让孩子的情绪自由地流淌

教育心得

让孩子的情绪自由地流淌

更新时间:2017-07-11 14:56 手机版

让孩子的情绪自由地流淌

  从一开始接触心理学我就明白:在孩子的世界里,原本是没有好坏对错的,对于他们来讲也没有困难和容易的区别。但是对我而言,这只但是是头脑里面的知识而已,直到去年儿子三岁半,第一次去学游泳的种种表现,才让我对此有了真切的体验。

  从来没有学过游泳的他,听说要和好朋友一齐去学游泳,十分的兴奋。一开始在岸边做准备活动的时候,也是异常的认真和投入。一开始下水,抓住浮板学蹬水的时候,他开始有些紧张。之后跟着教练学闭气,整个人进入水中的时候,他开始害怕了。所以在排队跳入水中的时候,他很紧张,轮到他的时候,他迟迟不肯往下跳,教练问他:“你为什么不跳啊?”他想都没想就说:“我很害怕,我不想跳。”在一旁观看的我,听到他这么说不禁笑了,当时我心想:换了是大人,估计很难这么坦率地去承认自己是害怕的吧。过了一会,他又在岸边排队,准备往下跳了,可能因为越来越害怕,他跑到我身边说:“妈妈,我好害怕,我要回家。”当时,我蹲了下来,抱着他说:“妈妈明白你很害怕,但是我们此刻还不能走,你看看那个钟,当长针走到12的时候,就下课了,那时候我们就能够走了。”听我这么说,他又乖乖地排队跳水去了。

  那天下课后,回家的路上我们都没有谈游泳的事情。回到家门口的时候,我在拿钥匙开门,他就兴奋地往里面喊:“外婆,我回来了,我这天游泳去了,我害怕游泳。”我当时愣了一下,心想:说自己害怕,怎样还这么兴奋啊?那画面跟平时买了玩具之后很开心地回家,迫不及待要告诉外婆的情景是一模一样的。[由Www.DuanMeiWen.Com整理]

  晚上吃完饭,我坐在沙发上看他游泳时给他拍的相片和视频,他也凑了过来,当看到自己因为害怕,紧紧地抓住浮板,游得东倒西歪的样貌的时候,他哈哈大笑说:“妈妈,你看我游得东倒西歪的。”第二天遇到自己的小同学时,他也很兴奋地告诉他:“我昨日去游泳了,我害怕所以我游得东倒西歪的。我让妈妈把视频给你看一下。”

  纵观儿子的种种表现,我突然明白,在他小小的内心世界里,并不会觉得自己害怕是不好的,也不会因为自己游得不好而觉得不好意思。他只是把那当成自己新鲜的体验,所以很兴奋地跟别人分享。在那一刻,我真的懂得了,在孩子的世界里,真的是没有好坏对错的。

  只是在孩子成长的过程中,因为周围大人的态度和引导,他们才慢慢地跟大人一样有了分别心。作父母的都期盼自己的孩子是勇敢的,所以当孩子害怕时,我们就会说:“不要怕,你要勇敢!”我们都不喜欢孩子哭泣,所以当孩子哭的时候,我们就说:“不要哭,再哭妈妈就不喜欢你了。”应对男孩子,我们甚至会说:“你怎样老是哭哭啼啼,像个女孩子似的。”当孩子生气的时候,我们就会说:“你小小年纪就学会了生气,长大了还得了。”或者我们会说:“爸爸、妈妈养你这么辛苦,你怎样能够对我们生气呢?”有时候孩子哭泣、生气可能还会招来一顿打。慢慢地,孩子会觉得自己害怕、难过、生气、哭泣……是不好的,他们开始学会压抑自己的情绪;在表达这些情绪而受到责骂的时候,他们甚至会觉得自己是不好的,不值得被爱的。

  我们自己就是在这样的教育下长大的,我们把自己的害怕、难过、生气……

  当做洪水猛兽,不愿去应对他们。我们不敢告诉别人自己害怕,只能硬撑着,自己也没有潜力去应对自己的害怕,只能困在自己的害怕里,举步维艰。有多少父母因为害怕自己带不好孩子,而把他们丢给了老人;有多少人因为害怕失败、害怕别人笑话自己,而继续留在现有的工作岗位上混日子;有多少时候,我们因为害怕别人不喜欢自己,而不敢拒绝别人,硬着头皮做自己不喜欢做的事情。应对父母,我们不敢表达自己的生气,但我们却会在心里长久地生他们的气,埋怨他们,疏远他们。

  事实上,如果我们的种种情绪能够被接纳,它们就能够自由地流淌,而不会长久地困住我们。对孩子而言,尤其如此。

  去年,儿子第一次去学游泳就开始害怕,所以之后他就不肯去了,有几次把他哄到了门口,他都大哭,打死不要进去。应对他这样的状况,我是有些担心的,生怕他以后都不肯学游泳了,心里也会想,如果一个男孩子害怕游泳,那多没面子啊。(对于成人来讲,这些从小内化的想法是如此的根深蒂固,即便经过很多的学习,依然很难改变。)但是,担心归担心,我还是提醒自己:这只是你自己的担心而已。从那之后,我就没再坚持要他去学游泳了。当然我也很庆幸自己从始至终,都没有说过让他要勇敢,不能害怕这样的话。(毕竟是学过的,哈哈哈!!!)到了今年,爸爸再带他去游泳的时候,头两次,他也是打死都不肯进去。我们对这样的状况也表示接纳,并没有说他不勇敢之类的。到了第三次,他竟然就肯进去了,只是进去之后,还是害怕,不肯下水。爸爸耐心地引导他,让他先围着游泳池走几圈,他就没那么害怕了,肯下水了。之后……,我想不需要我啰嗦,大家都明白剧情会如何发展了。当孩子的情绪被接纳,孩子能够充分地去经验这些情绪时,转变就是如此简单。

  同学的女儿去学跳舞,学了几次之后,也回来说不想去了,因为压腿真的很疼,她害怕。应对女儿的害怕,他同样没有逼迫,没有指责女儿没毅力,不勇敢。可过了一段时间,女儿自己又提出要去学跳舞了,问她为什么,她答到:“因为我跟我自己的害怕呆了一会之后,我此刻已经不害怕了。”这是多么童真,又多么有智慧的语言啊!作为父母,请允许你的孩子跟他的害怕、难过、生气……待一会!!!

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