体育课心得体会（精选26篇）
我们有一些启发后，不妨将其写成一篇心得体会，让自己铭记于心，这么做能够提升我们的书面表达能力。那么如何写心得体会才能更有感染力呢？下面是小编为大家整理的体育课心得体会，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
体育课心得体会 篇1
作为大一新生，初来乍到。对大学选课不太了解，也许是出于对篮球的一向的热爱，想进一步了解篮球规则和篮球的魅力。我作出了与众多学生与众不同的选取——“篮球规则与裁判法”的课。而当初我并不明白给我们上课的是一位十分优秀的老师，一名国家级裁判员。
我们的课不像其他体育课有很多时间在场上练习，我们大多数时间都是坐在教室里听老师讲课。规则有时难免枯燥无味，生硬无聊，但我还是努力去听，去理解，去领悟老师所讲的资料。为了好好地学，我也从来没有迟到过一次。
临近期末，在篮球规则笔试考试的时候之前，我争分夺秒地把那本篮球规则与裁判法看完，但还是考得不理想。对于这样的结果，只能说明我对规则掌握得还不够。或许只是硬记，并没有真正去理解规则的`内涵以及规则的具体运用。但是唯一值得我欣慰的是，我的确努力过了，认真对待过。
在之后的体能测试中，我拼命去跑，我想自己不能再落后了。尽管我的体力不是最好，但也不是最差，而是在挑战极限，也在超越自我，期望它能弥补笔试的一些不足。
其实学习篮球规则与裁判法，就是期望有一天自己能站在场上执裁一场。尽管老师最后取消了临场考试，并不意味着我们学完篮球规则以后就不用吹了。相反，我认为锻炼就在平时生活当中，至少班级的友谊赛中，我们也能够试着充当一下裁判，练习多了，渐渐地就会熟练，对规则的理解也会更深了。
虽然老师最后说，“这门课下学期不开了”。我们吃惊却又感到十分的幸运。因为我遇见了一位有个性的优秀的老师，还有她那有好处的篮球裁判课。
体育课心得体会 篇2
或许是因为自己不会篮球吧，所以上体育课格外的用心，比之前几个学期上网球课的时候认真多了。因为之前都没有怎么接触过篮球，只是看别人玩过篮球，所以基本都是处于零基础，所以刚刚上课的时候 ，没少丢丑。我选的这一节篮球课还是有不少的女生的大概男女比例四比一吧，并不是我想的只有几个女生。体育课上大部分的男生都是会打篮球的，所以我作为一个男生在上课的时候，一个一分球都投不进去还是挺尴尬的，而且旁边还有那么多的女同学在看着，更尴尬了。不过，后面接触多了，还是慢慢习惯了。第一节课的时候，都是老生常谈的自我介绍，之后我就是让我们自由发挥，因为不想站在那里不练球被老师看着扣我的分，所以拿着球去试了下，没投进去……尴尬。到了第二节课的时候，老师终于讲课了，不是我想的那样讲的特别专业，而是比较基础的，肯定是考虑到我们有很多人不会吧。通过老师的讲解，加上后面的示范，我这才稍微好了一点。因为害怕平时分不好，所以我也厚着脸皮去跟他们打球好的玩，这才慢慢地球技好了一点，一个学期下来，我竟然喜欢上了篮球？挺神奇的。
这个学期的篮球课，让我知道了为什么有那么多的人喜欢看篮球比赛，为什么有那么多的人追捧NBA，原来在运动场上面挥洒自己的汗水的时候真的是特别的爽，尽管打一场球赛下来会特比的.累，但是看到自己赢球的时候真的会特别有自豪感。在赛场上的每一个比分不是一个数字，而是这个团队里面每一个人的汗水堆积出来的，是所有人的团结协作得到的东西。
这个学期的篮球课，让我不仅仅收获到了锻炼，还让我对篮球有了更多的兴趣，让我明白了竞赛的乐趣，挺棒的体验！
体育课心得体会 篇3
4月22日，我园一行六人到新华实验幼儿园参观学习，收获了很多自己没有的知识和体会。对于自己的工作有了进一步的规划和打算。
首先，我觉得成都的幼儿园各方面设施条件都是非常到位的。我们乡镇幼儿园要达到那样的水平将是一个漫长的过程。个人认为在条件设施上的提高将会影响教师教育水平，并提高幼儿安全防护。但是有好的一面也有坏的一面，就是城里的幼儿园没有乡镇幼儿园那样的宽敞，没有那么多的植物。
其次，成都大多幼儿园采取小班教学，真正意义上的让教师有机会去关注每个孩子的成长和心理健康，有助于平等教育教学。当然，乡镇幼儿园要实行这样的.教学模式也需要一个过程，人口众多，要满足那么多的幼儿入学，师资力量和教学场地的缺乏是一个需要完善和增加的过程。
最后，关于参观的重点户外体育活动，他们幼儿园请的是三幼的运动体能锻炼的老师来做交流，个人认为男老师的加入更能对幼儿的体能教育起到锻炼的目标。正所谓男老师和女老师的不同，能够加强男小朋友的阳刚之气。对于每天都是见女老师，偶尔和男老师上课做游戏既新鲜又有趣。当然，这堂课虽然是一个男老师上的，但是活动的内容是值得我们去学习的。对于体育器材运用的单一性，采取的是开发新的体育器材和拓展体育器材的游戏玩法。
整堂课很充实，幼儿参与积极性特别高。完全调动了幼儿的情绪和锻炼了幼儿的体能，使其达到了教师的教学目的。我对这堂课收获很多，在以后的工作中将完善自己的教学方法，加强自己的教学水平，多观察，多学习，多借鉴同行的教学方法，并开发出适合自己所教幼儿的体育器材和器材的玩法。
体育课心得体会 篇4
22号，我们全体老师围坐在一起，听着董雪恩老师的本次培训，通过本次的培训活动，让我能更好的在平时体育课时能与幼儿融为一体，让小朋友们的身心得到全面的发展。
体育课注重儿童身体全面锻炼和发展，是以身体动作的练习为主要内容，有目的、有计划、有组织的增强幼儿的身体素质的教育过程。是建立在教师了解儿童，掌握课程的基础之上，对儿童施加影响的过程；是把儿童纳入社会期望的重要手段。强调的是科学性、目的性、系统性、逻辑性、集体性及可控性等方面。是教师有目的'的给予儿童运动的方法和手段；是良好环境的创设；是提供给儿童有效空间和时间的保障；是帮助儿童形成身体发展的最佳形式；是表现教师智慧的平台；是一种高质量的互动。
在体育教学过程中选择合理的教学方法是处理好体育教学过程中教师的教与幼儿的学的关系，处理好身体发展与心理咨询健康的关系，处理好体育教学与健康教育的关系，是提高体育教学的实效性。
在我们平时上体育课的活动时，我先在教室里将孩子们排好队，带到下面进 队列训练。接着让孩子站着看老师示范，然后一个一个学着老师动作做。最后用活动性游戏结束。活动中让孩子能自由的发挥玩，让孩子觉得上体育课是一件非常开心的事，让他们能更愿意上体育课。
通过本次的学习，我懂得只有了解幼儿年龄特点，抓住孩子爱“玩”的心里特点，多采用游戏的方式来进行体育课，让孩子在体育课时有更多的时间进行活动。教师在教学过程中，教师的引导不要太多，让幼儿在活动中能自己充分的发挥，让他们感受体育游戏活动所带来的快乐，同时使他们的身心能得到全面的发展。
体育课心得体会 篇5
一学期到尾声了，在即将结束的游泳课中，我回顾所学心得。
我是个不折不扣的篮球迷，对篮球近乎痴迷！实话说我原本对游泳兴趣不大，总觉得比篮球少了点什么。但许老师却给我留下极为深刻的印象，我想这种印象会伴随一生的·······
首先让我深深为之钦佩的是老师长远的教学意识，和毫不拘泥的教学理念。渐渐地我对游泳兴趣日益浓厚，并感觉从中收益匪浅，并不只有玩篮球才具有团队意识与激情！充分地调动了我们的自主性。尽管我们周三第二节游泳班由于天气太凉，少上了不少课，但我们在掌握的游泳知识却并不受影响。
我虽然在长江边长大，可遗憾的是我并不会游泳。学了一个学期游泳后，我居然学会了，还是班级里第一个游过200米的学生，我非常自豪！同时我也发现游泳是一门很难掌握的技术，特别是想达到老师那种专业水准的技术时，非常艰难，需要极大耐心和坚强毅力！
此外我觉得的老师教授给我们的不仅仅是游泳知识，而更是一种自主，自觉的.意识和一种通过体育运动达到加强身体锻炼目的的自强意识。恰恰这却是我们当代大学生所欠缺的。
当然金无足赤，我觉老师在教学工作要是把男女混合搭配成组，可能教学效果会更好一点。我想老师把男女分隔开的意图是为了保护女生吧。呵呵，总之在游泳课感觉很开心，很踏实，我想我们会永远记住老师的，因为老师教授的不仅仅是游泳知识·····
体育课心得体会 篇6
体育课总在欢声笑语中度过，总在挥汗如雨的比赛中度过，总在宽阔的操场上飞奔而过……体育课是所有小朋友最爱的一个科目，因为在体育课上，他们可以放肆地奔跑，无忧无虑地玩耍……
而今最让我难忘的一节体育课发生在了五年级。这节体育课我们进行了一次男女跳长绳的`比赛，我们一开始先热身练习了五分钟，很快就要开始比赛了。比赛规则是男生女生各为一队，以一分钟内跳的次数为准，哪队跳得多的就是胜利方。比赛还没开始都已经热血沸腾了，个个摩拳擦掌，准备一较高下。
准备的哨声吹响后，男生和女生各站一边。接着，在体育老师的一声令下，比赛正式开始！男生与女生几乎同一时间冲进了绳子舞动的大圈里，轻轻一跳，越过绳子后迅速离开，把大圈留给下一个同伴。同伴们就这样一个接一个都顺利地跳过去了，终于轮到我了，我非常紧张，跳绳一直都是我的弱项，我是越忐忑就越犹豫，刚跨出去一步就感到大事不妙了：糟糕！好像迈错脚了！时间根本不允许我多想，我硬着头皮冲进绳子晃动的范围，果然，我进绳圈的时间不对，绳子硬生生的卡在了我的脚上。我的这一卡，让我们全队整整慢了男生两个人的时间，最终我们这一队在比赛中输了。
比赛过后，没有一个小伙伴埋怨我，但我一直在不停的懊悔中，一个团队中只要有一个人拖了后腿，会连累整个队伍，就像木桶中，水的高度永远是受最短那根木条限制的一样，在那次比赛中我成了最短的那根木条，这真是非常难忘而又难过的事情！
体育课心得体会 篇7
首先，在课堂教学工作中，过多的注重了学生的主体地位，淡化了教师的主导地位。体育课经常是学生喜爱按照自己的爱好爱好来选择课的内容，而不乐意按照教师的安排来学习体育知识和技能。虽然学生几乎都能积极主动的投入到锻炼中去，甚至也能为终身体育打下良好的基础。但是一学期下来，学生学到的新知识甚少，取不到全面提高身体素养的目的。
造成这种局面的主要原因：一是受整个大环境的影响，周边许多学校都是按照这种教学模式在进行。二是教学内容比较枯燥不能够提起学生的爱好，致使许多学生不愿意跟着老师的安排进行学习。
通过思量，我决定在以后的教学中，努力摆脱外界的干扰，广泛的'学习新知识，不断的挖掘教材，创编出活泼多样的教学形式，使每一个教学内容都能够以一种新的形式展现出来，从不同的角度激发学生的爱好爱好，使每一个学生都能够按照教师的要求全面发展。
其次，在教研工作中下得力度不深，成果不够显着。几年来，只顾着教学练习而忽视了反思和总结，致使教学论文发表较少。在以后的工作中，要学会动中求静，能够静下心来进行学习，不断的提高自己的理论水平，使自己教学更进一步。
最后，经过几年的工作发明自己的专业水平有待全面提高。自己在足球篮球等项目中有较大的优势，但是在一些诸如羽毛球毽球等小球项目中，技术水平较差，有待进一步提高。
功夫不负有心人，凭借着自己对教育事业的无限热爱，凭借着自己一颗上进的心，我相信通过自己的不断努力，我的教育教学水平会得到很大的提升，同时也会让每一个学生身体素养得到全面的提高，为终身体育打下坚实的基础。
体育课心得体会 篇8
作为小学体育教师一定要转变观念，从追求运动成绩的框框里跳出来，树立健康体育观的意识，通过一些有效的手段来带领和引导同学们参加体育锻炼。
良好的课堂气氛可以使学生有强烈的欲望，有积极的情绪，有充沛的精力与体力;良好的学习氛围还可以使学生思维活跃，迸发思想火花，产生奇思妙想。建立平等、友爱师生关系，营造融洽、和谐的运动环境，学生能在轻松愉悦的'气氛中达成学习目标。教师首先必须开阔心胸去理解学生，然后再敞开胸怀去关爱学生，这是进行小学体育教学的首备条件。你给孩子一份理解和关爱，他就会对你产生依赖和信任!作为体育教师就应该敞开胸怀爱学生，用自己的行动去感召他们，他们会逐步接纳你，更加尊重你。这样的例子发生了几次，我总是把握时机，与孩子们走近，与他们成为朋友 ，树立健康体育观的意识，通过一些有效的手段来带领和引导同学们参加体育锻炼。使同学们身体素质和体质两方面都得到相应的提高，让他们的人人身体都“棒”起来，少生病或不生病。这也是我们上体育课的一个重要目标之一。长期以来，学校体育的目的是要增强学生体质使身体变得更健康，而每周有限的体育课，往往是不能满足增强体质、增进健康的目的的。健康则是一个长期持之以恒的过程，也就是说是一个循序渐进的过程，想通过短时间取得好的效果是不太可能的，因为人体机能变化是有一定规律的。
在体育教学中应把着眼于怎样通过一些教学方法来激发与调动学生体育锻炼的兴趣和热情。逐步地培养他们爱好和自觉参加体育锻炼的习惯，使他们在运动中，体验到其中的乐趣;品尝到成功的滋味;找到真正的自我。慢慢的让体育运动成为他们生活中不可缺少的一部分，伴随他们的一生。
体育课心得体会 篇9
今天上午第三节是体育课，老师向大家宣布解散以后，我就坐在乒乓球台上与别人闲聊。忽然，我看见A和B正排着队想玩投篮呢，于是，我跑过去，问她们：“你们不怕男生笑你们么?以前我也想投篮，但怕男生们会嘲笑。”她们回答，“男生也有些不会投的啊!”我听了，觉得她们说的对，又不只是我们不会，于是便和她们一块排队玩投篮。这时，一个连续投中三次篮的C对我们说：“女孩也来玩?我敢说你们一个球也投不中!”“不试怎么知道啊!”A不服气。“等着瞧!”C白了我们一眼就走了。我想：男生就是骄傲，投中几个球就可以欺负我们女生了?哼，我要让他输得心服口服!
到我了，这时，后面女生不断为我加油：“一定赢呀!”“你可以赢男生的!”男生却在旁边大叫：“漏油!漏油!输定，输定!”我拍了几下球，学着男孩们投球的.样子，准备起跳的时候一只手托起球，另一只手扶着球，投时迅速将双手托住球，身体微微一蹲，再跳起来，看准篮框那个地方再用力抛，结果那球落在了篮框上，不停地滚动，就是不落下来。我目不转睛地盯着球，希望它落在篮里面。快落下来了，快了，快了……我的心都被吊在了嗓子口上了。可那球就是不争气，最后还是在篮框外面落下了。我垂头丧气地走了。C又走到我身旁嘲笑说：“看，没进吧!你们女生投球技术真差!”我撇了撇嘴，说：“哼，运气不好嘛。”说完，扭过脸就走了。A和B关切地对我说：“别灰心，这次不行，你多多练下次就可以赢男生了。”
在两位同胞的鼓励下，我暗下决心：等我以后练会了投篮球，一定要让男生们输得心服口服。
体育课心得体会 篇10
转眼之间，进入大学已将近两年的时间，大学体育课也伴随着我两年之久了。大学体育是本着发展丰富的体育活动，娱乐我们的身心，提高我们身体素质的原则。在大二的下学期里，我的体育课学习的项目是武术——太极二十四式的太极拳。对这门课的学习也已到了一定程度，谈不上见解，但感触颇深。我之所以选择武术起初的原因就是因为想达到一个强身健体的效果，若能学到防身之术当然最好。但通过近一个学期的学习，我发现这门体育课与想象的并不一样。
它带给我的不仅是身体上的锻炼，更多的是精神上的宁静，在太极的一式一招行云流水的挥洒时，内心的浮躁和喧嚣也暂时平静下来，体味到一丝超然的味道。我想这也是太极的神奇之处。
大学体育是高校重要的教育内容之一，是学生在接受学校体育系统教育的基础上，继续增强和完善大学生的身心素质，使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习，当今社会企事业单位吸收新人时，既要重视他的德行操守，也要看他的健康水平。大学体育是衡量大学生是否做到“德、智、体”等全面发展的'重要指标之一，是大学生经受“磨练”和体验“成功感觉”的主要方法，对社会生产力和社会风气的发展有很大的影响，是人类进步和社会发展的广泛号召。
生命在于运动，只有持之以恒的体育锻炼，才能增强体质，延年益寿。而太极的普及也让古人的养生之道带给我们更多益处。要让体育的精神和学风深入人心，真正的做到“终身受益”。只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家，也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。
体育课心得体会 篇11
今天上体育课，我跑步跑得很靠后，直接让我们女生总分减了好多，我真自责。
上体育课时，老师让男女生一块跑步，跑七圈。听到这个消息，我简直崩溃了。要知道，我可是最怕跑步的，本来跑的就不快，老师还说要积分。前十名的加分，后五名还要减分。开始跑步了，我急着冲在最前面，可是刚跑了大半圈，我就落到后面了。虽然我一直在试图加速，可怎么也追不上，我简直就要绝望了。
然后，我跑到第二圈的时候，都已经很靠后了。可是，肚子又开始不争气了，竟然隐隐作痛起来。我为了让它停下来，使劲的按住那个地方。过了一会，它还真的不再疼了。于是，我又坚持跑。可是到第四圈的时候，肚子竟然又疼起来了。我又用了“老办法”来治它，可它竟然越来越痛了。这一疼，让我一落千丈，直接拉到了倒数第五名。过了一会，第一名已经反超我了。尽管我很努力，可肚子就是不争气。唉，但是我真是太难受了。
直到最后一圈，我鼓足了剩下的'力气，忍着疼痛，直接冲过去了。可还是倒数第五名，最后还减了一分。但是后五名，有四个都是女生。女生总分是二十九，可因为我们几个拖后腿，直接扣了十一分，成了十八分。因为我们的总分没有男生的多，老师罚我们再跑一圈。跑的时候，我听见很多跑得很快的女生都在抱怨：“凭什么让我跑，我又没拖后腿。”“真是的!都怪她们。”……听到这些话，我心里特别难受。谁不想跑快呢?可是……
彻底跑完后，我坐在石板凳子上，自己反思。说心里话，我真的恨死自己了。虽说只扣了一分，可我还是很难受。当时我如果加把劲跑快点，一定不会落那么远的。我一直觉得，都是我害的全部女生都受罚，我心里特别自责。
体育课心得体会 篇12
在学习太极拳的过程中，我无时无刻不感慨于中华武术的博大精深，太极拳非一朝一夕就能学成，达到“巧妙绝”的境界不仅需要技术上的精准，肢体上的和谐，还需要一种能驾驭的气魄，能兼容的气度与物我两忘的精神。
“国粹”太极拳借力打力，"四两拨千斤"，以柔克刚、以静制动，中舒、轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济，阴阳调和，动如“行云流水，连绵不断”，自然又高雅，音乐的韵律，哲学的内涵，美的造型，诗的意境无不令人心驰神往，流传千古自是必然。
在平时的练习和上课的学习中感觉24式太极拳中左蹬脚和右蹬脚两式的难度最大，这不仅在于其衔接动作记忆困难，还在与蹬脚时的站立需要长期训练方可完成。在老师的悉心教导与不厌其烦的演示下，我基本能记住动作。在粗略的记忆后，更深入的了解太极拳的每一个动作都需要细细回想与进一步学习，观看太极拳视频是一个不错的选择，只有这样自己才能得到提高，所以这一学期的短暂学习不仅是动作的学习，也是我们今后继续学习太极拳的奠基与指引，同是激发了我对中华武术和民族文化的热爱和进一步学习的激情，希望今后太极拳能真正成为我生活的.一部分。
每一个动作圆柔连贯，每一式都是绵绵不断，招招式式所展现的潇洒风采令人歆羡不已，步步轮转所流露的风流姿态使人无法忘怀。太极拳能让人处于一种心无杂念的状态，远离尘嚣，拥有一种更好的心态去面对学习生活。同时太极的健身效果也不容置疑，所以学习太极拳真是一个正确的选择。
体育课心得体会 篇13
我想，在一个女生心中，健美操，不仅仅只是体育运动这么简单。健美操是一项集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐为一体的体育项目，它追求健康、美丽、力量。健美操，比舞蹈多了几分硬朗；健美操，比体操多了几分韵律。
一个学期的健美操课就要结束了，想想在这一个学期里，我的收获还是很多的。不仅学会了两套健美操，还认识了一些同学。大家一起学习，感受健美操带给我们的乐趣，在律动的音乐中放松心情，感受自我，在有序的节拍中跳动。其实，健美操并不像我们想象的那么简单，要把一套健美操跳好，是很不容易的。健美操讲求力量，每一个动作必须做到位才会有美感，如果动作做不到位，就会给人一种没吃饭，软绵绵的感觉，完全没有了健美操的感觉。还有就是健美操最重要的就是重心的移动。我觉得我就是属于不会移中心的的人，所以有时候会感觉自己很不协调，而且动作老是忘记。可是，这些都不是借口，世上无难事只怕有心人，只要你用心的去做一件事，愿意付出努力，你是可以把它做好的。就像学习健美操，只要你用心，只要多练习，多花时间在上面，其实是可以把它学好的，即使你的先天条件并没有别人那么好，你的`舞姿没有别人那么优美，你的身材并没有别人那么好。
上健美操课的一个意外收获就是学到了好多减肥塑身的方法。都说减肥是女人一生的事业，一个女生无论在什么年龄阶段，其实在
潜意识里都希望自己有一个好的身材，所以减肥是势在必行，极端一点的就认为“要么瘦要么死”。在健美操课上，老师有时会叫我们一些塑身的方法，让我们在夏天有自行穿各种衣服。而且，老师还会和我们探讨减肥的方法，教我们怎样健康地减肥，纠正我们的减肥误区。渐渐地，我开始喜欢上了这个运动，能够自然地随着音乐的节拍跳起来。喜欢健美操，喜欢那种和着节拍，无忧无虑的伸展四肢，放飞心灵的感觉。
体育课心得体会 篇14
光阴似箭，岁月如梭。转眼之间，进入大学已将近两年的时间，大学体育课也伴随着我一年半之久了。大学体育是本着发展丰富的体育活动，娱乐我们的身心，提高我们身体素质的原则。在大学这两年里，我的体育课学习的项目是足球和网球。接触足球是从小学时候开始的，接触网球则刚从大二开始。虽然接触网球的时间比较短，虽谈不上有什么心得，但感触颇深。我之所以选择网球起初的原因就是因为想培养一下自己的气质。通过近一个学期的学习，我发现我更加爱运动了。由于以前学习的压力很少运动，感觉自己的体质下降了很多。通过足球和网球的学习，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的气质比以前好多了，学习足球和网球会带给我带来一种乐感。它会使我心情变得很愉快，身体的每个关节都得到舒展。
大学体育是高校重要的教育内容之一，是学生在接受学校体育系统教育的基础上，继续增强和完善大学生的身心素质，使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习，因为“身体是革命的本钱”。在“全民健身计划”的普及中，国家公布的“普通人群体质和健康标准”在逐步的推行，大学生也应该执行相应的“体质健康标准”，并在大学学习期间，认真完成学业，成为身体健康、学业有成的合格人才。当今社会企事业单位吸收新人时，既要重视他的德行操守，也要看他的健康水平；越是高、精、尖的企业越重视员工的'身心健康与活力。大学体育就是要培养适合现代社会需求的毕业生，大学体育是衡量大学生是否做到“德、智、体”等全面发展的重要指标之一，是大学生经受“磨练”和体验“成功感觉”的主要方法，是保证大学生身体健康精力充沛和顺利学习的必由之路，因而受到广泛的重视和关注。同时，体育可以满足人们身体和精神的要求，对社会生产力和社会风气的发展有很大的影响，是人类进步和社会发展的广泛号召。
生命在于运动，只有持之以恒的体育锻炼，才能增强体质，延年益寿。要让体育的精神和学风深入人心，真正的做到“终身受益”。只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家，也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。
体育课心得体会 篇15
在几年的新课程改革中，我们是摸索着前进的，我们是在探索中总结，一边学习一边教学。通过总结，我们舍去了不合理的方法，发扬光大正确的思路，使我们的新课程改革不断的完善，不断地走向成熟。
在几年的探索中，我个人认为，新课改应是在围绕着体育课未进行的，我们应在课前，课中，课后体现出课程改革的新面貌，新思路。
一、备课
要上好一节体育课，备课是必不可少的，课改前应备课，课改时也应备课，但备课的重点却不一样，我认为，课改中的备课，应备教材、备教法，但更应备学生，应充分考虑学生是否对教材有兴趣，如何调动学生的学习积极性，如何针对学生的爱好兴趣来调整教法以及训练手段。
二、上课
上好一节课，首先应看到是否完成课的任务，但是，在上课过程中，单单为了完成任务而完面任务是远远不够的。在新课标的要求下，我们应变学生被动学习为主动学习，变学生服从指挥到自觉行动。在体育课中，培养学生对体育锻炼的兴趣，使学生认识到体育锻炼对学习，对生活，对身体的好处，使他们学会如何自觉，自主地锻炼身体，从而能让他们在不同地点，不同时间都能很好地参加体育锻炼，而不仅仅是在体育课上。
在课堂中，教师应改变指挥者的角色，参与到学生的活动中。在课堂中与学生一起活动，指导学生活动，更重要的是和学生一起探索，使学生体会到平等、民主的师生关系，在学习中得到无穷的.乐趣，使他们的身心都得到锻炼。
应该说，体育课不仅是培养学生身体健康的课堂，更重要的是培养学生的心理健康，让他们有积极向上、乐观开朗的心态，更有着坚强的意志、坚韧不拔的精神，有开拓创新的精神，有团队合作精神等等。
三、课后反思。
课后反思是体育课的一个必要环节，没有反思，就不会提高，没有反思就不会看到长处及短处。反思有多种形式，一堂体育课应反思的问题是很好的。但我认为，一堂体育课更应该反思的是这堂体育课有得到学生的认可吗？这堂体育课中，学生有没有积极参与，教师有没有积极参与；学生的身心有没有都得到锻炼。而不应该只是反思。你的讲解是否清晰易懂，学生是否学会了动作技术。
课程改革才刚刚开始，我们的探索是任重而道远，特别是中学体育的改革，更是一路坎坷，体育课是一门特殊的学科，更有着沉重的任务和特别的意义，作为体育老师，更应该积极地探索，不断地积累经验，不断地进步。
体育课心得体会 篇16
这是我第二个学期上体育课了，二个学期意味着我与体育一起走过了一年的时间。起初参加乒乓球是因为那时候没得选了，曾经看着别人打乒乓球只是一个观察者，全然没想到我也会成为其中的一员。
过完这学期，我们在学校就很少有机会再上体育课了。恩，想起这一年的时光，有一种很亲切的感觉，在没有感情的情况下进入一个陌生的体育班级，渐渐地培养出一份无法言说的感情。有依赖，更多的是不舍。
我本不是一个很勤奋的孩子，有的时候会有甜甜的笑，有的时候不是很开心，但是在体育课间我永远能保持那份一开始就有的微笑，说不出原因为什么会这样，只有体育课才有的微笑，一种对生活很积极的态度。有的时候肚子疼，有的时候很没精神，我就不想跑步，经常不跑步站在一边。疲倦地站立或蹲下。但偶尔还是微微笑。
对于乒乓球，我不是很了解，我说过我是一个不勤奋的孩子，虽然这样，但我会用最少的时间让自己了解乒乓球里面的要领，然后站着或坐在石凳上看同学们练，自己也顺便在心里复习，有的时候会盯着灯光篮球场发呆，其实也不算发呆，因为里面有其他老师或同学在打网球或篮球。老师不要生气哦。我是一个热爱体育的男生，虽然自己的体育不怎样。
老师是一个很可爱的人，刚看到他时还觉得他可能会有点凶，不过后来相处了之后才发觉老师也有幽默的一面，他对待自己的工作也很认真。给人很好的感觉。我向他请过假，有一次穿了牛仔裤，现在想起来当时蛮不应该的，那时候是没裤子穿了才穿那一条的，还说了谎说生病了，虽然那天真的很没精神。但总是心里觉得不安。所以现在还是告诉老师的好。
现在学的怎么说呢?算好吗?这是我第二次学了，轻松一点那是肯定的，但做的质量会不会比上次好，我想应该会吧。写心得体会。有的时候真的不知道自己要怎么写好，写自己的.感受，有的时候人的感受或感觉是无法言语的，只能很机械的把一句一句话串在一起，写出来的东西，可能会东一点西一点，让人看了晕乎晕乎的。
体育在我眼里是活力的象征。乒乓球，自己虽然做的不是很好，但也多多少少从中明白了一些道理，要学会坚持，有人会问坚持什么呢?对于里面的一挥一挡我们并不能算透彻。恩，坚持，坚持快乐，对于我而言，谁都看不出，心里面并不快乐，有人对我说大学就是一个小社会了，人与人之间的关系不再单纯，其实自己也很深刻的感觉到这一点，付出的和收获的并不可能相等，你对别人好，别人不一定对你好，有的时候想人为什么都这样了呢。只有体育课的时候，看着一张张单纯的脸，心中就会有一股说不清的喜悦，才感觉到那么一丝温暖与安慰。
不知怎么回事，怎么写体育心得写着写着好像就有那么一点离题了，但这真的是我最真的感受，我是一个很感性的孩子，真的只是一个孩子，不想长大，却还是在慢慢长大，在生活中一点一点的学，不想学他或她口中所谓的做人，为什么人活着就不能活得真实一点呢?体育，是最后的希望吗?结束了，是否意味着我的人生从此应该有一个转折呢?
再见，偶亲爱的体育课，再见我亲爱的老师。
体育课心得体会 篇17
高三我们被剥夺了上体育课的时间，步入大学之后，我很喜欢我的体育课。
我选择篮球，跟我的身高有很大关系。我认为我的身高是很占优势的，所以在选课时我毫不犹豫的选择了篮球。我没有什么运动的天赋，所以学的时候很吃力，我想在学的每个人学起来都不是很轻松吧，因为毕竟大家都是女生，接触篮球的时间比较少。
但是这半学期篮球课下来，可谓是收获颇丰。这并不是说自己可以媲美NBA了，但是不得不肯定还是取的技巧上的很大提高。并不是夸大其词，对于我这种菜鸟来说的确是如此。从刚开始时的笨手笨脚到现在能够稳妥地运球，传球，顺利三步上篮，不可不说是一种进步。从刚开始对篮球的怀疑到现在的喜爱，不可不说是质的改变。尽管自己喜欢看NBA比赛，但是要自己亲自打球实战，要是放在从前我压根没想过。但是经历了半学期的训练和老师指导后，我已经摩拳擦掌跃跃欲试了。这真是一项美妙的运动，每次在篮球场上洒汗下来后，不仅觉得身体内充满了能量和活力，而且学习过程中积累的.负面情绪也发泄出来了，可谓是十分有利于身心健康。但是除了能力上的提高之外，篮球课还给我带来了心智上的历练。老师在课堂上不仅传授了关于如何打篮球的知识，还给予了人生的指导和劝言。我觉得后者显得更加重要和珍贵，因为很有可能在若干年后我们会对篮球生疏，但是老师给予的箴言却是终生受益的。
无论做什么事，不管能不能成功都要用心，无论是不是心甘情愿都要认真去完成。如果因为自己的能力不够暂时达不到要求而放松自己，得过且过，不仅会浪费时间而一事无成，而且会形成惰性继而影响整个人的行为和思想。久而久之就会成为性格的一部分，等到那时就不仅仅不做不好某件事，而是能办好的事没几件了。不可掉以轻心，也不可漫不经心，更不可三心二意。反向观之，如果用心做某事，不管最后的结果如何，在这个过程中还是会学到很多东西，并且会受益匪浅。用心就会专注，会仔细体会其中的每个细节，并从中学到许多。用心的人不仅会学有所成，无论是大成还是小成，都比不用心的人高上一截，坚持以往就会达到一个新的高度。况且两相比之，用心的人显得更加踏实可靠，而不用心的人却稍显浮躁，任务重担往往是交给前者。也就是说用心意味着机遇和肯定以及信任，而这些因素是成功所必不可缺的。
“熟能生巧”在篮球课上得到了充分证明。在欧阳修的《卖油翁》一文中，卖油翁“乃取一葫芦置于地，以钱覆其口，徐以杓酌油沥之，自钱孔入，而钱不湿”而让康肃折服，凭的就是其精巧的倒油技艺。上篮球课也是这样，坚持练习会使得手法渐渐熟练。尽管是动作的简单重复，但是等掌握了其中的要领，就会发现似乎这一系列动作是多么流畅和优美，一气呵成。这是放诸四海而皆准的。每一次的学习锻炼都是从不熟练到较熟练的，没有人一开始就是深谙此道的。即使是天才也是经过勤奋才能造就的。俗话说罗马不是一天造成的，任何技能的掌握也不可能一蹴而就的。唯有不断地学习实践才能熟练运用，也才能崭露头角。
体育课心得体会 篇18
上体育课，本来是件很轻松的事情，到户外活动活动，锻炼锻炼身体，何乐而不为呢?但这事到了我们班，可就有点麻烦了，为什么这么说呢?就拿今天的体育课来说吧。
上体育课了，我们连忙收拾好乒乓球拍等，三步并做两步赶到了操场。
不多时，我们的体育老师来了，不出意外，体育老师用“冷静”的语气和我们说：“跑五圈!(我们的操场是400米操场，五圈就是2000米)然后男生、女生各测一组400米，男生1分35秒算合格，女生1分40秒算合格，跑不过重跑，向左转，跑!”一些同学马上将准备已久的假条交上了，果然，体育老师皱了皱眉，(共有十几个请假的呢!)说：“怎么这么多请假的?你们班是集体传染了?”但体育老师又想了想，才不情愿的同意了，让那十几个同学去休息去了。
我们开始慢吞吞地跑起来了，一圈下来，我们还能勉强支持，有余力和旁边的人说笑，两圈下来，话顿时少了不少，三圈下来，我们更是把嘴紧紧的闭上以保存体力，看着坐在看台上谈笑风生的“请假生”们，我们顿时产生了不平衡心理，心中极为不爽的想：哼!我们在这里要死要活的跑圈，你们却用一张假条把老师瞒天过海过去，怡然自得的玩耍，真是不公平!
没想到跑到第四圈的时候，人顿时少了一大半，都干什么去了?我留心观察，到了第五圈，人又回来了不少，这是怎么回事?我连忙逮住一个就像凭空出现的同学询问，只听见他压低声音和我说：“别和别人说，我们躲到厕所里去了，少这么一圈老师发现不了的!”我一听这话顿时晕倒，这叫什么?地下工作者?
没想到，快要跑完的时候，老师却把那几个躲到厕所里的同学拉住了，说：“别以为你老师我带个眼镜就是近视眼，你们几个也真是勇敢，宁肯躲到厕所里也不跑，行，我让你们躲，一人跑十圈!“看着老师威严的模样，几个同学马上开始跑起来。
没想到“屋漏偏遭连日雨”，就在这时侯，我们的班主任竟然来到操场视察，几个请假的同学顿时慌了，(不用想就知道，假条是伪造的)果然，老板大人逐个询问了之后，将几个同学的“阴谋”揭穿了，让班主任重新罚一人跑十圈，看着他们气喘吁吁、叫苦连天的样子，我们的.心中顿时乐开了花：真是自找苦吃啊!
上体育课，本来是一件很轻松，很高兴的事情，只要按照老师的意图，严格要求自己，既能锻炼身体，又能用剩余时间做自己喜爱的事，还开拓了视野，虽然说跑圈的时候比较累，但只要咬咬牙坚持下来就可以了，何必搞得这么麻烦呢?我真不明白有些同学是怎么想的，宁可用假条欺骗老师，也偷一点懒，当时觉得靠自己的小聪明少跑了几圈，可是长期以往下去，终究会自欺欺人、聪明反被聪明误的。
体育课心得体会 篇19
时间过得挺快的，转眼我就在瑜伽班待了快一学期了。与瑜伽的邂逅可谓是阴差阳错，连续两学期体育选课被刷，狼狈补选，上学期去了太极班，这学期补选时也就不再考虑太极班了，最后只能选了健美操班，对于我来说这已经挺无奈的了，只想着就这样吧，跳跳也就过去了。奈何计划总是赶不上变化，健美操班转身一变又成了瑜伽班，挺纠结的一事儿，那会就只能想着“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要难过。”,就这样开始了我与瑜伽的缘分。
在进入瑜伽班之前，我对于瑜伽的认识仅限于在某些书籍中一闪而过的字眼，在电影里夸张的动作。我的脑海中唯一与之联系的字眼就是印度。而且在我狭隘的认识中，瑜伽是女性的运动，对于男生而言，做这些动作，首先是挺难为情的，其次是难度实在有些大，那样夸张的扭曲自己的身体，咱们这粗胳臂硬腿的，怕是一不小心就折了。
在上瑜伽课的过程中，我们男生首先得做到的是放开手脚去学习动作，然后再是跟上节奏去将动作做到位。由开始的扭捏生涩到后来的自然随意，我享受这个过程，享受那舒缓的.旋律，享受每一次运动后的全身大汗的畅快。而后期的团队设计考试组合则给我带来了另一番享受，大家各抒己见，提出了不少新奇有趣的点子，而在排练修改的过程中就有了更多的乐子，各种奇妙的错误，各种不协调，各种惊心动魄的“美”！尤其是在镜中看到自己那娇娆的姿态，怎么也没那兴趣欣赏这“非同一般”的美。
关于瑜伽，我没有更深层次的认识，于我而言，它让我多少找回了一点曾经失去的肢体柔韧度，也让我在为了居高不下的体重而烦恼时给我提供了减肥的一个好方法，一个学期下来，虽然没能减下来，但至少也没再增长。近两个学期的大学体育教育给我最大的教训是不能忽视自身体能训练。高中三年由于课业负担沉重，加之高考压力，一直忽视了体能的训练，三年之中几乎没有参加任何体育活动，导致体能一直在下降，如今连1000m要跑下来也够呛的，俯卧撑也做不了多少个，有时候真为自己的体能状况忧心忡忡。因此，我在进入大学之后积极参加各项体育活动，以期能够提高自己的体能，近一年下来自我感觉体能稍有改善，故还会坚持下去，以期以一个强健的体魄毕业，迎接新生活的开始。
作为大学生的我们已经经历过小学、初中和高中，每周都有体育课，而我们对于体育课的概念无非就是，首先热身运动跑两圈步，然后做一下体操，再然后就是自由活动了。
现在进入了人生中最重要的阶段大学，没有了学校的束缚和老师的管制，我们的生活本该更加丰富多彩了。可是不然，空闲的时间越多，就感觉生活越空虚，没有了像高中那样的激情和奋斗的目标。于是，我们便对大学体育课充满了憧憬，希望体育课可以给我们带来更多不一样的东西，就象排球和篮球自己从未接触过，却有浓厚的兴趣。所以，大学体育对我们来说，不仅仅是跑跑步什么的，更多的是对自身的塑造，气质的培养。
关于大学体育的认识，我认为其核心在于德育与体育的结合，在大家接受体育技能教育的同时接受体育道德及竞技道德的修养。大家在集体中接受体育教育，然后通过团队合作让大家体会体育中的合作，培养团队意识，这种意识无论在哪个领域都是不可或缺的，孤掌难鸣，一个好汉三个帮，这种意识的培养会对我们今后的人生产生重大的影响。而大学体育的内容更是重要，尤其是对于游泳的硬性要求，这无疑很重要，近年来，大学生就落水孩童而牺牲的事例屡见不鲜，足以看出很多大学生不会游泳却不缺少一颗见义勇为的心，因而学校非常有必要帮助学生获得游泳的能力，避免类似的悲剧再发生。
总而言之，大学体育教育对大学生好处良多，我们应该认真接受这两年的体育教育并积极参加课外体育活动。
体育课心得体会 篇20
光阴似箭，岁月如梭。转眼之间，紧张地初中学习即将结束了，体育课也伴随着我三年了。学校丰富的体育活动，娱乐我们的身心，提高我们的身体素质，特别是临近毕业和中考的来临，体育更能减缓学习压力，增强体质，能让自己在枯燥的学习生活之余使身心放松，心情舒畅的同时又大大的提高了同学们的学习效率，在动感中让人焕出青春的朝气，以饱满地精神去迎接中考地到来。
生命在于运动，健康是每个人最大的财富，拥有健康的体魄又是每个人最大的愿望与梦想。而我们现在最直接锻炼身体的方式主要就是学校内的体育活动也基本上是体育课上的活动了。因此，上好每一堂体育课是师生共同的愿望。
回顾三年的体育课，我们的`体育教师认真上好了每一堂体育课，她积极调动了同学们的主动性，加强对同学们的指导，努力地提高同学们的身体素质和运动能力，教学方法多样化，选择符合同学们心理和生理特点的教学方法，努力提高同学们的兴趣，使我们明确了体育课的目的，积极投身于各项体育活动之中，身体素质也有了明显的提高。教师在平时的课程中，不单单是教我们简单的肢体运动，通过身体练习来掌握体育基本知识、技术和技能，同时也有意培养我们的团队精神，激发同学们的运动兴趣、锻炼的意识、习惯与能力，把纪律、意志品质、团结互助、文明礼貌、集体主义等教育也融入于其中，比如：选择难度较大运动项目：如800米长跑，培养了同学们的顽强意志；采用团队游戏的方式，培养了团结合作精神，并发展了同学们良好的行为习惯，促进了我们心理的健康发展。
李老师不仅仅上好每一堂体育课，并处处为人师表，言传身教，和同学们建立了良好的师生感情。她认真贯彻课堂常规，科学地安排教学过程，规范准确的讲解示范动作技术，并且加强练习方法的指导。让每一个学生每一节课，都经受一个科学锻炼身体的过程，并且能体验到成功的愉悦。通过明示和暗示的综合效应，来培养同学们良好的锻炼习惯。李老师在教学中十分注意师生感情，常与我们进行心与心的交流，是同学们的知心朋友。当我们在学习、生活和锻炼中出现困难时，要多关心、鼓励我们，以增强我们战胜困难的信心和勇气。
通过初中三年的体育课，使我充分地认识到了学校体育不仅为保证学生在校期间有健康的身体来完成全部学业，而且为走向社会自身继续成长和发展身心素质打好坚实体育理论和技能基础。认识到健康的身体是未来事业成功的支柱，认识到自己的健康不仅是个人的事，而且是关系民族兴衰的大事，从而增强积极参加体育学习和锻炼的欲望、动机和兴趣，使体育锻炼成为自觉行动。
体育课心得体会 篇21
学习乒乓球已经两年，回想当初选择这门课程的原因，很简单，只是因为以前也相当喜爱这项国粹，并且感觉还蛮简单易学的。不过，两年已去，我的乒乓球技术还算是在入门阶段，如此看来，学习任何东西都不是很容易的。
刚开始上体育课时，便感觉和高中的不太一样。中学时代的体育课，除了教授一些广播体操，跑步，跳远外，其余大部分时间都是在和同学们闲聊打发时间，算是繁忙生活中的调味剂。但大学的课程则是排得很满，时间被充分利用起来，也因此能学到更多知识，掌握更多技巧。现在的大学生绝大多数都很少主动进行运动，所以我个人觉得如果把课程设置成每周两讲，不一样的两讲也许更好，这样一来，除了可以加强体质锻炼，也更能拓展兴趣。
两年中，我逐步了解正确的乒乓球规则和打法，也初步掌握了老师所传授的推挡、攻球、滑步、搓球的技法和技巧，不过还是相当汗颜，也许是天生没有运动细胞，亦或是疏于练习，我的技术实在太差。即便如此，我自己对体育课还是很热爱，我深知，学会一种技术远没有比学会欢乐来得重要，体育课带来的轻松快感与欢欣往事实在太多，并切实地感受到体育运动给人带来的积极向上的希望和奋斗感。
我觉得乒乓球打得好的话，观看时便觉得是一种很美的艺
术，每一次旋转，每一次落下，每一次弹起都很有韵味。当然，要练到这种球技太难，所以实在很羡慕那些将乒乓球打出艺术感的人。另外，上乒乓球课非常轻松，老师很友善、和蔼，每次讲的理论都不太多，非常注重实战练习，我手感不太好，有很多不足之处，老师都经常过来指导，这使我改进不少，对此非常感谢。还有就是，老师对纪律的要求很高，每次都点到，请假就需要给出缘由，也许这一点很多学生不喜欢，但我觉得这是很应该的`，是一个老师有责任感的表现，点到只是一种形式，但可以使学生的责任感和社会感加强，让我们明白人生在世，不是想如何就能如何，世界有我们必须遵守的规则。
纵观我历次体育成绩，在球技这一方面还算良好，其他的，如体质测试就太差了，每次都刚好跨过及格线，所以希望在这些方面，老师以后能给出更多些的建议和练习。每个人的特点和擅长方面都不一样，中国教育从很早以前便注重因材施教，关于这一点，我觉得在体育课上体现得不是很明显，当然首先时间就限制了老师的发挥。乒乓球课以乒乓球为主体，考试也以此为重，这当然是应该的，但其余考试项目可选择性太少，似乎就只有跳绳和长跑，这在一定程度上限制了学生和减少了我们的热情，因此，若是能多些选择也许会更好。
以上便是两年乒乓球课下来的收获与感悟。受教于严肃认真却又和蔼可亲的老师，结交了一些给予我帮助的朋友，懂得了更多关于乒乓球的知识与技巧，不可谓收获不大。对于我的拙见呢，
当然也希望老师们能考虑一下。
最后，多谢老师，辛苦了！
体育课心得体会 篇22
光阴似箭，岁月如梭。转眼之间，进入大学已将近两年的时间，大学体育课也伴随着我一年半之久了。大学体育发展了丰富的体育活动，娱乐了我们的身心，提高了我们身体素质。在大学这两年里，我的体育课学习的项目篮球。虽谈不上有什么心得，但感触颇深。由于以前学习的'压力很少运动，感觉自己的体质下降了很多。通过篮球的学习，毛病也改了不少，它会使我心情变得很愉快，体质变得很好。接下来我提些我对大学体育篮球课的建议。学体育和高中体育有着天壤之别，大学体育基本由老师指定任务，但后者让我觉的更加充实。但由于大学没有升学率的压力，学生本身也有懒散的作风，上课迟到逃课屡见不鲜。我认为体育教师要积极发现学生懒散的成因，循循善诱地强化上课动机，调动学生学习的积极性。学生平时上课多是自己打球，时间久了也很是无趣，老师可以组织一些半场以及全场篮球对抗赛，来提高学生热情。再者，其实我们班里还有很多人是不会打篮球的，老师可以多加些基本功练习的课程，让他们上课不仅是为了学分，也让班里的球技分化不那么明显。
生命在于运动，只有持之以恒的体育锻炼，才能增强体质，延年益寿。要让体育学风深入人心，真正的做到“终身受益”。只有这样我们才能有着更好的身体为祖国的明天做贡献。以上便是我对大学篮球课程的些许建议，希望学校篮球的明天会更好。
体育课心得体会 篇23
体育老师在学生眼里是严厉的、体育课是单调的、很多人认为体育课应该是跑啊、跳啊让学生机械的反复练习。重复的练习来锻炼身体的，这是很多人给体育老师和体育课下的定义。但是体育老师是有爱心的。
比如，上体育课时身体弱的学生就不能和身体强壮的学生一起参加活动，在体力上就有区别，所以体育老师在分小组时就把学生按大小、强壮、男女分组教学，这是在老师的心中默默分成小组，不是有心观察是看不出的。
体育教师有时也是严厉的，但在严厉中体现了对学生的关心和爱护，例如有一次在练习双手传接篮球时，有个女生边练习边吃口香糖。我瞪了她一眼，她毫无反应，我就走过去接过球同她一起练习传球。看着她那满不在乎的`样子，我一用力，球打在了她身上，她依然我行我素，我当时真想过去训她一顿。可稍一沉思，觉得不妥，就让其他学生继续练习，然后把她叫到一边，问她刚才为什么不认真练习，稍有不慎，就会被球击中，受到伤害。下课后，那位同学诚恳地说：“我错了，老师，您别生气，今后我一定好好练。”
这些看起来微不足道的小事，如果处理得当，就能使学生感到温暖，就会赢得学生的尊重，从而调动学生学习的积极性。
教师要处处关心、爱护学生。体育教师也不例外。
体育课心得体会 篇24
体育课总在欢声笑语中度过，总在挥汗如雨的比赛中度过，总在宽阔的操场上飞奔而过……体育课是所有小朋友最爱的一个科目，因为在体育课上，他们可以放肆地奔跑，无忧无虑地玩耍……
而今最让我难忘的一节体育课发生在了五年级。
这节体育课我们进行了一次男女跳长绳的比赛，我们一开始先热身练习了五分钟，很快就要开始比赛了。比赛规则是男生女生各为一队，以一分钟内跳的`次数为准，哪队跳得多的就是胜利方。比赛还没开始都已经热血沸腾了，个个摩拳擦掌，准备一较高下。
准备的哨声吹响后，男生和女生各站一边。接着，在体育老师的一声令下，比赛正式开始！男生与女生几乎同一时间冲进了绳子舞动的大圈里，轻轻一跳，越过绳子后迅速离开，把大圈留给下一个同伴。同伴们就这样一个接一个都顺利地跳过去了，终于轮到我了，我非常紧张，跳绳一直都是我的弱项，我是越忐忑就越犹豫，刚跨出去一步就感到大事不妙了：糟糕！好像迈错脚了！时间根本不允许我多想，我硬着头皮冲进绳子晃动的范围，果然，我进绳圈的时间不对，绳子硬生生的卡在了我的脚上。我的这一卡，让我们全队整整慢了男生两个人的时间，最终我们这一队在比赛中输了。
比赛过后，没有一个小伙伴埋怨我，但我一直在不停的懊悔中，一个团队中只要有一个人拖了后腿，会连累整个队伍，就像木桶中，水的高度永远是受最短那根木条限制的一样，在那次比赛中我成了最短的那根木条，这真是非常难忘而又难过的事情！
体育课心得体会 篇25
星期二的下午，我们来到操场上体育课。王老师大声宣布：“同学们，我们今天来学跳马。”
王老师先给我们把动作要领讲了一边，然后在个给我们示范。王老师飞快的跑向木马，双手一撑，身子像海燕一样画出一条美丽的弧线，稳稳的站在了大地上，啊，太漂亮了。同学们爆发出一片掌声。该我们跳了，同学们一个个向木马跑去，有的跳过去了，有的坐在了木马上，眼看我面前的队伍越来越短，再望望远处了木马，心里打起鼓来：“天啊!木马哪么高，我个子这么小，我能跳得过去吗?万一人过去了，腿却挂在了木马上，小命就难保了。”一想到这里，我的脸发白，腿发软。轮到我了，王老师举起小旗连喊三声：“跳!跳!跳!”但我就是不敢迈开腿，同学们开始哄笑起来，“看,他的`腿在发抖呢!”“ 胆小鬼，当心尿裤子。”听了这些话，我的血直冲脑门，我要紧牙关，心一横，向木马跑去，双手在木马上重重一拍，身子飞了起来，眼看自己头下腿上地向地面栽去，我双眼一闭，心想：“这回我是真的玩完了。”说时迟那时快，王老师把我身子轻轻一拖，我就站到了地上，同学们欢呼起来，我呆呆的站在木马前，好半天才明白过来：我跳过来了。
这是一节难忘的体育课，它让我明白：只有勇敢去做，才有可能成功。
体育课心得体会 篇26
12月22日，下午在董雪恩老师带领下，全体老师们一起学习了如何解读幼儿园体育课，我们知道所谓体育课是注重儿童身体全面锻炼和发展，是以身体动作的练习为主要内容，有目的、有计划、有组织的增强幼儿的身体素质的教育过程。
体育课是建立在教师了解儿童，掌握课程的基础之上，对儿童施加影响的过程；是把儿童纳入社会期望的重要手段。强调的是科学性、目的性、系统性、逻辑性、集体性及可控性等方面。
体育课的内容众多，其中幼儿园体育课的传统创新还是比较吸引我的，里面儿歌式的教学，值得我们好好学习，从整队→队形练习→走步练习→跑的`练习→跳跃练习→投掷练习→攀、钻、爬的练习→球类练习→其它练习等等……一系列的练习我们学习过后就可以把它运用到实际教学中去。
学习中我们认识到体育课与课外活动也有区别，户外活动时允许多个儿童在不同水平上进行学习教育活动目标渐趋泛化体育课中则是要求全体儿童在同一时间完成同一任务教育活动目标渐趋细化、特化。
上体育课时，我们教师要足够重视，适合各年龄段幼儿，体育课的原则是要强调情景及情境的在教学中创设，练习方式是由个体练习到人与物之间的练习到两人间练习到群体练习。
体育课是教师有目的的给予儿童运动的方法和手段；是良好环境的创设；是提供给儿童有效空间和时间的保障；是帮助儿童形成身体发展的最佳形式；是表现教师智慧的平台；是一种高质量的互动。
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