2023防灾减灾优秀演讲稿（精选16篇）
演讲稿具有逻辑严密，态度明确，观点鲜明的特点。在充满活力，日益开放的今天，演讲稿与我们的生活息息相关，写起演讲稿来就毫无头绪？下面是小编整理的2023防灾减灾优秀演讲稿，希望能够帮助到大家。
防灾减灾优秀演讲稿 1
老师们、同学们：
大家好！今天我国旗下讲话的主题是防灾减灾，警钟长鸣。经国务院批准，自2009年起，每年5月12日为全国“防灾减灾日”。今年5月12日是我国第xx个“防灾减灾日”。在这次活动中我们全体同学的责任就是：学习、宣传减灾防灾知识。
大家都知道，在2008年5月12日，我国四川汶川发生8.0级特大地震，损失影响之大，举世震惊。设立我国的“防灾减灾日”，一方面是顺应社会各界对我国防灾减灾关注的诉求，另一方面也是提醒国民前事不忘、后事之师，更加重视防灾减灾，努力减少灾害损失。
国家设立“防灾减灾日”，将使我国的防灾减灾工作更有针对性，更加有效地开展防灾减灾工作。开展好“防灾减灾日”活动，有利于引起广大师生对防灾减灾工作的重视，增强师生灾害风险防范意识。有利于普及防灾减灾知识，增强综合减灾能力。有利于加强防灾减灾基础建设，提高快速反应能力。
在全球气候变化和我国经济社会快速发展的背景下，近年来，我国自然灾害损失不断增加，重大自然灾害乃至巨灾时有发生，我国面临的自然灾害形势严峻复杂，灾害风险进一步加剧。作为有知识的青少年，我们的责任就是学习“防灾减灾”知识，做好宣传预防工作。
第一、请同学们积极参加学校组织的`应急疏散演练，熟悉自己的疏散路径，养成处变不惊的优良心理素质。
第二、请同学们在日常生活中，增强安全意识，增强自我保护意识，注意安全，防止受到来自各方面的伤害。这里所说的安全，涉及交通安全、水火安全、楼道安全、刀具安全、交往安全、生活安全、心理安全等许多方面。
同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强防灾减灾知识，树立责任意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣。
防灾减灾优秀演讲稿 2
老师们、同学们：
早上好！今天国旗下讲话的题目是《防灾减灾,从我做起》。2008年5月12日，我们永远记得这个日子，汶川发生了大地震，房屋倒了，亲人没了，家园瞬间成了废墟。那一幕幕都揪痛了我们的心。同学们，为了引起我们对防灾减灾工作的重视，增强灾害风险的`防范意识;普及防灾减灾的知识，增强综合减灾的能力。国务院批准，自2009年起，每年5月12日为全国“防灾减灾日”。
近年来安全教育越来越得到社会各界的重视，小学生安全意识也随之增强，防范能力逐渐提高，每一个同学都应当视自己的生命为最宝贵的东西，都应当时时关爱自己和他人的生命。
今天，利用升旗仪式的时间就“安全”这个主题，希望同学们记住以下几点：
第一、在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前准备活动要充分，运动时要注意不能剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤。
第二、要注意交通安全。学生们一定要严格遵守交通规则，不能跟着汽车跑，横穿马路时要注意来往车辆。
第三、同学们的所作所为也要有安全意识。在同学间遇到矛盾时，要冷静、理智，不能发生同学间打架的事件，一定要自觉遵守校规校纪。
自己解决不了的矛盾，一定要寻求老师的帮助解决。
同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣！
防灾减灾优秀演讲稿 3
老师们，同学们：
大家早上好！
今天我国旗下讲话的题目是：加强防灾减灾，创建和谐校园。
国务院决定将5月12日确定为“防灾减灾日”，今年是第xx个“防灾减灾日”宣传活动主题是：科学减灾，依法应对。
我们的身边存在着各种各样的灾害隐患，如台风、暴雨、火灾、地震、雷电、交通事故等等。为了更好的应对突发灾害，减少对生命安全的损失，我们要认真学习防灾避险知识，积极参加学校组织的`紧急疏散演习，提高逃生自救能力，下面我为大家介绍一些地震、火灾发生时的安全自救小常识：
1、如果正在上课或在家中发生地震，要沉着冷静、快速躲在桌下、紧靠墙根，用书包枕头、脸盆等物保护头部，听从老师指挥，快速有序下楼到操场或空地避险。
2、如果被通知上空有毒云或可疑云团，在室外要沿侧上风方向避开烟幕快速离开。在家中应用湿毛巾和衣服护住头，用塑料袋挡住眼睛。
3、如遇到了火灾，要保持镇静，尽快找到所在场所的疏散通道、安全出口和楼梯方位等，以便关键时候能尽快逃离现场。为了防止火场浓烟呛人、中毒、窒息，可采用毛巾、口罩蒙鼻，匍匐撤离的办法，穿过烟火封锁区，可向头部、身上浇水再冲出去。
4、在日常生活中我们还要增强“防火灾、防触电、防侵害”意识。不吸烟、不玩火，不随意焚烧废弃物。不在班级寝室使用违禁电器。
同学们，在遇到自然灾害时要有冷静的头脑、科学的方法，以及机智和勇敢的态度去保护自己以及身边的人。让我们从现在做起，提高安全意识，改正不良行为，共同维护校园环境，共建平安和谐幸福校园，共享健康文明快乐生活。
防灾减灾优秀演讲稿 4
各位教师，同学们：
地球，一个充满生机的星球。它，养育了我们人类以及各种各样的生命。但是，我们的生活实际上并没有想象之中的那么安全，地球上各种各样的灾难始终威胁着我们的生命：地震、洪水、大风、火山喷发……面对如此强大的自然，我们人类有的时候真的很脆弱，难道我们就这样坐以待毙吗？
虽然科技的进步还不足以预防所有的灾害，但是科技可以让我们尽早了解这些信息并及时采取一些有效措施。如基本的防灾知识和自卫知识。遇到地震是，我们要尽自己的能力使灾害变为最小，在家中，当地震发生时，千万不能滞留在床上，不能站在房间中央，这都是身体最暴露、最不安全的地方。住高楼的朋友，较安全的躲避地方有牢固的桌下或床下，低矮、牢固的家俱边。开间小、有支撑的`房间，如卫生间，内承重墙墙角。有些同学因为慌张，选择跳楼，这更是不可取的行为，不要到阳台上或楼梯上。不要去乘电梯。若门打不开要抱头蹲下，抓牢墙上的扶手。不要到处乱跑，特别不要到楼道人员拥挤的地方去。在学校行动听老师的指挥。震时千万不要慌乱拥挤外逃，待地震过去后再由老师带领，有组织地疏散。在操场或室外时：若在开阔地方，可原地不动，蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。不要乱跑、乱挤，待地震过后再按老师指挥行动。
地震时如被埋压在废墟下，周围又是一片漆黑，只有极小的空间，你一定不要惊慌，要沉着，树立生存的信心，相信会有人来救你，要千方百计保护自己，要积极采取措施，为自己生存而努力。不能脱险时，应设法将手脚挣脱出来，消除压在身上的物体，保持头脑清醒，不可大声呼救，用石块或铁具等敲击物体来外界联系，保存体力，延长生命。想方设法支撑可能坠落的重物，若无力自救脱险时，应尽量减少体力消耗，等待救援。
以上是针对地震灾害的一些具体措施，除此之外我们生活当中还有许多来自自然的灾害，如这一段时期以来，多雷雨天气，这时我们要防雷击，特别是这两个星期以来，我们省便进入了雨季，降雨频繁，雨量增大，暴雨、阵雨时时降落，雨季安全问题，显得特别重要。现在，就让我们一起来学习掌握雨季要注意的安全知识吧。
一、雨天行走注意事项：
1、不要在机动车道上行走，要在人行道上行走。
2、雨伞、雨衣尽量不要遮挡眼睛，保证看清道路。
3、过路口时，要注意观察来往车辆，不要与机动车抢道，最好穿着色彩鲜艳的衣服，以便让司机尽早发现目标，提前采取安全措施。
4、不要在路上追逐打闹，雨天道路湿滑，精力要集中，速度比平常慢些，避免摔跤。
5、注意绕开低洼地，不平地，为大量雨水积聚，我们不知深浅，容易陷入，摔倒等，导致未的严重后果发生。
二、雨季要注意防雷电伤害：
随着雨季的到来，经常雷电交加，为避免因雷电造成意外伤害，我们要切记，打雷、闪电时：
1、不要站在高处。
2、不要到树下或建筑物墙边躲雨。
3、不要从电线底下通过，更不要用手去触摸电线。
4、不要赤脚在室外行走或玩水。
5、不要打手机和操作一切电器设备。
三、雨季要避免摔伤和踩踏事件发生：
雨天路滑，操场、楼梯、走廊因雨水容易滑倒，我们要做到：
1、不要在操场、楼梯、走廊追逐、打闹，走路要慢行。
2、上下楼梯要有秩序，不拥挤，不冲撞。
3、不要在楼梯、走廊玩游戏。
4、一旦需要紧急疏散的时候，要在老师的带领下，有秩序地撤离，避免踩踏事件发生。
四、风雨季节，别忘关好门窗：
为了避免雨水飘进教室及防止偷盗事件的发生，我们在离开教室时，要注意关好门窗。
防灾减灾优秀演讲稿 5
老师们，同学们：
大家好！
今天是20xx年5月12日。记得2008年的5月12日的汶川大地震吗?6万9千多同胞在这次灾难中失去了鲜活的生命！今天，在祭奠死难的同胞去世一周年的时候，一个非常现实的问题摆在了我们面前——如何将灾难造成的'损失降低到最低限度?按照国务院规定，从今年起，每年的5月12日为“减灾防灾”日，那么今天就是我们全国第xx个“减灾防灾”日。
据了解，我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，中小学生因安全事故，食物中毒，溺水，自杀等死亡的，平均每天有40多人，也就是说每天将有一个班的学生在"消失"。校园安全涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患有20种之多，其中包括交通事故，食物中毒，火灾火险，溺水，体育运动损伤等等。这些都时刻在威胁着青少年学生的健康成长。有专家指出，通过安全教育，提高我们中小学生的自我保护能力，80%的意外伤害事故是可以避免的。而导致悲剧发生的一个重要原因，就是我们的青少年欠缺安全防卫知识，自我保护能力差，因此我们必须重视自身安全，杜绝危险行为。
1、远离危险物品，严禁携带火柴，打火机，烟花爆竹等易燃易爆或有毒，有害和管制刀具等危险物品进校园。
2、按时作息，径直回家，自觉遵守交通规则。
3、做好卫生防疫，防病工作。不带零食进校园，防止食物中毒，防止传染病传播。生病或出现异常情况，应及时治疗并向学校报告。
4、积极开展"反敲诈，保安宁"活动，坚决打击侵犯，教唆，引诱未成年人的犯罪。当遇到敲诈抢夺时，应立即向老师，家长报告。要熟记特殊电话：巡警：110火警：119急救：120交通事故：122。
5、不要进入网吧，避免使学习受到影响，身心健康受到污染和受到人身伤害。
6、在老师和家长的指导下，了解防火，防电，防毒，防盗，防受骗等知识。了解家中各种设施，如热水器、燃气灶、电器等的使用方法和在使用中可能出现的危险情况及注意事项。
7、注意活动安全，特别是进行体育活动时要防止给自己和他人造成伤害;不要到危险场所游玩。如：高压塔下;铁路，公路旁;变压器下;河，潭，坑边;工厂生产区和仓库;建筑工地;废弃无人居住的房屋;防空洞，地窖，水坑附近;屋顶，树梢，墙头等。
8，掌握躲避坏人伤害的方法，注意自我保护。不要接受陌生人的礼物，不要让陌生人尾随自己回家，不向外人泄露家中的作息习惯，经济状况等。不随意在外留宿。
同学们，我们是祖国的未来建设者，任何时候应该把自身的安全放在第一位，珍惜宝贵的生命。但是，保障我们的健康安全地成长仅靠教师，家长跟随在身边保护是不够的，希望我们增强安全意识，学习和了解必要的安全知识和自我保护本领，培养自护自求能力。愿同学们健康茁壮成长！谢谢大家！
防灾减灾优秀演讲稿 6
尊敬的各位老师、同学们：
大家早上好！我是xxx。今天，我代表305班在国旗下发言。305班是一个团结友爱、朝气蓬勃的集体，在班主任郑雪和王上锐老师的带领下，我们以“从优秀，到卓越”为班训，时时勤勉，分分必争。人格健全，自主发展是我们的追求。笃志向学，名列前茅是我们的习惯。，每次的大型活动都有我们积极的身影，每周的文明班级都有我们光荣的'名字。我们定将不断向着更卓越的方向前进。今天我演讲的主题是《重视防灾减灾，共创平安人生》。
你是否还记得2008年5月12日那场震颤了整个世界的汶川大地震。时隔xx年，模糊的血肉、惊恐的眼神、昏暗的天地。也许都将渐渐从脑海中淡去。但是有一幢警钟却必须时时敲响、洪亮清晰、不能忘怀，那就是对防灾减灾的重视。在我国自然灾害频发的背景下，为提高全民防灾减灾的意识，我国将每年的5月12日设为防灾减灾日。
然而在现实生活中，防灾减灾工作常常得不到充分重视。我曾看到这样一则新闻：一位母亲的儿子因为在河中玩耍不慎，失去了生命。此后每年夏天这位母亲都会到那条河边，劝导人们不要在河边玩耍，要注意安全。但人们大多不以为意，对她冷眼相待，直到她说出儿子在这条河中遇难的事实后，人们才略感歉意，而有所忌惮地离开。江河表面平静，其下地势十分复杂，也许岸边还是刚没过膝盖的水位，再多踏一步，突然就成了无底深渊，一个不小心没站稳，便会陷入深渊束手无策。多少鲜活的生命之花是这样在无情的流水中凋谢。
这种不重视安全的例子还有很多“开车不喝酒，喝酒不开车”的道理人人都懂，却仍有不少人以身试险，不知有多少家庭因此多了两行眼泪。难道一定要看到鲜红的教训我们才懂得安全的重要性吗？当然不，生命如此可贵，我们都不希望身边的人，也更不希望自己的生命陷入危险之中。
那么怎么远离危险，创造平安安全的环境呢？安全就在点点滴滴的生活之中，我们多注意一些，危险就离我们更远一些。
每个人对防灾减灾的点滴关注、对安全的点滴贡献，将促成每个人的平安幸福；而每个人的平安幸福，就是每个家庭的平安幸福；每个家庭的平安幸福，又将构成整个社会的平安幸福。让我们共同关注防灾减灾，共创平安幸福。
我的演讲完毕，谢谢大家！
防灾减灾优秀演讲稿 7
各位老师，同学们：
你们好！我是来自五年级一班的王xx，我演讲的题目是：防震减灾，从我做起。
谈起地震，人们总是不寒而栗，没错，地震是人类的天灾，是不可阻挡和不可改变的，但是，面对地震人们真的就束手无策了吗？我想不是的，只要明白一些地震常识，就一定能在地震中脱离危险，掌握这些常识也是每个公民应该具备的知识。
地震是自然界10大灾害之一，也是损失最为严重的灾难，带给社会和人们的是破坏和毁灭。目前，人类对地震的预报，仍然是一道尚未攻克的科学难题。中共中央、国务院对地震预报工作极为重视，我国地震工作者经过30多年的不懈努力，在成功地预地震上，积累了丰富而宝贵的经验。现在全国建有400多个台站，网点2000多个。广西建有观测台站29个，观测网点50多个，观测项目39项。筑起了一道保护国家财产和人民生命安全的防护网。
当地震时也不要慌张，要在镇定中作出正确的选择，可以躲在桌子等坚固家具的下面，晃动时间约为1分钟左右。首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。
当大地震时，一定要注意关火，否则就十分危险 关火时也要注意几个问题，大的晃动来临之前的小的晃动之时：在感知小的晃动的瞬间，即刻互相招呼：“地震！快关火！”，关闭正在使用的取暖炉、
煤气炉等。 在大的晃动停息的时候：在发生大的晃动时去关火，放在煤气炉、取暖炉上面的'水壶等滑落下来，那是很危险的。大的晃动停息后去关火。 在着火之后：即便发生失火的情形，在1-2分钟之内，还是可以扑灭的。为了能够迅速灭火，请将灭火器、消防水桶经常放置在离用火场所较近的地方。
地震发生的时候也不要慌张的往门外跑，玻璃、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。 将门打开，确保出口，如果出口被堵，要及时退会房间，躲在安全的地方等待救援。
知道了这些关于地震的知识，相信大家一定对地震也有所了解，也不会对地震还有先前的恐惧心理了，希望大家可以好好的运用这些地震知识保护自己，我们一定要记住：防震减灾，从我做起！
我的演讲结束了，谢谢大家。
防灾减灾优秀演讲稿 8
老师们，同学们，
大家早上好:
今天是5月14日，我演讲的主题是：学习科学，认识地球，防震减灾，做一个成熟的地球公民。
我国是个地震多发的国家，地处在太平洋板块和亚洲次大陆板块的结合部位，受这两大板块的共同作用和挤压，形成了我国西高东低复杂地形地貌。著名的地球之颠珠穆朗玛峰就是地壳运动的结果，板块漂移的杰作。
学习科学，认识地球，预测地震。
人类对地球内部构造的探索从来就没有停止。我国最优秀的地质学家李四光、翁文波等人，经过长期的'科学实践，认为地震等自然灾害是完全可以预测的，截止目前，运用李四光的预测理论，我国已经成功地预测了地震活跃带上14次6级以上的地震其中的10次，准确率达70%。
尽管我们的祖先非常优秀，现在的科学进展也了不起。但是由于地质构造非常复杂，加上地震类型复杂多样，人类的科学认识水平，到目前为止，还不能每次都准确地提前探测出地震，即使是世界科学最发达的国家也做不到。从小学好地理知识，了解更多的地壳运动规律。从而象天气预报那样提前测报地震就好。 认识自然，关注自然界异常现象，防震减灾
地震还是有些前兆的，比如讲，有的动物会有特别的反应，1976年河北唐山大地震前，动物园的好多动物就乱跑嘶鸣，，这次汶川大地震前一两天，上万只青蛙集体搬家，只不过人们大多麻木，没有重视和警惕，所以，人们也要好好向动物学习，这门学问叫仿生学。
同时，不论何时何地，要有防患危机意识，当灾难降临时，不要慌乱，或就地卧倒，或在老师的指挥下有序疏散撒退到操场上，要学会自救自护，1995年9月20日临沂苍山发生5.2级地震，地震本身没砸死一个人，却造成320人受伤，其中56人重伤，其中绝大多数为震时学生跳楼受伤或争抢外逃而被挤倒踩伤。然而，1976年唐山大地震青龙县几十万乡亲无一伤亡，这次汶川大地震，安县桑落中学2200名学生毫发无损。都因为积极有为，平时防微杜渐，创造了零伤亡的奇迹。
我们这个世界，有的人不幸死于象地震这样的自然灾害，也有不少人是死于无知，所以我们每一个公民，从小就要多学习一些科学知识和自救自护安全逃生知识，了解地理学、仿生学，就可以做到防震减灾，我相信，随着科学日新月异
的进展，人类终将变得越来越成熟，人们能够象预报天气那样准确性地预报地震，从而保护生命，减少损失。
演讲完毕，谢谢大家！
防灾减灾优秀演讲稿 9
师生：
大家早上好！
今天是5月14日。我演讲的主题是:学习科学，认识地球，防震减灾，做一个成熟的地球公民。
中国是一个地震频繁的国家，位于太平洋板块和亚洲次大陆板块的交界处。由于这两个板块的共同作用和挤压，中国复杂的地形西高东低。著名的珠穆朗玛峰是地壳运动的结果，是板块漂移的杰作。
学科学，认识地球，预测地震。
人类对地球内部结构的探索从未停止过。中国最优秀的地质学家李四光、翁文博等人认为，地震等自然灾害，经过长期的科学实践，完全可以预测。到目前为止，利用李四光的预测理论，我国已经成功地预测了地震活跃带14次6级以上地震中的10次，准确率达70%。
虽然我们的祖先很优秀，但现在科学进步显著。但由于地质构造的复杂性，地震类型的复杂性和多样性，以及人类的科学认识水平，每次都不可能提前准确探测到地震，即使在世界上最发达的国家也是如此。从小学习地理，多学习地壳运动规律。以便像天气预报一样提前预报地震。了解自然，关注自然界的'异常现象，预防地震，减少灾害
地震仍有一些前兆。例如，一些动物有特殊的反应。1976年河北唐山大地震前，动物园里很多动物跑来跑去，尖叫着。汶川地震前一两天，上万只青蛙集体行动，但大多数人麻木了，没有注意和警惕。因此，人们应该向动物学习。这个知识叫仿生学。
同时，无论何时何地，都要有危机防范意识。当灾难来临时，不要惊慌失措，或者就地躺下，或者在老师的指挥下，有秩序地疏散撤退到操场。我们应该学会拯救自己，保护自己。在2级地震中，没有人死亡，但有320人受伤，其中56人重伤，大部分被跳楼或抢着逃跑的学生碾压踩踏。但1976年唐山地震时青龙县几十万村民没有伤亡，汶川地震时安县桑洛中学2200名学生毫发无损。因为他们积极有为，通常会阻止微时长，创造零伤亡的奇迹。
在我们的世界里，有些人不幸死于地震等自然灾害，许多人死于无知。因此，每个公民都应该多学习一些科学知识、自救和安全逃生知识，从小就懂得地理和仿生学，从而预防地震，减少损失。我相信随着科学的飞速进步，人类最终会变得越来越成熟，人们可以像天气预报一样准确地预报地震，从而保护生命，减少损失。
演讲结束，谢谢大家！
防灾减灾优秀演讲稿 10
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我演讲的题目是《防震减灾，珍爱生命》。
地震，好似承载着大自然的愤怒，携万钧之力，轰响前来，一瞬间，山崩地裂，家园催毁，生命消逝。2008年汶川地震时，有一位母亲，被塌下来的房子压死了，但她的姿势很奇怪，双膝跪着，整个上身向前匍匐着，双手扶着地，支撑着身体。当人们小心地把废墟清理开时，发现在她的`身体下面，还躺着她的孩子，大概有3、4个月大，因为有母亲身体庇护着，他毫发未伤。母亲临死时，用手机写了一条短信："亲爱的宝贝，如果你能活着，一定要记住，我爱你！"感动了无数人。
观众朋友们大家好，欢迎收看今天的气象小达人，我是今天的气象主播刘凌菲我们大家都知道天空飘的白云，特别的美，但是你知道它是怎么形成的吗?今天啊我就用一个小实验教大家制作美丽的云朵;
首先，我们准备好一个透明、带盖的塑料瓶、温水和打火机以及一个纸棒。(边比划边说)，我们先把塑料瓶中加入1-2厘米高的温水，然后呢把瓶子放倒，再用火柴点燃纸棒，再把它吹灭，然后我们把纸棒放进瓶子里面，让烟能流进去面，然后迅速的拿出纸棒并且盖紧瓶盖。这个时候我们使劲晃动一下瓶子，然后挤压一会瓶身，好了，现在我们把瓶盖拧开，再次挤压瓶子一会，大家看，瓶子上就产生了云。
是不是很神奇啊，你知道这是为什么吗?
这是因为云的形成要两个必备条件：微粒(像灰尘、烟粒等等)和冷却的温暖、湿润的空气。纸棒燃烧的烟粒放在瓶子里相当于增加了瓶中的微粒，挤压瓶子让瓶子里面温度升高，放手又会让瓶里温度降低，整个过程满足了云形成的然后放手两个必备条件，所以就有云产生啦。
小朋友们，你们学会了吗?好的，今天的节目就到这，我们下期再见啦！拜拜！
地震是可怕的，当灾难来临时，我们该怎样挽救生命呢?首先，千万要镇静，不要慌乱。
其次，如果你在室外，千万不要靠近电线杆、楼房、树木，应该跑到空地;如果你在室内，寻求一些小开间，比如卫生间和厨房，可以提供一些水源和食物，提高存活率。正确的避震姿势是蹲位、护头。
最后，坚强地活下去。因为在地震中，不少无辜者并不是因受伤致死，而是由于精神崩溃，失去生存的希望，在极度恐惧中自己"扼杀"了自己。
同学们，生命只有一次，我们要倍加珍惜，让我们未雨筹谋，期待生命的奇迹！我的演讲完毕，谢谢大家！
防灾减灾优秀演讲稿 11
同学们、老师们：
很多年前，一场里氏8.0级的地震——汶川大地震，夺去了8万多鲜活的生命，近38万人受伤，直接经济损失达8000多亿元。这是一场国难，它给全国人民带来了巨大的心理压力和难以愈合的心灵创伤。为悼念遇难同胞，汲取教训，国务院决定，自2009年开始，将每年的5月12日设为全国性“防灾减灾日”。
历史不能忘记，灾难不能重演。今天，我们在这里启动全市第_个“5·12”防灾减灾宣传月活动，主题是“减少灾害风险建设平安荆门”，目的是唤起社会各界对防灾减灾工作的.高度关注，增进全社会防灾减灾的意识和能力，推广全民防灾减灾知识，增强自救互救能力，要让广大市民朋友们知道当灾害来临时，如何给自己和他人的生命留下更大的生存空间，这是一项十分紧迫而有现实意义的事。
凡事“预则立，不预则废”。我们要清醒地看到，在新型工业化、信息化、城镇化进程中，受自然环境变化和人类活动共同影响，城市灾害风险日益增大，防灾减灾形势日趋严峻。尤其是受超强厄尔尼诺现象持续影响，我省长江流域和部分地区区域性暴雨洪涝灾害发生概率极大，注定今年将是不平凡的一年，我们要牢固树立“防优于抗”“减先于救”的思想，充分做好“防大灾、抗大灾、救大灾”的各项准备。只有未雨绸缪，防患未然，才能做到有备无患。
各位老师同学，让我们一起行动起来，心牵，珍爱生命，远离灾害，共建美好生活。最后，祝此次活动取得圆满成功。
谢谢大家！
防灾减灾优秀演讲稿 12
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！我是来自初一(3)班的xx。
2008年5月12日，四川汶川发生了里氏8.0级的特大地震。在这场地震中，几十万间房屋倒塌，几万个鲜活的生命消逝。山崩地裂，家园损毁，生与死的距离从未有那么近。在灾难面前，生命显得如此脆弱、不堪一击。为了引起我们对防灾减灾工作的重视，增强灾害风险的防范意识，普及防灾减灾的知识，增强综合减灾的能力，经国务院批准，自2009年起，把每年的5月12日定为全国“防灾减灾日”。
生命只有一次，我们要倍加珍爱。面对每一次残酷的事故，面对每一个生命在瞬间逝去，每一个同学都应当视生命为最宝贵的东西，时时关爱自己和他人的生命。每个学期，学校都要组织各种安全教育活动，其主要目的在于加强我们的安全防患意识，提高自救、自护的`能力。但是在实际生活中，同学们的种种行为还是说明我们的安全意识淡薄。我们要学会保护自己，学会如何应对突发状况，所以，我要提醒大家注意以下细节：
1.注意课间安全：上下楼梯要有序，慢行、礼让，要养成上下楼梯靠右行的良好习惯，不要在楼梯和走廊上打打闹闹。
2.注意运动安全：运动前要做好准备活动，运动过程中切不可做危险动作，还要注意不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤。
3.注意食品卫生安全：不吃不洁净的食物，讲究卫生，养成良好的卫生习惯，不到无证摊贩处购买不洁零食和其他来路不明的食物。
4.注意交往安全：同学之间开玩笑应该把握好度，无意碰撞到了别人，大家应该懂得谦让。校园和谐的人际关系是平安最原始的保障。
5.突发地震，室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点。室内易于形成三角空间的地方是：坚固家具附近，内墙墙根、墙角，厨房，卫生间，储藏室等开间小的地方。
6.遇到火灾，要保持冷静的头脑，必须快速从安全通道逃离。要保护呼吸系统，在逃生时用水蘸湿毛巾、衣服、布类等物品，用其掩住口鼻，以避免烟雾熏人导致昏迷。
何谓“安全”?所谓“无危则安，无损则全。”生命可贵，安全则是人一生中永恒的话题。防灾减灾，防患于未然，构建和谐校园，从我做起。
防灾减灾优秀演讲稿 13
尊敬的主持人、尊敬的评委、各位同学、亲爱的家长：
大家好！今天我来到这里，想和大家分享一些关于防灾减灾的知识和理念，借此呼吁大家要从自己做起，为家庭、社区和国家的安全稳定做出自己的贡献。
“人无预防之祸，国有未雨之需。”作为一个有着几千年文化历史的国家，我们深知灾害给人类带来的痛苦和影响。近年来，随着人类社会的发展和环境变化，气候异常、自然灾害频发已经成为了摆在我们面前的一道难题。这个时候，怎样做才能预防和减少灾害对我们生活、生产带来的'影响呢？我认为，防灾减灾首先要从我们每个人做起。
做好个人防灾减灾工作是预防地震、火灾等自然灾害的基础。首先，我们要学会地震避险技能。地震是一种突发而无法预知的自然灾害，而学会地震避险技能可以有效减少地震给我们带来的危害。在地震发生时，我们应尽快在桌子下或者墙角、支撑牢固的床下躲避。
走廊、楼梯间等狭小的空间不适合藏身，更不要走楼梯，以免被掉下来的物品砸中受伤。其次，我们要做好火灾预防工作。例如，不乱扔烟蒂，不乱用电器，不使用易燃易爆物品。同时，家中应备有灭火器、防毒面具等应急物品。
除了个人防灾减灾工作外，还需要在家庭和社区层面做好防灾减灾工作。首先，我们要组织家庭和社区紧急预案。在地震、洪水等灾害来临时，及时、准确地组织家庭和社区内的人员做好自救工作。其次，我们也需要加强家庭和社区内的装备。
例如，加装防火门、安装防盗网、购置备用的食品、药品等，以备不时之需。最后，我们还需要加强防灾减灾知识的宣传和普及。例如，通过社区广播、媒体宣传等形式让更多的人知道如何应对突发情况，从而提高社区内的防灾减灾意识。
最后，我想说，防灾减灾不仅是各级政府的责任，更是每个人的责任。只有我们每个人都认真对待防灾减灾工作，做好自己的职责，才能让我们的家园更加安全和稳定。让我们为未来的美好生活，从防灾减灾做起，为自己、家人和社会创造更加美好和安全的未来。
谢谢大家！
防灾减灾优秀演讲稿 14
老师们、同学们：
一年前发生在四川汶川的一场地震灾难成为了13亿彻骨铭心的疼痛;一年后，国务院还规定每年的5月12日为“防灾减灾主题日”。为了提高广大师生的防灾减灾意识，对于增强防灾减灾自救互救能力，有效减少人员伤亡我们今天进行了一次防灾减灾疏散演练活动。
安全重于泰山，人的生命是最可珍贵的。对一个国家而言，安全是社会和谐的基石;对一个单位而言，能使其毁于一旦的只有安全;对个人而言，生活的幸福安全，人生的快乐首当平安。从这个意义上讲，没有安全，就没有社会的稳定，就没有各项事业的进步和开展，就没有个人的安居乐业。
学校是人员密度较大的场所，一次严重的`安全事件都会给学校带来灭顶之灾，学生的平安牵动着千家万户。安全是学校兴盛的前提和保障，安全责任要常抓不懈。今天，我们举行的这次防震安全逃生演练，是对学校安全措施的一次再落实，是对学校师生员工安全防范意识的一次再强化，是对提高大家安全逃生技能的一次实地演练和培训，也表达了学校对学校安全工作持之以恒、紧抓不放的决心。
对这次活动，我们用以下的几句话进行概括、点评：各班教师高度重视，组织有序;参演学生服从指挥，步调一致;动作要领规范到位，活动安全有序，到达了预期的目的和要求。对于这样的演练活动，我们要经常化、常态化，要采取突然进行和有准备进行多种形式。全体师生务必高度重视，积极参与。让我们共同努力，打造平安学校，建设和谐校园。
谢谢大家！
防灾减灾优秀演讲稿 15
盛夏的暑气，烈火般的阳光已逐渐步入我们的生活，我们踏入了五月，也意味着走进了夏天。在上周，五一小长假归来之后同学们都度过了忙碌的一周。学校举行了期中单项检测，参加了江北区的各项比赛，还展开了立夏节气主题班会，许多同学都体验了撞蛋的乐趣，了解了中国多种地域的立夏风俗。这里还得提醒同学们虽然入夏了，也一定要注意身体，谨防生病。
说到防灾减灾，你们知道五月十二日是什么日子吗?
是的，相信很多人都还记得2008年5月12日发生在汶川的大地震，一瞬间，山崩地裂，家园损毁，生命消逝。许多原本温暖而快乐的家园被撕裂成山般的废墟，许多像你们一样拥有天真烂漫笑脸的孩子被夺去了花一样的童年，甚至宝贵的生命。至此之后的每一年5.12被设为了全国“防灾减灾日”。这个沉重的日子不仅只是纪念四川汶川大地震故去的人们，更为为了提醒我们前事不忘后事之师，让所有的人能够增强防灾抗灾的基本意识和应急防护的自救能力。
当时汶川大地震发生的时候，老师也还是个学生，下午两点28分，我和我的同学们也正在上课，只觉得周边的一切突然一抖，许多同学打趣的说着地震地震了，当时的我们语气中其实更多的是戏谑的玩笑，我们没有体验过地震，也不敢相信地震会离我们这么近。直到看到铺天盖地的新闻和报道，看到血肉模糊的现场照片和一些感人的画面，心里真的和刀割一样，这场突如其来的地震让八万多同胞遇难了，让我们的那么多同胞失去了家人。同学们，你们都是祖国的明天，在漫长的人生路上，总会有许多难以预料的事情，你们有注意到身边的危险吗?有真正珍惜自己的生命吗?也有人说，我们处在非地震带，不用担心这种危险。可是就在今年的4月12日，杭州临安凌晨却也发生了4.2级地震，离我们那么的近，所以同学们，对待自然我们要以敬畏的态度，真正做到防灾减灾，真爱生命。
那么，作为小学生我们又可以做些什么呢?最重要的当然是多了解地震等灾害，认识自然，保护生命。因为只有在拥有一定自救知识的前提下，我们才有更强的信心保护好自己和他人。当地震发生时最重要的得保持镇静，任何突发应急事件都不能慌乱，因为慌乱也许才是毁灭的推手，它还会引起二次伤害事件呢。那如果是在上课时发生了地震，我们应该怎么办呢?首先让靠近门的同学先撤离到门外，接着全班同学在任课老师的指挥下有序撤离。如果地震已经把逃生的路给堵死的，就应该尽快躲到课桌下，用书保护住头部，靠墙的同学紧靠墙根，双手护住头部，不过在室内要注意远离窗户，以防玻璃突然爆裂以致伤人。如果在室外场地的，绝对不能跑进建筑物中避险，也不能够在广告牌下、篮球架下等危险地方停留，尽量转移到空旷的地方集中。本周学校就要举行应急避震演练，下面老师来说说注意事项吧。
当“地震警报”响起，所有的`老师将立即停止授课，化身成演练负责人，也会告诉同学们如何保护自己，请同学们迅速抱头，有序排好撤离队伍，快速、匀速地撤离到操场上，要将每一次地震防灾演练当成一件严肃的事情，以后我们才能有更完善的措施面对可能会发生的灾难。
五月是“防灾减灾”的科普宣教活动月，今年的5.12也是我国第九个“防灾减灾日”，希望同学们都能阅读一本以上的关于防灾减灾的书籍，并通过各中队以班会、知识讲座竞赛、分享避险经历、观看灾害的影视作品、家校共同参与排查家庭灾害安全隐患的小活动等形式让所有的同学都能增强自我保护意识和自救能力，真正地珍惜宝贵的生命。
生命只有一次，我们更要珍惜，更要真实地活着。或许每一次风雨之后，都让内心得到更强大的历练，但我希望同学们可以在每一天的学习生活中都更负有责任地活着。防灾减灾，人人有责，防灾减灾，真爱生命，抓住生命中的每一瞬间努力为自己也为社会做出贡献。
防灾减灾优秀演讲稿 16
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！我是xxx，今天我演讲的主题是——“关爱生命，防震减灾“。
地震灾害是世界上造成经济损失最严重和人员伤亡最多的自然灾害之一。据调查，全国有许多地方发生大地震，如1514年云南大理大地震，1975年辽宁海城大地震，1605年海南琼州大地震，1786年四川康定南地地震，1976年唐山大地震……如此多灾害，损伤惨重，特别是唐山大地震，有20多万人死亡和受伤。
在目前地震预报仍是个世界性难题的.情况下，我们要加强对地震科普知识的学习，正确地掌握避震自救和互救的方法。
如果发生地震时你在家里，必须马上钻到坚硬并且没有倒塌的小房间中躲避，要贴着坚固的墙壁或在门口蹲着，在房屋倒塌后再求生，以免砸伤。如果在户外，一定要避开陡崖和山体滑坡，防止跌落。如果在学校，一定要听从老师的指挥，躲到课桌下注意保护头部，在室外是要避免高大建筑物，不要被砸伤。在发生大地震时，人们心理上易产生动摇。为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动，极为重要。
同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而拥有这一切的前提是安全。地震，给人们留下了挥之不去的阴影，地球只是打了个哈欠，却让无辜的人类承受着巨大灾难！作为中学生，我们应该学习有关地震知识，学会如何保护自己。让我们共同提倡"关爱生命，防震减灾"。
我的演讲完毕，谢谢大家！
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