大学个人实习心得体会

时间:2023-02-13 16:08:38 心得体会 投诉 投稿

大学个人实习心得体会

  我们有一些启发后,可以将其记录在心得体会中,这样就可以总结出具体的经验和想法。那么好的心得体会是什么样的呢?下面是小编为大家整理的大学个人实习心得体会,欢迎大家分享。

大学个人实习心得体会

大学个人实习心得体会1

  毕业实习可以说是我整个大学生活的最后一堂课程,我必须要在这个实习中熟悉专业上的工作,把自己不到位的地方做好,还要总结专业上的经验和教训,这样才能让我在日后的工作中做到如鱼得水。其实,实习最难和最麻烦的就是第一步,那就是找到一个合适的公司来实习。我曾经满怀信心去外面找实习,可现实给我浇了一脸的冷水,许多的公司现在根本不需要实习生,在这个快节奏的'社会中,他们需要直接能上手做事的人,这就导致实习生越来越不被接待了。

  为寻找一个好的专业对口实习,我苦苦面试了一个多月,期间被打击过,被戏耍过,也被欺骗过。当我想选择放弃时,一个公司选择了给我机会,在面试后让我去公司实习。就这样,我重整旗鼓,开始了我在xx公司的毕业实习。在xx公司里,我作为一个新来的实习生,有许多的东西都不懂,所以还需要一段时间的熟悉。

  公司的领导先让我熟悉下xx公司的整体环境,再调整好自己的作息时间,最后了解一下自己岗位要做的事,然后给我安排在了和我专业对口的技术小组里面。这个技术小组里面有不少员工,我一眼就能看得出不少是和我一样的实习生,一部分老员工需要带着我们这些新来的实习生熟悉我们需要要做的事。当我被老员工一番指点后,我就开始我的工作了,由于我是新来的实习生,所以任务不多也不难,在刚开始的时候就觉得很轻松,但是随着工作量越来越多,而且难度也渐渐提上去了,我就越来越感到力不从心了,这时我才知道在校园里学习的知识相比于真正在工作中用得上的知识是少得可怜的。

  所以,我的工作做得越来越慢了,每天下班时间也越来越晚了。当我开始苦恼后,老员工给我打了气,告诫我说:“学习是很漫长的事,不要因为现在一时的困难就选择放弃,你看我们这些老员工不都是从实习生走过来的嘛,加油,相信自己一定行!”我被公司里的老员工感动了,我也认清了自己,咱本就是实习生嘛,在公司里面就跟着学就行了,不敢拼不敢犯错还能叫实习生嘛?

大学个人实习心得体会2

  结束了这近一年的实习工作,使我贴近了社会,丰富了社会经验,使自身对社会有了初步的感性认识,并且学到了许多课本以外的知识,受益良多。

  我是东茂广场三楼巧手丫的一名导购员,我叫XXX。XXXX年XX月,在机缘巧合之下我来到了巧手丫,初到时我对儿童手工完全不懂,经过明明姐和玲玲姐的亲身教导让我渐渐成为了一名合格的导购员。

  也许与做服装相比,儿童手工看起来是一件很容易的事,只想要与小朋友相处就好了,最初我也是这样认为,但在实际操作中我才发现并不是我想象中那么容易,最开始需要了解货品类型,库存,摆放的位置,其次还想要了解每一样手工的制作过程及在做手工时会发生的问题与注意事项。

  当然,顾客到来时与顾客的交流也是非常重要的,微笑相迎,有耐心的询问与介绍商品,顾客选好之后开单结账,要有耐心的引导小朋友让他发挥自己的想象力与创造力来独立完成作品,而这个过程往往是我最喜欢的,每次看到小朋友认真做手工完成后喜悦的`表情都是对我工作的肯定。

  我很喜欢我现在的工作,也很感谢我的老板让我有这个机会在这里工作,她教会我很多很多我在平时接触不到的知识,使我受益匪浅。

大学个人实习心得体会3

  感到自己学的东西太少,通过此次社会实践社会实践活动。能够帮助和给予他也太少,作为大学生,感到责任重大,更应该努力学习,不怨天尤人,找准自己的位置,激发对生活的热情,为祖国建设贡献自己的青春和力量!

  这是第一次个人社会实践。经过深思熟虑之后,作为一名预防医学的学生。决定去社区服务中心东街服务站里面提前感受见习的氛围,真正到医学领域去实践,找出自己的不足,为以后的学习增添动力!征得负责人的同意后,进行了为期一周的见习实践工作。

  听从医生安排。对待病人,第一天主要了解各项规章制度、安全注意事项及如何与病人沟通。实践的七天中必须8点正式上班。要聆听病人主诉,对病人进行必要检查。言语方面,必须亲和友善,不能命令不能冷淡,要与病人及其家属如亲人一般耐心询问。当天晚上做好小结。

  给病人量体温、抓药、换药。按张医生的指导。

  血压计零点、肱动脉与心脏同一水平。气囊绑在患者上臂中部,向医生、护士学打针、挂点滴、测血压。根据自己所学的医学知识。输液换液的基本要领;掌握了测量血压的要领;抽血的要领等。下面简述血压测量方法:患者坐位或者卧位。松紧以塞进一指为宜,听诊器应放在肱动脉处,缓慢充气。放气后出现第一音时为收缩压(高压)继续放气至声音消失(或变调)时为舒张压(低压)刚开始还抓不住要领,后面测了几回,慢慢才有点感觉,动作也越来越规范。

  学习如何料理卧床病人及张医生对我此次实践做出评价几提出今后工作的意见。

  必当安神定志,医德方面。医务工作者承担着的救死扶伤、解除病痛、防病治病、康复保健”使命。唐代“医圣”孙思邈在所著《千金方》论大医精诚有这样的论述:凡大医治病。无欲无求,先发大慈恻隐之心,誓愿普救寒灵之苦。因此,医生必然要掌握先进医疗技术,同时更要具有爱岗敬业、廉洁奉献、全心全意为人民服务的品格。从这几天的实践观察中,每位医护人员的真诚笑容,对病人和家属的亲切问候,都深深地打动着我医生治病救人的初衷一直都存在要做一个好的医生,首先要有好的品德。一定会牢记于心的

  但是有着真心求学的态度。七天与医院的亲密接触中,个人方面。虽然我不是真正意义上的见习生。明白了知识是永远学不完的实践才是检验真理的唯一标准。而作为见习或实习生,要做到1待人真诚,学会微笑;2对工作对学习有热情有信心;3善于沟通,对病人要细致耐心,对老师要勤学好问;4主动出击,不要等问题出现才想解决方案;5踏踏实实,不要骄傲自负,真正在实践中锻炼能力。再过两年我将真正走进医院见习实习,这次的经历为我以后的学习提供了经验。

  发现医护人员真的很辛苦,这期间。每天都要微笑面对每一个病人及家属,给予他温暖和信心。至于红包送礼的问题,也由于制度严格,从来没有见到过。这种严谨,这种一切为了病人的心,真的让人感动。所追求的不正是如此么?

  更加坚定了学医的信念。相信在以后的学习中,以上就是一周的医院实地学习实践的体会。通过实践。将时刻以三甲医院的高标准要求自己,为圆我医学之梦而奋斗下去。

  始终保持了高度的热情,此次社会实践。吃苦耐劳,充分发挥互帮互助的精神,与其他队员门交流经验,最后与队友们圆满完成了任务。

  我们在xx检验科体验了2周的实践生活,虽然短暂却影响深远受益匪浅。

  我们是这次实践的最后一组,前三组每批只有4-6人,而我们组高达9人之多,可见大家对这次实践是充满的兴趣和热情。在实践前,有听闻前几批虽然人少却没有事做的消息,于是大家更是积极,主动向老师要求做实验。由于我们组同学的努力肯干虚心求教,在实践结束时赢得了所有老师的一致好评,这真是件令人高兴的事情。

  实践结束了,大家对这次经历都有了各自的'感想和体悟,下面是某些组员的心得,希望大家分享。

  冯:虽然实践只有短短的两周时间,但是我们从中收获了不少。现在犹能记得老师们的一颦一笑。检验科的老师们每天的工作任务都十分的繁重,但仍然每次都耐心的解答我们的疑问。这几天和他们一起工作,一起欢笑,更重要的是了解了检验科的工作,对今后可能从事的职业有了一定的概念,感谢检验科的老师们耐心地指导我们。也非常感谢学校为我们安排了这次机会,虽然我们没有多少机会可以动手操作,但看着老师和学长学姐动手,自己在一旁看着,遇到不懂的就即时问,还是学到了不少东西。尤其是周五,实践生没有来上班,我们更有机会动手。想着自己能够帮助老师做点事,自己也得到了锻炼,心里十分满足。

  宋:两周的实践很快就结束了,时间虽短,但学到的东西却很多。记得去实践的第一天,什么都不懂的我们傻傻地站在那里看着老师忙来忙去,连个忙都帮不上。不过在老师的教导下我们渐渐学会使用各种仪器,熟悉整个操作流程……第二天我们基本上就自己开始找事情干,遇到不懂的再向老师请教,一天天就这么过来,我们也在一天天的工作中慢慢积累知识。可以说这次实践就是把原来课本上学到的很多知识都运用到了实际操作中,elisa在免疫试验中是如何运用的、血细胞分析仪式怎么运作的……除此之外,有些老师经常会给我们提出一些问题,虽然有时候回答不上来,然后老师会给我们讲解知识点,在学习到新内容的同时也巩固了原来学过的内容。还有的老师会抽空给我们讲解各种仪器的工作原理,让我们对各种仪器有一个初步的了解和认识。总之,这次实践受益匪浅,在充实了自己暑假生活的同时学到了很多知识。

  陈:此次假期的实践经历从工作和学习两方面都获得了很大的益处。工作方面,经过两周的观察和体验基本了解了检验科的工作内容和工作性质,对于将来的实践会很有帮助。学习方面来看,丰富了许多临床知识,对于检验的内容多了许多感性的认识。通过实践,发现学习过程中的盲点,并督促自己再巩固知识。暑期实践使我们对于检验系的工作有了感性的认识,不仅可以熟悉工作流程还可以在这样的临床环境下学到书本上没有的知识。在西方国家,医学生会先在临床环境下学习两年再回到教室课堂里学习,我们国家则相反,先学好基础理论知识然后再进入临床,我认为我们应当多注意感性与理性的结合。

  吴:选择了医学检验为专业的我,在这次实践中自然比较关注这一环。虽然在实践中只是负责比较简单的部分,但能把自己在学校学到的知识真正运用出来也使我颇感兴奋!在学校上课时都是老师在教授,学生听讲,理论部分占主体,而我自己对专业知识也能掌握,本以为到了实践中应该能够应付得来,但是在医院里实践并没想象中如此容易。平时在学校,数字错了改一改就可以交上去了,但在医院里,数字绝对不可以出错,因为质量第一,质量不行,医院的声誉有收到影响,而效率也会随之降低,医院就会在竞争的浪潮中失败,所谓“逆水行舟,不进则退”,医院要时时保持着这种竞争状态,才能在社会立于不败之地,就因为这样,医院会对每一位医务工作者严格要求,每一个环节都不能出错,这种要求在学校的课堂上是学不到的,在学校里可能会解一道题,算出一个程式就行了,但这里更需要的是与实际相结合,只有理论,没有实际操作,只是在纸上谈兵,是不可能在这个社会上立足的,所以一定要特别小心谨慎,而且一旦出错并不是像在学校里一样老师打个红叉,然后改过来就行了,在医院里出错是要负上责任的,这关乎每个病人的生命安全和利益。

  实践只是一个开始,往后还有更多的专业课和实践机会,但是有了这次的经历,我相信,我们每个人以后的路会走的更好走的更有信心,因为我们有所涉猎,因为我们知道流程,有了大体的印象,细枝末节处只要用心学习,一切都会如鱼得水。

  实践是一件很具意义的事情,在实践中能够学到书本上没有的知识,增加社会实践能力,我们必须在实践中来检验自己所学的知识,尽管有时候会认为,书本上的知识根本用不上,但是,具备了知识也就等于具备了学习的能力,所以,我想实践的目的不在于通过结业考试,而是为了获取知识,获取工作技能,换句话说,在学校学习是为了能够适应社会的需要,通过学习保证能够完成将来的工作,为社会作出贡献。然而步出象牙塔步入社会是有很大落差的,能够以进入公司实践来作为缓冲,对我而言是一件幸事,通过实践工作了解到工作的实际需要,使得学习的目的性更明确,得到的效果也相应的更学好。

大学个人实习心得体会4

  在这次的顶岗实习中,就像我预料的那样不会那么轻松简单。我在这次顶岗实习中遇到了很多挫折和困难,每一个都是我在学校没有碰到的,在最初的一段时间内这些麻烦让我感觉措手不及。在顶岗实习最开始的两个星期里,碰到的麻烦是最多的`,也是最不适应工作的一个阶段,那一段时间内自己的心情也一直很抑郁。但是我相信时间会让一切都变得更好,随着自己在工作中带的时间越久,学习到相关知识和工作经验越多,面对实习工作中的一些麻烦也就得心应手,自己的实习工作也日渐佳境,另外还有公司领导和同事对这个新手的教导和关爱,我逐渐适应了这边的工作,同时也越来越喜欢这边的工作。

  在这次顶岗实习中,我真正的成长了很多,顶岗实习中给我带来了很多自己在学校里没有过的挑战,虽然过程是很辛苦的,但是正是这样的过程让我学到了很多在平时的的学习中接触不到的新知识,虽然获得这些知识不是很轻松,付出了很多自己辛勤的汗水,但正是这样才显得越发有意义和珍贵。

  通过这次为期几个月的顶岗实习,我也对在大学中的学习进行了总结,我也发现了自己在专业知识上的不足和自己在以后的前进和努力的方向,这次实习让我重新树立了一个更加适合我自己的新目标。在今后的学习和工作中,我也会坚定的朝着这个方向努力的。这次的实习让我找到了人生的方向,非常感谢这次学院提供的顶岗实习。

大学个人实习心得体会5

  在这短短的实习时间中,我学到了很多,也锻炼了自己。从前在学校里面只接触了书本上的知识,从来没有实际的在现实中运用过。就算偶尔会有一些实训过程,但是都不需要结合实际去做,只要把想法通过文字表达出来,让老师明白你想做的是什么就可以了。所以这可以说是我第一次把学到的知识结合实际,在实际的场景中运用出来。

  学校组织我们实习的目的就是为了让我们把书本上的知识理解的更加的透彻,然后运用到实际当中去,从而避免我们毕业之后去工作的时候什么都不会,像从来没有学过一样。帮助我们在毕业之后更好的适应工作的节奏,不要跟实际脱节。因为老师也只是根据书本上的东西在传授我们知识,老师也没有实际的操作过,所以难免会跟现实脱节。通过实习,能够让我们看到理想与现实之间的差距,在以后的工作中,更好的上手。

  在经过这次实习之后,我发现我之前在实训的时候的那些想法是真的太不切实际了,根本不可能完成。我的那些想法就像是凌驾于空中的一样,根本就落不到地面。我想的那些活动也是根本不可能完成的,就算能够实现,付出跟回报根本不成正比,只能够给公司带来损失,不能带来利益。

  通过实际的接触这些东西,能够让自己感受到差距,能够知道到底要如何做才是正确的'。虽然实习的时候公司不会让我们接触到核心的、重要的内容,但是光一些浅显的、表面的东西就够我消化很久了,也能够让我学到很多。至少在以后的工作中,一些基础的错误我是不会再犯了的,也会减少挨骂的次数。在这次实习中我可以说是挨骂着度过的,但是我觉得挨骂是一件很好的事情,这样才代表着领导看好你。如果他根本不看好你,认为你以后没有发展的更好的可能性的话,他根本都不会理你,看都懒得看一眼,更别说指出你的错误让你改正了。虽然我的领导经常说我,但是他会边骂边告诉我要怎么改,这样的方式对我一个职场新人来说很有用。如果只一味的让我改,不告诉我要改哪里,那我下次还是会犯一样的错,也根本不知道要怎么改。

  在这短短的实习的时间里,我学到了很多知识,也成长了很多。我不再是用一个学生的眼光来看待这些问题,而是以职场人的身份看待这些问题。

大学个人实习心得体会6

  实习是一场复杂的体会,从校园到社会,从班级到公司……实习期间的转变让我的生活变得十分陌生!但想必,也正是因为这份陌生的体会才让我在这短短的三个月里得到了充分的刺激和成长。并适应了这个陌生的社会工作环境!

  回顾三个月来的经历,虽说是第一次参加社会的实习工作,但毕竟准备了三年,我在这份工作中的表现还是比较不错的。同时也在这段经历中收获了丰富的体会和感受。现将我自身的实习心得记录如下:

  一、环境变化的感受

  在初次来到社会的环境下的时候,我的内心十分的兴奋。因为这里是一个十分严格的地方,无论是工作还是生活,方方面面都要由我们自己去解决。

  而且对比学校和公司,虽然幸运能在对口专业找到适合的工作,但比起学校的.学习,公司的工作不仅更加严格的要求,而且也不能随意出现错误和问题!这更让我懂得了在社会的一个重要的思想——责任!

  二、工作上的体会

  对于工作,我一直保持这严谨且积极的态度。从培训阶段开始,我在工作中严谨的对对待着领导的交代的每一件事情。虽然有时也会因为自己的不足导致引起工作中的问题,但每次犯错,我都能从自己的问题中吸取教训,提高了自己的工作能力。

  此外,通过在社会中的工作,我也体会到在社会生活中的许多无奈。工作不像学习,它有更多且更严格的规定。更重要的是,随着我们来到的社会,我们身上的责任也越来越中。现在回顾这三个月的时间,真的比之前在校园中辛苦了太多太多。如今想来,仅仅三个月都是如此辛苦,父母供养我几十年的时间,真的让人既感到敬佩又对自己过去的一些行为感到惭愧。为此,在今后我定会好好的加油,努力的回报父母。

  三、生活体会

  为了实习的方便,我在实习开始后也顺势搬出了校园。真正离开了校园后,我也看到了生活中许多复杂的问题。从吃穿用度到人际关系,很多过去没有在意的事情都奔涌而来。但在努力的适应了这样的环境之后,我也充分感受到自己的成长!

  短短三个月的实习就像是踏入了社会的大染缸,虽然收获体会了很多,但其实我对自身的情况还并不是十分了解。为此,我会静下心来好好梳理自己的收获,并为自己规划好进步的道路!相信在未来我一定能有更大的收获!

大学个人实习心得体会7

  回想自己这段时间所走过的路,所经历过的事情,虽然没有太多的惊喜,但是在这段时间里,收获颇深我。

  在这段时间里,我从一个一无所知的新人转变成为一个尚不能独立操作业务的业务员,算还未完成职业角色的转换。,这几个月的实践时间还未能够让我完全蜕变。毕竟从一个学生转变成为职业人需要一定的时间,但通过实践让我得到多方面能力和技能的训练。由于是初次接触此类方面的工作,在实践的过程中感觉到理论和时间是有差距的,毕竟理论只是概括性的内容还有部分案例分析,在现实的工作中必须灵活多变才行得通。在这几个月的工作中,我感觉销售真得很锻炼人,很充实。

  由于是业务新人,我就不断地跟有经验的前辈们交流,向他们学习业务的基本功,他们告诉我,做业务首先要沉得住气,吃得了苦,因为做业务的不比其他的工作能够立竿见影,做业务是需要沉淀的,刚开始几个月不开单是很正常的事情,不能太心急,需要等你沉淀到一定的时候,业务终究会有的。

  在刚进公司的第一个星期,我主要通过网络媒介各种书籍熟悉公司运作的流程和主营业务。我们这间公司,属于管理咨询类,主要做的是企业管理咨询;商务咨询;企业形象策划;公关策划。由于公司成立时间较短,所以例如公司的行政部、财务部、公关部、策划部、市场部的工作都得自己不断学习掌握。通过朋友的介绍,我们联系到了一家冶金公司,客户约定三天后在他们厂房见面探讨是否能够合作的事项。当得到这个消息后,自己的内心十分激动,第一次见客户又紧张又兴奋的,一个小时后这种心情慢慢得到缓解,开始考虑该怎么和对方去谈这件事情以致到最后的签订。

  接下来的三天时间堪称不见天日的三天时间,首先在这三天时间里必须充分了解目前全世界以及国内钢铁行业总的信息,然后再进行地区细分细致到省市区都要对这方面的知识如数家珍般熟悉,总的方面了解了之后,我们就通过网络专家以及搜集到的信息做了份这次业务的草案。时间一分一秒地在不断接近与客户的时间,我们这边也在有条不紊地进行着手里的工作。终于到与客户见面的时间了,我和我们王总通过精心的装扮然后热血沸腾的满怀自信的就杀向了东方冶金公司。等到了之后,由于他们公司刚刚由外包公司转为做实体经济,所以和我们洽谈的总经理也就特别的忙,于是我们就被安排到了休息区等待总经理忙完手头的事情。十分钟后,总经理邀请我们进入了她的办公室,不大的办公桌上一台老式台式电脑,两部电话,以及一些还未来得及收拾的文件,办公室中放着六盆高大绿意盎然的铁树。

  对面坐的身价上亿的大老板三十岁出头,单身女性,笑容可掬,非常随和也很健谈,因为和我们年纪相差不大所以那天下午聊了很多话题。她说道;由于当今钢铁市场总体环境都不景气,所以只能从什么什么方面入手,再加上他们公司刚刚转型对于公司的管理也不是怎么熟悉,所以想找个这方面的公司试试。虽然我们这家管理咨询公司刚成立没什么经验,但只要做出来的东西好,不管大公司小公司都是非常值得合作的公司。她的这番话给了我们很大的鼓舞,在后来的时间里,我们通过调查秦皇岛周边的冶金公司以及通过安排业务人员驻扎他们厂房搜索网络数据等多种渠道做出了一份此次规划的一个草案交到了对方手中,当对方拿到这份草案后对我们的方案连连称赞,又经过两个星期对草案的修改形成最终的执行方案,然后签订合同。

  虽然那段时间很辛苦很累,但是一切都有回报感到很满足很有成就感很幸福,第一次与别人合作就成功了,那种内心的激动溢于言表。然而快乐永远是短暂的,这个项目结束后,我们对本市空白区域的客户逐一拜访,在拜访的过程中也遇到了很多问题,被问到一些尖锐的问题无法回答以及不懂得如何巧妙地处理突发状况,最后被客户拒绝。由于刚踏入社会,抗压能力不是很强,在被客户拒绝后,心里极度的失落和沮丧。在拜访的过程中,心里都会担心被客户拒绝,害怕继续下去,然后就越来越着急,可是心里越着急,拜访的过程中越是被拒绝。反复如此,使我对拜访客户产生了恐惧感和抗拒感。

  后来我把自己的这些问题告诉了一直帮助我们的一位税务师事务所的阿姨,她告诉我,跑业务首先要学会被人拒绝。她还跟我举了很多例子,说了很多人在这个行业做不下去的原因:很多新人除了不能吃苦,不能承受业务的低薪水,最大的原因是不能学会被人拒绝。像你们现在刚开始做成一单生意然后就有点急功近利心浮气躁,都以为只要自己联系了客户就能够签合同,其实这个是不可能的。这个期间要不断地与客户进行沟通,让客户接受你接受你所拿出的方案然后才有可能成功。至于被问及尖锐的问题该如何回答如何处理,你要多看、多听,了解和学习有经验的人员的处理方法。

  在阿姨的开解下我慢慢地调整自己的心态,在接下来的时间里,我不断在挫折中成长,承受着被人拒绝的压力,不断地,同时常观看行业前辈与客户谈判、拉单的视频,学习别人的经验和谈判技巧。虽然在后面的时间里,我们再也没有新的业务,但因为思想的转变,让我不再会有之前的.负担,更能心平气和地看待问题和分析问题,也能让我慢慢找回信心和勇气,以及不再对这份工作抱有恐惧和抗拒的心理,能积极地融入这份工作,且加强自我的学习。

  实践体会

  通过这几个月的时间我学到了很多知识,而且明白不管做什么事情都是非常不容易的,特别是想要与客户签订合同更是难上加难,但是不管自己遇到什么挫折都要去坚强的面对。在这段时间里,朋友们以及前辈们给了我足够的支持和帮助,让我感受到了温暖的关怀。再者,我深刻体会到理论与实践相结合的重要性,这两个点都是相辅相成的,理论指导实践,实践反馈理论,缺一不可。

  这段实践让我明确了自己所处的位置,也明白了刚步入工作岗位要迅速适应角色的转变,并且尽可能快速地掌握工作技能以应对突发事件,遇到困难不能解决时,要坚定并且保持最大热情,想干有用的事的态度,不但要做好一些细节,同时也要勇于承认错误请教前辈,做好各项工作,熟悉自己的工作只能,找到自己的角色,明白自己该干什么,只要保持极大的热情,相信自己一定会成功,没有不会做,没有做不好的事情。

  实践建议

  1、凡事都要投入百分之八十以上的热情,积极主动。

  2、尽量去了解别人,尽量设身处地地去想,他们要这样去做。

  3、保持良好的工作习惯。

  4、不要对事情感到倦怠,而应使之充满乐趣。

  5、真诚的赞赏他人,真诚的关心别人。

  6、注重那些看似小事的事情。

  实践总结

  “千里之行,始于足下”这段时间短暂而充实的学习,我认为对我走社社会起到了一个桥梁的作用一个过渡的作用,是人生的一段重要的经历,也是一个重要步骤,对以后有很大帮助,可以避免以后眼高手低现象。向他人虚心求教,遵守组织纪律和单位,与人文明交往等一些做人处事的基本原则都要在实际生活中认真的落实贯彻,好的生活习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学习的经验和知识大多来自前辈们的指点以及朋友的教导,这是我一生当中一笔宝贵的财富。这次也让我深刻了解到,在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。

  做事首先要学做人,要明白,如何与人相处是当今未来做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的学生来说,需要学习的东西还很多,他们就是最好的老师,正所谓“三人行,必有我师”,我们应当不断学习,不断充实自己的大脑,让自己跟上社会的节奏以致引导社会的潮流。最后,感谢老师,是你们让我对于工作知识有了专业系统的了解,感谢你们的辛勤教诲,教会我们许多做人的道理。

  此次实践,令我终身受益,我将继续努力学习,争取早日成为一名合格的建设者、商界传奇!

大学个人实习心得体会8

  20xx年x月,我带着自己学习的一份惶恐,对自身缺乏信心的不安,对自己无法适应环境的担忧,同时更怀着一份希冀跟随学校老师和同学一起来到了x医院见习。x医院是一所环境优美、设备先进、技术精良,融医疗教学科研为一体的综合性医院。医院分为门诊外科楼、内科楼、门诊北楼口腔科、体检科、科研教学楼和综合楼。医院一直以来坚持着医疗第一、服务态度第一、病人利益第一,一切以病人为中心。

  在x医院进行认识学习的四个月来,让我深切的认识到医生和护士的职业是尚的。救死扶伤是医生和护士的职责,这份职责关系到每个家庭的`幸福,所以在医院里的每个医护人员都尽力的帮助着病人。在门诊咨询台岗位上的见习体验中让我受益匪浅,每天必须保持长时间的坐姿或站姿,看着带教老师有时面对病人的不理解,还需要耐心和病人沟通,改变病人焦躁的情绪,我体会到医患关系的好坏往往就在于一言一行,所以在以后的工作中一定要保持良好的状态,用温和的语言来处理病人想要解决的问题,在希望病人或者家属理解我们的同时,更要学会换位思考,先站在病人的角度考虑问题。当我们帮助病人的时候,病人都会和我们说一声谢谢。每次听到这句话,我们这一天都非常开心,更加坚定了我以后成为一名白衣天使的决心。

  总而言之,这次见习是认识的过程,是学习的过程。期间有很多不足之处需要我们改进,很多观念需要我们修正。虽然有委屈,有辛苦,更有疲惫的时候。但是帮助别人的同时我们自己也是快乐的,正所谓赠人玫瑰,手有余香。在x医院见习期间,提高了我对医生和护士职业的认识,增强了与人沟通的能力。在今后的工作中,我会遵从老师的教诲,把所学的理论与见习的所见所感联系在一起,立誓为医学事业贡献自己的力量!

大学个人实习心得体会9

  实践是检验真理的标准。暑期社会实践,就给我们创造了一次体验不同于大学生活之下的社会生活的机会。我们有过期待,有过憧憬,有过焦虑和担忧。但当我们踏上实践目的地——平通,这方宁静祥和的净土时,内心的种种,早已随着掠过的清风飘然而去。在这里,有朴实的乡民,纯真的孩童,古朴的羌家院落,巍峨的群山环绕,还有涛涛的清漪江水依傍。我们的故事,就在这静静的土地上,开始续写......

  生活没有想象的艰苦,但也不那么轻松。每天重复的一日三餐,曾有过让我们不想再吃饭的冲动;每晚的总结例会,都让我们继续疲倦到很晚;十天的支教方案,在课程的安排上和同学的接触上也遇到过不少问题;随后的牛飞村走访和问卷调查,也是顶着炎炎夏日,徒步前行。这样的过程,虽有艰苦,但是大伙儿始终心往一处,为了当初为此行付出的诸多努力,为了见证青春的无畏而没有退缩。

  7月11日——20日,十天的支教,我们的中心始终围绕着那些学生。我们,第一次有了“老师”的代号,第一次绞尽脑汁地备课,第一次站上讲台煞有介事地讲课。孩子们可爱的脸上总会带着稚嫩的微笑,对我们每天的教学都充满了好奇。我负责的英语课和健美操课,上课虽然免不了有几个调皮的学生,但每次看见满满的课堂,还有他们眼里那闪动着的晶莹,让我看到了他们求知的渴望,也给我的支教课程带来了动力。时间虽然短,我们给孩子们带去的知识也有限,但从相识、相知中,我们却有建立了深厚的友谊。在和他们接触的时间里,那些腼腆和顽皮背后,带着些许的`成熟和懂事。和他们在一起的日子,好像自己也找回了久违的童年时光。十天的支教,真实而又快乐。

  由于我们的支教是按照上午的教学课程和下午的课后辅导两类结合,下午的课后辅导是按照队长安排的由几名队员分组进行。同时在此期间,没有安排下午辅导的队员还去了镇上的卫生院,帮忙整理居民的健康档案资料,在这一过程中,我也学习了尽责尽业的工作态度。

  7月19日,我们实践队一行来到平通镇的敬老院探望了住在这里的老人们。由于敬老院之行的活动是由我负责的,所以在此之前,我和队长联系了敬老院的负责人,事先做好了实践活动上的接洽和相应的安排工作。此次敬老院之行,我们主要围绕“与老同乐”,给灾区的孤寡老人们送去我们孙辈们的祝福和问候,在和他们谈心、打扫卫生之余,了解了他们的一些生活起居状况。

  平武牛飞村,有着“平武羌乡第一村”的称号,在灾后被授予了“新农村示范建设村”的称号,因此也成为我们此次实践走访地的重要去处,7月21日——23日,我们去牛飞村进行了走访和问卷调查。夏日炎炎,燃烧着汗水,却并没有阻挡风华正茂的我们,前行的脚步迈得更踏实而有力。正如同毛主席的那句话“没有调查,就没有发言权”,在真正经历走访和调查过后,才能较为深入地了解其背后的故事。在最后的这几天时间里,我们一行几乎每天都徒步前往村上走访调查,我们的足迹几乎踏遍了村里的每个角落。我们零距离地和村民们接触,记录着他们的心言,了解灾后重建和他们的生活情况;我们寻访了老党员,听爷爷讲述他们年代的故事;我们走访了村里的“名人”——赵林、沈燕艳,倾听他们灾后艰辛的创业故事,学习灾区人民的坚强和不屈。期间,还参观了当地特色产业——“灶淋酒坊”、羌绣产业园和香叶尖茶厂。甘醇的包谷酒,精美的羌绣,清新的羌家茶,带给我们的是无尽的感动。

  平通小学,敬老院,卫生院,牛飞村,十五天的实践,锻炼了我的意志,强化了我的心志。十五天,虽然是短时间的辛劳,却让我收获了喜悦,收获了成熟,收获了成长,认识到了团队合作的重要,认识到了与人相处的坦诚。“一分耕耘,一分收获”,在这一过程中,辛勤的汗水,晶莹的眼泪,真心的付出,坚定的步伐,都将成为我永存的珍贵记忆。

大学个人实习心得体会10

  我是xx大学市场营销与策划专业的学生,在将近毕业之际,我到xx营业厅进行三个月的实习。在过去的工作三个月里,我的工作本事有了很大的提高,现将3个月来的工作做一个自我鉴定。

  1、努力学习,不断提高业务本事。在工作中,认真学习业务知识,不断积累经验,积极参加学习培训,不断充实自我;

  2,遵章守纪。3个月来,自我在工作中做到不怕苦,不怕累,学习优秀员工的方法,认真完成了本岗位各项工作任务;

  3,团结同事,共同努力。同事关系融洽,团结友爱,互帮互助,互相尊重;

  4,由于自我工作经验不足,在工作中缺乏处理用户投诉的实践经验,服务工作做得不够细致,这是我以后努力的方向。

  2、本人自进入本公司工作以来,在各位同事的关怀帮忙下,经过个人的努力和工作相关经验的.积累,知识不断拓宽,业务工作本事取得了极大提高。

  3、回顾过去的3个月,我认真学习营业的培训,积极参加岗位培训。全心全意,以礼待人,热情服务,耐心解答问题,为客户供给优质服务,并在不断的实践中提高自身素质和业务水平,成长为一名合格的营业员。

  经过三个月的实习,其中有成功,有失败,有欢乐,也有苦恼。在领导及关怀与指导下,在各位同事的鼎力支持帮忙下,我的各方面都取得了很大的提高,今后我将更加努力,我相信,我行,我努力在以后的工作中我愿成长为一名优秀员工,为xx单位营造价值。

大学个人实习心得体会11

  梦寐以求的顶岗实习终于在9月4号到来,带队老师带领着我们来到顶岗实习点——威县。踏上这条实习之路,心中有种说不出的喜悦。又一次来到一个陌生的环境,开始接触一些陌生的面孔,但是对于我来说,这是一个新的挑战,更是留给我一个锻炼自己的机会。所以,我想抓住这个机遇,好好学习,为自己的未来教师之路打好基础。听他们说顶岗好苦,但我却认为,苦是为了以后更好的甜,只有懂得吃苦耐闹,艰苦奋斗,人才可能在以后的工作岗位上爱岗敬业,做得更为出色。风雨兼程,义无反顾,既然选择了顶岗这条道路,即使前方荆棘丛生,也应该勇敢的走下去,且学会越挫愈勇。

  9月5号,我们威县中学的四名实习生一块来到了威县二中进行顶岗前的培训学习。首先给我们谈话的是教育局主管领导,他热情的问候使我们感到很温馨,很满足。他给我们介绍了一下学校的具体情况,让我们对这个一点儿都不熟悉的威县中学有了一个初步的了解。威县的建校情况,学生人数等各方面都做了一个的讲解。

  接下来是威县二中的刘校长为我们介绍《顶岗支教工作的意义,目的及发展》。顶岗实习其实是为了更好的锻炼自己,培养自己的学习能力,最终达到提高自己的教学能力。顶岗实习对自己,对周围人,对学校,都是一个很好的锻炼机会。刘校长的一句话很让我受益匪浅,那就是实习说白了,就是为了你自己,为了你以后的人生。

  是的,实习最能锻炼人了,所以,我们要抓住这个机会,尽自己最大的努力做好自己工作范围内的事情。申老师讲的《如何做好班主任工作》,也让我感同身受。他主要从三个方面来讲述的,第一就是有目标,初为人师,要想管理好一个班集体,并不是一件容易的事情,如何管理很重要,进行自我介绍,分小组,定口号,对于学生的表现及时进行表扬与批评。还有就是要让班干部真正的负起责任来,通过竞争比赛等方式进行小组排名,同学排名。

  让学生通过排名,找到自己的不足之处,并及时进行改正,做到见贤思齐焉,见不贤而内自省也。第二就是做好引路人,在这方面,老师主要说了三个方法,一是开主题班会,根据学情来确定主题,之后布置会后作业,目的是怎么教育学生,让学生收获什么。二是多举办主题活动,常言道,实践出真知,只有通过实践,才能提高学生的学习兴趣,让学生懂得一些做人之道。三是推荐文章,通过书籍,报刊,等渠道,让学生掌握更多的知识和技能。第三就是做学生的知心人。多看,多听,多问,多思考。第四就是做好班干部队伍工作,处理好于任课老师之间的关系。

  接下来跟我们培训的是翁月华老师,她举止文明,谈吐诙谐,流利的语言,标准的普通话,洪亮的声音,都是我今后学习的榜样,,她的主题是《新课程,新课堂》,她主要从五个方面对我们进行了教育与培训,分别是爱,学,摹,思,创。并且逐一进行了阐述,她讲的非常的出色,像身边的每位老师学习,这是她说过的话,这说明了做人要虚心求教,要学会不耻下问,三人行,必有我师焉。翁老师曾给我们的一句话,热岗敬业,终有回报,我想也是,一分耕耘,一分收获,你为学生付出多少,学生们就会给你回报多少。所以,不要守株待兔,梦想不劳而获。最后给我们培训的是赵国增老师,他是一位知识渊博的老教授,他跟我们交流的'主要是《教学及课堂管理杂谈》,他讲要想做好班主任工作,首先要了解学生,其次要选出一名优秀的班长,最后要以威取信,以信取威。他最后给我们留下的一句话,你脚下沾上多少泥土,你的心中就有多少情,你的付出就有多少。其实就是,实践是检验真理的唯一标准,只有实践了,你才会知道你究竟付出多少,那么你相应的收获多少,就显而易见了。最后,教育局主管领导给我们做了总结,培训圆满结束。

  虽然只有短短一天的培训,但却对于我这个一下子面临角色转换的人来说,却受益匪浅。初为人师,可能会遇到很多挫折与问题,但我会虚心请教每一位任课老师,努力地解决好在今后实习过程中出现的各种问题。阳光总在风雨后,我相信,通过这次顶岗实习,我会学到很多的知识,慢慢的走向成熟,为我今后的教师梦打下一个坚实的基础。

大学个人实习心得体会12

  实习接近尾声,大家都在忙忙碌碌的准备各个方面的作业,这两天我们七个人都在匆忙的准备四十五分钟的录。其实对于这次的录感觉并没有上次录十五分钟的时候紧张。难度相比说也比十五分钟较小,因为十五分钟相对说时间比较短,要完成一节完整的.新时间很紧张。

  因为这次录比和学生预定好的时间提前了一天,所以当我把设备拿到教室里面去的时候,学生都在抱怨怎么提前了,因为对于学生说录超级无聊,意味着他们这一节又不能随便的接老师的话茬了,有时候感觉他们的小调皮真的是又气又好笑。整节录下,全班给我的感觉就是全班昏昏欲睡,一直就是我自己一个人在表演,觉得虽然整节自己讲解的很顺,但是和学生的互动有点少,学生们听着有点无聊,有几位同学都要睡着了,确实这是我在堂设计上有所缺陷,是很值得反思。

  录结束代表着实习即将结束,在最后这几天会好好珍惜这一段日子,和学生们共同拥有一段美好的回忆。

大学个人实习心得体会13

  时间过得真快,不知不觉,我的顶岗实习就快结束了,从陌生到熟悉,我成长了许多,也收获了许多。 我仍然记得第一次踏进 门口时的情景,我看到了一张张熟悉的面孔,因为我曾经也拥有过那样稚嫩和对一切都充满好奇心的面孔,所以觉得熟悉,那样的面孔在阳光下显得如此灿烂,如此活泼,此时,我脑海里浮现出了当时学校老师说的话:“如果我们没有好好上好每一堂课,就是在杀人。”我仿佛有些明白这句话的含义:这样一群风华正茂的学生都是具有好奇心,富有活力的生命,若我没有认真对待他们,我就抹杀了他们追求探索未知世界的好奇心。

  上了这么久的课,令我印象最深刻的还是我的第一堂课,我给我的第一堂课打了非常低的分,不及格。理由是:我连课前最基本的准备都没有,我连课本的定义都没有认真读一遍,就开始给学生上课了。我记得我讲的是"单片机原理",我把"单片机"的定义讲错了,当我发现时,学生已将错误的定义倒背如流了。也就是这次,让我更加深刻地体会到了,要想当一名合格的数学教师并非那么简单。我也深深地认识到课前的精心准备是多么重要。

  过了不久,我见到了我的指导老师,他对我们说一定要多听课,比较自己与其他老师课的差异,而且要认真准备每一堂课,作业也要好好仔细批改,只有这样,一个月的实习才会有所进步。听了他的话,我比以前更认真了,也更有干劲了。在后面的教学过程中,我很注重改正这一毛病。为了调动学生的积极性并了解他们的掌握情况,我经常找学生谈话,在谈话过程中,我发现我们班的学生的三大特点:1、喜欢吃零食;2、喜欢动手实践;3、爱好学习英语。为了激发他们的学习兴趣,在教学设计上,我就尽可能与他们的喜好联系在一起。我还发现这些孩子有一个共同的心理特点:老师眼中的我是什么样,我就是什么样。所以,我在批改作业和请人回答问题是,都尽可能的夸奖和鼓励他们,并且与他们谈话时,我也都采用鼓励的方式。因为我发现,老师的一句鼓励对学生的学习热情的提高作用很大。

  这几个星期的课上下来,我总有一种感觉:把时间交给学生,会有意想不到的收获。在学校里讲习时,我们每个人都在黑板前,讲台上自说自话,然而,下来实习时,下面我们有了一群需要我们观众,他们觉得课堂是有趣的,是精彩的,为了让他们参与到课堂的.每一个环节中来,我绞尽脑汁。 记得前不久,我刚讲完的"工作效率"。为了让他们能够接受这一抽象的概念,我就举了一个很夸张的"吃蛋糕"的例子,同学们的表现让我很满意。上个星期五刚上完的题,学生们探索发现的公式就连我都没有想到。在这些天,我越来越体会到课堂是学生的,而非老师的,但是他们的收获是老师无法给予的。 在今后的教学过程中,我会更努力,更认真,将更多的时间交给学生,让他们成为课堂的主人,让他们参加到课堂的每一个环节。

  有了这次实习经验,我会更认真对待今后的每一堂课,每一个学生,扮演好教师这一角色,让每一个鲜活的生命永远鲜活,并勇敢地去探索未知的世界。 实习结束了,但是我的教师梦,教师生涯才刚刚开始,在今后的工作中,我会时刻铭记这次实习的所想所感,不断努力,不断成长,争取成为一名合格优秀的人民教师!我会一直一直这样努力下去……

大学个人实习心得体会14

  大四上学期读完,我就开始找工作了,想要找到一份满意的工作,真的不简单。小公司自己看不上,大公司又看不上我,即便是看上了,也只能在最基础的岗位上学习。但即便是如此,我也还是珍惜这样的机会。经过好几轮的面试与复试,我最终得到了一家企业机构的通过信,怀揣着自己的梦想,想要在岗位上大展身手。然而现实却是把一盆冷水,倒在了我的头上。

  作为实习生,我们是去学习的知识的,这一点我知道,所以即便是在公司里,我都感觉和在学习里没什么区别,头一个星期里就是背各种知识与文案,还有各种规章制度。翻来覆去就是那些内容,根本就没有我可以实际上手操作的机会。看着同事们在进行各种操作,进行各种实验,我却只能在边上看着,心痒痒手痒痒,却没有一点办法。即便是过了一个星期之后,我终于可以不用在背东西了,也能正式开始工作了,但我也只能给他们打打下手,帮助他们递文件,端茶倒水,我甚至一度在想,我究竟是来做什么的'。不过在这个打杂的过程中,我也认识了不少的同事,和他们熟悉了起来。也正是基于此,我有时也能在一旁看着他们进行操作,然而这些操作却是和我在学校里学的完全不同,这让开始好奇,开始耐着性子重新开始学习知识,也从中发现了很多不懂的地方。幸运的是,同事们都比较热情,对于我的疑惑都很耐心的帮我解答,甚至演示给我看。我也因此有了很大的进步。

  实习开始的第二个月,我总算是可以自己实际操作了,得益于同事们之前的指导和帮助,我很快就熟练了起来,虽然偶有差错,但无疑比我刚开始一眼黑要好的多了。耐下性子的我,在工作上进步是非常明显的,每次布置下发的任务,我总能完成的很出色。偶然间在和同事聊天的时候,谈起我刚进公司受的委屈,才知道每一个刚进公司的实习生都会有这样一个过程,因为我们大学生刚毕业难免有些浮躁,而这个过程就是让我们能够沉下心来,用心面对工作。

  如今我已经毕业了,但在毕业后我还是选择了继续在这里工作,很谢谢xx公司给予我这个机会,让我成长,让我进步。

大学个人实习心得体会15

  自上船实习以来,从新大连的黄金航线,到新连云港的蝴蝶线,通过在船不断学习的过程,我学到了很多的船舶知识,让我能够更深刻的体会到实践是检验真理的标准。读万卷书不如行万里路,只学习不实践,那么在学校学到的知识就等于零,所以只有通过不断的学习、实践,我才能早日成为一名合格的电子电气员。

  通过长时间的学习锻炼,对于如何做好船舶电子电气员这份岗位,我总结了一些实习心得。

  轮机部的日常维护修理,可以分为事前维修,视情维修和事后维修。事前维修,我认为应该以每个月的维护计划和设备说明书上的保养计划为基础进行;视情维修,应根据设备的运转情况,出现故障的次数等因素考虑;只有故障不可控,不可预知和时间不允许等情况下,才进行事后维修。

  (1)积极保养,防患未然--事前维修

  设备能否正常的运转,离不开每个船员的日常精心保养。每个月船舶保养计划的严格执行,是设备日常保养工作的一个重心。只有我们每一个船员都按照自己的职责范围,严格执行落实船舶的保养计划,精心保养好设备,才能够保证船舶的正常运转;我在船上参加了两次主机的吊缸工作;对两台副机的轴承油进行过更换;定期对船上的主海水泵等马达加牛油进行润滑,并每个月对应急发电机、水喷淋系统和火警系统进行试验,对侧推间的应急消防泵进行检修对轴承进行更换和维护。只有定期的维护保养才能确保设备安全稳定的工作。

  (2)因时利导,抓细节,攻重点--视情维修

  船舶每个月的保养计划要做,因为它为我们提供了船上设备的全面检修计划,这是一方面,但我们也不能只按照这个计划完成检修。每条船的设备在运转了很长时间和修理了无数次后都有其特殊性,都有薄弱点,这就是设备的关键点,而集装箱船舶的设备停运时间又非常有限,全面检修显然不太现实。我们可以在有限的时间,有限的条件下,通过对设备面的时时监控,加强点对点的检修,点面相结合从而达到设备安全运转的目的。在船见习期间定期对伙食吊的限位,左右救生艇的限位定期检查;对主机辅助鼓风机的轴承进行更换和气封的更换;只有我们在平时积极对船舶的主要设备和应急设备进行维护才能确保船舶的安全稳定运行。

  (3)加强自修,提高业务能力

  加强自修,对船舶和个人都是双赢。在船期间认真对船舶主机副机和锅炉等设备图纸和说明书进行学习,不懂的地方及时向师傅请教,明白每个设备的运行原理和工作特点。只有在平时对设备的电气图纸和说明书进行研究,当设备出现故障时,我们才能有方向,心里才有底,能够让我比较轻松的去应对,才不至于手忙脚乱。

  (4)团队协作精神

  团队协作精神,就是团队拧成一股绳。一个人的能力再强,也不可能独自撑起一片天。一个优秀的部门只有具有团队精神,才能管理好设备,安全优质完成工作任务。每个人都有自己的'长短处,只有我们扬长避短,同心协力,很多设备的故障都可以解决。在船期间通过我们的齐心协力顺利完成了两次主机吊缸、侧推间应急消防泵的检修,和主机鼓风机故障的维修等工作。通过种种工作的顺利完成,我明白只有船员齐心协力,发挥团队精神,才能够将设备维修工作高效优质的完成。

  通过实习期间对船舶机械和电气设备的维护保养,以及在设备出现故障的检修过程中,让我能够很好的把理论和实践相结合,对船舶设备,尤其是电机员所主管的设备有了一定程度的熟悉和掌握,并能够独立完成相关操作以及维修保养和正确处理一些应急情况,为以后成为一个合格的电子电气员打下坚实的基础。

  谨以此文献给同为轮机部实习的船员兄弟们,希望能为同学们提供一些经验和借鉴,不足之处还请多多指正!

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