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初中军训第四天日记400字（通用30篇）
一天的时间即将结束了，在你心中有什么感想呢？是时候抽出时间写写日记了。如何把日记做到重点突出呢？以下是小编为大家收集的初中军训第四天日记400字，仅供参考，希望能够帮助到大家。
初中军训第四天日记400字 1
今天是军训的第四天，是谁，能染发这时光匆匆流逝，是时间。是谁，让我们亲同手足，相重如兄弟？是友情的力量。我定要更加努力，勇往直前！
清晨，那迷雾若隐若现，想顽皮的小孩子一样，在与我们我们玩捉迷藏，但是，穿着军装的我们各个都是小军士，应该正确摆正军姿，一动不动地站在训练场上听从教官的安排。总教官不厌其烦地告诉我们道理，我应刻骨铭心，不辜负他们对我们的希望。不知什么时候，那顽皮的汗珠又从我头上蹦了出来，滑过我的脸，但是再痒也必须学会“接受与忍受”。
不知何时，那炎热如火的太阳有升在天空中了，如此照耀并燃烧着我们，顿时我们就大汗淋漓，有如刚出水的河狸一般。我们反反复复的训练着啊踏步与方向转动，好累啊。由于还有一些小错误，所以我们又在训练。“嗖”的一声，我们又来到了“新练”学习。这次学习叫“跑步踏步”。双手应正侧放在腰旁，抬头挺胸，体现出军人应有的“风华正茂”。还有，须迈着大步伐向前进，停止时应双手贴着裤缝立正。
转眼间又到了下午，有了中午睡觉的基础上，我们更好地去训练了。没有了烈日炎炎的威胁与肆虐，秋风气爽的.我们气宇轩昂的站立着。
因为我们是中华民族未来的花朵！我一定要为祖国作出应有的一份力量。教官、家长们，你们放心吧！
初中军训第四天日记400字 2
今天是军训第四天，上午教官另有任务，出去了。来带我们训练的是隔壁班的教官。
他个子比我们的教官要矮，臂膀上也是一颗星。他说话的时候很严厉，同时严厉中也带点搞笑。但是对于我们还是挺和蔼的。大概是因为不是我们本来的'教官吧。他一个上午只让我们训练了一小会儿，很长时间都是休息。这对我们来说很爽，很舒服。但我想：这绝对不是军训时应该有的事情。军训就是应该吃苦受累，这样才能更加锻炼我们的毅力，使我们在以后生活中经得住风吹雨打。只有经历过战争的士兵才是好士兵。
下午，我们的教官回来了。虽然我们在面嘘声一片，直叹可惜。但是，我还是看出来，大家都是发自内心的开心，同时，我也看出大家训练起来都比平时认真多了。大概是因为失去了才知道珍惜吧！我相信经过这次的事件不但对我们没有害处，反而对我们有所帮助，使我们更加正视、尊重教官对我们的训练。
所谓“磨刀不误砍材功”，刀磨快了，自然就事半功倍了。训练也是这样。首先把心态摆正了，知道用功、努力训练其实并不难。只要大家努力又何愁训练不好呢？我想：这又是教官要教我们的道理，有机会的时候就要抓住，不放手。有的失去了可以再找回来，但有的失去的可能永远与之分别了。
初中军训第四天日记400字 3
今天是军训第四天，由于教官临时有事出去了，大家都看别的班练习齐步走，那个班走的不太好，我们班有几个女生就笑他们，结果被一个女教官看到了，过了一会一个教官来教我们向右看齐，我们教官没教我们这个，我们会了后，教官正好回来了，他又给我们练了一遍。
休息一会儿后，教官就让我们站军姿，然后问我们知道为什么让我们站吗，同学们说知道，因为笑别的班，教官又问，谁笑了，没人承认，然后说：“全体女生趴下，我让你们尝尝不敢承认的后果！”然后我们都被迫趴在地上勉强地做了八十个俯卧撑，做俯卧撑的过程太辛酸了，现在想起来都有点后怕，那时生怕自己会坚持不住，说真的我这辈子也不会忘了！
做完后我都差点起不来了，是同学把我扶起来的，起来后只觉得腰都快直不起来了，全身很痛，心里恨极了教官。一边恨着一边哭着，都哭得稀里哗啦的.，过了好一会儿，我们才好不容易停住了哭声，教官又讲起了一些事，我们才转移了注意力。
中午放学后，教官要我们把他领到我们自己的教室，我们想走快点，把教官扔后面。可他还是跟上我们了。他先是在教室里坐着，然后就翻东西看，一边看一边给我们讲。过了一会儿，我们才发现别的班都下去吃饭了，才急急忙忙的下去了。下去后发现，餐厅外面排着那么长的一条队。好不容易才买上了饭。
下午，教官让我们跑步走到了操场。停下后，绕着操场跑了两圈，就坐在台阶上休息了。教官就教育我们要团结，还说“吃亏是福”。
今天发生了许多事啊！
初中军训第四天日记400字 4
今天是军训的第四天，时间如白驹过隙，转瞬即逝。
一切是有条不紊的在进行着，如白开水一般平淡，自然而又舒服。或许真的是因为观念的力量吧。在军训之前的我们过着无忧无虑的生活，日上三竿刚刚起床，于是早饭与中饭再也没有什么具体的概念。游戏，电影，天天上演着同样的戏码。这是我们所认为的幸福的生活，这是一个看似无懈可击的观念。可是家长在耳边唠叨，难道是我们错了吗？
早上5：30起床，之后是紧张而紧促的训练。我们戏言，连洗澡都像是在打仗似的。不知什么时候，一开始的.娇气，会晕倒，到现在的各个雄赳赳，气昂昂；不知什么时候，一开始的偶尔顶撞变成现在的绝对服从；不知什么时候，对饭菜的抱怨变成了现在的习惯性的吃完所有的菜；不知什么时候，每天早上对着没有干的衣服早已没了惊讶，而是微笑的接受。不知什么时候，身边的一切事都变得自然而然，没有任何的突兀。
我们还是那群不安分，有着自己认为正确的生活观念的孩子吗？是因为习惯了吧！“习惯是个可怕的东西，它会让我们觉得美女和野兽是应该在一起的。”当第一次听到这句话时，我忍俊不禁。但细细想来，又何尝不是那么回事呢？
曾听说一个习惯的养成要十几天，可是我们只是四天，便成就了现在的习惯。而且，因为习惯，让我们终于明白，我们可以适应，我们可以习惯，军训，我们可以做的更好。
初中军训第四天日记400字 5
今天是军训第四天，同学们在经历了3天的艰苦训练之后，依旧保持着良好的精神状态。
今天清晨的凉爽让出操的我们感受到一丝惬意，但始料未及的是之后依旧炎热的天气，但在太阳的照射下，同学们依旧保持着笔直的军姿，踏着整齐的步伐，抬腿如风、落地砸坑，吼声如雷。经过昨天一天的高强度训练，今天的我们力求精益求精。
下午的`时候，连内的两个排进行了拉歌比赛，两个排都情绪高涨，气势冲冲，拉歌在我们的声嘶力竭中僵持不下，每个同学都高喊着各自的口号。接踵而至的是最后一轮的军事训练成果展示，虽然早已手足无力的我们，却依旧强咬牙根做好每一个动作直至下午的训练结束。
今天的晚课没有进行室外训练，而是由校长为我们新生做了专业讲座。讲座详细的讲述了我们学习生活中的规划。全体同学都认真的听讲，记笔记，在入学初期就为自己的未来的学习做好准备。
初中军训第四天日记400字 6
日夜交替，不知不觉已经四天了。这四天，我的感触很多。四天，很短的一段时间，但每一天都过得很充实，很满足。在这四天里，我们学会了很多人生道理。我们学会了坚持就是胜利，学会了忍耐，吃苦……这些道理将会让我们受益终生。
这四天的经历，可以用酸甜苦辣咸来形容。
酸：想到将要离开这里，心中莫名地涌出一股淡淡的酸涩。这些教官虽然对我们很严厉，但是，他们也会展现出温柔可爱的一面。在宿舍时，他们还会陪我们猜脑经急转弯呢。现在就要离开了，真有些舍不得。
甜：每次训练结束，休息的时候，马教官都会与我们开玩笑，陪我们聊天，让我们猜他的年龄。我们便逗他，在那胡乱地猜……
苦：每一次军训，我们都要站很长时间军姿。每次脚都很酸痛。汗水顺着额头流下，流进眼里，嘴里……
辣：在我们站军姿的时候，如果我们营中有一个人动了，那么全营都要罚做五十个深蹲。如果有人偷懒的话，那么所有的人再做20个。我们就像吃了辣椒一样，眼泪在眼眶中打转。
咸：因为在室外，教官喊口号的.声音要很大我们才能够听到。听着教官那嘶哑但洪亮的声音，看着教官那在太阳下黝黑黝黑的年轻面孔。我的心里酸酸的，咸咸的。
初中军训第四天日记400字 7
今天是我的军训生活的第四天，这时候，可以说，我们早已经适应了军训生活，虽然真的很苦很累，我们任然会有很多口头上的抱怨，但是，可以看得出来，大家现在的状态早已经不再是单纯的抱怨，夹杂了许多的喜悦，当然我也是一样，现在虽然还是口头上有抱怨，但是事实上我很享受与大家共同进步，共同努力的生活，现在的我们似乎因为军训生活的一致性，无商量性，变得团结，变得似乎早已经是一体了，虽然大家任然都是不同的，但是却因为军训而有了共同点，真的很开心。
刚开始的时候，我们就进行了正步的训练，不得不说，我的脚踝真的是很痛，因为这受伤的脚让我这两周几乎放弃了所有的体育运动，之前的我一周至少有4天都拥有很大的运动量，每次都累得要死，但是我真的很开心，很享受这样的生活，忙碌但是很充实，我下决心很多次，要去休息，但是我发现竟然做不到，我不想自己一个人坐在那边，我很享受和大家在一起的感觉，我很珍惜这一次与大家共同努力的过程，我愿意和大家一起流汗，我愿意和大家在苦中作乐的开心，我想这是一切都无法取代的，何况这是最后一次了，我怎么可以错过呢，所以，我让自己忘记脚的疼痛，和大家一起努力到最后，虽然，我知道也许自己这样做会让脚伤加重，身边的人也总是很担心我，但是我就是这样倔强的顺着自己的性子，所以也会位置及所做出的选择负责，加油。
今天的教官可以说彻底的从当初的严肃释放出来了，虽然大家都看得出来，他真的是很腼腆，很害羞，但是总算，我们做出成绩的时候，他露出了笑容，我想这就是一切都向好的`方向在发展吧，我们喜欢他的笑容，喜欢他对我们的表扬，因为真的会觉得大家的努力都值得，很欣慰，所以大家拿出了更多的干劲来训练，这样的感觉真好，虽然我们也明白，他不会一下变得很外向的和我们聊天，和我们一起欢笑，但是我觉得每当看到他对我们满意的笑容，这就很足够了吧！我很喜欢他的笑容，真的希望最后我们连可以表现的很好，大家一起加油吧！
虽然大家会说才过去4天，因为我们总是睡不醒，抱怨是难免的，但是从今天开始，我已经觉得，教官，军训，似乎都已经在渐渐的远离我们了，心中为了大家做的越来越好而感到开心，但是却也让我觉得不舍，我想是对教官的不舍，同时也是对于这种大家一起同心协力的为了一个目标做事的不舍，不舍得人，也不舍得这份心情，但是我也明白好聚好散，加油吧！
初中军训第四天日记400字 8
时间过得真快，今天已经是我们精灵班军训的第四天了。经过这么多天的训练，孩子们渐渐融入了这严格、艰苦的军训生活。现在走起路来个个昂首挺胸，可神气啦！
清晨，活动场地刚刚披上了暖暖的阳光，我们的训练又开始了。上午我们主要进行军体操的练习。教官先给孩子们讲解并示范动作要领。教官话音刚落，孩子们都举起手，跃跃欲试了。在阳光下，孩子们不怕辛苦，一遍又一遍的喊着：呵、呵、呵、呵……汗水慢慢地从额头渗了出来，但是，大家的动作越来越标准了，俨然像一个个小军人，英姿飒爽。中午伴着清凉的小雨，孩子们美美的进入了梦乡。
下午，我们继续进行齐步走的'训练。早上的艰苦训练并没有让孩子们露出疲劳的神态，大家依旧精神抖擞。
军训的第四天，对于小朋友来说，身体上已经是很辛苦的了，但是大家都没有放弃，“军训”这是个被汗水浸透的词，却被“坚毅”诠释着！相信经过这么多天的训练，孩子们不但身体强壮、充满活力，意志也得到强化，个个有着钢一般的毅力。在以后的学习和生活中会展现自己更加美好的一面。
初中军训第四天日记400字 9
今天是我们军训的第四天，转眼间已经体验了三天的军营生活了，在这与同学共同相处的三天中收获了许多，也学会了许多书本中学不到的知识。
今天早上我和往常一样六点多就起了床，之后开始整理内务。我拖着疲惫的'身躯，机械式的叠着要求的”方块被”。我抬头望了望窗外，窗外还是下着小雨，透过窗户缝刮进来一阵凉风，我不由的一颤，心想还有多久才能回家啊。整理完内务，按照以前的话，我们是要出去集合让后出早操的，但是今天由于天气状况我们只能在室内站军姿。站军姿听起来很简单，但是做起来，确实是一件体力活。不一会，我们其中有一个男生开始”左摇右摆”站不稳了，大家都劝他休息一下别晕倒了，但是他只是抬头一笑说：”没事，我可以的。”随后我们也没有说什么，只是心里默默的为他加油。
早饭过后天渐渐晴了起来，我的心里也松了一口气，心想：照这样下去，我们下午就能去野外拉练了吧。果然，不出所料，到了中午时分，太阳已经高高的挂在天空的正中央，地上的水也慢慢的干了。午饭过后，连长下达了下午野外拉练的命令。我和我的伙伴们都十分兴奋，大家都对这次的野外拉练充满了浓郁的好奇心。
初中军训第四天日记400字 10
军训的第四天，是整个军训的高潮，我们二排和一排组成的方队将代表17连进行方队阅兵。今天的练习强度是最大的.，连晚上的娱乐放松时间都去掉了，从早上到晚上，六个教官轮番上阵，训练我们的正步走，每个教官都是嗓子喊疼了才离开，虽然大家脚踢得酸痛了，腰板挺得僵硬了，但是效果还是差强人意。一百多人的方队要完全一致，看来的确不是一件易事。
其实军训的每一天都充满着惊喜，下午，学院的领导带着慰问品来看望我们，平时在学校，一袋饼干，一个苹果对我们来说是平常的，但当我们从领导手中结果的时候，我们兴奋地就像捡到了宝一样，同学们品尝时，一定是感到温暖的。
晚上，大家终于在大澡堂洗了一个舒服的热水澡，倒在床上就立刻沉沉睡去了，看着大家沉睡的脸，不得不同意教官的话“珍惜这次吃苦的机会”。寝室一名同学也打趣的说“20岁的生日在军营中疲劳的度过，定会印象深刻。”
虽然我们大家现在也许会有些怨言，但这段日子对每个大学生来说，不仅仅代表着学分，就像高考一样，是人生的必经阶段，并且同样难忘。
初中军训第四天日记400字 11
今天是军训的第四天，我的心情波动的厉害，自己也不知道心里在想什么。但是，我知道今天比昨天还要坚强，一滴泪水也没流。
像前两天一样，我早起了几分钟，等老师说大家起床了，大家就起来了，我今天叠棉被花了两分钟的时间，这时，我觉得自己有了进步。
叠完棉被，就出去开始训练。一大早，教官让我们先跑步，跑完三圈后，我们才去吃早饭，吃完早饭，又开始训练了。刚开始，看着别人走的很好，心里害怕自己的班级比不上别的班，可是事实证明，我们班一点儿都不比别的班差，这都应该感谢我们的`方教官，是他精心、严格的指导下，才有我们班的成绩。
到了晚上，我们全校开始表演节目，一个个同学表演的很好。那时，我正梦寐以求着自己在那么大的舞台表演，在这次军训中，我暗暗对自己说道：我要刻苦努力，好好下下功夫，学好每个动作，好好的练好心爱的乐器。
只能在这最后的一夜了，我真的不想离开，也不想离开教官，在这短短的几天内，我学会了许多的东西，我忘不了这五天的军训生涯。
初中军训第四天日记400字 12
今天是军训的第四天的。总的来说，今天是军训以来最累的一天。
上午，在练习完武术操以后，没有任何的休息，我们就继续进行了军事训练。由于擒体拳的动作早已学完，所以一个上午我们都在训练打拳的队形，反反复复的训练让大家都觉得枯燥无聊，所以休息时大家个性的自我介绍变成了缓解气氛的一剂良药。训练，休息，再训练，再休息。水瓶里的水越来越少，上午也就这么过去了。
下午，在进行完消防安全演练后，我们进行了队列会操的排练，由于班级较多，在排练完后，就已经接近晚饭时间了。晚饭过后，我们有开始马不停蹄地进行了跑操训练，而身为拳术连一员的我们，则在进行拳术训练。此时的`我们，较之几天前已经取得了大大的进步。晚上的两个小时就在各班的口号声和拳术连的“杀”声度过了。
虽然说的简单，但这一天却过得十分艰苦，而心中却始终有着一点期待——那就是明天的队列会操比赛，虽然我不会亲自参与，但是，我还是衷心地希望4班能够取得一个好成绩。
初中军训第四天日记400字 13
10月14日 星期四 天气：大雨到小雨
今天已竟是在军校的第四天了，也是在军校的倒数第二天，今天的天气不是特别好，上午时下大雨的，只有下午的雨才会小下来，但是在昨天晚上，只听见哨声一响，王老师冲进来大喊：“紧急集合了！大家快点给我起床！”因为晚上吴宇涵在不停的吵，我们都睡不着，所以对哨声非常紧张，我们一听到哨声就睡前放在床头的军服穿上，把鞋子给穿上，一下子冲到门口集合，也因为天公不作美，晚上在下大雨，但对我们是件好事，因为我们可以不到操场上集合，只用在楼道上排队就可以了教官看我们站的`不错，也因为下雨不能到操场上练习，所以没有什么好练的，所以就放了我们一把，让我们回去睡觉了，我们可真是太幸运了。
今天白天我们看到了我国的各种军兵种和我国的各种军衔，而我也非常骄傲，因为我的爸爸也是一个兵，而且是个团长，所以我也特别的骄傲，我在学校里是以这个为傲的。我们今天就听了杭十四中的老师讲朝鲜战争，说了关于朝鲜战争的很多很多的事，又上岗岭之战“震响牛皮糖”的故事等等。他们还着重讲了“全国人民模范胡忠林”的故事。而今天晚上还开了联欢晚会，今天可是真丰富多彩啊！
初中军训第四天日记400字 14
军训第四天。
今天早上起床的时候感觉腰酸背痛，想着自己到训练基地又要开始军训，顿时头大了起来。
8：20，等我们把晨读完成，教官也立即到位，看着我们训练。比起以往，那都算幸福的了，今天我们在太阳底下站了50分钟，刺眼的阳光照在身上，感觉十分难受，但军训归军训，如果这点苦都吃不下，那么接下去的初中怎么办呢？
在操场上，放眼望去——火辣辣的.阳光，一个个咬紧牙关而汗流浃背的学生，构成了一道坚持和毅力的风景线。阳光在一点一点把我们吞噬，教官严厉的呵斥，一个个腰酸腿疼的初中新生想放弃却又不能放弃。这并不重要，重要的是我们从中学到的是什么，领悟到自己应该怎么做。吃苦不是难事，而在意的是用汗水毅力和坚持去交换，懂得这种道理。
其实军训也不像我们想象中那么枯燥。下午，我们六个班进行会操比赛彩排。紧张忙碌的军训之余，我们围在一起观看同学们英姿飒爽的身影，拉歌时大家面对面的热闹以及声音一浪接一浪的不服输劲儿，这些都是我们在军训时从未感受过的。
军训是一种考验，不坚持到最后不知道谁输谁赢。五天的军训时间既漫长又短暂，明天即将告别军训，让我们铭记在心，只有努力，才会换来美好的成果。
初中军训第四天日记400字 15
今天是军训的第四天，我的精神和身体都渐渐适应了稍快的生活节奏，炎热的天气，我已能将它当成对我毅力的考验；身体的酸痛我也全当它是我刻苦训练的结果。而今天，我们又更深入了解了学校特色练习锣鼓。
今天进行的是全校同学的合练，大家对此都很兴奋，站在操场上精神焕发地准备。我所负责的是敲大鼓，从鼓房推出大鼓后我就站在了敲盘鼓同学的前面。别看大鼓不用吊在肩上，它并不比其他的更轻松。敲大鼓，担负着引领其他同学节奏的责任，少一不注意敲错了或者是赶了节拍，整个队伍就都会乱套。所以，我的眼睛一直注意着指挥的老师，把老师手中挥动的旗子与自己的.动作同步。
到了后半时间，我的视界中出了红白旗子舞动的轨迹都有些模糊了。要是不敲大鼓，你就不会懂它带来的乐趣。大鼓带给我的，不只是手掌和膝盖的疼痛，还有浓浓的自豪感。虽然在用力对鼓面击下时虎口会震得发麻，但当它发出振动空气的音波时，我不由得热血沸腾，似乎连天地都被震撼了，顿时我感受到了青春的蓬勃力量！从这巨大的声响中我也体会到了自己的责任，这都使我非常地自豪。
军训的特色，使我感到纪律性和责任感，我为自己是这样学校的一员而骄傲。
初中军训第四天日记400字 16
今天是军训的第四天，在过去几天的军训中伴随我们的永远是火辣辣的太阳、教官的口令、我们嘹亮的口号声。
每天早操、午操、晚上的教育，在“团结就是力量”的'旋律中结束了我们一天的操练。整齐、坚定的步伐伴随着响亮的口号声，在教官的悉心教导下我们又出色的完成一天的训练项目。站军姿、座军姿、向左向右向前看、向左向右向后转、半面向左向右向后转、齐步走等基本动作都练习了，尤其是站军姿每天早、中操都必备的项目，也是最痛苦的项目。
相对于前几天的训练再相对于学齐步走今天下午的正步走也是先练姿势后练走，这回觉得手臂的姿势可比上午的轻松多了，举了半天我也没有放下手偷懒。
正当我暗暗高兴的时候，教官让我们加上腿的动作再练。这下可累了！大家金鸡独立的站着，两腿绷得直直的，没有一点弯儿，悬空的那条腿还得往上抬高。我一直觉得自己的平衡感不错，可笔直的单腿站立那么长时间，我也是摇摇晃晃、东倒西歪。教官告诉我们，他们都把沙袋绑在腿上练习，我真是惭愧呀！才站了一会就不行了。
我一定要向教官学习，严格地要求自己，努力做的更好！
初中军训第四天日记400字 17
今天是军训的第四天。
早晨，我们拖着疲惫不堪的身子，一起到“老地方”集合。今天训练的主要内容是正步走，由于已经训练了三天，身体有点吃不消，觉得实在是太累了，再加上今天，我觉得腿很酸，脚也特麻。尤其是刚开始的时候，大家都必须抬起一只脚，身体微微向前倾，腿要绷直，脚掌向下，约与地面平齐。这个动作有点难，要求也很严格。不过还好，大家都没有因为太累而放慢脚步。真的，一个上午下来，我们班都没有一个同学退缩，这令我很感动，感觉每个同学都是好样的`。
今天，我对自己的表现还算满意。因为在这个艰难的动作中，我跟同一排的同学走得挺整齐的，而且整个过程当中，教官和老师都没有说我的动作不标准或者是不整齐。
今天虽然有点累，但感觉好好的。唯一不足的就是我们惹教官生气了，原因是有几个同学迟到了，所以都被罚跑步。后来，他们表现得很好，我想他们迟到是有原因的吧。希望教官能忘记他们的过错，也希望他们忘记今天曾经被罚，并且下次不要再迟到了。
初中军训第四天日记400字 18
转眼间已经到了军训的尾声，马上就要跟教官说再见了，我们都在努力的训练，以最完美的动作迎接明天的检阅！
首先训练站姿！每位同学都像木头桩子一样一动不动，即使汗水流进眼睛也只是眨几下，绝不用手去擦拭，这就是军人的.纪律。
蹲下与起立的场面最为壮观，教官喊完口令“蹲下”马上右脚后撤，当时腿脚麻木，当教官再喊“一二”，抬头挺胸挺直背，目光直视正前方，整个过程迅速整齐，丝毫不能拖泥带水，这就是军人的风范。
下午训练军体拳，齐步走，跑步走，个个同学都十分认真，动作流畅，整齐划一，声音也格外响亮，齐步走的要领不同寻常，配合不默契导致队伍参差不齐，经过反复训练，合格的小军人风范一一展现。
明天就是考验我们的检阅，希望在明天能将各自最好的一面展示出来，让我们这短暂的这几天苦不白吃，汗不白流，努力，加油
初中军训第四天日记400字 19
10月14日 星期四 天气：大雨转小雨
今天，是军训的第四天。
早上8:10分，我们上了一堂军衔课，知道了中国军衔的阶位是大将、上将、中将、少将;大校、上校、中校、少校;大尉、上尉、中尉、少尉;准尉;上士、中士、下士;从大到小的顺序。还知道了上尉一连长,上校一团长，准将一旅长，少将一师长，中将一军长,上将一方面军(或战区)司令员关系。
晚上我们开了个联欢会，教官的表演真是惊人。邵教官第1个表演，只听“砰”的一声，邵教官十指着地，做了一个标准的俯卧撑姿势，动作十分利落。我们哇了一声，暗想：“要是我们这样做，手指非骨折不可。”接下来4班教官表演，他说：“这个动作请勿模仿。”我们哈哈大笑了起来，4班的'教官来了个空翻倒立的动作，我们都看得目瞪口呆。
今天挺快乐，教官也没怎么骂我们，真好!
初中军训第四天日记400字 20
今天是我们军训的第四天，也是我们在军校里最后一次写日记了。
我们今天下午在操场上举行了大会操比赛。我们一排的同学是第一个上场比赛的。教官对我们说：“站正！今天我们学校来了几名领导，你们给我好好表现，不要不给我面子！”我们有模有样地走到前面，开始表演。我要感谢我的`教官教了我们这么多的知识，练军姿、跨立、向左（右、后）转和下蹲。这样我们才会做的这么好。我们做完后，都感到我们表现都不错，可是看了后面几排的表演后，我们开始后悔起来。
吃好晚饭后，我们在寝室里休息和吃东西，我们寝室里的一个人觉得无聊，就跑到教官面前问：“教官，我们今天晚上看什么电影啊？”教官说：“恐怖片！”“好啊！太好了！”后来这个消息全校都知道要看恐怖片了！
今天真是快乐的一天，希望明天也一样精彩，期待明天的到来！
初中军训第四天日记400字 21
9月20日 晴
今天是军训的第四天，因为我们昨天口号没喊好，所以今天上午便开始了残酷的体能训练，首先是50个抱头起立蹲下，然后再做了30个青蛙跳，之后又做了……总之说不清楚，一休息大家就吵起来了，教官怒道：“你们还吵，起立，给我做60个抱头起立蹲下。”没办法，又不能顶撞教官，只好照做，刚做完大家就上气不接下气。教官叫道：“如果再吵就别怪我不客气了，坐下！”我们一听，在一秒内就坐下了，每当有一个人想讲话时，大家就会做出一个“嘘”的动作，毕竟大家不想再站了，上午总算是过完了，我一回家就趴在床上睡着了，我想我应该破了世界纪录吧！
下午到了，我们主要在练习迎接领导的.动作，比如手语操，表演等内容。只要没做好就要接着做，不过大家都很努力，没有用多长时间就做完了，甚至比放学时间还要早。
明天就是最后一天了，真期待明天会是怎样的！
初中军训第四天日记400字 22
不知不觉军训已经进行到第四天了，丰富多彩的军训生活马上就要结束了。火辣辣的太阳挂在天边，上午，我们学习了广播体操最后的两节，感觉分解动作挺简单的，但是，连贯起来我觉得还有些难度。最后，我们还把第三套中学生广播体操舞动青春做了一遍，自己感到挺失落的，因为我做的乱七八糟的。 我们还学习了正步走的摆臂，教官讲了要领，手要摆到胸前10公分，另一只手要向后拉直，我总是顾前不顾尾的，出的步子很小，排面不齐，但最后调整过来了。吃饭后，我匆匆忙忙的回到了学校。
下午，我们训练了喊口号、齐步走。教官说，当他说1 2 3 4的.时候都是踏左脚，他还说……我们训练的很好，声音很洪亮，我们听着心里都亮堂了。我一定好好练习，珍惜军训剩下的这几天，珍惜这次锻炼意志、增强体魄的好机会。
初中军训第四天日记400字 23
今天天气真好啊!心情也不错。今天学的课程是我最爱的课程就是跑步。
教官教我们动作的要领：两肩在动的.时候要锁住，抬头挺胸，两拳要放在腰部，两臂在动的时候最重要的就是前推后拉要有力。如果动作很轻就看起来没有气势。懂了要领同学们也都纷纷体验了一个，之后就是横排四个人练习着跑了，同学们也都按照要领去做得很好了。教官为了让我们每个同学都看见听见要领很卖力气，嗓子都哑了。这时天突然就哗哗的下起了大雨，我们都回到了班级本来想背些题的。可是没想到教官突然来到班级，说要教我们学军歌，大家都热烈的鼓掌，然后教官把词写在黑板上了，歌名叫做《过硬的连队》。教官先唱了一遍，可是我听着教官那沙哑的嗓子唱出的军歌，我的泪水就在眼圈中晃动，我也不知道为什么。我想应该是这几天和教官感情深的原因吧!感觉教官非常非常辛苦还给我们唱歌，真的很难受!所以我们更应该努力了!听从教官的指挥!
初中军训第四天日记400字 24
一天的军训生活结束，这一天虽然过程很快乐，但是结果并不是很好。或许，这次的失败对于我们每一个人都可能是一个很大的`打击，是一个很好的教训，这让我明白了，只有经过拼搏，经过努力，才能会得到属于自己的荣誉。
今天一天的汗水与拼搏可以说算是白流了，但是我认为或许这一次的失利会使我们的军训变得更苦、更累，或许这一次的失之交臂会让同学们更加努力，更加奋斗，为了争回属于八班的荣誉，也更为了我们的教官、班主任及其他老师。
其实，最要对他们说感谢了，教官的嗓子变得沙哑却仍在喊，班主任不管怎样都陪伴我们训练，其他老师在我们训练时为我们接好水，陪我们训练，谢谢你们。
我相信，八班的同学们会接受这次教训，继续刻苦的训练，去争回属于八班的荣誉，加油吧，同学们！加油！努力！拼搏！只有经过拼搏努力才能获取荣誉。
初中军训第四天日记400字 25
今天是军训第四天，在留下军训营的主席台前，12支队伍正井然有序地开展着军训课程。看似简单的训练动作，实际操作起来却并不是那么容易的。教官认真分析着动作要领，而不是要我们单纯的模仿。在一遍又一遍地指导与训练后，动作基本已经掌握了。可是要想达到军人的.标准，我们要做的还有许多。在短暂的训练过后，我们进行了第一次会操评比。12个排齐上阵，展开了激烈的角逐。站立、行走、敬礼，一系列最基本的军队动作凝结的是我们辛勤训练的成果。一句句响亮的口号，一道道坚毅的目光，一排排笔直的队列，一个个认真的队员，一滴滴幸福的汗水......
我们努力着，我们坚持着，克服着生理和心理的疼痛，勇敢地抬起头，用坚定的目光注视前方，自我暗示：即使累了，痛了，咬着牙，坚持下去。正是因为有了这个心理，我们才有了好的回报。希望第二名的成绩能保持，28号见分晓！
初中军训第四天日记400字 26
今天是军训的第四天，同学们都已进入了状态……
“倒功准备，开始！”几乎整整一个早上，操场上都回荡着马教官洪亮有力的命令声。大家在教官的指导下，做了一系列动作：右拳击左掌，蹲马步，左右出拳。接着，马教官大喝一声“倒！”全班44人都倒下了，只有一个女生还坐着。
教官看着她，向她走来。女生神色慌张，努力地躲着教官的目光。她扭扭捏捏的看了看教官，豆大的汗珠划过她的'脸颊。“报……报告教官，地上有水，我，我趴不下来……”她支支吾吾地说道。的确，昨天的一场大雨使坑坑洼洼的地方积了很多水。在平时，我们连踩都不会踩一下，更何况是趴呢？但教官说的对，来到这儿就是吃苦的，我们要收敛收敛在家里的公主少爷的脾气。在教官的喝斥后，女生咬了咬牙，慢慢地趴下来，与其他同学对齐。军训日记第四天
然后，大家进行了第二次卧倒，虽然每个人都趴在了地上，可动作有前有后，趴在地上也参差不齐。没办法，第三次！第四次……我快速调整好位置，在教官一阵短促有力的命令后，我毅然倒下。太阳像火一样烤着大家的脸颊，但没有教官的命令，我们都得像稻草人一样一动不动。即使再热再痛，我们也要坚持住！
是呀，咬咬牙，什么都会过去的。为了最后的成功，坚持一下，吃点苦，受点累，又算的了什么呢？加油！胜利就在眼前！
初中军训第四天日记400字 27
天空为雨水洗礼，晨曦不再稀微，崭新的军训第四天开始了。一天一个新的征程，在为期一周的军训中，第四天显得尤为重要，起着承前启后的作用。
第四天，需要我们以专致的态度来回顾前三天的所学的内容，又需要我们以虚心认真的态度来学习新的知识。
293班的.第四天，也正是这样度过的。
前三天，我们班学得不太认真，但那稚气未脱的教官因爱怜而没有骂我们。今早的会操上，我们最后一个登场，按理说我们班应该要压轴，但事实并非如此。看到其他班的精彩表演后，我们班的“士气”就被“杀”了一截，等到正式登场时，现实也在不言而喻之中。齐步走时不整齐，简单的转体动作有人做错。教官惋惜的表情写在脸上，我们失望的心情吟咏在声声叹息之中。
不抛弃，不放弃，早上的失利磨灭不了我们班同学奋勇争先的士气。下午的训练中，293班的同学表现得十分“敬业”。
艳阳高照，温度直升，同学们的脸被晒得通红，但同学们上进的思想未被扭曲。自觉在炎阳中练习，反反复复齐步、正步、跑步，不断改进，在练习中查漏补缺，在练习中增强默契，在练习中进步、成长。
时光飞逝，一天从步步行进中流过。同学们都清楚地了解了自身的不足，“有则改之，无则加勉”。对即将来临的会操，同学们的信心大大增强。
我们自信，相信我们会赢！
初中军训第四天日记400字 28
时光如梭，转眼今天是我们军训生活的第四天了。在过去的几天里，我们学习站军姿、墩子、他踏步、摆臂、转体、齐步走等最基本的军训动作。虽然练得不多，但是每个动作我们都要重复练习无数次才能保证姿势的标准和整齐。
苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。在烈日艳艳的`太阳下，我们始终坚持，累了就咬咬牙，告诉自己我可以!因为我们不想不想落在别人后面，不想因为我们个人的原因拖班级的后退。军训生活充满了挑战，不仅强健了体魄，同时也锻炼了我们的意志，让我们每天都有一个全新的自我。
这几天军训虽然苦虽然累，但我们有强大后盾支持我们，我们亲爱的班主任和任课老师都陪伴我们训练。这几天班主任比我们还辛苦，不仅要一起练，还要时刻的鼓励我们，照顾我们，王老师在讲话时沙哑的嗓音让我们很心疼，她嗓子哑了但还是叮嘱我们多喝水多休息，鼓励我们坚持!有这样尽心尽责的老师陪伴我们，我们还有什么怨言呢?
我相信在未来的几天里，我们一定会坚持到最后，毫不退缩，拼搏进取。我相信，功夫不负有心人，12—06班的同学肯定会赢得属于我们自己的辉煌!
初中军训第四天日记400字 29
今天是我的军训生活的第四天，这时候，可以说，我们早已经适应了军训生活，虽然真的很苦很累，我们任然会有很多口头上的抱怨，但是，可以看得出来，大家现在的状态早已经不再是单纯的抱怨，夹杂了许多的喜悦，当然我也是一样，现在虽然还是口头上有抱怨，但是事实上我很享受与大家共同进步，共同努力的生活，现在的我们似乎因为军训生活的`一致性，无商量性，变得团结，变得似乎早已经是一体了，虽然大家任然都是不同的，但是却因为军训而有了共同点，真的很开心。
刚开始的时候，我们就进行了正步的训练，不得不说，我的脚踝真的是很痛，因为这受伤的脚让我这两周几乎放弃了所有的体育运动，之前的我一周至少有4天都拥有很大的运动量，每次都累得要死，但是我真的很开心，很享受这样的生活，忙碌但是很充实，我下决心很多次，要去休息，但是我发现竟然做不到，我不想自己一个人坐在那边，
我很享受和大家在一起的感觉，我很珍惜这一次与大家共同努力的过程，我愿意和大家一起流汗，我愿意和大家在苦中作乐的开心，我想这是一切都无法取代的，何况这是最后一次了，我怎么可以错过呢，所以，我让自己忘记脚的疼痛，和大家一起努力到最后，虽然，我知道也许自己这样做会让脚伤加重，身边的人也总是很担心我，但是我就是这样倔强的顺着自己的性子，所以也会位置及所做出的选择负责，加油。
初中军训第四天日记400字 30
今天是军训的第四天了，孩子们经过三天的磨练，已经慢慢适应了。虽然温度很高，但孩子们训练时那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是小军人的`飒爽英姿；那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。我感到，在这短短的三天里，孩子们得到了锻炼，磨练了毅志。
因为高温，学校领导和大队长商量，下午推迟一小时，5：30进行训练。
晚上的汇操表演，我们班不知是因为是昨天获得第一名，今天骄傲了，还是因为我们班第一个上场表演，心理素质差。我们班“冒泡”的孩子多，没有拿上第一名。大队长说每个中队进步很大，每个中队都是第一名。每个中队都是第一名，说明我们班表现的不够突出。我们班很多孩子都落泪了。看到这场面，我很感动，我们班的孩子集体荣誉感越来越强了。
汇操结束后，贾教官教育孩子们“我们53名学员在这个队伍里，就是一个集体，而在一个集体中，不是一个人做好了就行了，要每个人做好才行。在这个集体中每个人都必须拥有一种团结合作的意识，要有集体荣誉感。集体的荣耀就是我们每个人的荣耀，我们班的每个孩子都要为集体争光。”教官说完，就开始了训练。孩子们都在暗暗下决心，下次一定要拿第一。孩子们训练更认真，更努力了。我们班一直训练到快吹熄灯号时，才解散。
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