爱护眼睛大班健康教案

时间:2022-05-31 08:11:43 教案 投诉 投稿

爱护眼睛大班健康教案(精选12篇)

  作为一名教师,常常需要准备教案,通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。那么问题来了,教案应该怎么写?下面是小编帮大家整理的爱护眼睛大班健康教案(精选12篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。

爱护眼睛大班健康教案(精选12篇)

  爱护眼睛大班健康教案1

  活动目标:

  1、认识眼睛构造、用途。(认知)

  2、想要保护眼睛,愿意学习保护眼睛的方法。(情感)

  3、学会缓解眼睛疲劳的方式。(技能)

  教学重难点:经过学习知道并愿意自发地学习保护眼睛的方法,养成良好的用眼习惯

  活动准备:

  物质准备:眼睛的构造图,故事《眼镜和鼻梁》,幼儿用眼的情景图、神秘礼物

  活动过程:

  一、谜语导入:

  老师:1234567,我们一起来游戏。点点头,插插腰,我的表现最最好。

  师:宝贝们,昨天开心吗?

  幼:开心

  师:昨天呀,莹老师也很开心,因为莹老师看了一本很有趣的书,有个谜语要和大家一起分享,大家也来猜猜看老师说的是什么东西,让我看看谁最聪明。

  师:上边毛,下边毛,中间夹颗黑葡萄。

  上大门,下大门,关起门来就睡觉。

  宝贝儿们猜猜看老师说的是什么?

  幼:眼睛

  师:宝贝儿们真聪明,小手转一转,你棒,我棒,大家棒。

  二、了解眼睛的构造,用途、

  1、出示图片引导幼儿观察。

  师:给你们看个东西,你们一定要很仔细的观察它,然后回答我的问题,注意咯,噔噔噔,噔~~~~

  师:这是什么?

  幼:眼睛

  师:眼睛的上面有什么?

  幼:眼睫毛

  师:眼睫毛有什么用处?

  幼:……

  师:中间像黑葡萄的是什么?

  幼:……

  师:瞳孔

  师:眼睛是用来干什么的?

  幼:看书、看报、看电视、看电脑、看路……

  师:哇,眼睛有这么多的用处

  2、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。

  师:现在呀,你们试一下闭上眼睛走一下路。然后你们跟老师说说你们有什么感觉。

  幼:……

  师:如果没有眼睛是不是就会什么都看不见,什么东西都是黑色的,现在宝贝儿们觉得眼睛重要吗?

  幼:重要

  师:现在我们来听听看明明是怎么对待眼睛的,他做得对不对,宝贝儿们一定要仔细听哦,等会我要问问题的,谁要是答对了就可以获得神秘礼物哦

  三、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。

  眼镜和鼻梁夜深了,大家都睡得很香,只有明明脸上的鼻梁在轻轻地抽泣:"疼,疼,疼死我了!"他边哭边揉着红肿的鼻梁,"谁在哭?"耳朵问,鼻梁哭泣着说"明明的眼镜整天压在我的身上,我的身上又红又肿。"耳朵气恼地说:"讨厌的眼镜每天挂在我的身上,又沉又重,难受极了!我们找他评理去!"耳朵和鼻梁怒气冲冲地找到桌子上的眼镜:"眼镜!你为什么整天都要挂在我们的身上,又沉又重,难受极了!"眼镜理直气壮地说:"是主人把我戴在你们身上的,你们要为我服务,累也是应该的!"……他们你一言,我一语地吵起来,耳朵和鼻梁气急了,他们要报仇!

  第二天,明明在放学的路上边走边看书,突然鼻梁一耸肩,耳朵连忙弯弯腰,明明的眼镜就哗啦一声掉在地上,打碎了。明明没有了眼镜什么也看不清,不小心撞在了树上,鼻梁肿了,流出很多血,耳朵也很心疼,眼睛说话了:"不要埋怨眼镜,都是明明不爱护眼睛让我们什么也看不清,才请眼镜来帮忙,我们大家要互相帮助,提醒明明爱护眼睛,天天做眼睛保健操,摘掉眼镜,大家就都会很开心了!"

  1、欣赏故事《眼镜和鼻梁》

  师:眼镜和鼻梁为什么吵架?

  幼:因为眼镜压在鼻梁上面,很沉,鼻梁被压痛了

  师:明明哪里做错了?

  幼:……

  小结:眼镜带在鼻梁上很不舒服,明明得了近视眼,没有眼镜什么也看不到,所以我们一定要好好保护我们的眼睛。

  师:眼睛那么重要,那么我们就一定要好好保护它吧,下面我们来看看其他小朋友是怎么对待眼睛的,他们做的`对不对。小眼睛,看,看,看黑板。

  2、欣赏情景表演、看图片

  (1)小朋友在用脏手揉眼睛。

  师:这个小朋友做得对不对?

  幼:不对

  师:为什么?

  幼:因为他用很脏的手揉眼睛

  师:那我们眼睛不舒服,应该怎样做?

  幼:用毛巾擦……

  幼:去看医生……

  师:小朋友的脏手上有很多的细菌,如果用脏手揉眼睛会让眼睛生病,我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢擦,叫爸爸妈妈给我们看,还不好的话,就去医院看医生。

  (2)小朋友戴着泳镜在游泳

  师:这个小朋友做得对不对?

  幼:对的

  师:……宝贝是不是也是戴着泳镜去游泳的呀

  幼:是的

  师:……宝贝做的真好,让我们给她点掌声{你的表现好,你的表现棒,你的表现No.1(拍腿、拍手,然后双臂前伸竖起食指)}

  幼:……

  小结:看书、画画时眼睛不能距离纸太近,也不要躺着看书,否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头,背挺直,身体里桌子有一个拳头的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长,看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西,多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。

  四、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操。

  1、师:除了上面莹老师说到的方法,还有一种方法可以保护和锻炼眼睛哦,我们用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉,按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太阳穴等。

  2、幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健操。

  五、通过游戏《小小抢答赛》来巩固保护眼睛的知识

  1、教师先把幼儿分成两组

  2、通过抢答赛巩固护眼知识

  师:现在老师把你们分成西瓜组和草莓组,看看谁能够最快地举手回答应老师的问题,我们现在有几个规则

  1、必须要举手才算抢到

  2、莹老师点到的组才可以回答问题

  3、最后赢的组可以得到奖品

  听明白了吗

  幼:恩

  ……………………

  师:老师宣布……组赢了,我们一起祝贺他们吧,你的表现好,你的表现棒,你的表现No.1)

  师:在教室待得久了让我们出去放松放松眼睛吧

  爱护眼睛大班健康教案2

  活动目标:

  1 了解眼睛的构造及功能

  2 掌握常见的保护眼睛的方法,会做眼球操。

  活动准备:眼睛模型 纸偶

  活动过程:

  一 猜谜语――引出活动主题

  谜语:上边毛,下边毛,中间一颗黑葡萄;

  上大门,下大门,关上大门就睡觉。

  师:请小朋友们猜一猜,这个谜语的答案是什么?

  二 看一看――讲讲眼睛的构造

  师:请小朋友们看看这个眼睛模型,这里哪些是你们认识的?

  小结:眼睛有虹膜、角膜、结膜、玻璃体。

  虹膜:不同国家的人,虹膜的颜色是不一样的,所以你们看到的不同国家的小朋友他们的`眼睛的颜色是不一样,是因为他们的虹膜颜色不一样引起的。

  玻璃体:维持我们眼睛的形状。

  三 讲一讲――说说保护眼睛的办法

  师:什么时候你们会觉得眼睛不舒服?我们怎样来保护它?

  小结:不能长时间用眼;不能用脏手揉眼睛;不能在阳光强烈的地方看书;

  四 做一做――一起学做眼球操

  师:我们不能长时间用眼,要让眼睛休息,休息时可以做些什么来保护眼睛?

  小结:休息时可以看看绿色植物;可以做眼保健操;还可以做眼球操,我们今天一起来做眼球操好吗?

  方法:伸出食指作向上、向下,顺时针和逆时针移动,眼球跟手指做各种方向的移动,头不能动。幼儿掌握后,可加快速度。

  爱护眼睛大班健康教案3

  活动的目标:

  1.让幼儿认识保护好自己眼睛的重要性;

  2.指导幼儿养成用眼卫生的好习惯。

  3.初步了解健康的小常识。

  4.初步了解预防疾病的方法。

  活动的性质:

  科学认知活动

  活动的时间:

  35分钟

  活动涉及的知识和方法背景:

  眼睛是人体的视觉器官,我们看东西全靠它。眼睛的用处大极了!如果眼睛丧失了视力,我们就什么东西也看不见了。

  活动的工具和材料准备:

  眼睛的作用、保护眼睛的挂图。

  活动的过程:

  (一)谜语游戏导入

  两颗葡萄黑又亮,长在人脸上,白天开窗四处望,黑夜要关窗。(打一人身体的部分)

  小朋友猜出谜底,是眼睛。(见图1)

  (二)分组讨论

  1.眼睛的重要作用(见图2)

  小结:看书写字、走路、运动、做工作,处处都离不开眼睛。

  2.怎样保护眼睛

  (1)正确坐姿(见图3)

  (2)看书稍久,要望远或休息一会(见图4)

  (3)眼保健操(见图5)

  (三)加强认知

  1.他们的做法对吗?(见图6)

  2.游戏巩固:捉迷藏(见图7)

  活动评析:

  经济的发展,脑力劳动越被人所重视。而在人们的学习、工作、生活中,忽略了对眼睛的保护,特别是在儿童期尤为突出。为此从小让孩子了解一些正确用眼知识,提高保护眼睛的意识,明确眼睛的重要性是非常必要的。

  本课首先以谜语的`形式导入,创设情景,激发幼儿求知欲望。然后采用分组讨论的形式让幼儿体会眼睛的重要性,如何保护好眼睛,培养幼儿的合作、分析、想象能力、语言表达能力及科学的思维方法。最后采取游戏的形式强化幼儿认知,使幼儿进一步明确科学的用眼方法,自觉地养成良好的用眼卫生习惯,提高幼儿的科学素养。

  教学反思:

  整个活动过程,思路比较清晰,教态自然,能够根据教案的流程来上课。但是整个活动过程的气氛有点沉,不能够体现幼儿对活动的乐趣。

  爱护眼睛大班健康教案4

  活动目标:

  1、知道保护眼睛的重要性,懂得保护眼睛的正确方法。

  2、积极参与讨论,结合生活经验大胆发表自己的意见。

  3、初步了解健康的小常识。

  4、学会保持愉快的心情,培养幼儿热爱生活,快乐生活的良好情感。

  活动准备:

  1、每人一张视力测查记录表。

  2、进行幼儿视力测查,每人自己记录左右眼睛的测查结果。

  3、图片4张:图一——躺着看书;图二——在很暗的光线下看书;图三——在晃动的`车上看书或长时间看电视;图四——以正确姿势看书。

  活动过程:

  1、引导幼儿说说眼睛与我们生活的关系,眼睛有什么用处。

  2、自由交流视力测查结果,并正确认读。

  3、谈话,理解眼睛与视力的关系,激发保护眼睛的主动性。

  ——表格中的数字表示什么意思呢?

  ——讨论:为什么有的人眼睛看东西清楚,有的人眼睛看东西不清楚?

  ——怎样保护自己的眼睛呢?

  4、智力游戏“谁做得对”

  ——教师先后出现4张图片:你认为图片上的行为正确吗?为什么?

  教学反思:

  基本完成了本节课预设的教育教学目标,幼儿对老师的提问积极响应,与老师的互动很好。老师的有些引导还不够到位,要多让幼儿表达,以后上课要多注意对幼儿语言表达能力的培养。

  爱护眼睛大班健康教案5

  活动目标:

  1、指导幼儿认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。

  2、懂得爱护眼睛。

  3、培养幼儿良好的用眼卫生习惯。

  活动准备:

  教学课件

  活动过程:

  一、开始部分

  1、用一则生动的`谜语引入活动主题:上面毛,下面毛,中间有颗黑葡萄。白天躲在草丛里,晚上急忙盖被子。(眼睛)

  2、说说是怎么猜出来的:你怎么知道的?

  二、基本部分

  1、观看教学课件。提问:这个小朋友为什么要揉眼睛?她的眼睛怎么了?

  2、讨论:眼睛为什么会生病?(脏手揉眼睛,擦眼睛,看书或看电视太疲劳,坐姿不端正)

  3、播放教学课件引导幼儿判断哪些图是正确的,那些图是错的,为什么?

  4、请幼儿用手遮住眼睛,说说感受。

  眼睛可真了不起,但他也是非常脆弱的,很容易受到伤害。

  (看电视要保持2米以上,看书,电视时间不能太长;坐姿要端正,看书时间长了要休息,向远处看看绿色植物,不要在强光下看书;写字要保持一拳、一尺、一寸的距离;多吃胡萝卜,毛巾,脸盆专人专用,定期消毒

  三、结束部分

  教师小结:眼睛是心灵的窗户,让我们从现在起养成爱护眼睛的好习惯,让每一个人都有一双明亮的眼睛。

  爱护眼睛大班健康教案6

  活动目标

  1. 学习做幼儿眼保健操,培养自理能力。

  2. 初步养成良好的卫生习惯。

  3. 了解主要症状,懂得预防和治疗的自我保护意识。

  4. 初步了解健康的小常识。

  5. 积极的参与活动,大胆的说出自己的想法。

  活动准备

  1. 男孩手偶。

  2. 幼儿眼保健操图卡(见材料制作)。

  3. 轻快的音乐。

  活动过程

  1. 出示男孩手偶,告诉幼儿男孩已用了一个小时的电脑,眼睛感到很累。请幼儿说说他应该怎样做。

  2. 播放音乐,出示幼儿眼保健操图卡,让幼儿认识做眼保健操的步骤。

  3. 老师念口诀与幼儿一起做眼保健操。

  眼保健操

  眼睛左看123,数三下后回中间;

  眼睛右看123,数三下后回中间;

  眼睛上看123,数三下后回中间;

  眼睛下看123,数三下后回中间。

  闭上眼睛再睁开,明亮眼睛人人爱。

  4. 待幼儿掌握眼保健操后,请幼儿四人一组,给小班弟弟妹妹示范做眼保健操,宣传保护眼睛的知识。

  提醒幼儿做眼保健操时,只需转动眼睛,头不要动。

  5.鼓励幼儿回家与家人一起做眼保健操。

  活动反思

  本次活动由于眼睛是身体的.重要部位,不能让幼儿亲身体会眼睛疼痛是什么感觉,因此个别幼儿可能记忆不太深刻,所以我会在日常生活中注意规范他们的用眼卫生,尽量使幼儿在以后的生活中养成良好的生活习惯。

  爱护眼睛大班健康教案7

  活动目标:

  1、知道保护眼睛的重要性,懂得保护眼睛的正确方法。

  2、积极参与讨论,结合生活经验大胆发表自己的意见。

  3、了解生病的症状,知道眼睛不舒服要及时告诉大人。

  4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

  活动准备:

  1、每人一张视力测查记录表。

  2、进行幼儿视力测查,每人自己记录左右眼睛的测查结果。

  3、图片4张:图一——躺着看书;图二——在很暗的光线下看书;图三——在晃动的车上看书或长时间看电视;图四——以正确姿势看书。

  活动过程:

  1、引导幼儿说说眼睛与我们生活的关系,眼睛有什么用处。

  2、自由交流视力测查结果,并正确认读。

  3、谈话,理解眼睛与视力的关系,激发保护眼睛的主动性。

  ——表格中的数字表示什么意思呢?

  ——讨论:为什么有的人眼睛看东西清楚,有的`人眼睛看东西不清楚?

  ——怎样保护自己的眼睛呢?

  4、智力游戏“谁做得对”

  ——教师先后出现4张图片:你认为图片上的行为正确吗?为什么?

  活动反思:

  在教育孩子如何爱护保护眼睛的时候,虽然有让孩子们自由讨论,但是孩子们的回答都比较局限,只能说:“不用手揉眼睛”等等,而老师也没有进一步的去引导。教师为孩子们提供了眼睛的图片让幼儿观察,虽然能够从整体到局部、从成人到孩子来进行展示,可是在选择图片上来看,所选择的个别图片眼睛部分比较的不明显。因此在选择教具的时候需要更加的谨慎。总的来说,今天的这个活动效果还是很不错的,整个活动气氛比较好,虽然在活动过程中仍有些许的不足,但是有反思有改正才会有进步,相信我们班的健康活动一定能开展的更好的。

  爱护眼睛大班健康教案8

  活动目标:

  1、学会运沙包这个游戏,掌握运沙包的动作要领。

  2、锻炼幼儿手脑的灵活性和协调能力。

  3、培养幼儿玩沙包的兴趣。

  活动准备

  1、沙包若干2、录音机、音乐磁带。

  活动过程

  一、开始部分:

  1、队列队形练习。

  在音乐伴奏下,老师组织孩子进入活动场地,走成大圆圈—两个小圆圈。

  2、听音乐,组织幼儿做热身运动:伸伸手、弯弯腰、跳一跳……

  二、基本部分:

  1、每人一个沙包,幼儿进行自由玩沙包。

  老师观察孩子们的各种玩法。

  2、组织幼儿练习自抛自接、用脚踢、拍手、接、双手交替接等沙包的玩法。

  孩子们根据老师的'口令进行练习,老师及时规范孩子们的动作。

  3、刚才,小朋友们玩的真好,现在我们一起来做一个《运沙包》的游戏。

  (1)、教师讲解并示范《运沙包》的方法及要领:

  (2)将沙包放在脚面上一至两个,用脚把沙包运到目的地去,在运的过程中不能用手去盖或把沙包拿着。

  爱护眼睛大班健康教案9

  【活动目标】

  1、回忆各种情感经历,知道每个人都有多种情绪。2、了解调节情绪的方法,并加以体验。

  【活动准备】

  各种表情图片课件:菲菲生气了活动过程:

  一:观察人物表情图,谈论并体会不同的表情

  1、高兴的时候观察人物表情图,找一找高兴的表情导入语:小朋友,你们找一找,这里哪幅图片是体现高兴的表情啊?关键提问:哪些事情会使我们最高兴?唱歌:如果快乐你就拍拍手小结:在生活中,我们碰到高兴、快乐的事情,可以用快乐的表情来进行表现;出了这些,还可以用许多方法进行表示。

  2、生气的时候在表情图中找出生气的表情,猜测生气的原因导入语:刚刚我们在图片中找到了高兴的表情,接下去我们找一找生气的表情在哪里?关键提问:哪些事情会使我们生气?唱歌:如果生气你就跺跺脚小结:在生活中,我们除了会碰到高兴的事情,也一定会碰到生气的事情。

  二、帮助故事中的`菲菲,与同伴交流各种调节情绪的方法

  1、出示生气的表情:有一位朋友叫菲菲,她也有事情想告诉我们,猜猜她可能会有什么事情想告诉大家呢?

  2、你从哪里看出菲菲生气了呢?小结:原来生活中除了高兴的事情,还有许多让人不愉快不开心的事情。

  3、我们一起来听听到底什么事情让菲菲生气了。

  4、教师讲述小故事前半段:如果你是菲菲你会怎么办?

  5、菲菲生气了,真不开心,有什么办法让她开心起来,不再生气呢?(小组讨论,选出一人向大家介绍方法,其他人可以补充)小结:每个人都有快乐和生气的时候,当你生气时,你可以试试用这些方法让自己变得开心起来,快乐起来。

  6、那想不想知道菲菲是用什么办法让自己不生气的?仔细听,哪些方法和我们一样,哪些方法是我们没有想到的。7、幼儿继续听故事:菲菲用了哪些方法是我们没有想到的?小结:我们每个人都会有不开心的时候,生气没关系,只要你有办法使自己心情好起来,那你每天都会拥有好心情。

  三、歌曲表演幼儿歌唱拉拉勾,感受与同伴在一起的快乐。

  爱护眼睛大班健康教案10

  活动目标:

  1.初步了解合理的饮食结构,培养科学进餐的好习惯。

  2.尝试自我设计一份营养餐,对食物搭配感兴趣。

  3.主动和同伴交流,并能对自我和同伴的设计进行恰当的评价。

  活动准备:

  各种食物图片、盘子,健康金字塔范图、营养师标志。

  活动过程:

  一、幼儿尝试第一次挑选自助餐。

  1.导入。以营养师的主角将幼儿带入游戏情境。

  师:小朋友,那里是哈哈餐厅,我是哈哈餐厅的营养师。为了欢迎你们的到来,我们哈哈餐厅特意准备了美味的自助餐。

  2.说到吃自助餐,你觉得在挑选事物的时候需要注意些什么呢?(不能推不能挤,挑选的事物要是自我吃的下的)那你们都喜欢吃些什么呢?

  3.幼儿为自我挑选一份自助餐。(请你取一个盘子去挑选事物,注意了,挑选好后赶紧回到座位,和你的好朋友说一说你挑选了哪些事物)4.和身边的伙伴交流所选的食物。

  5.挑选几个选择菜肴具有代表性的幼儿,请幼儿讨论他们的自助餐搭配是否合理。

  6.营养师针对幼儿挑选食物的情景进行小结。

  二、借助范图,逐层介绍"健康饮食金字塔"。

  1.营养师介绍"健康饮食金字塔":(分五层)A.介绍第一层在金字塔的底层是我们平时进餐中最重要、也是吃的'最多的食物,想一想幼儿园、家里平时吃的,你们觉得会是什么呢?(分别出示最底层图片)谷类食物有哪些?为什么要吃谷类食物?

  小结:谷类食物能为我们供给人体所需要的能量,让我们有足够的精神和力气来生活和运动,所以我们离不开谷类食物。

  归纳儿歌:"宝塔底层最重要,谷类食物营养好"。

  B.第二层应当是什么?引导幼儿进行猜测。(出示第二层图片)你明白哪些蔬菜和水果(启发幼儿分两队开火车接龙游戏说出不一样蔬菜、水果的名字)你明白吃蔬菜、水果有什么好处吗?

  小结:除了小朋友刚刚讲的有许多营养外,蔬菜和水果还是我们人体内的环保卫士,能帮忙我们清除体内垃圾,促进食物消化,所以也必须多吃一些。

  教师归纳儿歌:"蔬菜水果第二层,两类食物不能少"C.那么在第三层的又是什么呢?(肉、蛋、鱼、虾)(出示图片拓展)能不能多吃?

  小结:这些荤菜虽然有丰富的营养,可是多吃了会给身体造成负担,还会影响其他营养的吸收,所以只能"每一天适量换着吃"什么叫换着吃啊?

  归纳儿歌:"肉蛋鱼虾第三层,每一天适量换着吃"D.每一天还应当给身体补充些什么呢?就在金字塔的第四层上。我们一齐看一看。

  (出示图片)喝了牛奶,我们会···(长个子、身体强壮)这是什么?豆腐是用什么做的?你还吃过哪些豆制品)小结:奶类和豆类都包含丰富的蛋白质,所以"每一天都要吃一点"。

  归纳儿歌:"牛奶豆类第四层,每一天记着吃一点"E.此刻已经到了金字塔的第几层?(第五层)也就是塔尖上,那里的食物就是平时尽量少吃或者最好不吃的,你们觉得可能是什么呢?

  团体讨论猜测(出示答案:油炸、烧烤类食品)说说油炸、烧烤类食品的种类和危害。

  小结:油炸、烧烤类食品不仅仅不卫生,还会刺激胃肠道,引发腹痛、腹泻。长期食用还会导致肥胖、营养不良的现象,所以我们应当尽量少吃。

  归纳儿歌:"油炸食品在塔尖,尽量少吃要记牢"2.刚才我们一齐学习了"健康饮食金字塔",营养师还给金字塔编了首好听的儿歌呢!(完整讲述一遍儿歌,幼儿跟说)宝塔底层最重要,谷类食品营养好;蔬菜水果第二层,两类食物不能少;肉蛋鱼虾第三层,每一天适量换着吃;牛奶豆类第四层,每一天记着吃一点;油炸食品在塔尖,尽量少吃要记牢。

  3.听了营养师的介绍,你们觉得怎样吃才是科学合理的呢?

  4.总结:对,这座金字塔告诉我们,在进餐挑选食物时要营养全面(举例说明)还要合理搭配:我们的饮食中首先必须要有谷类食品,能够选择其中的一种或者两种,其次要有蔬菜和水果,当然也要适量,并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全。然后,再搭配些适量的肉或者鱼这样的荤菜换着吃;另外每一天牛奶和豆制品也要补充些。而刚刚提到的油炸和烧烤食品要不吃或者尽量少吃,这样我们的饮食才是健康合理的。

  三、鼓励幼儿对已选自助餐进行合理的调整,引导幼儿自主设计一份营养餐。

  1.学习了营养知识后,你觉得你挑选的自助餐合理吗?

  2.引导幼儿根据健康饮食金字塔标准,调整所选食物。提出操作要求。

  (1)引导幼儿互相进行交流评价,(师生共评、生生互评)(2)贴合营养标准,搭配合理的颁发营养师标志。

  四、帮忙幼儿整理和拓展经验,教育幼儿养成健康饮食好习惯。

  今日在哈哈餐厅,你们不仅仅学到了营养知识,为自我设计了搭配合理的营养餐,还获得了营养师的标志,营养师真为你们高兴!期望你们以后在生活中也能做到不挑食、不偏食,养成科学进餐的好习惯。今日回家试着给自我家设计一份营养食谱,记住要合理搭配哦!此刻,就是让我们去尽情享受美味的自助餐吧!

  爱护眼睛大班健康教案11

  活动设计背景

  每个幼儿时时刻刻都在与自己的身体打交道,但他们对自己的身体并没有充分的认识。因此,引导幼儿了解自己的身体,养成良好的健康行为习惯,减少意外伤害的发生,是幼儿健康教育的重要任务之一。活动“保护眼睛”就是在上述前提下设计的“探索我自己”系列活动之一,旨在通过谈话交流、欣赏故事、情境表演等形式,使幼儿了解眼睛的功能和保护眼睛的方法,学会正确应对一些突发意外,同时通过激发幼儿交流、表达,发展他们大胆自信的表达能力和与同伴的交往能力。

  活动目标

  1、了解保护眼睛的基本常识。

  2、不长时间看电视,看书、画画姿势正确。

  3、初步了解眼睛的结构,知道眼睛的功能。

  4、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。

  5、知道保护眼睛的方法,懂得保护眼睛的重要性。

  教学重点、难点

  重点:让幼儿掌握保护眼睛的一些方法。

  难点:让幼儿知道日常生活中正确与不正确的用眼行为。

  活动准备

  1、幼儿活动前向家长了解保护眼睛的有关常识。

  2、教学挂图。

  活动过程

  1.猜谜语,引起幼儿的兴趣。

  教师讲谜面:黑黑亮亮两颗珠,一开一合像窗户。白天开门夜关闭,能看电视能看书。(谜底:眼睛)。

  请幼儿互相看对方,猜出谜底。

  2.讲故事《保护眼睛》,了解长时间看电视对眼睛的伤害。

  教师:咪咪的视力为什么减退啊?引导幼儿讨论咪咪视力减退的原因。

  教师:你们每天在家看电视吗?看电视时间时间长吗?知道咪咪的烦恼后,你们看电视适应注意什么?

  3.引导幼儿了解造成视力减退的其他原因及保护眼睛的有关常识。

  1.请园内一位戴眼镜的教师向小朋友介绍自己近视的原因和戴眼镜后感到的不方便。

  2.结合幼儿日常生活,讨论其他对眼睛造成伤害的原因。

  3.结合挂图,教师告诉幼儿保护眼睛的方法。

  4.听指令做动作 ,强化幼儿对不正确行为的.认识。

  如教师说看书、画画、看电视,幼儿做相应的正确姿势。

  教学反思

  这个活动是以保护眼睛为线索,让幼儿了解眼睛的重要性,从而产生保护的意识。这个活动以猜谜语的形式引出主题——眼睛。完整欣赏故事,提问回答能更好的帮助幼儿理解故事内容。产生保护眼睛的意识。在第二环节中,对幼儿的回答没有做到先肯定再来分析幼儿的答案。第三个环节请戴眼镜教师介绍自己近视的原因和戴眼镜和感觉感到的不方便时应注意策略以保护我们班戴眼镜幼儿的心理。另外在结合挂图讲保护眼睛方法的一些姿势是我的动作不太标准。在今后,我会不断努力,让我的教学不断提升。

  爱护眼睛大班健康教案12

  一、教学分析

  眼睛是人体的重要器官,也是非常容易生病,非常容易受到伤害的器官、本课要使学生从小就知道眼睛的重要性,知道怎样保护眼睛、

  教学设想:

  教学中可以通过学生对眼睛的观察与猜测、讨论,以及上网浏览对眼睛资料的积累,课前的拜访眼科医生等途径与方法,使学生认识眼睛的科学。近视眼是学生常见的眼病,用眼过度是引起近视的主要原因。教学中要注意通过近视学生的亲身体验来认识与预防近视的发生。本课虽是常识性的学习内容,但相关资料的获得过程应当引起教师的重视,因为资料的收集与整理,是本课的课堂假设、探讨、总结交流的必要准备,也是探究能力的.重要方面。

  二、教学目的要求:

  (一)知识与技能:

  1、知道怎样保护眼睛。

  (二)情感、态度与价值观:

  1、意识到眼睛是大自然赋予我们的最珍贵的、最神奇的“照相机”,从而更加珍爱和保护眼睛。

  三、教学重难点:

  重点:指导学生认识眼睛的重要性。

  难点:指导学生认识怎样保护眼睛。

  四、教学准备:

  教师准备:保护眼睛,预防近视的投影片、

  学生准备:课前分组组织部分学生去拜访眼科医生,搜集眼睛保护的常识。

  五、教学时间:一课时

  六、教学过程:

  (一)导入新课:

  1、谈话:眼睛是我们感受大自然美丽色彩的唯一器官,如果眼睛得了病,那可是一件麻烦的事。眼睛会得那些病呢?我们如何来保护自己的眼睛呢?

  (二)新授:

  1、眼睛常患哪些疾病?

  (1)谈话:如果眼睛有了病,就会看不清,想想看不见东西那将会很痛苦、谁知道眼睛会得什么病?我们怎样预防眼病,保护眼睛?

  (2)讲解:眼睛非常容易得的一种病叫做近视、近视眼不能象正常的眼睛那样看东西,必须要把书本放得很近才能看清楚、坐在教室后排的同学如果得了近视眼,就看不清楚黑板上的字了,必须戴眼镜、戴着眼镜,许多活动都不方便、长大以后参加工作,有许多工种患近视眼都不能做、

  (3)请班上患近视的同学说一说感受、

  (4)谈话:近视眼是怎样得的?

  (5)分组讨论、汇报、

  (6)出示课件。讨论:图中的小朋友在做什么?这样做对眼睛有好处吗?

  (7)小结:写字、看书时眼睛离书本太近,常躺在床上看书、常走路、坐车看书,常在昏暗的光下看书,都会得近视眼、我们班里哪位同学有这样的坏习惯,要马上改正、

  出示课件。讨论:图中的小朋友在做什么?这样做对眼睛有好处吗?

  (8)小结:预防近视眼得几点要求:适度用眼、眼睛休息、少看电视、眼保健操、食物与营养等。

  2、测一测我们的视力。

  (1)利用测视表测视自己的视力。

  (2)各组交流。

  (3)全班交流。

  3、怎样保护自己的眼睛?

  (1)谈话:眼睛还会因为不干净得病、怎样保持眼睛清洁卫生呢?

  (2)讲解:我们每天洗脸时,要用自己的毛巾、自己的脸盆,不要与其它人合用,这样可以防止传染上眼病、另外,眼睛痒痒或进了沙子,不要用手揉眼睛,需用干净的手娟擦除,这样可以保持眼睛清洁,不得砂眼等其他眼病。

  (3)谈话:眼睛除了以上两种病以外,还可能受到外伤、谁来说说,眼睛怎么会受伤流血?

  小结:有些同学平时爱打闹,有的同学爱拿棍子打着玩,不小心会扎伤眼睛,在元旦、春节期间,大家还爱放鞭炮,可是每年都有许多孩子的眼睛被炸伤、

  4、应用:

  两人一组,互相检查看书和写字姿势是否正确,并用尺子量一量眼睛与书本的距离是否合适、

  七、布置作业:

  拜访当地眼科医生,了解眼睛保护知识。

  八、板书设计:

  保护眼睛

  预防近视

  注意眼睛卫生

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