我的健身和信仰

心情随笔

我的健身和信仰

更新时间:2017-01-02 08:44 手机版

我的健身和信仰

  写在前面的话:

  新的一年开始,"这一生最美的祝福"开始尝试推送原创投稿。我们期盼能够更加灵活地和大家沟通。

  前言

  有人说“每一天,身体与灵魂至少有一个要行在路上”。2017年,在新的一年里,我会将健身进行到底,你想要和我一齐么?欢迎你,健身会让你爱上生活,保卫这圣灵的殿。[由Www.DuanMeiWen.Com整理]

  “夫以铜为镜,能够正衣冠;以古为镜,能够知兴替;以人为镜,能够明得失。”这是太宗皇帝李世民在魏征死后说的,后被世人简化为“以铜为镜能够正衣冠,以人为镜能够正言行。”是啊,每一个人都需要一个能够鉴明自己的人,他能够督促你,勉励你,使你进行自我的认知和思辨。但这样直言不讳的人,想必很难成为你的知心朋友。但是你的生命中若没有一位如此重要的人,那我们真的很难审视自己。

  健身

  首先大家明白健身不等同于运动。健身不是只去健身房用专业的器械。健身是指对自己有目标的运动方式,无论是减肥,还是增肌,还是增强体质,总之有目标,才是健身。

  在信主之前,我健身已经四年了。很多朋友也被我感染,陆陆续续的办了卡。或减肥、或增肌,又或者只是为了用心健康的生活态度。每一个办卡的人我都对他们说:“健身最重要的就是坚持,要不你先办季卡试试,能坚持下来再办年卡。”本无恶意的一句话,却总是被误解,以为我在说他们没毅力。各个都一脸Soeasy(很简单)的说“你放心,我肯定能坚持下来。”结果大部分都很难坚持,我也只是一笑而过。我并不是想说那些未能坚持下来的人是软弱的,人各有志,每个人都有自己喜欢的事情,只有喜欢的事情才会去坚持,但是很显然,很多人并不明白自己真正喜欢什么。所以学会认识自己,了解自己,这是我在健身中最大的收获。

  在健身中,你需要的只是应对镜子里的你。在镜子面前,一切的借口都是剩余的

  很多人,每一天去健身,满头大汗,怎样努力都没有改变,每一天抱怨自己没有改变,而后就消失在健身房了。其实扪心自问,真的有努力吗?假设一个动作做12次,前10次只是让肌肉疲劳,真正突破自我,使肌肉增长的就是最后两次,也是最痛苦,最软弱的状态,甚至每一秒都想要放下。这两次你坚持了吗?不用回答我的问题,不用找借口,照一下镜子,便有了答案。

  生活当中我们都渴望在别人眼中做一个努力认真,勤奋上进的人,所以很多人选取去健身,从最直观的形体开始做出用心的改变。但是我们习惯了懒散,被懒散蒙蔽了双眼。当你只付出了70%的心血甚至更少时,你却认为自己已经拼尽全力了。你或许不明白你究竟有多大的能量。

  我五年的健身,常从镜子里看自己,去审视自己,去问自己是不是真的尽力了。我们需要的,不是对自己主观的评价,不是自我点评,而是站在镜子前,以一个客观的态度去评价镜子里的那个人。不逃避,不畏惧。所以健身的前后就是你对自我的认识。

  但是当我有一天发现,无论我多么想客观的看待自己,怎样做也不够,因为那毕竟是自己跟自己较劲。我们应对自己,难免会有一丝放纵,一丝懒惰。即便我明白我没有努力,但我或许会给自己一个开脱的理由,我真是太爱自己了。

  但是“神”不一样!他是创造宇宙万物的,我的一切他都明白,当我还在母亲肚腹中时,他就认识了我。《圣经》箴言书3.7写道“不要自以为有智慧,要敬畏耶和华,远离恶事。”所以我选取把对自我的评判,交托给了神。

  信仰

  在那高天之上有一位全知全能的神关注着你。我们有软弱,有无助,我们也有盼望,有渴求。信主前我们不明白该去对谁倾诉,我们羞愧于在他人面前展示我们自己的懦弱。即便是说了,我们也怀疑,这是否能传达我们真实的心意?我们的软弱,我们回避不了,也不用感到羞愧。这个世界上,每个人都有软弱。在你软弱的时候,上帝就像镜子,透过神你能够客观的看待自己。如果你正在烦闷中,让我们闭上眼,安静祷告,你的心意他全然知晓,你也会认识到自己的问题,最重要的,上帝亲自与你同在和你说话,你期盼吗?

  总结:

  或许透过健身能看到自己潜力,但世界的纷繁复杂谁又能真的看清楚自己,那毕竟是自己跟自己较劲。我们总是会有很多借口来为自己开脱。但是神不一样,心里有了神,在他的威严下你无处逃避,在他的慈爱下你必得胜利。

  他督促我,鞭挞我,给我力量,给我方向。你能够在他的面前任意哭诉,你能够在他的面前不停祈求。在他的面前,任何的遮掩都是没有用的,你也无需掩饰什么。他会使你正视自己,应对自己的过犯,应对自己的懒惰,应对自己的一切,使你有力量,有期望,坚定你自己的信念。

  最后我盼望,我们会爱上那个敢于应对我们的自己,一个充满能量的你,一个拥有闪耀信仰光辉的你!

  《圣经》【雅2:17】“信心若没有行为就是死的。”

  健身与信仰,身体与精神

  你需要让自己行在路上

  祝愿您在新的一年

  充满信心

  充满力量

  耶稣爱你

  阿门

  期盼您的留言,一齐互动,彼此建造!

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