幼儿园卫生保健知识

时间:2021-01-25 14:00:24 总结 投诉 投稿

幼儿园卫生保健知识

  幼儿园卫生保健知识(一):

幼儿园卫生保健知识

  1、锻炼身体要坚持。

  每一天锻炼一小时,健康幸福一辈子。所以让孩子从小养成锻炼的习惯十分重要。我们每一天能够安排半小时的时间陪孩子一齐锻炼,夏天天气热能够在室外,比如:溜冰、骑滑板车、骑自行车等等,冬天天气冷能够在室内跳绳、拍皮球、跳羊角球等都能够。孩子身体锻炼多了体质也会更增强了,自然感冒也就少了。

  2、生活习惯要养成。

  养成良好的生活习惯包括制定好生活作息时间,养成良好的卫生习惯等等。对孩子来说生活作息十分重要,有的家长晚上自己看连续剧或者打麻将让孩子自己睡觉,孩子不肯睡反而还埋怨孩子不睡。做家长的必须要准时带孩子上床入睡,这样早上他也能按时起床。同时还必须要注意卫生习惯的养成,比如:吃饭前洗手,手脏了要洗手,平时不咬指甲等等。

  3、穿衣保暖要适当。

  在幼儿园我发现冬天衣服穿得较多的孩子反而经常要得感冒,而衣服穿得较少的孩子反而很少感冒。原因在哪儿呢主要是有的爷爷、奶奶总是说要给孩子多穿些衣服,以免冻着。孩子衣服穿得少感冒是感冒的导火线,不是真正的原因。如果孩子衣服经常穿得不多,那么他的抗寒潜力反而会很强。当然也不是说要穿的过少,小孩就应比大人要多穿一件衣服差不多。打个比方在温室里的小草,又细又长,太阳一嗮就会干瘪,而经常在外面风吹雨打的小草反而不怕太阳嗮,卓壮成长着。所以年轻的爸爸妈妈们如果你们再忙孩子的穿衣、生病等这些问题还是需要我们来处理的。

  4、治疗感冒看状况。

  在幼儿园个性是爷爷奶奶带领的孩子一有感冒、咳嗽想象就带孩子去吊盐水。其实孩子的抵抗力需要慢慢增强的,如果经常给孩子吊盐水,孩子的抵抗力较差。我们要根据状况具体状况具体处理。如果孩子感冒经常咳嗽能够要给他吃点消炎药和咳嗽药。比如:头孢克洛分散片、盐酸氨溴索口服液、易坦静等等效果还不错,或者再加点酮替芬扩展器官的。如果孩子发烧精神状态较好,看状况吃退烧药;如果精神状态较差,就应带孩子先去验个血,医生会根据验血的状况来处理,最好还是能不吊盐水就不吊盐水。

  幼儿园卫生保健知识(二):

  幼儿园卫生保健常识

  秋季来临,感冒仍需留意提防。我们的精心提示,期望能让你的宝宝患感冒的机会降低再降低。

  感冒虽然不那么受欢迎,但它仍然就像是一个与我们朝夕相处的邻居,经常提醒我们,它就在身边。

  通常我们对孩子的一些轻微的打喷嚏、流鼻涕的症状不太在意,但如果把这些感冒症状的出现都看作一次感冒的话,每个孩子一年平均患感冒的次数在6次左右。

  但是有一个好的消息是,孩子们每得一次感冒,他们的身体与病毒或细菌作战的潜力就增强一些,这样,到他们上学后,感冒的次数就会大大减少了。

  1.病人不要亲孩子

  为什么这样做?感冒能够透过唾液传播。

  这样做有效吗?研究证明,亲一下脸对病毒的传播作用并不强,除非你让病毒进到了眼睛或鼻子里。但有些细菌是透过亲吻能够传播的,如引起喉咙感染的链球菌。

  1.感冒在孩子间的传染

  感冒一般会持续6~14天,最初的3天传染性最强,但两周以后仍然可能发生传染。孩子之间互相传染的机会比较大。因为如果一个孩子患感冒的症状仅仅表现为流鼻涕,他可能并不在意,而喜欢用手去擦鼻涕,这样一来,细菌或病毒就到了他的手上、衣服上、玩具上,而且能够存活半小时左右,当别的孩子再玩这些玩具后,又用手去摸鼻子、揉眼睛,就可能被传染上。

  2.打喷嚏时捂住口鼻

  为什么这样做?每打一个喷嚏,将有数百万的细菌喷射到空气中。

  这样做有效吗?已经有研究证明,感冒病毒透过空气直接传播的机会并不大,除非是有人直接将喷嚏喷到一个人的脸上。但无论如何,为了更健康和有礼貌,打喷嚏时请用手或纸捂住比较好。

  3.预防感冒的策略

  洗干净手

  为什么这样做?用带有病毒或细菌的手去揉鼻子或眼睛,是最容易让人患上感冒的方法。

  这样做有效吗?洗手是最简单的预防感冒的方式,而且确实有效,但前提是务必用香皂洗手30秒钟以上,然后用水冲干净。用洗手液也能够到达相同效果。个性是幼儿园的孩子们,如果能保证良好的洗手习惯,他们患感冒的机会将减少50%以上。

  冷天穿得暖和点

  为什么这样做?寒冷容易让人患感冒。

  这样做有效吗?我们都具备这样的常识,即天冷时给孩子多穿一件衣服。老话说得好“春捂秋冻”,在天气多变的季节,即时增添衣物也是有效预防感冒的措施。

  4.警惕用药

  对一些轻微的感冒症状,人们习惯于到药店买一些非处方药来对抗感冒,但实际上,这样做并不百分百安全。很多治疗咳嗽或鼻塞的药是儿童禁用或慎用的。因为有的药会引起过敏反应或幻觉,有的解充血药和止咳药能够导致心律紊乱或过度兴奋。婴儿用药要尤其谨慎,切勿擅用药物,大一点的幼儿也要听从医生的医嘱用药。

  5.警惕的现象

  警讯一:连续三天发烧在38°C以上或鼻子分泌物比较多超过10天,同时伴随面部疼痛。

  可能的结果:鼻窦感染。如果医生诊断是细菌感染,他会开一些抗生素。警讯二:孩子抱怨耳朵疼或不停地揪耳朵,表现出烦躁不安,或者发烧4天以上。

  可能的结果:耳朵感染,一种婴幼儿很常见的并发症。如果孩子的.耳朵里有液体分泌物,医生或许会开抗生素,但大部分耳部感染会自愈。

  警讯三:呼吸困难或带有刺耳的声音,或者经常费力干咳。

  可能的结果:哮喘。感冒一般不会导致哮喘,但患哮喘的孩子一旦感冒可能会带来呼吸困难。医生会透过听诊来区别普通的呼吸道充血和呼吸困难,然后确定用药。

  警讯四:嘴唇上出现疼痛的水泡。

  可能的结果:单纯病毒性疱疹。大多数成年人身体都带有这种病毒,而且能够透过皮肤接触或唾液传播,医生可能开一些处方药来缩短病程。

  6.患感冒后怎样能够感觉舒服点

  1、有些药如退热净和布洛芬是能够缓解疼痛和高烧的,如果医生为你的孩子开了这类药,请按医嘱服药。(医生的处方是根据病情开的,不要为了减轻孩子的痛苦而要求医生开某种药。)

  2、鸡汤此时大有用场。虽然有的研究者说,鸡汤中内含对抗链球菌的物质,但也不要过于相信它有什么神奇的成分。鸡汤利于消化,能够防止脱水,也不会刺激疼痛的喉咙,而且更重要的是,大多数孩子都喜欢喝。

  3、在睡觉前为宝贝清理鼻腔分泌物。能够用生理盐水滴鼻剂滴到鼻孔里,然后用吸鼻器把分泌物轻轻吸出来,缓解鼻塞症状。

  4、房间里的加湿器能够持续空气湿润,让孩子舒服一点。但别忘了每一天清洗和晾干机器,以防细菌污染。

  7.关于感冒的误解

  误解一:抗生素能够治疗感冒。抗生素能够对抗细菌,但很多感冒是病毒引起的,抗生素对付不了。

  误解二:鼻窦炎才会分泌绿色的鼻涕。感冒也会使人分泌发黄或发绿的鼻涕。

  误解三:感冒不能吃饭。孩子需要营养来恢复体力,对抗感冒,如果他一两天没有食欲也不要紧,但要保证他充足的水分摄取,尤其是发烧或不停流鼻涕时,有可能导致脱水。

  误解四:止住咳嗽很重要。咳嗽是人清理呼吸道粘液的正常反应,不要擅自给孩子服用咳嗽抑制剂,除非这是医生开的。

  误解五:中药、维生素和矿物质能预防感冒。这些物质也许对身体是有好处的,但不要过于迷信它们对感冒的预防作用。

  幼儿园卫生保健知识(三):

  幼儿园卫生保健常识问答

  一、卫生保健制度有几条

  答:有1.安全卫生制度;2.家长联系制度;3.门卫管理制度;4.保健室管理制度;5.食堂管理制度;6.新生入园制度;7.财务管理制度。

  二、幼儿全天热量的分配要求是什么

  答:幼儿全天热量的分配要求为:早餐占20-25%午餐占:35-40%午餐点占:10%晚餐占20-30%

  三、晨间检查就应怎样做

  答:一摸,摸有无发热;二看,看咽部、皮肤、精神状态;三问,问饮食、睡眠及大小便状况;四查,查有无传染病,口袋有无不安全物品,查到危险品级在备注里。

  四、全日观察就应做到哪几点举例:如发热

  答:观察幼儿精神状况,面色、食欲,大便性质、次数和睡眠等。

  幼儿发热时:观察其精神状态、面色、呼吸及其他伴随症状如:呕吐、头痛、皮疹等。

  五、体弱儿童有哪几类

  答:营养性缺铁性贫血、生长迟缓轻度营养不良、反复感染(呼吸道、消化道感染、哮喘)、肾炎、糖尿病、先天性心脏病及特殊儿童—肥胖儿等。

  六、怎样管理肥胖儿童

  答:对对肥胖儿童要建案管理。1.指导幼儿避免吃过多的谷类食物、脂肪类食物、保证蛋白质食品的共给。2.对中度以上的肥胖儿童在进餐前适当让其先喝点汤,在进餐,以减少饥饿感。3.选取超多的蔬菜水果,瘦肉可增加,米面量要控制。4.适当增加他们的体力活动。5.增加他们的减肥信心,给与心理上诱导,消除心理障碍。6.对重度以上的肥胖儿童每月测量血压一次,每季度查血脂、血糖、胆固醇一次。

  七、怎样给幼儿喂药幼儿园用药就应注意哪些事项

  答:1.保健人员负责喂药,送药时间日托为餐后20分钟,不许幼儿自己随便拿药吃。2.鼓励幼儿自己吃药,甜药先吃,苦药后吃,保健人员务必看着幼儿把药吃下再离开。3.只理解家长送治疗性药物,不接保健药和滋补药。4.用药前要核对班级、姓名、药名、用药时间、剂量、药物是否沉淀变质。

  幼儿园用药注意事项:

  1.止泻药饭前服

  2.对胃有刺激的药和祛痰药饭后服。

  3.感冒时尽量不用抗生素。

  4.体温38以下不用退烧药。

  5.咳嗽时不要论用止咳药。

  八、怎样指导班上保育员进行空间消毒

  答:每日开窗通风。一般状况下,每周进行空气消毒一次,传染病流行季节,每一天消毒一次。用消毒灯消毒时请注意:关好门窗、室内无人、时间30分钟,消毒结束,开窗通风后,幼儿方可入内。

  九、怎样制定带粮食谱各类食谱你的量就应是多少(一餐两点)

  答:1.首先了解本地粮食、蔬菜、豆类及肉类供应状况。按营养需要选取每日所需的食品类、计划数量,为求各营养素之间有正确的比例,使蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例近1:1:4-5。2.根据伙食费标准,本着节约的原则,计划每日进食所需的量,做到花钱少,而营养丰富。3.根据幼儿年龄、生理特点配备制定食谱。4.配菜和烹调技术变化,做到多样化。

  谷类100科左右,动物性食品60-80克,牛奶或豆浆100-150克、豆制品10-25克,蔬果类100-150克。

  十、保健师就应配别那些器材

  答:对数视力灯、消毒灯、升高测量器、体重称、消毒液、血压计、消毒柜、超声雾化器、体温表、听诊器、敷料缸、方盒、药柜、资料柜观察床、桌椅等。

  幼儿园卫生保健知识(四):

  幼儿园卫生保健知识,幼儿园秋季保健知识:

  随着秋季的到来,气温开始下降,开始步入寒冷的季节,天气也变得干燥起来。幼儿皮肤稚嫩,与成人相比需要更多的水分,容易出现口干舌燥、便秘等一系列“阴虚内热”的征象。做好各项保健措施,对维护幼儿健康十分重要。日常要多注意一些事项:

  1:给孩子多喝水

  秋高气爽,孩子就应多喝白开水,如果孩子排斥白开水,能够试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等,防止幼儿出鼻血等症状。在幼儿园里时,老师也会关照小朋友多喝水。平时多给孩子吃富含水分的应季水果,如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段,清汤能够稀释菜肴的盐分,并持续孩子体内水分平衡。

  2:少吃“上火”食物

  刺激性食物就应少吃,容易“上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果,如荔枝、桂圆、橘子等,也应尽量少吃。

  3:呵护孩子皮肤

  妈妈在给孩子擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾,不要用力擦洗。每次清洗完毕后,需用内含天然滋润成分的儿童护肤品。孩子的嘴唇容易干裂。妈妈应先用湿热毛巾敷在孩子的嘴唇上,使嘴唇充血,然后涂抹润唇膏。孩子鼻腔内的黏膜比较容易干燥,妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。

  4:冷水锻炼

  中医认为“寒凉伤脾”。即使体质好的孩子也不能天天吃冷饮。除了限制冷饮以外,从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。秋季宜用冷水擦洗以提高孩子对冷的适应潜力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。冷水锻炼要循序渐进,先用与体温接近的水,然后逐渐降低水的温度。洗完后用干毛巾擦干。冷水冲淋适合3岁以上的儿童,动作要迅速,浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止。

  5:预防腹泻

  入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期,又称秋季腹泻,主要累及3岁左右的孩子。妈妈必须要把住“入口关”,注意饮食卫生,不给孩子吃生冷食品,定期给玩具和食具煮沸消毒。

  6:营养调理

  多给孩子吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮,以防秋季便秘。富含纤维素的食品,如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等,也应增加。总之,要荤素搭配,粗细搭配,做到平衡饮食,才能减少秋季发病。

  7:及时打预防针

  及时预防接种,防范冬春季节高发的传染病。一般在注射疫苗后至少一个月,才能在孩子体内产生抵抗传染病的抗体。

  8:持续环境卫生

  不在幼儿园内及公共场所随地吐痰、大小便,不乱扔果皮、烟头、纸屑等废弃物;室内经常开窗通风换气,持续卫生、整洁、清新的环境。

  总之,培养孩子良好的卫生习惯和生活习惯,加强锻炼,增强体质,方能让孩子健康愉快的成长。

  秋季湿度下降,空气逐渐变得干燥,忽冷忽热,尤其是在一天中气温温差比较大,早晚凉风袭人,中午又太阳灼人,幼儿易感冒。但幼儿活动量大,如添加过多衣服,孩子就很容易出汗,血液流动增快,散热功能加强,加速散热,由于幼儿的体温调节中枢,和血液循环系统发育尚不完善,不能及时调节体内和外界的急剧变化,当秋季的凉风吹来时,幼儿调节失去平衡,出现发热、咳嗽,流鼻涕等感冒症状,如果抵抗力低或治疗不及时,可发展成气管炎,肺炎等等。作为家长平时必须要给孩子坚持一些好的生活习惯。

  幼儿园卫生保健知识(五):

  幼儿园卫生保健知识

  衣:由于温差较大,幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿,在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主,少穿皮鞋。

  食:多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物,尤其是含维生素A、C多的食物,它们对预防上呼吸道感染有帮忙。在秋季,大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是能够增加幼儿抵抗力的食物,可能幼儿不喜欢吃,但家长能够透过改变食用方法让幼儿食用,比如在做菜时增加蒜末的添加,平时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等。对于常在秋季咳嗽的幼儿,家长能够多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。秋季也是吃蟹的季节,蟹属寒性,幼儿的脾胃嫩,不能够多吃。另外,是药三分毒,不要把服药作为预防幼儿生病的途径。

  住:虽然天气会逐渐变冷,但在家时还是要保证必须时间的开窗通风,持续室内空气的流通。幼儿的被子需要经常晒太阳,家长可在每个星期五把幼儿的被子带回家利用双休日把被子洗、晒一下。

  行:秋天最适合户外运动,家长有时间应多带幼儿到户外活动,多晒太阳,晒太阳能够促进体内钙的吸收,同时也增强幼儿的体质。

  幼儿园卫生保健知识(六):

  一、生活制度

  合理的生活制度是保证幼儿身心健康的重要因素,要根据不同年龄的幼儿生理特点,合理地安排他们一天的生活资料。一般可按下表分配时间。7岁以内小儿一日生活活动时间分配各园可根据幼儿不同年龄及季节,具体订出一日生活作息制度。要注意动静结合,要有充足的户外活动时间。对各项资料的执行,要提出质量指标。

  二、幼儿的饮食

  (一)饮食管理

  1.幼儿的伙食应有专人负责,民主管理,建立伙委会(园、所领导,炊管人员,保健人员,保教人员及孩子家长代表),定期开会,研究伙食问题。

  2.伙食费要专用,精打细算,计划开支,合理使用。

  3.根据季节供应状况,制定适合幼儿年龄的代量食谱,定期更换。

  4.准确掌握幼儿出勤人数,做到每一天按人按量供应主副食,不吃隔日剩饭菜。

  5.按时开饭,幼儿进餐时间不应少于20—30分钟,保证幼儿吃饱每餐饭。

  (二)幼儿饮食

  (1)食谱要适合幼儿的年龄,使幼儿能吃到多种多样的食物,把一日的食物定量标准恰当地分配到食谱中,以保证得到各种营养素和足够的热量。

  (2)要注意调配花样,增加幼儿进食量,科学烹调,尽最大努力保存营养素,个性要防止维生素的损失。

  (3)少吃甜食:晚饭不能以吃甜食、菜汤和面汤为主,要尽量吃些炒菜。

  (4)加强体弱儿饮食管理。

  (三)饮食卫生

  1.要持续厨房的清洁,经常清扫。

  2.食堂要严格执行《食品卫生法》。厨房用具,刀、案板、盆筐、抹布等要做到生熟分开,洗刷干净,食具一餐一消毒(若用水煮则需在水开后15—20分钟,若用笼屉蒸则水开后至少要蒸30分钟),食物要有防蝇设备。

  3.不买、不加工腐烂变质食物,买来的熟食要加热处理后再吃,预防食物中毒及肠道传染病的发生。

  4.搞好幼儿进食卫生,饭前教师及幼儿都要用肥皂、流动水洗手,饭桌要用消毒水揩洗干净。

  5.要培养幼儿不偏食,不吃零食的良好饮食习惯。

  6.水果要洗净削皮后再吃。

  7.炊事员要坚持上灶前洗手,入厕所前脱工作服,便后用肥皂洗手,操作时不抽烟。

  三、体格锻炼制度

  1.要有组织地经常开展适合幼儿特点的游戏及体育活动,幼儿做一至二次体操或活动性游戏。

  2.在正常天气下,要有充足的户外活动时间,每一天坚持两小时以上户外活动,加强冬季锻炼。

  3.要创造条件,充分利用日光、空气、水等自然因素,有计划地锻炼幼儿体格。

  4.锻炼要经常和循序渐进。运动项目和运动量要适合各年龄组的特点。对个别体弱的幼儿要给以特殊照顾。

  四、健康检查制度

  1.入园检查:幼儿在入园前务必进行全身体格检查。对有传染病接触史的婴幼儿务必做胸部X线透视、肝功能等实验室检查,务必经过检疫期,无症状方可入园。同时要了解幼儿疾病史、传染病史、过敏史、家族史和生活习惯等。

  2.定期体检制度:测量要准确并做好记录,进行健康分析、评价、疾病统计,及时矫治缺点。每个入托幼儿均应建立健康卡片或档案。工作人员每年全面体检一次,发现肝炎或其他传染病者须立即离职治疗。待痊愈后,持市(区)以上医疗保健单位的健康证明方可恢复工作。

  3.坚持晨检及全日健康观察制度,认真做好一摸:有否发烧;二看:咽部、皮肤和精神;三问:饮食、睡眠、大小便状况;四查:有无携带不安全物品,发现问题及时处理。

  幼儿园卫生保健知识(七):

  卫生消毒及隔离制度

  (一)环境卫生

  1.要建立健全室内外环境清扫制度。每一天一小扫,每周一大扫。分片包干,定人、定点、定期检查。要消灭蚊、蝇、蟑螂等害虫。

  2.婴幼儿玩教具要持续清洁,定期消毒、清洗。

  3.要经常持续室内空气流通、阳光充足,冬天也要定时开窗通风换气。室内要有防蚊、防蝇、防暑和取暖设备。

  4.厕所要清洁通风,定时打扫并消毒。幼儿用的便盆,每次用后要立即倾倒,刷洗干净,每日用消毒液浸泡。三岁以上幼儿要提倡用蹲式厕所

  5.小儿桌椅高度应贴合要求。

  (二)个人卫生

  1.婴幼儿每人一巾一杯;日常生活用品要专人专用,做好消毒工作。

  2.幼儿饭前便后洗手,用流动水或干净水洗手,经常持续清洁。

  3.饭后要漱口,大、中班幼儿每日早晚要刷牙。

  4.定期洗头和洗澡。

  5.每一天洗脚、洗屁股,洗屁股巾要每一天消毒。

  6.每周剪指甲一次,每两周剪趾甲一次。

  7.手绢要专人专用,每日换洗。

  8.持续幼儿服装整洁,衣服、被褥、床单要勤洗勤晒。

  9.保护幼儿视力,室内要注意采光。看电视一次时间不宜过长,看时不要离得太近。电视机安放高度要适中。

  10.工作人员个人卫生:经常持续仪表整洁,勤洗头洗澡,勤剪指甲,饭前便后和给幼儿开饭前用肥皂洗手。

  (三)消毒隔离制度

  1.各园要设立保健室,要根据本单位条件建立隔离室或观察床,隔离室用品要专用。

  2.幼儿及教师患传染病应立即隔离治疗,所在班要彻底消毒。患者待隔离期满痊愈后,经医生证明方可回园或班。

  3.对患儿要专人护理,仔细观察,按时服药和喂饭。

  4.对患传染病的幼儿所在班和与传染病患者接触过的婴幼儿进行检疫、隔离、观察,检疫期间不收新儿童,园幼儿不混班,不串班。检疫期满后无症状者方可解除隔离。

  5.幼儿离园一个月以上或外出(离本市)回到时,应向家长询问有无传染病接触史。并要经过医务人员重新检查。未接触传染病的要观察两周,有传染病接触史的待检疫期满后方可回班。

  6.教师家中及幼儿家中发现传染病人时应报告园领导,采取必要措施。

  幼儿园卫生保健知识(八):

  春季幼儿卫生保健常识

  春季天气变化多端,又是传染病的多发季节,为了能保证幼儿的健康,使幼儿在春季减少生病的机会,现介绍几种幼儿保健常识。

  1、幼儿衣服的增减要适当,最好能根据天气预报来决定第二天穿多少衣服。

  2、在春季传染病多发季节,注意家中空气的流通,家中有人感冒,请及时给孩子服预防药,并多给孩子吃大蒜。

  3、教育孩子注意卫生,防止病从口入。

  4、幼儿运动后容易出汗着凉,请在孩子运动前先脱去一件外衣,运动后再及时穿上。

  5、盐水的妙用:家长能够为幼儿用盐水刷牙,也能够用盐水为幼儿漱口,以持续口腔清洁,还能够在早晨让幼儿喝点盐水,对肠胃有清洁和清热解毒的功效。

  6、姜水的妙用:姜水能够浸脚,也能够用毛巾以姜水趁热为幼儿擦擦胸口和背部,这样做能够增强心肺功能,提高身体抵抗潜力。

  幼儿园卫生保健知识(九):

  夏季幼儿卫生保健知识

  入夏以来,天气逐渐变热,各种各样的疾病也开始对小儿的健康造成威胁,而其中尤以胃肠道疾病对小儿的威胁最大。那么小儿在夏季为何易患胃肠道疾病呢?

  1、夏季天气炎热,细菌繁殖快,食物搁置后极易被污染,若小儿误食,便会引发严重的胃肠道疾病。

  2、小儿夏天衣着单薄,行动方便,好奇心让他们喜欢抓这挠那,细菌也会在不知不觉中透过污染的手、用品带入消化道,从而引发胃肠道疾病。

  3、夏季昼长夜短,睡眠时间减少;天气炎热又导致食欲下降,进食量减少,且多吃清淡类食物,引起蛋白质摄入不够导致抵抗力下降。

  4、小儿处于生长发育阶段,所需的营养物质全部由消化道吸收,消化道负担较重,容易产生消化功能混乱。

  5、小儿消化道发育不完善,胃酸和消化酶分泌较少,消化酶活性较低,对食物消化潜力较差,不能适应食物质和量的较大变化。由于上述种种原因,为防止夏季小儿消化道疾病的发生,年轻的爸爸妈妈们需对小儿加强护理,保护好小儿的肠胃。

  1、注意饮食卫生,不新鲜、被污染的食物不要给小儿食用。

  2、要培养儿童良好的生活习惯,饭前便后吸收,平时要做好小儿的食品、食具、物品、玩具的消毒,防止病从口入。

  3、小儿的生活要注意规律化,夏季要保证午休时间,定时定量定质喂哺小儿,尽量不增添新的不容易消化的辅食。

  4、要注意给小儿喂食清淡爽口、富含蛋白质且容易消化的食物。少食油腻食品和冷饮。因冰的食品的会减少胃肠道分泌消化液,使消化功能减弱。

  5、夜间要给小儿添加衣被,避免小儿着凉伤了肠胃。

  幼儿园卫生保健知识(十):

  春季幼儿卫生保健常识

  一、春季常见传染病的预防及家庭护理:1、麻疹:最主要的传染源是患儿,一般从潜伏期至出疹后5天有传染源,潜伏期2——3天。预防:按时接种麻疹病毒和疫苗。护理:卧床休息,食物清淡易消化,多喝开水,注意皮肤、眼、口腔、鼻腔的清洁,高热的护理,注意观察病情谨防并发症。2、流行性腮腺炎:是常见的呼吸道传染病,传染源为患儿,潜伏期2——3周。预防:接种疫苗,隔离患儿,接触者可预防性服药。护理:隔离,卧床休息,多喝开水,注意口腔卫生,用温盐水漱口,室内要持续通风等。3、风疹:是由风疹病毒引起的轻型急性传染病,透过呼吸道飞沫传播,发生于冬春两季,传染性强。护理:病儿不要送到幼儿园。居室开窗通风,注意口腔卫生,加强营养,多喝水,进食牛奶、粥等营养容易消化的食物。夏季宝宝的卫生保健夏天宝宝的卫生保健很重要,能够从以下几点加以注意:一、多饮用白开水二、食用熟食三、防止日光性皮炎

  四、生瓜果,生菜中可能附有虫卵五、夏季通风六、勿过多食用冷饮

  七、午睡八、进商场、游乐场、冷饮厅、麦当劳等场所:室外是烈日炎炎,进入带有空调的场所时,小儿汗毛孔突然关掉,会发生外感风寒,很易患感冒。必须要注意小儿出汗时不要立刻进入带有冷气的房间,要擦干身上的汗水,穿上长裤长袖衬衫;到室外后再换上短衣。这

  样虽然费事,却能避免小儿患病。

  幼儿园卫生保健知识(十一):

  孩子吃零食“大有学问

  零食不可避免会成为宝宝节日饮食中的小插曲,是否需要限制小家伙们吃零食呢?什么样的零食更健康?

  1、科学安排零食巧择时:两餐之间,上午9:30—10:00,下午睡醒觉后,晚餐前2小时左右比较理想;

  恰限次:不可太频繁,否则,不仅仅宝宝的肠胃难以得到及时的休息,还有可能趁着过节,养成“嗜吃”零食的坏习惯;

  严控量:再健康的零食,也只是正餐的“配角”或“助理”,担当的是滋养肠胃、补充消耗、延缓饥饿的任务,绝不可喧宾夺主、影响正餐的食欲;

  树规矩:要像正餐一样认真吃零食。正确、卫生的进食技巧,良好的饮食习惯和餐桌礼节,都需要被建立,躺着吃、边玩边吃、不洗手就吃等习惯会让健康的零食变成“垃圾食品”。

  要想健康与美味兼顾,以下几大类低脂、低盐、低糖、低添加剂的零食无疑是最优选取:选取健康零食第一类:乳制品酸奶、奶酪——富含经有益菌发酵后更利于吸收的蛋白质和脂肪,钙、磷、镁、铜等矿物质和维生素B1、B2,乳酸杆菌等益生菌还有助于调理,属首选。个性提醒:选取凝固型酸奶,而不是含糖高、含奶少的乳酸菌饮料或AD钙奶等;低脂奶酪比全脂奶酪更易消化,是酷爱奶酪的宝宝的优选,若搭配一小片面包或馒头片,营养会更均衡;奶酪热量高,胖宝宝不宜多食;配方奶——可为2岁以内的宝宝下午觉后补充营养和水分,量不宜太多,以免影响正餐量。第二类:新鲜水

  果或能够生食的蔬菜。

  幼儿园卫生保健知识(十二):

  幼儿开学保健知识

  1、生活要有规律,养成良好的上学习惯,不迟到不早退,每一天早上8:30前送孩子入园食用园内早餐,保证孩子每一天早上能够以愉快的情绪来园。

  2、请假长不要让孩子将零食和危险品(如药片、铁钉、纽扣、尖利的玩具等物)带入园内,送孩子入园前请仔细检查。

  3、幼儿之间发生矛盾或碰伤、抓伤,家长不得训斥和恐吓其他幼儿,应配合带班教师共同进行教育和解决。

  4、如果您的孩子需要喂药,请将药品包好后,写清楚幼儿姓名、喂药时间,家长亲自交给班级老师,并进行登记(原则上是服药幼儿不能到园,痊愈后才能来园)。

  5、若幼儿患传染病,应立即通知老师,并在家隔离治疗直至痊愈。

  6、每位幼儿交一张办证照片到班上,给孩子办理接送卡。每一天务必持卡接送幼儿(放学时无卡不能接走幼儿)。每一天接送幼儿的人员应相对固定,请他人代接须事先与本班教师联系,严禁让儿童来接幼儿。

  请注意:多吃甜食会让儿童近视

  甜食是儿童比较喜欢的食品,但是多食甜食能够助长近视眼的发生发展。这是因为糖在体内代谢时需要超多维生素B1,如果糖分摄取过多,维生素B1就显得不足了。维生素B1缺乏会使视神经生长发育受影响,而导致视力的减退。过多地摄取糖分还会使血中产生超多的酸,影响食物中钙离子的吸收,降低体内钙质,使眼球弹力减弱,助长近视眼的发生发展。

  因此,为了孩子有一双明亮的眼睛,父母要给孩子均衡营养,教育孩子不偏食。家长还要注意孩子的饮食卫生,不要让甜食是儿童比较喜欢的食品,但是多食甜食能够助长近视眼的发生发展。这是因为糖在体内代谢时需要超多维生素B1,如果糖分摄取过多,维生素B1就显得不足了。维生素B1缺乏会使视神经生长发育受影响,而导致视力的减退。过多地摄取糖分还会使血中产生超多的酸,影响食物中钙离子的吸收,降低体内钙质,使眼球弹力减弱,助长近视眼的发生发展。保证孩子获得眼睛生长发育和维持功能所需的各种营养。

  春节后如何调节幼儿的作息时间

  新年新衣穿好了,烟花爆竹玩乐了,压岁钱收好了,也该准备开学了,开学准备工作可不容忽视哦,家长应督促孩子及早收心,帮忙孩子尽快将心态调整过来。为有利于孩子持续一个比较平静的学习心理。家长对孩子的心理调节能够从几方面入手:

  1、调整作息时间,制定一份与幼儿园同步的时间安排表,循序渐进让孩子把时差倒过来,杜绝睡懒觉和看电视无度的状况。但是不能一下子就强烈要求孩子将生物钟调整过来。

  2、向孩子说明即将上幼儿园,分析新学期的学习特点,多和宝宝一齐做些能平静情绪的游戏,比如给他讲故事,和他一齐拼拼图,画画等,尽量少从事一些让宝宝兴奋激动的活动。

  幼儿园卫生保健知识(十三):

  幼儿秋季保健常识

  随着秋天的到来,气温开始下降,天气也变得干燥起来。幼儿适应潜力差,皮肤稚嫩,与成人相比需要更多的水分,容易出现口干舌燥、便秘等一系列“阴虚内热”的征象。做好各项保健措施,对维护幼儿健康十分重要。

  诀窍1:给幼儿多喝水

  秋高气爽,幼儿就应多喝白开水,不宜喝饮料。如果幼儿排斥白开水,能够试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。家长平时多给幼儿吃富含水分的应季水果,如柚子、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段,清汤能够稀释菜肴的盐分,并持续幼儿体内水分平衡。

  诀窍2:少吃“上火”食物

  刺激性食物就应少吃,容易“上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果,如荔枝、桂圆、橘子等,也应尽量少吃。

  诀窍3:呵护幼儿皮肤

  妈妈在给幼儿擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾,不要用力擦洗。每次清洗完毕后,需用内含天然滋润成分的儿童护肤品。幼儿的嘴唇容易干裂。妈妈应先用湿热毛巾敷在幼儿的嘴唇上,使嘴唇充血,然后涂抹润唇膏。幼儿鼻腔内的黏膜比较容易干燥,妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。

  诀窍4限食冷食

  中医认为“寒凉伤脾”。即使体质好的幼儿也不能天天吃冷饮。除了限制冷饮以外,从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。

  诀窍5冷水锻炼

  秋季宜用冷水擦洗以提高幼儿对冷的适应潜力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身。冷水锻炼要循序渐进,先用与体温接近的水,然后逐渐降低水的温度。洗完后用干毛巾擦干。

  诀窍6预防腹泻

  入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期,又称秋季腹泻,主要累及3岁以下幼儿。妈妈必须要把住“入口关”,注意饮食卫生,不吃生冷食品,定期给玩具和食具煮沸消毒。

  诀窍7营养调理多给幼儿吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮,以防秋季便秘。富含纤维素的食品,如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等,也应增加。总之,要荤素搭配,粗细搭配,做到平衡饮食,才能减少秋季发病。诀窍8打预防针及时预防接种,防范冬春季节高发的传染病。一般在注射疫苗后至少一个月,才能在幼儿体内产生抵抗传染病的抗体。

  幼儿园卫生保健知识(十四):

  幼儿园卫生健康知识

  第一,对于幼儿园孩子眼睛的保健常识,不能够让孩子长时间地盯着某一个物体看,尤其是两岁以下的孩子,更是不能长时间地看电视和看电脑。这样会导致孩子的视力下降。并且要注意孩子的用眼卫生,不能够和别人共用洗脸的毛巾和脸盆。最好是用流动的水来清洗眼睛。

  第二,对于幼儿园孩子鼻子的保健常识,就应让孩子持续均衡的饮食,多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜,否则会使孩子出现鼻子出血的状况。并且要十分关注孩子动态,不能够让他们把比较小的异物塞进鼻子里面,也不能够经常用手挖鼻子,这样会损伤鼻子或者是造成感染。

  第三,对于幼儿园孩子喉咙的保健常识,就应让孩子多进行户外运动,去外面呼吸大自然的新鲜空气。这样有助于避免发烧和一些呼吸道感染类型疾病的出现。并且在发现孩子大声吵闹的时候就应及时的制止。因为总是大声说话的话可能会使声带发炎。

  孩子是整个家庭和社会的未来,每个家长都对自己的孩子寄予了很大的期望。孩子的身体健康是这些愿望成真的前提条件,因此家长和学校必须要重视对于幼儿园孩子的健康卫生知识保健。尤其是上面说到的对于五官的保健,这样才有助于保护孩子的身体健康。才能够使孩子健康快乐的成长,将来成为社会的有用之才。

  幼儿园卫生保健知识(十五):

  幼儿园卫生保健知识宣传

  对于孩子上幼儿园后,容易咳嗽、流涕、发烧等现象,各位家长心中肯定很着急。其实,这是每个孩子在生长发育过程中务必要经历的一个过程,我想利用家园栏的形式,让家长对幼儿园的工作有个了解,同时也学会掌握如何护理孩子的知识。

  一、幼儿在园的日常保健护理:

  包括:晨间清洁卫生、晨间接待、户外活动、大小便、餐前餐后管理、幼儿睡眠、午点安排、幼儿个人卫生、幼儿离园、物品管理、幼儿衣着。重点解释:幼儿所用物品如何进行消毒,班上二位教师对幼儿辛勤护理,咳嗽时给孩子喝水。

  二、周六、周日在家如何护理好孩子。

  1.按要求做好孩子的早中晚餐。

  2.幼儿外出活动时,必须要是适量运动。及时穿脱衣服,保证孩子充分引用白开水。

  3.到商场、肯德基等不要喝凉饮料,持续孩子在幼儿园养成的良好作息时间,学会自理。

  三、如何给孩子用药

  1.俗话说“是药三分毒”,尤其是有些家长盲目使用抗生素,家长们透过网络和媒体也了解到,我国人均使用抗生素是美国

  的十倍,个性是有些家长孩子一发烧就挂水,使孩子没有抵抗力,个性是有些孩子只是流涕和咳嗽,家长就给孩子吃治疗发

  烧的药,说明书上要求一天吃两次的药量给孩子吃三次。

  2.多使用抗生素的危害性;如过敏性皮疹,恶心呕吐食欲减退,更严重的是杀死体内正常的菌群,破坏体内微生物的平衡,消弱身体的抵抗力,研究证明百分之九十以上的上呼吸道感染是病毒感染,用抗生素无效。

  四、孩子患病后的护理。

  1.注意休息,多喝白开水“若要小儿安,须予三分饥与寒”注意饮食清淡,吃七八分饱。

  2.根据季节变化及时增减衣服,不要穿得过多。

  五、幼儿园是如何制定带量食谱的。

  1.根据儿保所要求,做好荤素搭配、粗细搭配、色彩搭配

  2.每月召开伙委会,研究膳食营养,对孩子身体发育做营养评价。

  六、家长配合

  1.早晨必须要让孩子吃好早餐入园。

  2.下午离园时不要在户外玩太长时间,因为园内保证每一天有2个半至3小时的活动时间,多喝白开水。

  3.关注老师发的信息。

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