食品安全听后感四年级

时间:2022-06-01 06:59:00 听后感 投诉 投稿
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食品安全听后感四年级

食品安全听后感四年级1

  今天,我们四年级的所有同学在多功能厅听讲座,主题是食物与健康。来自医院的一名教授主讲,自称是高手我们亲切地称呼她为张老师。我立马对高手的讲座产生了浓厚的兴趣,高手会有哪些高见呢?

  讲座没有让我失望。听完讲座,我有了很多的'收获。主要有两方面。第一,如何吃得科学合理?首先,每日三餐的油和盐都要尽量少。少油少盐对我们的人体有好处。再者,营养搭配要均衡。每天都需要摄入我们人体所需的七大种类,比如水,维生素,矿物质等。针对吸收不好的孩子,还要多吃蔬菜、水果,特别是要保证足够的水的摄入。张老师说因为人体里面有60%—70%都是水。

  第二,学会分辨损害健康的三无产品,购买正规厂家生产的合格产品。碰到三无产品,你是否能够分辨呢?首先看产品有无生产日期和保质期。再看有无生产产地。从产地我们可以大致了解食品生产的环境。此外我们还要看营养成分表,是否含有各种人体所需的矿物质,蛋白质等成分。特别要留意钠的含量。钠就是盐。如果钠含量过多,就尽量不要吃。张老师还提醒说,别忽略有些零食包装上的过敏物质和温馨提示。

  这次的讲座让我感受到食品也是一门科学。我们要吃得健康,一定要有科学意识,多学习与食品相关的知识。

食品安全听后感四年级2

  今天下午我在学习多功能厅上了一堂课。这堂课主要讲的是食品饮食安全问题,既然如此,什么是食品安全呢?指的是食品无毒,无害,对人体健康不好有急性的危害,能提供营养。人体有七大营养,分别是碳水化合物、蛋白质、维生素、水和矿物质,以及纤维素和脂肪。这些营养是缺一不可的,否则我们的生命将受到伤害。

  那么我们要如何营养搭配食物呢?我们每天要吃五谷、蔬果、豆类和肉类,当然还有重中之重的水分。

  每到了放学,路边摊就成为了人来客往的火店。同学们总会挑一些颜色鲜艳,各种各样的.五毛钱零食。这种零食不但不干净,还会危害人体的健康。我们要选择健康的绿色食品,拒绝三无产品,不让它危害我们的健康。

  同学们,让我们拒绝三无产品,更好的食品饮食吧!

食品安全听后感四年级3

  今天我们整个四年级年段都来到了多功能厅,听食品安全讲座,听了张老师的讲座,我知道了食品都需要有保质期和生产日期,如果没有就是三无产品。张老师还给我们讲了七大营养素,有蛋白质,水,碳水化合物,矿物质,维生素等都是我们人体所需营养,不能挑食,才能营养均衡,让我们身体棒棒的!长得高,长得快。

不容易生病。

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