小学跳绳教案

时间:2022-06-14 17:53:36 教案 投诉 投稿

小学跳绳教案(通用5篇)

  在教学工作者开展教学活动前,常常要写一份优秀的教案,教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。教案应该怎么写呢?下面是小编精心整理的小学跳绳教案(通用5篇),欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

小学跳绳教案(通用5篇)

  小学跳绳教案1

  一、活动时间:

  20xx年12月26日

  二、活动主题:

  快乐跳绳健康成长

  三、活动地点:

  学校操场

  四、活动准备:

  1、LED屏:

  xxx小学第三届跳绳节——快乐跳绳健康成长

  责任人:xxxx

  2、校园甬路旁布置彩旗

  责任人:总务处

  3.各班分别邀请4名家长参与本次活动,并担任比赛评委。

  4.教职工报名单于12月10日前,各班报名表于12月17日前,按照电子版格式填好,以教研组或级部为单位上传到体育组。(各报名表详见飞信群)

  五、活动安排:

  第一板块:开幕式

  1、活动内容:由部分学生组成的表演队,展示学校开展的各种甩绳、跳绳花样。

  2、各级部站位:各班级按照做操的顺序在篮球场地排成两路纵队。

  负责人:xxxx

  第二板块:跳绳运动会

  活动一:双脚跳测试赛

  1、参加人员:全体学生

  2、比赛方法:测验每班同学(个别特殊体质学生除外)1分钟跳绳个数,算出本班同学跳绳的平均数,以各级部内班级跳绳平均数多者列前。按照7-5-4-3-2-1或6-4-3-2-1的双倍分数给对应班级加分。

  活动二:团体赛

  1、比赛项目:

  一、二年级----25x2跳绳往返接力跑

  三---五年级------集体“8”字跳长绳

  2、参加人员:

  一、二年级20人,三、四、五年级32人。

  3、比赛方法及规则:

  (1)25x2跳绳往返接力跑:

  比赛方法:各班20个同学一路纵队站在起跑线后,第一个同学拿跳绳做好准备,哨声响后,参赛人员跑跳绳到标志物处,然后逆时针绕回,将跳绳传给第二个同学,比赛继续,以各班最后一名同学到达终点的先后顺序排名,即先到者名次列前。按照7-5-4-3-2-1的.双倍分数给对应班级加分。

  比赛规则:

  ①各班必须保证20人参赛,不得中途换人。

  ②各班参赛同学赛后不得影响其他同学比赛。

  ③违反以上两条取消其比赛资格,成绩归零。

  (2)“8”字长绳

  比赛方法:各班2名同学绕绳,30名同学在绳子的一端“一”字排开,哨声响后,参赛同学依次跳过绳子,绕过绕绳者,按照“8”字路线进行鱼贯式跳长绳,以3分钟内跳过绳子次数多的班级名次列前。按照6-4-3-2-1的双倍分数给对应班级加分。

  比赛规则:

  ①各班必须保证30名同学参赛,不得多人、少人。

  ②没有跳过绳子的同学不计数,下一个同学继续。

  第三版块:花样挑战跳(挑战赛中各项目不得兼报)

  活动一:基本花样挑战赛

  1、比赛项目:

  一、二年级------双脚交换跳

  三——五年级------双飞

  2、参加人员:

  各班限报5人

  3、比赛方法:

  参赛人员不记时间,每人3次机会,取最好成绩,以一次性跳绳个数最多者获胜。各级部获得前6名的学生按照7-5-4-3-2-1的分数给对应班级加分。

  活动二:配合花样挑战赛

  1、比赛项目:

  一年级----两人一绳同摇跳

  二年级----带人跳

  三年级----三人一绳单人跳(两人绕绳一人跳)

  四年级----交互绳出入绳

  五年级----两人两绳同摇跳

  2、参加人员:各级部自愿报名,各班级限报5对。

  3、比赛方法:

  参赛人员不记时间,每人3次机会,取最好成绩,以一次性配合花样个数多者获胜。各级部获得前6名的学生按照7-5-4-3-2-1双倍的分数给对应班级加分。

  活动三:亲子挑战赛

  1、比赛项目:

  带人跳(家长带孩子双脚跳)

  2、参加人员:各班级担任裁判的家长志愿者。

  3、比赛方法:

  参赛人员不记时间,每人3次机会,取最好成绩,以一次性带人跳个数多者获胜。各级部获得前6名的学生按照7-5-4-3-2-1双倍的分数给对应班级加分。

  第五版块:教职工计时跳

  1、参加人员:全员参与(个别原因除外)

  2、比赛项目:1分钟跳绳计时赛。

  3、比赛方法:

  教职工比赛分两轮进行,第一轮比赛为除班主任外的所有教师,第二轮比赛为班主任老师。以1分钟内双脚跳绳个数多者名词列前。

  七、组织形式:

  1、开幕式结束后,各级部带队到规定场地,由各级部总负责老师组织测试赛和团体赛活动。

  2、第二版块结束后,大会统一进行第三版块—挑战赛活动。不参加比赛的学生可以在场地外观看比赛,不得影响正常比赛。

  3、挑战赛结束后,班主任老师组织学生回教室,进行第一轮教职工比赛,班主任参与第二轮比赛时副班主任看班。

  八、颁发奖品

  1、各挑战赛,级部前三名学生颁发奖品。

  2、参赛教职工按照比赛成绩分两个等级颁发奖品。

  小学跳绳教案2

  教学目标:

  1、学会本课的14个生字,理解“体育、操场、满头大汗、讲解、一拐一拐、不好意思、回答、感动、连蹦带跳、感激”等词语的意思。

  2、能照样子,给句子加上合适的词语,把句子写具体。

  3、能正确朗读课文,能看图复述图意。

  4、通过学习,知道赖宁苦练跳绳是为了学好体育,锻炼身体,努力成为一名全面发展的好学生。

  教学重难点:

  1、重点:课文的第2-3段是教学的重点,应抓住课文中“满头大汗、一拐一拐、不好意思、脚肿、连蹦带跳、感动”等重点词语的理解,从中体会赖宁勤学苦练的精神。指导学生利用插图和重点词复述课文。

  2、难点:

  (1)词义辨析:感动和感激

  (2)教学学生要学好所有功课,做一名全面发展的'好学生。

  教学准备:

  图片、投影片

  教学课时:

  3课时

  第一课时

  课时目标:

  1、学会14个生字,理解“操场、一拐一拐、连蹦带跳”的意思。

  2、通读课文,初知课文内容。

  教学过程:

  一、揭示课题,齐读课题

  1、教师范读课文,学生边听边思考:这篇课文写了谁学跳绳?他是怎么学跳绳的?

  2、学生汇报后,教师简述赖宁事迹。

  二、学习生字新词的读音。

  1、出示带有生字的新词,请学生各自拼读生字的读音。

  2、交流自学情况

  3、开小火车认读生字、词语。随机理解“操场、一拐一拐、连蹦带跳”的意思。

  (1)用句式理解“操场”:什么时候,我们在操场上干什么。(从操场的作用理解操场的意思)。

  (2)请学生用动作“一拐一拐、连蹦带跳”的意思。

  4、练习巩固:课后练习2、3(校对)

  三、朗读课文。

  1、自由读课文,要求读准字音,读通课文。

  2、标好自然段,分自然段指名朗读课文。

  四、作业:

  1、抄写生字、词语

  第二课时:

  课时目标:

  1、学习课文第1-3自然段。

  (1)理解体会赖宁苦练跳绳的重点词句。

  (2)用自己的话说一说:赖宁是怎样苦练跳绳的?培养学生把问题回答的清楚、完整。

  (3)比较句子,史学生懂得运用恰当形象的词语把句子写具体。

  教学过程:

  一、复习:齐读生字卡片--开火车读

  二、教师简述这节课的目标:学习课文1-3自然段,重点学习赖宁是怎样苦练跳绳的。

  三、学生默读第一段,思考:赖宁上小学时,学习情况怎么样?学生汇报后,教师请学生说一说:我们要学习哪些功课?赖宁的工科学的怎么样?从中理解“功课”和“其他......只有......”的意思。

  四、为了学好体育,赖宁是怎么刻苦练习跳绳的?带着问题学习第二段。

  1、指名读第二自然段,边听边划:这段话共有几句话?哪一句写了赖宁刻苦练习跳绳?

  2、出示第3句

  (1)齐读,说一说,那个词语写出了赖宁学跳绳很刻苦?为什么?

  (2)比较句子体会用上“满头大汗”有什么好处?(可以形象的表现出赖宁苦练的行动;又使学生初步懂得加上适当的词语可以把句子写具体。)

  3、第4句写了什么?(老师帮助赖宁学跳绳。)

  4、自由读第2段,说一说:这段话写了赖宁在什么地方怎样的苦练跳绳?

  五、默读第3段。

  1、边读边划:从那些句子中可以看出赖宁在家中也苦练跳绳?

  2、学生汇报后,齐读第1句和赖宁的话,出示句式说一说:因为(),所以他走路一拐一拐了。

  3、郭老师是被赖宁什么精神感动了?(勤学苦练、不怕苦、不怕累、肯下苦功夫)

  4、教师针对赖宁的精神进行品德教育。

  5、指导朗读对话,注意郭老师奇怪的语气和赖宁不好意思低声回答的心情。

  6、齐读第3段,说一说:这段话写了赖宁在什么地方怎么样的苦练跳绳。

  六、齐读2、3段。说话训练:赖宁是怎么苦练跳绳的?

  (各自准备--指名说,反馈评价--同桌互说)

  七、教师小结。(结合2、3两段课文,教育学生学习赖宁肯下苦功夫,勤学苦练的精神。)

  八、练习

  第三课时

  课时目标:

  1、学习课文第4段。

  (1)理解“感激”、辨析“感激”和“感动”。

  (2)通过朗读,体会赖宁获得好成绩的喜悦心情。

  2、正确朗读课文。看图复述课文。

  教学过程:

  一、复习

  1、听写

  2、齐读课文2-3段,说一说:这两段的主要内容。

  二、学习第4段。

  1、指名朗读,边听边思考:赖宁苦练跳绳,结果怎样?哪个词写出了他很高兴?

  2、比较句子,体会用词的准确性。

  (1)齐读两句话,找出不同点。

  (2)讨论:加上“连蹦带跳”和“感激”有什么好处?

  (3)“感激”换词理解。(课换成“感谢”)讨论:“感激”能否换成“感动”,为什么?

  (4)指导学生有感情地朗读课文中的那句话。

  3、赖宁为什么能在跳绳考试中获得好成绩?口头回答

  4、教师小结:

  只要勤学苦练,肯下苦功夫,学习才会进步,成绩才会提高。

  三、齐读全文,有感情。

  四、看图复述课文,教师提示学生仔细观察画面,结合半数,用自己的话把赖宁学跳绳这件事说一遍。(各自准备,指名说,评价。)

  五、总结全文。

  以来宁学跳绳这件事中,你觉得应该向赖宁学习什么?(四人小组讨论)

  六、练习:选词填空。

  小学跳绳教案3

  教学目标:

  在音乐实践中,准确有感情地演唱《跳绳》,并试着在歌曲中加入三角铁伴奏,探索三角铁的敲击方法,掌握姿势,能在《跳绳》的间奏加入锣鼓镲的伴奏,感受为歌曲伴奏的'愉快。

  教学重点:

  准确有感情地演唱《跳绳》

  教学难点:

  加入打击乐伴奏

  教学准备:

  电子琴、录音机

  教学内容及过程:

  一、开始部分:

  1、听音乐问好!

  2、复习上节课内容。

  3、复习柯尔文手势。

  二、基本部分:

  1、导言:

  2、表演《跳绳》

  (1)完整地聆听音乐录音。

  (2)提示各种唱出了哪些内容?复听歌曲。

  (3)随着录音轻轻敲击双响筒。

  3、编创与活动——双响筒的认识

  4、表演《跳绳》

  (1)提示学生注意听觉与视觉相结合。

  (2)跟着歌曲录音,用听唱法学会歌曲。

  (3)提示学生,没有歌词的旋律时间奏部分,有锣鼓镲伴奏。

  5、编创与活动——认识三角铁

  6、编创与活动——锣鼓镲的创编

  三、结束部分:

  小结。结束全课。

  小学跳绳教案4

  一、教学目标:

  1、运动参与:激发学生参与体育运动的兴趣,使他们乐于运动,善于运动,为终身体育奠定基础。

  2、运动技能:90%以上的使学生能掌握2种以上跳绳的方法,并能够一物多用,利用跳绳创造出更多的新的练习方法。

  3、身体健康:发展学生的协调性,上、下肢肌肉力量,提高跳跃能力和投掷能力。

  4、心理健康:培养学生勇于克服困难、不怕失败,积极进取、拼搏向上的精神。

  5、社会适应:培养学生合作创新的意识,使他们能建立和谐的人际关系,乐于合作,增强集体凝聚力。

  二、教学重点:用不同的方法进行跳绳。

  教学难点:身体的协调配合,合作创新意识的培养。

  三、教学流程:

  (一)、导入部分

  A、课堂常规

  教师:1、鸣哨,集合。

  2、讲解课的内容和要求。

  3、安排见习生。

  学生:1、集合做到快、静、齐。

  2、师生问好。

  3、明确课的内容和要求。

  (二)、准备部分

  A、热身跑:多种队形跑。

  教师:1、组织生成两路纵队,在前面领跑。

  学生:1、按照师的要求调整队形,进行各种形式跑。

  B、绳操练习:

  上肢运动体转运动踢腿运动腹背运动跳跃运动

  教师:1、边讲解边示范绳操。

  2、领做,口令指挥学生练习。

  学生:1、听讲解看示范,明确练习动作。

  2、在教师口令指挥下认真练习。

  (三)、基本部分

  A、花样跳绳:

  学生7人自由组合在一起,进行合作探究、创新多种跳绳的方法,教师巡回查看、引导。并请学生示范;师生共同评价。

  1、合作探究(前摇跳;后摇跳;交叉跳;双飞跳;跑动跳等)。

  2、示范(有独特的跳法)。

  3、师生评价。

  教师:1、组织学生自由跳绳,方法自创。

  2、巡回指导,发现并推广学生的新跳法,语言鼓励学生,必要时给予帮助,以调动学生的`积极性。

  3、讲评,并组织学生再练习。

  学生:1、自创绳的新跳法。

  2、新跳法的展示,必要时可根据动作命名。

  3、通过观摩同学的展示,进行自评、互评,并继续练习。

  (四)结束部分

  A:游戏:绘图

  要求:运用集体智慧,自主创新。

  教师:1、语言导入“绳子除了可以用来跳还可以用来做什么呢?用处有很多,接下去我们就尝试着用绳子来拼图”。

  2、讲解并示范游戏方法,强调注意事项。

  3、组织学生进行小组合作创新练习,勇于展示自已组的作品。

  4、小组间交流,评价。

  学生:1、看示范,听讲解,明确练习的方法。

  2、加强小组合作意识。

  3、积极比赛,自评、互评。

  4、充分放松身心。

  B、评价

  教师:1、鸣哨,集合。

  2、讲评本次课的练习,要求学生能够坚持锻炼,发现更多的新方法。

  3、回收器材。

  学生:1、集合。

  2、进行自我评价。

  3、收拾器材。

  反思:本课在《体育与健康标准》的教学理念指导下,坚持安全第一,健康第一的指导思想,通过表演、游戏的方式进行教学,以活泼多样的形式来指导学生练习。在教学过程中,不仅注重学生的自我创新,更注重思想品德的培养,使小学生在享受快乐体育的同时,培养积极进取、拼搏向上的精神。考虑到4年级的学生接触跳绳的时间已经比较长了,他们或多或少能跳出花样来,而且思维创新能力的发展也到了一定水平,他们非常乐于展示自己、表现自己、竞争意识也逐渐增强,所以我在教学中给他们提供了很多展示自我的机会,以此来进一步获得成功的体验,激发他们对体育运动的兴趣。

  小学跳绳教案5

  一、教学内容:

  跳绳仰卧起坐

  二、教学目标:

  1、进一步掌握仰卧起坐中躺下时肩着地,起来后肘触膝,臀部不离地的动作要领,提高动作的准确性,提高身体的腰腹力量。使80%的学生能在一分钟之内完成30个仰卧起坐的完整动作。

  2、通过练习,进一步提高学生一分钟之内跳绳的个数,掌握正确的'跳绳的方法。

  3、通过练习,培养学生积极参加活动,通过团队合作,增强自信心,提高克服困难的能力。

  三、教学重点:

  肩着地,肘触膝,臀不离地

  教学难点:提高腰腹力量

  四、教学过程:

  (一)、准备部分

  1、课堂常规教学:

  (1)、体育委员整队

  (2)、师生问好、

  (3)、宣布本课内容与要求

  (4)、安排见习生

  2、准备活动:

  (1)、游戏:大鱼

  (2)、徒手操

  要求:认真积极,全心投入组织:散点

  (二)、基本部分

  1、跳绳

  1)、教师讲解镜面示范跳绳的动作;

  2)、学生自主练习。

  3)、一分钟练习,纠正错误动作

  4)、讲评;

  要求:动作正确,速度快组织:成广播体操队形;

  2、仰卧起坐:

  1)、讲解动作要领

  2)、学生自主练习

  3)、1分钟练习

  4)、讲评

  要求:肩着地,肘触膝,臀不离地组织:四列横队

  (三)、结束部分?

  1、集体放松

  2、教师讲评

  3、下课

  器材准备:体操垫若干跳绳若干

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