寒假工的心得
当我们受到启发，对生活有了新的感悟时，通常就可以写一篇心得体会将其记下来，这么做能够提升我们的书面表达能力。那么好的心得体会都具备一些什么特点呢？以下是小编收集整理的寒假工的心得，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
寒假工的心得1
一、前言
寒假工是一种能够增加经验、拓宽眼界的机会，也是锻炼自己能力和增加自信心的机会。在这个寒假里，我选择了参加寒假工，并且我从这次经历中获得了很多的成长和收获。
二、锻炼沟通能力
在寒假工的过程中，与同事的有效沟通是非常重要的。无论是现场指导员还是其他工友，我都时刻保持积极的沟通态度，尽量主动地与他们交流。通过与他们的交流，我不仅学到了很多实用的工作技巧，而且也明白了团队合作的重要性。在这个过程中，我学会了如何与不同性格的人相处，增强了自己的人际交往能力。
三、注重细节
寒假工并不是一份轻松的工作，它需要我们时刻保持高度的注意力和细心。在工作中，我注意到细节对于工作质量的影响非常大。例如，在装配产品的过程中，如果对每一个小零件的细节都不放过，就能够避免因粗心而导致的错误。因此，我在寒假工中养成了做事认真仔细的习惯，这也对我今后进行各种工作具有积极的影响。
四、学会合理的时间管理
在寒假工的过程中，我明白了合理的时间管理对于提高工作效率的重要性。在每一天的工作中，我总结并制定了合理的计划，把时间分配给各个工作环节。通过不断地调整和实践，我逐渐找到了最适合自己的工作节奏。合理的时间管理不仅能够提高工作效率，还能够让我在有限的时间内充分完成工作任务。
五、劳逸结合，保持积极心态
在寒假工的过程中，尽管工作辛苦，但我始终保持着积极向上的心态。我明白只有以积极的心态来对待工作，才能更好地完成任务，并且从中获取更多的成长和收获。在工作之余，我也学会了适时地休息和放松自己，从而保持了良好的身心状态。
六、总结与反思
通过这次寒假工的'经历，我不仅锻炼了自己的沟通能力、细心和时间管理能力，还提高了自己的自信心和工作态度。我相信这些在寒假工中培养的能力和习惯，将对我未来的学习和工作产生积极的影响。
七、结语
寒假工是一次珍贵的经历，它为我打开了一个新的世界，让我更加明白了自己的不足和需要进一步提升的方向。通过这次寒假工的体会，我深刻认识到，只有不断地学习和努力，才能够更好地适应未来的发展之路。我将一直坚持着积极向上的态度，不断地提升自己，成为更好的自己。
寒假工的心得2
寒假期间，我选择了进行打工，以丰富我的生活经验并锻炼自己的能力。在这段时间里，我认真工作，收获了很多，并且深刻体会到了打工带给我的益处。以下是我对寒假打工的心得体会：
1.时间管理的重要性
打工期间，我必须合理安排时间，以保证工作和学习两不误。我养成了制定每天的工作计划的好习惯，确保时间的高效利用。通过适当地安排时间，我成功地完成了工作任务，并保留了足够的时间进行学习和娱乐。
2.培养责任感
打工期间，我承担了一定的工作责任。无论是与同事合作还是完成工作任务，我都时刻保持着高度的责任感。这种责任感让我更加专注于工作，同时也提醒我要积极主动地面对问题，并尽自己最大的努力去解决。通过这段时间的打工，我的责任感得到了很大的培养与提升。
3.学会与人相处
打工的过程中，我与许多人打交道，从而学会了如何与不同的人相处。我努力保持良好的沟通，尊重每个人的意见，并尽力做到公平、诚实。与同事相处的过程中，我学会了体谅与包容，使我与他们之间的关系更加融洽。
4.感受工作的辛苦
通过打工，我深刻地感受到了工作的辛苦。长时间的站立、重复的工作、劳累的'身体都对我提出了很大的挑战。这让我更加珍惜劳动者的付出，并激发了我更加努力学习的动力。
5.增加了经济独立感
打工让我得到了一份属于自己的收入，这使我有了经济上的独立感。我学会了更加珍惜金钱，并在花钱方面更加慎重。这段时间的打工让我意识到为了得到回报，需要付出相应的努力，这也增强了我对未来学习和工作的激情。
总的来说，寒假打工让我获得了很多成长与收获。不仅增加了我的社会经验，锻炼了我的能力，还让我更加自信、独立和有责任感。打工期间的辛苦让我深刻体验到努力和付出的重要性，并让我更加珍惜所拥有的一切。我相信，在未来的学习和工作中，这段打工经历将成为我奋斗的动力，让我变得更加坚强和有毅力。
寒假工的心得3
一、打工经历的意义
打工是一种锻炼自己能力的方式，寒假打工不仅可以丰富自己的社会经验，更能提升自己的实际操作能力和解决问题的能力。通过共同努力与他人合作，可以培养良好的团队合作意识。
二、寒假打工的选择
寒假打工的选择非常重要，要根据自己的兴趣和专长选择合适的工作。可以选择与自己专业相关的领域，这不仅能够锻炼专业技能，还能增加自己的竞争力。也可以选择一些与专业无关的工作，通过这些工作可以学习到一些新的技能和知识。不管选择何种类型的`工作，都要保证安全和合法。
三、工作态度的重要性
在打工期间，要保持积极的工作态度和良好的职业道德。要严格遵守工作规定，不迟到不早退，认真完成工作任务。要与同事保持良好的关系，相互尊重和支持。要勇于承担责任，对于工作中出现的问题要积极解决，与上司和同事共同协调解决。
四、与同事的合作
与同事合作是打工期间非常重要的一部分。要积极与同事沟通交流，与大家建立良好的合作关系。尊重他人的意见和想法，互相帮助和支持。在工作中，要学会团结协作，共同克服困难，取得更好的成果。
五、积累经验与成长
寒假打工是一个锻炼自己的机会，通过这段时间的实践经历，可以积累自己的经验并不断成长。要在工作中学会总结经验，发现不足并改进。要不断学习新知识，提高自己的专业素养。同时，要有目标和计划，为自己的未来发展做好准备。
寒假打工是一次难得的机会，通过这段时间的实践，可以提高自己的能力和素质，积累经验并成长。在打工过程中，要保持积极的态度和良好的职业道德，与同事合作默契，取得良好的工作成果。希望通过这次打工，自己能获得更多的收获，并在未来的发展中受益。
寒假工的心得4
俗话说：“实践出真知。”其意思就是只有通过实践才能明白事物包含的真理，也只有通过亲身实践才能探究出解决问题的办法。因此，我认为在大学生中开展社会实践活动是非常必要的，社会实践活动既有助于大学生熟悉社会规则，为将来步入社会做准备，又有助于大学生实现自身价值，提高个人能力与自信心。所以，出于学校社会实践活动的安排和提升自身能力的需要，本人在xx寒假进行了为期两周的社会实践活动。
在整个社会实践活动中，首先遇到的难题就是寻找实践地点的问题。基于在社会实践中提升专业能力的最初想法，我希望能进入外贸公司进行社会实践，于是在寒假开始之时，我给自己定下一个目标：在一个星期内找到进行社会实践的地点。然后我在网上寻找出在花都范围内的外贸公司，但让我失望的是大部分外贸公司都距离我家有大约一个小时的车程，于是我不得不放弃那些距离太远的公司，选择了另外3间距离比较近、规模比较小的外贸公司进行面试。xx年1月20日是我进行面试的第一天，在面试第一份实践的巨大压力下，前晚我失眠了，但第二天早上我还是鼓足了勇气走进一间外贸公司进行了面试，当时为了缓解紧张的神经，我还自我安慰说，这几间公司规模比较小，面试成功的机会会比较大。但现实去不如我所料，当我自我介绍完之后，面试人员问了我一个问题：“你英语拿了多少级的证书呢？”当时我愣了一下，脸开始红了起来，心想：“我是大一的学生，专业四级是在大二才能考的，现在我的英语相当于零级。”而且我想尽力去争取实践的机会，于是我说：“虽然我的专业能力有限，但我会尽我的能力去学习的。”但，在面试人员心里，证书才是王道，所以那次面试我失败了，在专业证书面前，我显得非常无力，但我不想放弃，于是我就走进第二间外贸公司，面试人员问我：“你有没有工作经验？很多大二、大三的学生都已经有比较丰富的工作经验，如果你是我的话，你会选择谁留下来呢。”听了这番话，我知道我失败了，显然，我没有工作经验，这份工作将会是我的第一份工作。第一天面试的晚上，我很沮丧，我反思：作为一名大一的学生，我既没有英语专业证书，也没有工作经验，怎么和另外有足够专业能力和工作经验的人相比呢？当时我对自己真的没有半点信心，但又想回来：每个人都有比拒绝的经验，每个人都是从不懂发展到懂的。于是，我不允许自己放弃。第二天，我走进了最后一间外贸公司，面试人员既没有问我专业证书方面的问题，也没有问我有没有工作经验，当时我以为自己一定能够进入这间外贸公司进行社会实践了，最后面试人员说：“你回去等消息吧。”但我还以为过一两天我就会有好消息了，但是让我失望的是，我并没有收到任何消息。面对着最初希望的破灭，我觉得非常失望，但我绝对不会放弃社会实践活动这个良好的提升自我的机会，于是我决定改变自己的方向，既然不能进入与专业挂钩的外贸公司进行实践，那我只能去其他公司进行实践了，或许在不同的公司，与不同的人接触，学到的是另外的一些珍贵的经验，于是，我走进了我这次社会实践的地点面试销售人员。刚面试的时候，老板的话给了我当头一棒：“我们需要的是已婚已生育、有哺育经验的妇女，至于学生，恐怕不大适合吧。”但是当时我非常渴望拥有自己的第一份工作，于是我尽力争取：“我虽然是一个学生，但是很多事情我都可以学习，而且我学习能力挺强的。”老板是一个和蔼的中年妇女，大概是被我的诚意所打动，于是答应了我：“明天开始上班，上班时间为早上9点到晚上8点，每天报酬80元。”
在整个社会实践活动中，我首先学会的就是一种认真的工作态度与真诚的服务态度。记得第一天上班的时候，第一个客人是一位购买初生婴儿衣服的中年妇女，于是我把她领到婴儿衣服区，我看见她用手掌量度衣服，大概是看看长度适不适合，后来看了看价格，我告诉他可以打8折，她就把衣服拿到收银台付款了。当时我心里暗喜：“原来销售工作没有想象中的难。”这时，老板过来说：“当客人进来的时候，你要用：‘先生或小姐，随便看看。’等有礼貌的话语来招呼他们，以展示本店真诚的服务态度，其次，专业的'知识是必不可少的，比如衣服的材料，因为婴儿的皮肤是非常敏感的，所以你要想客人介绍一下衣服所含的成分，适合的年龄等，不能站在一边什么都不讲，这些你都要慢慢学会。”这时我突然沉静了下来，心想：原来是刚才那位客人不挑剔、不多问，所以我顺利完成了销售，原来作为一名销售人员，你不仅要把货物推销出去，也需要有丰富的专业知识，这样才能让客人安心购买。而专业知识的掌握，完全体现个人认真的工作态度。后来我才真的发现，就算是有丰富经验的销售人员，他们在有空的时候也经常翻阅育儿书本。所以，认真的工作态度与真诚的服务态度，是我得到的第一笔财富。
其次，我在实践活动中学会的第二种优良品质就是我自身最缺乏的品质—耐心与细心。每次客人进来选购奶粉，销售人员都会手捧着一种奶粉，细心地讲解里面的成分以及各种成分所起的作用；每次销售人员都会问一下客人需不需要补充一些钙铁锌硒这些微量元素，告诉客人在哪个时期就要给婴儿补充一下这些元素，哪些现象对应地要补充那种元素；每次客人要转换其他牌子的奶粉，销售人员都会细心地教客人如何转换、如何调配，他们总是不厌其烦地介绍，完全体现出耐心与细心，相对于以往的总是浮躁粗心的我，我马上显得惭愧起来，在他们的影响下，我也逐渐学习他们那种耐心与细心。
这次社会实践活动带给我最大的得益就是人际关系的处理问题。社会与学校不同，人际关系复杂得多，而且人的性格林林总总，所以社会中人际关系的处理是一大难题。在进行实践的两周里，我发觉学会做人，处事圆滑是非常重要的。由于性格的不一样，其他销售人员也不时会发生大大小小的矛盾，老板总会用最巧妙的方法将矛盾化少。所以，年长的人可能在科学知识上远远不及我们，但是我们要在他们身上学习的正是一份圆滑的待人处事的方法。
这次社会实践让我最出乎意料的就是一次与外国人直接对话的经验，那是我进行实践的最后一天，一个外国人进来，由于其他销售人员英语水平都有限，于是我主动地上前招呼他，他说想购买玩具送给儿子，于是我把他领到玩具选购区，但是可惜的是我很难用英语即时介绍每件玩具的特点，需要时间想想才能介绍出来。所以我认为，这次实践揭露了我在学习中的一个大的缺点就是在今后的学习中，我要更加注重英语的交流能力。
由最初进入外贸公司进行实践的希望的破灭到说服自己进入其他公司进行实践，再到从中学习到很多东西的整个社会实践的过程，我觉得自己成长了不少。其实在表面上与专业毫不挂钩的社会实践活动中，我悟出了与专业挂钩的道理，就像作为一名销售人员既要了解货品更方面的知识，也要了解丰富的育儿知识一样，我们学习一种语言也要学校其背后的丰富的文化背景知识，只有这样，才能更加深刻地了解一国语言。因此我认为，在大学生中开展社会实践活动是极为必要的，因为在实践活动中，学生通过观察，通过思考，往往能够学习到在学校里学习不到的道理，锻炼出学生的能力，实践自身的价值，另一方面，学生不能一味追求与专业挂钩，在与专业不挂钩的公司进行实践，往往能够对专业知识的学习产生深深的启发。在这次社会实践活动中学习的认真、真诚、耐心、细心以及待人接物的方法与态度，将会是我人生一笔宝贵的财富。
寒假工的心得5
一、前言
寒假工作是我大学期间的一次难得的机会，通过这次工作，我不仅获得了实践经验，还发现了自己的不足之处。下面我将从以下几个方面谈谈我对寒假工作的体会。
二、工作内容
在寒假工作中，我主要负责办公室的文件整理和数据录入工作。这个工作虽然简单，但却需要细心和耐心。通过这个工作，我更加熟悉了办公室事务的处理和文档管理的方法。
三、工作态度
在工作期间，我始终保持了积极的工作态度。无论是面对繁琐的任务还是工作中出现的问题，我都能够保持耐心和乐观的态度。并且，我善于和同事进行沟通，及时解决工作中的困难。
四、工作效率
在寒假工作中，我深刻意识到工作效率对于工作质量的重要性。为了保证工作的高效进行，我学会了合理安排时间，并将工作分解成小任务逐一完成。通过这样的.方式，我不仅提高了自己的工作效率，也减少了出错的概率。
五、团队合作
在工作中，我与其他同事进行了密切的合作。通过与他们的交流与合作，我不仅学到了许多专业知识，还收获了团队合作的重要性。每个人都有自己的特长，只有充分发挥团队成员的优势，才能取得更好的工作成果。
六、工作心得体会
通过这次寒假工作，我深刻体会到了工作的重要性和工作中的一些技巧。我认识到只有通过实践才能真正的提高自己，目标的实现需要我们付出努力和坚持不懈的态度。同时，我也发现了自己的不足之处，比如工作效率还有待提高，沟通能力有待加强等。这些不足之处将成为我今后努力改进的方向。
七、总结
通过寒假工作，我不仅锻炼了自己的实践能力，还提高了自身的综合素质。我相信，在将来的工作中，我将会更加勤奋努力，不断提升自己的工作能力，以更好地适应社会的发展需求。寒假工作的学习和经验将成为我宝贵的财富，对我今后的发展起到积极的推动作用。
寒假工的心得6
一、打工的目的和收获
1. 寒假打工的目的是为了增加自己的社会经验，锻炼自己的能力，学习各种技能。
2. 在打工的过程中，不仅赚取了一些零花钱，也使自己明白了赚钱的不易，更加珍惜家庭给予的一切。
二、自我管理的重要性
1. 寒假打工时间自由度较高，需要学会合理安排时间，充分利用每一天的时间去工作和学习。
2. 必须自觉遵守打工地的`规章制度，如准时上下班，服从管理等。
三、与他人的相处
1. 打工期间需要与不同的人打交道，须学会待人接物和与他人友好相处。
2. 注重团队合作的重要性，保持良好的沟通和协调能力。
四、职业素养的培养
1. 打工过程中要严格要求自己的工作质量，提升自己的职业素养，增强责任心和工作积极性。
2. 了解并学习相关职业技能，不断提高自身的综合素质。
五、寒假打工的感悟
1. 寒假打工让我体会到了赚钱的不易，更加珍惜家庭给予的一切。
2. 在打工过程中，我学会了更加节约用钱，更加珍惜时间。
3. 打工使我更加懂得了珍惜机会，善于发现和抓住机遇。
寒假打工是一次宝贵的经历，通过打工可以锻炼自己的能力和各种技能，提升职业素养，同时也更加懂得了赚钱不易和珍惜家庭给予的一切。在打工过程中，我也懂得了职业道德和职业精神的重要性。我会将这次打工心得体会变为动力，不断提升自己，实现更高的人生目标。
寒假工的心得7
一、背景介绍
寒假工作是为了让学生在寒假期间能够锻炼自己、增加经验和提高能力而开展的一项活动。本人在今年的寒假期间选择了一家知名企业参加了寒假工作，下面将从工作内容、工作经验以及对自己的影响三个方面谈一谈心得体会。
二、工作内容
寒假工作的内容主要是协助公司内部部门的工作，包括文书整理、数据分析、市场调研等。通过寒假工作，我深刻体会到了工作的实际流程和具体操作。同时，也有机会接触到了一些专业工具和软件，学到了一些实用的技能。我通过自己的努力和学习，逐渐掌握了相关操作技能，并且在工作中取得了一定的成绩。
三、工作经验
寒假工作不仅让我积累了一些工作经验，更重要的是让我认识到了自己的`不足和需要提高的地方。在与同事的交流和合作中，我发现自己在沟通和协调能力上仍有些欠缺，有时候不能很好地表达自己的意见和想法。在工作中，我也经历了一些小挫折，但是通过对自己错误的反思和总结，我深刻认识到了自己需要不断学习和提升的地方，以便更好地适应将来的工作环境。
四、对自己的影响
寒假工作给我带来了很多收获和影响。首先，我对于自己的专业能力和职业规划有了更加清晰的认识。通过与专业人士的接触和工作实践，我对于自己所学专业的知识和技能有了更加深刻的了解，也为自己的未来职业规划提供了更多的选择。其次，通过与同事的合作和交流，我意识到团队合作的重要性，学会了如何与他人合作并共同解决问题。这对于我将来的工作和生活都将是非常重要的。
五、总结
通过这次寒假工作，我不仅获得了一些实际工作经验，还意识到了自己在专业技能和软实力上的不足之处。我相信这次寒假工作是我人生道路的一次重要经历，它不仅对我成长起到了推动作用，同时也让我更加坚定了自己的职业目标和努力方向。我会继续努力学习和提升自己，争取在将来的工作中取得更好的成绩。
寒假工的心得8
一、前言
寒假工作是同学们利用假期增加实践经验、提升能力的一种方式。作为一名参与寒假工的大学生，我深刻体会到了自己在这段时间的成长与收获。
二、规划
1. 制定计划：在寒假工作开始之前，我制定了一份详细的计划，明确了自己的目标和任务，以此来引导自己工作的安排和时间的分配。
2. 设定目标：我明确了自己寒假工作的目标，比如提高沟通能力、学习专业知识、锻炼自己的组织能力等。这些目标对我的成长起到了积极的推动作用。
三、经验与体会
1. 实践能力的提升：通过参与寒假工作，我学会了如何与不同的人群合作、如何应对各种复杂的情况。这些实践经验在未来的`求职和工作中都将起到重要的作用。
2. 专业知识的学习：寒假期间，我通过参与项目，学习了许多与我的专业相关的知识。这些知识的学习不仅增加了我的专业素养，还为未来的学习打下了基础。
3. 内外沟通能力的提高：在与同事和上级的交流中，我学会了如何与人沟通、协调和解决问题。这对我今后的社交和职业发展大有裨益。
四、心得与收获
1. 成长：通过参与寒假工作，我不仅在专业上有所成长，还锻炼了自己的工作能力和思考能力。这样的成长是在课堂上无法获得的。
2. 自我认知：寒假工作让我更加了解自己的优点和不足，知道自己需要怎样的改进和提升。这是非常宝贵的自我认知。
3. 体验社会：通过寒假工作，我有机会接触到真实的社会环境，了解到了社会的复杂性和竞争的激烈程度。这使我对未来的求职和发展有了更加明确的认识。
五、总结
通过这次寒假工作，我不仅获得了宝贵的实践经验和专业知识，更重要的是，我对自己的成长和未来有了更清晰的认识。寒假工作不仅是放松假期的一种方式，更是一个很好的机会来提升自己，发现自己的不足之处并加以改正。我相信，在未来的发展中，这段经历将会对我起到积极的推动作用。
寒假工的心得9
其实从懂事以来，我就一直有自己去工作赚钱的想法，想自己动手，走进社会感受下打工的滋味，因为在从未工作过的我的眼里工作是件容易的事，而且还有钱收入，所以在我眼里打工是一个美好又实在的活。
但我从读大学之前，我都没能有机会去实践一下打工的滋味，爸爸妈妈的不允许，也许觉得我还年幼，不放心让我一个人出去外面工作。现在不同了，我都已经是大学生了，爸爸妈妈都知道大学生一定要学会自立自强，独立生活，不能再做温室里的花朵。他们知道是时候让我学会独立自主，自力更生了。
所以当大一第一学期过后，学校要求我们利用寒假时间出去外面打一下工，让我们在社会上锻炼一下我们的实践能力，让我们体验一下什么是社会的时候，爸爸妈妈无条件地接受学校的安排，还非常欣喜地赞扬学校教育的全方位。我当然也很高兴，因为我一直有自己亲自去工作的想法，且脑子里一直认为出去社会工作是件很好玩的事。
可是，当我真正出到外面工作的时候，才发现自己之前的想法是多么天真，多么无知，才发现打工是件很不容易的事，也不是什么好玩的事，但我明白工作里所学到的会是另一种美好的形式的存在。在找工作与工作期间，我的思想有了很大的变迁，懂得了很多，也感悟了不少。下面就是我找工作，工作和工作后的经历与感受，这是我人生很珍贵且十分美好的财富与收获。
爸爸妈妈放手让我一个人到社会上实践，当然他们是不会帮我找工作让我去工作的，他们要我真正从零开始，让我明白找工作是工作的第一步。我之前什么都觉得简单容易，所以自认为自己是大学生找个工作还不容易嘛!谁知道处处碰壁才知道中国大学生的现在就业状况很严峻，我上网搜索到很多有关大学生的就业问题的信息，从中了解到和认识到很多大学生就业的现存问题，让我明白很多书本上没有学到的东西。
经过上网的搜索，我知道了现在大学生就业的不容易，很多大学生不愿意从事基层工作，认为自己毕竟是大学生，不应该从事服务生，清洁工这些工作。经过深思，我从中明白了自己不能以自己是大学生自居，应该踏踏实实地学好书本上的知识和认认真真对待每一份工作!
所以我去应聘了一份服务生的工作，是在酒店里端盘端菜的。一开始觉得很不习惯，觉得自己去端饭端菜给人家吃，心里觉得特别扭。当然难免会有点羞涩，毕竟这是第一次。但在慢慢的工作中我知道自己会调整好心态，让自己克服自身的心理障碍，更好地被社会接纳。
在酒店经理的安排与指点下，我懂得了这工作也是有技巧的。我们要懂得一些基本的礼节与仪态，要懂得与宾客交流，要抱着顾客是上帝的服务信念，才能让酒店的生意越来越好!信誉越来越高!所以，我从中明白酒店里的服务意识一定要强!为我在以后的工作道路上增加了更好的筹码，相信不但会对自己日后的工作会有帮助，而且让自己的社会服务意识增强，这是社会需要的。我们要做社会需要的人!
在工作的前几天，由于还不够熟悉店里的环境与熟练地招待客人和接待盘碟，有时不小心走错桌位和打烂了碟碗，在众人面前出错，觉得很丢脸和害怕;有时有些客人素质不是很好，会骂人，我心里直发毛;有时由于出错，经理会批评，心里不是滋味，觉得很委屈，觉得自己已经很努力很尽力了，却还是做不好，还是会被批评。
一连串这样的事，开始真的有点吃不消，心里觉得很不舒服，但慢慢地，我发现自己做的确实还不够，还需好好改进，所以在接下来的工作中，我更加努力做好，慢慢自己的熟练程度也上去了，心里也很欣慰，动力大增，就算受批评，心里也平静了很多，学会了接受很多，这也许就是成长吧，要知道出门在外是要有好的心态接受不能接受的，要学会丢脸，这样把脸皮磨得厚一点，才能更好地立足于社会!
所以，我从中可以学到：我们的心里承受能力一定要增强，要学会抗压与减压，要有宽容的心态去接纳挫折，克服挫折，才能让自己的人生道路更宽阔!
在这次的工作中，我的人际交往方面有了不小的扩展，我学会了与自己一起工作的人打交道，与他们有了不浅的交情。他们对我很照顾，在工作上帮了我很多，教会了我很多我以前都没认识过的东西，在工作下也教我很多出到社会要懂得的问题技巧和做人方式，与他们一起工作的日子很美好，很单纯。是他们让我懂得更多人际交往中所需要的知识，也是他们让我懂得我们应该学会感恩。所以，无论在哪，都应有颗感恩的心，这样才能在人际交往中更好地交流与真实。
在酒店里与客人的交流中，有时会碰到外国的来客，这些外国来客不懂我们国语的情况下，这时我们需要用英语来接待，这时也是在锻炼了我的口语。我是学电子商务专业的，这专业是需要我们具有更好更强的英语口语能力，因为日后的商务工作很需要一口流利的口语，特别是在外贸中。但平时在学校的学习生活中，真正用英语交流投入生活中真的很少，这是远远不够的，只有把学到的英语知识运用到实际生活中才显得更有意义。
所以学校安排我们在寒假中实践下是对我们的成长和见识是非常有其道理的，所以我们要好好把握和好好珍惜。在酒店里与外国客人的交流真的对提高自己的口语能力有很大帮助，我从中认识到自己口语的不足与缺陷，我又从中补习自己的不足和增强自己的口语交流能力，对自己的口语真的十分有利。有次，竟被几个外国客人称赞自己的口语好，当时心里很开心，但也知道自己应该更努力把英语学好，更好地运用到交流中，增强自己的表达能力与外语能力!就目前的前景看，似乎是学好英语，走到哪里都不怕。我很感谢这次当服务生的工作，让自己的口语得到提炼和交流能力得到提高，这是一个不错的平台。
这工作挺辛苦的，我每天干完活都会累得半死，特别是手，酸痛得要命!有时候真的想放弃不干了，但转念间又觉得不能这么轻易地放弃，想想，才短短的半个月都坚持不下去，更何况以后的漫漫人生路，我不能够放弃，我要坚持下去的信念支撑我干下去。
从中我明白，很多时候只要你坚持一下，会得到你意想不到的好结果!所谓坚持就是胜利!坚持是很重要的，持之以恒才能抵达胜利的彼岸。每当想起在外面为我的大学学费和大学伙食而辛苦工作的父母，我这点苦又算得了什么呢!父母为我们坚持了十几二十年，我短短的半个月又算得了什么呢!所以，再累也要坚持!坚持是我们的资本，使我们永恒的`财富!
在这次的工作中感悟挺多的，明白工作的不容易，明白工作的艰辛，也了解和体会到爸爸妈妈工作的艰辛，让自己明白应该好好珍惜学习的机会与时间。从这次的实践中，我知道我们不能只会死读书而不懂得亲身实践，社会不需要只会读书而不会灵活运用知识到实际生活中的人，他们迟早会被社会所摒弃的，我们不能做这样的人，我们要做社会需要的人和有用的人。
虽然这次的社会实践是在酒店里帮忙端盘端菜，貌似没什么知识收获，但在里面学到的东西却是很多的，且十分的有价值与有意义。不但锻炼了我的动手能力，还磨练了我的意志。这也许是为以后出去工作作铺垫的少少经验，人就是在经验教训中不断成长的，精神财富也是从中一点点累积的，没有什么是一蹴而就的，也没有什么是不劳而获的，我们要想收获那就得付出，正所谓一分耕耘，一分收获!
其实平时在学校里学到的知识，在日后的工作中或许不一定能用得上，但所谓学到老，活到老，相信学到的知识总会有用武之地的。
利用寒假进行社会实践，可以增长自己的见识和见闻，让自己在日后出到社会有很大的帮助，毕竟我们都要走进社会，了解社会，融入社会。所以我们要好好学习和掌握书本上的知识，运用好学校提供给我们的平台，让自己做个社会需要的有能力的人才!很多东西只有在自己亲身实践体验过才更显得可贵与更值得珍惜，人生财富才更显得宝贵。
寒假工的心得10
转眼间，寒假已经过去了，在我短暂的打工生活中，我也明白了许多到了，给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，一定要心平气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的，而且要明确表示你是真心在接受他的批评。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应该做的。
我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。
打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，二十四天的打工生活，我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的`一分财富吧。
现今，在人才市场上大学生已不是什么“抢手货”，而在每个用人单位的招聘条件中，几乎都要求有工作经验。所以，大学生不仅仅要有理论知识，工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单，同等学历去应聘一份工作，公司当然更看重个人的相关工作经验。
就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了寒期打工。寒假虽然只有短短的一个月，但是在这段时间里，我却可以体 会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它的作用就会显现出来。
大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道 “两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。
现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。
除了工作中我学到很多很多在学习中无法学到的知识和经验外，在我看来，我收获最大的是，我变得很开朗很自信。以前在人群里，我胆小得几乎宁愿缩在角落里，希望没人能注意到我。而这一次，在我的小组会议里，我变得很自信，我勇于在大家面前表达我的看法，勇于向组长提出建议。更有甚者，在每一次活动中，我都踊跃参加，表现相当积极。组员居然不相信我之前会是一个相当内向的人。我觉得，这次社会服务活动给我最多的是，让我自己有了很大的改变，而且这个改变，是我之前都一直想要的。
在这次寒期的工作中，我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的打工是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。
这次的实践让我学到了很多，今后，我将继续保持认真负责的工作态度，高尚的思想觉悟，进一步完善和充实自己，争取在以后的学习中更好的完善自己，在以后的实践中更好的运用去自己的只是，做一个合格的大学生，将来做一名对社会有用的人。
寒假工的心得11
一、前期准备
寒假工作前，我制定了一份详细的计划，包括时间安排、任务分配和目标设定。首先，我列出了每天的工作时间表，明确安排了每天的起床时间、休息时间和工作时间。同时，我根据自己的能力和经验，合理安排了各项工作任务的时间。为了更好地完成工作任务，我不仅查找了相关资料，积极准备了必要的工作材料，还预先了解了公司的背景和业务内容，以便更好地融入工作环境。
二、工作中的收获
在寒假期间，我参与了公司的实际运营工作。首先，通过与同事的密切合作，我学习到了很多实用的工作技巧和经验。他们教我如何高效地完成工作任务，如何与客户进行良好的沟通，以及如何处理各种突发事件。此外，通过实际操作，我获得了很多行业知识和专业技能的提升。我深入了解了公司的产品和服务，学习了一些专业的软件和工具使用方法。
三、团队合作的重要性
在寒假工作期间，我深刻体会到了团队合作的重要性。团队合作不仅能够提高工作效率，还能够促进互相学习和共同成长。正是因为有了优秀的团队合作，我才能够更好地完成工作任务，解决问题和迎接挑战。在与团队成员的相互协作过程中，我逐渐学会了团队意识和合作精神，懂得了如何与不同人合作、如何充分发挥个人优势，以及如何解决团队内部的矛盾和问题。
四、时间管理的重要性
寒假工作中，我深刻认识到时间管理的重要性。在繁忙的工作中，如何高效地利用时间，成为了我必须面对的一个问题。为了更好地管理时间，我制定了详细的工作计划和安排，合理安排了每项工作的时间，从而提高了工作效率。我还学会了合理安排休息时间，及时放松身心，以提高自己的工作效能。
五、培养良好的职业素养
寒假工作的`过程中，我认识到培养良好的职业素养是非常重要的。在工作中，我要求自己保持良好的工作态度和职业操守，始终保持积极向上的精神状态。同时，我注重学习和成长，不断提升自己的专业素质和能力。此外，我还注重与他人的沟通和合作，积极参与团队活动，培养了积极向上的团队精神和合作意识。
六、总结和展望
通过寒假工作，我不仅获得了实际的工作经验和知识，还培养了一些重要的职业素养。我深刻认识到时间管理、团队合作、学习成长和职业素养对于个人能力的提升和发展至关重要。未来，我将继续努力学习和进步，不断提升自己的能力，迎接更大的挑战和机遇。同时，我也希望能够将自己所学所得回馈到社会，为社会发展做出更大的贡献。
寒假工的心得12
社会实践是大学生课外教育的一个重要方面，也是大学生自我能力培养的一个重要方式，因此对于我们在校大学生来说，能在寒假有充足的时间进行实践活动，是给了我们一个认识社会、了解社会，提高自我能力的机会。社会实践不能停留在毫无目的的迷茫状态，而是应该结合我们的实际情况，真正从中获益，而不是为了实践而实践，为了完成任务而实践。我们应该注重实践的过程，从过程中锻炼自己、提高能力。
自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。我学的是管理专业，而这个专业现在的就业前景不是很好，记得去年开新老生交流会时听大四的师哥师姐说他们现在基本没找到工作，我听了之后心中感慨很多，是不是我们毕业就等于失业啊？！真是如此那我们上大学干嘛，不仅浪费了家里父母的血汗钱，也浪费了我们的青春！在现今社会，招聘会上广告上都总写着"有经验者优先"，可还在校园里面的我们这学子社会经验又会拥有多少呢？况且我们没进入社会怎么会有社会实践经验啊！在大学里，为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我开始了我这个假期的社会实践—走进我家附近的某一餐厅打工。
当我穿上那件鲜红的工作服时，就表明着我的工作会给我带来快乐。我们都明白万事开头难的道理，所以我对刚开始的工作格外小心，在这个"人生地不熟"的火锅城里，我显得是那么的"孤单"。在我的印象中，服务生的工作无外乎把菜传到服务员的手中，仅此而已。但实际上我想错了。每天早上九点上班，九点半准时点名，然后我们服务生的工作就是打扫卫生，包括楼梯和谁也不愿意打扫的卫生间，每次都会有人喝醉，卫生间吐的哪里都是，由于是刚开张，并没有招到特定的打扫卫生的人，好几次都想吐，在家都没有做过这样的活，就开始打退堂鼓。做完这些之后，就要开始站位，等着客人的到来，然后我们的正式工作就开始了。也就是把菜从后厨端到前厅指定的桌位就可以。两点半下班就可以休息了，下午四点半开始点名，再重复上午的工作，直到十点回家。工作很简单，就是累了些。想想啊，把菜从一楼运到二楼还有三楼，一趟一趟的跑，最后客人走了还要把碗盘都搬回一楼厨房，这样一天上跑多少趟已经记不清了。只知道晚上下班后腿是谁的都不知道了，浑身上下酸的厉害，不过有一个好处就是易于睡眠。 经过几天的重复性工作，虽然很累，但是为了给他们留下一个好印象，我努力的做好我的本职工作，还时不时帮服务员和后厨的一些忙。我已经对饭店的其他员工有了一些了解，就以为和他们"混"的很熟，心中的束缚好像就没有了，我开始有点飘了，开始学会了偷懒，开始学会了这些不该学习的不良习惯让我受到了批评，得到了教训。菜都上齐的时候，我感觉累了就坐在椅子上想歇一会，没有想到恰好被经理看到，他吧我叫到一旁，语重心长的说"你跟我们的一些同事不一样，你是受过高等教育的，应该多利用时间不断地学习，不断地充实，不断地提升自己，年轻人不要怕吃苦，年轻的时候不吃苦，难道到老了再吃苦吗？我知道你是大学生有大志向，想做大事，但是你千万不要小看做小事，大事都是由小事积累起来的，做大事的本领也是由做小事的本领不断地积累而成的，你现在就是一个服务生，你就必须把服务生的工作做好。"从那天起，我明白做人做事要认真勤快踏实，对事对物要对得起良心，对得起自己。确实，听了经理对我的金玉良言让我的思想认识有了更深一层的提高，某种程度上，给我指明了一个很好的努力方向。
由于是春节期间，客人非常多，我不仅担任服务生的工作，有的时候还担任服务员的工作，这无疑是又给我的打工生活增添了色彩。服务员的工作与服务生的工作有着本质的区别，服务员这个工作是"人家坐着我站着，人家吃着我看着"，而且还得随叫随到，随时听从客人的使唤。这也让我深刻体会到小社会里的大天地。在这里客人就是上帝，我不能由着性子乱来，不管客人说话怎么样，说话有多难听，我们都必须微笑对待，哪怕是受到天大的委屈，也不能把它发泄出来。因为我们就是干这一行的，要干就要干的最好！当第一次听到了客人对我的夸奖，那一刻，我别提多兴奋了，从小到大，我听到无数夸奖，却没有此句让我如此的感动，如此的感慨，如此的回味。所谓实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。这可能太绝对了，但确实如此！！只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础，当我们在一次站在这个舞台上时，我们就有了可以自豪的经验，有了更大的就业机会！通过这段时间的实习，我学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的`要求就会越来越高，而且去年的经济危机更加打击了我们大学生的自信心，大学生就业率特别低，在网上我查到广东的大学生就业率仅有百分之二点二！其他地方的就业率也是很低，竞争压力特别大！鉴于如此，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，只有如此我们才能在竞争中突出自已，表现自已，赢得竞争！
餐厅既是一个小世界，也是一个大舞台！在餐厅里，别人一眼就能把我认出是一名正在读书的学生，我问他们为什么，他们总说从我的脸上就能看出来，呵呵，也许没有经历过社会的人都有我这种不知名遭遇吧！我们可能就是太不成熟，脸上还缺少一些社会的沧桑感！但我并没有因为我在他们面前没有经验而退后，我相信我也能做的像他们一样好，一样棒。我的工作是在那端个菜或做些其他的杂事，每天9点钟—下午2点再从下午的4点—晚上8：30分上班，虽然时间长了点，但热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累，我觉得这是一种激励，让我明白了人生，感悟了生活，接处了社会，了解了未来。餐厅是个大舞台，里面什么样的人都有，在餐厅你可以接触多种人，看到许多事，明白许多道理。而这些在学校里是永远不会体会到的！在餐厅里虽然我是以端菜为主，但我不时还要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，有时是很脏很累的活，可你必须去干，而且要干好，这也是我对自己的要求！在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自己的努力做到最好，这样才会对得起你付出的时间和精力！再说一件工作的效率就会得到别人不同的评价，评价高的话，证明你在用心去做，做得问心无悔。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，想要得到别人的认证你就必须付出足够多的努力！其实无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自己的能力！走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得勇敢的去面对我从未面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距，大学生普遍存在眼高手低的现象！，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，勇敢面对踏入社会可能面对的所有困难，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，不久之后，我已经不再是一名大学生，而是社会中的一分子要真正成为社会精英，就要与社会多交流，在社会上多实践！
尽自己的最大努力为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是坎坷的，漫长的，无法预知的，为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才，我们必须在大学里努力学习，加大社会实践，更多的参与社活动，以此来掌握更多知识和社会经验，为自己走入社会铺一段平坦的路！
寒假工的心得13
一、前期准备
1.认真安排好寒假工学习与生活的时间安排，合理安排寒假任务。
2.仔细阅读公司相关介绍及禁令，并熟悉公司规定的工作制度。
二、工作内容
1.按照公司规定，完成分配给自己的工作任务，尽力做到任务高质量完成。
2.时刻保持良好的工作状态，遵守纪律，确保自己的工作效率。
三、团队合作
1.与同事积极合作，互相支持，共同完成工作任务。
2.在团队合作的过程中，学会倾听和沟通，主动与同事进行交流，解决工作中的问题。
四、工作纪律
1.严格遵守公司规定的工作时间，不迟到、不早退，并保持工作期间的专注。
2.注意个人仪表，保持良好的形象。
五、收获与体会
1.通过寒假工，深入体会到了职场工作的重要性与艰辛性。
2.学到了许多实际工作的经验和技巧，培养了自己的专业素养。
3.增强了自己的责任心与团队协作能力，提高了自信心。
六、反思与改进
1.认真反思自己在寒假工中的`不足之处，如何改进自己的工作方式和态度。
2.多思考工作中遇到的问题，并寻找解决方法，不断提升自己的能力。
七、总结
通过寒假工，我深刻体会到了职场工作的挑战和重要性，也意识到自己在许多方面还有不足之处。通过与同事的合作，我频繁和他们交流，积极听取他们的建议和意见，并从中学到了很多。在工作任务中，我时刻保持专注和高效，尽力做到任务高质量完成。这让我发现了自己的潜力和能力，并通过这次寒假工实实在在地提升了自己的专业素养和工作能力。
在未来的工作中，我会更加注重团队合作，积极与同事沟通，更好地发挥自己的优势，同时也要改进自己的不足之处。我相信通过这次寒假工的经历和体会，我将在职场中找到自己的位置，并取得更大的成就。
寒假工的心得14
我在大学里已经生活了一年，这一年里我学到了很多的知识，同时我也逐渐了解到自己在口语交际上有很大的缺陷，因为在人与人的沟通方面，我总是做的不是那么的妥当，所以假期决定多训练自己的口语交际的能力，选择了《演讲与口才》这本书来充实自己的假期生活。
在假期我解了《演讲与口才》这本书并开始订阅。读此书，受益匪浅，感受颇多：对于说话，古今中外的远见卓识者历来都给予了高度的重视。在我国历史上，确有很多口若悬河、能言善辩之士，凭着一张剑舌，活跃在当时的政治舞台上，诸葛亮“舌战群儒”和“智激周瑜”就是家喻户晓老少皆知的故事。“一言可以兴邦，一言可以丧邦”“一言之辩，重于九鼎之宝三寸之舌，强于百万之师”，等古语，把国之兴亡与舌辩的力量紧密联系起来，充分揭示了说话的巨大的社会作用。大至安邦治国，小至家庭和睦都与说话是分不开的。
进入21世纪又把“舌头”、金钱和电脑视为经济发展和社会进步的三大战略武器，人们对口才的重视达到了前所未有的高度。有没有良好的口才，已作为衡量一个人素质的基本标准之一。从一个人的口才上往往能看出一个人的综合实力，口才几乎在每一个人的命运里都扮演着十分重要的角色。口才好，有可能改变你的命运。我们拿面试来说，现在国内外大小公司，已把面试作为人才招聘的必要途径，其中有大多行业尤其看重口试。在这种情况下，“口才”这门课程在许多高校已经属于必修课，即使设为选修课，选修的人也很多。所以人不能仅仅满足于用口说话，而要善于说话，真正能言善语，生活会变得更加绚丽多彩。你不要以为这是小节，你的一生，有一大半的影响，是由于说话艺术。
会说话并不是一种天赋的才能，它是靠刻苦训练得来的。古今中外历史上一切口若悬河、能言善辩的演讲家、雄辩家，他们无一不是靠刻苦训练而获得成功的。日本前任首相田中角荣，少年时曾患有口吃病，但他不曾被困难所吓倒。他为了克服自己的口吃，练就会说话的能力，他常常朗诵、慢慢地朗读课文，为了能够准确地发音，他对着镜子纠正自己的嘴和舌根的部位，对自己要求相当严格、一丝不苟。我们也同样也可以通过后天的训练来使自己“会说话”。
要想会说话，首先要具备一定的人格素质和学识素质。在说话的背后，体现了一个人全部的品格、修养、才学和城府。著名科学家爱因斯坦非常推崇卓别林的电影。一次，他在给卓别林的一封信中写道：“你的电影《摩登时代》，世界上的每一个人都能看懂。你一定会成为一个伟人。爱因斯坦。”卓别林在回信中写道：“我更加钦佩你。你的相对论世界上没有人能弄懂，但是你已经成为一个伟人。卓别林。”真正品格高尚，有才学有修养的人，即使是用朴实的语言，也能说出有感染力的赞美。
第二，说话要看对象。根据PAC理论，我们知道，当一个人处于父母心态时，这种人的行为表现为凭主观印象办事，独断独行，滥用权威;处于“成人心态”时常表现为注重事实根据和善于进行客观理智的分析，待人接物冷静、公平、客观;“儿童心态”状态下人的行为表现为遇事畏缩，感情用事，喜怒无常，不加考虑。根据PAC分析，人与人相互作用时的心理状态有时是平行的，如父母--父母，成人--成人，儿童--儿童。在这种情况下，对话会无限制地继续下去。如果遇到相互交叉作用，出现父母--成人，父母--儿童，成人--儿童状态，人际交流就会受到影响，信息沟通就会出现中断。最理想的相互作用是成人剌激--成人反应。因此，在与人沟通时要善于分析对方的心理状态。此外，说话内容的深浅要与对方的接受能力相宜。说话的内容超过或低于对方的接受能力都不会收到好效果。
第三，还必须具有较高的领悟能力和反馈能力，既能准确地接受和理解，又能作出恰当、必要的应付。巧妙的运用和转换直接回答、充分回答、含蓄回答、模糊回答的方式。说得恰到好处。
第四，说话要看场合。如果不顾场合，不看对象，夸夸其谈，滔滔不绝，这种“能说会道”的行为只会引起反感甚至厌恶。在不同场合，要注意运用有效果的发音，坚毅急进的'声音，给人一种奋发感;柔和、清脆的声音使人愉快。
第五，要注意形体语言的作用。形体语言是伴随着口语或思维的产生，能表现一定的心理内涵的下意识的形为，语言是很容易掺假和被伪装的，但说话者说话时的动作表情往往骗不了人。比如说，在一般的社交中，应与谈话对象保持20cm到1m的距离，这样会让人感觉友好，目光停留在他身上的时间也不宜过长，那样容易让对方觉得不自在，此处一定的手势语可以作为有声语言的补充，来帮助我们更好的表达自己。
第六，要养成良好的说话习惯，避免带过多的口头禅，话还要保持恰当的速度，太快，使人喘不过气来，听不清，白费口舌;太慢，听了不耐烦。
说话是一门学问，同生活中其他学问一样。学得好的人能够轻松自如地面对生活，并可以藉此获得幸福、笑容、掌声、荣誉和力量。如果有与其他学问不同的地方，那么惟一不同的是，学不好，不可以放弃、改行，因为说话是人生存的根本。人不可能不说话，而要说好话就必须认真地掌握好这门学问。
寒假工的心得15
一、背景介绍
寒假作为一个长假期，对于学生来说不仅是一个休息放松的时间，更是提高自身能力和拓宽实践经验的机会。因此，我决定利用寒假时间参加工作，积极参与社会实践，学以致用。
二、选择合适的工作
在寒假工作选择上，我首先考虑了自己的兴趣、专业方向和个人能力。通过和家人朋友交流，我了解到许多机构和企业会提供丰富多样的寒假工作机会。最终，我选择了一家互联网公司进行助理工作，这是因为我对互联网行业很感兴趣，同时这份工作也与我的专业相关。
三、明确工作目标
在开始工作之前，我和公司负责人进行了面谈，明确了工作目标和职责。我将负责协助市场部进行数据分析、产品推广和客户服务等工作。我明确了自己需要学习的技能和能力，并制定了相应的计划。
四、学习与沟通
在工作期间，我不断学习并改进自己的能力。我把工作中遇到的问题和困难看作是学习和成长的机会，积极主动地向同事和领导请教和学习。我与团队成员保持积极的沟通，及时反馈自己的工作进展，并互相帮助解决问题。通过与团队的合作，我学会了更多关于市场推广和客户服务的.知识和技能。
五、工作中的挑战和收获
在寒假工作中，我遇到了许多挑战和困难。有时候，我会感到自己的能力和经验不够，但我始终坚持和努力克服困难。逐渐地，我学会了更好地管理时间和分配工作优先级，提高了自己的工作效率。在工作中，我也得到了许多实际操作的经验，提高了自己的专业素养和实践能力。
六、总结与反思
通过这次寒假工作，我不仅学到了专业知识和技能，还学会了如何与不同的人合作和沟通。我对自己有了更清晰的认识，发现了自己的不足和能力提升的方向。同时，我也认识到工作不仅仅是一种经济活动，更是一种学习和成长的机会。通过实践，我更深刻地体会到了学以致用的重要性。
七、展望
我将继续保持对学习和实践的热情，不断提高自己的专业能力和实践经验。在今后的学习和工作中，我将更加注重实际操作和实践应用，努力将自己所学转化为对社会有用的能力和贡献。
通过寒假工作，我不仅获得了实践经验，也加深了对社会的认知，对未来的发展有了更明确的规划。我相信，通过不断地努力和学习，我一定能够取得更好的成绩和更大的进步。
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