暑假学习计划

时间:2022-10-07 12:12:47 暑假计划 投诉 投稿

【精华】暑假学习计划汇编十篇

  日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝,我们又将迎来新一轮的学习,迎来新的喜悦、新的收获,此时此刻我们需要开始制定一个学习计划。可是到底什么样的学习计划才是适合自己的呢?下面是小编精心整理的暑假学习计划10篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。

【精华】暑假学习计划汇编十篇

暑假学习计划 篇1

  我初一升初二的暑假没怎么学习,作业勉强完成。但现在学习还很优秀。不过我强烈建议你趁这个暑假好好补数学英语,把这两门弄得非常优秀,其他副科可以少用精力,成绩还会很好。

  不知道你们初二会不会有小中考,有的话还要把那两门好好复习,不然到了应考那几个月没时间复习,成绩也会很一般。起床最晚六点,睡觉十点。其他时间就是学习穿插运动什么的。没必要弄个计划,搞得很死板,你想想每天按一样的时间做一样的`事,有利于身心健康成长么?每天给自己规定学习任务就好了。

  数学多做题,培养数学理念(就是“等量代换”“转换法”等等)这些你自己琢磨费时费力,不如上个培训班。英语要多背,这就是最高法则!把课文句式单词背过后,语法粗略懂(就是时态问题,什么时候用不定式)就能考高分,但要靠最高分还要有无上的听力,你现在练好了听力,高中都有用的。

  总之要把握好时间,加油!

暑假学习计划 篇2

  树立信心,努力坚持,别放弃,更不可半途而废。

  1、早晨合理安排30分钟读一读英语,你要知道,外语在初一是基础呀。

  2、利用3节课的时间分别完成三份暑假作业,要记住,独立完成,切不可开小差。

  3、中午适当午休,精力充沛才可以迎接下午的学习呀!

  4、和早晨一样,利用3节课时间做三份暑假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

  5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。

  6、晚上是你自由活动的时间,但要看看新闻。

  7、读一篇好的`小文章,写一份日记,不少于300字。

  8、有可能的话,每天读一读《三国演义》每天读两回,写一写自己读后的感想,字数可多可少,但不能不写。

暑假学习计划 篇3

  1、目标

  列计划的目的无非是通过白纸黑字,使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。

  初三学年,应把重点放在课本上、课堂内。因为中考虽强调淡化课本的考查,其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式,就要求我们把课内知识学扎实,否则无法完满地解答课外考题。当然,重点放在课本上,并不是将视野局限于课本,仍应有大量课外阅读,在课外阅读中巩固,贯通课本知识,培养能力。

  初三学年,既是初中时代的最后一年,也是复习迎考的关键一年。初三学年的计划是完善知识系统树,“牵一发而动全身”,做到由一个知识点可以拎起一串,提起一面。系统地掌握知识后,技巧也就“水到渠成”了。

  2、知己

  作战讲究“知己知彼,百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划,必须要“知己”。“知己”包括三层含义:明确学习奋斗的目标,了解自己的学习情况,明确地估计自己的能力。做到“知己”后,我们就可以制定计划了。

  3、要求

  列计划本身并没有太多的要求,你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。

  首先,要让自己知道,每天你具体干些什么,知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活,做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的,最起码还要有具体的章节的安排,包括做哪些习题,看哪些笔记都应当有,这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”,就是一定要符合自己的实际情况,适当地高一些也可以,但绝不可过高或过低。太低了,计划的内容松松垮垮,反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高,开始还能拼一拼坚持一下,但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的'计划,常常完不成,那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高,而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务,让你的能力得到最好的发挥。

  附:暑假每日学习作息时间表 (可以根据个人的情况调整)

  7:30 起床

  7:40 洗漱完毕

  7:40--8:00 听一篇英语听力

  8:00 吃早饭

  8:20---9:05 做作业第一节课

  9:15—10:00做作业第二节课(可以利用第一、二节课时间上家教课)

  10:10---10:55 复习第一科

  11:05--- 11:50阅读 包括语文课外必读篇目,优美散文,作文范文等

  12:00 吃午饭

  12:30---13:30 午休 午睡,实在睡不着的话休息一会

  13:40—14:25做作业第三节课

  14:35---15:20复习第二科

  半小时自由时间阅读,体育活动,或娱乐

  15:50---16:35做题做数学题,物理题,英语训练→完形填空,阅读理解等

  16:45---吃晚饭 自由时间看报纸,电视→新闻、科普类等(此段时间不固定)

  晚饭后---21.:30进行一天的总结,检查背诵、默写等签字类作业,并听录音,背单词或古诗古文等

  10:00 睡觉

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  许多中学生在刚放假后的前几天不能安心学习,给自己找个理由“学了半年了,放松几天总可以吧,七天后我再开始学习”。但是,往往一玩起来,就收不住心了,离开学还有几天的时候,发现作业还没做一半。更可怕的是,很多孩子在假期玩散了心后,开学后也很难进入状态,成绩下滑就成了假期学习的必然结果。家长不要阻止孩子“玩”,更不要放任孩子“玩”,重要的是让孩子科学的安排时间,真正做到“玩”与“学”的优质结合。所以,暑假期间,关键的是要给孩子制订一个有规律的“学、玩计划”,最好是每天都有玩和学的时间,即使需要拿出几天甚至十几天的时间去玩,最开始的几天也要严格按照固定的时间表先调整生物钟。

  选择课外辅导机构要注意“对症下药”

  针对许多孩子不会安排自己的学习,自学能力不强,以及有些偏科的情况,有些家长会选择给孩子请家教、报辅导班,或者报一些夏令营,提醒家长,课外辅导机构众多,鱼龙混杂,即使各方面都不错的辅导机构也有自己的特色,给孩子选课外辅导机构,一定要分析该机构的“特色”是否针对自己孩子的“特点”。专家建议家长,为孩子计划暑假的具体安排时,找一个孩子信任的人,并且有一定的学习或教学经验,帮孩子制订暑假的学习计划,做孩子在选择课外辅导机构时候的“高参”。

  学习以外的安排要给孩子一定的“自主权”

  在一些孩子眼中,不管什么时候,只要自己玩,家长肯定不高兴。“虽然他们不说,我也知道他们不想让我玩”,一位同学向老师如此说。在暑假里,家长不应该让孩子一直笼罩在学习的压力之下。以至于孩子全天处于家长逼着学点就学点,偷空能玩就玩会的状态。一名初三的孩子与老师聊的时候谈到:“我看电视的时候,手一直拿着遥控器,门一响我就马上关掉,假装上厕所。”有这样一个故事,两个城市处理垃圾的政策不同。a城市到处贴着“此处不准倒垃圾”,结果市民经常偷偷地到处乱倒垃圾,搞得城市非常的脏乱;b城市在几个地方贴上“此处可倒垃圾”,市民们都把垃圾倒在允许倒垃圾的地方,城市的绝大多数地方都很干净整洁。聪明的家长们自然会从这个老掉牙的故事中得到如何对待孩子的启发。“最关键的是,家长一定要针对自己孩子的特点制定有针对性的策略。”

  1.看数学书 ,尽量把基础的知识懂透。暑假时间比较多,自主学习的时间久较多,所以药好好把握。把平时没学懂的学懂。为下学期的学习做下铺垫

  2.学数学,不做题是不行的,数学讲究见多识广,有些别个见都没见过的题,你做过的,就很容易。

  3.数学,假期补课可以适当安排,毕竟初一,不用太紧张,补课要有针对性,对自己不懂,或不是很懂的东西才补。

  4.适当的预习也是有必要的,初二的重点应该是一次函数和四边形,可对较基础的东西进行预习。

  当然,能力不同,要求不同

  语文 语文学起来应该比较轻松,主要是背诵下期的一些古文,这个很重要,为开学的学习打下号基础

  英语 记单词 尽量不前250个单词记下来 还可以买跟教材配套的磁带进行跟读 ,很有用。复习就是记学过的单词,尽量都会写 。还有就是背课文,增强语感。很重要

  物理 物理是初二新加的,有兴趣可以预习,物理我觉得很简单,只要老师上课认真听就ok了

暑假学习计划 篇4

  一、指导思想

  学习“新课程、新课标”,撰写切合学生实际的讲学稿,适应新课程改革的需要,面向全体学生,提高学生的人文素养,增强实践能力和创新精神。正确把握英语学科特点,积极倡导合作探究的学习方式。培养学生积极地情感态度和正确的人生价值观,提高学生综合素质为学生全面发展和终身发展奠定基础。

  二、学期教学总目标

  学生应有较明确的英语学习动机和积极主动的学习态度。1、要使学生受到听、说、读、写的训练,掌握最基础的语言知识和语言技能以及培养初步用英语交际的能力,养成良好的外语学习习惯,掌握学习外语的基本方法,为进一步学习和运用英语打下扎实的基础。培养初步运用英语交际的能力和自学能力。能听懂教师对有关熟悉话题的陈述并能参与讨论。能读供七年级学生阅读的简单读物和报纸杂志,克服生词障碍,理解大意。能根据阅读目的运用适当的阅读策略。能与他人合作,解决问题并报告结果,共同完成学习任务。能在学习中互相帮助,克服困难。能合理计划和安排学习任务,积极探索适合自己的学习方法。在学习和日常交际中能注意到中外文化的差异。在平时的教育教学中就必须抓好每一分每一秒的时间来进行教育教学,,七年级的学生刚从小学升学,很少系统学习过英语,所进行的教学必然会很缓慢,要顺利的完成本学期任务有一定的难度。

  三。教材简要分析

  《仁爱英语》七年级(上册),全书共有四单元。本教材各单元话题灵活,贴近生活实际。本册书将学习的一些语法知识点有:一般疑问句及回答、指示代词、人称代词、物主代词、名词复数的变化等。

  四、学情简要分析

  本学期我任教七年级两个班,小学英语已纳入小考会考科目,但是大部分学生还是对英语处于懵懂状态。要做好小学英语和中学英语的一个衔接工作才能够更加激发学生学习英语的兴趣。

  五、提高教学质量的可行措施及教改措施

  1、体现学生的主体地位,发挥教师的指导作用。充分发挥学生的主动性和积极性,激发学生的学习兴趣,帮助学生摸索适合自己的学习方法,了解和掌握记忆规律,养成良好的'学习习惯,培养学生自主学习的能力。

  2、突出语言的实践性,注重培养学生综合运用英语的能力。

  3、尽量使用英语,适当使用母语。

  4、备好学生、课本、课标,确立最佳教案。

  5、根据教学内容,进行教学创新,尝试不同的教学方式,激发学生的学习欲望。

  6、语言点讲解要做到精讲多练,举一反三,使学生理解准确、深刻、透彻。

  7、扩大学生的课外阅读量,一、增强语感,二、循序渐进,逐渐提高阅读理解能力。

  8、加强书面表达训练,每一单元结合内容布置相应的书面表达练习,择优选读,讲解技巧,使学生逐渐找到英语写作的窍门。

  9、实行分层次教学。制定出培优扶差的目标生,分层次辅导,分层次练习,分层次要求,使不同程度的学生都能有所提高。

  10、合理利用课外资料,重点题要重点练习、重点讲解,做到主次分明,讲求实效。

  具体来说:

  1 认真专研教材和课标,精心备课,认真上好每一堂课。确定每堂课的基础内容,预备内容和拓展内容,满足不同层次学生的不同需求。

  2 多与学生沟通,了解学生学习状况和需求,及时改进教学中存在的问题和不足。

  3 积极开展丰富多彩的英语活动,提高学生兴趣。如单词听写比赛、学唱英文歌曲等。

  4 注重个别辅导,在面向全体学生的基础上,培优补差。

  5 不断学习,加强自身素质和业务能力的提高。

暑假学习计划 篇5

  把高三的复习计划分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法。

  第一阶段,是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月,约占整个高三复习的一半时间左右。这个阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习,我们自己也应该和学校的教师步伐一致,进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月,把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段,甚至农字逐句地复习到,应做到毫无遗漏。这个阶段,复习中切忌急躁、浮躁,要知道“万丈高楼增地起”,只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础,才能在高考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到,才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。

  这个阶段,还有一项重要任务,这就是高三第一学期的期末考试。这次考试十分重要,它既可以检验自己一学期来的复习效果,又可以查找自己急待解决的问题漏洞,还可以向你提出新的挑战。因此,我们把它戏称为一次“小高考”。这次考试还有一层特殊的涵义:它是高校招生中保送、推荐、评选市级三好学生的重要依据。我这里,特别提醒学习较好的高三同学,要格外重视这次考试。

  第二阶段从寒假至第一次模拟考试前,时间大约四个月。这个阶段是复习工作中的最宝贵的时期,堪称复习的“黄金期”。之所以这样说,是因为这个时期复习任务最重,也最应该达到高效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化,找到每科中的一条宏观的线索,提纲挈领,全面复习。这个阶段的复习,直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是高考前最重要的一次学习检验和阅兵,是你选报志愿的重要依据。一模成功,可以使自己信心倍增,但不要沾沾自喜;一模受挫,也不要恢心丧气,妄自菲薄。应该为一模恰当定位,在战略上藐视它,在战术上重视它。

  第三阶段从一模结束至高考前,时间大约两个月。这是高考前最后的一段复习时间,也可以称为综合复习阶段。随着高考的日益迫近,有些同学可能心理压力会越来越重。因此,这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的.学习和生活节奏,放松一下绷得紧紧的神经。古人云:“文武之道,一张一弛”,在此时,第天不必复习得太晚,要赶快调整高三一年紧张复习中形成的不当的生物钟,以保证充沛的精力。另外,这个时期不必再做过多的过量的习题,更不应死抠难题和偏题,应该做少而精的练习。比如,花些工夫研究研究历年高考的题目,因为这些题目既是经过千锤百炼的精品,又是高考命题人意志的直接体现,可谓字字珠玑。在复习中,我们中做题应先易后难,选择题拿不准也不要放弃,选一个最可能的空填上等等。

  以上我介绍的是我在高三时的复习计划和体会。我想,我们在复习中,更重要的是从一点一滴做起。“千里之行,始于足下”,我们也应该重视日常每天每周的复习安排。

暑假学习计划 篇6

  在这一个暑假中,我将要制定个人的学习计划。

  由于初三新课进度快,初二暑假就成为备战中考最难得的踏步调整、补缺补漏的时间。

  1.利用暑假做好两大块的工作,一是背诵默写初一、初二四本语文课本中的古诗文,因为初三总复习时很难有空余时间用来背诵古诗文;二是阅读名著,这次暑假布置的任务是阅读《格列夫游记》。

  20预习初三的语文课本,不但可以获得新的知识,而且通过总结还能找出自己不懂的地方,进行反复理解或直接请教老师。预习第五册5、6单元的文言文要求结合参考书会翻译,朗读课文直至会背诵。

  3暑假里多读优秀作文,注意作文的开头和结尾,多背一些经典的句子。

  数学:做题巩固预习效果

  初三上学期基本上结束教学进度,课业量比较重。有能力的学生可以利用假期进行数学课本的预习。根据现有的学习状态和学习水平来确定自己的学习目标。一方面可以培养自学能力,另一方面也能减轻下学期的课业负担。预习原则上从前往后进行,根据自己的能力,了解下学期将要面对的学习内容。同时,在了解的基础上可以选择一本练习方面的书,边自学、边检测。

  在预习过程中,同学们应以通读教材、理解基本的概念、法则为主,不要过分重视难题。做到对下学期的课程心中有数,分清重点、难点,上课时可以有针对性地听课,提高课堂效率。

  从学习方法上,要培养自己学会归纳总结,经常对自己所做的练习进行反思,对在哪里,错在哪里,及时反思自己在做题过程中的得与失,在反思过程中学习能力解题技巧都会有所提高。如果同学们感觉学习枯燥,可以采取单独学习和合作学习相结合的方式,和一些学习态度端正的同学一起学习,能有效地提高自己的学习效率。

  英语:各个环节都不放松

  暑假中英语的学习应该遵寻循序渐进的原则,各个环节都不能放松。

  1.单词

  英语学得很好的学生如果再看初一、初二课本上的单词就没有多大必要了,应该侧重于初三课本第一第二单词的预习,同时通过大量的阅读来对自身的单词量进行提升;中等生则需要双管齐下,在复习以前单词的同时对初三课本的单词进行预习;英语学习程度差的学生不能急于求成,要对所学过的单词进行系统的归纳总结,做到稳扎稳打。

  2.作文

  作文与阅读的联系最为密切,所以阅读水平的高低直接影响到作文的水平,这就需要同学们加强自己的'阅读训练,通过阅读来提高自己的作文水平是一个不错的学习方法。对经典的范文也要进行背诵和记忆,从而掌握漂亮的句型结构,为作文打下坚实的基础。

  3.口语

  中考的人机对话考试是初三英语学习的重点任务之一,包括短文朗读和话题简述。暑假里同学们在背诵话题的时候不仅要背诵出规定的内容更要注意语速,语音和语调。这次我们抄写了3个话题,其余的话题也会在我的博客陆续呈现。

暑假学习计划 篇7

  一、学习计划

  既然我们想要充分的学习,那么制定一个完善的学习计划,是非常有必要的,毕竟高中需要学习的知识点众多,我们即使是复习,可能一整个暑假都不一定可以完成那么多的知识点内容复习,但是该学习的知识点还是不能少的。

  学习计划可以帮助我们明确在每一天的学习中,需要学习什么知识点,学习哪一方面的知识不会使我们出现学习缺漏,全面完整的复习,就是我们在这个暑假复习中最重要的一个目标,我们可以根据老师给予的暑假学习计划表加以参考,或网上公布的高考考纲,结合自身的学习积累,来针对性的制定自己的学习计划。

  二、课本知识

  既然决定制定学习计划表,那么我们首要学习任务,其实就在于课本之中,课本之中的知识内容,包含了绝大多数的知识点内容,只要我们可以将课本知识读懂读透,那么在接下来的学习中,将是无往而不利,毕竟不管是习题解答,知识点解析,试卷演练,都是需要我们大量的'运用我们的知识点内容进行解答,有基础才有未来。

  三、决心

  暑假生活长达两个月,即使高二学生因为即将面临高三而提前开学,那也有一个多月的暑假时间,而这个时间段,如果没有一颗专注于学习的决心,那么就很容易因为各种外界因素而导致学习进程缓慢,甚至沉迷于外界娱乐中,无法保持学习的恒心,这是我们需要及时警醒。不管是确定目标,还是定时学习,我们都要明白,学习的基础就是要有一颗保持学习提升的心,才能真正的将我们的成绩提升起来。

暑假学习计划 篇8

  暑假学习计划不是顺嘴一说就能制订出来的,制订的计划一定要切实可行。要想制订一份合理的暑假学习计划,就应该从多个方面找原因。

  第一,要进行自我分析。

  根据自己的特点制订计划,针对自己的弱项来展开学习,强项可以稍微放一放。

  第二,要分析自己的'现状。

  看看现在的自己和过去比是不是有一些进步,如果没有进步要怎么办?分析自己的学习现状,一是和全班同学比,确定自己的学习成绩在班级中的位置,用“好、较好、中、较差、差”来评价。二是和自己过去的学习成绩比,看它的发展趋势,用“进步大、有进步、照常、有退步、退步大”来评价。

  第三,要有明确的学习目标。

  一个人如果没有学习目标,就会像漫步在街头不知走向何处的流浪汉,是对学习时光的极大浪费。但是学习目标的确立一定要适当:过高了,最终无法实现,容易丧失信心,使计划成为一纸空文;过低了,无需努力就能达到,不利于进步。学习目标要明确,便于对照和检查,如数学、语文都要认真预习,数学成绩要在班级中达到中上水平等等。学习内容要具体,如每天做10道计算题,5道应用题等等。

  第四,要科学安排时间。

  安排时间时,不仅要考虑学习,也要考虑休息和娱乐;不但要考虑课内学习还要考虑课外学习。根据自己的实际情况找出每天学习的最佳时间,便于达到最好的效果。把重要的或有难度的学习任务放在前面完成,因为这时候精力充沛,思维活跃;把比较容易完成的学习任务放到稍后去做;较小的任务则可以放在零星时间里去完成。

暑假学习计划 篇9

  1.首先应该把高一、高二的期中、期末试卷以及其他相关的试卷进行汇总、分析出自己的长处,找出自己不足,这样,实施下一步学习计划才会“游刃有余”。利用暑假查漏补缺。先补习容易的知识,之后再补有难度的知识。只要循序渐进,就会做到“事半功倍”。

  2.将学科知识“类化、细化、系统化”,作全面复习安排。要高屋建瓴,将各科知识分门别类;先宏观调控,再精耕细作;对各科知识如此梳理,学习才会有章法,解题思路才会更为清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。

  3.劳逸结合,适当放松,注意体育锻炼。要注重学习效率,学会学习,把主要精力用在刀刃上。因此,要学会放松,适当进行体育锻炼,以增强体质,保证长时、高效的学习。合理控制饮食,保证足够的营养摄入。

  4.具体时间应该如下:

  单数天:

  6:00起床、洗漱

  6:30~7:30背单词(英语单词非常重要)

  7:30~8:00早餐时间(因人而异,时间可以适当调整)

  8:00~8:50温习物理公式,记忆化学和生物知识点(早上的记忆很重要)

  9:00~11:30模拟一套理综试卷(一方面是为了刷题,一方面是为了练习上午答理综的题感)

  11:30~12:00修改错误的选择题答案,加深记忆

  12:00~14:00午餐和午休时间

  14:30~17:30模拟一套数学真题(数学刷题效果很好)

  17:30~19:00晚餐时间(期间可以顺带记单词)

  19:00~22:00改正白天所做理综以及数学真题的.错误

  22:00~准备休息(睡前喝杯奶,补充营养,有助睡眠)

  双数天:

  6:00起床、洗漱

  6:30~7:30背单词(英语单词非常重要)

  7:30~8:00早餐时间(因人而异,时间可以适当调整)

  8:00~8:50背英语短语以及经典句子和作文(早上的记忆很重要)

  9:00~11:00模拟一套英语真题(一方面是为了刷题,一方面是为了练习上午答理综的题感)

  11:30~12:00修改错误的选择题答案,加深记忆

  12:00~14:00午餐和午休时间

  14:30~17:00改正所做英语真题的错误

  17:30~19:00晚餐时间(期间可以顺带记单词)

  19:00~22:00回顾这两天的错误和知识点(一定要回顾课本)

  22:00~睡觉

暑假学习计划 篇10

  时间 项目 内容

  7:00 起床

  7:00-7:20 洗漱打扫卫生 扫地,擦家具等,学会做人

  7:20-7:40 吃早饭

  7:40-8:00 休息

  8:00-8:45 第一节课 晨读

  8:45-9:00 休息 做体操

  9:00-9:45 第二节课 学习下册语文和数学

  9:45-10:30 休息 户外活动和做体操、喝牛奶

  10:30-11:15 第三节课 暑假作业和写日记

  11:15-12:00 自由活动 做游戏和看电视

  12:00-12:30 吃午饭

  12:30-14:30 午休

  14:30-15:15 第四节课 练字

  15:15-15:30 休息 吃水果

  15:30-16:15 第五节课 复习一年级语文和数学

  16:15-16:30 休息 做游戏

  16:30-17:15 第六节课 背古诗,读故事并讲给父母听

  17:15-18:00 休息 户外活动

  18:00-18:45 自由活动 看电视

  18:45-19:00 休息

  19:00-19:30 看“新闻联播” 并记录国内外主要大事

  19:30-20:00 吃晚饭

  20:00-20:45 上网 学会应用,搜集资料和收发邮件

  21:00 睡觉

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