初三寒假心得体会

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初三寒假心得体会

时间：2023-06-07 11:30:56 心得体会范文投诉投稿

初三寒假心得体会

　　我们在一些事情上受到启发后，就十分有必须要写一篇心得体会，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。应该怎么写才合适呢？以下是小编帮大家整理的初三寒假心得体会，希望对大家有所帮助。

初三寒假心得体会

初三寒假心得体会1

　　我的寒假就像一本绘画本，里面的“画”更是丰富多彩，有快乐的、伤心的、惊喜的……但是，使我最难忘的事是那次滑雪。

　　记得那天，天气晴朗，阳光充足，一看就是个好日子。爸爸妈妈准备带我和弟弟去滑雪。到了那里，我和弟弟迫不及待地下了车，跑到门口，还不停地招呼爸爸妈妈：“快进来，快进来，我已经等不及了。”

　　买完票后，进去一看，这里的山坡有的`高，有的低，连绵起伏，看得我眼花缭乱。看过这一幕，我不禁害怕起来，我又看看弟弟，没想到他也害怕。我对爸爸说：“我不想滑了，我们回家吧。”

　　“为什么?难道你是害怕了?”

　　“我才没有呢，今天我是没兴趣。因为，因为……”我真的找不到借口了。我说：“好吧，你猜对了。我是害怕，所以才要回家的。”“害怕了，就想着逃避。那你为什么不试试做呢?克服一下心里的恐惧，说不准还有意外的收获呢。”爸爸说。

　　我半信半疑地按爸爸说的做了，我选了一个不是很高的山坡，到了山顶，我的心里又是害怕，又有点兴奋，就闭上眼睛滑了下去。在滑的时间里，我慢慢睁开了眼睛，突然觉得一点也不害怕了，反而觉得特别刺激。渐渐地，我不仅学会了滑雪，而且也喜欢上了滑雪。

　　虽然寒假已经过去了好多天，但是这件事还历历在目，因为这件事也让我知道：什么事都要试一试。

初三寒假心得体会2

　　放寒假了，学习计划妈妈早就给我布置好了，体育计划又增加了一项——跳绳。因为妈妈看到我的成长足迹上体育只有及格，所以让我每天练习跳绳。

　　今天一早，晴空万里，太阳眯眯笑。我拿起跳绳飞快地跑下楼，摆好了跳绳的姿势就开始跳。可是我无论怎么努力，都不能连起来一直跳，我心里很着急。妈妈看到了说：“绳子甩过来时，你就要跳了。你先给自己订个小目标：连续跳五个!”

　　我听了妈妈的话，继续练习。哈!真的跳过去了!但是刚跳了两个，就又被绳子绊倒了，我有点不开心。妈妈说：“别泄气啊!要相信自己，跳慢一点儿!”我听了妈妈的话就减慢了速度。啊!我连续跳了好多个，都已经超过了妈妈订的小目标了。

　　我正高兴着，没有发现脚下的'一枚小螺丝钉，滑了一下，又被绳子绊倒了。妈妈说：“不要高兴的太早!你才刚学会跳绳，别那么骄傲!现在目标是跳二十个!”我爽快地回应了一声“好”，就开始跳。

　　谁知道刚跳到十二个，又被绳子绊了一下。妈妈说：“又跳快了!”我听了，把速度渐渐放慢，我又能连续跳了。不一会儿，我竟然已经能连续跳二十个了!时间过得真快啊，我已经练了半个小时了，我喜滋滋地上了楼。

　　寒假里，我每天都下去练跳绳。到寒假结束的时候，我终于会连续跳绳了!学跳绳不仅让我的身体变得灵活，更让我明白了一个道理：世上无难事，只要肯攀登。做任何事情不能半途而废，要勇往直前!

初三寒假心得体会3

　　一年一次的洗旧迎新的时刻，家家户户都洋溢着新春的喜悦，人人披上红色，处处流露欢喜，伴随着鞭炮鸣响，春节锣鼓张罗地拉开序幕。

　　新春大吉，说到什么最让我兴奋，自然是行花街了。古人云：“香街十里一城春，笑语喧声入彩门。疑是层峦采蜜使，幻成百万赏花人。”走在街上，处处都感到春节的喜庆，此刻看到盆盆大桔，簇簇盛花，最使我欣赏的便是兰花，高尚纯洁，大方得体，优雅斯文。蕙兰，鲜艳而花瓣大，给人充实之感;弓兰，色彩诱人，枝茎弯曲奇特，形态万千，如同张满的弓;蝴蝶兰，色彩斑斓，在枝茎绿叶中翩翩起舞。傲霜挺立的菊花、娇嫩可人的梅花，处处散发着沁人心脾的清香，人似乎包裹其中，心旷神怡。

　　夜色降临，除夕的夜格外热闹，坐在车中，经过的每间饭店都挤满了人，人人喜笑颜开，见面了便恭喜恭喜，递交红包，孩子收到了便笑滋滋地快速地收进袋子里，一家人团聚在饭桌前开开心心地有说有笑，大人们互相劝酒，小孩们追逐打闹，见到人人的脸上都挂着甜美的幸福，此时的感觉格外温暖，外面的风是冷的'，但里面的心是热的，平日里，总不能无忧地怀着一颗欢喜的心与家人一齐团聚，一碗热饭，一桌盛菜，一股温暖，春节的前夜格外的舒畅。新年的钟声响起，又迎来崭新的一年。

　　新年的第一个早晨，照例的家族大聚会，热闹非凡的酒楼布满了红色的喜悦，恭喜，新年好，身体健康的话语络绎不绝，跟各亲戚拜过年后，自然口袋涨满了红红的利是，笑嘻嘻地，此时便感到春节的好。为了劈掉去年的晦气和不快，便倒上一小杯白酒，一口气吞下，我吞完后便觉得喉咙发热，舌头烧着了似的，但这刚烈的感觉，真让我感到一身清新，身体的邪气烟消云散。大人聊天，小孩玩耍，平日不常见面，现在聚到了一起，感到了团圆美满，想想这春节便是连通我们的桥梁。考试

　　春节了，又在岁月的长河添上了一笔，17岁，瞬间而来，我们似乎要对自己做一些清点，因为时间过去了，才知道不能回来，让灵魂在此驻足一下，给自己多一点自信鼓励，使梦想更接近一点，让希望实在，让生活快乐，也要孝顺父母，最重要的是身体健康，万事如意。

　　崭新的一年，又一个契机，春节，一年之首，我们踩下了新的一行，让我们多一份珍惜，多一份感激;多一份进取，多一份动力。

初三寒假心得体会4

　　对于大多数人来说，寒假是一个度假的好时间，可是，我的这个寒假只能选择宅在家里。

　　其实我是非常盼望能去各地游玩的，但爸爸妈妈就是如此的繁忙。我的寒假并没有因此变得索然无味，在我看来，它是多姿多彩的。

　　白天，我可以在家中与书为友，走进书中世界，与主人公们一起感受生活的酸甜苦辣。有时打开电视，还可以和综艺主持人们谈笑风生。在白天，我是惬意的。

　　晚上，爸爸妈妈带着我出去散步。广场上，被烈日晒了一天的花草树木，到这时却也变得舒适了许多，散发着迷人的芳香，竟不含半点儿泥土浑浊的气息。在那里，还可以听到各种流行的、古老的音乐，闻着歌声而去，映入眼帘的便是一群洋溢着青春，活力四射的年轻人。

　　哦!不!仔细定睛一看，那是一群由年过半百的中年妇女与老人组成的`庞大舞群，这就是广场舞的魅力，虽谈不上啥艺术，但怎能不被他们的这股精神头所惊叹!爸妈经常看得入了神。寒假的夜晚，我是幸福的。

　　在寒假班中，我还结交到了各路的“武林高手”、奇人异士。他们好像个个都学富五车，才高八斗，对于老师的问题，他们则是不在话下。让我尤为惊叹的是几个男生，他们的思维能力居然如此之强，不管任何“刁钻刻薄”的问题，他们都能对答如流，常常让我看得目瞪口呆。

　　我认为我的寒假生活一点儿也不比别人差。如此一个快乐幸福的寒假，是无可替代的。

初三寒假心得体会5

　　期中考试终于结束了，告别紧张的学习生活，迎来了充满欢乐的寒假生活。每一个人都希望自已能在寒假里过得幸福快乐，没有任何负担，我喜欢没有作业的寒假生活。今年，我的愿望终于变成了现实，我们十分荣幸地没有了寒假作业。

　　在没有作业的寒假生活里，我便成了“自由”人，虽然爸爸妈妈要求我闲着的时候多看看课外书，但这毕竟比以前轻松了许多。今天，阳光明媚，和绚的春风过来，仿佛已能感受到一点初春的气息，没有了跟着家人去走亲访友吃饭任务的.我，立即邀了同伴到我家前面的小公园里去玩。

　　不知是谁想出的好主意，在公园的一片草地上，我们一起玩起了“踩气球”的游戏：将气球紧紧地绑在每个人的腿上，男女分成二组进行比赛，时间3分钟，时间一到，气球没有被对方踩炸者为胜。

　　我们将吹好的气球牢固地绑在自已的腿上，看得出个个都跃跃欲试。只听见，“嘘——”的一声，比赛随声开始，先出战的男生，他们兴高采烈地踩着别人的气球，也小心翼翼地保护好自已的气球，争夺得十分激烈。我们女生在一旁观看，看到男生们手忙脚乱、你追我跑的样子，情不自禁地大笑起来，有的人甚至笑破了肚子，顿时，公园中弥漫着气球爆炸声和我们的尖叫声。

　　经过一番努力拼搏之后，我也顺利地进入了男女对抗赛。终于有了大展拳脚的机会，我感到好紧张，心里充满了对比赛结果的好奇。稍作准备，随之而来的是决赛的开始。当我全神贯注地瞄准一个同伴的气球，不管三七二十一地踩炸一个气球，还没等我回过神来，立即就受到了同伴的攻击。

　　说时迟，那时快，我双脚立马跳了一下，只见那气球随即飘得高高的，躲了过去；而我的同伴由于用力过猛，踩空了，一个踉跄，重重地倒在地上，害得在一旁观看的同伴们一阵大笑。这时，我看那个同伴重重地摔了一下，连忙赶过去，把他护起来，问他摔伤了没有，当我们确定没有多大碍时，比赛才重新开始。

　　虽然最后我没能赢得比赛，但比赛进行到这一刻，输赢早已不重要，比赛中的欢声笑语，带给我们的快乐和友谊才是最重要的，也是最珍贵的。

　　这就是我那充实而快乐的没有作业的寒假生活。

初三寒假心得体会6

　　这个寒假，我大部分都回大园陪奶奶。寒假中，我兴的就是初四、初五去高雄玩。前一晚，因为太兴奋了，所以我和妹妹都睡不着，直到半夜2点多我们才去睡。隔天一大早就起来了，我们是6点30分出发，一上去游览车，我选好位子后，就准备呼呼大睡了。

　　第一天，我们去了很多的庙宇拜拜，有去了：竹山紫南宫、新港奉天宫、北港朝天宫、鹿港妈祖….等。爸爸自己有一个艺阵馆，所以这次有舞龙舞狮和轿前鼓。因为有舞龙舞狮，鼓一打下去，其他人就会让开一条路给我们过，所以我根本不用怕说被香烫到或是在那边人挤人。否则过年期间，拜拜的人有够多的，根本就挤不进去。当晚我们在高雄住宿，晚上我和妈妈、妹妹、阿姨一起去逛六合夜市，妈妈说：“六合夜市是很有名的'夜市”。人好多，也卖好多吃的，后来我们买了好多好吃的东西回去饭店吃。

　　第二天，我们去”走马濑农场”，里面有好玩的游乐设备。爸爸带我们去玩滑草，从高高的草皮滑下来，好刺激哦!我一直尖叫。而且过年期间，还有特别表演节目，技艺表演很精采，还有”奔马“表演，我看得一直鼓掌。农场里面卖的“牧草冰”吃起来好特别，有一股清新的草味，我和妹妹吃的津津有味。

　　寒假生活我过的很快乐，而且收到很多红包，爸爸也带我们去了好多好玩的地方，吃了很多美食。又是新的一年，我希望这学期的自然、社会成绩能够好一点，期许我自己能更用功、更努力，能达到我自己理想的目标，成绩步步高升。

初三寒假心得体会7

　　记得7岁那年寒假，我是在福建泉州度过的。福建的冬天不冷也不热，似乎一整年都是春天。

　　一天下午，外婆打算带我去摘菜。一出门，我发现地上全是黄黄的泥坑。再抬头看看天上，哇，被大雨洗过的天空是那么明朗，那么蓝!白色的云朵就像被一只神秘的手掌控着，一会儿飘过来，一会儿飘过去。哇，太美了!在我的眼里，就连泥坑都变成了游乐场。

　　当时我穿着漂亮的小皮鞋和一条崭新的裙子。外婆一看见泥泞的'地面，就转身回家给我拿雨鞋去了。我已经等不及了，赶紧在泥坑间蹦来蹦去，溅起来的泥花沾在了泥巴墙和路边的青草上。我越跳越开心，就像一只快乐的小跳蛙，一点都没发现黑色的小皮鞋已经变成了土黄土黄的泥巴鞋子。

　　我蹦得正欢，突然脚一滑，一屁股坐在了坭坑里，溅起的泥花瞬间把我变成了斑点狗。而我呢，抹了抹眼泪，又想哭，又想笑。想哭是因为衣服鞋子都脏了，想笑是因为太好玩了，我以前都没有过这样的经历。这时候外婆来了，她看见我坐在坭坑里，吓得大叫一声，于是我嚎啕大哭起来……

　　其实我并没有那么伤心，只是害怕外婆惩罚我。虽然我哭得很大声，但是并没有流眼泪。表哥看到了，指着我哈哈大笑：“雷声大，雨点小，泥坑里坐了个泥娃娃……”

　　虽然这件事已经过去了，但那次跳泥坑的快乐我永远都不会忘记!

初三寒假心得体会8

　　寒假的每天都如同上学期间的周末一样轻松，难得的假期让我倍感珍惜，而每天睡到八点钟已成为我这个懒虫的目标，接着慢吞吞的从床上爬起，穿上衣服，以蜗牛般的速度刷好牙、洗好脸，坐到饭桌前，当婆婆把一大碗热气腾腾的“祖传”红汤面放到我面前时，我才感觉到神清气爽，再挪到桌子前开始做作业。

　　做作业可不能用蜗牛的`态度来对待，我会争分夺秒抓紧时间，上午做一个半小时，午饭后，我稍许休息一会儿，会立即坐到桌子前把当天的作业抓紧时间完成。完成作业我就可以放松一会儿，看看平时喜欢纪录片，玩会儿五子棋，再玩会儿手机，爸妈下班回来后就会检查我的作业完成情况。作业完成的好坏会影响我晚上的休息时间，完成的好可以随心所欲，完成不好自然会多一点学习内容，所以我还是会努力做好的。

　　可惜快乐的时光总是短暂，寒假很快就过去了，当寒假前一周妈妈给我清理作业时，我才发现我用蜗牛的速度也完成了不少的作业，我不禁暗暗窃喜，也让我明白了计划重要性，虽然我每天都睡懒觉，但我坚持当天的事当天完成，所以在最后阶段我并没有为了开学拼命赶作业，也让我明白了积累的重要性。

　　当一个人每天坚持做一件事时，他自然会取得成功，新的一学期，我还要继续奋斗，用蜗牛的精神、飞马的速度完成好每一件事，争取取得理想的成绩。

初三寒假心得体会9

　　漫步在那小巷上，看着周围来往的人群，和他们擦肩而过，不禁有些无耐。

　　回家，又开是我的“书海遨游”。

　　书是一个无声的传播器。在书中可以学到在生活中你所学不到的知识;书是一个与你形影不离的好朋友;书是一位非常棒的老师。人们常说：“说是开启人智慧之锁的钥匙。”所以我爱书。

　　我爱读余秋雨的文章，像《千年一叹》。忘不了“四个月冒险奔波，天天都思念着终点。今天我们到了，回头一看，却对数万公里的尺尺寸寸产生了眷恋。那是人类文明的经络系统，从今以后，那里的全部冷暖疼痛，都会快速地传递到我的'心间。”

　　我爱读杨绛的文字，我爱《我们仨》。这是一本悲情却又温情致人的书，描写了杨绛一家的悲欢离合。钱钟书和杨绛，两位身处乱世的学者，淡泊宁静，与世无争，与人无求，在即将走向生命的尽头尽头相扶到老。

　　精彩的寒假生活，寒假生活我把时间放在书上，那我可能就不会悔恨虚度光阴了吧。在这里，我希望大家还是在寒假多读书，把空暇时间都放在读书上，那么一定受益匪浅。

初三寒假心得体会10

　　身体乃"革命"的本钱，生命在于运动。“每天锤炼一小时，安康任务五十年，幸福生活一辈子”。运动可以说是生体必不可少的，它可以使身体更可以顺应环境，愈加强壮。我们的机体共有九大零碎，而运动零碎是维持其他八大零碎正常任务的一个零碎。短少了运动零碎，可想而知，我们的身体将只是一具躯壳。机体的每一个零碎可以有序、正常的停止任务，正是有一个波动的内环境和外环境，当外环境恶劣时，运动零碎发扬作用，以保证其他零碎的正常任务。当然运动必需是适当，否则只会是适得其反，猛烈的运动不只会让机体超负荷任务，还会使机体疲劳，发生一系列不正常的反响。因而，运动一定要适可而止，一定要在本人的身体接受的范围之内。

　　乒乓球是一种具有文娱性和运动性的运动项目，可以从多方面来解释。

　　文娱性

　　乒乓球合适一切人群，只需恪守规则，你可以用随意的方式来打，这样可以纵情的发扬本人的实力，打球时，由于思想必需集中于秋，这样就可以抓紧本人，不去想烦心的事，高快乐兴的玩，抛开一切懊恼。而关于喜欢乒乓球的人群来说，这不只是一种遗忘懊恼的方式，而且也是一种享用。运动的乐趣是无法用言语来描述的'。只要靠本人去渐渐领会。

　　运动性

　　在很多人看来，乒乓球基本达不到强身健体的成效，只是小孩和老龄人消遣工夫的一种方式而已。其实不然，乒乓球可以说是一种猛烈的运动。任何一种运动都有标准举措，乒乓球也一样，乒乓球从预备姿态开端到完毕不断都坚持马步姿态，这样才干够看清球的方向，判别球的旋转以及大约落点。并且身体要随时疾速挪动，才可以接住两边的球，不至于输掉一个比分。大家都晓得，在赛场上一个比分意味着什麼，这个就不必我多说。在竞赛时，我们必需用眼睛察看球的旋转、力气、方向、落点以及高度，然后再想本人如何接住这个球，以及怎样攻球。攻球则会用到腰力，并且攻球之后必需疾速恢复预备姿态，时辰预备对方的反攻。可以这样说，乒乓球是一种锤炼手、脚、眼、腰以及大脑的全能运动。

　　在乒乓球这一运动项目中，办法也是层出不穷的，每一团体都有不同的打法。因而，在教师的教诲之下，就会在大脑内构成两种不同打法。由于刚融入的打法的搅扰，将会招致我们的程度从降低再到上升的趋向。由于竞赛时，你将会遭到新办法的搅扰，有点优柔寡断，招致得到接球的最佳机遇，将会得到一个比分。只要当本人把本人的办法和教师教授的办法合二爲一之后，你才干不遭到影响，发扬出本人真实的程度。

　　任何一种运动，都要靠本人用心去领会办法，而不是教师一昧的教诲，办法都是一个时代的，不存在永远的真理，因而要可以创新。

　　运动，让你更强壮。

　　运动，让你更高兴。

　　运动，让你更安康。

初三寒假心得体会11

　　人们都说：劳动最光荣。这一天,我去居委会劳动了一天…

　　当我在切身体验劳动时，我才更进一步地融会了这句话的精髓。劳动确实很辛苦，但却是苦中带甜的。劳动的感受，在劳累时大汗淋漓的感受。这些都不是能从我们平时的学习生活中所能触摸到的，这种感受是作为一名劳动者内心深处的'，最平凡而又殊于一般的感受。

　　这一天,(至于是哪天，你自己写好了)我去居委会干了一个上午的活儿，居委会的负责人让我去小区里面刮小广告。我高兴的应承了下来，心想，弄小广告有什么不容易的，拿手一撕不就成了!于是信心满满的拿着负责人给我的铲子和水桶就走了，谁知道事实和想象是有差距的，而且差距还不小。

　　我先找到一个贴在地上的小广告，貌似真的很难弄，拿铲子刮了半天也没有太大的结果，本想放弃，然后去干点别的事情，但是不服输的性格使我想到，还没有什么事情能够难倒我呢，然后，我就在哪里冥思苦想，想主意我就突然想起一次下雨天走在路上时候的情景了，被水冲过的地面上的小广告，很容易就掉了，所以我想到了，将小广告上面弄上水，等了2，3分钟，果然，很有效果，拿手轻轻一撕，小广告就掉了。

　　看到自己想到的方法取得了成果，当时心里挺兴奋的，于是更加满怀信心，去劳动了!

　　呃…经过一番努力之后，被我清除过的地方确实看着干净，整洁多了。

初三寒假心得体会12

　　期末考试结束后，寒风开始肆虐这座城市，放寒假了。

　　天气冷得很，我不禁裹紧了衣服。风中夹杂着细细的沙子，肆无忌惮地从耳边呼啸而过，发出簌簌的声响，吵得耳膜直发疼。我扛着行李，慢慢走在回家的路上，望向前方的视线有些模糊，是这漫天沙子的阻隔，还是泪水的决堤，心中的静水似乎被这风吹出了一阵阵涟漪，荡漾开来。

　　前方浮现出一个熟悉的身影，略显瘦弱，脊背有些佝偻，走路时左脚似乎总是踏得比右脚用力。亲情真的很奇妙，将两个人的心连在了一起，即使前方再模糊，也能一下子感受到对方的气息。我知道，是母亲来接我了!我加快了自己的脚步，母亲也看到了我，向我靠近。

　　“回来啦，走，累了吧，来，把行李给我。”母亲接过了我手中的行李，我看到了她因寒冷而冻得发抖的嘴唇，以往平滑的额头上竟已留下了岁月的痕迹。

　　“在学校过得还好吧，天冷了，衣服要多穿几件。”面对母亲的寒暄，一股暖流流窜在我全身，心中的积雪一点一滴地被融化，泪水终于从我眼里渗透出来。

　　“哎呀，你怎么哭了?”母亲有些着急。我扑进母亲的怀抱，“对不起，妈，这次期末考试，我……我……我考砸了。”

　　泪水不断地流出来，多少次看到妈妈在灯光下为我操劳的身影，多少次看到母亲为我担心的神情，多少次看到母亲刚过四十却已开始发白的`头发，多少次曾暗暗下定决心一定要考好，不让母亲失望。但这一次，我真的败了，在这一寸光阴一寸金的中考前夕，我狠狠地摔了一跤。

　　母亲那略微龟裂的手轻轻抚摸着我的头，说：“没关系，这一次失败了，我们就重新站起来，勇敢面对失败，然后战胜失败。”暖流又一次流窜住我全身。

　　我点了点头，冷风还在刮着，但我却不冷，因为我的心，已经被满满的母爱占领了。母爱，伴我迎接寒假!

初三寒假心得体会13

　　在初中体育教学进程中，应如何选择体育教学办法？我们以为，体育教学办法的选择应遵照体育教学规律，以古代教学论思想和新课程规范爲指点，以教育学、心思学根本原理爲根底，以先生的开展爲目的。详细应从以下四个方面停止选择。

　　1、依据教学的目的义务停止选择。体育教学办法的选择必需从教学的目的义务动身，在思索新授课，温习课，还是综合课，考核课，室內课，还是室外课的前提下，采用相应的教学办法。比方新授课，普通采用完好法与分解法、言语法、直观法等。又如温习课，可采用练习法、预防与纠正错误法、游戏法和竞赛法等。

　　2、依据教学內容特点停止选择。体育教学内容是教学办法的间接性对象，选择教学办法，必需依据教学内容、性质、特点、难易水、前后的联络等停止选择。如对技术举措绝对较复杂的举措，可先采用分解法停止教学，然后逐歩过渡到用完好法停止教学。而对技术举措构造绝对独立，举措细节严密的举措，就不宜采用分解法停止教学，否则就会毁坏举措的完好性，影响教学效果。

　　3、依据先生的实践状况停止选择。先生是体育教学办法的施行对象。因而，选择教学办法必需从先生的身体素质及运动才能、体育根本知识掌握的水、知识储藏、运动技艺的程度、年龄特点、特性差别、心思形态动身。低年级先生的运动才能及体能情况绝对较差，兴味易发作多变，留意力不能坚持耐久，思想以理性直观抽象爲主。所以在选择教法时，应以直观法、游戏法和竞赛法爲主，并要留意教学办法的变化，以培育和鼓励先生学习体育的兴味和动机。初中年级先生的体育学习行爲习气逐渐养成，认知程度有所进步，体育根本知识、体能和运动才能及运动阅历有了较大的开展，留意力也有了较大的进步，对体育学习也有了一定的自动性。

　　因而，在体育教学进程中，应把直观法、言语法等教学办法无机地结合起来加以运用，以进步体育教学的效果。高中先生的笼统思想才能有了很大的开展，体育的根本知识、体能和运动才能、运动阅历有了很大的开展，先生学习体育的积极性和自动性进一步增强。因而，在体育教学的进程中，宜采用言语法、练习法等教学办法，并无机地把探求学习、自主学习和协作学习浸透到体育教学中，以开展先生独立获取运动技艺、技巧的才能以及独立考虑成绩和处理成绩的才能。

　　4、依据教员自身的素养条件停止选择。教学办法的选择，只要顺应教员的素养条件，才干爲教员所掌握，才干发扬其作用。有的'教学办法虽好，但教员缺乏必要的素养，本人亦驾驭不了，依然不能在体育教学的理论中获得良好的效果。如直观法是体育教学中常用的教学办法，假如教员不能正确掌握示范的目的、示范的机遇、地位与方向，并很好地和解说相结合。那麼，最好的直观教学法也不会在教学中获得良好的效果。

初三寒假心得体会14

　　通过这次的社会实践，让我学会了很多东西，我深深地感受到一个人在工作岗位上的那份热情。正因为如此，我才渐渐地懂得了一个道理：要创造自己的事业，就必须付出加倍的努力，凭着一个人对工作的执，坚定的信念会指引着他走向完美的事业之路。

　　在实践的这段时间里，我通过自己的努力奋斗，体会到了工作中的酸甜苦辣，这时才发现自己是最幸福的。因为我还在学习的'阶段，还没能真正地接触事业，没能真正地了解到工作的难处和辛苦。想起来，还是觉得自己现在还是不错的了，能在这么好的环境下读书，为以后的工作打下基础，只是，我觉得个别惭愧，都怪自己不够争气，不珍惜这好的时间和机会去好好读书，整天都无所事事，在家里一点事也不会做。是这一次社会实践给了我学习的机会，同时也给了我一次记忆深刻的经历。

　　在实践的过程中，我认真、负责地做好每一件自己该做的事，对自己产生，都得到了一个满意的答案。原本以为自己已经学会了一些基础的知识就够用了，可到了实践的时候才知道原来自己要学的东西还有很多，以后自己要走的路还很长，不能只安于现状，一定要奋勇直前。人是在不断前进中成长起来的，虽然会有很多坎坷，但总是会有办法解决的。做人不怕失败，最怕失败后永远不能站起来。一定要相信自己，因为我总是对自己说“勇敢点，挫折?怕什么，风雨过后一定会有彩虹的”。于是，我便有着一个坚定的信念，那就是克服自己在成长中的困难，坚定不移地朝着自己奋斗的目标前进。我相信，自己的明天将会更加美好!

初三寒假心得体会15

　　转眼间，寒假过去了。在这个寒假里，我有很大的收获。

　　以前，我虽然不是过着衣来伸手，饭来张口的日子，但是我还真没动手做过几次家务。今年寒假刚开始，妈妈叫我做家务。我想：太棒了，终于可以“大显身手”了。我说：“好，等我写完作业。”

　　过年那天，我把窗户擦了个遍。除夕前一天，妈妈对我说：“你要自己包饺子。”“OK!”我爽快地答应了。嘴上说很简单，做起来就难了。妈妈早已和好面，切成块了。我把一块一块的面团成圆形，再一个个压扁。我拿起擀面杖就开始擀。擀好后，我左手拿起一个饺皮，右手拿起筷子，把馅摁进去，变成了瓶子一样的形状，然后把边儿捏紧，防止漏馅。

　　“捏的真像死老鼠啊!”我不禁说道。“第一次捏，已经很好看了。我捏的.也像死老鼠。”妈妈安慰我说。我仿佛一瞬间忘记了所有烦恼，开心地大笑起来。吃着自己包的饺子，感觉格外香。

　　过年，当然少不了压岁钱咯。姑姑说：“给你发的红包收到没?”“姑姑，你给我发红包了吗?”我说。“当然，快上去收。”姑姑说。我说：“知道了。”说完，便飞奔到妈妈手机身边，打开微信收款了。今年，我的压岁钱没被妈妈收走，再加上我以前攒的钱，有1000多元了。

　　包饺子让我懂得有劳动就有收获;收压岁钱让我体会到来自亲情的温暖和感动。这个寒假收获可真不少!

初三寒假心得体会16

　　我的寒假生活快过完了，回想起来这个寒假还是蛮有意思的。

　　寒假生活刚开始我就不幸的接到了通知书，为什么说是不幸呢，哎只怪我平时不爱学英语，通知书一下来我就傻眼了，英语成绩平平，严重影响了我的总体成绩!老爸看后更是恼火，把我劈头盖脸的臭损一顿，平时袒护我的老妈这回也不管我了，眼泪就在眼框里打转转，就是不流出来，也许是因为我很清楚这个成绩都是我自己造成的，我心里只能用一个字来形容“酸”

　　寒假生活的地方就是不用早起背单词，不用拼命写作业。现在每天都睡到自然醒，把复习时缺少的睡眠全补回来了。下午我经常约王莹去庆客隆看书，寒假还没过完我就把《红楼梦》看完了。占人便宜的感觉真不错一个字“甜”。

　　这个冬天我又“重抄旧业”拿起了已有两年没碰过的冰鞋重返冰场，遥想当年我滑冰的速度在和我同龄孩子当中也是数一数二的`。今天我又高傲的站在了冰场上，也许是“老了”吧，刚站上去就摔了，这一动作把正坐着休息的一个“小胖子”给逗笑了，我心想：等我找到感觉的一定和你比一比，让你知道什么是“高人”。

　　滑了几圈后，那个小胖子竟然向我发出了战书，我当然接战，小胖子让我先滑一个弯道，我心里狂笑，笑他轻敌。看来我是赢定了心里暗想。比赛的结果让我傻了眼，输得很惨。看着小胖子那得意的眼神，我当时真的很尴尬，“苦”不堪言。经历就是财富，这个寒假我过的还是很充实的。

初三寒假心得体会17

　　寒假生活像一首歌，它美妙的音乐常让你回味;寒假生活像一串葡萄，每一粒果实都有不同的滋味。

　　大年三十夜，外面灯火通明，各种烟花在天空中齐放。有的像流星飞过，有的像百花齐放，有的像一把伞，还有的像一颗颗闪烁着的星星。“噼里啪啦”，“噼里啪啦”。“这是谁家的鞭炮放得这么大声啊!”“当然是我家的咯!”我得意扬扬地说。放完鞭炮后，我们就开开心心地进屋吃年夜饭了。

　　哇!一盘盘色香俱全、香喷喷的饭菜摆在了桌上，看到我眼花缭乱，直流口水。其中酸菜鱼象征着年年有余。饺子因形似元宝，有春节吃饺子取“招财进宝”之音。还有蒸年糕。象征着收入、职位或小孩子都一年比一年高。另外还有让人食指大动的川味香肠和让人秀色可餐的腊肉等等。我们全家举杯欢庆，互相说着吉祥话，我们都在欢声笑语中吃得满嘴是油。

　　时间一分一秒的过去了，现在已在播出春节联欢晚会了。我们全家人坐在沙发上，高兴地看着春晚。春晚里的`思乡歌，让我想起有些游子每逢佳节，不能与亲人团圆。里面的小品既让我们笑得前俯后仰，又让我懂得了一些道理。今年春晚的相声都有创新，特别是《这事不赖我》，能说是“长辈听得懂，笑翻年轻人。”最引人注目的是由蔡明、潘长江演的小品《想跳就跳》，可谓是春晚十分搞笑的节目。

　　在这短暂的寒假，不仅可以享受节日气氛给我带来的快乐，精彩的寒假生活，还可以享受各种各样的美食。

初三寒假心得体会18

　　做作业可不能用蜗牛的态度来对待，我会争分夺秒抓紧时间，上午做一个半小时，午饭后，我稍许休息一会儿，会立即坐到桌子前把当天的作业抓紧时间完成。完成作业我就可以放松一会儿，看看平时喜欢纪录片，玩会儿五子棋，再玩会儿手机，爸妈下班回来后就会检查我的作业完成情况。作业完成的好坏会影响我晚上的.休息时间，完成的好可以随心所欲，完成不好自然会多一点学习内容，所以我还是会努力做好的。

初三寒假心得体会19

　　寒假又来了，这是我上小学以来的第三个寒假。放假那天，老师在黑板上布置的作业比较多。对于我来说，老师布置的寒假作业要全部完成还是需要很多时间的，因为又是很难，又是很多。由于寒假作业比较多，需要合理的安排好时间才能完成，所以我制订了一个寒假学习生活计划。

　　我的计划是这样的：

　　每天上午把在新华书店买的《语文寒假作业》和《数学寒假作业》各做完一页(两面);每天上午进行30分钟以上时间的课外阅读;上午做完寒假作业和课外阅读后剩下的'时间自由活动，可以看看电视，玩玩电脑游戏等。

　　中午午休睡一个小时后，就要完成下午的安排了：每天下午坚持写一张毛笔字，学一个小时的电脑应用知识，读熟一篇好文章后再读给家长听。

　　最后是在每天晚饭后睡觉前写一篇日记：可以写发生的事情，自己的心得体会，心情故事和读后感等;睡觉前再钻研一道奥数题，最后枕着精彩的电视少儿节目催眠入睡——这可不是一个好习惯哦! 以上就是我的寒假生活计划，怎么样?我的寒假计划不错吧!我不仅要完成寒假作业，也要帮爸爸妈妈做一点事情，这样爸爸妈妈才会高兴，而且这样过得才有意义。

　　最后，快要过年了，这是我们中华民族的重要传统节日，我在这里先祝大家心想事成，万事如意!

初三寒假心得体会20

　　转眼间，寒假就要过去了，回想下这个寒假收获还真不少。但是最大的收获要数我学会了蒸年糕。

　　年三十一大早，我看见奶奶正忙着买蜜枣，桂花，春糯米粉，准备蒸年糕呢!我长这么大，每年都能吃到奶奶从乡下寄来的美味年糕，但从没看到过奶奶是怎样蒸年糕的。今年正好回老家，我可要亲自“实践”一下。

　　总算等到吃好午饭，奶奶从橱里拿出蒸笼。于是我对奶奶说:“让我来当您的助手吧，我吃自己蒸的糕，心里会更甜!’’奶奶微笑着同意了。我挽起袖管，那股高兴劲可别提了。我仿佛已经闻到了年糕的阵阵香味。

　　只见奶奶先把糯米粉倒进竹匾里，在里面加上了白搪，蜜枣，桂花。再用勺子麻利地来回拌匀。奶奶告诉我:“这样蒸出来的糕既有蜜枣的甜味，又有桂花的香味，让人回味无穷。”我想:怪不得奶奶每年都寄好多年糕来，但我总觉得吃不够。想着，我就学奶奶的样子用筷子不停地搅拌着。

　　接着，奶奶在大锅里放了一锅水和几根筷子，把锅盖盖上，让爷爷烧火。过了一会儿，满屋水汽，水烧开了。这时，奶奶在蒸笼的内壁用纱布轻轻地抹上清油，放人已拌匀的米粉，双手在蒸笼的.四周拍了几下，等米粉拍结实了，急忙把蒸笼放到锅上蒸。一会儿，米粉中就冒出了几个顽皮的小泡，小泡碎了，蒸汽就从米粉中冒出来。奶奶低下头，仔细观察蒸汽的出处，还不停地在出气处撒上米粉。奶奶一边忙着添加米粉，一边给我“面授机宜”:“这添加米粉很有讲究，不然的话，蒸出来的糕，有的地方生，有的地方熟，口味很不好。”奶奶还不停地关照爷爷把灶内的火烧得旺一点。不多久，一股年糕香扑鼻而来，一笼又糯又香的年糕就蒸好了。

　　奶奶乐滋滋地把冒着热气的年糕递到家人的手里，嘴里不停地说着:“吃了搪年糕，生活一年更比一年好。”

　　真开心，我终于学会了蒸年糕，怎么样我的收获是不是很少。

初三寒假心得体会21

　　我寒假的收获可多了。过了一个寒假，我学会了打羽毛球和扔沙包……

　　先说打羽毛球吧。我看见别人打羽毛球的时候把球往上扔一下，然后对准球一拍，就把球打到对方那边去了。我看见别人那样拍，我跟着别人扔到空中再一拍，但球就是不听我的指挥，就要给我对着干似的，老打不到羽毛球，可把我急得快受不了了。后来我再看看他们打，爸爸也很耐心的教我怎么发球?

　　我终于明白，原来打球也有方法和技巧的。发球的方法有两种。一种是：把球拿在手上，把球拍接近羽毛球然后用力往斜上方一拍，球就发出去了。第二种方法是：象上面一样，把球往上面一扔，然后对准一定的角度用力一拍，球也就顺利到达了对方。

　　扔少包就不一样了。扔沙包要很多人参加，有两个人扔沙包，一个人站在左边，一个人站在右边，其余的人就都站在中间，无论多少人都行。玩的方法是：把沙包向在左右的两个人来回扔，扔的时候如果哪位扔的沙包碰到了中间的人，那个人就得站到旁边去，就算列掉了，如果被中间人接住了，那个人就得到一条命。如果没人接住没人碰到，那么扔沙包就成功，如果右边的人接住的话，全体就定住了，不能动。只有等到接到沙包的人再扔沙包时才能解开。

　　看到了吧，在寒假的收获虽然只写了两件，但是还有很多没写呢!比如打乒乓球的.技术也进步不少，每次投篮也会准些，玩沙包躲的速度也快了5倍，给煮饭的技巧也增加不少。现在我煮的饭连妈妈都夸好吃。寒假的收获真不小啊!

初三寒假心得体会22

　　寒假刚开始的第一天就发生有趣的事。那天准备放学，大家都收好课本回家过一个愉快的寒假，想不到一位同学突然叫到：“不好了我们的花棚快要倒下了。”

　　其实这也不是什么意外之事，因为搭棚这些工作本来就是由熟手的工人来做，可是他们为了不浪费钱就自己动手搭，当然就是不行啦。于是我带着好奇的心情跟着他们去，看他们怎样挽救这个快倒的花棚。

　　我们来到花街去到花棚前面，只见本来是正方形的`棚已变成一边高一边低的还算是四边形来吧，于是大家就准备想动手开工挽救这个棚，每个人都充满斗志、兴奋，可就是没有想到一件事，人就带得够多啦，个个人都四肢发达却也个个都头脑简单(除我之外)，居然没有一个人想到要带工具。大家眼呆呆的望着花棚背后实然吹过一阵寒风，真的有点像卡通片喔!就这样大家的斗志和兴奋也随这一阵寒风一起吹走了。

　　因为工具在家里，家又离花街远而且大家又见棚还没有倒就一致同意不修棚啦，哈哈!一大班懒鬼啊。大家就这样谈着笑着，然后就各自回家啦。可能也算是好运吧，这个花棚直到花节过后还没有倒下，他们也要切鸡还神谢老天啦!

　　又过了十多天，寒假的生活也即将结束，回顾这个寒假感觉自己也收获不少。

　　在寒假期间，我利用好每一天的时间来充实自己，通过看书、看杂志，上网等多种途径来度过自己的寒假生活。当然有意义的事还是去了解中国的文化。我们中国是一个文明之国，历史悠久，以前过年从没想过要去深入了解它。在我们那里以往只是在走X访友中度过，但今年形式却有了很大的改变，人们不只是呆在家里，而是邀上几个好友一起出玩一番，那感觉真的是很舒服，比起以前一过年就走去访友的好多了，而且这样也很简单，方便好玩。

　　寒假生活的结束，我们也要把寒假生活的心情收回来，专心用于学习中。