周末养生祝福短信

时间:2023-08-10 13:40:23 短信 投诉 投稿
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周末养生祝福短信

  无论是在学校还是在社会中,要用到短信的地方还是很多的,短信增强了用户的互动性和娱乐性。怎样才能编辑出有新意的短信呢?以下是小编为大家收集的周末养生祝福短信,希望对大家有所帮助。

周末养生祝福短信

  周末养生祝福短信 篇1

  1、 气候在变冷,秋天已来临,身体要保养,饮食要健康,短衣脱下身,关节莫着凉,萝卜是个宝,常吃身体好,早晨莫早起,早晨寒气聚,体弱怕风袭,日出在晨练,感冒不在现,秋季养生篇,细节有万千,愿你多摸索,养生不在难,健康到永远。

  2、 天气渐转凉,早早穿好秋装,一早一晚千万莫着凉;科学养生好,鱼肉蛋类均衡营养,少油多汤更健康;坚持多锻炼,爬山游玩身心欢畅,身体更强健;养生贴士送给您,祝愿幸福安康,快乐每一天。

  3、 深秋养生,秘籍分享,早睡早起,睡时头西,干洗脸颊,润泽肌肤,笑能宣肺,消除疲倦,坚持运动,慢跑登山,山药百合,润燥首选,关怀送上,愿你康健!

  4、 红叶飘飘,深秋来访,鱼虾常食,补养五脏,双手搓脸,免疫提高,山药熬粥,肾脏欢笑,好友畅聚,秋愁赶跑,慢跑登山,脂肪消掉,关怀传递,情谊老好!

  5、 层林尽染深秋至,顺时保养有元气,日常多穿白色衣,心情愉悦秋愁去,山药搭配排骨汤,美味清补增食欲,微凉莫急加厚衣,锻炼身体抗寒力。愿你安康!

  6、 天渐转冷落叶飘,深秋来访美景娆,银耳百合润燥妙,热水泡脚驱寒高,登高望远豁达心,烦云愁雾转瞬消,情谊浓厚心头绕,真挚祝福扬云霄。秋日愉快!

  7、 深秋养生有心机,吃对美食功效高,花生连壳煮着吃,补中益气养肺妙,山药枸杞熬靓粥,健脾益胃最独到,百合牛肉清炒好,清心安神有一套。愿你安康!

  8、 深秋来访桂香飘,适时添衣别感冒,冷水洗脸强耐寒,晨起一杯蜂蜜水,润燥养颜功效显,登山赏景心境宽,秋愁自然不来犯,情浓关怀递身边。愿秋日安康!

  9、 打好深秋保“胃”战,秘诀分享你知道,及时添衣胃保暖,温软淡鲜胃喜欢,心情愉悦胃开心,运动适度胃康健,戒烟禁酒胃不烦。情浓关怀送上,愿你安康!

  10、 "秋风袅袅叶儿飘,情谊暖心云端绕,早睡早起别赖床,适当秋冻防感冒,蜂蜜核桃当零食,银耳百合清肺膏,好友聚聚常聊聊,把酒言欢心情好。愿秋日快乐,健康永伴!"

  11、 【中医养生顺口溜】早起一杯水,清肠又润胃。常吃一点蒜,抗癌又保健。多食一点醋,不用上药铺。多吃一点姜,益寿保健康。每天一苹果,医生远离我。一顿要吃伤,十顿要喝汤。炼出一身汗,小病不用看。练就一身功,年老筋骨通。无病一身福,长寿万事足。要活一百多,心胸要宽阔。

  12、 秋季,在精神调养上也应顺应季节特点,以“收”为要,做到“心境宁静”,这样才会减轻肃杀之气对人体的`影响,才能适应秋天的 特征。如何才能保持心境清静呢?简单地说,就是要“清心寡欲”。私心太重、嗜欲不止会破坏神气的清静。在现实生活中,则要求人们把精力多用在工作上,而不 要“争名在朝,争利于市”,多做好事,多做奉献。

  13、 秋天到,潮湿跑,干燥来到,注意多喝水,秋天到,秋风爽,早晚天凉,注意添衣裳,秋天到,问候到,祝你千秋万代永康健,幸福快乐永相伴。

  14、 天高云淡秋天至,养生保肺正此时,防燥注意多补水,起居出入添衣裳,早睡早起不劳累,适当运动身体益,乐观情绪要保持,舒畅胸怀莫伤悲,饮食均衡酸为好,辛辣冰冷少为妙,养生常识多转发,人人学习健康保!

  15、 秋雨,寒气急,早晚加衣别忘记,初秋风,干燥利,及时补水康有益,初秋云,清高淡,心平气和无火气,初秋语,祝福寄,望你金秋好运气,快乐常伴在心里。

  16、 秋风清爽秋气薄,感冒着凉全报道,不要随意减衣服,不要冲凉求痛快,秋雨绵绵秋云飘,瓜果李桃收获好,不干不净痢疾到,生凉让你吃不消,秋天保重。

  17、 秋天喝粥,精彩一周,秋天喝汤,甜蜜似糖,秋天吃素,事业锦簇,秋天吃荤,生活光辉,秋天赏花,总有钱花,秋天赏你,总有几角,呵呵,秋天快乐。

  18、 秋风阵阵凉意袭,秋季养生勿忽视,一早一晚温差大,注重来把关节护,锻炼之后来杯水,及时补充身体需,吟吟诗来唱唱歌,胸襟开阔心情好,不重名誉不重利,欢欢乐乐享人生。

  19、 秋来重进补,饮食应多样。酸味敛肺气,尽量少葱姜。银耳梨子汤,秋燥应无恙。菠菜祛虚火,不妨多尝尝。海带宁神智,红酒促血畅。养生养心,相得益彰。

  20、 天气转凉,易患感冒。如何预防呢?可早起冷水洗脸,睡前热水浴足;多喝白开水,多喝姜汤;生活规律,充足睡眠;加强体育锻炼,提高免疫力。祝你健康!

  21、 萝卜清热化痰,开胃健脾理气;银耳滋阴降火,适用咳嗽阴虚;蘑菇营养丰富,增强机体免疫;糯米利胃生津,调养胃肠裨益;茄子现食现补,适合深秋养体。

  22、 秋天色彩斑斓,是看叶登山的好季节。出行时,衣着宜轻便保暖。抹护肤霜,防皮肤干燥皲裂。天气多变,备好感冒药和肠道药。合理安排时间,勿过劳。

  23、 天气渐渐凉,当把感冒防;落木萧萧下,心理别感伤;锻炼要跟上,热身防拉伤;饮食若多样,赛过中药房;昼短夜更长,深睡精神旺。调养身心,健康无恙。

  24、 秋季六种食物最滋补,莲子补血而不腐;红豆健脾又补胃,南瓜化痰兼排毒;银耳醒脑抗疲劳,胡萝卜养肝明目;茄子祛风还通络,清凉降火秋燥除。祝健康!

  25、 步行久了,热水泡脚,疲劳不在;坐车久了,下来走走,健康相随;一日三餐,荤素搭配,营养护胃;天气渐冷,加衣防寒,感冒不袭;秋季来临,注意养生,健康常在,欢乐开怀,幸福伴随。

  26、 深秋“寒气袭脚”,天天泡脚最好,水需没过脚腕,热水随时添加,下午四到五点,补肾效果独到,喝生姜红糖水,帮助寒湿排出。关怀送到,愿你安康!

  27、 秋干气躁勿发火,凉茶润肺降心火;秋风渐凉易感冒,看天穿衣有增减;秋乏易懒不活动,锻炼身体容焕发;良好习惯来养生,良好心态享生活。

  28、 秋天到,昼夜温差大 。清晨傍晚应添衣,莫要硬扛伤身体。天冷莫怕把汗出,积极锻炼莫懈怠。天气干燥易缺水,及时补充莫迟延。愿你有个好身体,健康快乐每一天!

  29、 冷暖无常中秋天,多喝开水多锻炼,勤加衣服预防寒,均衡饮食营养全,暴饮暴食损康健,名利虚幻要看淡,心境安宁乐无边。祝你健康大门常幸福辉煌,满屋满院都开心灿烂。

  30、 秋高气爽桂香飘,及时加衣别感冒,朝喝盐水晚喝蜜,赶跑秋燥润肠道,兔肉鸭肉进补好,狗肉羊肉尽量少,适当赖床几分钟,舒展血液循环妙。愿你安康!

  31、 秋乏惹人恼,摆脱有诀窍,穿着鲜艳衣,活力四射妙,饮食清淡宜,粥里放山药,睡眠需充足,困倦疲惫消,锻炼不可少,慢跑登山好。关怀送到,愿你安康!

  32、 深秋风凉防止感冒,保健身体非常必要。早晚气温差别很大,注意穿戴防护腿腰。早练热身须吃粥糕,驱寒充饥补充消耗。秋冬交换养生重要,枸杞红枣茶不能少。祝君开心喜乐年少,一生幸福祥瑞永照。愉悦志兴如意乐悠,健康吉祥无限骄傲。

  33、 金风送爽秋来到,加厚衣衫莫太早,喝粥祛凉又防燥,银耳百合多吃妙,热水泡脚养肾气,水过脚腕最为好,踏青赏景聚欢笑,赶跑秋愁没烦恼。愿安康围绕!

  34、 秋季肉类多吃腻,蔬菜美食巧润燥,莲藕煲汤滋阴妙,番茄菠菜清热高,韭菜饺子促消化,山药熬粥益气方,蒜泥茄子促循环,清蒸红薯肠胃好。愿你安康!

  35、 秋将收尾冬将至,天寒地冻寒冷时,防寒保暖须牢记,身体健康无小事。宜食温热忌生冷,宜食松软忌坚硬,多吃苦味少吃咸,健康生活将你伴。热水泡脚冷敷脸,温水刷牙最保险,早睡早起早锻炼,空气清新好保健。冬季养生存热量,补充维素无机盐,滋阴潜阳养肾气,岁岁年轻身体健!

  36、 要想生活甜,须有好睡眠,睡前吃香蕉,安然可入眠,杏仁利心脏,同时可催眠,一杯菊花茶,助你入睡眠,一杯温牛奶,睡得踏实喉不干,祝你天天好睡眠,健康快乐到永远。

  37、 秋风秋雨丝丝绵绵,提防秋愁小心思念。雨打残荷枫叶纷飞,欣赏秋韵点缀心扉。衰草枯杨犹带霜痕,小心秋凉披件衣裳。青山绿水古庙黄昏,随意秋游交交朋友。秋季养生,随心所欲。祝你快乐!

  38、 秋季养生最重要,荤素搭配营养高,多吃低脂高蛋白,少吃辛辣少油腻,红薯萝卜暖心胃,牛奶银耳粥喝一杯,早上吃好午吃饱,经常锻炼身体好,祝你健康永平安,幸福快乐寿南山。

  39、 深秋时节天气凉,早晚需要加衣裳,早起晨练多吸氧,晚上热水把脚烫;饮食生冷要节制,红薯土豆来润肠,水果常吃增营养,辛辣搭配胃不伤;洗脸坚持用凉水,增强御寒皮肤嫩,心情天天要舒畅,身心强健精神爽。

  40、 秋季食疗来养生,去火排毒双管下,海带化痰排毒快,去浮肿还降血压;蜂蜜能润肠通便,养颜润肤是最佳;喉痛痰多吃黄瓜,化解炎症顶呱呱。祝你健康!

  周末养生祝福短信 篇2

  1、立冬注意防寒保暖,饮食补充营养保健,天冷热气散失过快,注意穿衣提高御寒,平日饮食多吃蔬菜,调换品种花样翻番,多多出门体育锻炼,祝立冬愉快!

  2、立冬养生多补阴,红枣花生加红糖,共煮煎汤调脾胃,增加热量补营养,萝卜消食可化痰,胡桃养阴兼固精;多食营养多调理,冬季养生不能忘。祝愿朋友健体好,健健康康度寒冬。

  3、气温下降冬天到,关心祝福把你绕,冬天别忘添衣被,防寒保暖健康保,多饮热水多运动,早睡早起精神爽,立冬时节发信息,祝福你身体健康事事如意。

  4、立冬送你一件袄,暖暖和和不感冒。立冬送你一瓶醋,杀死细菌保健康。立冬送你喝姜汤,浑身冒汗睡得香。立冬送你开心果,日子过的红火火。

  5、冬吃萝卜夏吃姜,立冬养生放心上。早睡晚起精神好,中速走路不要慌。穿衣盖被莫冻脚,冷水洗脸抵抗强。健康快乐过立冬,美好祝福我送上。祝朋友你立冬快乐,健康平安。

  6、立冬节气不俗,五大误区别涉足:稍稍降温盖厚褥,蒙头睡觉空气污,日晒过长骨质疏,紧闭门窗不出户,运动减少屈指数。摆脱误区,立冬健康必须!

  7、立冬已来到,寒风呼呼啸。生活要规律,运动开口笑。睡眠不能少,睡前泡泡脚。加衣暖身体,暖汤温心窝。抗寒又防病,健康魅力在。青春不见老,思友梦中见。祝立冬快乐!

  8、三九补一冬,来年无病痛,热粥常喝好养生,芝麻粥喝了可益精,喝小麦粥烦恼不生,萝卜粥喝了痰不生,胡桃粥喝了可固精,大枣粥治贫血病,祝立冬快乐!

  9、立冬到,防寒保暖是首要,短信祝福先送上,科学养生不能忘,牛肉羊肉多适当补,瓜果蔬菜少不了,热茶一杯驱寒气,多多锻炼身体棒!

  10、立冬时节天气凉,短信一句送关怀:萝卜熬汤赛人参,蔬果多吃补维C;多多散步做做操,勤加锻炼身体壮;保持心胸更坦荡,无烦无恼乐逍遥!祝立冬愉快!

  11、 我们都是好孩子,最最听话的孩子,永远不让爸妈担心啊,我们都是好孩子,最最懂事的孩子,一直知道照顾自己啊,立冬了,天冷了,做个不让爸妈担心的孩子,照顾好自己,也别忘了问候家人哦

  12、 立冬到了,送一条被子给你保暖。用真诚的祝福为棉花,用多变的标点为丝线,用温馨的话语为被罩。希望能温暖整个冬天。祝立冬快乐,身体健康!

  13、 友情提醒:无论你是好人是坏人,是名人还是常人,立冬节,请你务必添衣保暖;请你善养体内阳气,莫要赌气,伤气,发脾气。要是闲着没事,就请我这个朋友去吃火锅吧。祝立冬节快乐。

  14、 刘易阳没车,没钱,没房,没钻戒,但是有一颗陪刘佳倩到老的心。可我没车,没房,没钻戒,但是我有一件陪我过冬的棉袄。哈哈,祝大家立冬时节身体健康,万事如意。

  15、 菊花黄得浓烈,就像我对你的思念。枫叶红得炙热,就像我对你的牵挂。天气冷了,托菊花和枫叶送去我的思念和牵挂。祝立冬快乐。

  16、 冬天到,吃水饺,小饺暖尽心头寒;冬天到,天渐冷,爱护自己要保暖;冬天到,一天思念长一线。我的朋友,祝你立冬快乐,幸福每天。

  17、 立冬到,寒风吹,冷雨稠,草枯花谢叶零落。传一句叮咛,天冷加衣;递一份关怀,降温保重;送一个祝福:立冬快乐!

  18、 立冬了,你可要好好过冬啊!首先,不要忘了吃水饺,吃了水饺手脚不冻;第二,不要忘了锻炼,时常锻炼身体健康;第三,也是最最重要的一点,不要忘了开心,开心快乐每一天!

  19、 立冬了,送你一件棉衣,口袋里装着满满的温暖,领子上装饰着真挚的关怀,扣子上镶嵌着一缕缕思念。愿温暖,关怀,思念缠绕着你伴你渡过一整个冬季!

  20、 有人说,十分的快乐,有五分是你的,有五分是我自己的;十分的'幸福,有五分是你的,有五分是我自己的;立冬了,我想要十分的温暖,只有你的五分加上我的五分才会是十分,这个冬天才不会寒冷。

  21、 时间急匆匆,眨眼到立冬,落叶舞寒风,天寒地又冻,思念如泉涌,关怀几万重,祝福千里送,天气寒冷,注意身体多保重,祝立冬快乐!

  22、 惜春季无果,叹夏季太热,憾秋季无花,属风流天气,还看冬季。立冬到了,祝你在天气渐冷的状况下身体健康,事业蒸蒸日上。

  23、 咚咚锵,咚咚锵,立冬到,祝福吵,注意防寒,感冒不找,心情好好,幸福围绕!立冬到了,祝愿身体棒棒,万事皆妙!

  24、 秋风卷落叶的日子已经过去了,冰雪容融的冬天即将到来。当太阳到达黄经225°时,我不得不通知你:立冬啦!最重要的是,我们可以早睡晚起了哦!

  25、 立冬冬天至,进补最佳时。萝卜赛人参,和胃又消食。秋梨解秋燥,方便又润肺。饮食有调养,遵循四时气。开心每一天,保持好心态。养生小知识,朋友须谨记。

  26、 立冬到了,送你一盘饺子。看一眼,似元宝,富贵吉祥。吃一口,热辣辣,温暖快乐。留一个,长回味,幸福袅袅。祝立冬快乐。

  27、 立冬了,天渐渐的变冷,在这天寒地冻的日子里,送你一条围脖,让温暖把你围绕;送你一个微笑,让幸福陪你舞蹈;送你一份祝福,让快乐与你拥抱。

  28、 立冬了,为你做了一件衣服:纽扣是关怀,领子是温暖,袖口是思念,裤子是体贴,让这件外套紧紧伴著你,让温暖紧紧围绕你,幸福喔!

  29、 立冬到了,风儿呼呼的吹着,雨儿似乎随时要落下来,雪儿在排着长队,也期待着来地面走一圈。我用短信给你点燃一团暖火,围绕在你身边,为你驱赶所有的严寒,愿你立冬身暖心更暖!

  30、 立冬到了,又是一年雪花飘飞的季节,思念的感觉心知道。没有华丽的词藻,只有真诚的祝福,愿你保重健康,万事皆好。

  31、 寂寥的风,冷冷的;立冬的夜,长长的;思念的心,久久的;深深的情,暖暖的。立冬节气,愿你保重身体,万事顺利。

  32、 立冬节气到,天气变的凉,锻炼才健康,饮食搭配好,心情舒坦乃重要。立冬到来,衷心送上祝福,祝立冬每天温暖而过,健康快乐天天陪。

  33、 立冬到了,请你一起吃饺子:平安快乐皮儿,吉祥如意馅儿,真情健康锅来煮;保你吃一口祥云飘,吃两口幸福到,吃三口金钱把你来拥抱;再喝一碗团圆和睦汤,我的祝福是余香。立冬快乐!

  34、 立冬到了,你冷吗?你想要一件棉衣御寒吗?你想要一副手套保暖吗?你想要一双棉鞋过冬吗?还等什么,看完短信赶紧去买吧!祝你立冬快乐,注意保暖!

  35、 听说过不怕冷的大衣这个故事吗?立冬之日。我要把它送给你:帽子是温暖,袖子是关怀,领子是体贴,扣子是真爱,穿上它,你会幸福快乐地度过冬天的每一分每一秒!立冬快乐!

  36、 一份不变的情谊,送出执着不变的祝福。立冬节气,愿你注意饮食起居,照顾好自己,保重身体。

  37、 送你一颗幸运草,愿你好事连连有;敬你一杯温暖酒。愿你健康又快乐;送你一条短信语,愿你冬天温暖而过。祝立冬快乐,全家幸福!

  38、 一年四季,季季送关怀。一年二十四节气,节节送祝福。一年三百六十五天,天天记心间。立冬至,祝福来。祝好运相伴,温暖常在,幸福快乐!

  39、 立冬之日开手机,电话簿里看到你;发条短信送祝福,幸福快乐又如意;再发一条道平安,坚持锻炼要早起;收到祝福别得意,一会儿接着骚扰你!立冬快乐,天天如意!

  40、 年年不变有立冬,不变年年有寒冷,岁岁此刻吹北风,此刻岁岁降温行,即刻注意加棉衣,注意保暖即刻起,温暖祝福快送出,开心快乐又甜蜜,幸福微笑送给你,愿你立冬好身体。

  41、 用祝福送你温暖,让温暖陪你健康,让健康给你快乐,让快乐陪你幸福,让幸福更加漫长,于是我的短信开始繁忙,亲爱的朋友,立冬到来,愿你多注意身体,健康快乐在冬天里。

  42、 时逢立冬之际,祝福“清仓大甩卖”:一分温馨的问候,两分暖洋洋的关怀,三分温热的恭喜发财,四分火热的激情四射。你只需一角回复,即可一网我真挚的祝福!

  43、 时间过的真快,立冬转眼就来,出门莫忘加衣,睡觉别踹被子,猪脚以防冻坏,多吃水果青菜,保持乐观心态,这是对你的爱,特发此条短信,祝你健康愉快!

  44、 冬耕宜早不宜晚,你宜快乐不宜烦;收到短信认真看,学会养生常锻炼;多吃蔬果多喝汤,身体健康多挣钱。立冬快乐全家欢!

  45、 立冬到了,让立冬的寒冷冰封你的苦闷,忧愁,与烦恼;让我的问候带给你健康,快乐,与温暖;让我的短信送给你幸福,美好,与成功。祝你立冬快乐!

  46、 情谊需要时常浇灌才能长远,思念需要时常联系才能避免,朋友需要时常关心才能真挚,降温需要及时提醒才能如意,立冬需要保暖才能抗拒,短信需要回复才能满意,愿你立冬快乐,开心甜蜜。

  47、 立冬到,寒霜重,保暖添衣莫忘记;手暖了,脚热了,健康快乐最重要;多睡觉,少麻将,保持乐观好心态。立冬到了,祝你久久快乐健康!

  48、 立冬到,寒冷到,空闲双手搓一搓;立冬到,低温到,工作之余跳一跳;立冬到,短信到,送来思念和关怀;立冬到,祝福到,健康快乐伴随你!

  49、 温馨小贴士:亲爱的朋友们,立冬时节来,冬姑娘驾到,希望你们做好迎接冬姑娘的准备,记得多穿衣,多加被,多锻炼,愿你们一整个冬天健健康康,快快乐乐!

  50、 冬天把田翻,害虫命归天;我把短信发,祝福一大掐;立冬天寒冷,调整好心情;幸福又如意,一生都顺利。立冬快乐!

  51、 立冬了,想你了,发个问候,关心下,晚上别再裸睡了,出门别再风度了,多点温暖多开心,少些病痛少烦恼!祝你立冬开心过好每一天!

  52、 北风不能抗拒,寒冷不能躲避,立冬不能回避,保暖必须抓起,棉衣需要穿起,棉被需要盖起,温汤需要喝起,热茶需要饮起,早睡更要早起,幸福才能不离,立冬到来,身体健康早注意,愿你万事顺利,开心甜蜜。

  53、 默默地守护,自己的快乐,尽情的抵抗,寒冷的骚扰,无奈的抗拒,北风的侵袭,尽早的抓起,抗寒的事宜,沉睡的棉衣,快快的穿起,抗寒的手段,多多的做起,立冬的到来,寒冷不畏惧,温暖的幸福,尽情又随意。

  54、 "生活中太多的忙碌,让闲置许久的友情好似生锈;回首往昔,仿如昨日,让我深感内疚。老朋友,你还好吗,立冬了,天气转凉,注意添衣保暖哟!"

  55、 立冬,把忧愁“冻住”;让烦恼“冬眠”;把幸福“冷藏”;让快乐“还阳”。祝福你冬日吉祥,立定坚强,幸福快乐,如沐暖阳!

  56、 立冬到,祝你对烦恼的苗头“冻”察其奸,统统消灭;对好运的动向“冻”察秋毫,统统收拢;你的生活别有“冻”天,美不胜收;心情如“冻”房花烛夜,笑得甜滋滋。

  57、 好几天没有见到你了,不知道你有没有按时吃饭,有没有参加朋友的聚会,有没有逛街买漂亮的衣服,有没有……如果这些都没有,没关系,我明天就回来了,我来陪你一起做你想做的事!

  58、 立冬立冬,立地称雄:祝你当家立业亭亭玉立,著书立说标新立异;鹤立鸡群顶天立地,建功立业永远立于不败之地。立冬快乐,心想事成!

  59、 愿用真情把温暖打包,用坚强把寒冷清扫,用祝福把北风加温,用关心把立秋装扮,用深情把距离缩短,用短信把情谊相连,用健康体贴问候,祝你立冬健康相伴。

  60、春有春的风情,夏有夏的热情,秋有秋的柔情,冬有冬的温情,我有我的专情,那是不变的友情。立冬了,发条短信把你念:朋友,天冷保重身体!

  周末养生祝福短信 篇3

  让星星送去我的祝福,让小雨送去清爽的凉风,让好运和美丽永远追随你一生,让短信一次次的奉我永远的祝福,祝周末愉快!

  上帝创造了星期,对你施了咒语,让你星期一有顺利,星期二有和气,星期三有平安,星期四有惊喜,星期五有梦想,星期六有好运,星期天有美丽!

  生活是平淡的,犹如蓝天下碧蓝的湖水生活也可以是诗,在一路的奔腾中高歌只要用心对待,每一个日子都是幸福周末愉快!

  问候一声:周末好,愿凉爽的夏风吹走的'是您的烦恼,带来的是一整个星期的好运

  夏日高温不退,伴着一缕清风为您送来这一季的祝福,原您清凉一“夏”,愿轻松和愉快萦绕在您身边。

  一二三四五六七,上班五天到假期,随心所欲享周末,短信祝福更惬意!周末愉快!

  有月光的地方,浪漫相伴;有太阳的地方,温暖相陪;有朋友的地方,快乐常随;有笑容的地方,开心永在;祝周末愉快!

  又到周末,忙碌了一周的您可以稍稍休息一下了,愿初夏的暖阳伴您渡过一个轻松愉快的周末!

  在友谊面前,人与人之间,犹如星与星之间,浊彼此妨碍,而是互相照耀。朋友周末快乐!

  这个短信有五个目的:一继续巴结关系,二看你手机丢没丢,三提醒你我的存在,四说明我很在乎你,五听说周末你请客,我一定到场!

  这是个惬意的宁静世界,阳光灿烂如昔,柔风轻轻如昔,但愿美好的时光就这样驻足,带给您欢欣与鼓舞,周末愉快!

  周末养生祝福短信 篇4

  1、春季养生要诀:一要注意饮食,多素少沾腥;二要加强锻炼,慢跑快步行;三要预防春困,多休息保睡眠;四要调节心理,多微笑心情好。愿你健康过春季!

  2、三伏送你清凉三宝:一宝清凉短信,看在眼里,凉在心里,爽在身体;二宝清凉祝福,修养身体,饮食配比,舒服无比;三宝清凉愿望,三伏最热,很快过去,不要着急;三伏天,让清凉三宝带给你清凉享受!

  3、吃饭先喝汤,苗条又健康,饭前一碗汤,气死好药方,三伏不离绿豆汤,头顶火盆身无恙,冬天常喝羊肉汤,不找药方身自强!

  4、春季养生支招:细菌繁衍,防感冒;温差大,勿急减衣;多锻炼,深呼吸;调脾胃,宜食粥;少食酸物,多摄甘味;天干物燥,多补水;心境平和,忌烦躁。

  5、春季养生全方位提醒:乍暖还寒慎减装,起居有常防春困,踏青旅游助春兴,远离鲜花防过敏。让春气生发有序,阳气增长有路,强身健体。

  6、常饮菊花茶,明目眼不花,雪水沏茶喝,能活一百多,饭后一杯茶,医生饿得爬,常喝茶,没病牙!

  7、编织清凉的草帽,书写清凉的诗歌,收集清凉的溪水,走近清凉的湖泊,带着清凉的微风,享受清凉的叶落,接纳清凉的雨水,驱赶三伏的炎热;三伏天已到,把一条清凉的短信送给你,愿你能感受到一丝凉意!

  8、春季多梳头可以有效的改善头部血液循环,使头发得到滋养。乌黑光泽、防止脱发;还可以缓解头痛、预防感冒。春季应该多梳头。

  9、三伏天,烈日炎炎热气翻天,注意防晒记得防暑。白开水,绿豆汤,还有我给你的信息,皆有消三伏暑气之功效,且价格低廉,低碳,键康,有效,望广大伏友广发互转,为消三伏尽自己薄力。

  10、春季百花盛开,花粉传播很容易引起花粉过敏者的反应。专家提出,春天常吃蜂蜜、大枣、金针菇和胡萝卜可起到抗过敏的功效。

  11、春季“四要”:一要早睡早起,起居有规律。 二要情绪乐观开朗,精神要养足。三要早晚多多运动,经常锻炼。四是春季早晚气温低,要注意防寒保暖。

  12、春季养生,思想上要保持轻松愉快、乐观向上的精神状态。起居方面要坚持适当锻炼、定时睡眠、定量用餐,有目的地进行调养,方可达到最佳效果。

  13、吃饭莫饱,饱食莫跳,说话莫吵,处人莫恼,睡觉莫迟,起床宜早,热水泡脚,天天洗澡!

  14、春季养生妙招:细菌繁衍,防感冒;温差大,勿急减衣;多锻炼,深呼吸;调脾胃,宜食粥;少食酸物,多摄甘味;天干物燥,多补水;心境平和,忌烦躁。

  15、春季养生以养肝护肝为先,多饮水可促进消化腺和胆汁的分泌,消化好,吸收好,废物出,肝脏损害小,自然就会有健康的身体。

  16、春季养生宜与忌,春令时节可以多食山药、春笋、豌豆苗、韭菜、香椿叶、枸杞;忌吃羊肉、狗肉、鹌鹑、荞麦、炒花生、炒瓜子、海鱼、虾及辛辣物等。

  17、春季养生五怕:一怕性子急,冲动发脾气;二怕嗜酒肉,体肥血管细;三怕事忙乱,烦扰多难题;五怕连失眠,熬夜不节欲;五怕烈日晒,风寒也需避

  18、春季养生宝典;思想上要保持轻松愉快、乐观向上的精神状态。起居方面要坚持适当锻炼、定时睡眠、定量用餐,有目的.地进行调养,方可达到最佳效果。

  19、春季很容易引起春困,开车的人要注意几点:车内不宜开空调、开车时不要吸烟、不要喝咖啡提神,开车时如果感觉困就要休息,注意安全第一。

  20、初春保养很重要,仔细呵护少不了,冷空气来临宜春捂,防治过敏要知道,多食花生和核桃,鱼肉蛋奶凑热闹,白菜番茄和柑桔,增强身体抵抗力,室外活动保健康!

  21、热在三伏天气火辣,头晕目眩心绪烦乱,调节身体饮食重要,菠萝西瓜酸性为上,消暑蔬果多选性凉,大补鸭肉上佳良方,辛辣食物注意适量,温热类别少吃为好,愿大家三伏保持心情顺畅,开心冰爽!

  22、三伏到,为你办张充值卡。存入一片绿叶,收获一丝清凉。存入一点爱心,收获一个梦想。存入一声祝福,收获一世安康。

  23、初春季,天无常,有冷暖,需谨防;阳气升,肝气盛,多萝卜,宜生姜;睡眠足,晨练早,多散步,勤活动;一年计,在于春,祝福你,永健康。

  24、春季一到,很多人多开始关注自己的身材而减肥。生饮红萝卜汁可以有效的减肥。饭前一天喝1至2次,不需过度控制饮食,慢慢的就会有效果。

  25、春季容易感冒,感冒后有三忌:大量吃药、立即吃药和剧烈运动。药吃太多会导致中毒,自身有免疫力不该立即吃药,适当的休息可以更好的恢复。

  26、三伏到,三福耀:一福无烦无恼乐不住,二福财源广进不胜数,三福生活永步幸福路。祝:伏天快乐!

  周末养生祝福短信 篇5

  1、晨曦出现的第一缕阳光是我对你深深的祝福,夕阳收起的最后一抹嫣红是我对你的衷心问候,在这春暖花开的季节,送上我最真挚的祝福:周末愉快!

  2、拥有一份美好的心情,如拥有一份诚挚的祝福。愿您健康,愿您快乐,但愿我千万个祝福永远陪伴您左右。

  3、问候一声:周末好,愿凉爽的夏风吹走的是您的烦恼,带来的是一整个星期的好运。

  4、周末好!夏天到了,祝这整个夏季里,您的心情夏日的凉风般惬意、舒爽;您的事业如夏日的阳光蒸蒸日上!

  5、天空累了,放弃了太阳选择了月亮。花儿累了,放弃了美丽选择果实。忙碌了一周的您感觉累吗?但愿我微不足道的问候能驱除您一周的疲劳!周末愉快开心!

  6、因太多的忙碌冷淡了温柔,别因太多的追求湮没了享受,工作不是人生的全部,停停匆匆的脚步,请享受生活的赐福!周末愉快!

  7、人依旧,物依然,又到周末;想也好,忘也罢,只是问候;闲也行,忙也好,开心即可;今儿好,明更好衷心祝愿:周末快乐!

  8、也许祝福只是一种形式,但却能给心灵带来温馨,我们都把关心发给彼此,一样的日子一样的心声:周末愉快!

  9、又到周末,忙碌了一周的您可以稍稍休息一下了,愿初夏的暖阳伴您渡过一个轻松愉快的周末!

  10、夏日高温不退,伴着一缕清风为您送来这一季的祝福,原您清凉一“夏”,愿轻松和愉快萦绕在您身边。

  11、这是个惬意的宁静世界,阳光灿烂如昔,柔风轻轻如昔,但愿美好的时光就这样驻足,带给您欢欣与鼓舞,周末愉快!

  12、喜欢一种声音,是微风吹落露珠;欣赏一幅图画,是朗月点缀星空;陶醉一种气息,是幽兰弥漫旷谷;祝您周末愉快!

  13、最近天气多变,请注意您的身体健康,愿初夏的暖阳伴您渡过一个轻松愉快的周末。

  14、观一场梦里花落,尝一次美味豆豉,听一段少年往事,感一下他人日记,报一次到,灌一点水,抒一下情,道一声好。发个短信问个好:周末快乐!

  15、哥们,在你发工资的时候,勿忘我;在你坐奔驰的时候勿忘我;在你念同志们的时候,更应勿忘我!还有一点要补充的,在周末的时候,也应记得我

  16、晨曦出现的第一缕阳光是我对你深深的.祝福,夕阳收起的最后一抹嫣红是我对你的衷心问候,在这春暖花开的季节,送上我最真挚的祝福:周末愉快!

  17、拥有一份美好的心情,如拥有一份诚挚的祝福。愿您健康,愿您快乐,但愿我千万个祝福永远陪伴您左右。

  18、问候一声:周末好,愿凉爽的夏风吹走的是您的烦恼,带来的是一整个星期的好运。

  19、周末好!夏天到了,祝这整个夏季里,您的心情夏日的凉风般惬意、舒爽;您的事业如夏日的阳光蒸蒸日上!

  周末养生祝福短信 篇6

  1、我代表左邻右舍、大姨妈二姨婆、三姑夫四姥爷及全国的男女同胞向你表示慰问,并愿你:爱情美满爽歪歪,金银珠宝进你怀!XXX美容院祝周末快乐!

  2、枕着幸福在梦中微笑,清零生活的压力烦恼,阳光透过窗与你拥抱,伸伸懒腰迎接周末来到,问候源于无法按捺的心跳,XXX美容院愿你周末乐逍遥,生活更美妙!

  3、周末轻轻又来到,问候随风飘,不在枝头绕,吹开心花乐陶陶。祝福正当时,不言晚和早,只把喜来报,报得福临门,报得吉祥照,XXX美容院愿你周末开心笑!

  4、周末在眼前,难得享清闲。放下工作表,走下生产线。健康充充电,压力要减减。快乐要释放,出入保平安。祝福已捎到,XXX美容院愿你开心颜!

  5、把你的.周末我的周末串一串,串一株幸运草,串一个开心圆,让所有烦恼都随着风飘散,让快乐幸福都来到你身边,用真心问候,把悠闲逍遥种在你心田。

  6、看,每天都有阳光温暖你;瞧,每晚都有星光陪伴你,听,每刻都有我祝福你;周末来临,愿你淹没在快乐的海洋里,一生幸福有笑意。XXX美容院祝周末快乐不离!

  7、你好!这里是周末充值专线,健康要充值,活力要充值,消费要充值,心情要充值,快乐要充值,友情也需要充值哦。轻松度周末,送你可持续的发展与幸福!

  8、成功的时候别忘了庆祝,难过的时候别忘了倾诉,熬夜的时候别忘了睡觉,奔波的时候别忘了吃饭,周末的时候别忘了好好歇歇。

  9、一天:一半是明,一半是暗;人生:一半是海,一半是岸;成功:一半是船,一半是帆;家庭:一半是涩,一半是甜;短信:一半问候,一半祝愿!周末快乐!

  10、把快乐心情打包,装进周末的背囊,带着阳光一起上路,在悠闲的时光里坐坐,在明媚的心情里逛逛,在祝福的短信里笑笑,在幸福的梦境里躺躺。

  11、时间因祝福流光溢彩,空气因祝福芬芳袭人,心情因祝福花开灿烂,当您看到此短信,愿祝福让您此时此刻,轻松快乐!周末愉快!

  12、一周已到底,喜迎周末要有底,将快乐进行到底,将健康保持到底,将幸福坚持到底,将吉祥陪伴到底,将平安延续到底,将祝福送到心底:周末快乐!

  13、时光无限好,就是周末少,劝君莫要恼,短信请君瞧:朋友已来到,QQ也约好,活动真不少,喝酒不会倒,聊天真热闹,我也花一角,祝你周末好!

  14、风儿吹,鸟儿欢欣枝头闹,蝉儿开心树上吵;艳阳照,心情舒爽问个好,送你真情大礼包;短信到,朋友祝福不能少,快乐常伴永不老。周末快乐!

  15、劳逸结合,给身体放个假;张弛有道,给大脑放个假;摆脱束缚,给思想放个假;海阔天空,给心情放个假。周末了,给自己全方位放假吧。周末快乐!

  周末养生祝福短信 篇7

  1. 蔬菜怎样存放更鲜嫩?不能平放,更不能倒放,正确的方法是将其捆好,垂直竖放.垂直放的叶绿素含水量比水平放的多。

  2. 冬季常吃羊肉,不仅能增加人体热量,抵御寒冷,还能增加消化酶,保护胃壁修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老作用。

  3. 霜后的秋扁豆含较高的豆素,在体内不易消化,抑制凝血酶引发食物中毒.在扁豆菜肴临出锅前投入适量蒜蓉,可杀菌解毒。

  4. 老年人冬季养生:固津少出汗,防病多保健,精神要乐观,经常食粥餐,早睡晚起补水足,洗脚散步健脚板,室内通风保新鲜。

  5. 身体着凉,会造成嗓子发痒和不舒服,可用切开苹果和醋兑入开水中,喝掉三分之一,其余每小时漱口一次,通常一昼夜疼痛就会消失。

  6. 现在人白天太忙碌,晚餐来滋补,几点要注意,一是吃太晚,容易造成结石;二是吃太荤,癌症后面跟;三是吃太多,适量才健康。

  7. 冬季进补请注意:冬季进补仅适用于体质阳虚或寒、湿等病理变化的人群,不适于体质阴虚火旺和实热症候的人群。

  8. 保健防治冻疮方法:寒冷的冬天,长冻疮是挺烦恼的事。在每天洗手、脸、脚的.间隙,轻轻揉擦皮肤至微热,可有效地促进血液循环,预防冻疮。

  9. 冬季饮食最佳搭配方:百合配鸡蛋,有滋阴润燥、清心安神之功效。百合清痰水、补虚损,蛋黄能除烦热、补阴血。

  10. 动动脚趾健脾胃方法:每天抽时间或闲暇时练习用二趾和三趾夹东西,站立时用脚趾练习抓地,均可起到健脾养胃的作用。

  11. 上班族保健方法:端正坐姿,上半身应该保持颈部直立,两肩自然下垂,上臂贴近身体,手肘弯曲呈九十度。正确坐姿能起到保健功效。

  12. 寒冬时节多吃冬笋有益健康:冬笋味道鲜美,营养丰富,有“利九窍、通血脉、化痰涎、消食积”等功效。

  13. 花草茶“混搭”推荐:玫瑰花+茉莉花混搭泡茶常饮,美容养颜,对肝脏和胃部都有滋补的功效,更可缓和紧张情绪.

  14. 蔬菜食用有四忌,鲜木耳食用易引起皮炎,烂生姜食用会让肝脏受损,青番茄食用易造成口苦,鲜黄花菜易造成严重的肠胃反应。

  15. 长寿法:一贯知足,二目远眺,三餐有节,四季不懒,五谷皆食,六欲不张,七分忍让,八方交往,酒薄烟戒,十分坦荡!

  16. 大寒时节养生药膳:牛奶粥有润肺通肠,补虚养血之功效。用一百克粳米煮至六成熟,再加上半斤牛奶,继续煮至成粥食用。

  17. 睡前有三宜:1睡前散步.2睡前足浴,温水洗脚15-20分钟,血管扩张,促进血循环,使人易入睡.3睡前刷牙。

  18. 揭密五个最佳喝水时间点:1起床后;2三餐前约1个小时;3上午下午工作间休;4下班时;5睡前2-3个小时。

  19. 青菜下油锅,“滋拉”一声烟最毒.油在高温催化下,释放含有丁二烯的烟雾,人若长期吸入易得肺癌.转发你关心的人。

  20. 秋末冬初,饮食应适当吃“冷”,常饮凉开水有预防感冒之效,既可维持水代谢平衡,也可防皮肤干裂、邪火上侵。祝您过个健康的冬季!

  21. 冬季养生,切忌寒凉食品,以免“雪上加霜”伤元阳。女吃红糖,养血活血保健康;男吃生姜,益气补阳身体强。

  22. 冬季最适合吃高蛋白质食物,因为,寒冷使得血液收藏在体内,内脏的供养反而充足,所以冬季就更适合修补,这也是大自然的本意。

  23. 多吃菠菜好处多,吃了菠菜乐呵呵。新陈代谢更平衡,血液循环更灵活,更能排毒又瘦腿,还能保护视网膜。愿你更健康。

  24. 冬季怕冷不要紧,饮食抗寒有绝招:适当吃些山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜,其含大量矿物质和热量,常食可抗寒。

  25. 冬季保健误区:戴口罩防冷、蒙头睡觉、饮酒御寒、手脚冷冻用火烤、皮肤发痒用手抓。这些习惯一直被误认为是正确的,冬季养生一定要注意。

  26. 冬季长跑防护要诀:做好准备工作,注意交通安全,口鼻并用度,运动量要适度,遇雨雪天气,可改在室内锻炼,如原地跑或跳等。

  27. 冬天到了,怕冷的人可在起床后,喝一杯姜茶,制作方法很简单,就是用生姜和茶或红糖一起冲泡,具有暖身补肾等作用。

  28. 天冷注意防寒,三个部位尤其重要,头部受寒易头痛,肠胃不适;背部受寒,可影响腰椎、关节和内脏;脚部受寒,易患感冒。

  29. 冬季养生:一要少出大汗,二要健脚板,三要防犯病,四要水量足,五要调精神,六要空气好,七要粥调养,八要入睡早。

  30. 冬季养生须知:1早睡晚起,避寒就温。2饮食宜温,减咸增苦。3冬练“三九”,预防疾病。4食药调理,辨证进补。

  31. 易感冒者不宜多食香菜:香菜味辛能散,多食会耗气、损精神.对于平时乏力倦怠及易患感冒的气虚患者,更应少食香菜。

  32. 四个养生小秘招:平时多睡子午觉;没事多动脚趾养脾胃;腹部按揉养生一诀;经常冷热水交替洗手,可以练血管。

  33. 小窍门:热水泡脚,舒血通窍.春日浴足,外阳固脱;夏日浴足,暑温可却;秋日浴足,肺润肠濡;冬日浴足,丹田温热。

  34. 养生之道:平时宜打开门窗通风,卧室宜干勿潮,被褥勤晒杀菌除湿;床头可摆薄荷油,有祛病毒功效.告诉你关心的人哦!

  35. 多少健康:少肉多豆、少盐多醋、少衣多浴、少糖多果、少食多嚼、少车多步、少言多行、少欲多施、少忧多眠、少愤多笑。

  周末养生祝福短信 篇8

  1 周末好!夏天到了,祝这整个夏季里,您的心情夏日的凉风般惬意、舒爽;您的事业如夏日的阳光蒸蒸日上!

  2周末七主意:一娱乐减压,二欢乐强心,三快乐健身,四开心会友,五静心养性,六舒心生活,七温馨内外。转眼又到周末,朋友,试着做吧。

  3《黄帝内经》指示夏季养生,一定要让阳气跑出来,该出汗就一定要出汗。皮肤是人体重要排毒管道,出汗可以有效地帮助体内排毒!如果不出汗,就像粮仓里旧粮食没有用完,到了秋天收割的.季节,新粮食就没有地方堆放。不难理解,现代社会的空调病就是这个原因:该出汗时不出汗!

  4、晨练不宜过早,以免影响睡眠,运动时要控制好强度,以免体能消耗过大;运动后冷饮降温伤害肠胃,温稀盐水是降温的最好饮料。

  5、广州中医药大学第一附属医院通过《羊城晚报》独家公布预防猪流感配方:桑叶12g,菊花12g,北杏仁10g,枇杷叶12g,葛根15g,生薏仁15g,芦根15g,桔梗12g,连翘12g,大青叶15g,银花12g,甘草6g。上述中药材洗干净,加水浸过药面,武火煮沸15分钟就可服用。该配方口感好,可以不加糖。

  6、荷叶莲子绿豆粥,清淡消火又养胃。太极瑜珈不贪睡,养心养肝又养肺。生活规律效率高,心情舒畅勿急躁。

  7、健康顾问:夏季食品应新鲜、清洁,不吃变质食物。饮食宜定时定量,减轻胃肠负担,忌食生冷、油腻及不易消化之物。食欲不振时不宜强制进食。

  8、剧烈运动中或后,不宜大喝冷饮,会导致慢性胃病;再者,剧烈运动时,咽喉毛细血管出于扩张状态,突然受凉刺激,容易引起喉部发炎,咳漱症状。

  9、气候时冷时热,早上多件衣服,正午注意防晒,工作不忘休息,别把身体累坏,多吃蔬菜水果,保持心情愉快,健康快乐夏天!

  10、若要皮肤好,粥里放红枣;若要不失眠,粥里添白莲;腰酸肾气虚,煮粥放板栗;心虚气不足,粥里加桂圆;润肺又止咳,粥里加百合;消暑解热毒,常饮绿豆粥;若要降血压,煮粥加荷叶;健脾助消化,煮粥添山楂;梦多又健忘,粥里加蛋黄。

  11、天热着急上火,多吃蔬菜水果。早晨不能贪睡,夜晚被子要盖。烦恼统统滚开,天天笑口常开。短信传递关怀,友谊实实在在!

  12、屋宽,不如心宽;身安,不如心安。以安闲之心,养安康之身;以安康之身,养喜悦之神。所谓喜悦,不是财富多而是欲望少。愿你静心淡欲,清凉一夏。

  13、夏防暑湿,勤晒被褥。按时睡觉,要早起床。熬夜懒睡,不能经常。正午过后,户外少逛。有病早治,无病预防。不发脾气,忧愁扫光。胸襟开阔,一夏清爽。夏季喝水有技巧,科学饮水不能少:大口牛饮绝不要,小口慢酌最重要;果汁含有防腐剂,常温白水助健康;桶装饮水要注意,尽快喝完防中毒。祝你健康!

  14、夏季,该出汗就出汗。天气闷热,浑身燥热,人们往往喜欢马上洗冷水澡,感觉很爽。其实只是一时痛快而已,没过几分钟,全身反而更热。原因很简单,冷水收缩毛孔,体内热气散发不出去。久而久之体内热毒炽盛,身体就容易长疮,痘,疖等不友好的方式来排毒。如若热毒排不出来,就用可能长肿瘤。

  15、夏季出汗后,口渴难耐,体渴煎熬,人们喜欢喝冷饮,谓之曰:爽!。事情情况是:1.碳酸饮料通过饱嗝是带走了很多热量,但是一冷一热刺激,对胃肠道损伤很大,甚至引起急性食道炎,急性胃肠炎;2.冰冻饮料冰封了毛孔的排毒途径,体内毒素出不去,毒素累积,反而出现全身不爽的诸多问题。常青浴套组,古法泡浴,带走体内你尚未觉察的寒毒,让你不做“冰美人”。

  16、夏季对人体影响最重要的因素是暑湿之毒,吃些凉性蔬菜,有利于生津止渴、除烦解暑、清热泻火、排毒通便。这些蔬菜有菜瓜、西瓜、甜瓜等。

  17、夏季空调病的另一个后果,因为过度寒冷,寒气入侵体内,聚集下来,形成寒湿体质。很多女性在炎炎夏日仍然手脚冰凉,就是典型的例子。寒湿聚集胃肠道,容易腹痛腹泻;聚集下腹部,容易宫寒,例假不畅,子宫肌瘤,不孕(广寒宫留不住受精卵着床)。好气色温通冲脉,吉祥三宝活血通络,都是不错的选择。

  18、夏季气温高,是肠道传染病多发季节,这时多吃些“杀菌”蔬菜,可预防疾病。这类蔬菜包括:大蒜、洋葱等,这类蔬菜对各种病原菌有灭杀和抑制作用。

  19、夏季三月,阳气旺盛,大自然一片火象。中医五行理论认为,夏属“火”,对应心脏,容易出现身体的心火旺盛和情绪的心浮气躁,因而夏季要特别注重养心。

  20、夏季生活养生小贴士:洗热(温)水澡代替冷水澡,喝热茶(持久解热解渴)代替冷饮,吹风纳凉,首选自然风,其次风扇,再次空调,空调绝对不可过冷。另外建议,睡前热水洗脚,古人说,“睡前洗脚,胜似补药”,因为脚是人体第二心脏。

  21、夏季天气炎热,容易出现心火旺,表现为说话咬到舌头,舌尖长疮,口渴喜冷饮,咽干舌燥,小便短赤,大便秘结,心慌心跳(尤其女性多见),失眠多梦等。“人体自有大药”,经络就是一宝。这时,疏通心经和小肠经,通过经络宣泄热火,效果最好!同时使用生机净化调理露,见火去火,是超好的人体消防员。

  22、夏季炎炎酷暑到,保健养生很重要;久用电扇不适宜,空调冷风更注意;夏日炎热食欲低,多吃清淡少油腻;调整心态情绪好,炎炎夏日乐逍遥。

  23、夏天出汗,有助于阳气跑出来,但是不要太过,避免在烈日下暴晒或高温环境下长期工作,因为中医说“血汗同源”,出汗过多,等同耗散血气。急性出汗过多会导致浑身乏力,头晕目眩,甚至昏厥。慢性出汗过多,容易导致体质虚弱,冬天频繁生病,老人特别容易出现心血管疾病,如高血压,中风,心肌梗死。

  24、夏天雨后,湿气熏蒸,加上过食生冷,体内也容易产生痰湿。平时可以煲鲫鱼汤,鲫鱼有益气健脾、清热解毒、通脉下乳、利水消肿等功效。《本草经疏》说“鲫鱼调味充肠,与病无碍,诸鱼中惟此可常食”。另外,人体膀胱经是最大的排毒管道,要注意多疏通,让湿毒从皮肤排泄。摩蝎经络导引和源动力套组是最好的选择!

  25、现代人的空调病,是该出汗不出汗的后果,要引起足够的重视。不出汗,体内大量毒素累积,皮肤容易长斑痘疹,内脏容易胃炎,结肠炎,肩周炎,膝关节炎,全身容易出现疲倦乏力,头晕头痛,失眠多梦等一系列问题。常青浴套组,古法泡浴,迅速从皮肤排出大量毒素,恢复人体无毒一身轻的状态。

  26、早睡早起勤锻炼,强身又健体。二。多喝开水少生气,上火远离你。三。常吃水果和蔬菜,营养没问题!坚持养生守则,健康伴你一生。

  周末养生祝福短信 篇9

  1、 三伏天到了,我托短信的时代列车为你送来,东北的风,南极的雪,北冰洋的冰,西藏的菠萝,为你避暑解渴;愿你轻松度过三伏天,清清爽爽逍遥乐!

  2、 三伏天,挂念你,雕座冰山送给你,山上吃,山上喝,山上睡觉山上乐,不会感到丝毫热,要是化了没关系,可以重新给你刻,直到三伏都度过,这个礼物怎么样,是不是已经偷着乐,三伏天,向你送上我的祝福礼物!

  3、 三伏天气热,日子不好过,烦恼不去想,防暑不能忘,朋友有关心,送你三个“伏”:家庭很幸“伏”,时时有祝“伏”,天天享清“伏”。

  4、 冬三九,夏三伏,你问候,我祝福,工作顺,事业服,压力小,悠闲好,妻贤惠,家和睦,清凉随,开心固,无烦恼,永幸福。祝快乐过三伏!

  5、 热热热!三伏天真热。喝喝喝,白开水多喝。睡睡睡,早起加午睡。笑笑笑,记得多微笑!

  6、 三伏天送你四个字,吃苦耐劳。多吃苦味的东西,清热消暑,醒脑提神,还能增进食欲。多运动,多出汗,多喝水,促进血液循环,排毒排毒。吃苦耐劳,打倒三伏!哈。

  7、 三伏天到了,首先送给你一片荷叶,让它亭亭玉立为你遮阳光;再送你一朵荷花,让它微风摇摆给你送清凉;最后送上一盘凉拌藕片,让它凉凉快快伴你度三伏。

  8、 三伏天,我求观世音菩萨了3天3夜得到了3道符:1平安健康;2幸福快乐;3吉祥如意。统统都送给你,祝福你三伏天里,身体棒棒、工作好好、事事顺利!

  9、 小暑过了到三伏,莫道天热日子苦。此时瓜果方成熟,教你伏天避炎暑。苦瓜茄子多进补,多吃蔬菜猛如虎。睡眠一定要充足,三伏强健你作主!

  10、 三伏猛如虎,天热万分苦。幸得友祝福,知伏可进补。若嫌身体虚,进补好时机。祝三伏好身体。

  11、 三伏天,你们都想着凉快,我就带给你们,你们都想身体健康,我就带给你们,祝你们能愉快度过炎热的节日,天天保持良好的心情。

  12、 三伏至,人类苦,猴儿急,而圣人作,圣人曰:“热然后知凉,苦然后知甜,难然后知福,痛然后知乐。”又曰:“猴儿,莫急,汝之福乐至矣。”听到没有,圣人都说了,你的福乐到了,虽是三伏天,你也好好享受吧。

  13、 心如镜,不挂浮尘,静而定,不躁不动;心如平,不凸不凹,静而稳,不急不拥;心如水,清澈透明,静而休,休身养性;心如月,明亮高空,静而悦,心宜幽静;三伏天已到,特送给您两个特别的字“心静”,愿您三伏具备清凉好心情!

  14、 三伏天穿棉袄,打一城市名,你知道答案吗?如果您知道答案,请回复“1”,我们将送你一杯解暑消渴水,包您健康清凉过一夏。如果您不知道答案,请回复“2”,我们将罚你一夏天不许中暑,不许感冒。如果您不回复,我们会将正确答案“武汉”发到您的手机,请注意查收短信。

  15、 伏天到啦,清凉祝愿,愿我对你的无限思念,化成风缠绕你,让你无与伦比的清凉;愿我对你的无限祝福,变成伞保护你,为你挡太阳防冒汗,愿你在这个夏天凉气逼人!

  16、 时值三伏之际,如果您感觉室外气温过热,欢迎您来我们这里参观,相信在观光一番之后,出门时您会感觉异常凉爽。——锅炉房

  17、 编织清凉的草帽,书写清凉的诗歌,收集清凉的.溪水,走近清凉的湖泊,带着清凉的微风,享受清凉的叶落,接纳清凉的雨水,驱赶三伏的炎热;三伏天已到,把一条清凉的短信送给你,愿你能感受到一丝凉意!

  18、 三伏送你清凉三宝:一宝清凉短信,看在眼里,凉在心里,爽在身体;二宝清凉祝福,修养身体,饮食配比,舒服无比;三宝清凉愿望,三伏最热,很快过去,不要着急;三伏天,让清凉三宝带给你清凉享受!

  19、 三伏天,烈日炎炎热气翻天,注意防晒记得防暑。白开水,绿豆汤,还有我给你的信息,皆有消三伏暑气之功效,且价格低廉,低碳,键康,有效,望广大伏友广发互转,为消三伏尽自己薄力。

  20、 三伏到,为你办张充值卡。存入一片绿叶,收获一丝清凉。存入一点爱心,收获一个梦想。存入一声祝福,收获一世安康。

  21、 三伏到,三福耀:一福无烦无恼乐不住,二福财源广进不胜数,三福生活永步幸福路。祝:伏天快乐!

  22、 热在三伏天气火辣,头晕目眩心绪烦乱,调节身体饮食重要,菠萝西瓜酸性为上,消暑蔬果多选性凉,大补鸭肉上佳良方,辛辣食物注意适量,温热类别少吃为好,愿大家三伏保持心情顺畅,开心冰爽!

  23、 听过那个烤鱿鱼的冷笑话吗?今天给你讲一个不同的。有个人钓到一直鱿鱼,鱿鱼求他不要把它烤来吃。那个人同意了。可是鱿鱼还是被烤死了,为什么?哈哈哈,因为那天是三伏天鱿鱼被太阳烤死了。有没有被冷到?哈哈,三伏天多笑笑,少晒太阳,祝你快乐!(PS:从前有个人钓鱼,钓到了只鱿鱼。鱿鱼求他:你放了我吧,别把我烤来吃啊。那个人说:好的,那么我来考问你几个问题吧。鱿鱼很开心说:你考吧你考吧!然后这人就把鱿鱼给烤了..)

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