- 相关推荐
我的南马
激情荡漾的南马不知不觉已经过去了16个小时，
老实说，我并没有想写这该死的赛记。
虽然嘴上说没事，
可真的要从跑崩的沮丧中走出来，
一时半会儿还是不行。
五点半舒神兴奋地把她刚码完的流水账发给我，
我仅仅纠正了一点，
起点一公里处我是看到她了，
跟还在懵逼中的疯猪说：
“看到了我老婆了吗？”
是的，我看到了，我的小红帽。
好吧，我写。
……
其实这次南马我是有野心的，
赛前准备，
规划也是做得相当细致。
ps:一般重视的比赛我都会很早做功课，比如上次的拆骨
赛前的排空，塞碳水，配备补给，都井井有条。
虽然细雨蒙蒙，但这样的天气真的很适合pb。
检录还是一如既往地混乱，真的是个大问题，
出了事就是要停办的节奏，为啥没人讲也没人管。
起点前，我跟疯猪说好，
前面28我来带，后面他来带，稳住就好。
起步声响后，鱼贯而出。
出了弯开始加速超车，
在第一公里处，
看到了小红帽舒神，
她按原计划，跟司机师傅和仙姐，
梅子姐，红包王一齐515配速。
眼神交流后，互相鼓励，
尔后各自巡航。
第一公里，配速503。
第二公里，配速443。
我压了点儿速度，后面回归到450。
期间遇到了s队的张翔和玉，
还有晒不黑的小弟，
他们打了个招呼就风驰电掣而去。
前十公里，有几个缓坡，
上坡我就降点儿速，下坡再打开，基本挺稳的。
一转眼，就过了大报恩寺，
到了中华门城堡。
踩过沧桑的青石板，
一抬头看到了330的兔子。
疯猪问我，要不要跟？
我观察了一会儿，
发觉这只兔子配速很稳，
老司机，决定跟随跑。
不一会儿，
疯猪突然加速并靠边，
我以为他看到了豆豆，
可扫了半天也没找到。
疯猪的失落之情溢于言表，
我拍了拍他：
没事，
一会儿29公里让我家姑凉二子好好给你加油！
过了十公里，吃了第一根胶，
大家的配速都差不多，一路很顺畅。
新街口，总统府一晃而过，
中山门近在咫尺。
愉快的节奏在那里戛然而止。
由于是连续上坡下坡，
吃完盐丸后，
我感觉身后的疯猪有点儿掉速严重，
我喊了三次，上坡小步幅，
下坡打开把速度拉起来。
然而，就在那里，龙脖子前面，
兔子丢了，我把他也弄丢了。
在那里又遇到了凌城大神，
没敢打招呼。
可怕的龙脖子我并没有什么感觉，
坡并不长，
在坡顶看到了悦跑私补，
但是没有认识的，他们也没看到我。
（哭）
遇到了宁涡大神一齐下坡很嗨。
进了玄武湖，
明显感觉宁涡在起速度，
果断让他先飞。
他笑着说，先加点儿速，
反正后面会掉速。
（一语成戳，宁神欠我一顿饭）
出了玄武门，拐进新模范马路，
我又看到了一堆330兔子，好开森。
去年明年就是那里开始崩的，
今年明显感觉好多了。
吃了第二根胶，跟上兔子，一溜跑。
436，我的天，这帮兔子能够的。
减速，在后面慢慢吊着跑。
过了定淮门大桥，
心里就不停地盘算着，
宝贝们会在哪里。
进了江东北路，就一向寻觅。
爸爸爸爸，丫头嗓门真大！
二子也不住地挥手！
给他们送去飞吻，整个人都飞起来了。
隧道？已经出了！
进入应天大街，
感觉腿开始疲惫，打不开。
调整了一下，坚持咬住。
35公里乐山路，好煎熬，
就8公里了，7公里了，
玄武湖小圈了，
5公里了！
断崖式崩溃瞬间就来，
一走就很难跑回去了。
内心瞬间崩塌，
臀部，大腿，小腿，全面告急。
再也不跑全马了，我瘦，糖原少，
我不适合全马，吧啦吧啦。
正胡思乱想着，
小红帽从身边飘然而过，
我看了看手表，38.6，
巴了巴嘴，猛然回头。
从38-41公里，
也不明白我是怎样走下来的。
直到最后一个折返点，
还有一公里，我又重新颠了起来。
转过身，远远地看到了拱门，
这时梅子姐出此刻旁边。
我崩了，我也是。
两人一齐回归配速跑，
这时反而觉得身体很简单，不适感全无。
冲过终点，时间定格在3：47，
看到了疯猪和强锅。
情绪很复杂，聊了一会儿，照
片都没拍，就去找舒神了。
见到她时，她正在愉悦地吃着康师傅，
眯着眼噘着嘴，看着就香。
这时，我整个人都豁朗开来。
这次南马虽然还是失败了，
但比起去年，至少pb了33分钟嘛。
最主要的是，
这次算有了一次经验，找到了自己的弱点。
就差临门一脚，最后一口气，
后面的训练多多强化，有的放矢。
成功≈天赋＋方法＋努力＋运气。
恭喜啦，我亲爱的小红帽，下次不给你机会了哦。
【我的南马】相关文章：
我的同学——向剑南作文10-07
南冬作文10-07
我是一匹马作文10-07
我想向未来的马作文05-15
关于南渡散文10-06
南有槐木的美文10-06
南坝忧思散文10-06
南墙书屋的美文10-06
南东作文范文10-05
南菇丸子作文10-10