【热门】暑假计划15篇
时间过得可真快,从来都不等人,我们的工作同时也在不断更新迭代中,该为接下来的学习制定一个计划了。拟起计划来就毫无头绪?以下是小编为大家整理的【热门】暑假计划,希望能够帮助到大家。
暑假计划 1
一年一度的假期生活即将开始了,为了让大班的孩子度过一个快乐而有意义的假期,我园即将推出“暑期乐园——快乐成长活动方案”。
一、 方案简介:
此方案重在开发幼儿多方面的智力潜能,例如:身体-运动智能、自然观察智能、人际智能、语言智能等,为幼儿入小学作好知识及能力的`准备。
二、 课程安排:
除开设正常的教学活动外,还开设适宜的活动课程,包括:游泳课程、汉语拼音学习、水墨画创作、科学探索活动。
游泳课程:由班级教师带领,到游泳馆,由专业教练进行培训。
科学探索活动:按照“小灵狮”幼儿科技教材开展科学实验活动。
水墨画创作:由有经验的教师,教授水墨画技能。
汉语拼音学习:聘请有经验的小学语文教师,教授小学汉语拼音课程。
三、时间安排:
游泳课程:每周二次,每次1小时 科学探索:每周二次,每次1小时
水墨画:每周二次,每次1小时 汉语拼音:每周二次,每次1小时
暑假计划 2
暑假将至,为使广大师生度过一个丰富多彩、健康文明、愉快安全的假期,根据济南市教育局《关于认真做好XX年中小学暑 假工作的通知》和章丘市教育体育局《关于认真做好XX年中小学暑假工作的通知》文件精神及刁镇教育办暑假工作计划,根据我校实际,现就XX年暑假有关工作安排如下。
一、放假时间
义务教育阶段学校暑假时间8周,7月6日假期正式开始,9月2日正式开学上课。
暑假假期不包括学校集体组织的为期一周的社会实践时间。教师须与学生同时放假,学校除组织相关的业务培训外,不得占用教师的假期休息时间。学校不得占用暑假集体组织学生军训。
二、工作安排
(一)严格执行假期工作有关规定,进一步规范办学行为 严格遵守放假时间规定,不得随意调整假期时间。如确有特殊情况需要调整或者需要在假期安排学生活动的,须提前两周向镇教育办和市教育局提出书面报告,经批准后方可实施。
要切实减轻学生暑假期间的作业负担,以全省统一规划使用的《暑假生活指导》为抓手,为学生提供系统科学的假期生活指导。小学一、二年级不得布置书面作业,其他年级书面作业要控制在每天1小时以内,要着眼于培养学生的探究能力和实践能力,布置一些能够激发兴趣、开阔视野、锻炼意志的开放性作业。学校和教师不得以任何借口动员组织学生集体到校上课补课和统一组织自习,不得参与、动员、组织学生参加社会上各类复习班和培训班。禁止在假期联合或将校舍租借给社会力量办学机构用于开办补习班、培训班。
严禁学校为各种社会培训机构组织的校外暑期夏令营及各种拓展活动提供任何形式的组织或宣传服务。
(二)开展丰富多彩的社会实践活动,促进学生自主发展
1.继续开展“万名学生进社区”社会实践活动。学校充分利用未成年人校外活动场所及当地科技馆、图书馆、博物馆、展览馆、体育馆等公共资源或文艺团体、专业运动队、科研院所、企事业等单位的相关资源,开展各种活动,为学生提供内容丰富、形式多样、多种可选的活动项目,充分满足未成年人暑期多样化校外活动需求。
中小学校要及时与社区联系,发动社区力量,做好中小学生的暑期看护工作,组织社区未成年人参加公益活动。中小学校要加强与家长的联系,在暑假前利用学校开放日时间,认真组织家长会和家长委员会,集中开展一次对家长的暑期安全活动教育和其他教育工作,帮助家长合理安排子女暑假活动,多引导子女从事力所能及的家务劳动,增强自理和自护自救能力,提升孝亲敬老、服务家庭的意识,为青少年度过一个有意义的暑假提供保证。
2.开放教育资源。学校要有计划地向学生开放学校图书馆(室)、实验室、艺术、体育和计算机室及各种文体活动场地、设施设备,为学生的探究性学习和自主发展提供帮助。学校的体育代表队、艺术团(队)要认真组织好暑期训练、排练工作,做到时间、内容、场地、人员的落实。
3.科学安排暑假生活。教育和引导中小学生暑期文明上网,自觉抵制不良信息的侵害,合理安排上网时间,不沉溺网络。学校和家长要引导学生学会合理适度消费,不乱花钱,不吸烟,不喝酒,远离毒品,不接触淫秽、暴力等不良的影视作品和书刊,不进营业性电子游戏厅、舞厅、社会网吧,不参加有害身心健康的游戏,反对和抵制封建迷信活动。学校应指导家长树立素质教育的理念,掌握科学的教育方法,合理安排子女学习、休息、锻炼和参加实践活动,不盲目让子女参加社会上各种补课辅导班。
4.加强行为规范建设。各学校要充分利用暑假时间,创造性地组织家校互动,积极开展“大手拉小手,携手文明行”活动,引导广大家长参与到行为规范养成教育中,使广大家长和学生遵规守纪,团结互助,勤劳节俭,孝敬父母,诚实守信,遵守公德,促进学生全面、健康、和谐发展。各单位要制定切实可行的'具体办法,使工作扎实有效,开学后济南市教育局召开暑假期间学生行为规范养成教育专题汇报交流,请各单位做好材料准备。
禁止教师有偿家教。学校要将教师是否参与有偿家教纳入对教师师德考核和工作考核的重要内容,实行“一票否决”制。对进行有偿家教的教师,一经查实,严肃处理。
(六)做好校舍维修管理工作
各学校利用暑期对校园校舍进行整理与修缮。对校舍破旧的门、窗、墙面要进行加固维修及粉刷,对破损的课桌椅要进行必要的维修和更新。认真检查、维修学校食堂、学生宿舍、厕所等配套设施,采取妥善措施解决校内危房危墙。要抓紧进行新建、改扩建工程,确保在秋季新学年开学,以整洁、崭新的校园面貌迎接学生入学。
(七)其他工作
1、暑假前各中小学按照市教育体育局和镇教育办期末工作的安排,做好初中、小学期末检测工作。
2、各中小学做好期末各种工作总结,将学校总结、教导总结、总务总结、团队总结、师德考核、量化考核、评先树优、安全度假信、假期值班表等材料于放假时交镇教育办。
3、7月8日,举办中小学教师“说教材”培训。
4、8月26日,召开校长会,教师集中学习备课。
5、8月27—8月30日,举行“说教材”活动比赛。做好开学前的准备工作。
6、各中小学按照教育办要求,做好初一和小学一年级的招生工作。
7、各中小学按照征文比赛要求,每单位上交5—10篇征文,教育办汇总后上报市教育体育局。
三、组织领导
各单位要认真做好假期前各项工作安排,成立假期工作领导小组,实行目标责任制,明确分工,责任到人。要研究制定假期工作计划,建立教师、学生通讯联络网,及时沟通掌握学生在家中的情况;学校要在假期前主动与社区联系,统筹安排好学生的社区实践活动,为学生的社区实践活动创造必要的条件。
各学校在放假前将本单位的暑假工作计划、值班安排表报镇教育办。暑假结束后,各单位要组织好学生开学的各项工作。
暑假计划 3
日月如梭,转眼间,盼望已久的暑假终于又如期而至了。怎样度过一个充实而有意义的暑假呢?高尔基说过:“書籍是人类进步的阶梯。”即将步入三年级的我打算,在这个暑假里读许多许多的课外書,来提高我的作文水平。下面是我的读書计划:
一、读書有选择。图書馆的書架上摆满了各种各样的课外書,让我们眼花缭乱。有成语故事、童话故事、历史故事……特别是名著。書是我们的朋友,是我们的精神食粮!
二、读書有计划。每天至少要看一个小时的课外書,这样就可以培养成良好的读書习惯。当然,读書时要坐端正,这样才能保护好我们心灵的窗户——眼睛。
三、读書要做到“三到”:心到、眼到、口到。我们要用心去读,用心去悟。吸取書中丰富的'营养。唐代的大诗人杜甫说的好,“读書破万卷,下笔如有神。”精彩语段,妙词佳句,反复诵读,熟记在心。每天和爸爸妈妈分享读書的快乐,交流一下读后感吧!
四、看書时做好读書笔记,归类摘抄好词好句,名人名言。在書上做批录,同时养成写日记的好习惯。另外,还得多看些工具書,比如,成语词典、新华字典、俗语大全、谚语、格言警句等。
書可以把我们带进知识王国,让我们乐此不疲。同学们让我们一起行动起来吧!
暑假计划 4
又是一个令人期待的暑假,趁着暑假到来之前我得赶快安排一下。
以下都是我的安排计划:
1、每天六点钟起床。
2、跑步半个小时。
3、跑完步以后读书读半个小时然后再吃饭。
4、吃完饭帮妈妈刷锅。
5、做一些作业。
6、做完作业干一些家务活。
7、帮嫂嫂看一会孩子。
8、玩一会手机。(小孩子都是这样么)
另外暑假期间要注意安全:
1、不能玩火,不要去易燃物品的面前,不能乱用煤气等危险物品。
2、不能私自下水必须有家长陪伴。(我指的是不能去河里游泳,而不是游泳池)
3、乘坐电梯是不能随便乱跑,不要扒楼梯要知道安全第一。
4、吃水果时要洗一下,不要吃那些垃圾食品,过期食品,不能一直吹空调这样对身体不好。
5、出门时要带一把雨伞以防万一,温馨提示:天气干燥,要多喝水。
6、跟家长出去玩时要注意安全,不能在人家的.墙上乱画。
我要是想让暑假过的有规律,那就得按我写的去做,你们说是不是呀!
暑假计划 5
XX暑假,我的安排是:
一、暑假宗旨:
外面的世界很精彩,但外面的世界也很无奈,我要继续发扬光大宅女的.优良传统,把家坐穿。
二、暑假目标:
争取把自己捂成白毛女,饿成白骨精。(好像是个梦,昨天又馋的不行,去了饭店)
三、暑假内容:
1、每天争取7点起床,转转呼啦圈,以免腰部赘肉的增长。
2、每天争取打扫一遍家庭卫生,必须让自己生活在一个赏心悦目的环境里。
3、每天争取拿出两小时读读书,不管爱不爱读。
4、每天中午必须午睡一小时,保证睡眠充足是美容的根本。
5、每天必须听听音乐,或者唱几首歌,音乐是洗涤灵魂的良药。
6、每天必须坚持锻炼一小时,不管刮风下雨。
7、每晚尽量早睡,争取在12点之前躺在床上(有些心虚)。
8、争取泡点啥(此处范围广,可以随意发挥想象)。
9、美女小米说,每周还得那啥啥啥啥啥啥,不明白的问我们家小米哈。
10、天气适宜的话,争取走进山水中,挑逗一下山水。
暑假计划 6
其实我的暑假计划在刚放暑假的时候就已经制定好了,一直迟迟没有传上来,就是因为一个字--“懒”。妈妈一直说该做的.事情就把它做好,不要一直拖,所以今天就来晒晒我的暑假计划。
8:30 起床
8:30--9:00 刷牙洗脸,打扮自己
9:00--9:20 早餐时间
9:20--10:00 外婆家自由活动(因为自己家没人,在外婆家和小弟弟玩)
10:00--11:00 做暑假作业、看书等
11:00--11:30 练习竹笛
11:30--12:00 午饭时间
12:00--14:30 午休、看电视、上网等自由支配
14:30--15:30 骑自行车或者游泳或者陪小弟弟出去溜达溜达
15:30--16:00 练习竹笛
16:00--17:00 自由活动
17:00--18:00 晚饭时间
18:00--19:30 饭后散步(大人散步,我骑车)
19:30--20:00 洗澡
20:00--22:00 看电视
22:00 上床睡觉
其实现在看看,有些并没有按照上面实行哦!嘻嘻
暑假计划 7
在这阳光灿烂的夏天里,暑假很快就要到了,我要设计一个属于我的暑假计划,过一个既充实又快乐的假期。
现在我就跟大家来分享一下我的暑假计划吧!
计划一:制定一张作息时间表。每天早睡早起,锻炼身体,学习、玩乐两不误。
计划二:每天按时完成一定量的作业。设计一个时间银行,每天完成任务可以储存一个印章或一颗星星,反之就倒扣,积累到一定数量可换礼物哦。
计划三:参加游泳培训班,争取学会游泳。这样我就能像鱼儿一样在水里自由自在地游来游去啦。
计划四:把字练得更漂亮。每天抽半小时练习硬笔书法,日积月累,希望我的字能写得越来越好。
计划五:每天坚持阅读。我的书柜里又多了好几本厚厚的书,希望在暑假里能尽情享受美好的阅读时光。
计划六:全家总动员,多多运动,身体棒棒。
对了,我还有一件很重要的事情差点忘了,那就是在长长的假期里,我还要到处旅行。
哎呀!我的'快乐假日列车马上就要启动了,我得赶紧带着我的计划,坐车列车,开始欢乐暑假的旅程喽!
暑假计划 8
放假对于我们学生来说本是一个充满快乐的事情,可怎么度过一个愉快而又充实的暑假?那么就先让我说说我的假期计划吧!
一、 课外扩展:
1、运算 我的运算总是出错,不是把加看成除,就是越减越多。用妈妈的话说,以后我开商店就赔大了。所以,为了使我的运算更准确,每天坚持五分钟。
2、劳动 假期里,每天帮妈妈洗洗碗,拖拖地,干一些力所能及的事情,减少妈妈的负担。
3、体育锻炼 身体是我们享受生活作文,努力学习的本钱,所以假期我选择游泳来锻炼身体。
二、每日计划
1、温习古诗词 我国的古诗词是美妙的.,简简单单的几个字就包含着许多深奥的道理和美妙的情感。所以,在假期里,我会温习以前学过的古诗词。
2、写作业 每天,各科暑假作业认真完成五页以上,保质保量,尽量在7月15日以前完成。
3、投稿作文 ,每周尽量上传两篇作文,既可以提高写作水平,还可能获得奖励图书。
三、休息娱乐
1、读好书 上的作文我还没看完呢,这个假期争取读完这些书,写出一篇篇优秀的读后感。
2、旅游 xx年,万人瞩目的是什么?当然是世界杯和上海的世博会啦!我是一个女孩子,对足球没有多大的兴趣,当然想去世博会凑凑热闹,领略科技带来的神奇吧!
我的假期计划怎么样?你觉得合理吗?
暑假计划 9
适逢暑假,期待了一学期的假期终于到了,我的心情也像出笼的小鸟,早已对外面的世界无比渴望。本来,我想假期一定要外出游玩,怎奈天公不作美,虽则晴空万里、阳光灿烂,奈何高温不降,出门简直成了一种煎熬,在外面走一走都险些中暑。于是,我只能重新修改我的假期计划,以室内活动为主了。下面就是我的计划:
(一)完成假期作业
同学们经常一提起假期作业就叫苦不迭,我也曾经是其中一员,不过现在,我感觉到假期作业也是有意义的。它可以让我们在假期保持学习的习惯,复习学过的功课,预习新的课程,提高自己的能力。读后感、观后感这些作业也可以让我们接触到更多的好书和好电影。
(二)进行课外阅读
读书应该是生活中必不可少的一部分,在假期,我准备阅读的书有伍美珍的《单翼天使不孤单》、曹文轩的《山羊不吃天堂草》、冰心的《致小读者》和《小橘灯》,还有郑渊洁的童话故事集。此外,我还打算阅读一些科普读物,增加自己的`知识面,提高科学素养。读好书,开卷有益,多多益善!我想规定自己每天至少读两个小时书。
(三)学习艺术课程
我学习水彩画和钢琴都有一年有余,为了不让自己的技艺荒废,我计划每星期在参加课程的同时,画一幅作品和几张速写,每天练习钢琴的弹奏。尽管练习的过程会有点枯燥和辛苦,但为了未来的成就,我应该坚持下去!
(四)练习做家务
既是“宅”在家里,不能四体不勤、饭来张口。我已经学会了凉拌菜和煮菜的做法,计划学会炒菜,争取多为家里分担家务。
最后,如果天气凉爽的日子还能出现在暑假里,我想我会出去好好玩一番,充分享受夏日的明媚。
暑假计划 10
又一个愉快的暑假来到了。这段宝贵的时间,我不能白白浪费。我不但要玩好,还要更加努力的学习。为了使自己这个暑假过得既充实又有意义,特制定以下生活及学习计划:
1、每天半天玩耍,半天学习。玩耍时要十分注意安全。要把老师布置的暑假作业认真完成。
2、要把妈妈给我在外面报的作文班、小记者班、奥数班、书法班(行书)的课上完,按时完成老师布置的作业。
3、至少看一本有意义的书籍,做好读书笔记,写出读后感。
4、按照学校的要求,练好口琴。
5、注意锻炼身体,参加游泳锻炼。最好能让爸爸、妈妈带我去合阳县那神奇的“处女泉”游一次泳,在那里钓几条鱼,回来后完成学校布置的《快乐的游泳池》和《夏》两幅绘画作品的`制作。
6、和爸爸、妈妈去趟延安,看看黄帝陵、宝塔山、枣园、杨家岭和延安革命纪念馆,接受延安精神教育。顺路再看一看黄河壶口瀑布、瓦子街烈士陵园。回来后写一篇《我心中的延安》的作文;办一期题为《延安精神永留传》的小报。
7、和爸爸、妈妈一起看两场电影;去大雁塔广场欣赏一下我们西安最大的音乐喷泉。
8、如果还有时间,上网查查资料,看看作文;再争取多读一些课外书籍,尽量扩大自己的知识面。
我相信,只要做到了以上这些计划,我的暑假生活肯定会十分充实的!
暑假计划 11
一、班级社会实践
活动计划:班级同学分成两组,分别由各自的负责人带领去参观不同社会实践考察基地,活动中可邀请老师共同参观并给予指导。
活动要求:活动中要保证安全,要时时刻刻注意到南洋学子的品德。并拍摄照片及文字反馈,在结束后,小队队长并做好小结报告。
预期效果:通过活动进一步认识社会走近社会,并从中去参观一些平时没有时间去参观的景点,增长知识。
二、阳光体育
活动计划:以班级同学所住区县为单位开展体育活动,男生组织打篮球,女生组织打羽毛球等健身活动。再尽可能的情况下鼓动班级同学中不会游泳的同学去学习游泳。
预期效果:不让同学们在空调间、电脑前度过暑假,以体育锻炼的形式改善同学的体质,并度过一个充满愉快的假期。
三、社会志愿者
活动计划:三个社区服务小队通过与其下榻的居委沟通,在小区内与智障儿童及农民工子女结成对子进行服务。服务形式不限,可以与其谈话游戏,尽量做到有亮点。
活动要求:在服务中必须做到南洋学子应有的品质。服务中必须有照片及文字反馈,在活动后写下活动小结,要求图文并茂。
预期效果:通过活动让社区中的.智障儿童及农民工子女感受到社会对其的温暖,同时也让团员们懂得珍惜自己良好的生活环境及健康的身体。
暑假计划 12
这个暑假我有一个小小计划。
炎炎夏日,人们个个走出家门,都去外面逛街,游玩了。但随着人流量的增多,垃圾也增多了。所以我的计划就是讲究卫生,减少垃圾,做一个环保小卫士。
1、积极参加社区活动,做一名义务的环保小宣传员。
2、做到每天去公园捡一次垃圾。
3、杜绝生活中的一次性用品,利用自己的美术特长设计宣传环保的海报,张贴到楼道门口,小区宣传窗中。
4、组织小区中的同学创建环保宣传队,设计好相关的快板词。
5、进行一次家庭环保金点子比赛。
6、让人们多骑自行车,少开汽车。
这样既增添了人们的兴趣又让我们懂得了许多知识,真是一举两得!
让我们每一个人行动起来,为了我们的家乡,为了我们共同的家,为了城市的.明天打造出绿色绍兴!
环保,环保!这是每一个人都应将出的口号。卫生,卫生!这是每一个人都应做到的事情。
我们是环保小卫士。
我盼星星,盼月亮终于把属于我们自己的暑假给盼来了。我也终于能放下承重的书包,扔下考试的紧张,去尽情的玩耍。暑期期间,天气实在太热了,我要好好的计划一下,应该怎样才能尽情的玩呢?
第一:学习。虽然是暑假,但一定会有暑假作业。俗话说得好:“先苦后甜。”只要我快些把作业做完,还愁不能痛痛快快地玩吗?所以说要抓紧时间完成作业才是王道。我是我努力认真地做作业,每天可认真的写啊写。
第二:电脑。每天的作业做完了,就能小小的放松一下,玩玩iPad
上面的游戏。上了网,就可以跟同学聊聊天,问问大家都在家玩什么。不过我还是喜欢在网上跟姐姐玩游戏啦,我们一起建房子,升级家里的物品。不过每天玩电脑时间妈妈会限制,不然就没收电脑啦!
第三:游玩。假期这么长不能总待在家里啊。我还要和妈妈出玩玩,我们一起回老家,去公园散步,去商场逛逛,去甜品店吃东西。
暑假就这样被我愉快的安排好了,期待有一个快乐而又愉快的暑假!
暑假计划 13
暑假学习安排愉快的.暑假到了,为了使女儿的假期生活过得健康充实,欢乐而有意义,我们和她特别制定了如下的学习计划:
6:30起床
7:00游泳
7:40早餐
8:00看报纸
8:40家务
9:00休息
9:30复习旧知识
11:30午餐
12:45玩游戏13:00午休14:00数学作业15:00围棋16:00看课外书并完成语文作业16:30户外运动(学骑自行车或打球等)17:00休息
18:00晚餐19:00收看新闻联播19:30休息20:00学习英语20:40听英语磁带21:00
睡觉说明:
1、随父母出去旅游
2、去乡下亲戚家体验生活
3、其他:根据具体情况,灵活安排
1.每天坚持锻炼2小时,早晨6:00---7:30活动,晚上8点---9点散步。
2。每天读书20页,写博客。(8篇作业)先读《陶行知教育名篇》,具体日程安排如下:
7月12日第1页-----24页完成7月21日第190页----218页
7月13日第25页---39页完成7月22日第219页----241页
7月14日第40页--61页完成7月23日第242页-----282页
7月15日第62页--84页完成
7月16日第85页---106页完成7月27日第283页-----304页
7月17日第107页---119页完成7月28日第305页-----327页
7月18日第120页---139页7月29日第328页------349页
7月19日第140页---160页7月30日第350页------373页
7月20日第161-------189页7月31日第374页-------393结束
3.8月1号----10号专业培训
4.8月11号----20号旅游或探亲
5.8月21日----8月31日,每天写普法笔记1000字,共一万字
暑假计划 14
快乐的暑假又来到了,在暑假里想做的事太多太多,先给自己制定个计划吧。计划如下:
一、作息时间:早上7:30分起床,晚上9:30分睡觉。
二、学习计划
1、每天不少于一个半小时做暑假作业,并有计划地复习、预习各科主课内容。除作业外已准备了三科的四升五接力棒试卷,保征每天定量完成。
2、坚持练习毛笔字,一个暑假不少于30张。
3、每天不少于两个小时阅读课外书籍。准备把家里的藏书再读一遍。在暑假自己选择喜欢的书籍3本以上,并做好阅读笔记,包括读一到两本英语故事书。
4、每周三、六两次钢琴课,每天不少于两个小时练琴,迎接8月份钢琴8级考试和乐理B级考试。
三、锻练计划
每周不少于3次游泳,目标:速度加快,每天不少于1小时户外运动,项目:跳绳、跑步、打羽毛球、练跳高、骑车、提高自己的运动能力。
四、尽孝计划
每天帮家里做力所能及的家务,利用暑假,尽一份孝道。如:拖地、洗碗、为爸爸、妈妈做简单的'早餐、擦席子等。做个孝顺的好孩子,帮奶奶养护花草。
五、参加社区公益活动一到两次,并主动为小区做好事,一到两件。
六、旅游计划
跟爸爸、妈妈外出旅游一次到两次,享受大自然的风光,和爸爸、妈妈在一起的快乐。
七、关心国家大事
每天坚持看新闻、报纸,了解国家大事,了解身边发生的事。
八、与好朋友聚会一到两次,包括幼儿园的好朋友,互相交流学习情况、了解对方,增进友谊。
九、开学前准备
1、准备学习用品。
2、检查作业是否全部完成。
3、准备迎接新学期的期初考试。
完成上面的计划剩余的是我自由的时间,可以自己安排,如:看电视、上网、玩喜欢的游戏、画画等。从中学习课本外的各种知识,我要快乐的度过这个暑假,以最好的状态投入高年级的学习中去。争取让自己更优秀!
暑假计划 15
一、制定暑期活动计划表
首先就是要把我们暑假刚开始的各种暑期安排的想法落实到计划上,自己制定一个暑期生活安排计划表。这样,就能把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来,而且也利于我们对暑假活动安排的条理性和次序性。
二、做一些自己想做的事情
每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣,也有很多同学想利用暑假时间学习一些新技能,比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以,我们可以每天把学习这些内容的时间安排进去,这样就能保证每天能按照学习进度学习。当然还有一些同学想在暑假期间养些小动物,我们可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到暑假里做
三、睡眠、运动和饮食
暑假期间,因为是自己自由在家,没有学校作息时间的约束,容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象,所以暑假期间更要注意自己的健康生活习惯的养成。每天的睡眠时间不宜过多,一般每天不要超过10小时,有的同学觉得反正没什么事情可干,还不如睡觉,这是没有提前制定暑假生活计划的后果。另外提醒同学的一点是,不要觉得是暑假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天补觉。发生这种现象的同学不在少数,这样长期的昼夜颠倒睡眠,会打乱身体固有的.睡眠节律,严重的会导致精神不振、身体不适、身体抵抗力下降等。所以我们要养成早睡的习惯和午睡的习惯
四、参观展览
同学们不妨了解一下自己家乡当地的博物馆、各种名人纪念馆、图书馆等信息。在这里我们能了解到我们中国源远流长的文化和历史
五、读读课外书
在暑假里读一两本好书确实是个不错的想法。选好你要看的书,精读,体会。书是人类最好的朋友,我们在读书中可以增长知识,开拓眼界,
六、保持和同学、朋友的交流
暑假里,我们不要忘记我们的好朋友和同学们。大家可以通过网络、电话多加强沟通。
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