无聊该怎么办

时间:2022-10-06 05:38:11 生活总结 投诉 投稿
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无聊该怎么办

  精选阅读(1):

  无聊的时候干什么呢?有些人无聊的时候选取了堕落,有些人无聊的时候选取了学习,当你无聊不知道干什么的时候,请看看以下推荐吧。——xinli001

  1。试着找出你无聊的原因:

  如果你无聊是正因你重复做同样的事情,那么尝试做一些别的事情或者用别的方式来做同样的事情。

  如果让你无聊的事情是一个体力活,试着在干活的同时听点音乐。

  如果正因你的疲倦或者懒惰而觉得无聊,就小睡一会,毕竟大部分人的睡眠都不是很充足。

  如果休息以后还是觉得懒得动,你就要说服自己务必去做,哪怕只是其中的一件事,一个小步骤。

  如果正因你想做的事情却不能去做而无聊,试着想想别的办法来做这件事。

  如果你觉得没什么事情做,能够先做点户外,这有助于让你想好该做什么。

  2。改变自己的想法。

  你的想法会影响你的行为。透过改变你的想法,你会对生活产生不一样的态度,并从中得到启发,让自己树立目标。这时,你会用心地构建你的生活,这样你就不会觉得无聊了。

  3。激发想象力。

  透过想象来刺激你的想法。想象一下你想去哪里,你想成为什么样的。利用你的想象力来模拟你想象中的生活,想象的奇妙之处在于,你能够创造任意你想体验的东西。

  4。培养好奇心。

  培养自己对周围发生的事请以及自己发生的变化的好奇心。你觉得生活枯燥,是正因你重复一些习惯的模式。透过培养好奇心,你能够主动地想想事情还能够按照什么模式去做。

  5。培养兴趣爱好。

  培养自己的喜好,比如绘画、演奏、烹饪、钓鱼、徒步旅行等等。如果你对某一项比较精通,你能够把这些技巧教给别人,这样也能避免自己无聊。

  6。和别人聊天。

  如果有人在你旁边和你一样无聊,你们算是聊到一齐了。通常你们会开始谈论自己此刻是多么无聊。如果你能找到一个很好的人聊天,你的烦躁会很快消去,你也可能会学到一些东西。

  7。做一些户外。

  去散散步,或者做一些身体的锻炼。写下10件你能够做的事,然后开始按照列表去做,来克服身体的惰性。

  8。记录你的想法和感受。

  万一你意识到让你苦闷、烦躁的原因,你能够把它记录下来,不时翻一翻,看看你的记录反映了你怎样的情绪。你也能够透过Blog记录自己的想法和感受。

  9。找一些快乐的事情去做。

  看书、听音乐,或者出去逛逛,体验一些新的玩意。看看电影或者玩玩你新买的iPod。

  10。把你期望做的事情列一个清单,当你无聊的时候,拿出来看看哪些事情适合你去做。

  11。回避令你厌烦的人或者环境。

  如果正因周围的人或者所处的环境使你感觉无聊、厌烦,你能够回避一下。虽然不可能完全摆脱它们,但是,你能够暂时避开它们,给自己一天空间来做自己喜爱的事情。

  告诫:

  1。不好抱怨无聊的状况,也不好不停地告诉自己很无聊。这会造成不好的心理暗示。

  2。无聊、烦躁的时候,不好干蠢事。要知道这种状况是会很快过去的。

  3。还有很多人透过吃东西来打发无聊的时光,这也是不好的,正因很容易造成饮食过量。

  精选阅读(2):

  有班上是很好,至少能够衣食无忧,不必再为生计而烦恼。但是上班有一个至命缺点就是不自由,个性是碰到无聊的时候,简直难以逃脱。我们在单位上过班的人都有此种体会,该做的事做完了,又没有新任务,坐在那里闲着个性没劲,那么上班无聊怎样办呢?本网特意整理了一套解决上班无聊时的方法,上班无聊的时候干什么好?一般最有效的解决方法是点燃自己对某事物的激情和欲望:

  以下是一些的仅当用于解决无聊的常用方法:

  1。创造新的挑战;制定新的工作目标,开发新的项目…

  2。寻找下一份工作;寻找工作机会、更新简历,狂发电邮。

  3。写下你的人生目标;选定一个目标今年完成,然后开始思考如何具体实施。

  4。阅读关于健康生活方式网站,以提高你的生活质量的。只是请慢慢来,不好一口气都读完了。

  5。整理办公区域;把桌子理理,东西摆放好。有的人喜爱桌子干干净净的只放一台电脑,其他文件、纸张、办公设备什么的都没有:要收拾到这个境界也不容易。

  6。培养一种爱好;比如写博客…在工作闲暇之余。上班的时候可不是什么爱好都能够进行的,比如粘飞机模型…

  7。把工作当游戏;假装你的同事都是坏人,想象你自己是CIA便衣探员。(真够无聊的)

  8。自学;无论是什么,你总能在网上就某个方面进行更深入的研究和学习。维基百科就是一个很好的起点,从那里还能够链接到更多更细致专业的网站去。

  9。提高自己的技能;

  10。玩数独游戏;打印也好,买书也好,数独游戏是做不尽的。

  11。精心挑选一张桌面图片

  12。做做俯卧撑

  13。整理文件;可能有的人会觉得这很无聊,也有的人能从中找到成就感。

  14。散散步,上个厕所,走动走动,放松筋骨。

  15。喝点水,冲杯咖啡

  16。打电话给爱人/亲人

  17。读书、读报、写篇博客;

  18。开始写自己的小说(网络文学因你们而壮大)

  19。打个盹,别上老板看见。

  20。听听音乐;有的歌能振奋人心,用音箱放出来吧,如果你的同事不介意或者用耳塞。

  21。清理收件箱;电子信箱或者邮政邮箱都行。

  22。做一点理财的小事;比如新开一个储蓄帐户(如果你一个都没有),设置发薪日的自动转帐储蓄,或者研究基金和股票,阅读理财杂志等。

  23。发狂;有时候我们只是需要放松!大声唱歌或者在工作间跳舞,让别人笑去吧!

  24。做杂事;比如在办公室到处寻找墨水…只要能让你动起来就好。

  25。更新个人资产状况,比如用Google报表能够在线使用,用来计算财产十分方便。

  26。坐在桌边冥想;有人可能会说这但是是打盹的委婉说法。但是,冥想不是要睡着,而是闭上眼睛,注意力集中在呼吸上,整个人慢慢平静下来。有时候太过平静也可能让人睡着…那就是一箭双雕了。

  人总是要去适应这个社会,适应周遭环境,去赏试做各种各样有好处的事情,环球调查网的特点是“休闲兼小职,快乐赚小钱”。是否喜爱,只看您的价值观。最后忠心祝愿天下无聊人,终获充实!

  精选阅读(3):

  “无聊的时候干什么?”几乎每个人都会问这个问题,正因每个人都有无聊的时候。在过去没有电视的时代,人们没有太多的娱乐,白天为吃饭肚子而劳作,晚上而制造人类,生活多么充实呀!在生产力高度发达的这天,电视、电脑、电影院、KTV等娱乐设施丰富的年代人们反而过的不充实了,空虚了,无聊了,找刺激,找新鲜,虽然不断有新的娱乐方式出现,但人们总是不满足,空虚无聊的心灵需要什么去填补呢?我觉得,直接暴打一饿个两天,然后用一个馒头就打发了~

  说到那里突然想到了一个,记得在学哲学时,导师跟我们为什么哲学最发达的地方在古希腊,正因在哲学起源时古希腊是人民富裕不为吃穿发愁无忧无虑,因此他们有很多时刻思考人生,生命的好处等问题,反观当前生产力高度发达,为什么我们的哲学没有之前发达,人们也不在思考人生、生命的好处了呢?正因当前人们处于一个忙碌、压抑的状态,偶尔空闲下来他们就会感觉无聊,而“无聊”正是一种消极的体现。

  一齐偶遇为无聊的你建立了一个随机美女视频聊天室,无聊的时候干什么?就来那里偶遇你缘份中的另一半。

  近段时刻随机视频交友类网站十分火暴,一齐偶遇是比较有个性的一个,当你不知道无聊的时候干什么的时候可去看看,说不定在里面能找点惊喜让无聊的生活点甜甜的味道~

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