运动心得体会

时间:2022-10-07 17:36:36 心得体会范文 投诉 投稿

运动心得体会

  当在某些事情上我们有很深的体会时,常常可以将它们写成一篇心得体会,从而不断地丰富我们的思想。那么好的心得体会都具备一些什么特点呢?下面是小编为大家整理的运动心得体会,欢迎大家分享。

运动心得体会

运动心得体会1

  5月23日,我和靳宗源等许多小记者,一起来到衡远高尔夫球场,按耐不住高兴的心情,体验、学习打高尔夫球。

  走进了生态园里一个名为“西部工业原料城”的招商中心,我迫不及待地隔着大大的玻璃窗户,看到高尔夫球场,我不禁感叹:“哇,好大啊!绿茵茵的,简直能容下二十个篮球场那么大。”不一会儿,教练就领着我们走进了球场,给我们讲了注意事项、击球方法以及各种球杆的用处。之后,两个人自由结合一组,开始练习击球。

  我和靳宗源一组,被分到8号位,来到一块两平方米的正方形的“草地”上,要求将球击到球场中。然后,工作人员分别给我们每组的小记者发了一筐球和一个球杆,我走到这个类似草地的绿色的.垫子中央,心想,:这难道还不容易吗?我握着球杆,使出全身的力气,朝球打去,突然,我觉得自己晕头转向地,球打飞了吗?我一看,那个小白球居然还在原地,纹丝不动,上面的黑色商标,似乎也在嘲笑我:“哈哈哈!这个小毛孩,不但没有把我打飞,还差点自己摔翻,真是出洋相!”哼,我现在就要给你点颜色瞧瞧!我这次一定要瞄准它,再把它高高地击出去!我心想。可没想到,我这杆又击空了!唉,真可惜,看来我还需要多加练习呀!

  我练着练着,慢慢就找到了窍门。第一次,我把球高高击出,飞过了50码还多呢。之后还有几次,我还把球打进洞里了呢!

  不知不觉,我们的球就打完了,体验活动也该结束了,我握着球杆,还真是意犹未尽呢。

  嗯,看来这打高尔夫还真不容易呢!

运动心得体会2

  生命在于运动,生命不息,运动不止,因为运动让我们有健康的体魄;因为运动我们健康快乐地成长;因为运动让我们五彩斑斓。正因为如此,我爱运动。

  风和日丽的日子,正是运动的大好时光。可以释放我们运动的热情。我们可以在篮球场上尽情地飞奔。运球,传球,投篮。享受篮球带给我们的乐趣;还可以在草地上踢球,过人,射门。领略足球的魅力;还可以在操场的跑道上飞奔,运动使人快乐,更让人情绪高昂。

  “砰!砰!砰……”这强而有力的拍打声是从体育馆内发出来的`。这里正进行着一场激烈的羽毛球比赛。一名身着蓝色队服的队员和一名身着红色衣服的队员正较量着。刚开始,他们谁也不让谁。到了中场,比分才逐渐拉开,那穿蓝色衣服的队员差红色队员的人6分。这时,蓝色衣服的球员不免心急气躁起来。看起来,很着急。他不时地将球打出线外。眼看比分差距越来越大。那穿红色队服的人拍了他的肩膀说:“加油,你一定会成功,我相信你。”我很佩服那名穿红色队服的人。在一场比赛面前,他坚信“友谊第一”。可我呢?在我看来,比赛只有输赢。 双方队员调整好了心态。穿蓝色衣服的队员就在他对手一句话的鼓励下,一次次把比分追了回来。可惜上课铃打了,我没有看完全程比赛。不过,我想:在他们看来,输赢并不重要,重要的是运动和比赛的快乐,更重要的是那份兄弟情。

  因为运动,收获了很多感动与真情;因为运动我有健康体魄;因为运动。我才会快乐!我运动!我快乐!

运动心得体会3

  星期一我们进行了运动会。总共有两场,发为上午场和下午场。我参加两个项目,一个是上午的跳远,一上是下午的四百米跑步。

  上午较园里突然响起轻快的音乐,就好像在跟我们说:“运动健儿上场喽!”

  然后我们拿起凳子来到了热闹的操场上。一到操场,我就去参加跳远比赛,看到跳远的`运动员,他们的个子都好高。开始了,一个个排着队轮流着,每个人跳三次,轮到我跳时,我用尽全身的力气,纵身向前一跃最后进入决赛。在决赛时我们每个人又跳了三次,最后我只得到了第四名。

  经过一个中午的休息,到了下午的比赛,我精神百倍,在操场上我一直在深呼吸。四百米跑步开始了,这时只听到“嘣”一枪声,就像快马一样的奔了出去。跑到终点的时候老师说我拿了第二。

  通过这次比赛,我也知道自己的缺点,前面跑的快后面冲刺没冲起来。等到明年的时候我一定要好好准备。

运动心得体会4

  记得开亲子运动会前夕,我家阿多告诉我:“妈妈 ,老师说要参加亲子运动会。”我知道在他的小脑袋瓜里,还不是很明白什么是“亲子运动会”,但是他如释重负地告诉我时,我立马高兴地回答他:“妈妈和你一起参加吧!”孩子快乐得蹦了起来。是啊,和妈妈一起参加学校组织的活动对孩子来说是件非常快乐的事情,而我也深深地知道,亲子活动能够拉近家园、教师、家长和孩子之间亲近距离,是家园共建的有效途径。我们做家长的,必须要参加!

  那天天气很冷,刚下的`雪还没有化,而××广场却热闹得要沸腾起来。在这场亲子运动会中,我们每一个幼儿和家长的脸上都洋溢着幸福的笑容。在幼儿园亲子操《亲亲猪猪宝贝》的音乐里,“亲子运动会”正式拉开了帷幕,幼儿园的小朋友们和家长一同表演了快乐幸福的亲子操。

  在接下来的亲子游戏中,我们有模有样的进入比赛场地。我牵着阿多的手,告诉他要齐心合力完成“任务”。“嗯,妈妈一定要加油哦!”孩子得回应非常地坚定和自信。果不其然,我们还真拿了个小组第一,整个操场上都洋溢着孩子们和家长们的欢声笑语,每一个人都是那么的快乐……

  运动会既锻炼了幼儿的身体,同时也让孩子和家长更加的快乐。为这个“亲子运动会”每位幼儿园的老师都做了很多的努力和工作。在这里要非常感谢每一位老师们,让我们家长能充分了解自己的孩子,让孩子们都能健康快乐的成长。示范幼儿园领导和老师们全新的理念、科学的方法、敬业的精神感动着我们。你们对孩子们所付出的爱心、耐心和关心,不但赢得了每一位家长的敬意,更将永远铭记在每一个幼儿纯真的心中。

运动心得体会5

  关于32届运动会志愿者工作小结

  10月28日,我校第32届运动会成功闭幕了,闭幕式上来自全校各个学院的同学在操场以最热烈和饱满的情绪来庆祝本次运动会的圆满成功,全校欢呼。

  在本次运动会中,我们志愿者是一个最耀眼的景点,头戴小红帽,身穿红色长袖志愿者服装,出现在赛场的每个角落,为所有的运动员、裁判员以及老师无私奉献,尽心尽力服务,为本次运动会添加色彩。

  本次运动会中共81名来自全校各个学院的志愿者。

  10月16日,面对全校开始招本届运动会志愿者,同学情绪高涨,非常热情,报名者900多人,经过认真筛选留下400余人。

  10月18日,由校青协及我院青协骨干志愿者组成的志愿者代表在田径场进行了第一次培训。

  10月19日晚八点,志愿者招募结束,经过最终面试,选出了81位优秀的同学成为第32届运动会的志愿者。

  10月22日,对所有本届运动会志愿者进行了培训和动员,有我院书记为支援者作动员和一些赛事安排指导,校青协会长补充了一些细节和注意事项。

  在接下来的'几天时间,我们为运动会开幕式的顺利开展积极做准备,与多个晚上进行了排练,虽然夜晚风大寒冷,但志愿者同学们热情饱满情绪高涨,使得几次排练都很成功。各种所需物资都在积极准备同时进行。

  10月26日下午,第32届运动会开幕,志愿者分别组成欢迎列队和互动标兵参与到开幕式中为大会添加光彩。

  赛场志愿者81人被分为保卫组、田赛组、径赛组等多个小组,方便了各个赛事的服务工作,也得到了同学们的认可。

  本次运动会能取得圆满的成功,我们志愿者做出了重要的贡献,纵观全局,我们的有些做法可以继续发扬,但也有些不足之处需要改进。

  优良之处:

  1、 大家能全心全意投入到本届运动会中,同时明确自己的岗位并尽心尽责。

  2、 不断提高大家的热情,同时提高凝聚力和集体荣誉感。

  3、 秉承自愿的原则,发扬“奉献、友爱、团结、互助”的志愿者精神。

  4、 积极协助裁判员工作,任劳任怨,文明礼貌的进行志愿服务。

  有待改进:

  1、 没能跟参赛人员进行多交流,未能很好的体现友爱精神。

  2、 对志愿者的培训还不完善。

  3、 对一些的应急处理不到位,志愿者缺乏主动性。

  志愿者的工作还在进行,并且还在不断完善,通过不断总结和改进,我相信下次运动会的志愿工作能做的更好,并且一次比一次好。

运动心得体会6

  一、 运动会筹备:

  1、 体育组:这次运动会筹备历时近一个月,从比赛规程的设定,到报名表的收发,运动会程序删的编排及打印,体育组的老师们加班加点的干,有时都到了晚上12点还没回家。在此之间,他们又规划了比赛场地,顺比赛器械,需要卖的就赶快到后勤审请,还制定和打印了整个比赛的各种记录表,为了装订好各种记录表,李桂坡老师的手都划点一块肉去,但大家都没有怨言,认真的准备着一切,保证运动场会圆满成功!

  2、 政务处:由于从来没有在本校开过运动会,很多需要重新设计,例如各班的座区,做标志等。关于运动会的标语、弯道旗及宣传围绳等由亚美欧教育机构赞助。运动会程度册的将装订100份,由政务处负责,完成的很好!然后,规划运动的开幕式及闭幕式等。

  3、 教导处:负责比赛单项及团体奖状的.打印及奖品的申请有发放。

  4、 总务处:负责裁判桌子和凳子的准备还有主席台的布置等

  5、 团委:负责升旗、音响及宣传等。

  6、 其它各科室各就各位。

  二、 运动会:

  1、 首先在裁判方面:运动会前请假太多,比赛过程还几个请假的。建设:以后的运动会,让学生担任裁判,可以锻练和提高学生的组织及裁判能力。再给体育组拔适当的活动经费,让体育教师把整个裁判工作全部负责好。也可以让其它学科的老师们休息休息。

  2、 在裁判方面:裁判长应多开几次会,进一步统统比赛规则及要求。

  3、 各组的记录员,建议按排数学老师比较好,效率高。

  4、 在统计录方面:建设5个人,一个记录长,一个副记录长(负责处理问题单子),其于三人,一人一个年级。

  5、 闭幕式:发团体奖,缺少音乐,下一次,准备好!

  三、 运动会结束:

  反思,写总结。

运动心得体会7

  学校每年都会召开运动会,运动在于增强学生们的体质,今年的运动会也如期举行了。通过这次运动会让我有以下体会。

  先说跳高吧~跳高是唯一一个让我满意的成绩,1.05m杆,1.15m杆,1.25m杆,居然出乎意料地顺利,但到1.33m杆时,因为我不会像其他同学那样用背跃的方法跳,就在三次失败后于总决赛止步了。本应遗憾,但我快乐,因为我打破了心里的压力。

  再说800米,这一项在我看来让我丢尽了颜面。。正如同伴所说,其他班的800米选手全是班级的王牌,只有我是初出茅庐~~由于自身体力的原因,成绩非常不理想。。到现在为止我还不知道自己是倒数第二名还是倒数第一名....辜负了同学的期望,深感内疚,便给我知道他们手机号码的每个同学用短信的形式道了歉(这句是不是有点不通啊?)。本以为将要迎来的是冷嘲热讽,没想到他们的回复差不多都是“没关系,下次还有机会”。本应伤心,但我感动,因为我体会到了温暖。

  轮到说20*50米迎面接力了。在这个项目中,我们班的成绩也好不理想,因为有一个女同学由于是临阵磨枪,还不会传接力棒,便使得班级第一次掉棒。但还好,这次掉棒情况不严重,只浪费了1.5秒。但是,由于另一个女同学是第一次跑这种接力,在奋力冲刺的情况下,竟然忘记在交接处将接力棒交给“接风”的我,使我们又浪费了3.5秒。事后,这个同学非常自责,在休息的时候她坐在体育场中央的草地上一直哭。我和另外一个同学用了十多分钟终于把她安慰得不哭了,可是还是不能抹去她的自责,闷闷不乐的。后来,又有几个同学到我们这里,用了半个午休的时间,把她安慰好了。本应难过,但我感动,因为我感受到了同学间的友情。

  这次运动会,真是什么事都被我给遇到了:

  一、跳高预、决赛的时候,和我一起参加比赛的.同班同学因为喝啤酒喝得半醉,只留我一个人参加。

  二、800米预赛的时候,和我一起参加比赛的同班同学因为发烧,只留我一个人参加。

  三、20*50米迎面接力的时候,班中队伍前所未有得掉了两次棒。

  四、20*50米迎面接力,第二个同学掉棒时正好是我“接风”的时候,所有人都以为是我掉了棒,纷纷发短信给我,其内容基本全是“你没事吧,掉棒了?”

  五、中午一直不饿,直到下午才感觉有点饿。而刚冲了一碗泡面,同学便告诉我跳高的预赛就要开始了。我把面交给同学就跑去参加比赛,因此那些面面在装满水的碗里呆了一个多小时。

运动心得体会8

  从挂满果实的树中,我们读出了成功。从汗水浸湿的运动服中,我们读出有付出,才有回报。回想有赛场上,那一个个飒爽的英姿,那一个个矫健的步伐,那一张张不服输的笑脸,正是这种精神使我们取得了道德风尚奖。虽然我们的总体成绩不好,但是比赛重在参与。从挂满果实的树中,我们懂得了勤劳的重要性。从汗水浸湿的运动服中,我们懂得了努力固然重要,但要懂得方法,在比赛过程中我们学会了照顾自己,我们看到了集体的力量,同时我们也看到了自己的不足。相信我们积累经验,再多付出一些汗水,我们相信,总有一天,我们会到达理想的`高峰。

  在这次运动会上,我感悟极多,尤其是在我看别人跑3000米的时候,我才知道毅力与自信是如此的重要,在参加比赛的过程中,原来坚信自己能行,不知坚持到最后就是胜利,尽管眼前情势对自己不利,但我们始终相信有付出就有收获。也许他们曾想过要放弃,因为它是那么的难跑,介是他们告诉自己,不级放弃,要跑到终点,就这样我凭这毅力坚持到了最后。他们凭着自己的毅力和努力取得的成绩,为此我为他们感到骄傲

  在我国高等教育由精英教育转为大众教育的背景下,大学既要确保教育的公平和公正,又要坚持造就精英的理想,让我们的人才能够真正适应当前激烈竞争的社会,为国家参与国际竞争贡献力量、担负重任。

  随着2008年北京奥运会的临近,体育带给人们的感染力和影响力会更加明显地体现出来,对青年大学生也会具有更为强大的教育价值。面对这一形势,大学管理者应该进一步认识体育中所蕴含的教育功能和体育精神对大学文化建设的现实推动作用,充分挖掘现代体育运动中所富含的人文理念和文化精神,从而在大学文化建设中充分加以利用,以推动大学生健全人格和良好社会品性的培养。为此,我们要以参与特奥、迎接奥运为契机,精心规划体育文化建设,精心打造体育活动的品牌,在大学物质文化、精神文化和制度文化建设的各层面渗透体育精神,充分实现体育文化与大学文化建设其他内容的对接和互补。

运动心得体会9

  今天,风和日丽,阳光明媚,一年一度的运动会又开始啦。今年的入场仪式格外有看点哦,每个班级都代表不同的国家,俨然一个小奥运会呢。我们班代表荷兰队,风车和荷兰国旗是我们的亮点!有12位同学手拿风车和国旗的拼图,来到主席台时,我们整齐地完成了风车和国旗的'“无缝变脸”。

  全场掌声雷动!还有4位同学骑着,车上插着风车随风转动!其他同学则手拿风车,整个队伍整齐有序,灵动活泼,体现着我们充满朝气的校园生活!我为有这样的团队感到骄傲和自豪!

运动心得体会10

  这一周迎来了我们期待已久的运动会,而这开学以来的第一次运动会让我难以忘怀。

  这一天,下自习后,老师叫我们排好队,然后带我们去操场上,等待运动会的开始,可是等了很久比赛才开始。

  老师让xxx担任我们班的拉拉队长,xxx喊名字,我们喊“加油”,第一场是xxx跑,我们都爆发出排山倒海的助威声,当我们听到xxx是第一名时,都高兴起来。

  我们班的无论男女生,都尽自己的.最大努力为班级争光,他们的汗水与泪水换来的是荣誉。

  我们班的运动员参加的项目很多,但最累的就是跑1500米了,不仅要保持速度,而且要跑这么长的路程,非常不容易,尽管没有的第一名,我们会理解的。

  我们班的xxx三级跳得第一名,让我们很惊讶;而铅球项目也得了第一名,我不禁佩服她。

  最精彩的就是接力了,我们班都站在跑道上助威,因为这是我们班运动员团结的时候了,大家心里都紧绷这一根弦,默默地祈祷着自己的班级获胜。“各就各位,预备-----砰!”一声令下,xxx像离线的箭一样,一个劲地向前冲,他领衔将接力棒传给苏英东,然后又飞快的传给xxx,xxx也飞一般的传给最后一棒-----xxx,哈,这下连xxx也跟不上了,最终我们班得第一名。最后公布总分,我希望我们班是第一名,但也有一些担心,当听到初一级部第一名五班的时候,心情一下子激动起来,随后听到一阵欢呼。

  这一次长达两天的校运会也伴着夕阳落幕了,但同学们那一张张胜利的笑容和付出的汗水与努力却永远铭记在我们的心中。

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