你按照计划来,每天,你的成绩不会没有进步的! 呵呵,不要忘了,一定要预留出身体和休闲的时间。一旦制定就应该严格遵守。相信你的假期一定会有意想不到的收获。 园暑期乐园 ——“”活动一年一度的假期即将开始了,为了让大班的孩子度过一个快乐而有意义的假期,我园即将推出“暑期乐园——快乐成长活动方案”,《》()。 一、 方案简介: 此方案重在开发幼儿多方面的潜能,例如:身体-运动智能、智能、人际智能、语言智能等,为幼儿入作好知识及能力的准备。 二、 课程安排: 除开设正常的活动外,还开设适宜的活动课程,包括:课程、汉语拼音学习、墨画创作、科学探索活动。 游泳课程:由班级带领,到游泳馆,由教练进行。 科学探索活动:按照20xx年版“小灵狮”幼儿科技教材开展科学活动。 水墨画创作:由有的教师,教授水墨画技能。 汉语拼音学习:聘请有经验的小学教师,教授小学汉语拼音课程。 三、时间安排: 游泳课程:每周二次,每次1小时 科学探索:每周二次,每次1小时 水墨画:每周二次,每次1小时 汉语拼音:每周二次,每次1小时 怎么样,您对我们的活动计划感兴趣吗?因名额有限(只招收25名)请快加入我们的暑期乐园吧!(活动时间:7月1-31日)

  随文赠言:【受惠的人,必须把那恩惠常藏心底,但是施恩的人则不可记住它。——西塞罗】

暑假学习计划 篇4

  暑假就要来了,忙碌了一个学期终于可以放松一下了,但放松的同时千万不能丢下学习,应该为你的暑假制定一个周密的学习计划,这样你的暑假才会过的充实。由于每位高中生都是独一无二的,而且对自己的学习情况,最了解的还是你自己,所以高中暑假学习计划安排还是应该有同学们自己来定,这里只是给大家一些建议,

  高中暑假学习计划应该包括:某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每天活动计划等等。有了这些计划,不仅有利于促进学习目标的实现,也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自己的意志,养成良好的学习习惯。

  1、目标

  列计划的目的无非是通过白纸黑字,使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。高一,高二学年,应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查,其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式,就要求我们把课内知识学扎实,否则无法完满地解答课外考题。当然,重点放在课本上,并不是将视野局限于课本,仍应有大量课外阅读,在课外阅读中巩固,贯通课本知识,培养能力。高三学年,既是中学时代的最后一年,也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树,“牵一发而动全身”,做到由一个知识点可以拎起一串,提起一面。系统地掌握知识后,技巧也就“水到渠成

  2、知己

  作战讲究“知己知彼,百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划,必须要“知己”。“知己”包括三层含义:明确学习奋斗的目标,了解自己的学习情况,明确地估计自己的能力。做到“知己”后,我们就可以制定计划了。

  3、要求

  列计划本身并没有太多的要求,你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。

  首先,要让自己知道,每天你具体干些什么,知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活,做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的,最起码还要有具体的章节的安排,包括做哪些习题,看哪些笔记都应当有,这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”,就是一定要符合自己的实际情况,适当地高一些也可以,但绝不可过高或过低。太低了,计划的内容松松垮垮,反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高,开始还能拼一拼坚持一下,但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划,常常完不成,那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高,而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务,让你的能力得到最好的发挥。

  4、注意

  ①必须强调的是,制订计划必须按自己的特点自己制订,不能仿制别人的计划,别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用,是很难完全套用的。只有自己去试着做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。

  ②列计划只是一种手段,绝不要为了列计划才去列计划,只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候,列计划都只是为了完成一定的学习任务。。

  ③刚开始列计划的同学,可能不太容易掌握好难易的尺度,列的计划过高过低都是自然的,只要不断调整,不断改进,很快就会适应这种方法。

  ④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难,但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。

  ⑤“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心,很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程,今天的努力,并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废,最浪费时间与精力,并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时,一时看不到进步不要心焦,更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持一定能产生奇迹。

  学习计划最关键的在于执行,希望各位高中生能够严格的按照自己制定的学习计划执行。本文来自:

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  附:暑假每日学习作息时间表 (可以根据个人的情况调整)

  7:21 起床

  7:40 洗漱完毕

  7:40--8:00 听一篇英语听力

  8:00 吃早饭

  8:20---9:05 做作业【第一节课】

  9:15—10:00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)

  10:10---10:55 复习【第一科】

  11:05--- 11:50阅读 【包括语文课外必读篇目,优美散文,作文范文等】

  12:00 吃午饭

  12:30---13:30 午休 【午睡,实在睡不着的话休息会】

  13:40—14:25做作业【第三节课】

  14:35---15:20复习【第二科】

  --------- 半小时自由时间【阅读,体育活动,或娱乐】---------------------------

  15:50---16:35做题【做数学题,物理,化学题】(单周)【英语训练→完形填空,阅读理解等】(双周)

  16:45---吃晚饭 自由时间【看报纸,电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)

  吃完饭后---21.:30进行一天的总结,检查背诵、默写等签字类作业,并听录音,背单词或古诗古文等

  10:00 睡觉

  注:每科做作业的时间为45分钟,应高效的完成该科作业,像考试一样,若为试卷类作业,则按照试卷规定时间完成。

暑假学习计划 篇5

  ■案例姓名:赵一凡57中毕业即将升入青岛2中

  对于刚刚从青岛 57中毕业即将升入青岛二中的赵一凡来说,这个暑假几乎没有什么负担,不过她可没有要把暑假玩过去的想法。

  暑假计划(按时间段):

  一、6月中旬到7月末:

  上午:7点起床吃早饭,收拾东西去游泳。游泳时间10:00到11:00左右。

  中午:回家自己做饭吃或者在外吃饭,帮助父母收拾家。

  下午:3:30到4:30,打一个小时网球,回家洗澡休息看会儿电视。

  晚上:7点左右读半个小时英语,其余时间看电视、和同学聊qq等。

  周末:家里办了崂山家庭年卡,每个周末和父母一起去爬山。

  备注:中考结束后一周和同学聚会比较多,空闲时间预习借来的高中课本,平日里也会和同学一起逛街看电影。

  二、7月之后回莱阳老家待至少两周:

  1、跟着哥哥姐姐学习高中的知识,这个是非常重要的,此前初中也跟着哥哥姐姐预习过。

  2、在老家维持读英语等习惯,保持学习之外 ,还会帮着亲戚朋友干点力所能及的活。

  三、八月份后出游

  1、妈妈计划带她去香港游玩,会去看一些名校,一方面为了鼓励自己,另一方面也是为了增长见识。

  2、会看一些名著和小说,适当翻翻高中的课本,为开学做准备。

  ●专家点评

  青岛科技大学马克思主义学院教授曹胜:赵一凡同学作为一个即将进入高中阶段学习的中学生,没有盲从很多同学参加课程辅导班的行为,对自己的暑期做了周密细致的安排,十分全面,且符合实际,同时体现了自己的特色。

  该生的计划体现了德智体美劳全面发展的素质要求。游泳、网球、爬山等运动既锻炼了身体,又磨练了意志;自学英语,自学或跟哥哥姐姐学习高中课本知识,为进入高中阶段学习打好了良好的基础,使自己能够迅速完成初中阶段到高中阶段的过渡期;阅读名著或小说,有利于提高自身文学素养;参加劳动和香港游学,有利于扩大知识,提高实践的本领。

  建议:在力所能及的范围内参加志愿服务活动,参加部分科技创新活动。根据自己的经历,写一下游记、感悟,把自己的生活历练上升到自身素质的提高、能力的提升和思想的凝练。

暑假学习计划 篇6

  这个暑假对于准高三学生来说非常重要,休息放松是一方面,进行课外阅读、查漏补缺、社会调查、积累社会经验和知识、培养社会责任感也是一个方面。因此,准高三学生需要合理安排暑假,同样可以过得充实放松。

  学生的准备

  1.把高一、高二的期中、期末试卷以及其他重要试卷进行汇总、分析了解自己的长处,找出欠缺或不足,这样,实施下一步学习计划才会“有的放矢”。

  2.利用暑假补缺、补漏。先补容易补的知识,后补有难度的知识。只有循序渐进、由浅入深,才会做到“事半功倍”。

  3.制订长期有效的暑期、高三学习计划。根据自身实际知识和智力水平以及身体条件,制订长期、合理的学习计划,并且要持之以恒,避免“三天打鱼,两天晒网”。

  4.将学科知识“类化、细化、系统化”,作全面复习安排。要高屋建瓴,将各科知识分门别类;先宏观调控,再精耕细作;对各科知识如此梳理,学习才会有章法,解题思路才会更为清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。

  5.严格合理安排作息时间。根据自身生物钟以及对各学科的吸取程度,制订合理的作息计划。根据上下午时间段对文理科的接受情况进行科学安排;每一次的学习时间不宜过长,感到疲倦时就适当休息,不要打“疲劳战”。

  6.配合家长做身体检查,进行修养计划实施。处于青春期的中学生,应根据身体状况注意适当调节,身心都要保持健康。身体是本钱,所以要确保健康,定期做一些身体检查。

  7.劳逸结合,适当放松,注意体育锻炼。要注重学习效率,学会学习,把主要精力用在刀刃上。因此,要学会放松,适当进行体育锻炼,以增强体质,保证长时、高效的学习。

  8.合理制订学习计划安排,进行必要的补课。根据自身情况和学习计划,对较为薄弱的学科进行及时的补缺补漏,以便迎头赶上。

  建议

  1.在日常生活中,适当关注社会重大事件或热点话题,同时搜集相关信息或材料,以备高考时所用。

  2.组建学习小组。在可能的情况下,最好能与成绩优异、积极上进的同学组建一个学习小组,这样可以取长补短,互相促进,共同提高。

  3.准备学科“集错本”。专门准备几个小册子,把各门学科中经常出现的典型错误、有代表性的重点、难点问题集中起来,反复研究演练,这样有利于加深印象,纠正错误,避免再犯类似错误。

  4.列一些知识性、趣味性较强的必读书目,以便拓展视野,增长知识。 5.抓住一切机会,争取听一些高质量的讲座,多方位、多层面了解社会,提高思辨能力。

  6.适当寻找打工实践机会,在锻炼并提高独立生存能力的同时,对社会做进一步了解。

  7.合理安排生活。健康的身体是学习的保障,因此,一切活动应以身心健康为前提,要科学生活,不要因放假而过分放纵。

  家长的工作

  1.尽可能全面了解与高考相关的各类信息、择校标准以及专业方面的信息。如果能够提前了解这些信息,便可以做到心中有数,给孩子提供更现实、更有价值的参考或指导。

  2.“他山之石,可以攻玉。”了解上一届毕业生的学习信息,进行适当的高考体验。总结他人成功经验,吸取他人失误教训,为我所用,可以让孩子少走弯路。

  3.与老师联系,了解孩子学习现状。通过与老师交流,全面了解孩子的真实情况,从而帮助孩子认清并把握学习方向。不要过于自负,也不要毫无根据地悲观失望。“知彼知己”才能“百战不殆”。

  4.应考辅助准备。通过调查,了解相关可行性信息,帮助孩子挑选合适的复习资料。

  5.科学制订食谱,营养均衡。健康的身体是学习的保证,因此,要注意给孩子提供卫生而且富有营养的食品,既注重荤素科学搭配,又注意营养的合理摄取。

暑假学习计划 篇7

  一、目标:

  1.提高自己在英语、数学(物理)的学习能力;

  2.加强运动,提高身体素质;

  3.学会做简单的家常菜。

  二、具体措施:

  1.小组学习:组织好学习小组,以三个人一组为好,进行合作性学习。

  (学习水平相当的同学组成小组比较合适)

  2.整理试卷:按教材知识前后的顺序,整理上半学期的英语、数学(物理)练习卷和考试卷。

  (或者可以根据老师的推荐去买一、两本合适提高学科能力的辅导材料)

  3.梳理知识点:把练习卷上做正确的题目进行整理,确认自己已经掌握了哪些知识,具备了哪些运用能力,树立自己对本学科的信心。

  4.找出漏洞:把练习卷上做错的题目进行整理,打开教科书,逐题进行分析,找到错误的关键之处,进行认真的订正后,再到教材上找到相关类型的题目,进行练习、强化。

  5.解决难点:无论在订正试卷习题,还是在做辅导材料时,遇到困难,三人小组一起分析,或者到图书馆去找参考书,可以去找老师,也可以进行挑战性竞赛,看谁先解决问题。

  6.错题集中:把错题订正完成以后,就把错题订正的全过程背出来,进行接替方法的积累。

  7.专业辅导:到办学质量比较好的社会业余学校去读英语口语训练班,提高自己的英语会话能力和英语学习素质。

  8.做好预习:对于新初三的学生,可以在暑期中参加一些竞赛辅导班,为新学年的各类竞赛打好基础。

  (也可以超前读一些新初三的课本,提前了解初三的学习内容)

  9.坚持运动:每周打两次球,游三次泳,增加运动,提高体能。

  10.兴趣与家务:每天晚上,听音乐,上网浏览,看书读报,和同学聊天等,做自己有兴趣的事。每周跟着父母学做两次家常菜,如炒茄子,蒸鱼之类,再做一些力所能及的家务。

  如何做好初三学习计划

  1.做好定位,稳住阵脚

  定位,主要是指平时孩子的定位和中考学校的选择定位。每个孩子的学习水平是不一样的,尤其是到了初三综合复习和中考全面考察的阶段,孩子们的差距会明显的区分出来。这时,要做好定位、稳住阵脚,把好方向。家长也是这样的,如果孩子着急,自我否定,家长要稳住,不要比来比去,助长孩子的不良情绪。

  2.玩学结合,不要压制过猛

  初三的学生,还是处于一个好玩的年龄,虽然他们的学习生活很累很紧张,但是他们有时候还是会有强烈的玩耍的欲望的。学习固然重要,但适宜的玩耍以及交友,对他们的学习生活也是不无裨益的。另外,适度的玩耍也是青春期的.孩子较为有效的发泄途径。

  3.与孩子的朋友保持联系

  孩子长大了,进入青春期,由于生理和心里特点的变化,使得他们喜欢把心事告诉朋友,按他们的话就是“朋友年龄相近,想法也相同”,但这一时期的孩子终归是孩子,他们还不具备处理问题的能力,有了烦恼和问题,唯一能做的仅仅是向朋友倾诉,倾诉完了,他们依然手足无措。

  因此,如果家长从孩子的朋友着手,与其保持联系,那么就可以掌握孩子的第一手资料,从而发现孩子的问题,并帮助其解决。

  4.做到“四要,四不要”

  要多多鼓励,不要唠叨批评;要轻松愉快,不要过分紧张;要重视态度,不要强调分数;要合理定位,不要期望过高。

  家长一定要帮孩子合理定位,制定“跳一跳,够得着”的目标,激励孩子向着目标奋斗,通过努力实现目标。孩子在实现目标的同时体验到成功的喜悦,建立起信心,这将成为孩子向更高目标迈进的强大动力。

  5.做好家校沟通工作

  不要把初三的孩子当成大人,虽然他的年龄增长了、个子长高了,但心智还不成熟,因此还需要家长的帮助。这就要求家长要时刻关注孩子,时刻掌握孩子的情况,一旦发现问题,及时采取措施解决。这个了解孩子情况的渠道在哪里呢?就在老师那里。

暑假学习计划 篇8

  中学生如何制定自己的暑期生活安排计划 摘要:大家盼望已久的暑假生活开始了,如何做好计划过好这个暑假,让这个暑假过得愉快、充实、有意义,请看看专家老师给我们的建议吧! 中学生暑假生活安排计划: 一、制定暑期生活计划表 首先就是要把我们暑假刚开始的各

  大家盼望已久的暑假生活开始了,如何做好计划过好这个暑假,让这个暑假过得愉快、充实、有意义,请看看专家老师给我们的建议吧!

  中学生暑假生活安排计划:

  一、制定暑期生活计划表

  首先就是要把我们暑假刚开始的各种暑期安排的想法落实到纸面上,自己制定一个暑期生活安排计划表。这样,就能把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来,而且也利于我们对暑假活动安排的条理性和次序性。

  二、安排好暑期学习活动

  暑假期间,学校会要求我们完成暑期作业,有的学校是要求按章节复习课本知识,有的学校是要求预习新教材,这是我们暑假里必须要完成的,我们要在活动计划时首先考虑进去,比如我们可以每天用两个小时完成学校要求的学习内容,保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完,期盼着暑假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。

  暑假期间,确定学习目标,攻克薄弱环节:学习目标不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获,一定不要贪多哟!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。

  三、做一些想做的事情

  每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣,也有很多同学想利用暑假时间学习一些新技能,比如学绘画、学游泳、学舞蹈等。暑假应该是轻松愉快的,我们可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到暑假里做,完成自己心中的愿望。

  四、睡眠、运动和饮食

  暑假期间,因为是自己自由在家,没有学校作息时间的约束,容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象,所以暑假期间更要注意自己的健康生活习惯的养成。

  五、旅游外出

  由于是旅游,我们一般可以看到平时看不到的自然风貌,可以了解到中国甚至世界各国的文明和文化,了解到各地的风土民俗。在旅游的过程中,我们要细心观察,亲身感受,把所看到、所体验的到的事物与所学的地理、历史、生物等知识联系起来,从感性上去加强理解和记忆这些知识。旅游回来后,也可以写写此行的感受,这同样可以锻炼自己的写作能力。

  六、分担家务劳动

  假期里父母仍然要上班,我们可以主动为父母分担一些家务,这不但能减轻父母的劳累,而且对于锻炼自我的劳动能力、自理能力都有好处,所以建议同学在暑假期间能多帮助父母分担一些家务劳动。

  七、保持和同学交流

  暑假里,我们不要忘记我们的好朋友和同学们。大家可以通过网络、电话多加强沟通,当然如果方便,有些暑假活动我们可以和同学、朋友一起完成。和同学、朋友在一起总是很愉快的,所以我们暑假快乐的一个源泉是来自我们和他人的交流和共同活动。

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