【精华】暑假计划汇总9篇

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暑假计划

时间：2022-09-30 03:05:24 暑假计划投诉投稿

【精华】暑假计划汇总9篇

暑假计划篇1

　　暑假快到了，以下几点是我的打算：

【精华】暑假计划汇总9篇

　　第一.认真完成暑假作业，听一听英语，练一练数学，读几本课外书，看一些对学习有益的少儿节目，获得更多的知识。

　　第二.回老家看望亲人，再叫爸爸带我去海边游泳，还有帮爸爸妈妈做一些力所能及的家务活。

　　第三，如果有时间，我想去海南玩几天，然后去一次夏令营，参加夏令营的目的是想交到更多的.朋友，还有让自己学会独立。

　　这就是我的暑假打算，希望可以实现。

暑假计划篇2

　　暑假开始了，忙碌了一个学期的学生们终于迎来了期待已久的快乐时光。足足两个月的悠长假期，是出去旅游、开拓眼界呢？还是选择做个好学生，在家里“温故知新”，同时忙里偷闲过足游戏瘾？对了，还有奥运，精彩比赛可不能错过！这个夏季可以做的事情太多了，先做哪一件呢？

　　1.打工咯.到社会上感受一下那种残忍,顺便赚点外快.

　　2.看多点书,一定要看自己喜欢的,什么垃圾与考试有关的就不要管它了,最主要是自己喜欢的,而且是健康的`,可以增长知识的.

　　3.锻炼身体.暑假那么热,可以多点游泳,其实游泳最好,可以全身运动,而且可以锻炼肺活量,还可以看很多漂亮mm..哈.要不就早点起床跑一跑步,或者每天练习一下肌肉.只要用心去做,一个暑假下来,真的是废柴也可以成为人才.

　　4.找点兴趣来搞搞,例如说你平时很想做的,例如溜旱冰,学跳舞......

　　5.帮家里做点事情.感恩嘛,多少有点...

　　6.暑期作业每天按计划完成，别忘记了哦...

　　7.旅游,不过人多的就千万别去,别忘记了你是去享受的,不是去受罪的，当然累点可以锻炼身体磨练意志.

暑假计划篇3

　　集训就是集中时间，集中人员，在短时间内进行强化训练，让大家在短时间内功夫有个很大的飞跃。事实证明这是个行之有效的方法。因此每逢节假日，我们就利用一切可以利用的时间为大家进行集训。

　　青岛今年的暑假集训定于开学前的十天（8月20日至8月30日）。已有近60名同学报名参加集训，我们要为远来的同学解决住宿问题，天气炎热，也要注意避免中暑。大概的集训计划如下，到时可根据实际情况随时进行必要的调整。先写下来供大家参考参考。

　　集训要本着提高训练质量，加强训练强度这两方面的原则进行。

　　每天上午8点到11点，下午3点到6点，训练内容

　　一，架子（无字真经）：

　　1．先拿出一定时间捏架子：从桩步五势，桩步变化，到上角，行步等。（全部捏一遍，

　　不能有任何的'遗漏！）

　　2．按捏架子的要求上午下午各拉一整趟架子（高质量严要求。）

　　3．多学一些桩步五势的变化。

　　4．与架子有关的所有拳论要求背诵并理解。如聚气论，五势变化歌诀，五势之变化本阴阳之理，太极之功。。。。，圣人之心，如明镜止水。。。。等等。

　　5．懂的架子在梅拳训练中的地位和作用。

　　二，成拳训练（无字兵书）

　　1．由基本7手开始。

　　2．转入打成拳变化

　　3．懂的打成拳变化的原则与方法。

　　4．通过成拳练习，懂得并掌握梅拳的战略战术，并学习孙子兵法。

　　5．成拳在梅拳训练中的地位与作用。

　　三，各种器械的练法：1。单刀，单剑，棍，枪等。

　　2．春秋大刀，日月环，双匕首，双钥，双斧，双钩等。

　　3．器械对练神，练身法，步伐的要求和作用。

　　4．梅花双节棍的练法。

　　5．独门兵器，太平小推车的各种器械的练法与用法。

　　四，各种辅助练法（要求及作用）

　　1．两摆，靠身肘，双扑掌，聚气冲拳，转圈撒放，蜻蜓点水载锤

　　2．左右迎风掌/双劈拳/反臂锤/踏脚抢背，旋风腿/

　　3．上下锤/十字锤/连续抢背/左右穿掌/迷魂巴掌/

　　4．各种掌法，拳法，腿法的练法。

　　五，如何才能做到抓，拿，摔，打混合运用？抓，拿，摔，打分别练习。

　　六，特别练习擒拿，反擒拿。如何以打，摔，擒拿化解擒拿。。。

　　七，进行拳理，文理讲座。解决大家练拳过程中的疑惑。如何纳新，如何带新，如何去发扬梅花拳。等等。

暑假计划篇4

　　时间飞逝，再过一个多月，这个学期又将结束，我们将迎来暑假，这个暑假，我打算以练钢琴为主，因为今年暑假我要考钢琴五级了，我希望自己能通过考试。除了练钢琴，我还想练跑步和游泳；加强锻炼，增强体质，并期待在下一届运动会上能再次为班级取得好成绩；另外还要加强学习，暑假虽然不在学校学习，但在家里也不能放松，我决定在暑假提前预习三年级的'课文，不把学习落下。

　　暑假听起来很长，但是过起来却很短，大家要珍惜暑假这段美好的时光，提前做好暑假计划，争取早完成暑假作业、预习、读完书，可以做自己喜欢的事，让我们大家一起来实现我们美好的愿望吧！

暑假计划篇5

　　暑假生活安排得过于紧凑，到暑假过完了，很多计划还只是停留在纸上的话那就太遗憾了。所以，学生和家长应该共同协商，为假期制定一个内容丰富但又是切实可行的计划，下文为您准备了高一学生暑假安排计划。

　　1.每天7：30起床，进行早锻炼。时间一般在1～1.5小时。

　　2.早餐。

　　3.8：30-9：30，练字时间。练习毛笔字或硬笔，认认真真练习一个小时。

　　4.9：30-10：30，读报剪报时间。静下心来阅读书刊报纸，在书刊报纸上选择好的文章内容，分类整理。这是每天都必须完成的。(注意：剪报内容要广泛，不要局限于优美的文章。报纸新闻中的社会新闻，奇闻趣事等都要作为阅读积累的内容。)

　　5.10：30-11:30，自由时间

　　6.11：30-12：00，午餐时间。

　　7.12:30-2：30，午睡。

　　8.3：00-4：00，阅读书籍。(读书的时候，心要静。最好自己在房间里静静地阅读，做笔记。老师都是这么做的，相信你们也可以。)

　　9.4:00-5:30,周记。周记需要平时注意积累素材。在这段时间里，你可以回想、整理这段时间中你生活中发生的有趣或者难忘的事件。有时即便只是小事，也是很值得记录的.。平时小本子里记着，再选择其中一天的这个时段认真地进行周记创作。注意要认真按照老师的要求完成好!下学期评评看谁的日记质量最高，日记本最漂亮、整洁，也要评评看谁在暑假里进步最大!

　　这篇高一学生暑假安排计划就为大家分享到这里了。希望对大家有所帮助！

暑假计划篇6

　　根据xxxx学院培养方案，xxxx年暑假xxxx级本科、xxxx级均需参加社会实践活动。英语系联合本院学生办公室制定活动计划，既有团队活动，也有个人实践。

　　一、领导小组及指导教师

　　组长：xxxx；副组长：xxx；执行组长：xxx

　　指导教师：xxxxxx

　　二、活动内容

　　（1）xxxx级

　　本次暑期社会实践活动要求大学生立足自己的专业，深入企业、走进社区、涉足相关行业，鼓励大学生进行深入而广泛的专业实践和德育实践活动，进行教育、商务、导游方面的实习或调查，为自己进入社会积累一些经验。

　　（2）xxxx级

　　本年级暑假社会实习主题为“翻译实习”。要求学生进入企业、公司或其他领域，进行口译或笔译实习。

　　三、时间安排和组织形式

　　时间安排：

　　1）20xx-xxxx学年第二学期第18周向学生传达计划，组织学生与指导教师见面。

　　2）xxxx年暑假，学生开始开展社会实践活动，在假期内完成社会实践活动报告的撰写工作。

　　3）xxxx-xxxx学年第一学期开学后一周内，各班以班为单位，将本班社会实践活动报告交到教务办，再由指导老师审阅并给定成绩。

　　组织形式：

　　1）xxxx、xxxx级全体学生必须参与此次社会实践活动。

　　2）学生在指导老师的指导下，可自行安排调查地点，或个人自行实践，或组队集体实践。

　　四、活动要求

　　1、开展调查前，了解并熟悉英语专业的规律和特点，摸清调查单位的特点，使调查活动具有针对性。

　　2、积极争取服务当地政府、企业和群众的支持，积极争取各地区同学间的支持，为活动顺利开展创造必要的条件。

　　3、明确社会实践活动的目的和任务，活动中要注意安全，杜绝意外事故发生。

　　4、社会实践报告不少于3000字，包括调查内容、过程、发现的问题、结论和体会等。尤其xxxx级参加翻译实习，在社会实践活动报告的附页中提供“口译”或“笔译”的'具体内容。

　　5、登记表必须有参加社会实践单位的鉴定和公章。

　　6、特殊情况不能参加社会实践活动者必须经社会实践领导小组批准。

　　7、找出知识盲点，知识盲区以及自身与社会实践要求的差距，以便及时调整学习方法和方向。

　　五、调查报告格式

　　根据《湖南商学院暑假社会调查报告、学年论文（课程设计）管理办法》，为进一步规范暑假社会调查报告的写作，对暑假社会调查报告的格式予以规范，具体格式见xxxx学院教学管理网页。

　　（一）装订顺序

　　1.封面； 2.调查报告正文； 3.评审表。

　　（二）各部分具体要求及格式

　　1.封面

　　按照学院规定的统一封面样式进行打印，详见封面式样。

　　2.正文

　　报告的正文由调查目标、调查时间、调查对象、调查方式、正文主体等五个部分构成。其中调查目标即通过调查要验证什么样的研究假设，发现的问题、拟解决什么问题、拟起到什么样的社会作用等；调查时间即起止的调查时间；调查对象即调查中面对的具体对象，如单位和人群；调查方式即调查中所用的方法，如访谈法、问卷调查法等。

　　正文主体字数为3000字以上，包括调查内容、过程、发现的问题、结论和体会等，内容应做到层次分明，数据可靠，文字简练，观点正确，用四号宋体打印。各部分标题用四号黑体，行间距为固定值24磅。正文层次一般不超过5级，分别用“一”、“二”、“三”……；“㈠”、“㈡”、“㈢”……；“1.”、“2.”、“3.”……；“⑴”、“⑵”、“⑶”……；“①”、“②”、“③”……表示。

　　调查报告中如果参考了部分文献资料，可以作注释或在文章末尾注明，其他不要求撰写参考文献。

　　3.评审表由学生下载打印，评审意见、成绩等由指导教师填写。

　　六、成绩评定

　　本次社会实践活动，是xxxx学院实践教学环节中的重要内容，要求学生提交认识调查实习报告或论文（3000字以上），成绩合格者xxxx级记3学分，xxxx级记2学分，不及格者记0学分。

　　指导教师要根据学生的调查笔记，实习报告或译文等，按优秀、良好、中等、及格、不及格五个等级评定成绩。实践活动结束后，英语系对该实习进行总结，并提交总结报告。

暑假计划篇7

　　英语家教固然好，但也要靠自觉，每天2篇完型，2篇阅读时是底线，给你推荐本书《5年中考,3年模拟》大开本，桔黄色皮。里面的完型阅读假期要做完，每篇都要记时间哦~不懂一定要问！至于单词，看见了就背，重点是词组，固定搭配。

　　物理先看书，每一个字都要看！很多题都是在物理书不被重视的地方出的题！你可以买天利38套做，但一定要在概念背熟的情况下，不然没效果！一些题没学过先画出来，以后再说。还有物理就力热声光电五部分，力和电主攻。力学先做受力分析，明确研究对象！电学先画电路图，再在图与图之间找关系！可参考《点拨》大开本，里面内容很详细，也要做到一个字不落。

　　数学比较难补，因为中考的数学解答题分值大，难度大。首先要保证基础一分不丢，就要看书。开始每做一道题，就检查一遍，尽量不出错，然后再提高速度。中学数学就是圆和函数分值最大，多找这方面的题做。

　　具体时间安排参考：

　　8：00起床

　　9：00开始学习，早上精神好，先学数学看书！+做题！

　　10：30学物理

　　12：00吃饭

　　12：45可以睡个午觉或者休息会儿

　　14：00开始下午学习，物理

　　15：00听收音机，FM91.5正好是教英语的时间，1个小时，收益颇丰（主要练听力）切勿边听边学，一定要集中精神

　　16：10预习化学！！！

　　17：30出去跑步 1000米，最好计时

　　18：00学英语，吃饭前精神也不错，要做完型阅读啦

　　19：00吃饭+休息

　　20：30晚间学习计划启动！猛攻数学+物理

　　22：30卧倒 zzz~~

　　一．心理准备：

　　态度——提前进行知识和能力的准备，永远不要“临时抱佛脚”。

　　计划——不要突击，细水长流，注意复习效果的持续性。

　　系统——整理相关资料，系统化、网格化，方便复习。

　　二．假期复习作业：

　　（一）文学史部分（参考《20xx年中考说明》）：

　　1．名著推荐和阅读：了解情节，掌握人物，知道作者。

　　1) 复习《水浒传》（施耐庵作）、《西游记》（吴承恩作）。

　　2) 阅读《格列佛游记》——美国作家斯威夫特。

　　2．文学常识：中考说明附录四中出现的作家作品整理成册，开学考察。

　　（二）基础部分：

　　1．字词：（参看《20xx年中考说明》附录，二字词语“爱戴——寂静”；四字词语“安然无恙——豁然开朗”）要求抄写一遍并注音，四字词语要求解释一遍。

　　2．背诵默写：熟读成诵，开学考查；以后每次考试时都会涉及

　　（1）熟读附录中的古代现代诗文；

　　（2）能熟练背诵默写附录三中要求背诵的古诗文（1-4册语文书中已经学过的）；

　　（3）熟读记诵一些课外的著名的古诗文中的名句以及一般的名言警句。

　　（三）写作能力训练与素材积累：

　　六个20xx年北京一模二模的作文题目，文体不限，写成文章，开学交打印稿。

　　1. 【海淀一模】题目：倾注

　　2. 【东城一模】请在“你是_______”中的横线处填上恰当的词语，构成你的作文题目，自选文体（诗歌除外），写一篇不少于600字的文章。

　　3. 【西城一模】请以“赏”为题，自选角度，写一篇作文。

　　4. 【丰台一模】题目：我们一起走过

　　5. 【怀柔一模】“和谐”是幸福的源泉，是个人和集体健康、可持续发展的保障。家庭和谐给人以幸福和激励，班级和谐谐给人以欢乐和鼓舞，师生和谐给人以智慧和启迪，朋友和谐给人以力量和勇气……请以“和谐”为题目，写一篇文章。

　　6. （海淀二模）

　　“没有”也是一种人生的状态，我们要善于从“没有”获得。那些“没有”的日子，可以是没有父母呵护的'一段日子，可以是没有获得成功体验的一段日子，可以是没有闲暇欢娱的一段日子……但在这些“没有”的日子里，你却有所为，有所悟，让自己享受着挑战的过程，体会着成长的快乐。请在“在没有的日子里”中的横线处填上恰当的词语，构成你的作文题目，自选文体（诗歌除外），写一篇文章。

　　（四）阅读训练：

　　完成中考语文备考点睛·现代文阅读【全真模拟】练习1-10

　　三、开学摸底考试考查范围：

　　1．字词、文常、默写：范围同暑假作业。

　　2．综合性学习：表格、信息概括、病句、对联、仿写、语言连贯；

　　3．文言文阅读：《送东阳马生序》《桃花源记》《小石潭记》选一

　　4．现代文阅读：三种文体，课外选文。

　　5．写作：不限文体。