培训的心得体会范文（精选5篇）
当我们心中积累了不少感想和见解时，有这样的时机，要好好记录下来，这样能够给人努力向前的动力。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧，下面是小编为大家整理的培训的心得体会范文（精选5篇），欢迎大家分享。
培训的心得体会1
这已经是我第二次参加青马培训了，第一次是作为学习科创部的干事参加青马培训，那个时候还不懂什么叫青马，不懂青马的含义。今年作为一位已经经过了一年的学习生活、一年团学的生活的学姐来参与青马培训又有了不一样的感受。
第一讲由张雪征老师为我们讲课，还记得去年张雪征老师用别样的角度为我们解读了《琅琊榜》和《花千骨》两部电视剧，以学生们喜闻乐见的方式为我们做了十分深入的分享，如今仍然记忆犹新。此次理论课张雪征老师再一次结合时下热点，将女排精神融入到课堂之中，鼓励我们要自强不息、坚持不懈、团结拼搏、厚积薄发。
第二讲由徐攀老师主讲，徐攀老师为我们仔细讲述了入党的流程，在徐攀老师的讲述中我们深感入党是一件严肃而神圣的事情，每一个大学生都应保持入党目的的纯洁性，不断砥砺自我，认真对待每一次考核，端正自身思想、注重自身言行。
第三讲由秦婷老师主讲，大学生尤其是刚刚入学的大学生大多对未来充满了无限憧憬，但同时也对未来很迷茫 ，不清楚未来的方向，不知道未来的目标，不知道该怎样为未来添砖加瓦。而秦婷老师这次的分享就是针对这些迷茫、困惑为我们指出方向、作出解答。大学生该如何适应大学生活、应当注重培养自己哪方面的`能力、如何合理安排大学生活这些都正是我们需要尽快找出答案的问题，相信通过这堂课大家对未来该如何规划都有了自己的想法。
最后一讲为分享课，分享者分别是上官晴天学长和廖梦铮学姐，两位都可以称之为是我们的榜样。虽然我们在团学之中有过一年的交集，但是并不是很了解他们。在这次的分享课上，看到了、听到了他们在过去的3年时间里的一些事情，虽然仅仅只是一小部分，但是我相信这就是他们过去三年时光的缩影，经受过打击、跌倒过数次，但是他们从未认输，我想这就是他们被称之为优秀的原因了吧。
周六早上小伙伴们一起参加了青马素质拓展，我想青马素质拓展是最能勾起我回忆的一个环节，我很开心能作为其中一名领队。在拿到属于我们的小红旗，在那里为我们的口号、队名勾勾画画的时候突然有些恍惚，就好像回到了去年参加素拓的时候。尽管最后在游戏中没有取得好的成绩甚至还受到了小小惩罚，但是我们666队依旧很开心，因为我们拥有了很多的66妹，还有一个66哥，我也很开心多了一个外号—6姐。
每一次青马培训都能带来一场情感的转折，从理论课心中默默抱怨不能吃午饭、睡午觉到青马素拓的喜笑颜开不管过程如何，但最后我们是以欢笑作为结尾。昨天的一切从今天回望几乎一切感受都变得平淡自然，但是给予我们的能量将在不知不觉中改变明天，虽后知后觉，但感恩之心常在。
培训的心得体会2
在两天的训练中，我深刻地反思了一下自己，就自身的弱点和缺陷很有感悟：
一、交流沟通、学会倾听
在三岛求生中，我非常有幸被安排到盲人岛，在黑暗、无助当中，我度过了生命中静止的两分钟，忽然我发现我应该能说话时，就大声的向健全人岛呼喊，可是听到的只是很平淡而且不完整的回答，我只是更加茫然无助和不知所措。在工作中、生活中，当别人甚至自己的孩子向自己求助、提问时，也许自己觉得很不以为然，随口一说，可对于求助的人这件事也许是很重要的。自己的随口一说只会加重别人的茫然无助。我本人的脾气有些急躁，很多时候都忽略了别人的感受，对于我来说学会倾听是多么重要啊！在我以后的人生道路上，我会永远记住自己做为最弱者时的体验！
二、信任的基础是自己准备好了
在信任背摔时，每一个背摔的人摔下来之前，下面的人都要大声回答：准备好了！我们一定支持你！坚定的回答才会使背摔的人相信下面的队员，才会坚定的倒下来。工作当中，自己总是在抱怨，为什么自己已经做了，已经做好了，可别人总是还要一遍遍地问：做好了吗？做好了吗？我想还是应该反思一下自己：自己准备好了吗？自己真的做好了吗？？别人的不信任和怀疑不是毫无理由的！只有自己准备好了，才会换来别人百分之百的信任！
三、换位思考
在做断桥和信任背摔时，当自己站在高处时，怎么觉得那么高？！自己需要跨越的距离怎么那么远？！和自己在下面做为旁观者时的感受是多么的.不同！工作中生活中，我们每个人都要学会换位思考，立场不同、角度不同，对问题的看法也会不同。学会换位思考，带来的是对别人的理解，带来的是处理问题时清醒的头脑和正确的选择。
四、感恩的心
看着那高高的毕业墙，我在想：自己的身体比较重，行动也不敏捷，我怎么爬上去啊？！可是当众人的手将自己推到墙下，并将自己高高举起时，当我踩着众人的肩站在半空时，我感受到下面有无数双手强有力的支撑，我看到上面有无数双手向我慢慢靠拢，顿时自己浑身上下有了一股前所未有的力量！终于，我成功了！我们成功了！可是我们成功以后，我想不起来自己究竟是怎么爬上毕业墙的，我不知道自己踩过谁的肩膀，也不知道是谁的双手在支撑自己，牵引自己。是啊！在工作中生活中，无时无刻，有许多人都在默默的帮助自己，自己也许知道，也许不知道。可是没有别人的帮助，单凭自己一个人的力量怎么可能成功？！在以后的人生道路中，无论何时何地，我都会报着感恩的心去做每一件事，我都会报着感恩的心面对我的队友，成功属于大家！成功属于我们的团队！！
培训的心得体会3
助教培训已经结束近三个星期了，经过这一个月的培训，虽然比较辛苦，但确实从中学到了不少，也认识了很多有能力、有激情的志同道合者，在这个助教团体中我们最先学会的就是团结、合作。在这里我们学会了怎样做人，怎样做好一名合格的助教，其次就是我们学会一些基本技能。
首先谈谈我们的户外训练吧，记得第一次去训练时心中有些不快，因为一般周末早上我都是在睡觉，看着室友们一个个还在睡梦中，我只能忍痛起床去训练。所幸的是班上还有两个好朋友跟我一起去，这样心里就平衡多了。训练那天天气异常炎热，似乎老天都在考验我们的意志。训练的艰苦可想而知，可是真的就这样我们都坚持下来了。训练时虽然心里有时会想助教不是训练别人吗？干吗要我们自己也要这样训练呢？可是回头想想学姐、学长的话的确是对的，自己都不会还怎么教别人呢。立军姿、走正步、喊口号一个个难关都在我们的坚强意志下攻克了。其实坚持下来之后才发现那些其实也没什么，不就是晒晒太阳嘛，还能消毒、杀菌呢。就这样，即使是嗓子喊哑了，腿踢得的没知觉了，我们依然坚持了下来。我们的意志也在不知不觉中锻炼的更加坚定了。
训练期间休息时的小娱乐，可能是我们最喜欢的环节，因为那让我们既得到了休息，又让我们大家互相了解，也教会了我们在如何带动大家的气氛，苦中作乐，缓解军训时心情。让大家更有信心将军训进行到底！
培训的最后一项就是学会叠军被，这对于我这个生活要求不那么高（平时不会把被子叠得很好）的人来说，真的是一个致命的考验啊！我们一组四个人三床被子，没有一个是好叠的，叠了又拆，拆了又叠。尽管我们都好用心，好努力的叠，可是被子就是不争气，它就是立不起来，好像没吃饱饭一样，奄奄一息。看着别人都叠成了豆腐状，检验合格后都一个个走了，心里真一个急啊！评委们看着我们可怜的被子都忍不住笑了，因为实在是不堪入目啊！我们只有再拆再叠，一切可以利用的道具（桌子、椅子）都用上了，可是还是叠得不好，后来我们终于意识到不是我们的技术有问题，而是客观原因（被子质量不好）。这样评委们也实在不忍心让我们再做无用功了，也让我们回去了。经过这件事我也懂得了坚持。
从这次助教培训中我们真的'学会了太多太多的东西，助教本身就是个特锻炼人的事，助教培训不仅为我们在以后的军训工作中能游刃有余、得心应手，也让我们意志、社交能力、沟通能力等各方面都得到了很好的锻炼。我想这次培训以及以后的军训工作都将成为我成长中不可忽视的经历。所以这次助教培训心得体会最重要的就是让我成长了，让我做人、做事都成熟了。由衷的谢谢助教培训！
培训的心得体会4
很荣幸的我参加了学院组织的团学干部培训，通过这次短暂但非常有意义的培训学习，我获益匪浅。
在培训中，我们与学院老师、优秀学长们近距离的接触，接受他们的精心指导，分享他们的人生经验，使我对自己的学习、工作、做事的态度以及如何做人等方面又有了一个全新的认识，明确了我人生的意义和奋斗方向，更懂得了如何去珍惜大学生活，如何去利用一次又一次的学习机会。我要适当分配好在学习中的空余时间，规划好自己的大学四年学习生涯，以及更好地面对和解决生活中所面临的一切问题。
下面是我在此次培训中的一些心得体会：
第一，学会做事，做好事。作为一名大一新生，在工作上的经验远不及各位学长学姐们，在这次培训中，通过优秀学长、学姐们的发言，我体会到了，经验是可以逐渐积累的'，要做好工作，更重要的是要用坚强的意志严格要求自己，一个人的意志力量是无穷的，是人们无法想象的，它代表的是人的意志力量能创造出生命中的奇迹。俗话说滴水可以穿石，铁杵可以磨成针，这些都说明了坚强的意志可以变不可能为可能，化腐朽为神奇，因而做好各项工作，首先要有必胜的信心，要用不怕困难与挫折以顽强意志战胜它的决心。
另外，我作为学生会的成员，在学生会学到了很多，特别是在学长们的身上，他们做每件事都有自己的目标，有规划、有条理。知道自己要做什么、怎样做，才可能把事情做好。她们是我学习的榜样。
第二，学会做人，做好人。生活中，我们应该常抱以感谢和感恩的心态去面对一切。懂得感谢的人才真正懂得生活，在学长的讲话中，我们学会了感恩父母，因为他们哺育了我们;感谢我们的恩人，因为他们值得感激;同样感谢我们的对手，因为他们使我们更加认识自己的缺点和不足，并不断提高和完善自己。
人与人之间更应该怀着感恩的心相互关心和照顾。我现在在班上担任宣传委员，更应该关心同学们，记下班上同学的生日，用小小的短信说上一句生日快乐。也许，偶尔会有遗忘，但我会努力做到这点，虽然只是短短的四个字，但相信，这足以温暖人心，而作为寝室长的我，更应常怀一颗感恩的心对待我的每一个室友，其实在我心里，更多的是把她们当作我的兄弟、我的亲人
以上就是我通过参加本期培训之后的所想所悟，其实在此次培训中还谈到了其他很多方面，例如：学生干部的人际交往能力，活动组织能力等。虽然这次培训只有短短几个小时，但就是因为参加了这样的一个培训，才让我更清楚作为一名学生干部应当具备怎样的素质与能力。在实践活动的过程中更让我看到其他干部出色的工作能力，因此，在以后的工作学习中，我要不断加强自己在各方面的素质和综合能力，争当成为一名符合新时代要求的高校学生干部。
培训的心得体会5
今年我出去学习了两次，一次职业健康业务培训，一次节能管理与技术培训，两个学习时间加起来不到十天，但对于我的启发很大，受益匪浅，并且使我对有些工作有了新的认识，对工作中存在的有些问题有了新的思考。在工作中学习，在学习中成长，只有一个目的，那就是提高自身业务水平，能更好的服务于工作，指导于生活。下面我就这两次学习的主要内容给各位汇报下。
一、职业健康业务培训
本次培训班是由省安监局主办，学习时间为8月21日至24日，学习内容分四个部分。
1、由省卫生监督所主任医师申秀芹主讲的企业职业健康监管，职业病防治法及相关法律法规;
2、由西安市疾控中心主任医师袁永新主讲的职业危害因素分类，识别，评价和防治措施，职业病危害事故典型案例分析;
3、由兵器工业卫生研究所主任医师姜相阳主讲的企业建设项目职业卫生”三同时”监督管理;
4、由航天总医院王岩主任医师主讲的职业健康监护知识培训。这四位老师通过大量的事例给我们讲述了我国以及世界职业健康工作情况，语言通俗易懂，课程内容深入人心，听后使我对职业健康工作有了更进一步的了解，我相信这将对我以后的工作有很大的指导意义。
二、节能管理与技术培训
这是西安石油大学短期教育的一次专业性培训，由油田公司安质部组织，课程有：
1、化工节能原理和技术;
2、油田管网技术;
3、油田注水系统节能控制技术;
4、生产节能与国家标准;
5、用能单位能源利用状况报告填报系统。学习时间为一周，内容极其丰富，涵盖了整个国家节能方面的知识，作为第一次接受节能知识培训的'我，可谓求知若饥，接触到了很多专业性的节能技术与管理，使我对节能工作有了更高的认识。
在世界能源日益减少的形势下，节能工作势必更加重要，节约能源是我们每一个人的责任，杜绝浪费是我们每一个人的义务。
通过这两次有组织有目的的学习，我深感自己能力不足，在和来自各个单位的同志们交流后，对自己的业务工作有了更清晰的认识。这两次专业性很强的学习，使我忽然产生这么一个想法，我开始在怀疑自己，为什么没有来学习之前，我自我感觉很好，反而学习之后，吸收了知识，我越觉得自己懂的越少，这就是所谓的”学得越多，不知道的越多”。如果你去系统的学习一门学问，深刻地去钻研，你就会觉得什么叫做专业，如果你去深入的接触一位大师，促膝而谈，你就会体会到什么叫渊博。学无止境，我希望通过更多的学习，来填充自己微薄的生命。
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