小班健康洗洗小手讲卫生教案

时间:2023-03-19 17:59:52 教案 投诉 投稿
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小班健康洗洗小手讲卫生教案

  作为一位兢兢业业的人民教师,往往需要进行教案编写工作,教案是实施教学的主要依据,有着至关重要的作用。那么问题来了,教案应该怎么写?下面是小编收集整理的小班健康洗洗小手讲卫生教案,仅供参考,欢迎大家阅读。

小班健康洗洗小手讲卫生教案

小班健康洗洗小手讲卫生教案1

  设计意图:

  小班的孩子对自己的小手的各部分名称及用途都有了初步的认知,但许多孩子还不知道怎样正确地洗手,只是匆匆的湿一下手甚至袖口都已经潮湿了半截,地上也“发了水”。整天摸摸这、摸摸那,手上沾满各种细菌,培养幼儿养成良好的生活习惯,让幼儿具备基本的生活自理能力,是对幼儿进行健康教育的重要内容,也是幼儿身心健康的基础。

  活动目标:

  1、知道洗手的重要性。

  2、掌握洗手的正确方法。

  3、教育幼儿养成清洁卫生的良好习惯

  活动重点:

  学习正确的洗手方法。

  活动难点:

  培养幼儿养成良好的清洁卫生的好习惯。

  活动准备:

  洗手的课件。两个小熊手偶。

  活动过程:

  一、用游戏“手指歌”导入活动。

  “大拇哥、二拇弟、中三楼、四兄弟、小妞妞,来看戏,大家快来比一比,谁的大,我的大,谁的小,我的小。那根指头长,这根指头长,哪根指头短,这根指头断。”(通过问答式的儿歌形式来激发幼儿的兴趣。)

  二、集中观看手偶表演帮助幼儿了解洗手的重要性。

  1、导入活动

  刚才小朋友们正能干。现在老师给你们带来了一位小客人(出示医生嘟嘟手偶)你们看看是谁呀?喜欢吗?我们一起欢迎他吧!(让幼儿向小医生问好)。

  2、观看手偶表演

  老师边做手偶表演,边讲述故事。让幼儿了解洗手的重要性。

  讲完故事后提问:豆豆为什么会肚子疼呀?(玩玩具后没有洗手,吃东西之前没有洗手、上厕所之后没有洗手。)它应该怎样做呀?(玩过玩具之后要洗手,上过厕所之后要洗手,吃东西之前也要洗手。)通过故事让幼儿了解手上有许多细菌,要养成勤洗手的好习惯。

  3、引导幼儿联系自己的实际进行交流(调动幼儿已有的知识经验进一步体验洗手的重要性。)

  提问:你们的肚子疼过吗?(疼过)为什么?(用脏手拿东西吃的)我们应该怎么做呢?(洗手)。什么时候洗手呢?(玩完玩具以后、饭前、便后、吃东西之前都要洗手、手脏的时候都要洗手。)

  4、小结

  玩玩具后、上厕所后、手脏的时候要洗手,因为这时候小手上有许多细菌,这些细菌吃到肚子里,会使我们得病,所以我们要勤洗手,做个讲卫生的好孩子。就不容易生病了。

  说说“我是怎样洗手的”?

  三、设计问题,引导幼儿观看课件,学习正确的洗手方法。

  老师把别的幼儿园小朋友洗手的照片拍下来了,你们看看他们是怎样洗手的?

  出示洗手课件,设计提问引导幼儿观看画面,了解洗手的.正确方法。

  出示PPT1。

  提问:画面上的小朋友在干什么?为什么要把袖子卷起来?我们也一起来学一学吧!(引导幼儿理解画面内容,并启发幼儿哟暖和语言表达)

  出示PPT2:引导幼儿观察后提问:图上的小朋友在干什么?

  出示PPT3:图上上的小朋友在干什么?(打肥皂、抹洗手液)

  出示课PPT4:图上的小朋友在干什么?(搓手)搓手的时候水龙头是关着的?还是开着的?为什么?

  出示PPT5:图上的小朋友在干什么?(冲手)冲完手之后还要甩甩手。

  出示PPT6:图片上的小朋友在干什么?(用毛巾擦手)用谁的毛巾擦手?为什么?

  (3)老师和幼儿共同讲述正确的洗手顺序及方法、

  卷袖子——冲手——搓肥皂——搓手心搓手背——冲肥皂——甩手——用毛巾擦手。(根据画面边做动作边讲解)

  (4)引导幼儿边说儿歌边做模仿动作。(进一步学习正确的洗手顺序及方法。

  我有一双小小手,快来快来洗洗手,洗手前,快卷袖,不让水滴沾衣袖。打开水龙头,冲冲小小手,关上水龙头,搓出肥皂泡,搓搓手心,搓手背,打开水管冲一冲,再用毛巾擦擦手,小小手真干净。

  (5)师幼谈话:“我们什么时候该洗手”(饭前、便后、玩完玩具、手脏时候)。

  四、幼儿实际练习:洗洗小手讲卫生,进一步掌握洗手的方法。

  1、教师导语:马上要吃点心了,我们一起来洗洗小手吧!看看谁的小手最干净。

  2、在实际练习中引导幼儿边说儿歌边洗手。指导幼儿正确的洗手。

小班健康洗洗小手讲卫生教案2

  设计意图:

  小班的孩子对自己的小手的各部分名称及用途都有了初步的认知,但许多孩子还不知道怎样正确地洗手,只是匆匆的湿一下手甚至袖口都已经潮湿了半截,地上也"发了水"。整天摸摸这、摸摸那,手上沾满各种细菌,培养幼儿养成良好的生活习惯,让幼儿具备基本的生活自理能力,是对幼儿进行健康教育的重要内容,也是幼儿身心健康的基础。

  活动目标:

  1、知道洗手的重要性。

  2、掌握洗手的正确方法。

  3、教育幼儿养成清洁卫生的良好习惯。

  4、体验游戏的快乐。

  5、知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。

  活动重点:

  1、学习正确的洗手方法。

  活动难点:

  培养幼儿养成良好的清洁卫生的好习惯。

  活动准备:

  洗手的课件。两个小熊手偶。

  活动过程:

  一、用游戏"手指歌"导入活动。

  "大拇哥、二拇弟、中三楼、四兄弟、小妞妞,来看戏,大家快来比一比,谁的大,我的大,谁的小,我的小。那根指头长,这根指头长,哪根指头短,这根指头断。"(通过问答式的儿歌形式来激发幼儿的兴趣。)

  二、集中观看手偶表演帮助幼儿了解洗手的重要性;

  1、导入活动:刚才小朋友们正能干。现在老师给你们带来了一位小客人(出示医生嘟嘟手偶)你们看看是谁呀?喜欢吗?我们一起欢迎他吧!(让幼儿向小医生问好)。

  2、观看手偶表演:老师边做手偶表演,边讲述故事。让幼儿了解洗手的重要性。

  (1)、讲完故事后提问:豆豆为什么会肚子疼呀?(玩玩具后没有洗手,吃东西之前没有洗手、上厕所之后没有洗手。)它应该怎样做呀?(玩过玩具之后要洗手,上过厕所之后要洗手,吃东西之前也要洗手。)

  (2)通过故事让幼儿了解手上有许多细菌,要养成勤洗手的好习惯。

  3、引导幼儿联系自己的实际进行交流(调动幼儿已有的知识经验进一步体验洗手的重要性。)

  (1)提问:你们的肚子疼过吗?(疼过)为什么?(用脏手拿东西吃的)我们应该怎么做呢?(洗手)。

  (2)什么时候洗手呢?(玩完玩具以后、饭前、便后、吃东西之前都要洗手、手脏的`时候都要洗手。)

  4、小结:玩玩具后、上厕所后、手脏的时候要洗手,因为这时候小手上有许多细菌,这些细菌吃到肚子里,会使我们得病,所以我们要勤洗手,做个讲卫生的好孩子。就不容易生病了。

  说说"我是怎样洗手的"?

  三、设计问题,引导幼儿观看课件,学习正确的洗手方法。

  (1)老师把别的幼儿园小朋友洗手的照片拍下来了,你们看看他们是怎样洗手的?

  (2)出示洗手课件,设计提问引导幼儿观看画面,了解洗手的正确方法出示PPT1。

  提问:画面上的小朋友在干什么?为什么要把袖子卷起来?我们也一起来学一学吧!(引导幼儿理解画面内容,并启发幼儿哟暖和语言表达)出示PPT2:引导幼儿观察后提问:图上的小朋友在干什么?

  出示PPT3:图上上的小朋友在干什么?(打肥皂、抹洗手液)出示课PPT4:图上的小朋友在干什么?(搓手)搓手的时候水龙头是关着的?还是开着的?为什么?

  出示PPT5:图上的小朋友在干什么?(冲手)冲完手之后还要甩甩手。

  出示PPT6:图片上的小朋友在干什么?(用毛巾擦手)用谁的毛巾擦手?为什么?

  (3)老师和幼儿共同讲述正确的洗手顺序及方法、

  卷袖子----冲手-----搓肥皂------搓手心搓手背----冲肥皂---甩手---用毛巾擦手。(根据画面边做动作边讲解)

  (4)引导幼儿边说儿歌边做模仿动作。(进一步学习正确的洗手顺序及方法。

  我有一双小小手,快来快来洗洗手,洗手前,快卷袖,不让水滴沾衣袖。打开水龙头,冲冲小小手,关上水龙头,搓出肥皂泡,搓搓手心,搓手背,打开水管冲一冲,再用毛巾擦擦手,小小手真干净。

  (5)师幼谈话:"我们什么时候该洗手"(饭前、便后、玩完玩具、手脏时候)。

  四、幼儿实际练习:洗洗小手讲卫生,进一步掌握洗手的方法。

  1、教师导语:马上要吃点心了,我们一起来洗洗小手吧!看看谁的小手最干净。

  2、在实际练习中引导幼儿边说儿歌边洗手。指导幼儿正确的洗手。

  教学反思:

  幼儿在全身心投入到探究活动中后,往往很多幼儿仍沉浸在先前的兴奋中,如教师用强制转换的方法使其的注意力集中到一个新的探究活动中,很难使幼儿达到良好的状态,充分利用自然和实际生活机会,引导幼儿通过观察、比较、操作、实验等方法,学习发现问题、分析问题和解决问题;帮助幼儿不断积累经验,并运用于新的学习活动,形成受益终身的学习态度和能力。

小班健康洗洗小手讲卫生教案3

  设计意图:

  小班的孩子对自己的小手的各部分名称及用途都有了初步的认知,但许多孩子还不知道怎样正确地洗手,只是匆匆的湿一下手甚至袖口都已经潮湿了半截,地上也“发了水”。整天摸摸这、摸摸那,手上沾满各种细菌,培养幼儿养成良好的生活习惯,让幼儿具备基本的生活自理能力,是对幼儿进行健康教育的重要内容,也是幼儿身心健康的基础。

  活动目标:

  1.知道洗手的重要性。

  2。掌握洗手的正确方法。

  3.教育幼儿养成清洁卫生的良好习惯

  活动重点:1.学习正确的洗手方法。

  活动难点:培养幼儿养成良好的清洁卫生的好习惯。

  活动准备:洗手的课件。两个小熊手偶。

  活动过程:

  一、用游戏“手指歌”导入活动。

  “大拇哥、二拇弟、中三楼、四兄弟、小妞妞,来看戏,大家快来比一比,谁的大,我的大,谁的小,我的小。那根指头长,这根指头长,哪根指头短,这根指头断。”(通过问答式的儿歌形式来激发幼儿的兴趣。)

  二、集中观看手偶表演帮助幼儿了解洗手的重要性;

  1.导入活动:刚才小朋友们正能干。现在老师给你们带来了一位小客人(出示医生嘟嘟手偶)你们看看是谁呀?喜欢吗?我们一起欢迎他吧!(让幼儿向小医生问好)。

  2.观看手偶表演:老师边做手偶表演,边讲述故事。让幼儿了解洗手的重要性。

  (1).讲完故事后提问:豆豆为什么会肚子疼呀?(玩玩具后没有洗手,吃东西之前没有洗手、上厕所之后没有洗手。)它应该怎样做呀?(玩过玩具之后要洗手,上过厕所之后要洗手,吃东西之前也要洗手。)通过故事让幼儿了解手上有许多细菌,要养成勤洗手的好习惯。

  3.引导幼儿联系自己的实际进行交流(调动幼儿已有的知识经验进一步体验洗手的重要性。)

  (1)提问:你们的肚子疼过吗?(疼过)为什么?(用脏手拿东西吃的)我们应该怎么做呢?(洗手)。什么时候洗手呢?(玩完玩具以后、饭前、便后、吃东西之前都要洗手、手脏的时候都要洗手。)

  4.小结:玩玩具后、上厕所后、手脏的时候要洗手,因为这时候小手上有许多细菌,这些细菌吃到肚子里,会使我们得病,所以我们要勤洗手,做个讲卫生的'好孩子。就不容易生病了。

  1说说“我是怎样洗手的”?

  三、设计问题,引导幼儿观看课件,学习正确的洗手方法。

  1老师把别的幼儿园小朋友洗手的照片拍下来了,你们看看他们是怎样洗手的?

  出示洗手课件,设计提问引导幼儿观看画面,了解洗手的正确方法

  出示PPT1。

  提问:画面上的小朋友在干什么?为什么要把袖子卷起来?我们也一起来学一学吧!(引导幼儿理解画面内容,并启发幼儿哟暖和语言表达)

  出示PPT2:引导幼儿观察后提问:图上的小朋友在干什么?

  出示PPT3:图上上的小朋友在干什么?(打肥皂、抹洗手液)

  出示课PPT4:图上的小朋友在干什么?(搓手)搓手的时候水龙头是关着的?还是开着的?为什么?

  出示PPT5:图上的小朋友在干什么?(冲手)冲完手之后还要甩甩手。

  出示PPT6:图片上的小朋友在干什么?(用毛巾擦手)用谁的毛巾擦手?为什么?

  (3)老师和幼儿共同讲述正确的洗手顺序及方法.

  卷袖子----冲手-----搓肥皂------搓手心搓手背----冲肥皂---甩手---用毛巾擦手。(根据画面边做动作边讲解)

  (4)引导幼儿边说儿歌边做模仿动作。(进一步学习正确的洗手顺序及方法。

  我有一双小小手,快来快来洗洗手,洗手前,快卷袖,不让水滴沾衣袖。打开水龙头,冲冲小小手,关上水龙头,搓出肥皂泡,搓搓手心,搓手背,打开水管冲一冲,再用毛巾擦擦手,小小手真干净。

  (5)师幼谈话:“我们什么时候该洗手”(饭前、便后、玩完玩具、手脏时候)。

  四、幼儿实际练习:洗洗小手讲卫生,进一步掌握洗手的方法。

  1.教师导语:马上要吃点心了,我们一起来洗洗小手吧!看看谁的小手最干净。

  2.在实际练习中引导幼儿边说儿歌边洗手。指导幼儿正确的洗手。

小班健康洗洗小手讲卫生教案4

  设计意图:

  小班的孩子对自己的小手的各部分名称及用途都有了初步的认知,但许多孩子还不知道怎样正确地洗手,只是匆匆的湿一下手甚至袖口都已经潮湿了半截,地上也"发了水"。整天摸摸这、摸摸那,手上沾满各种细菌,培养幼儿养成良好的生活习惯,让幼儿具备基本的生活自理能力,是对幼儿进行健康教育的重要内容,也是幼儿身心健康的基础。

  活动目标:

  1.知道洗手的重要性。

  2.掌握洗手的正确方法。

  3.教育幼儿养成清洁卫生的良好习惯。

  4.培养良好的卫生习惯。

  5.初步了解健康的小常识。

  活动重点难点:

  活动重点:学习正确的洗手方法。

  活动难点:培养幼儿养成良好的清洁卫生的好习惯。

  活动准备:

  洗手的课件。两个小熊手偶。

  活动过程:

  一、用游戏"手指歌"导入活动。

  "大拇哥、二拇弟、中三楼、四兄弟、小妞妞,来看戏,大家快来比一比,谁的大,我的大,谁的小,我的小。那根指头长,这根指头长,哪根指头短,这根指头断。"(通过问答式的儿歌形式来激发幼儿的兴趣。)

  二、集中观看手偶表演帮助幼儿了解洗手的重要性;

  1.导入活动:刚才小朋友们正能干。现在老师给你们带来了一位小客人(出示医生嘟嘟手偶)你们看看是谁呀?喜欢吗?我们一起欢迎他吧!(让幼儿向小医生问好)。

  2.观看手偶表演:老师边做手偶表演,边讲述故事。让幼儿了解洗手的重要性。

  讲完故事后提问:豆豆为什么会肚子疼呀?(玩玩具后没有洗手,吃东西之前没有洗手、上厕所之后没有洗手。)它应该怎样做呀?(玩过玩具之后要洗手,上过厕所之后要洗手,吃东西之前也要洗手。)通过故事让幼儿了解手上有许多细菌,要养成勤洗手的好习惯。

  3.引导幼儿联系自己的实际进行交流(调动幼儿已有的知识经验进一步体验洗手的重要性。)

  提问:你们的肚子疼过吗?(疼过)为什么?(用脏手拿东西吃的)我们应该怎么做呢?(洗手)。什么时候洗手呢?(玩完玩具以后、饭前、便后、吃东西之前都要洗手、手脏的时候都要洗手。)

  4.小结:玩玩具后、上厕所后、手脏的时候要洗手,因为这时候小手上有许多细菌,这些细菌吃到肚子里,会使我们得病,所以我们要勤洗手,做个讲卫生的好孩子。就不容易生病了。

  说说"我是怎样洗手的"?

  三、设计问题,引导幼儿观看课件,学习正确的洗手方法。

  老师把别的幼儿园小朋友洗手的照片拍下来了,你们看看他们是怎样洗手的?

  出示洗手课件,设计提问引导幼儿观看画面,了解洗手的正确方法出示PPT1。

  提问:画面上的小朋友在干什么?为什么要把袖子卷起来?我们也一起来学一学吧!(引导幼儿理解画面内容,并启发幼儿哟暖和语言表达)出示PPT2:引导幼儿观察后提问:图上的小朋友在干什么?

  出示PPT3:图上上的小朋友在干什么?(打肥皂、抹洗手液)出示课PPT4:图上的.小朋友在干什么?(搓手)搓手的时候水龙头是关着的?还是开着的?为什么?

  出示PPT5:图上的小朋友在干什么?(冲手)冲完手之后还要甩甩手。

  出示PPT6:图片上的小朋友在干什么?(用毛巾擦手)用谁的毛巾擦手?为什么?

  老师和幼儿共同讲述正确的洗手顺序及方法。

  卷袖子----冲手-----搓肥皂------搓手心搓手背----冲肥皂---甩手---用毛巾擦手。(根据画面边做动作边讲解)

  引导幼儿边说儿歌边做模仿动作。(进一步学习正确的洗手顺序及方法。

  我有一双小小手,快来快来洗洗手,洗手前,快卷袖,不让水滴沾衣袖。打开水龙头,冲冲小小手,关上水龙头,搓出肥皂泡,搓搓手心,搓手背,打开水管冲一冲,再用毛巾擦擦手,小小手真干净。

  师幼谈话:"我们什么时候该洗手"(饭前、便后、玩完玩具、手脏时候)。

  四、幼儿实际练习:洗洗小手讲卫生,进一步掌握洗手的方法。

  1.教师导语:马上要吃点心了,我们一起来洗洗小手吧!看看谁的小手最干净。

  2.在实际练习中引导幼儿边说儿歌边洗手。指导幼儿正确的洗手。

小班健康洗洗小手讲卫生教案5

  设计意图:

  小班的孩子对自己的小手的各部分名称及用途都有了初步的认知,但许多孩子还不知道怎样正确地洗手,只是匆匆的湿一下手甚至袖口都已经潮湿了半截,地上也"发了水"。整天摸摸这、摸摸那,手上沾满各种细菌,培养幼儿养成良好的生活习惯,让幼儿具备基本的生活自理能力,是对幼儿进行健康教育的重要内容,也是幼儿身心健康的基础。

  活动目标:

  1.知道洗手的重要性。

  2.掌握洗手的正确方法。

  3.教育幼儿养成清洁卫生的良好习惯

  4了解吃饭对身体健康的影响,能按时吃饭,不挑食。

  5.了解生病的症状,知道感冒后身体不舒服要及时告诉大人。

  活动重点:1.学习正确的洗手方法。

  活动难点:培养幼儿养成良好的清洁卫生的好习惯。

  活动准备:洗手的课件。两个小熊手偶。

  活动过程:

  一、用游戏"手指歌"导入活动。

  "大拇哥、二拇弟、中三楼、四兄弟、小妞妞,来看戏,大家快来比一比,谁的大,我的大,谁的小,我的小。那根指头长,这根指头长,哪根指头短,这根指头断。"(通过问答式的儿歌形式来激发幼儿的兴趣。)二、集中观看手偶表演帮助幼儿了解洗手的重要性;1.导入活动:刚才小朋友们正能干。现在老师给你们带来了一位小客人(出示医生嘟嘟手偶)你们看看是谁呀?喜欢吗?我们一起欢迎他吧!(让幼儿向小医生问好)。

  2.观看手偶表演:老师边做手偶表演,边讲述故事。让幼儿了解洗手的重要性。

  (1).讲完故事后提问:豆豆为什么会肚子疼呀?(玩玩具后没有洗手,吃东西之前没有洗手、上厕所之后没有洗手。)它应该怎样做呀?(玩过玩具之后要洗手,上过厕所之后要洗手,吃东西之前也要洗手。)通过故事让幼儿了解手上有许多细菌,要养成勤洗手的好习惯。

  3.引导幼儿联系自己的实际进行交流(调动幼儿已有的知识经验进一步体验洗手的重要性。)

  (1)提问:你们的肚子疼过吗?(疼过)为什么?(用脏手拿东西吃的)我们应该怎么做呢?(洗手)。什么时候洗手呢?(玩完玩具以后、饭前、便后、吃东西之前都要洗手、手脏的时候都要洗手。)

  4.小结:玩玩具后、上厕所后、手脏的时候要洗手,因为这时候小手上有许多细菌,这些细菌吃到肚子里,会使我们得病,所以我们要勤洗手,做个讲卫生的好孩子。就不容易生病了。

  说说 "我是怎样洗手的"?

  三、设计问题,引导幼儿观看课件,学习正确的洗手方法。

  1 老师把别的幼儿园小朋友洗手的照片拍下来了,你们看看他们是怎样洗手的?

  出示洗手课件,设计提问引导幼儿观看画面,了解洗手的正确方法出示PPT1。

  提问:画面上的小朋友在干什么?为什么要把袖子卷起来?我们也一起来学一学吧!(引导幼儿理解画面内容,并启发幼儿哟暖和语言表达)出示PPT2:引导幼儿观察后提问:图上的小朋友在干什么?

  出示PPT3:图上上的小朋友在干什么?(打肥皂、抹洗手液)出示课PPT4:图上的小朋友在干什么?(搓手)搓手的时候水龙头是关着的?还是开着的?为什么?

  出示PPT5:图上的小朋友在干什么?(冲手)冲完手之后还要甩甩手。

  出示PPT6:图片上的小朋友在干什么?(用毛巾擦手)用谁的毛巾擦手?为什么?

  (3)老师和幼儿共同讲述正确的洗手顺序及方法.

  卷袖子----冲手-----搓肥皂------搓手心搓手背----冲肥皂---甩手---用毛巾擦手。(根据画面边做动作边讲解)(4)引导幼儿边说儿歌边做模仿动作。(进一步学习正确的`洗手顺序及方法。

  我有一双小小手,快来快来洗洗手,洗手前,快卷袖,不让水滴沾衣袖。打开水龙头,冲冲小小手,关上水龙头,搓出肥皂泡,搓搓手心,搓手背,打开水管冲一冲,再用毛巾擦擦手,小小手真干净。

  (5)师幼谈话:"我们什么时候该洗手"(饭前、便后、玩完玩具、手脏时候)。

  四、幼儿实际练习:洗洗小手讲卫生,进一步掌握洗手的方法。

  1.教师导语:马上要吃点心了,我们一起来洗洗小手吧!看看谁的小手最干净。

  2.在实际练习中引导幼儿边说儿歌边洗手。指导幼儿正确的洗手。

  教学反思:

  活动对幼儿进行勤洗手的良好习惯的培养与日常生活相结合。开始以一条脏毛巾的话题讨论方式进入活动主题,让幼儿知道为什么要洗手,鼓励幼儿自己来介绍洗手的方法,提高幼儿参与活动的积极性。利用通俗易懂的儿歌,具体形象的演示,富有激情的语言,再加上有徒手练习的铺垫,先前进行个别的纠正和辅导,使得实际练习有条不紊的开展。让幼儿真切观察和感知到如何能把小手真正洗干净的真实过程,都学会了用正确方法洗手。